Holistik Müalicələr haqqında ümumi mülahizələr

Sağlamlıq haqqında danışarkən, insan özünü yalnız fiziki sağlamlıqla məhdudlaşdırmamalıdır. İndi daha çox etiraf var ki, əgər zehni olaraq yaxşı deyilsinizsə, bu, bədəninizə zərər verə bilər və hətta möhkəm yaralar olmasa belə, özünüzü xəstə hiss edirsiniz. Buna görə də, yaxşı ola bilməniz üçün tamamilə olmanız lazımdır; və bütöv müalicələrin hamısı budur.

Yunan etimologiyasından holos sözü “bütöv”, “bütöv” və “inteqral” deməkdir. Holistik terapiyalar əsrlər boyu həyatımızı təşkil edən sahələrin bütövlüyünə yönəlmiş metodlar məcmusudur.

Müxtəlif qitələrə səpələnmiş, vahid metodlar müxtəlifdir və ətraf mühiti və ənənəvi bilik təcrübələrini sıx əlaqələndirir. nəsildən-nəslə. Çində, məsələn, bizdə min illərdir istifadə edilən akupunktur var.

Aşağıda daha çox məlumat əldə edin!

Holistik müalicələr, onların nə üçün olduğu, təsirləri və necə ediləcəyi

Bilirsinizmi ki, hazırda Vahid Səhiyyə Sistemi (SUS) tərəfindən çoxsaylı xəstəliklər və diskomfort hissləri üçün müalicə yanaşmaları kimi tanınan bir çox bütöv müalicələr təklif olunur?

Vahid müalicə haqqında danışarkən terapiya hərtərəfli qayğı haqqında bilmək də vacibdir; onun elmi dəstəyi; onun kommunal xidmətləri; onun təsirlərihipnotik forma fərdin şüursuz şəkildə istənməyən xatirələri, hissləri və təcrübələri dəyişdirir; digər sağlam modellərdə. Əsasən, hipnoterapiya şəxsi problemlərin öhdəsindən gəlmək üçün bir strategiyadır.

Seansdan sonra təcrübənin yaratdığı rahatlığı dərhal hiss edəcəksiniz və bir neçə görüşdən sonra öz həyatınızın qavrayışının necə olacağını görəcəksiniz. yaxşılığa doğru dəyişin.

Art-terapiya

Şüursuzluğun təzahürü və hisslərin ifadəsi kimi sənət kimi bir şey yoxdur, elə deyilmi? Art terapiya fərdin özü və varlığı ilə daha yaxşı məşğul olmasına kömək etmək üçün bir neçə bədii təcrübəni birləşdirən alternativ terapiya məqsədi daşıyır.

Rəsmlər, rəsmlər, teatr, musiqi və rəqslər istifadə olunan alətlərə misaldır. ifadələr, özünü tanıma və axıcılıq vasitəsilə şəfa prosesinə kömək etmək üçün bu sənət tərəfindən.

Kristal terapiya

Adın özündən siz artıq Christopilapia-nın müalicəvi prosesləri zamanı nədən istifadə etdiyi barədə təsəvvürə malik ola bilərsiniz: kristallar. Siz artıq küçələrdə kristallarla bəzədilmiş boyunbağı taxan insanları görmüsünüz, onlar bir müddət dəbdə idilər və onları taxanları tapmaq çox asan idi.

Ancaq hamı bilmirdi ki, bu, sadəcə olaraq, dəb: boyunbağılarda istifadə edilən daşlar bədəni enerji ilə doldurmaq proseslərində müalicəvi şəkildə xidmət edir vəxarici mühitlə müsbət bir şəkildə harmoniya.

Buna görə də, kristallar tez-tez reiki təcrübələri ilə birlikdə istifadə olunur, çünki hətta hər çakra üçün xüsusi kristallar var və bu, ikisinin cəmi ilə çox araşdırıla bilər. terapevtik proseslər.

Radionik Cədvəl

Həyatınızı idarə edən enerjiləri qrafiklər və simvollar vasitəsilə müəyyən etmək və qiymətləndirmək mümkün olduğunu bilirdinizmi? Radion masası bütün bu analizləri aparmağa qadir olan, həyatınızın sahələrində nə edəcəyinizi sizə istiqamətləndirən alətdir.

Radion masası ilə enerji sahələrinin təmizlənməsi proseslərini də həyata keçirmək mümkündür. fərdlərin və hətta obyektlərin və mühitlərin. Ancaq radioik cədvəl prosesini yaşamazdan əvvəl onun növləri və hansıları ilə daha çox fərqləndirəcəyinizi daha dərindən araşdırmaq vacibdir.

Musiqi terapiyası

Kim heç vaxt stresli gündən evə qayıtmayıb və musiqi çaldıqdan sonra özünü yaxşı hiss edib? Musiqi şüursuz bir şəkildə terapevtik strategiya kimi istifadə olunur, biz çox vaxt narahat, depressiyaya düşərkən, darıxdığımızda, tək olduğumuz zaman musiqi ifa edirik.

Musiqi terapiyası, buna görə də, müalicə proseslərini bilən bir mütəxəssis tərəfindən tətbiq edildikdə. musiqidə əks-səda verir, təcrübəni daha zəngin edir və daha çox gəlir gətirir.

Əgər siz artıq musiqi ilə əlaqəli bir insansınızsa.bir şəkildə, bu təcrübəni musiqi terapiyası vasitəsilə daha mürəkkəb, intensiv və dəyişdirici şəkildə yaşamaq imkanını qiymətləndirin.

Həyatda məqsəd və bütöv terapiya arasında hansı əlaqə var?

Görünüşünə baxmayaraq: ətrafımızdakı hər kəsin həyatda məqsədi yoxdur. Orada bir çox insan var ki, həyatı qarnından itələyir, yolların daha böyük bir qüvvə ilə deyil, özləri tərəfindən izlənməsinə icazə verir: iradə. İstəməyin gücü.

Bir çox hallarda həyata marağın olmaması həyatın qarışıqlıq olan sahələrindən biri ilə əlaqələndirilir və nəticədə bütün digər sahələri qarışdırır. Bu mülahizə xəttinə əməl edərək, biz dəfələrlə öz ağrımıza, məyusluğumuza və məyusluğumuza çevrilirik və bundan daha çox olduğumuzu unuduruq.

Holistik müalicələr fərdin bütün aspektlərdə bütövlüyünü axtarır: mənəvi, emosional və üzvi. Beləliklə, müəyyən bir tarazlıq taparaq, vahid bir terapiyanın köməyi ilə özünüzü şəxsi sahələrinizə yenidən inteqrasiya etməyi bacarsanız, izləmək üçün bir yol, həyatda bir məqsəd tapmaq çox daha asan olacaq.

Holistik Terapiyalar nədir

Holistik Müalicələr qeyri-ənənəvi təcrübələr vasitəsilə fərdin bütövlüyünü hədəfləyən və əsrlər və daha çox əsrlər boyu müxtəlif mədəniyyətlərə nüfuz edən terapiyalardır. və inanclar. Onların bir çoxunun təsiri son dərəcə effektivdir, beləliklə, tədqiqat və sübutlardan elmi dəstək əldə edir.

Buna baxmayaraq, Holistik Müalicələr həkimlər, psixoloqlar və terapevtlər tərəfindən artıq keçmiş müalicələri əvəz etmək üçün nəzərdə tutulmur; lakin onlar sağlamlığın yaxşılaşdırılması və nəticələrin sürətləndirilməsi yolunu hədəfləyirlər. Buna görə də, bütün aspektlərdə təkmilləşmək istəyən hər bir şəxs üçün çox səmərəlidir.

Kompleks qayğı

Hərtərəfli qayğı bədən baxımından kənara çıxan, bir neçə sahəyə, o cümlədən mənəvi sahələrə genişlənən qayğı kimi başa düşülür. Beləliklə, sağlam olmaq kifayət deyil: hər gün idman etmək, əla pəhriz saxlamaq və terapevtik təqib etmək; lakin yenə də pis enerji ilə əhatə olunur.

İnteqrativ təcrübələr, varlığın bütün sahələrində fərdin təkmilləşməsinə nail olmaq üçün ənənəvi biliyə əsaslanan müalicəni hədəfləyir. Beləliklə, diqqət artıq bədən kimi aşkar kəsiklərlə rifah üzərində deyil,müalicəni tapmaq və insanın öz tarixindəki qəhrəmanını xilas etmək üçün bir neçə imkan.

Elmi dəstək

Müxtəlif xalqlar tərəfindən bir neçə əsrlər boyu həyata keçirildikdən və nəticələr əldə edildikdən sonra inteqrativ və vahid təcrübələr o qədər elmi dəstək qazandı ki, bu gün Səhiyyə Nazirliyi tərəfindən tanınır, buna görə də Vahid Sağlamlıq Sistemi (SUS) tərəfindən də təklif olunur.

Apiterapiya, Aromaterapiya, Art Therapy, Ayurveda, Biodanza, Bioenergetika mütəxəssislər tərəfindən göstərilən müalicələri əvəz etməməsinə baxmayaraq, təklif olunan çoxsaylı müalicələrdən bəziləridir. - psixiatrik və psixoloji təqib kimi - bir çox araşdırmaya görə, fərdin qarşılaşdığı problemlərin yüngülləşdirilməsini asanlaşdırır.

Onlar nə üçündür

Yaşadığımız cəmiyyətdə depressiya, narahatlıq, yuxusuzluq, stress və sindromlardan əziyyət çəkən insanlar haqqında eşitmək çox yaygındır. Və bu kontekstdə, vahid müalicələr bədənin, ağılın və ruhun iltihablı hissələrini yüngülləşdirmək üçün alternativlərdir.

Ona görə də, bir çox hallarda fərdin yenidən qurulması və dəyişdirilməsi təklifi var. xarici şərtlərə baxmayaraq, insanın öz həyatında aparıcı rol oynaması.

Buna görə də ağrının aradan qaldırılması bir çox yollar çəkir və fərd hansı vahid terapiyaya uyğunlaşacağını seçə bilər.daha yaxşı ki, bir mütəxəssislə birlikdə özlərini içəridən xaricə çevirə bilsinlər.

Beləliklə, əvvəlcə psixoloji və ya üzvi xəstəliklərlə bağlı kritik vəziyyətlərdən əziyyət çəkən insanlar nəticədə daha əlverişli həyat keçirməyə meyllidirlər. sakitliyə, problemin həllinə və yenidən çərçivəyə salınmasına. Bir sözlə, bütöv müalicə bunun üçündür.

Görünən müsbət təsirlər

Şəfa üçün şərti olaraq dərman və həblərin bir hissəsi təklif olunur. Bu, pis olduğunu ifadə etməsə də, yalnız reseptlə satılan dərmanların istisnasını kəsmədən simptomları yüngülləşdirməyin yolları var. Bunun üçün bütöv müalicələr və inteqrativ təcrübələr üzrə təlimat istəmək lazımdır ki, siz müvafiq olaraq hansısa xidmətə müraciət edə biləsiniz.

Əgər həkim bu fikirlə razılaşarsa, təcrübənin vaxtı ilə dərk edin ki, əslində sağlamlığın bərpası və yaxşılaşdırılması prosesini sürətləndirmək üçün başqa alternativlər də var. Ətrafınızdakı insanlar fərqli olduğunuzu görəcəklər, xüsusən də alternativlərdən biri aromaterapiyadırsa: evdən çiçəklər və bitkilər ətirli şəkildə çıxdığınızı təsəvvür edin? Ətrafınızdakı hər kəs fərq edəcək və yoluxucu olacaq.

Bunu necə etməyə başlamalı

Holistik Müalicələr ağrıya qarşı adi müalicələri əvəz etmir, əksinə, yüngülləşdirmə prosesini sürətləndirərək onu yaxşılaşdırır. Buna görə də,inteqrativ təcrübələr və alternativ müalicələr haqqında təlimat almaq üçün bir səhiyyə mütəxəssisindən soruşmaqla başlaya bilərsiniz. Amma təbii ki, bu, yalnız buna hazır olduğunuzu hiss etdiyiniz zaman edilməlidir.

Əgər siz başqa ənənələr və problemlərin həlli yolları haqqında öyrənməyə açıqsınızsa, bütöv terapiya sizin üçün əla olardı. Başlamaq üçün vaxt itirməyin. Əks halda, riskə getməyin mənası yoxdur.

Fərqli Holistik Müalicə növləri

Dünyada fərdin rifahını yüksəltməyə və onun sağlamlığını yaxşılaşdırmağa yönəlmiş çoxsaylı Holistik Müalicələr mövcuddur. həyat sahələrində həyatı. Tək bir varlıq saysız-hesabsız müalicələrlə eyniləşə bilər və onların hər biri tərəfindən fərqli şəkildə oyandırıla bilər.

Gəlin və Holistik Müalicələrin müxtəlif növləri haqqında öyrənin və kim onlardan bəziləri ilə eyniləşdirməyi bilir. Bəlkə də həyatınızı dəyişdirmək üçün ehtiyacınız olan şey bu təcrübələrdən birini gündəlik həyatınızda tətbiq etməkdir!

Akupunktur

Bir çox insanlar Ənənəvi Çin Təbabətinin bəzi ixtisaslarını bilirlər, akupunktur ən geniş yayılmış üsullardan biridir və bədən gərginliyini azaltmaq üçün axtarılır - həyatın stressləri səbəbindən - , kiçik iynələr vasitəsilə bədənin müəyyən hissələrinə yayılmışdır, meridianlar kimi tanınır.

Narahatlıq, labirintit, başgicəllənmə, yuxusuzluq, menstrual sikllərdə problemlər, ağrı olanlarbaş və əzələ üçün belə bir müalicəni sınamaq şansı verməlisiniz, çünki nəticələr adətən müsbətdir və əksəriyyət tərəfindən təsdiqlənir

Reiki

Reiki haqqında danışarkən getdikcə daha çox yer qazanır. Vahid Terapiya. Buna görə də, kritik psixi, emosional və bədən problemləri olan insanlara kömək etmək üçün reiki, kosmik və universal enerji ilə əlaqəli bütün mövcud sektorlarda balans axtarışı üçün alternativdir.

Vale vurğulayır ki, bir neçə var. reiki növləri: Şaman; Usui; Karuna; başqaları arasında Akashik. Lakin onların əksəriyyəti kainatı və öz həyatımızı idarə edən həyati enerji ilə işləyir; bu enerjini manipulyasiya etmək üçün əllərin ovuclarından və bədənin enerji nöqtələrindən istifadə edin.

İlk seansdan dərhal sonra sakitlik, rahatlıq və dinclik kimi maneəsiz xoş hissləri hiss etmək mümkündür.

Masaj terapiyası

İşdən evə qayıtmaq və masaj etmək kimi bir şey yoxdur, elə deyilmi? Masajlar onilliklər ərzində insanların çoxu tərəfindən arzu edilir və bütün bunlar onların əsas keyfiyyətinə görədir: istirahət. Ancaq hamı masajın necə düzgün aparılacağını bilmir və masaj terapiyası sahəsində ixtisaslaşmış peşəkar axtarmaq vacibdir.

Massoterapiya Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı (ÜST) tərəfindən mübarizədə alternativ terapevtik təcrübə kimi tanınır. gərginliklərə qarşıbədən. Biz tez-tez bədənimizdə həll olunmamış hisslərimizi somatlaşdırırıq və düzgün edilən masaj bu fiziki və emosional düyünləri aradan qaldırmağa qadirdir.

Buna görə də bu, həyata kömək edən və hətta bədənin bəzi digər mümkün xəstəliklərinin qarşısını alan əla təcrübədir. ağıl. Siz yalnız qalib olmalısınız!

Herbologiya

Yunan etimologiyasından “ot” otlarla, “logiya” isə öyrənməklə əlaqələndirilir. Buna görə də, otologiya otlar haqqında elmdir. Yəni, bu, dərman bitkilərindən həyatın bucaqları üçün müalicə üsulu kimi istifadə təcrübəsidir.

Herbologiya kökləri, gövdələrini, yarpaqlarını, toxumlarını və çiçəklərini və onların nəsilləri üzrə axtarışı əhatə edir — Ayurveda, Ənənəvi Təbabət Çin və Tayland Ənənəvi Təbabəti, təbiətin verdiyi maddələr əsasında fərdin inteqrasiyası və təkmilləşdirilməsi prosesi. Bu belə edilir: dərmanlar, hamamlar, ətirlər, sehrlər, talismanlar; bu təcrübə vasitəsilə.

Ayurveda

"Uzunömürlülük elmi" kimi tanınan Hind təbabətinin Ayurvedası nəzəriyyələr, hikmətlər və profilaktik və fərdiləşdirilmiş konsepsiyalar əsasında əsrlər və daha çox əsrlər boyu nüfuz etmişdir. hər bir insanın fərdi xüsusiyyətləri ilə əlaqələndirilir.

Ona görə də fərdin tarazlığını axtarmaq üçün qida Ayurveda Terapiyasının əsaslarından biridir.Məsələn, konkret şəxsiyyətə malik insanların ehtiyacı var.spesifik qidalar: ya onlarla qidalanmaq, ya da onlara daxil olmaq üçün. Xüsusilə istiot, müəyyən şəxsiyyətlərin qaçınması lazım olan qidadır.

Beləliklə, qidada bu manipulyasiya kimi, bədəndəki toksinləri təmizləmək kimi faydalar gətirir: daha sağlam həyat tərzini təmin edir.

Fitoterapiya

Fitoterapiya digər bir çox bitkilər kimi bitkilərlə də sıx bağlıdır, lakin bitkilərin təbiətdə canlı qalmaq üçün zəngin və qidalı qaynaqlar istehsal etdiyinə və buna görə də insan üçün son dərəcə qidalı olduğuna inanır. bədən üçün müalicəvi faydaları.

Məsələn, bir az kədərləndiyiniz zaman çay içdiyiniz zaman özünüzü daha yaxşı, daha istəkli hiss etdiyinizi bilirsinizmi? Fitoterapiya təbiətlə və onun insan orqanizminə müsbət təsirləri ilə sıx bağlıdır. Bununla belə, hər hansı bir fitoterapiya dərmanı hər kəs tərəfindən istifadə edilməzdən əvvəl çox peşəkar təhlil prosesi lazımdır.

Lakin bu həyata keçirildikdə, həyatın yaxşılaşdırılması zəmanətdir.

Floral Therapy

Hazırda siz bir neçə aptek tərəfindən təklif olunan Floral Therapy ilə tanış ola bilərsiniz: siz rəflərə baxır və Bax, Amazônia və Saint Germain kimi çiçəklərlə dolu butulkalar tapırsınız. stress, sakitlik, sükunət, digər imkanlar arasında.

Çiçəklər özlərindən ibarətdir.emosional, psixi və psixoloji tarazlığı axtaran bitkilər, çiçəklər və digər elementlər; hər bir fərdin vibrasiya sahəsində kömək edir.

Çiçək terapiyası psixiatrik dərmanları əvəz etmir, lakin fərdin prosesinin nəticələrini sürətləndirməyə kömək edir və çox tövsiyə olunur.

Homeopatiya

Homeopatiya mədə və bağırsaq, dermatoloji, tənəffüs və emosional pozğunluqları yüngülləşdirmək üçün intoksikasiya və üzvi stimullaşdırmanın qarşısını almaq üçün geniş istifadə olunur.

Belə təcrübə fərdin allergik, bakterial və viral infeksiyalara qarşı müqaviməti; orqanizmi sağlam saxlamaq üçün orqanizmin öz dinamikasını stimullaşdıran dərman maddələri vasitəsilə. Bu yolla, sanki homeopatiya bizi sağlam və canlı saxlamaq üçün artıq mövcud olan bütün üzvi proses üçün katalizator rolunu oynayır.

Müalicə adətən çox təsirli olur və digər alternativlərə əlavə edildikdə daha da yaxşı olur. fərdin rifahının yaxşılaşdırılması üçün.

Hipnoterapiya

Hipnoterapiya həm də insanın daha xoş bir varlığa sahib olması üçün tıxanma, travma, mənfi hisslər və emosional maneələrlə mübarizə aparmaq üçün hipnozdan istifadə edən terapiya təcrübəsi kimi də tanınır.

Beləliklə, peşəkar hipnoterapevtin xəstə ilə birlikdə problemlərini müəyyən edə bilməsi və araşdıra bilməsi üçün bir neçə seans lazımdır.