स्वाधिस्तानाबद्दल सर्व जाणून घ्या, दुसरे चक्र!

स्प्लेनिक चक्र, ज्याला स्वाधिस्तान किंवा पवित्र चक्र असेही म्हणतात, हे प्रत्येक व्यक्तीकडे असलेल्या ७ चक्रांपैकी दुसरे आहे. हे लोकांच्या लैंगिकतेशी जोडलेले आहे. या चक्राच्या संतुलनामुळे लोकांना असे वाटते की त्यांच्या शरीरातील प्रत्येक गोष्ट मुक्तपणे आणि नैसर्गिकरित्या वाहत आहे. अशा प्रकारे, व्यक्ती शारीरिक आणि आध्यात्मिक कल्याण प्राप्त करतात.

स्प्लेनिक चक्र संतुलित करण्याचा आणखी एक फायदेशीर मुद्दा म्हणजे तो लोकांमध्ये अधिक जिवंतपणा दर्शवतो. हे या लोकांना त्यांच्या जीवनाच्या निवडींमध्ये अधिक ठाम बनवण्यास मदत करते, लैंगिकतेसह समस्या येण्याची शक्यता कमी करण्याव्यतिरिक्त.

याव्यतिरिक्त, स्प्लेनिक चक्र स्त्रियांच्या शरीरात निर्माण होणाऱ्या एड्रेनालाईनच्या स्तरांवर प्रभाव टाकते. या मजकुरात, आपल्याला स्प्लेनिक चक्राविषयी बरीच माहिती मिळेल. या चक्राच्या स्थानाविषयी जाणून घ्या, त्याचे संतुलन किंवा असंतुलन तुमच्या जीवनावर कसा परिणाम करते आणि कोणत्या पद्धती तुम्हाला संतुलित ठेवण्यास मदत करतील!

प्लीहा चक्र - प्लीहा चक्र

द प्लीहा चक्र इतर अनेक नावांनी किंवा पदनामांनी ओळखले जाते. हे प्लीहा चक्राशी देखील संबंधित आहे आणि तुमचे संतुलन आणि आरोग्य राखणे खूप महत्वाचे आहे.

या विभागात, तुम्हाला प्लीहा चक्र, त्याचा मंत्र काय आहे आणि कोणता रंग आहे याबद्दल अधिक माहिती मिळेल. ते सक्रिय करण्यास मदत करते,स्प्लेनिक चक्र संतुलित करण्यासाठी दगड आणि स्फटिकांचा वापर केला जातो. ते ऊर्जा उत्सर्जित करणारे आहेत आणि प्रत्येक चक्राच्या ट्यूनमध्ये कंपन करतात. हे कंपन ऊर्जा प्रभावीपणे शुद्ध, संरेखित आणि सुसंवाद साधण्यास सक्षम आहे.

याशिवाय, सतत दगड आणि स्फटिकांचा वापर केल्याने चक्रांची ताकद वाढते. पहिल्या दिवसात या सरावाचे सकारात्मक परिणाम जाणवणे शक्य आहे, जसे की शारीरिक, मानसिक स्वभाव आणि मनःस्थिती सुधारणे.

दगड आणि स्फटिकांचा वापर थेट चक्रांच्या बिंदूंवर केला जाऊ शकतो. , किंवा शरीराच्या जवळ असताना देखील. म्हणून, दररोज विशिष्ट दगडांसह उपकरणे वापरणे आधीपासूनच खूप मदत करेल.

स्टोन वापरण्यासाठी कोणतीही वेळ मर्यादा नाही, कारण ते तुम्हाला योग्य वाटेल त्या पद्धतीने वापरले जाऊ शकतात. दर ३० दिवसांनी, खडे स्वच्छ करणे आणि उर्जा देणे, वाहत्या पाण्याखाली धुणे आणि सुमारे दीड तास सूर्यप्रकाशात ठेवणे चांगले आहे.

अरोमाथेरपी आणि आवश्यक तेले

अरोमाथेरपी विविध समस्यांच्या उपचारांमध्ये सहाय्यक उपचारांमध्ये आवश्यक तेले मोठ्या प्रमाणावर वापरली जातात. प्रत्येक चक्राशी जोडलेले विशिष्ट सुगंध श्वास घेणे, लोकांचे कल्याण करण्यासाठी खूप प्रभावी आहे.

स्प्लेनिक चक्र संतुलित आणि ऊर्जावान करण्यासाठी, शिफारस केलेले आवश्यक तेले म्हणजे आले, वेटिव्हर, जटामांसी आणि कॅलॅमस. हे चक्राशी पूर्णपणे सुसंगत असलेले तेले आहेत, जेहे सर्जनशीलता आणि लैंगिकतेशी जोडलेले आहे.

रेकी सराव

स्प्लेनिक चक्रासाठी रेकीचा सराव करण्याचे फायदे अधिक चांगल्या प्रकारे समजून घेण्यासाठी, ते काय आहे याबद्दल थोडेसे समजून घेणे आवश्यक आहे. या शब्दाचा अर्थ KI - महत्वाची ऊर्जा, REI - सार्वत्रिक उर्जेद्वारे निर्देशित आणि सशक्त. प्रॅक्टिशनर्सच्या मते, स्पर्श करून आणि हात ठेवण्याद्वारे सार्वत्रिक ऊर्जा प्रसारित करण्याची ही एक सराव आहे.

अशा प्रकारे, रेकीच्या सरावाचा उद्देश चक्रांना स्वच्छ करणे, अनब्लॉक करणे आणि सक्रिय करणे, जीवनातील ऊर्जा (KI) संतुलित करणे आहे. हे उपचार घेणारे लोक. अशाप्रकारे, उत्साहपूर्ण सामंजस्य आहे, आत्म-संतुलन प्रणाली सक्रिय करते आणि आरोग्य पुनर्संचयित करते.

प्लीहा चक्र हे आपल्या ध्येयांचे आणि चैतन्यचे आसन आहे!

स्प्लेनिक चक्र, किंवा दुसरे चक्र, लोकांचे ध्येय आणि चैतन्य यांचे आसन आहे आणि जीवनातील आनंद आणि करिष्मा प्रकट करण्यात मदत करण्यासाठी खूप महत्त्व आहे. जेव्हा हे चक्र डी-एनर्जिज्ड होते, तेव्हा तुम्ही सावधगिरी बाळगणे आवश्यक आहे, कारण ते लोकांना नैराश्याच्या अवस्थेकडे नेऊ शकते.

म्हणून हे सांगणे शक्य आहे की चक्राचा जीवनातील ध्येये, स्वातंत्र्य, आनंद यांच्याशी जवळचा संबंध आहे. , लोकांची सर्जनशीलता आणि परस्पर संबंध. त्याच्यामध्ये प्रत्येक व्यक्तीचे महत्त्वपूर्ण सार जमा झाले आहे. सामंजस्याने, ते ध्येय साध्य करण्यासाठी शक्ती देते,सामाजिक क्षमता, चुंबकत्व, करिष्मा, आनंद आणि चैतन्य.

या लेखात, आम्ही स्प्लेनिक चक्र, ज्याला पवित्र चक्र म्हणून देखील ओळखले जाते त्याबद्दल शक्य तितकी माहिती आणण्याचा प्रयत्न करतो. आम्हाला आशा आहे की या बॉडी पॉइंट्सची ऊर्जा कशी कार्य करते हे समजून घेण्यात आम्ही तुम्हाला अधिक चांगल्या प्रकारे मदत केली असेल!

मंत्र आणि रंग

क्रोमोथेरपी अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की रंग फायदे आणू शकतात आणि आरोग्याच्या समस्यांवर मदत करू शकतात. अशाप्रकारे, चक्रांवर रंगांचा प्रभाव पडतो आणि स्वाधिस्तान चक्रासाठी, सूचित रंग नारिंगी आणि पिवळा आहे.

प्लीहा हे मूलभूत चक्र असल्याने, त्याचे संतुलन राखणे महत्त्वाचे आहे. यासाठी, ध्यान हा संतुलन राखण्यात मदत करणारा एक मार्ग आहे आणि त्याच्या सक्रियतेसाठी विशिष्ट मंत्र आहे, जो VAM आहे.

स्थान आणि कार्य

सात चक्रांपैकी प्रत्येकाला विशिष्ट स्थान आहे , आणि स्प्लेनिक चक्र सेक्रमच्या उंचीवर स्थित आहे, जे हिपचे मध्यवर्ती हाड आहे. या चक्रावर नियंत्रण ठेवणारा घटक म्हणजे पाणी.

स्प्लेनिक चक्राची वैशिष्ट्ये या मूलद्रव्यापासून नेमकेपणाने प्राप्त झाली आहेत. ते हालचाल, बदल आणि जीवनाच्या प्रवाहाशी संबंधित आहेत. म्हणून, त्याला वाहू देण्याचे कार्य आहे. याव्यतिरिक्त, मूलभूत चक्राचे मुख्य कार्य म्हणजे प्रजनन, गुप्तांग, आनंद आणि इच्छा.

अवयव नियंत्रित

प्रत्येक चक्र मानवी शरीराच्या काही अवयवांवर किंवा भागांवर नियंत्रण ठेवते. प्लीहा चक्र, शारीरिक दृष्टिकोनातून, शरीरातील द्रव प्रवाह प्रक्रियांचे नियमन करण्यासाठी जबाबदार आहे. त्यामुळे रक्त परिसंचरण, लघवीचे उत्पादन आणि निर्मूलन, पुनरुत्पादन आणि पुनरुत्पादन याची काळजी घेतली जाते.लैंगिकता.

म्हणून, तुमचे आरोग्य अद्ययावत ठेवण्यासाठी निरोगी आहार घेणे आणि तुमच्या शरीराचा व्यायाम करणे महत्त्वाचे आहे. चक्रे संतुलित ठेवल्याने संपूर्ण शरीराच्या कार्याला फायदा होतो.

ग्रंथी आणि संवेदना

सेक्रल चक्र मानवाच्या काही ग्रंथी आणि संवेदनांशी संबंधित आहे. म्हणून, ते अंडकोष आणि अंडाशयांच्या कार्याचे नियमन करते, लैंगिकता नियंत्रित करण्याच्या कार्यासह.

स्वाधिस्तान चक्राने प्रभावित होणारा आणखी एक मुद्दा म्हणजे चवची भावना, तसेच जीवनातील आनंदांशी संबंधित त्याच्या कार्यानुसार. . म्हणून, चक्रांचे संतुलन शोधणे महत्वाचे आहे.

जीवनाचे क्षेत्र ज्यामध्ये ते कार्य करते

लैंगिकतेच्या क्षेत्रात कार्य करण्याव्यतिरिक्त, प्लीहा चक्र देखील कार्य करते. लोकांच्या जीवनात सर्जनशीलता आणि चैतन्य. ते अमूर्त विचारांवर आणि जीवनाचा जास्तीत जास्त फायदा घेण्याची गरज नियंत्रित करते.

स्वाधिस्थान चक्राद्वारे शासित जीवनातील आणखी एक मुद्दा म्हणजे लोकांचा स्वाभिमान. याव्यतिरिक्त, ते शारीरिक कल्याण, आनंद आणि यशाच्या उर्जा बिंदूंशी जोडलेले आहे, जिथे दुःख आणि भीती आणि अपराधीपणाची भावना देखील स्थित आहे.

येथे, लोकांची बहिर्मुख बाजू देखील आढळते, आत्म-अभिव्यक्ती, भावना आणि आनंद. हे असंतुलित चक्र लोकांना जीवनातील सुखांचा अनियंत्रित शोध आणि जिव्हाळ्याचे नाते टिकवून ठेवण्यात अडचण या दोन्हीकडे घेऊन जाऊ शकते.

दगड आणि स्फटिक

दगड आणि स्फटिकांचा वापर ताबीज म्हणून आणि चक्रांना चैतन्य आणि समतोल राखण्यासाठी खूप फायदेशीर आहे. या व्यतिरिक्त, ते लोकांना स्वयं-उपचाराकडे नेण्यासाठी उत्कृष्ट उत्तेजक असू शकतात, कारण ते कंपन उत्सर्जित करतात आणि इलेक्ट्रोमॅग्नेटिकली संवाद साधतात.

संपूर्ण उपचारांमध्ये, चक्रांच्या संरेखनावर कार्य करण्यासाठी दगड आणि स्फटिकांचा वापर केला जातो. म्हणून, आपण काम करू इच्छित असलेल्या प्रत्येक चक्राशी संबंधित रंग आणि क्रिस्टलच्या प्रकाराकडे लक्ष देणे आवश्यक आहे. मूलभूत किंवा प्लीहा चक्राच्या बाबतीत, शिफारस केलेले स्फटिक म्हणजे इम्पीरियल पुष्कराज, सनस्टोन आणि कार्नेलियन.

प्लीहा चक्र संतुलनाचे परिणाम

जेव्हा स्प्लेनिक चक्र शिल्लक नाही, लोकांच्या जीवनावर थेट परिणाम होऊ शकतो आणि या असंतुलनामुळे चक्र खुले किंवा बंद राहू शकते. हे लोकांमधील ऊर्जा प्रवाहात अडथळा आणेल.

लेखाच्या या भागात, या चक्राच्या संतुलन आणि असंतुलनामुळे निर्माण झालेले काही पैलू, तसेच स्वतःवर कार्य करण्याच्या टिपा तुम्हाला समजतील. तुमच्या आयुष्यात पुन्हा चांगली ऊर्जा संचारत आहे. हे तपासून पहा!

प्लीहा चक्राचे संतुलनात सकारात्मक परिणाम

जेव्हा प्लीहा चक्र संतुलित होते, याचा अर्थ असा होतो की ते उघडल्याने उर्जेचा प्रवाह सुसंवादीपणे होऊ देत आहे. यामुळे मानसिक, शारीरिक आणिभावना नैसर्गिक आणि सतत कार्य करतात. त्यामुळे, आनंदी आणि अधिक तरल जीवनासाठी हे संतुलन राखणे महत्त्वाचे आहे.

खाली, प्लीहा चक्राच्या संतुलनामुळे होणारे सकारात्मक परिणाम समजून घ्या:

• लोक अधिक इच्छुक आहेत;

• जगण्यासाठी अधिक ऊर्जा मिळवा;

• तुमचे शरीर योग्यरित्या कार्य करते;

• रक्त परिसंचरण अधिक द्रव आहे;

• उत्तम रक्तदाब नियंत्रण प्रदान करते;

• लोकांना स्वतःला व्यक्त करण्यात आणि सामाजिक बनण्यास मदत करते;

• लोकांमध्ये उपचार करण्याची ऊर्जा जास्त असते.

असंतुलित प्लीहा चक्राचे नकारात्मक परिणाम

जर प्लीहा चक्र संतुलित नसेल तर त्याचा लोकांच्या जीवनावर नकारात्मक परिणाम होऊ शकतो. त्यामुळे त्यांना ऊर्जा प्राप्त करण्यात आणि प्रसारित करण्यात अडचणी येऊ शकतात. शिवाय, या चक्राच्या असंतुलनाचे परिणाम इतरांसाठी होतील.

खाली, त्रिक चक्राच्या असंतुलनामुळे होणारे काही परिणाम समजून घ्या:

• लोकांना तंद्री वाटू शकते;

• त्यांना व्यक्त होण्यात अडचण येऊ शकते;

• विलग होण्याची शक्यता आहे;

  हे देखील पहा: पत्ते खेळण्याचे स्वप्न: जिप्सी, पत्ते, खेळणे, शफल करणे आणि बरेच काही!

• त्यांना अॅनिमिया आणि ल्युकेमिया सारख्या समस्या असू शकतात;

• च्या शक्यता आहेतरक्त परिसंचरण चांगले नसल्यामुळे शरीराच्या इतर भागांमध्ये समस्या.

प्लीहा चक्र संतुलित कसे करावे यावरील टिपा

स्प्लेनिक चक्राच्या असंतुलनामुळे उद्भवलेल्या असंख्य प्रभावांमुळे, याला खूप महत्त्व आहे. ते योग्यरित्या कार्य करत रहा. चक्राला संरेखित ठेवण्यास मदत करणारे उपक्रम राबविण्याचा प्रयत्न करणे महत्त्वाचे आहे.

पुढीलमध्ये, तुम्हाला समजेल की कोणत्या क्रियाकलाप चक्राचा समतोल राखण्यास मदत करू शकतात. ध्यानधारणा, रंगांचा वापर, वाचन, मंत्र आणि मुद्रा, होकारार्थी वाक्ये, अरोमाथेरपी आणि स्फटिकांचा वापर यासारख्या उपक्रमांचे स्पष्टीकरण दिले जाईल. हे पहा!

ध्यानाचा सराव करा

चक्रांना संरेखित करण्यात मदत करण्यासाठी आणि अशा प्रकारे लोकांच्या जीवनात आणि शरीरात अधिक सुसंवाद आणण्यासाठी ध्यानाचा सराव एक उत्कृष्ट साधन आहे. ज्यांनी कधीही ध्यान केले नाही अशा लोकांनाही या सरावाचा फायदा होऊ शकतो.

ध्यान करण्यासाठी, काही पायऱ्या फॉलो कराव्या लागतात. एक शांत, आरामदायक आणि आरामदायक जागा शोधणे महत्वाचे आहे जिथे कोणतेही व्यत्यय येणार नाही. सरावासाठी वातावरण अधिक आनंददायी बनवणारा दुसरा मुद्दा म्हणजे मेणबत्त्या आणि उदबत्त्या वापरणे आणि इंटरनेटवर मार्गदर्शकांसह व्हिडिओ पहा.

पिवळा आणि केशरी रंग वापरा आणि त्याचा गैरवापर करा

रंग वेगवेगळ्या उपचारांसाठी सहाय्यक उपचारांमध्ये खूप वापरले जातात आणि प्रत्येक वेगळ्या भावना किंवा भावनांशी जोडलेला असतो. त्यामुळे,योग्य रंग वापरल्याने सर्व चक्रांचे संतुलन राखण्यास मदत होते, विशेषत: प्लीहा.

पिवळे आणि नारिंगी रंग प्लीहा चक्राच्या संतुलनावर आणि सुसंवादावर काम करण्यासाठी सर्वात योग्य आहेत. या रंगांचा जाणीवपूर्वक वापर केल्याने लोकांच्या मनःस्थिती आणि भावनांवर प्रभाव टाकून मोठे फायदे होतील. यामुळे त्यांना स्वतःसाठी आणि त्यांच्या आजूबाजूच्या लोकांसाठी अधिक आनंददायी जीवन मिळू शकते.

तुम्हाला अडथळा आणणारे कोणतेही व्यसन सोडून द्या

लोक त्यांच्यासोबत बाळगू शकतील अशी व्यसनं त्यांच्या जीवनात व्यत्यय आणू शकतात, हे देखील प्रतिबिंबित करते. स्प्लेनिक चक्रावर नकारात्मक. अशाप्रकारे, कोणत्याही व्यसनापासून मुक्त होणे हा चक्रांना संतुलित करण्यासाठी काम सुरू करण्याचा एक चांगला मार्ग आहे.

तंबाखू आणि अल्कोहोलचा वापर रक्ताभिसरणाच्या गुणवत्तेत बदल करण्यासाठी जबाबदार आहे, ज्यामुळे असंतुलन होऊ शकते. लोकांच्या महत्वाच्या उर्जेचा, चक्रांमध्ये देखील बदल होतो. त्यामुळे, तुमचा समतोल राखण्यासाठी संयम आणि वजन हे महत्त्वाचे मुद्दे आहेत.

तुमच्या आहाराची देखील काळजी घ्या

आधीपासूनच अनेकांना माहीत आहे की निरोगी आहार राखणे, उत्तम पदार्थांचे सेवन करणे ऊर्जा, शरीराच्या योग्य कार्यासाठी आवश्यक आहे. प्लीहा चक्राच्या संतुलनासाठी, हे देखील खूप महत्वाचे आहे.

म्हणून तुम्ही खाल्लेल्या अन्नाचा मागोवा ठेवणे आवश्यक आहे, तसेचदिवसा प्रत्येक अन्न. दैनंदिन क्रियाकलापांमध्ये गमावलेली ऊर्जा राखण्यासाठी आणि भरून काढण्यासाठी कार्बोहायड्रेटयुक्त पदार्थ महत्वाचे आहेत, परंतु चांगले कार्बोहायड्रेट निवडणे आवश्यक आहे, जसे की धान्ये आणि फळे आणि भाज्यांमध्ये आढळणारे.

याव्यतिरिक्त, ते शोधणे नेहमीच महत्त्वाचे असते. प्रत्येक व्यक्तीसाठी सर्वोत्तम आहार समजून घेण्यासाठी आरोग्य व्यावसायिकांची मदत.

एक पुस्तक वाचा

वाचन ही एक अशी क्रिया आहे जी लोकांसाठी आनंददायी क्षण देऊ शकते आणि एक अशी क्रिया आहे ज्यामुळे आराम मिळतो. व्यक्तीच्या कल्पनाशक्तीला चालना देण्यासोबतच. याव्यतिरिक्त, ते आनंदाचे आणि शांततेचे क्षण आणू शकते.

म्हणून, प्लीहा चक्र संतुलित ठेवण्याचा दुसरा मार्ग म्हणजे वाचनाचा वापर करणे, परंतु केवळ उपयुक्त वाचन नाही, जे ज्ञान मिळविण्यासाठी केले जाते, परंतु ते हलके असते. वाचन, जे फक्त एक प्रकारचा आनंद देते.

तुमच्या मंत्राचा जप करा

स्प्लेनिक चक्राचे संतुलन मंत्रांच्या जपाने साध्य करता येते. मूलभूत चक्रावर काम करण्यासाठी सर्वात योग्य मंत्र OM आहे. मंत्रांचा जप केल्याने लोकांमध्ये आंतरिक कंपन निर्माण होते, ज्यामुळे आराम आणि कल्याण होते.

याशिवाय, ते ऊर्जा केंद्रे असल्यामुळे, जेव्हा त्यांना मंत्रांच्या आवाजाचा प्रभाव प्राप्त होतो, तेव्हा चक्रे सकारात्मक प्रतिक्रिया देतात. अशा प्रकारे, ते लोकांच्या अंतर्गत उर्जेला चालना देतात, ज्यामुळे शिल्लक पुन्हा सक्रिय होते

मुद्रा देखील मदत करतात

मुद्रा स्प्लेनिक चक्र संतुलित करण्यास कशी मदत करू शकतात याबद्दल बोलण्यापूर्वी, या शब्दाचा अर्थ समजून घेणे आवश्यक आहे. मुद्रा या शब्दाचा संस्कृतमध्ये अर्थ आहे हाताचा हावभाव आणि डोळा आणि शरीराची स्थिती आणि श्वासोच्छवासाची तंत्रे देखील दर्शवू शकतात, ज्यामुळे शारीरिक, मानसिक आणि आध्यात्मिक लाभ मिळतात.

अशा प्रकारे, मुद्रांचे मुख्य उद्दिष्ट वैश्विक एकत्रीकरण आहे, लोकांमध्ये आध्यात्मिक आणि अणुऊर्जा. मुद्रांचा सराव केल्याने लोकांच्या शरीरातील आतील भाग आणि विश्वाची उर्जा यांचा संबंध येतो. अशा प्रकारे, या ऊर्जा चक्रांमध्ये सुसंवाद आणि समतोल देखील आणतात, ज्यामुळे सामान्यतः लोकांना फायदा होतो.

पुष्टीकरण वाक्ये वापरा

स्प्लेनिक चक्र स्वच्छ आणि संतुलित करण्याचा एक मार्ग म्हणजे पुष्टीकरण वाक्ये पुष्टीकरण वापरणे. तुमच्या ध्यानाच्या अभ्यासादरम्यान. ही पुष्टीकरणे साध्या वाक्यांनी बनलेली आहेत, परंतु यामुळे मानसिक पुनर्प्रोग्रामिंग होऊ शकते, कारण ते अभ्यासकांची कंपन वाढवण्यास मदत करते.

या वाक्यांची वारंवार पुनरावृत्ती करून, लोक नकारात्मक विचार काढून टाकतात आणि विश्वास मर्यादित करतात, आणि त्यांना आरोग्यदायी आणि अधिक फायदेशीर असलेल्या पुनर्स्थित करा. ही सराव चक्रांना संतुलित ठेवण्यास देखील मदत करते, कारण यामुळे लोकांमध्ये दैनंदिन घडामोडींबद्दल अधिक सकारात्मक दृष्टीकोन निर्माण होतो.

दगड आणि स्फटिक हे मूलभूत आहेत

चा एक चांगला मार्ग