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了解所有关于Swadhistana，第二个脉轮的知识!
脾脏脉轮，也被称为Swadhistana或骶骨脉轮，是每个人拥有的7个脉轮中的第二个。 这是一个与人们的性生活有关的脉轮。 这个脉轮的平衡使人们感到体内的一切都在自由和自然地流动。 通过这种方式，个人获得身体和精神上的健康。
平衡脾脏脉络的另一个好处是，它显示出人们更多的活力。 这有助于使这些人在生活选择中更加自信，以及减少在性生活方面出现问题的可能性。
此外，脾脏脉轮还影响人们体内产生的肾上腺素水平。 在这篇文章中，你会发现很多关于脾脏脉轮的信息。 了解这个脉轮的位置，它的平衡或不平衡如何影响你的生活，以及哪些做法会帮助它保持平衡
脾脏脉轮 - 脾脏脉轮
脾脏脉轮有其他几个名字或称谓。 它也与脾脏脉轮有关，保持其平衡和健康非常重要。
在本节中，你将了解更多关于脾脏脉轮的信息，哪种咒语和颜色有助于激活它，它的位置，它所管辖的器官，腺体等等。 请看吧
咒语和颜色
色彩疗法的研究显示，色彩可以带来好处，帮助解决健康问题。 因此，脉轮受到色彩的影响，对于Swadhistana脉轮来说，指示的颜色是橙色和黄色。
由于脾脏是基础脉轮，保持它的平衡很重要，为此，冥想是帮助保持这种平衡的方法之一，还有激活它的特定咒语，即VAM。
位置和功能
七个脉轮中的每一个都有一个特定的位置，脾脏脉轮位于骶骨，也就是臀部的中央骨头。 统治这个脉轮的元素是水。
脾脏脉轮的特点正是来自于这个元素。 它们与运动、变化和生命的流动有关。 因此，它具有让流动的功能。 此外，基本脉轮的主要功能是生育、生殖器官、快乐和欲望。
管理机构
每一个脉轮都调节着人体的一些器官或部位。 从生理学的角度来看，脾脏脉轮负责调节体内的液体流动过程。 因此，它负责血液循环、尿液的产生和排除、生殖和性生活。
因此，健康饮食和锻炼身体以保持健康是很重要的。 保持脉轮平衡有利于整个身体的运作。
腺体和感官
骶骨脉轮与人类的一些腺体和感官有关。 因此，它调节睾丸和卵巢的功能，伴随着它们控制性行为的功能。
另一个受Swadhistana脉轮影响的点是味觉，也是根据其与生活乐趣有关的功能。 因此，寻求脉轮的平衡很重要。
其运作的生活领域
除了在性生活方面起作用外，脾轮还对人们生活中的创造力和活力起作用。 它还掌管抽象思想和充分利用生活的需要。
Swadhistana脉轮所支配的另一个生命点是人们的自尊。 它也与身体健康、快乐和满足的能量点相联系，悲伤和恐惧及内疚的感觉也位于此。
这个脉轮也是人们外向的一面、自我表达、情感和快乐的所在。 这个不平衡的脉轮会导致人们无节制地追求生活的快乐，或难以维持亲密关系。
石头和水晶
使用石头和水晶是非常有益的，既可以作为护身符，又可以振奋和平衡脉轮。 此外，它们还可以成为引导人们自我治疗的绝佳刺激物，因为它们会发出振动并以电磁方式进行互动。
在整体疗法中，石头和水晶被用来调整脉轮。 因此，重要的是要注意与你想锻炼的每个脉轮相关的水晶的颜色和类型。 就基本脉轮或脾脏而言，指示的水晶是帝国黄玉、太阳石和粟米石。
平衡脾脏脉轮的效果
当脾脏脉轮失去平衡时，会对人们的生活造成直接影响，这种不平衡会使脉轮保持开放或关闭。 这将干扰能量在人们体内的流动方式。
在文章的这一部分，你将了解这个脉轮的平衡和不平衡所带来的一些方面，以及对自己的工作和让良好的能量重新在你的生活中循环的技巧。 请看!
平衡的脾脏脉轮的积极作用
当脾脉平衡时，这意味着它的开口允许能量以和谐的方式流动。 这使精神、身体和情感功能以自然和持续的方式运作。 因此，为了更快乐和更流畅的生活，保持这种平衡很重要。
下面，了解平衡脾脏脉轮会带来哪些积极影响。
人们感觉到更多的好心情。
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他们有更多的精力去生活。
你的身体以正确的方式工作。
血液循环更加流畅。
提供更好的血压控制。
它帮助人们表达自己和进行社交。
人们有更大的愈合能量。
不平衡的脾脏轮的负面影响
如果脾脏脉轮失去平衡，会给人们的生活带来负面影响。 因此，他们可能会在接受和传递能量方面遇到困难。 此外，这个脉轮的失衡将导致对他人的影响。
下面，了解一些由骶骨脉轮失衡引起的影响。
人们可能会感到困倦。
他们可能难以表达自己的想法。
有可能他们会把自己孤立起来。
他们可能会出现问题，如贫血和白血病。
由于缺乏良好的血液循环，身体的其他部位也有可能出现问题。
如何平衡脾脏脉轮的提示
由于脾脏脉轮失衡带来的诸多影响，保持其正确的运作方式是非常重要的。 寻求进行有助于保持脉轮一致的活动是非常重要的。
下面你将了解哪些活动可以帮助维持脉轮平衡。 将解释诸如冥想、使用颜色、阅读、咒语和穆德拉斯、肯定短语、芳香疗法和使用水晶等活动。 看看吧!
练习冥想
冥想的练习是一个很好的工具，可以帮助调整脉轮，从而给人们的生活和身体带来更大的和谐。 即使是从未做过冥想的人也可以从这种练习中受益。
要进行冥想，需要遵循一些步骤。 重要的是找到一个平静、舒适、温馨的地方，在那里没有干扰。 另一点可以使练习的环境更愉快，就是使用蜡烛和香，并在网上寻找视频指南。
黄色和橙色的使用和滥用
颜色被广泛用于各种治疗的辅助疗法中，每一种颜色都与不同的情绪或感觉有关。 因此，使用正确的颜色可以帮助平衡所有的脉轮，尤其是脾脏。
因此，黄色和橙色是最适合用于平衡和和谐脾脏的颜色。 有意识地使用这些颜色将带来巨大的好处，影响人们的情绪和感受。 这使他们对自己和周围的人有一个更愉快的生活。
戒除任何阻碍你发展的毒瘾
人们可能携带的成瘾性会扰乱他们的生活，这也会对脾脏脉轮产生负面影响。 因此，切断一些成瘾性是开始努力平衡整个脉轮的一个好方法。
使用烟草和酒精是改变血液循环质量的罪魁祸首，这会导致人们的生命能量失衡，也会改变脉轮。 因此，节制和思考是保持平衡的要点。
也要注意你的饮食
很多人都知道，健康的饮食，摄入能量更好的食物，是机体良好运作的基础。 对于脾脏轮的平衡，这也是非常重要的。
含有碳水化合物的食物对维持和补充日常活动中损失的能量很重要，但有必要选择好的碳水化合物，如谷物、水果和蔬菜中的碳水化合物。
此外，寻求健康专家的帮助以了解什么是适合每个人的最佳饮食总是很重要。
阅读一本书
阅读是一项可以为人们提供愉悦时刻的活动，是一项可以带来放松的行动，此外还可以刺激个人的想象力。 它还可以带来快乐和和平的时刻。
因此，保持脾脏脉轮平衡的另一个方法是利用阅读，但不仅是为获得知识而进行的有用的阅读，也包括提供一种乐趣的轻松阅读。
诵读你的咒语
平衡脾脏脉轮可以通过诵读咒语来实现。 最适合用于基本脉轮的咒语是OM。 诵读咒语为人们提供了一种内在的振动，从而导致放松和幸福。
此外，由于它们是能量中心，当它们接受咒语声音的影响时，脉轮会有积极的反应。 这样，它们会触发人们的内部能量，导致重新激活其能量平衡。
泥巴舞也有助于
在谈论mudras如何帮助平衡脾脏脉轮之前，有必要了解这个词的含义。 mudra这个词在梵语中是指手势，也可以表示眼睛和身体的位置以及呼吸技巧，它能带来身体、心理和精神上的好处。
因此，mudras的主要目的是将人们体内的宇宙能量、精神能量和原子能量结合起来。 练习mudras使人们的身体内部和宇宙的能量联系起来。 这样，这些能量也给脉轮带来和谐和平衡，使人们普遍受益。
使用肯定性的短语
清理和平衡脾脏的方法之一是在冥想练习中使用肯定性短语。 这些肯定性短语是由简单的短语组成的，但可以导致心理上的重新编程，因为它有助于提高练习者的振动。
通过经常重复这些短语，人们可以消除消极的想法和限制性的信念，并以更健康和更有益的想法取代它们。 这种做法也有助于平衡脉轮，因为它使人们对日常事件有更积极的态度。
石头和水晶是根本
平衡脾脏脉轮的好方法是使用石头和水晶。 它们是能量发射器，与每个脉轮和谐振动。 这种振动能够有效净化、调整和协调能量。
除此之外，持续使用宝石和水晶可以增加脉轮的强度。 从最初的几天就可以感受到这种做法的积极效果，如身体和精神状态及情绪的改善。
石头和水晶的使用可以直接在脉轮点上进行，甚至靠近身体。 因此，每天使用带有特定石头的配件已经会有很大帮助。
每隔30天，最好用流动的水清洗石头，并把它们放在太阳下晒一个半小时，以此来清洁和激发石头的活力。
芳香疗法和香薰油
以精油为手段的芳香疗法被广泛用作治疗各种问题的辅助疗法。 吸入与每个脉轮相关的特定芳香，对给人们带来福祉非常有效。
为了平衡和激活脾脏脉轮，推荐的精油是生姜、香根草、茉莉花和石菖蒲。 这些精油与该脉轮完全和谐，它与创造力和性欲有关。
灵气练习
为了更好地理解灵气疗法对脾脏脉轮的好处，有必要了解一下什么是灵气疗法。 这个词的意思是KI--生命能量，REI--由宇宙能量引导和增效。 根据从业者的说法，这是一种通过触摸和施加双手来传递宇宙能量的做法。
因此，灵气疗法的目的是清洁、疏通和激活脉轮，平衡接受这种治疗的人的生命能量（KI）。 这样，就有了能量的协调，激活了自我平衡系统，恢复了健康。
脾轮是我们的目标和活力的所在地!
脾脏脉轮，即第二个脉轮，是一个人目标和活力的所在地，在帮助体现生活乐趣和魅力方面具有重要意义。 当这个脉轮失去活力时，必须小心，因为它可能导致人们进入抑郁状态。
因此，可以肯定的是，脉轮与生活目标、自由、快乐、创造力和人际关系密切相关。 每个人的生命精华都积聚在其中。 当和谐时，它给予实现目标的力量、社会能力、磁性、魅力、快乐和活力。
在这篇文章中，我们试图带来尽可能多的关于脾脏脉轮的信息，也被称为骶骨脉轮。 我们希望我们能帮助你更好地理解身体的这些点的能量化是如何运作的!
