Shaxda tusmada
Wax walba ka baro Swadhistan, Chakra labaad!
Splenic Chakra, oo sidoo kale loo yaqaan Swadhistana ama sacral chakra, waa tan labaad ee 7 chakras ee shaqsi kastaa haysto. Tani waa waxa ku xidhan jinsiga dadka. Isku dheelitirnaanta chakra-kan ayaa dadka ka dhigaysa in wax kasta oo jidhkooda ku jira ay si xor ah oo dabiici ah u qulqulayaan. Sidan oo kale, shakhsiyaadku waxay ku gaadhaan fayoobaan jireed iyo ruuxeed.
Qodo kale oo faa'iido leh oo dheellitirka Splenic Chakra waa in ay muujiso nolol weyn oo dadka. Tani waxay gacan ka geysaneysaa inay dadkan ka dhigto mid aad u adag oo ku saabsan doorashooyinkooda nololeed, marka lagu daro yaraynta suurtagalnimada dhibaatooyinka galmada.
Intaa waxaa dheer, Splenic Chakra waxay saameyneysaa heerarka adrenaline ee ka soo baxa jirka haweenka. Qoraalkan, waxaad ka heli doontaa macluumaad badan oo ku saabsan Splenic Chakra. Ogow meesha chakraan ku taal, sida dheellitirkeeda ama dheeli tirnaan la'aantu ay u saamayso noloshaada iyo dhaqamada kaa caawin doona inaad dheelitirto! Chakra waxaa loo yaqaan dhowr magacyo ama magacyo kale. Waxa kale oo ay la xiriirtaa chakra beeryarada oo aad bay muhiim u tahay in aad ilaaliso dheelitirnaantaada iyo fayoobidaada
>Qaybtan, waxaad ka heli doontaa macluumaad dheeraad ah oo ku saabsan Splenic Chakra, waxa uu yahay mantra iyo midabkee. waxay ka caawisaa in la hawlgeliyo,dheellitirka Splenic Chakra waa isticmaalka dhagxaan iyo kiristaalo. Waxay yihiin kuwa tamarta sii daaya waxayna la gariirayaan chakra kasta. Gariirkani wuxuu awood u leeyahay inuu si wax ku ool ah u nadiifiyo, isku hagaajiyo oo uu iswaafajiyo tamartaIntaa waxaa dheer, isticmaalka joogtada ah ee dhagxaanta iyo crystals waxay kordhisaa xoogga chakras. Waxaa suurtagal ah in la dareemo saameynta wanaagsan ee dhaqankan maalmaha ugu horreeya, sida hagaajinta jireed, maskaxeed iyo niyadda
Isticmaalka dhagxaanta iyo crystals si toos ah ayaa loo samayn karaa dhibcaha chakras , ama xitaa marka u dhow jirka. Sidaa darteed, isticmaalka qalabka leh dhagaxyo gaar ah maalin kasta waxay horeyba u noqon doontaa caawinaad weyn
Ma jiro waqti xaddidan oo loo isticmaalo dhagxaanta, maadaama loo isticmaali karo habka aad u aragto inay ku habboon tahay. 30-kii maalmoodba, waxa fiican in la nadiifiyo oo la tamarsiiyo dhagxaanta, iyadoo lagu maydho biyo socda hoostooda, lagana tago qorraxda ilaa 1 saac iyo badh.
Aromatherapy iyo saliidaha muhiimka ah
Aromatherapy iyada oo loo marayo saliidaha lagama maarmaanka ah ayaa si weyn loogu isticmaalaa daawaynta kaaliyaha ee daaweynta dhibaatooyinka kala duwan. Neefsashada caraf udgoon gaar ah, oo ku xiran mid kasta oo ka mid ah chakras, ayaa aad waxtar u leh dadka u keenaya fayoobaanta.
Si loo dheellitiro loona xoojiyo Splenic Chakra, saliidaha lagama maarmaanka ah ee lagu taliyey waa sinjiga, vetiver, jatamansi iyo calamus. Kuwani waa saliido si buuxda ula jaan qaadaya chakra, kuwaas oowaxay ku xiran tahay hal-abuurka iyo jinsiga.
Reiki dhaqanka
Si aad si fiican u fahamto faa'iidooyinka ku-dhaqanka Reiki ee Splenic Chakra, waa lagama maarmaan in la fahmo wax yar oo ku saabsan waxa ay tahay. Macnaha ereygani waa KI - tamarta muhiimka ah, REI - oo lagu hagayo oo lagu xoojiyay tamarta caalamiga ah. Sida laga soo xigtay dhakhaatiirta, tani waa dhaqanka gudbinta tamarta caalamiga ah iyada oo la taaban karo oo gacmaha la saarayo.
Sidaas darteed, dhaqanka Reiki wuxuu ujeedkiisu yahay nadiifinta, furista iyo kicinta chakras, dheellitirka tamarta muhiimka ah (KI) ee dadka qaata daaweyntan. Sidan oo kale, waxaa jira iswaafajin tamareed, kicinta nidaamka isku dheelitirnaanta iyo soo celinta caafimaadka.
Splenic Chakra waa fadhiga yoolalka iyo firfircoonidayada!
Splenic Chakra, ama chakra labaad, waa fadhiga yoolalka dadka iyo firfircoonida, waxayna muhiimad weyn u leedahay caawinta muujinta farxadaha nolosha iyo soo jiidashada. Marka chakra-kan tamarta laga saaro, waxaad u baahan tahay inaad taxaddar muujiso, maadaama ay dadka u horseedi karto xaalad niyad-jab ah.
Sidaa darteed waa suurtagal in la sheego in chakra-gu uu si dhow ula xiriiro yoolalka nolosha, xorriyadda, farxadda. , hal-abuurka dadka iyo xiriirka dadka dhexdooda. Isaga ayay ku jirtaa in nuxurka muhiimka ah ee qof kasta uu ku ururo. Marka la is waafaqo, waxay siinaysaa xoog si loo gaaro yoolalka,Karti bulsho, magnetism, soo jiidasho, farxad iyo firfircooni.
Maqaalkan, waxaan isku dayeynaa inaan keeno macluumaadka ugu badan ee suurtogalka ah ee ku saabsan Splenic Chakra, oo sidoo kale loo yaqaano chakra sacral. Waxaan rajeyneynaa inaan kaa caawinnay inaad si fiican u fahamto sida tamarta dhibcaha jirkaan u shaqeyso!
halka ay ku taal, maxay yihiin xubnaha uu maamulo, qanjidhada iyo qaar kale oo badan. Bal eeg!> Mantra iyo midabka>Chromotherapy daraasaadka chromotherapy waxay muujinayaan in midabadu ay keeni karaan faa'iidooyin iyo caawinta dhibaatooyinka caafimaadka. Sidaa darteed, chakras waxaa saameeya midabada iyo, Swadhistan Chakra, midabka la tilmaamay waa orange iyo jaalle.Maaddaama Spleen uu yahay chakra aasaasiga ah, waa muhiim in la ilaaliyo dheelitirka. Taas awgeed, fekerku waa mid ka mid ah siyaabaha gacan ka geysanaya ilaalinta dheelitirka iyo mantra gaarka ah ee hawlgelintiisa, taas oo ah VAM.
6> Goobta iyo shaqadaMid kasta oo ka mid ah toddobada chakras waxay leedahay meel gaar ah. , iyo Splenic Chakra waxay ku taallaa dhererka sacrum, taas oo ah lafta dhexe ee sinta. Cunsurka maamula chakraan waa biyo.
Sifada Splenic Chakra waxa ay si sax ah uga soo jeedaan curiyahan. Waxay la xiriiraan dhaqdhaqaaqa, isbeddelka iyo socodka nolosha. Sidaa darteed, wuxuu leeyahay shaqada ah inuu u daayo qulqulka. Intaa waxaa dheer, shaqada ugu weyn ee chakra aasaasiga ah waa taranka, xubnaha taranka, raaxada iyo rabitaanka.
Xubnuhu waxay maamulaan
Mid kasta oo chakras ka mid ah ayaa maamula xubnaha ama qaybo ka mid ah jidhka bini'aadamka. Splenic chakra, marka laga eego aragtida jireed, ayaa mas'uul ka ah nidaaminta hababka socodka dareeraha ee jirka. Sidaa darteed, waxay ka taxadartaa wareegga dhiigga, soo saarista iyo baabi'inta kaadida, taranka iyo taranka.galmada.
Sidaa darteed, waa muhiim inaad hesho cunto caafimaad leh oo aad jidhkaaga samayso jimicsi si aad caafimaadkaaga ula socoto. Isku dheelitirnaanta chakras waxay faa'iido u leedahay shaqada jirka guud ahaan.
> 6> qanjidhada iyo dareenkaSidaa darteed, waxay nidaamisaa shaqada xiniinyaha iyo ugxan-sidaha, iyada oo la socota hawsheeda xakamaynta galmada.Qodo kale oo saameeya Swadhistan Chakra waa dareenka dhadhanka, sidoo kale iyada oo la raacayo shaqadiisa la xidhiidha raaxada nolosha. . Sidaa darteed, waxaa muhiim ah in la raadiyo dheelitirka chakras
> 6> Meelaha nolosha ee ay u dhaqmaanMarka lagu daro ka shaqeynta aagga galmada, Splenic Chakra sidoo kale waxay u shaqeysaa hal-abuurka iyo firfircoonida nolosha dadka. Waxa kale oo ay maamushaa fikradaha aan la taaban karin iyo baahida loo qabo in si wanaagsan looga faa'iidaysto.
Qodo kale oo nolosha ka mid ah oo ay maamusho Swadhistan Chakra waa isku-kalsoonaanta dadku. Intaa waxaa dheer, waxay ku xiran tahay dhibcaha tamarta ee fayoobaanta jireed, raaxaysi iyo guulo, halkaas oo murugo iyo dareen cabsi iyo eed ay ku yaalliin. shucuur iyo raaxaysi. Chakraan aan dheeli tirnayn waxay dadka u horseedi kartaa raacitaanka aan la xakameynin ee raaxada nolosha iyo dhibaatada joogtaynta xiriirka hoose.
Dhagxaan iyo kiristaalo
Isticmaalka dhagxaan iyo kiristaalo aad bay faa'iido u leedahay, labadaba sida amulet iyo in la xoojiyo lana dheellitiro chakra-yada. Intaa waxaa dheer, waxay noqon karaan kicin aad u fiican si ay dadka ugu horseedaan is-bogsiin, maadaama ay sii daayaan gariir iyo isdhexgalka elektromagnetic.
Daawaynta guud, dhagxaan iyo kiristaalo ayaa loo isticmaalaa in lagu shaqeeyo isku xirka chakras. Sidaa darteed, waa muhiim inaad fiiro gaar ah u yeelato midabka iyo nooca crystal ee la xidhiidha chakra kasta oo aad rabto inaad ka shaqeyso. Marka laga hadlayo chakra aasaasiga ah ama splenic, kirismaska lagu taliyey waa Imperial Topaz, Sunstone iyo Carnelian.
Saamaynta Isku-dheelitirka Splenic Chakra Balance
Marka Splenic Chakra uu ka baxsan yahay dheelitirka, waxay saameyn toos ah ku yeelan kartaa nolosha dadka, dheelitir la'aantaan waxay sababi kartaa in chakra-gu uu furnaado ama xiran yahay. Tani waxay faragelin doontaa habka tamarta ee dadka.
Qaybtan maqaalka, waxaad ka fahmi doontaa qaybo ka mid ah oo ay keentay dheelitirka iyo dheellitirka chakraan, iyo sidoo kale talooyin aad ku shaqeyso naftaada oo aad leedahay Tamar wanaagsan oo mar kale wareegaysa noloshaada. Eeg!
> 6> Saamaynta wanaagsan ee Splenic Chakra ee dheelitirkaMarka Splenic Chakra la dheellitiro, waxay la macno tahay in furitaankiisu u oggolaanayo socodka tamarta inuu u dhaco hab is waafaqsan. Tani waxay ilaalinaysaa maskaxda, jirka iyodareenka oo si dabiici ah oo joogto ah u shaqaynaya. Sidaa darteed, waxaa muhiim ah in la ilaaliyo dheellitirkan si loo helo nolol farxad leh oo badan.
Fahamno saamaynta togan ee uu keenay dheellitirka Splenic Chakra:- >
- >
-
Hayso tamar badan oo aad ku noolaato;
>
-
Jirkaaga ayaa si sax ah u shaqeeya;
>
-
Wareegga dhiigga ayaa aad uga badan dareere;
>
-
Waxay bixisaa xakamaynta cadaadiska dhiigga oo ka wanaagsan;
>
-
Waxay ka caawisaa dadka inay is-muujiyaan oo ay is dhexgalaan;
12>
-
Dadku waxay leeyihiin tamar bogsiineed oo weyn.
>
Sidaa darteed, waxaa laga yaabaa inay ku adkaato helitaanka iyo gudbinta tamarta. Intaa waxaa dheer, isku dheelitir la'aanta chakrani waxay cawaaqib u yeelan doontaa kuwa kale.
hoosta, faham qaar ka mid ah waxyeelada ay keento isku-dheelitir la'aanta ee sacral Chakra Chapra:
<Dadku waxay dareemi karaan hurdo-darro;
>-
Waxaa laga yaabaa inay ku adag tahay inay cabbiraan;
>
-
Waxaa jirta suurtagalnimada go'doominta;
>
-
Waxaa laga yaabaa inay qabaan dhibaatooyin sida dhiig-yaraan iyo leukemia;
>
-
Waxaa jira suurtogalnimodhibaatooyinka xubnaha kale ee jirka oo ay sabab u tahay la'aanta wareegga dhiigga oo wanaagsan.
>
Talooyin ku saabsan sida loo dheellitirayo Splenic Chakra
> Sababtoo ah saameynta badan ee ay keentay isku-dheellitir la'aanta Splenic Chakra, waxay muhiimad weyn u leedahay si sax ah u wad shaqada . Waxaa muhiim ah in la isku dayo in la sameeyo waxqabadyo ka caawinaya in chakra-ku si toos ah u socdo
Halkan soo socda, waxaad fahmi doontaa hawlaha kaa caawin kara ilaalinta dheelitirka chakra. Dhaqdhaqaaqyada sida ka fiirsashada, isticmaalka midabada, akhrinta, mantras iyo dhoobada, weedho xaqiijin leh, udugga iyo isticmaalka kiristaalo ayaa lagu sharixi doonaa. Eeg!
> Ku celceli fikirka>Ku-dhaqanka ka-fiirsashadu waa aalad aad u fiican oo gacan ka geysata is-waafajinta chakra-yada oo sidaas awgeed u keenta is-waafajin weyn nolosha dadka iyo jirkooda. Xitaa dadka aan waligood samayn meditation waxay ka faa'iideysan karaan dhaqankan
> Si loo sameeyo meditation, waxaa jira tillaabooyin la raaco. Waa muhiim in la helo meel deggan, raaxo leh oo raaxo leh oo aysan jiri doonin wax carqalad ah. Qodob kale oo deegaanka ka dhigi kara mid u riyaaqsan dhaqanka waa in la isticmaalo shumacyo iyo fooxa oo laga raadiyo fiidiyowyo hagaya internetka.Isticmaal oo si xun u isticmaal midabka huruudda iyo liimiga
midabka Waxa aad loo isticmaalaa daawaynta kaaliyaha ee daawaynta kala duwan, mid walbana waxa uu ku xidhan yahay dareen ama dareen ka duwan. Sidaa darteed,Isticmaalka midabka saxda ah ayaa kaa caawin kara isku dheelitirka dhammaan chakras, gaar ahaan midka quruxda leh
Midabada jaalaha ah iyo liimiga ayaa ah kuwa ugu habboon ee ka shaqeynaya dheelitirka iyo is-waafajinta chakra splenic. Isticmaalka midabadaan si miyir leh waxay keeni doontaa faa'iidooyin waaweyn, saameynaya niyadda iyo dareenka dadka. Tani waxay ka dhigaysaa inay helaan nolol raaxo leh naftooda iyo kuwa ku hareeraysan.
Ka jar balwad kasta oo kaa horjoogsata
balwadaha ay dadku u qaadan karaan waxay khalkhal gelin karaan noloshooda, taas oo sidoo kale ka tarjumaysa . si xun oo ku saabsan Splenic Chakra. Sidan oo kale, in la dhimo balwad kasta ayaa ah hab wanaagsan oo lagu bilaabo ka shaqaynta isku dheelitirka chakras guud ahaan.
Isticmaalka tubaakada iyo khamriga ayaa mas'uul ka ah in ay beddelaan tayada wareegga dhiigga, taas oo keeni karta isu dheelitir la'aan. tamarta muhiimka ah ee dadka, sidoo kale beddelka chakras. Sidaa darteed, dhexdhexaadinta iyo miisaanku waa qodobbo muhiim ah si aad u ilaaliso dheelitirkaaga.
Sidoo kale iska ilaali cuntadaada
Waxay dad badani hore u garanayeen in la ilaaliyo cunto caafimaad leh, iyada oo la isticmaalayo cuntooyin ka wanaagsan. tamarta , ayaa lagama maarmaan u ah shaqada saxda ah ee jidhka. Isku dheelitirnaanta chakra Splenic, tani sidoo kale aad ayey muhiim u tahay.
Sidaa darteed waa lagama maarmaan in lala socdo cuntada aad isticmaashid, iyo sidoo kale qadarkacunto kasta maalintii. Cuntooyinka ka kooban karbohaydraytku waxa ay muhiim u yihiin in la ilaaliyo oo la buuxiyo tamarta ka luntay hawl maalmeedka, laakiin waa in la doortaa karbohaydraytyada wanaagsan, sida kuwa laga helo badarka iyo miraha iyo khudaarta.
Intaa waxaa dheer, had iyo jeer waa muhiim in la raadiyo Caawinta xirfadlaha caafimaadka si uu u fahmo cuntada ugu fiican ee qof kasta.
Akhri buug
Akhrisku waa hawl siin karta waqtiyo farxad leh dadka waana fal keenaya nasasho, in waxa u dheer kicinta awooda male awaalka ee qofka. Intaa waxaa dheer, waxay keeni kartaa daqiiqado farxad iyo nabad.
Sidaa darteed, si kale oo lagu ilaaliyo chakra Splenic dheelitirka waa in la isticmaalo isticmaalka wax akhrinta, laakiin ma aha oo kaliya akhrin faa'iido leh, oo loo sameeyo si loo helo aqoon, laakiin taas ayaa fudud. Akhriska, kaas oo kaliya bixiya qaab lagu raaxaysto.
> 6> Ku dhawaaq mantra-gaagaMiisaanka Chakra Splenic waxaa lagu gaari karaa in lagu dhawaaqo mantras. Mantra ugu habboon ee ka shaqeynta chakra aasaasiga ah waa OM. Ku dhawaaqida mantras waxay bixisaa gariir gudaha ah dadka, taas oo keenta nasasho iyo fayoobaan.
Intaa waxaa dheer, sababtoo ah waa xarumaha tamarta, marka ay helaan saamaynta dhawaaqa mantras, chakras waxay si fiican u falceliyaan. Sidan, waxay kiciyaan tamarta gudaha ee dadka, taasoo horseedaysa dib-u-kicinta dheelitirnaanta
Mudras sidoo kale wuu caawiyaa
> Kahor intaadan ka hadlin sida dhoobada ay u caawin karto dheellitirka Splenic Chakra, waa lagama maarmaan in la fahmo macnaha ereygan. Erayga mudra, ee Sanskrit, macnihiisu waa dhaqdhaqaaq gacmeed oo sidoo kale tilmaamaya booska indhaha iyo jidhka iyo farsamooyinka neefsashada, kuwaas oo keena faa'iidooyin jidheed, maskaxeed iyo ruuxeed.Sidaas darteed, mudras waxay leeyihiin ujeedadooda ugu weyn si ay u mideeyaan cosmic. tamarta ruuxiga ah iyo atomiga ee dadka. Ku celcelinta dhoobada waxay ka dhigtaa xidhiidhka ka dhexeeya gudaha jidhka dadka iyo tamarta caalamka. Sidan oo kale, tamartaani waxay sidoo kale keentaa is-waafajinta iyo dheelitirka chakras, faa'iido u leh dadka guud ahaan.
Isticmaal jumladaha xaqiijinta
3>Hal dariiqo oo aad ku nadiifiso oo aad isku dheellitirto chakra Splenic waa adiga oo isticmaalaya odhaahyo xaqiijin ah. inta lagu guda jiro dhaqankaaga meditation. Xaqiijintani waxay ka kooban tahay weedho fudud, laakiin waxay u horseedi kartaa dib-u-habeyn maskaxeed, maadaama ay gacan ka geysaneyso kor u qaadida gariirka xirfadlayaasha.Iyadoo ku celcelinta weedhahan si joogta ah, dadku waxay maamulaan inay tirtiraan fikradaha xun xun iyo xaddididda caqiidooyinka. kuna beddel kuwa caafimaad qaba oo ka faa'iido badan. Dhaqankani waxa kale oo uu caawiyaa in la isku dheellitiro chakra-yada, maadaama ay dadka ka dhigayso dabeecad wanaagsan oo ku wajahan dhacdooyinka maalinlaha ah.
Dhagaxaan iyo kiristaalo ayaa aasaas u ah
