ស្វែងយល់ទាំងអស់គ្នាអំពី Swadhistana ដែលជាចក្រាទីពីរ!

ចក្រា Splenic ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជា Swadhistana ឬ sacral chakra គឺជាចក្រាទីពីរក្នុងចំណោម 7 ចក្រាដែលបុគ្គលម្នាក់ៗមាន។ នេះ​ជា​អ្វី​ដែល​ទាក់ទង​នឹង​ភេទ​របស់​មនុស្ស។ តុល្យភាពនៃចក្រានេះធ្វើឱ្យមនុស្សមានអារម្មណ៍ថាអ្វីៗទាំងអស់នៅក្នុងខ្លួនរបស់ពួកគេកំពុងហូរដោយសេរី និងធម្មជាតិ។ តាមរបៀបនេះ បុគ្គលម្នាក់ៗទទួលបានសុខុមាលភាពផ្លូវកាយ និងខាងវិញ្ញាណ។

ចំណុចមានប្រយោជន៍មួយទៀតនៃការធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពនៃ Splenic Chakra គឺថាវាបង្ហាញពីភាពរស់រវើកកាន់តែច្រើននៅក្នុងមនុស្ស។ នេះជួយធ្វើឱ្យមនុស្សទាំងនេះកាន់តែមានភាពជឿជាក់ក្នុងជម្រើសជីវិតរបស់ពួកគេ បន្ថែមពីលើការកាត់បន្ថយលទ្ធភាពនៃការមានបញ្ហាផ្លូវភេទ។

លើសពីនេះទៀត Splenic Chakra មានឥទ្ធិពលលើកម្រិត adrenaline ដែលបង្កើតនៅក្នុងរាងកាយរបស់មនុស្សស្រី។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះ អ្នកនឹងឃើញព័ត៌មានជាច្រើនអំពី Splenic Chakra ។ ស្វែងយល់អំពីទីតាំងនៃចក្រានេះ តុល្យភាព ឬអតុល្យភាពរបស់វាប៉ះពាល់ដល់ជីវិតរបស់អ្នក និងការអនុវត្តអ្វីខ្លះដែលនឹងជួយអ្នកឱ្យមានតុល្យភាព!

Splenic Chakra – The Spleen Chakra

The Splenic ចក្រាត្រូវបានគេស្គាល់ដោយឈ្មោះផ្សេងទៀតឬការរចនាជាច្រើន។ វាក៏ទាក់ទងទៅនឹងចក្រានៃលំពែង ហើយវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការថែរក្សាតុល្យភាព និងសុខុមាលភាពរបស់អ្នក។

នៅក្នុងផ្នែកនេះ អ្នកនឹងស្វែងយល់បន្ថែមអំពីចក្រា Splenic Chakra តើវាគឺជាអ្វី និងពណ៌អ្វី។ វាជួយធ្វើឱ្យសកម្មវា,តុល្យភាពចក្រា Splenic គឺប្រើថ្ម និងគ្រីស្តាល់។ ពួកវាជាអ្នកបញ្ចេញថាមពល ហើយរំញ័រទៅតាមចក្រានីមួយៗ។ រំញ័រនេះអាចបន្សុទ្ធ តម្រឹម និងសម្របសម្រួលថាមពលប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។

លើសពីនេះទៀត ការប្រើថ្ម និងគ្រីស្តាល់ឥតឈប់ឈរបង្កើនកម្លាំងនៃចក្រា។ វាអាចទៅរួចដើម្បីទទួលអារម្មណ៍ពីឥទ្ធិពលវិជ្ជមាននៃការអនុវត្តនេះក្នុងថ្ងៃដំបូង ដូចជាការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនៃកាយសម្បទា ផ្លូវចិត្ត និងអារម្មណ៍។

ការប្រើប្រាស់ថ្ម និងគ្រីស្តាល់អាចត្រូវបានធ្វើដោយផ្ទាល់នៅលើចំណុចនៃចក្រា ឬសូម្បីតែនៅជិតរាងកាយ។ ដូច្នេះហើយ ការប្រើគ្រឿងបន្សំជាមួយថ្មជាក់លាក់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ នឹងមានអត្ថប្រយោជន៍ដ៏អស្ចារ្យរួចទៅហើយ។

មិនមានការកំណត់ពេលវេលាសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ថ្មនោះទេ ព្រោះថាពួកវាអាចប្រើតាមវិធីដែលអ្នកឃើញសម។ រៀងរាល់ 30 ថ្ងៃម្តង វាជាការល្អក្នុងការសម្អាត និងផ្តល់ថាមពលដល់ថ្ម ដោយលាងសម្អាតវានៅក្រោមទឹកដែលកំពុងរត់ ហើយទុកវាឱ្យនៅក្រោមពន្លឺថ្ងៃប្រហែល 1 ម៉ោងកន្លះ។

ការព្យាបាលដោយក្លិនក្រអូប និងប្រេងសំខាន់ៗ

ការព្យាបាលដោយក្លិនក្រអូប តាមរយៈប្រេងសំខាន់ៗត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយក្នុងការព្យាបាលជំនួយក្នុងការព្យាបាលបញ្ហាផ្សេងៗ។ ការស្រូបក្លិនក្រអូបជាក់លាក់ ដែលភ្ជាប់ទៅនឹងចក្រានីមួយៗ មានប្រសិទ្ធភាពខ្លាំងណាស់ក្នុងការនាំមកនូវសុខុមាលភាពមនុស្ស។

ដើម្បីធ្វើឱ្យចក្រាមានតុល្យភាព និងថាមពល ប្រេងសំខាន់ៗដែលបានណែនាំគឺ ខ្ញី វេទវឺរ ចាតាម៉ាន់ស៊ី និងកាឡាមូស។ ទាំងនេះគឺជាប្រេងយ៉ាងពេញលេញជាមួយនឹងចក្រាដែលវាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងភាពច្នៃប្រឌិត និងផ្លូវភេទ។

ការអនុវត្ត Reiki

ដើម្បីយល់កាន់តែច្បាស់អំពីអត្ថប្រយោជន៍នៃការអនុវត្ត Reiki សម្រាប់ Splenic Chakra វាចាំបាច់ត្រូវយល់បន្តិចអំពីអ្វីដែលវាគឺជា។ អត្ថន័យនៃពាក្យនេះគឺ KI - ថាមពលសំខាន់ REI - ដឹកនាំនិងផ្តល់អំណាចដោយថាមពលសកល។ យោងតាមអ្នកអនុវត្ត នេះគឺជាការអនុវត្តនៃការបញ្ជូនថាមពលសកលតាមរយៈការប៉ះ និងការដាក់ដៃ។

ដូច្នេះ ការអនុវត្តរបស់ Reiki មានគោលបំណងសម្អាត បិទ និងធ្វើឱ្យចក្រា ធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពថាមពលដ៏សំខាន់ (KI) នៃ មនុស្សដែលទទួលការព្យាបាលនេះ។ តាមរបៀបនេះ មានភាពសុខដុមរមនាដ៏ស្វាហាប់ ធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធតុល្យភាពខ្លួនឯងសកម្ម និងស្ដារសុខភាពឡើងវិញ។

ចក្រា Splenic គឺជាកៅអីនៃគោលដៅ និងភាពរឹងមាំរបស់យើង!

The Splenic Chakra ឬចក្រាទីពីរ គឺជាកៅអីនៃគោលដៅ និងភាពរឹងមាំរបស់មនុស្ស ហើយមានសារៈសំខាន់យ៉ាងខ្លាំងក្នុងការជួយបង្ហាញភាពរីករាយនៃជីវិត និងមន្តស្នេហ៍។ នៅពេលដែលចក្រានេះត្រូវបានបន្សាបថាមពល អ្នកត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន ព្រោះវាអាចនាំមនុស្សទៅរកស្ថានភាពធ្លាក់ទឹកចិត្ត។

ដូច្នេះវាអាចបញ្ជាក់បានថាចក្រាមានទំនាក់ទំនងយ៉ាងជិតស្និទ្ធទៅនឹងគោលដៅជីវិត សេរីភាព ភាពរីករាយ។ ភាពច្នៃប្រឌិតរបស់មនុស្ស និងទំនាក់ទំនងរវាងបុគ្គល។ វាស្ថិតនៅក្នុងគាត់ដែលខ្លឹមសារសំខាន់នៃបុគ្គលម្នាក់ៗត្រូវបានប្រមូលផ្តុំ។ នៅពេលដែលមានភាពសុខដុមរមនាវាផ្តល់កម្លាំងដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅ។សមត្ថភាពសង្គម ម៉ាញ៉េទិច មន្តស្នេហ៍ ភាពរីករាយ និងភាពរឹងមាំ។

នៅក្នុងអត្ថបទនេះ យើងព្យាយាមនាំយកព័ត៌មានឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបានអំពីចក្រា Splenic ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាចក្រាដ៏ពិសិដ្ឋ។ យើងសង្ឃឹមថាយើងបានជួយអ្នកឱ្យយល់កាន់តែច្បាស់អំពីរបៀបដែលការបង្កើនថាមពលនៃចំណុចរាងកាយទាំងនេះដំណើរការ!

Mantra និងពណ៌

ការសិក្សាអំពីការព្យាបាលដោយប្រើក្រូម៉ូសូមបង្ហាញថាពណ៌អាចនាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ និងជួយដល់បញ្ហាសុខភាព។ ដូច្នេះចក្រាត្រូវបានប៉ះពាល់ដោយពណ៌ ហើយសម្រាប់ចក្រា Swadhistana ពណ៌ដែលបានបង្ហាញគឺពណ៌ទឹកក្រូច និងពណ៌លឿង។

ដោយសារ Spleen គឺជាចក្រាជាមូលដ្ឋាន វាជាការសំខាន់ក្នុងការថែរក្សាតុល្យភាពរបស់វា។ សម្រាប់បញ្ហានេះ ការធ្វើសមាធិគឺជាវិធីមួយដែលជួយរក្សាតុល្យភាពនេះ និង mantra ជាក់លាក់សម្រាប់ការធ្វើឱ្យសកម្មរបស់វា ដែលជា VAM ។

ទីតាំង និងមុខងារ

ចក្រានីមួយៗនៃចក្រាទាំងប្រាំពីរមានទីតាំងជាក់លាក់មួយ។ ហើយ Splenic Chakra មានទីតាំងនៅកម្ពស់នៃ sacrum ដែលជាឆ្អឹងកណ្តាលនៃត្រគាក។ ធាតុដែលគ្រប់គ្រងចក្រានេះគឺទឹក។

លក្ខណៈនៃចក្រាស្ពែនិចគឺបានមកពីធាតុនេះយ៉ាងជាក់លាក់។ ពួកវាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងចលនា ការផ្លាស់ប្តូរ និងលំហូរនៃជីវិត។ ដូច្នេះ គាត់​មាន​មុខងារ​ឲ្យ​វា​ហូរ។ លើសពីនេះ មុខងារសំខាន់នៃចក្រាជាមូលដ្ឋានគឺការបង្កើត ប្រដាប់ភេទ ភាពរីករាយ និងបំណងប្រាថ្នា។ ចក្រា splenic តាមទស្សនៈសរីរវិទ្យា ទទួលខុសត្រូវក្នុងការគ្រប់គ្រងដំណើរការលំហូរសារធាតុរាវនៅក្នុងរាងកាយ។ ដូច្នេះវាត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើចរន្តឈាម ការផលិត និងការលុបបំបាត់ទឹកនោម ការបន្តពូជ និងការបន្តពូជ។ផ្លូវភេទ។

ដូច្នេះ វាជាការសំខាន់ក្នុងការមានរបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អ និងធ្វើលំហាត់ប្រាណរាងកាយរបស់អ្នក ដើម្បីរក្សាសុខភាពរបស់អ្នកឱ្យទាន់សម័យ។ ការរក្សាចក្រាមានតុល្យភាព ផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់ដំណើរការនៃរាងកាយទាំងមូល។

ក្រពេញ និងអារម្មណ៍

ចក្រា sacral គឺទាក់ទងទៅនឹងក្រពេញមួយចំនួន និងអារម្មណ៍របស់មនុស្ស។ ដូច្នេះហើយ វាគ្រប់គ្រងដំណើរការនៃពងស្វាស និងអូវែ អមជាមួយនឹងមុខងារគ្រប់គ្រងផ្លូវភេទ។

ចំណុចមួយទៀតដែលមានឥទ្ធិពលដោយ Swadhistana Chakra គឺអារម្មណ៍នៃរសជាតិ ស្របតាមមុខងាររបស់វាទាក់ទងនឹងភាពរីករាយនៃជីវិត។ . ដូច្នេះ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការស្វែងរកតុល្យភាពនៃចក្រា។

តំបន់នៃជីវិតដែលវាធ្វើសកម្មភាព

បន្ថែមពីលើការធ្វើការនៅក្នុងផ្នែកនៃភេទ ចក្រា Splenic ក៏ធ្វើសកម្មភាពផងដែរ។ ភាពច្នៃប្រឌិត និងភាពរឹងមាំក្នុងជីវិតរបស់មនុស្ស។ វាក៏គ្រប់គ្រងការគិតអរូបី និងតម្រូវការដើម្បីធ្វើឱ្យជីវិតបានច្រើនបំផុតផងដែរ។

ចំណុចមួយទៀតនៅក្នុងជីវិតដែលគ្រប់គ្រងដោយ Swadhistana Chakra គឺការគោរពខ្លួនឯងរបស់មនុស្ស។ លើសពីនេះទៀត វាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងចំណុចថាមពលនៃសុខុមាលភាពរាងកាយ ភាពរីករាយ និងសមិទ្ធិផល ដែលភាពទុក្ខព្រួយ និងអារម្មណ៍នៃការភ័យខ្លាច និងកំហុសក៏មានផងដែរ។

នៅទីនេះ ភាពហួសចិត្តរបស់មនុស្សក៏ត្រូវបានរកឃើញផងដែរ ការបង្ហាញខ្លួនឯង។ អារម្មណ៍និងភាពរីករាយ។ ចក្រាដែលគ្មានតុល្យភាពនេះអាចនាំមនុស្សទៅរកការស្វែងរកដោយមិនបានគ្រប់គ្រងនៃភាពរីករាយក្នុងជីវិត និងការលំបាកក្នុងការរក្សាទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធ។

ថ្ម និងគ្រីស្តាល់

ការប្រើប្រាស់ថ្ម និងគ្រីស្តាល់មានអត្ថប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ ទាំងជាគ្រឿងលម្អ និងដើម្បីពង្រឹង និងធ្វើឱ្យចក្រាមានតុល្យភាព។ លើសពីនេះ ពួកវាអាចជាភ្នាក់ងាររំញោចដ៏ល្អដើម្បីនាំមនុស្សទៅរកការព្យាបាលដោយខ្លួនឯង ព្រោះវាបញ្ចេញរំញ័រ និងអន្តរកម្មអេឡិចត្រូម៉ាញ៉េទិច។

ក្នុងការព្យាបាលរួម ថ្ម និងគ្រីស្តាល់ត្រូវបានប្រើដើម្បីធ្វើការតម្រឹមនៃចក្រា។ ដូច្នេះហើយ ចាំបាច់ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើពណ៌ និងប្រភេទនៃគ្រីស្តាល់ដែលទាក់ទងនឹងចក្រានីមួយៗដែលអ្នកចង់ធ្វើការ។ ក្នុងករណីនៃចក្រាជាមូលដ្ឋាន ឬរាងពងក្រពើ គ្រីស្តាល់ដែលបានណែនាំគឺ Imperial Topaz, Sunstone និង Carnelian។

ឥទ្ធិពលនៃតុល្យភាពចក្រា Splenic

នៅពេលដែលចក្រា Splenic អស់តុល្យភាព , អាចបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់ដោយផ្ទាល់ទៅលើជីវិតរបស់មនុស្ស ហើយអតុល្យភាពនេះអាចបណ្តាលឱ្យចក្រានៅតែបើកចំហ ឬបិទ។ វា​នឹង​រំខាន​ដល់​របៀប​ដែល​ថាមពល​ហូរ​ចូល​មនុស្ស។

នៅក្នុង​ផ្នែក​នៃ​អត្ថបទ​នេះ អ្នក​នឹង​យល់​អំពី​ទិដ្ឋភាព​មួយ​ចំនួន​ដែល​នាំមក​ដោយ​តុល្យភាព និង​អតុល្យភាព​នៃ​ចក្រា​នេះ ព្រម​ទាំង​គន្លឹះ​ដើម្បី​ធ្វើ​ការ​លើ​ខ្លួន​ឯង និង​មាន ថាមពល​ដ៏​ល្អ​ដែល​ហូរ​មក​វិញ​ក្នុង​ជីវិត​របស់​អ្នក។ ពិនិត្យមើលវាចេញ!

ឥទ្ធិពលវិជ្ជមាននៃចក្រា Splenic នៅក្នុងតុល្យភាព

នៅពេលដែលចក្រា Splenic មានតុល្យភាព វាមានន័យថាការបើករបស់វាអនុញ្ញាតឱ្យលំហូរនៃថាមពលកើតឡើងតាមរបៀបដែលចុះសម្រុងគ្នា។ នេះរក្សាផ្លូវចិត្តរាងកាយនិងអារម្មណ៍ដំណើរការតាមរបៀបធម្មជាតិ និងថេរ។ ដូច្នេះហើយ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការថែរក្សាតុល្យភាពនេះ ដើម្បីជីវិតកាន់តែមានសុភមង្គល និងកាន់តែមានភាពស្រស់ស្រាយ។

ខាងក្រោម ស្វែងយល់ពីឥទ្ធិពលវិជ្ជមានដែលនាំមកដោយតុល្យភាពនៃ Splenic Chakra៖

• មនុស្សមានអារម្មណ៍ថាមានឆន្ទៈកាន់តែច្រើន។

• មានថាមពលបន្ថែមទៀតដើម្បីរស់នៅ។

• សារពាង្គកាយរបស់អ្នកដំណើរការបានត្រឹមត្រូវ។

• ឈាមរត់មានជាតិទឹកច្រើន

• ផ្តល់ការគ្រប់គ្រងសម្ពាធឈាមកាន់តែប្រសើរ។

• ជួយមនុស្សឱ្យបង្ហាញពីខ្លួនឯង និងសង្គម។

• មនុស្សមានថាមពលព្យាបាលខ្លាំងជាង។

ឥទ្ធិពលអវិជ្ជមាននៃចក្រារាងពងក្រពើអតុល្យភាព

ប្រសិនបើចក្រា Splenic អស់តុល្យភាព វាអាចមានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់ជីវិតរបស់មនុស្ស។ ដូច្នេះពួកគេអាចមានការលំបាកក្នុងការទទួល និងបញ្ជូនថាមពល។ ជាងនេះទៅទៀត អតុល្យភាពនៃចក្រានេះនឹងមានផលវិបាកដល់អ្នកដទៃ។

ខាងក្រោម ស្វែងយល់ពីផលប៉ះពាល់មួយចំនួនដែលបណ្តាលមកពីអតុល្យភាពនៃចក្រា sacral៖

• មនុស្សអាចមានអារម្មណ៍ងងុយគេង។

• ពួកគេប្រហែលជាពិបាកក្នុងការបញ្ចេញមតិ។

• មានលទ្ធភាពនៃភាពឯកោ។

• ពួកគេអាចមានបញ្ហាដូចជា ភាពស្លេកស្លាំង និងជំងឺមហារីកឈាម។

• មានលទ្ធភាពបញ្ហានៅក្នុងផ្នែកផ្សេងទៀតនៃរាងកាយដោយសារតែខ្វះឈាមរត់ល្អ។

ការណែនាំអំពីរបៀបធ្វើឱ្យមានតុល្យភាព Splenic Chakra

ដោយសារតែផលប៉ះពាល់ជាច្រើនដែលកើតឡើងដោយអតុល្យភាពនៃ Splenic Chakra វាពិតជាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ចំពោះ រក្សាវាឱ្យដំណើរការបានត្រឹមត្រូវ។ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការព្យាយាមអនុវត្តសកម្មភាពដែលជួយរក្សាចក្រាក្នុងការតម្រឹម។

ខាងក្រោមនេះ អ្នកនឹងយល់ថាសកម្មភាពណាមួយអាចជួយរក្សាតុល្យភាពនៃចក្រា។ សកម្មភាពដូចជាការធ្វើសមាធិ ការប្រើប្រាស់ពណ៌ ការអាន Mantras និង mudras ឃ្លាបញ្ជាក់ ការព្យាបាលដោយក្លិនក្រអូប និងការប្រើប្រាស់គ្រីស្តាល់នឹងត្រូវបានពន្យល់។ សូមពិនិត្យមើលវា!

ការអនុវត្តសមាធិ

ការអនុវត្តសមាធិគឺជាឧបករណ៍ដ៏ល្អមួយដើម្បីជួយតម្រឹមចក្រា ហើយនាំមកនូវភាពសុខដុមរមនាកាន់តែច្រើនដល់ជីវិត និងរាងកាយរបស់មនុស្ស។ សូម្បីតែមនុស្សដែលមិនធ្លាប់ធ្វើសមាធិក៏អាចទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីការអនុវត្តនេះ។

ដើម្បីធ្វើសមាធិ មានជំហានមួយចំនួនដែលត្រូវអនុវត្តតាម។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការស្វែងរកកន្លែងស្ងប់ស្ងាត់ ផាសុកភាព និងកក់ក្ដៅ ដែលវានឹងមិនមានការរំខាន។ ចំណុចមួយទៀតដែលអាចធ្វើឱ្យបរិយាកាសកាន់តែរីករាយសម្រាប់ការអនុវត្តគឺការប្រើទៀន និងធូប ហើយរកមើលវីដេអូដែលមានការណែនាំនៅលើអ៊ីនធឺណិត។

ប្រើ និងបំពានពណ៌លឿង និងពណ៌ទឹកក្រូច

ពណ៌ ត្រូវ​បាន​គេ​ប្រើ​យ៉ាង​ខ្លាំង​ក្នុង​ការ​ព្យាបាល​ជំនួយ​សម្រាប់​ការ​ព្យាបាល​ផ្សេង​ៗ​គ្នា ហើយ​នីមួយៗ​ត្រូវ​បាន​គេ​ភ្ជាប់​ទៅ​នឹង​អារម្មណ៍ ឬ​អារម្មណ៍​ផ្សេង​គ្នា។ ដូច្នេះការប្រើពណ៌ត្រឹមត្រូវអាចជួយធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពនៃចក្រាទាំងអស់ ជាពិសេស splenic មួយ។

ពណ៌លឿង និងពណ៌ទឹកក្រូចគឺសមបំផុតសម្រាប់ធ្វើការលើតុល្យភាព និងភាពសុខដុមនៃចក្រារាងពងក្រពើ។ ការប្រើពណ៌ទាំងនេះដោយមនសិការនឹងនាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ដ៏អស្ចារ្យ ជះឥទ្ធិពលដល់អារម្មណ៍ និងអារម្មណ៍របស់មនុស្ស។ នេះធ្វើឱ្យពួកគេមានជីវិតកាន់តែរីករាយសម្រាប់ខ្លួនគេ និងសម្រាប់អ្នកជុំវិញខ្លួន។

កាត់បន្ថយការញៀនណាមួយដែលរារាំងអ្នក

ការញៀនដែលមនុស្សអាចយកជាមួយពួកគេអាចរំខានដល់ជីវិតរបស់ពួកគេ ដែលឆ្លុះបញ្ចាំងផងដែរ អវិជ្ជមានលើ Splenic Chakra ។ តាមរបៀបនេះ ការកាត់បន្ថយការញៀនណាមួយគឺជាវិធីដ៏ល្អដើម្បីចាប់ផ្តើមធ្វើការលើតុល្យភាពចក្រាជាទូទៅ។

ការប្រើប្រាស់ថ្នាំជក់ និងគ្រឿងស្រវឹងគឺទទួលខុសត្រូវចំពោះការផ្លាស់ប្តូរគុណភាពនៃចរន្តឈាម ដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានអតុល្យភាព នៃថាមពលដ៏សំខាន់របស់មនុស្ស ផ្លាស់ប្តូរចក្រាផងដែរ។ ដូច្នេះ ការកម្រិតមធ្យម និងការឡើងទម្ងន់គឺជាចំណុចសំខាន់ដើម្បីរក្សាតុល្យភាពរបស់អ្នក។

សូមថែរក្សារបបអាហាររបស់អ្នកផងដែរ

វាត្រូវបានគេដឹងដោយមនុស្សជាច្រើនរួចហើយថា ការរក្សារបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អ ជាមួយនឹងការទទួលទានអាហារដែលប្រសើរជាងមុន ថាមពលគឺចាំបាច់សម្រាប់ដំណើរការត្រឹមត្រូវនៃរាងកាយ។ សម្រាប់តុល្យភាពនៃចក្រា Splenic នេះក៏សំខាន់ផងដែរ។

ដូច្នេះវាចាំបាច់ដើម្បីតាមដានអាហារដែលអ្នកទទួលទាន ក៏ដូចជាបរិមាណនៃអាហារនីមួយៗនៅពេលថ្ងៃ។ អាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតមានសារៈសំខាន់ក្នុងការថែរក្សា និងបំពេញថាមពលដែលបាត់បង់ក្នុងអំឡុងពេលសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃ ប៉ុន្តែកាបូអ៊ីដ្រាតល្អត្រូវតែត្រូវបានជ្រើសរើស ដូចជាអាហារដែលមាននៅក្នុងគ្រាប់ធញ្ញជាតិ និងផ្លែឈើ និងបន្លែជាដើម។

លើសពីនេះទៅទៀត វាតែងតែមានសារៈសំខាន់ក្នុងការស្វែងរក។ ជំនួយពីអ្នកជំនាញផ្នែកសុខភាពដើម្បីស្វែងយល់អំពីរបបអាហារដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់បុគ្គលម្នាក់ៗ។

អានសៀវភៅ

ការអានគឺជាសកម្មភាពដែលអាចផ្តល់នូវពេលវេលាដ៏រីករាយសម្រាប់មនុស្ស និងជាសកម្មភាពដែលនាំមកនូវការសំរាកលំហែនៅក្នុង បន្ថែមពីលើការជំរុញសមត្ថភាពស្រមើលស្រមៃរបស់បុគ្គល។ លើសពីនេះ វាអាចនាំមកនូវភាពរីករាយ និងសន្តិភាព។

ដូច្នេះ វិធីមួយទៀតដើម្បីរក្សាចក្រា Splenic មានតុល្យភាពគឺការប្រើការអាន ប៉ុន្តែមិនត្រឹមតែការអានដែលមានប្រយោជន៍ប៉ុណ្ណោះទេ ធ្វើដើម្បីទទួលបានចំណេះដឹង ប៉ុន្តែកាន់តែស្រាលជាងមុន។ ការអាន ដែលផ្តល់តែទម្រង់នៃការរីករាយប៉ុណ្ណោះ។

សូត្រមន្តរបស់អ្នក

តុល្យភាពនៃចក្រា Splenic អាចសម្រេចបានដោយការសូត្រមន្ត។ Mantra ដែលសមស្របបំផុតសម្រាប់ធ្វើការលើចក្រាមូលដ្ឋានគឺ OM ។ ការសូត្រមន្តអាគមផ្តល់នូវការរំញ័រខាងក្នុងរបស់មនុស្ស ដែលបណ្តាលឱ្យមានការសំរាកលំហែ និងសុខុមាលភាព។

លើសពីនេះទៅទៀត ដោយសារតែពួកវាជាមជ្ឈមណ្ឌលថាមពល នៅពេលដែលពួកគេទទួលឥទ្ធិពលនៃសំឡេងនៃ mantras ចក្រាមានប្រតិកម្មជាវិជ្ជមាន។ តាមរបៀបនេះ ពួកវាជំរុញឱ្យមានថាមពលខាងក្នុងរបស់មនុស្ស ដែលនាំទៅដល់ការធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពឡើងវិញ

Mudras ក៏ជួយ

មុននឹងនិយាយអំពីរបៀបដែល mudras អាចជួយធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពនៃ Splenic Chakra វាចាំបាច់ត្រូវយល់ពីអត្ថន័យនៃពាក្យនេះ។ ពាក្យ mudra ជាភាសាសំស្ក្រឹត មានន័យថា កាយវិការដៃ ហើយក៏អាចបង្ហាញពីទីតាំងភ្នែក និងរាងកាយ និងបច្ចេកទេសដកដង្ហើម ដែលនាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ខាងរាងកាយ ផ្លូវចិត្ត និងខាងវិញ្ញាណ។

ដូច្នេះ mudras មានគោលបំណងសំខាន់របស់ពួកគេក្នុងការបង្រួបបង្រួមលោហធាតុ។ ថាមពលខាងវិញ្ញាណ និងអាតូមិចនៅក្នុងមនុស្ស។ ការអនុវត្ត mudras ធ្វើឱ្យមានទំនាក់ទំនងរវាងផ្នែកខាងក្នុងនៃរាងកាយរបស់មនុស្ស និងថាមពលនៃសាកលលោក។ តាមរបៀបនេះ ថាមពលទាំងនេះក៏នាំមកនូវភាពសុខដុមរមនា និងតុល្យភាពដល់ចក្រា ដែលផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់មនុស្សទូទៅ។

ប្រើឃ្លាបញ្ជាក់

វិធីមួយដើម្បីសម្អាត និងធ្វើឱ្យចក្រា Splenic មានតុល្យភាពគឺដោយប្រើឃ្លាបញ្ជាក់ កំឡុងពេលអនុវត្តសមាធិរបស់អ្នក។ ការបញ្ជាក់ទាំងនេះត្រូវបានបង្កើតឡើងពីឃ្លាដ៏សាមញ្ញ ប៉ុន្តែដែលអាចនាំទៅដល់ការសរសេរកម្មវិធីផ្លូវចិត្តឡើងវិញ ដោយសារវាជួយបង្កើនភាពរំជើបរំជួលនៃអ្នកអនុវត្ត។

ដោយការនិយាយឡើងវិញនូវឃ្លាទាំងនេះញឹកញាប់ មនុស្សអាចលុបបំបាត់គំនិតអវិជ្ជមាន និងកម្រិតជំនឿ។ ហើយជំនួសពួកវាដោយសារធាតុដែលមានសុខភាពល្អ និងមានប្រយោជន៍ជាង។ ការអនុវត្តនេះក៏ជួយធ្វើឱ្យចក្រាមានតុល្យភាពផងដែរ ព្រោះវាធ្វើឱ្យមនុស្សមានអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានបន្ថែមទៀតចំពោះព្រឹត្តិការណ៍ប្រចាំថ្ងៃ។

ថ្ម និងគ្រីស្តាល់គឺជាមូលដ្ឋានគ្រឹះ

វិធីដ៏ល្អមួយដើម្បី