Naučite sve o Swadhistani, drugoj čakri!

Slezenska čakra, također poznata kao Swadhistana ili sakralna čakra, druga je od 7 čakri koje svaka osoba ima. To je ono što je povezano sa seksualnošću ljudi. Ravnoteža ove čakre daje ljudima osjećaj da sve u njihovom tijelu teče slobodno i prirodno. Na taj način pojedinci postižu tjelesno i duhovno blagostanje.

Još jedna korisna točka balansiranja slezene čakre je da pokazuje veću živost kod ljudi. Ovo pomaže tim ljudima da budu asertivniji u svojim životnim izborima, uz smanjenje mogućnosti problema sa seksualnošću.

Osim toga, čakra slezene utječe na razine adrenalina koji se stvaraju u tijelu žena. U ovom tekstu ćete pronaći mnogo informacija o čakri slezene. Saznajte gdje se nalazi ova čakra, kako njezina ravnoteža ili neravnoteža utječe na vaš život i koje će vam prakse pomoći da ostanete u ravnoteži!

Slezenska čakra – Slezena čakra

Slezena Čakra je poznata pod nekoliko drugih naziva ili oznaka. Također je povezana s čakrom slezene i vrlo je važno održavati ravnotežu i dobrobit.

U ovom ćete odjeljku saznati više informacija o čakri slezene, koja je njezina mantra i koje je boje pomaže da se aktivira,balansiranje slezene čakre je pomoću kamenja i kristala. Oni su emiteri energije i vibriraju u skladu sa svakom čakrom. Ova vibracija može učinkovito pročistiti, uskladiti i uskladiti energije.

Osim toga, stalna upotreba kamenja i kristala povećava snagu čakri. Već u prvim danima moguće je osjetiti pozitivne učinke ove prakse, kao što su poboljšanje tjelesnog, mentalnog raspoloženja i raspoloženja.

Korištenje kamenja i kristala može se raditi izravno na točkama čakri. , ili čak i kada je blizu tijela. Stoga će svakodnevna upotreba dodataka s određenim kamenjem već biti od velike pomoći.

Nema vremenskog ograničenja za korištenje kamenja, jer se može koristiti na način koji vama odgovara. Svakih 30 dana dobro je očistiti i energizirati kamenje, oprati ga pod tekućom vodom i ostaviti na suncu oko 1 sat i pol.

Aromaterapija i eterična ulja

Aromaterapija kroz eterična ulja naširoko se koristi u pomoćnim terapijama u liječenju raznih problema. Udisanje specifičnih aroma, povezanih sa svakom od čakri, vrlo je učinkovito u donošenju dobrobiti ljudima.

Za uravnoteženje i energiziranje čakre slezene, preporučena eterična ulja su đumbir, vetiver, jatamansi i calamus. To su ulja potpuno usklađena s čakrom, kojapovezan je s kreativnošću i seksualnošću.

Reiki praksa

Da bismo bolje razumjeli dobrobiti prakticiranja Reikija za slezensku čakru, potrebno je malo razumjeti što je to. Značenje ove riječi je KI - vitalna energija, REI - usmjereno i osnaženo univerzalnom energijom. Prema praktičarima, ovo je praksa prijenosa univerzalne energije dodirom i polaganjem ruku.

Dakle, praksa Reikija ima za cilj čišćenje, deblokadu i aktiviranje čakri, balansiranje vitalne energije (KI) ljudi koji primaju ovaj tretman. Na taj način dolazi do energetske harmonizacije, aktiviranja sustava samoravnoteže i vraćanja zdravlja.

Slezenska čakra je sjedište naših ciljeva i vitalnosti!

Slezenska čakra, ili druga čakra, sjedište je ljudskih ciljeva i vitalnosti te je od velike važnosti u pomaganju da se očituju radosti života i karizma. Kada je ova čakra deenergizirana, morate biti oprezni, jer to može dovesti ljude do stanja depresije.

Moguće je dakle ustvrditi da je čakra usko povezana sa životnim ciljevima, slobodom, radošću , kreativnost ljudi i međuljudski odnosi. U njemu je akumulirana životna bit svakog pojedinca. Kada je u skladu, daje snagu za postizanje ciljeva,društvene sposobnosti, magnetizam, karizma, radost i vitalnost.

U ovom članku nastojimo dati što više informacija o slezenskoj čakri, također poznatoj kao sakralna čakra. Nadamo se da smo vam pomogli da bolje razumijete kako funkcionira energiziranje ovih točaka tijela!

Mantra i boja

Studije kromoterapije otkrivaju da boje mogu donijeti dobrobiti i pomoći kod zdravstvenih problema. Dakle, na čakre utječu boje, a za Swadhistana čakru naznačena boja je narančasta i žuta.

Kako je slezena osnovna čakra, važno je održavati njenu ravnotežu. Za to je meditacija jedan od načina koji pomaže održati ovu ravnotežu i specifičnu mantru za njezinu aktivaciju, a to je VAM.

Mjesto i funkcija

Svaka od sedam čakri ima određeno mjesto , a slezenska čakra nalazi se u visini križne kosti, koja je središnja kost kuka. Element koji upravlja ovom čakrom je voda.

Karakteristike slezene čakre proizlaze upravo iz ovog elementa. Povezuju se s kretanjem, promjenom i protokom života. Dakle, on ima funkciju da ga pusti da teče. Osim toga, glavna funkcija osnovne čakre je rađanje, genitalije, zadovoljstvo i želje.

Organi kojima upravlja

Svaka od čakri upravlja nekim organima ili dijelovima ljudskog tijela. Slezenska čakra, s fiziološke točke gledišta, odgovorna je za regulaciju procesa protoka tekućine u tijelu. Dakle, brine se za krvotok, stvaranje i izlučivanje mokraće, reprodukciju i reprodukciju.seksualnost.

Stoga je važno imati zdravu prehranu i vježbati svoje tijelo kako biste održali svoje zdravlje u tijeku. Održavanje ravnoteže čakri pogoduje funkcioniranju tijela kao cjeline.

Žlijezde i osjetila

Sakralna čakra povezana je s nekim žlijezdama i osjetilima ljudskih bića. Stoga regulira rad testisa i jajnika, prateći svoju funkciju kontrole seksualnosti.

Još jedna točka na koju utječe Swadhistana čakra je osjetilo okusa, također u skladu s njegovom funkcijom povezanom sa životnim užicima. . Stoga je važno tražiti ravnotežu čakri.

Područja života u kojima djeluje

Osim djelovanja na području seksualnosti, slezena čakra djeluje i na kreativnost i vitalnost u životu ljudi. Također upravlja apstraktnim mislima i potrebom da se život iskoristi na najbolji način.

Još jedna točka u životu kojom upravlja Swadhistana čakra je ljudsko samopoštovanje. Osim toga, povezan je s energetskim točkama fizičkog blagostanja, zadovoljstva i postignuća, gdje se također nalaze tuge i osjećaji straha i krivnje.

Ovdje se nalazi i ekstrovertirana strana ljudi, samoizražavanje, emocije i zadovoljstvo. Ova neuravnotežena čakra može dovesti ljude i do nekontrolirane potrage za životnim užicima i do poteškoća u održavanju intimnih odnosa.

Kamenje i kristali

Korištenje kamenja i kristala vrlo je korisno, kako kao amajlija tako i za osnaživanje i uravnoteženje čakri. Osim toga, oni mogu biti izvrstan stimulans za dovođenje ljudi do samoizlječenja, jer emitiraju vibracije i elektromagnetski djeluju.

U holističkim terapijama, kamenje i kristali se koriste za rad na usklađivanju čakri. Stoga je važno obratiti pažnju na boju i vrstu kristala koji se odnosi na svaku čakru na kojoj želite raditi. U slučaju osnovne čakre ili čakre slezene, preporučeni kristali su carski topaz, sunčani kamen i karneol.

Učinci ravnoteže čakre slezene

Kada je čakra slezene izvan ravnoteže, može uzrokovati izravne učinke na ljudske živote, a ta neravnoteža može uzrokovati da čakra ostane otvorena ili zatvorena. To će ometati način na koji energija teče u ljudima.

U ovom odjeljku članka razumjet ćete neke aspekte do kojih dolazi ravnotežom i neravnotežom ove čakre, kao i savjete za rad na sebi i dobre energije ponovno kolaju vašim životom. Provjerite!

Pozitivni učinci slezenske čakre u ravnoteži

Kada je slezenska čakra uravnotežena, to znači da njezino otvaranje omogućuje skladan protok energija. Time se održava mentalno, tjelesno iemocije funkcioniraju na prirodan i stalan način. Stoga je važno održavati tu ravnotežu za sretniji i protočniji život.

U nastavku shvatite pozitivne učinke koje donosi ravnoteža slezene čakre:

• Ljudi se osjećaju spremnije;

• Imati više energije za život;

• Vaš organizam radi ispravno;

• Cirkulacija krvi je puno fluidnija;

• Omogućuje bolju kontrolu krvnog tlaka;

• Pomaže ljudima da se izraze i druže;

• Ljudi imaju veću iscjeljujuću energiju.

Negativni učinci neuravnotežene slezene čakre

Ako slezena čakra nije u ravnoteži, to može imati negativne učinke na ljudske živote. Zbog toga mogu imati poteškoća u primanju i prijenosu energije. Nadalje, neravnoteža ove čakre imat će posljedice za druge.

U nastavku pogledajte neke od učinaka uzrokovanih neravnotežom sakralne čakre:

• Ljudi se mogu osjećati pospano;

• Mogu imati poteškoća u izražavanju;

• Postoji mogućnost izolacije;

  Vidi također: Što znači sanjati da vodite ljubav s voljenom osobom? Muž i više!

• Mogu imati problema kao što su anemija i leukemija;

• Postoje mogućnostiproblemi u drugim dijelovima tijela zbog nedostatka dobre cirkulacije krvi.

Savjeti kako uravnotežiti slezensku čakru

Zbog brojnih učinaka koje uzrokuje neravnoteža slezene čakre, od velike je važnosti neka radi ispravno. Važno je pokušati provoditi aktivnosti koje pomažu održati čakru u ravnoteži.

U nastavku ćete razumjeti koje aktivnosti mogu pomoći u održavanju ravnoteže čakre. Bit će objašnjene aktivnosti kao što su meditacija, korištenje boja, čitanje, mantre i mudre, afirmativne fraze, aromaterapija i korištenje kristala. Provjerite!

Prakticirajte meditaciju

Praksa meditacije izvrstan je alat za pomoć u usklađivanju čakri i na taj način unosi veći sklad u živote i tijela ljudi. Čak i ljudi koji nikada nisu meditirali mogu imati koristi od ove prakse.

Za izvođenje meditacije potrebno je slijediti neke korake. Važno je pronaći mirno, udobno i udobno mjesto gdje neće biti smetnji. Još jedna stvar koja može učiniti okolinu ugodnijom za praksu je korištenje svijeća i tamjana te traženje videa s vodičima na internetu.

Koristite i zlorabite žutu i narančastu boju

Boje vrlo se koriste u pomoćnim terapijama za različite tretmane, a svaki je povezan s drugom emocijom ili osjećajem. Stoga,upotrebom ispravne boje možete uravnotežiti sve čakre, a posebno slezensku.

Žuta i narančasta boja su najprikladnije za rad na ravnoteži i harmoniji slezenske čakre. Svjesno korištenje ovih boja donijet će velike koristi, utječući na raspoloženje i osjećaje ljudi. Zbog toga imaju ugodniji život za sebe i za one oko sebe.

Odriješite se svake ovisnosti koja vas koči

Ovisnosti koje ljudi mogu nositi sa sobom mogu poremetiti njihove živote, što također odražava negativno na slezensku čakru. Na ovaj način, smanjenje bilo kakve ovisnosti je dobar način da počnete raditi na balansiranju čakri općenito.

Korištenje duhana i alkohola odgovorno je za promjenu kvalitete cirkulacije krvi, što može uzrokovati neravnotežu vitalne energije ljudi, također mijenjajući čakre. Stoga su umjerenost i težina važne točke za održavanje vaše ravnoteže.

Također vodite računa o svojoj prehrani

Mnogi ljudi već znaju da je održavanje zdrave prehrane, uz unos hrane s boljim energije, neophodna je za pravilno funkcioniranje tijela. Za ravnotežu slezene čakre, ovo je također vrlo važno.

Stoga je potrebno pratiti hranu koju konzumirate, kao i količinusvaku hranu tijekom dana. Hrana koja sadrži ugljikohidrate važna je za održavanje i nadoknadu energije izgubljene tijekom dnevnih aktivnosti, ali valja odabrati dobre ugljikohidrate, poput onih koji se nalaze u žitaricama, voću i povrću.

Osim toga, uvijek je važno tražiti pomoć zdravstvenog djelatnika za razumijevanje najbolje prehrane za svakog pojedinca.

Čitajte knjigu

Čitanje je aktivnost koja ljudima može pružiti ugodne trenutke i radnja je koja donosi opuštanje, u osim poticanja imaginativne sposobnosti pojedinca. Osim toga, može donijeti trenutke radosti i mira.

Stoga, još jedan način da se slezena čakra održi u ravnoteži je korištenje čitanja, ali ne samo korisnog čitanja, radi stjecanja znanja, već i lakšeg. čitanje, koje pruža samo oblik užitka.

Pjevajte svoju mantru

Ravnoteža slezene čakre može se postići pjevanjem mantri. Najprikladnija mantra za rad na osnovnoj čakri je OM. Pjevanje mantri daje unutarnju vibraciju u ljudima, što uzrokuje opuštanje i blagostanje.

Osim toga, budući da su energetski centri, kada primaju utjecaj zvukova mantri, čakre reagiraju pozitivno. Na taj način pokreću unutarnje energije ljudi, što dovodi do ponovnog aktiviranja ravnoteže

Mudre također pomažu

Prije nego što govorimo o tome kako mudre mogu pomoći u ravnoteži slezene čakre, potrebno je razumjeti značenje ovog pojma. Riječ mudra, na sanskrtu, znači gesta rukom i također može označavati položaje očiju i tijela te tehnike disanja, koje donose fizičke, mentalne i duhovne dobrobiti.

Dakle, glavni cilj mudri je ujediniti kozmičko, duhovne i atomske energije u ljudima. Prakticiranje mudri uspostavlja vezu između unutrašnjosti ljudskih tijela i energije svemira. Na ovaj način, te energije također donose sklad i ravnotežu čakrama, što općenito koristi ljudima.

Koristite izraze afirmacije

Jedan od načina da očistite i uravnotežite čakru slezene je korištenje fraza afirmacija afirmacija tijekom svoje prakse meditacije. Ove su afirmacije sastavljene od jednostavnih fraza, ali koje mogu dovesti do mentalnog reprogramiranja, jer pomažu podići vibraciju praktikanata.

Čestim ponavljanjem ovih fraza, ljudi uspijevaju eliminirati negativne misli i ograničavajuća uvjerenja, i zamijeniti ih zdravijima i korisnijima. Ova praksa također pomaže uravnotežiti čakre, jer čini da ljudi imaju pozitivnije stavove prema svakodnevnim događajima.

Kamenje i kristali su temeljni

Dobar način da