Tabloya naverokê
Her tiştî li ser Swadhistana, Chakraya duyemîn fêr bibin!
Çakraya Splenic, ku wekî Swadhistana an chakraya sakral jî tê zanîn, ji 7 chakrayên ku her kes xwedan e duyemîn e. Ya ku bi cinsiyeta mirovan ve girêdayî ye ev e. Hevsengiya vê çakrayê dihêle ku mirov hest bike ku her tişt di laşê wan de bi serbestî û xwezayî diherike. Bi vî awayî, mirov digihîjin başbûna laşî û giyanî.
Xaleke din a bikêr a hevsengkirina Chakra Splenic ew e ku ew di mirovan de zindîbûnek mezin nîşan dide. Ev dibe alîkar ku van kesan di bijartinên jiyana xwe de bi îdiatir bikin, ji bilî kêmkirina îhtîmala pirsgirêkên bi zayendîtiyê re.
Ji bilî vê, Chakraya Splenic bandorê li ser astên adrenalînê yên ku di laşê jinan de çêdibe dike. Di vê nivîsê de, hûn ê gelek agahdarî li ser Chakra Splenic bibînin. Li ser cîhê vê chakrayê fêr bibin, hevseng an bêhevsengiya wê çawa bandorê li jiyana we dike û kîjan pratîk dê alîkariya we bikin ku hûn di hevsengiyê de bimînin!
Chakra Splenic - Chakra Spleen
The Splenic Chakra bi çend nav an navên din tê zanîn. Ew jî bi çakraya spelîk ve girêdayî ye û pir girîng e ku hûn hevsengî û xweşiya xwe biparêzin.
Di vê beşê de hûn ê li ser Chakraya Splenic bêtir agahdarî bibînin, mantra wê çi ye û çi reng e. ew ji bo çalakkirina wê dibe alîkar,hevsengkirina Chakra Splenic bi karanîna kevir û krîstalan e. Ew enerjiyê derdixin û bi her chakrayê re dilerizin. Ev lerzîn dikare bi bandor enerjiyan paqij bike, li hev bike û li hev bike.
Herwiha, bi berdewamî bikaranîna kevir û krîstalan hêza chakras zêde dike. Mimkun e ku di rojên ewil de bandorên erênî yên vê kiryarê yên wekî başkirina fizîkî, derûnî û derûnî were hîs kirin.
Bikaranîna kevir û krîstalan rasterast li ser xalên çakrasê tê kirin. , an jî dema ku nêzîkî bedenê ye. Ji ber vê yekê, bikaranîna kelûpelên bi kevirên taybetî yên rojane dê jixwe alîkariyek mezin be.
Ji bo bikaranîna keviran ti sînorek dem tune, ji ber ku ew dikarin bi awayê ku hûn minasib dibînin werin bikar anîn. Her 30 roj carekê, baş e ku meriv keviran paqij bike û bi hêz bike, di bin ava herikînê de bişon û bi qasî 1 saet û nîvan li ber tavê bihêle.
Aromatherapy û rûnên bingehîn
Aromatherapy bi rûnên bingehîn bi berfirehî di tedawiyên alîkar de di dermankirina pirsgirêkên cihêreng de tê bikar anîn. Nefehmkirina bîhnên taybetî, yên ku bi her chakrasê ve girêdayî ye, di gihandina rehetiya mirovan de pir bi bandor e.
Ji bo hevsengkirin û enerjîkirina Chakraya Splenic, rûnên bingehîn ên ku têne pêşniyar kirin zincîre, vetîver, jatamansi û calamus in. Ev rûn bi tevahî bi chakra re hevaheng in, kuew bi afirînerî û zayendîtiyê ve girêdayî ye.
Pratîka Reiki
Ji bo ku feydeyên pratîkkirina Reiki ji bo Chakraya Splenic baştir were fêm kirin, pêdivî ye ku meriv hinekî jê fam bike ka ew çi ye. Wateya vê peyvê KI ye - enerjiya heyatî, REI - ji hêla enerjiya gerdûnî ve hatî rêve kirin û hêzdar kirin. Li gorî bijîjkan, ev pratîka veguhestina enerjiya gerdûnî ye bi destdan û danîna destan.
Ji ber vê yekê, pratîka Reiki paqijkirin, rakirin û çalakkirina çakrasan, hevsengkirina enerjiya heyatî (KI) armanc dike. kesên ku vê dermankirinê digirin. Bi vî awayî ahengek enerjîk heye, pergala xwe-hevsengiyê çalak dike û tenduristiyê vedigere.
Chakra Splenic cihê armanc û zindîtiya me ye!
Chakra Splenic, an jî chakra duyemîn, cîhê armanc û zindîtiya mirovan e, û di alîkariya eşkerekirina şahiyên jiyanê û karîzmayê de pir girîng e. Dema ku ev chakra bê enerjiyê dibe, divê hûn baldar bin, ji ber ku ew dikare mirovan berbi rewşek depresyonê ve bibe.
Ji ber vê yekê meriv dikare bibêje ku chakra ji nêz ve bi armancên jiyanê, azadî, şahî re têkildar e. , afirîneriya mirovan û têkiliyên mirovî. Di wî de ye ku cewhera jiyanî ya her kesek tê berhev kirin. Dema ku di ahengê de, ew hêz dide ku bigihîjin armancan,şiyana civakî, magnetîzm, karîzma, şahî û zindîtî.
Di vê gotarê de em hewl didin ku bi qasî ku pêkan li ser Chakraya Splenic, ku wekî chakraya sakral jî tê zanîn, agahdarî bidin. Em hêvîdar in ku me alîkariya we kiriye ku hûn çêtir fam bikin ka enerjîkirina van xalên laş çawa dixebite!
ew li ku derê ye, organên ku ji hêla wê ve têne rêve kirin çi ne, gewher û hêj bêtir. Vê kontrol bikin!Mantra û reng
Lêkolînên kromoterapiyê diyar dikin ku reng dikarin feydeyê bînin û ji pirsgirêkên tenduristiyê re bibin alîkar. Ji ber vê yekê, chakras ji hêla rengan ve têne bandor kirin û ji bo Swadhistana Chakra, rengê destnîşankirî porteqalî û zer e.
Ji ber ku Spleen chakra bingehîn e, girîng e ku meriv hevsengiya wê biparêze. Ji bo vê yekê, meditation yek ji awayên ku alîkariya domandina vê hevsengiyê dike û mantraya taybetî ya çalakkirina wê, ku VAM e, ye.
Cih û fonksiyona
Her heft chakras cîhek taybetî heye. , û Chakra Splenic li bilindahiya sacrum, ku hestiyê navendî ya hipê ye, ye. Hêmana ku vê çakrayê bi rê ve dibe av e.
Taybetmendiyên Çakraya Splenic tam ji vê hêmanê têne wergirtin. Ew bi tevger, guhertin û herikîna jiyanê ve girêdayî ne. Ji ber vê yekê, fonksiyona wî heye ku ew biherike. Wekî din, erka sereke ya çakraya bingehîn zayînî, organên zayendî, kêf û xwestek e.
Organên ku têne rêvebirin
Her chakras hin organ an jî parçeyên laşê mirovan birêve dibin. Chakra splenîk, ji hêla fîzyolojîkî ve, berpirsiyariya rêkûpêkkirina pêvajoyên herikîna şilavê di laş de ye. Ji ber vê yekê, ew li ser gera xwînê, hilberandin û rakirina mîzê, nûsîn û nûveberdanê digire.cinsiyet.
Ji ber vê yekê, girîng e ku xwarinek tendurist hebe û laşê xwe werzîşê bike da ku tenduristiya we rojane bimîne. Hevseng girtina çakran feydeyê dide xebata laş bi tevahî.
Gewre û hîs
Çakra sakral bi hin gewr û hestên mirovan ve girêdayî ye. Ji ber vê yekê, ew xebata testîk û hêkdankan birêkûpêk dike, digel fonksiyona wê ya kontrolkirina zayendîtiyê.
Xaleke din a ku di bin bandora Swadhistana Chakra de ye, hesta çêjê ye, di heman demê de li gorî fonksiyona wê ya bi kêfên jiyanê ve girêdayî ye. . Ji ber vê yekê, girîng e ku meriv hevsengiya çakrasan bigere.
Qadên jiyanê yên ku ew tê de tevdigere
Ji bilî xebata di warê zayendîtiyê de, Chakraya Splenic jî li ser tevdigere. afirînerî û zindîtiya di jiyana mirovan de. Di heman demê de ew ramanên razber û hewcedariya ku herî zêde ji jiyanê bikar bînin rêve dibe.
Xalek din a jiyanê ku ji hêla Swadhistana Chakra ve tê rêvebirin, xwebaweriya mirovan e. Herweha, ew bi xalên enerjiyê yên bedenî, kêf û serkeftinê ve girêdayî ye, ku xemgînî û hestên tirs û sûcdariyê jî hene. hest û kêf. Ev chakra nehevseng dikare mirov hem ber bi peydakirina kêfên jiyanê ya bê kontrol û hem jî di domandina têkiliyên samîmî de bibe sedema dijwariyê.
Kevir û krîstal
Bikaranîna kevir û krîstalan hem wekî amulet û hem jî ji bo xurtkirin û hevsengkirina çakran gelek bi fêde ye. Wekî din, ew dikarin bibin teşwîqek hêja ku mirovan ber bi xwe-samankirinê ve bibe, ji ber ku ew lerizîn derdixin û bi elektromagnetîkî bi hev re tevdigerin.
Di tedawiyên holîstîk de, kevir û krîstal têne bikar anîn da ku li ser lihevkirina çakrasan bixebitin. Ji ber vê yekê, girîng e ku hûn bala xwe bidin reng û celebê krîstalê ku bi her chakraya ku hûn dixwazin li ser bixebitin ve girêdayî ye. Di mijara çakraya bingehîn an jî splenic de, krîstalên ku têne pêşniyar kirin Imperial Topaz, Sunstone û Carnelian ne. dikare bandorên rasterast li ser jiyana mirovan bike, û ev bêhevsengî dikare bibe sedem ku chakra vekirî an girtî bimîne. Ev ê rê li rêça herikîna enerjiyê di nav mirovan de bigire.
Di vê beşa gotarê de, hûn ê hin aliyên ku ji ber hevsengî û nehevsengiya vê chakrayê derdixe holê, û hem jî şîretên ku hûn li ser xwe bixebitin û xwedî enerjiyên baş dîsa di jiyana we de dizivirin. Vê kontrol bikin!
Bandorên erênî yên Chakraya Splenic di hevsengiyê de
Dema ku Chakra Splenic hevseng be, ev tê wê wateyê ku vebûna wê dihêle ku herikîna enerjiyan bi rengek ahengdar çêbibe. Ev diparêze derûnî, fîzîkî ûhest bi awayek xwezayî û domdar tevdigerin. Ji ber vê yekê, girîng e ku meriv vê hevsengiyê ji bo jiyanek bextewar û herikbar biparêze.
Li jêr, bandorên erênî yên ku ji hêla hevsengiya Chakraya Splenic ve têne peyda kirin fam bikin:
-
Mirov xwe bêtir dilxwaz hîs dikin;
-
Zêdetir enerjiya jiyanê hebe;
-
Organîzma we rast dixebite;
-
Gera xwînê pir şiltir e;
-
Kontrolkirina tansiyona xwînê çêtir peyda dike;
-
Alîkariya mirovan dike ku xwe îfade bikin û civakî bibin;
-
Mirov xwedî enerjiya dermankirinê mezintir in.
Bandorên Neyînî yên Chakraya Splenîk a Bêhevseng
Ger Chakra Splenic ji hevsengiyê derkeve, dikare bandorên neyînî li ser jiyana mirovan bike. Ji ber vê yekê, dibe ku ew di wergirtin û veguhestina enerjiyê de dijwar bibin. Wekî din, bêhevsengiya vê chakrayê dê ji bo yên din encamên wê hebin.
Li jêr, hin bandorên ku ji ber nehevsengiya chakraya sakral çêdibin fam bikin:
-
Dibe ku mirov xwe xewle hîs bikin;
-
Dibe ku di îfadekirina xwe de zehmetî hebe;
-
Îhtîmala tecrîdê heye;
-
Dibe ku pirsgirêkên wan ên wekî kêmxwînî û leukemia hebin;
-
Derfetên wan henepirsgirêkên di beşên din ên laş de ji ber nebûna gera xwînê ya baş.
Serişteyên li ser çawaniya hevsengkirina Chakra Splenic
Ji ber gelek bandorên ku ji ber nehevsengiya Chakra Splenic pêk tê, girîngiyek mezin heye ku wê bi rêkûpêk bixebite. Girîng e ku hûn hewl bidin ku çalakiyên ku alîkariyê didin chakra li hev rêz bikin.
Li jêr hûn ê fam bikin ka kîjan çalakî dikarin bibin alîkar ku hevsengiya chakra biparêzin. Çalakiyên wekî medîtasyon, bikaranîna rengan, xwendin, mantra û mudras, hevokên erêkirî, aromaterapî û bikaranîna krîstalan dê werin ravekirin. Vê kontrol bikin!
Meditasyonê bikin
Pêkanîna medîtasyonê amûrek hêja ye ku dibe alîkar ku çakrasan li hev bikin û bi vî rengî ahengek mezintir bîne jiyan û laşên mirovan. Kesên ku qet medîtasyon nekiriye jî dikarin ji vê pratîkê sûd werbigirin.
Ji bo medîtasyonê hin gavan werin şopandin. Girîng e ku meriv cîhek aram, rehet û rehet bibîne ku tê de çu navber nebin. Xaleke din a ku dikare jîngehê ji pratîkê re xweştir bike ev e ku meriv mûman û bixûrê bikar bîne û li ser înternetê li vîdyoyên bi rêberan bigere.
Rengê zer û porteqalî bikar bînin û xirab bikin
Reng ji bo dermankirinên cihêreng di tedawiyên alîkar de pir têne bikar anîn, û her yek bi hestek an hestek cûda ve girêdayî ye. Ji ber vê yekê,bikaranîna rengê rast dikare alîkariya hevsengiya hemû çakrayan bike, nemaze ya splenîk.
Rengên zer û porteqalî yên herî guncaw in ji bo xebatê li ser hevsengî û ahenga çakraya splenîk. Bikaranîna van rengan bi zanebûn wê feydeyên mezin bi xwe re bîne, bandorê li rewişt û hestên mirovan bike. Ev yek ji wan re ji bo xwe û hem jî ji bo kesên li dora xwe jiyanek xweştir çêdike.
Her tiryakek ku we asteng dike qut bikin
Tevgirêdanên ku mirov dikarin bi xwe re hilgirin dikarin jiyana wan xera bikin, ev jî nîşan dide. neyînî li ser Chakra Splenic. Bi vî awayî, kêmkirina her narkotîkê rêyek baş e ku meriv dest bi xebata li ser hevsengkirina çakrasan bi giştî bike.
Bikaranîna titûn û alkolê berpirsiyarê guheztina kalîteya gera xwînê ye, ku dikare bibe sedema nehevsengiyê. enerjiya jiyanî ya mirovan, di heman demê de chakras jî diguhezîne. Ji ber vê yekê, nermbûn û giranî xalên girîng in ku hevsengiya xwe biparêzin.
Her weha balê bikişîne ser parêza xwe
Jixwe ji hêla gelek kesan ve tê zanîn ku domandina parêzek tendurist, digel girtina xwarinên çêtir enerjî, ji bo xebata rast a organîzmê pêdivî ye. Ji bo hevsengiya çakraya Splenic jî ev yek pir girîng e.
Ji ber vê yekê pêdivî ye ku hûn xwarina ku hûn vedixwin û her weha mîqdara xwarinê bişopînin.her xwarinê di nava rojê de. Xwarinên ku karbohîdartan hene ji bo parastin û dabînkirina enerjiya winda ya di dema çalakiyên rojane de girîng in, lê divê karbohîdratên baş werin hilbijartin, mîna yên ku di dexl û fêkî û sebzeyan de têne dîtin.
Herwiha, her gav girîng e ku meriv lê bigerin. alîkariya pisporekî tenduristiyê ji bo têgihîştina parêza herî baş ji bo her kesî.
Pirtûkek bixwînin
Xwendin çalakiyek e ku dikare demên xweş ji mirovan re peyda bike û çalakiyek e ku rihetiyê tîne. ji bilî teşwîqkirina kapasîteya xeyalî ya kesane. Bi ser de, ew dikare kêliyên şahî û aşitiyê bîne.
Ji ber vê yekê, rêyek din ku meriv çakraya Splenic di hevsengiyê de bihêle, karanîna xwendinê ye, lê ne tenê xwendina kêrhatî, ji bo bidestxistina zanînê, lê ew siviktir e. xwendin, ku tenê rengekî kêfê dide.
Mantraya xwe bistirê
Balansa Chakraya Splenic dikare bi kilamên mantrayan pêk were. Mantraya herî maqûl a ji bo xebata li ser çakra bingehîn OM e. Çêkirina mantrayan lerizîneke hundirîn dide mirovan, ev jî dibe sedema rihetî û xweşiyê.
Herwiha ji ber ku ew navendên enerjiyê ne, dema ku bandora dengên mantrayan werdigirin, çakras bi erênî bertek nîşan didin. Bi vî awayî, ew enerjiyên navxweyî yên mirovan dişoxilînin û dibin sedema ji nû ve aktîvkirina hevsengiyê
Mudras jî dibe alîkar
Berî ku em bipeyivin ka mudras çawa dikare arîkariya hevsengiya Chakraya Splenic bike, pêdivî ye ku meriv wateya vê peyvê fam bike. Peyva mudra, di sanskrîtî de, tê wateya nîşana destan û her weha dikare pozîsyonên çav û laş û teknîkên nefesê nîşan bide, ku feydeyên laşî, derûnî û giyanî bi xwe re tîne.
Ji ber vê yekê, mudras wekî armanca wan a sereke ew e ku gerdûnê bikin yek. enerjiya giyanî û atomî di mirovan de. Pratîzekirina mudras di navbera hundurê laşê mirovan û enerjiya gerdûnê de têkiliyek çêdike. Bi vî awayî, van enerjiyan jî aheng û hevsengiyê digihîne çakrayan, bi giştî sûdê dide mirovan.
Gotinên erêkirinê bikar bînin
Yek rêyek ji bo paqijkirin û hevsengkirina çakraya Splenic bi karanîna hevokên erêkirinê erêkirin e. di dema pratîka meditationê de. Ev erêkirin ji hevokên sade pêk tên, lê dibe ku bibe sedema ji nû ve bernamesazkirina derûnî, ji ber ku ew dibe alîkar ku lerizîna bijîjkan zêde bibe.
Bi dubarekirina van hevokan gelek caran, mirov bi rê ve dibin ku ramanên neyînî û baweriyên sînordar ji holê rakin. û li şûna wan yên saxlemtir û bikêrtir. Ev pratîk di heman demê de dibe alîkar ku çakran hevseng bike, ji ber ku ew dihêle ku mirov li hember bûyerên rojane xwedî helwestên erênîtir bin.
Kevir û krîstal bingehîn in
Rêyek baş