Општо значење на Ом Шанти

Во практиката на медитација, вообичаено е да се користат мантри - кои се звуци, слогови или зборови, изговорени гласно за да се концентрира умот и да се фаворизира поврзувањето на медитира со своето внатрешно јас, со другите поединци и со универзумот, како и со постигнување одредени специфични резултати.

Една таква мантра е Ом Шанти, која потекнува од хиндуизмот и е усвоена од будистичките и џаинските традиции . Му се припишува моќта да им донесе спокојство на оние кои го пеат и да промовира мир во универзумот.

Во оваа статија ќе разговараме за потеклото и употребата на Ом Шанти, вклучително и во јогата, и за улогата што мантри играат тие играат во постигнувањето на нашите цели, особено во постигнувањето на внатрешен мир, нераспадливи и ненарушени, и во потрага по духовно просветлување. Проверете!

Ом Шанти, значење, моќ и интонација

Поврзан со внатрешниот мир и често користен во практикувањето на јогата, Ом Шанти е една од најпознатите мантри. Ќе го испитаме неговото значење, неговото потекло, моќта што ги има и како треба да се пее за да ги произведе неговите корисни ефекти во нашите животи. Следете го!

Мантрата Ом Шанти

Мантрата Ом Шанти потекнува од санскрит, еден од многуте јазици што коегзистирале на индискиот потконтинент од памтивек.

Една од особеностите на овој јазик е тоа што, со текот на времето, престанал да се користи во

Ом Гам Ганапатаје Намаха е мантра поврзана со Ганеша, божество кое Ведите го поврзуваат со мудроста и на кое му припишуваат моќ да ги отстрани духовните или материјалните пречки на патот на поединецот.

Оваа мантра ја засилува енергијата на оние кои ја пеат, ја зајакнува способноста за концентрирање, помага да се бараат нови патишта до посакуваните цели и го олеснува постигнувањето просперитет.

Мантри за подобар сон

Генерално, употребата на мантри го олеснува воспоставувањето врска помеѓу оној што медитира и неговата сопствена божествена природа, обезбедува душевен мир, послободен од грижи и предизвикува релаксација на телото. Поради оваа причина, тие можат да бидат многу корисни за оние кои сакаат да спијат подобро.

Меѓу мантрите кои можат да предизвикаат состојба на релаксација погодна за квалитетен и оживувачки сон е гореспоменатата ОМ, која создава вибрации на мир и спокојство и внесува хармонија во околината, создавајќи соодветни околности за добар сон.

Покрај употребата на мантри и практики како јога за релаксација, се препорачува личноста која сака подобар сон да користи, ако можни, релаксирачки ресурси како што се бањање или масажа, избегнувајте користење на електронски уреди непосредно пред спиење и пригушете ја светлината во просторијата каде што ќе спиете што е можно помалку.

Како пеењето на мантрата Ом Шанти има корист за мојот живот?

ОНавиката да се пеат мантри има позитивни ефекти врз телото и умот, бидејќи тие предизвикуваат енергетски вибрации кои имаат здраво влијание врз состојбата на умот, енергијата и телото на луѓето.

Како што видовме, специфичните мантри произведуваат конкретни резултати, а Ом Шанти не е исклучок од ова правило. Кога се пее, мантрата Ом Шанти помага да се постигне спокојство наспроти животните перипетии и да се достигне духовниот напредок произведен од врската со внатрешното јас.

Таа исто така се смета за форма на заштита од предизвиканите нарушувања со трите форми на конфликт што преовладуваат во универзумот, кои се на патот кон духовното просветлување.

Ралансот промовиран со периодично пеење на мантрата Ом Шанти има корисни ефекти врз телото и умот, помагајќи му да се ослободи од грижи и негативни чувства и помагање да се опушти и ревитализира, промовира здравје и благосостојба.

Упанишадите, важни хинду списи, се примери на дела напишани на санскрит.

Значење на Ом на санскрит

Нема буквален превод на Ом на португалски. Според Мандукја Упанишад, една од Упанишадите, слогот ОМ е сè што постои и во себе ги опфаќа минатото, сегашноста и иднината. Се смета за исконски звук на универзумот, тој ја симболизира цикличната алтернација помеѓу смртта и повторното раѓање, уништувањето и создавањето.

Поради сетилата што ги предизвикува овој звук, можеме слободно да го преведеме Ом како „реалност“ или „универзум“ , бидејќи ги претставува сите аспекти на нашата реалност, добри или лоши, мирни или бурни, среќни или тажни.

Значењето на шанти на санскрит

Шанти, на санскрит, се однесува на внатрешен мир, состојба на спокојство и рамнотежа во која интелектот и емоциите се во хармонија и која се спротивставува дури и на неволјите бидејќи нејзините основи се во душата, а не во телото.

Една од целите на медитацијата е духовно да расте до степен да може да се откаже од материјалните грижи и да го постигне немирниот мир претставен од Шанти.

Моќта на ОмШанти

Според значењата на Ом и Шанти претставени погоре, би можеле да го преведеме Ом Шанти како „универзален мир“ и да ја разбереме мантрата како израз на инкорпорирање на мирот во нашата реалност.

Според практиките што ја користат, мантрата Ом Шанти ја фаворизира врската со божественото и служи како форма на заштита од неволјите на материјалниот план, а во исто време го зајакнува медитаторот одвнатре да се соочи со нив без да го наруши неговото спокојство 4>

Користење на Ом Шанти во секојдневната практика

Вклучувањето на мантрата Ом Шанти во секојдневната практика на медитација го олеснува постигнувањето на целите на медитацијата, вклучително и духовниот развој. Употребата на мантри ја фаворизира концентрацијата на вниманието и енергијата на медитаторот, што му олеснува да достигне повисоки нивоа на свест. Употребата на Om Shanti, конкретно, промовира спокојство во однос на проблемите и негативните околности кои се толку вообичаени во универзумот.

За да се пее мантра, подобро е да се бара мирна средина каде што има малку шанси прекини и пречки. Седнете на подот, затворете ги очите и држете ги нозете прекрстени.

Што се однесува до рацете, можете да ги споите и да ги кренете до висина на градите или да ги оставите со дланките нагоре, секоја да лежи на едното колено и со показалецот и палецот споени заедно. Во наведената позиција, стартувајте гомедитација и барајте да се поврзете со божественото и со вашата внатрешност. Откако ќе го направите горенаведеното, повторете ја мантрата Ом Шанти најмалку три пати со ист тон.

Најдобриот начин да се пее Ом Шанти

„О“ од Ом е отворено и треба да се продолжи. Зборот „ом“ треба да резонира низ телото на личноста што го пее. „А“ во шанти треба да биде малку долга и се изговара како буквата „а“ во англискиот збор „татко“, но ако не можете така да го изговорите, „а“ во „фа“ е соодветна. замена.

Не грижете се за точниот изговор на овие звуци, бидејќи интонацијата и концентрацијата се многу поважни од тоа.

Om Shanti, Shanti, Shanti, желбата за троен мир

Еден од најчестите начини да се користи мантрата Om Shanti во медитација е пеење на звукот Om и следење од зборот Шанти три пати: Ом Шанти Шанти Шанти. Оваа форма на мантрата Ом Шанти ја претставува желбата за мир трикратно: изразена во умот, изразена со збор и изразена во телото.

Употребата на формата Ом Шанти Шанти Шанти исто така се користи, особено во практиката на Јога, за справување со изворите на нарушувања кои, како облаци од комарци, нè опкружуваат каде и да сме, нè збунуваат, нè огорчуваат и ни го одвлекуваат вниманието, блокирајќи или пренасочувајќи ја потрагата по просветлување.

Идеално , изразот на троен мир може да ни даде спокојство така што умот не го прави тоаоблачност, луцидност да се разликува реалноста од илузиите и мудрост за да се одвои она што е релевантно од она што не е.

Трите универзални конфликти и Ом Шанти во Јогата

Една од причините за употребата на мантрата Om Shanti Shanti Shanti во јогата е да се справи со трите универзални конфликти, наречени и три конфликти кои преовладуваат во универзумот, со кои подоцна ќе се запознаеме повеќе. Проверете повеќе за оваа тема во следните теми!

Моќта на мантрата ОМ во јогата

Променувањето на мантрата ОМ има многу смирувачки ефект врз умот на оние што го прават тоа. Правејќи го тоа пред да вежбате Јога придонесува за воспоставување на врската на поединецот со себе која се бара во оваа активност, интензивирање и продолжување на благотворните ефекти постигнати во неа.

Значење на Ом Шанти во Јогата

Ом Шанти често се користи во Јогата како поздрав преку кој се изразува желбата соговорникот да ужива во мир.

Во практиката на Може да се пее и јога, мантрата Ом Шанти. Во овој случај, вообичаено е да се користи формата Om Shanti Shanti Shanti за целите на справување со трите типа на конфликти кои преовладуваат во универзумот, од кои секој е спречен или неутрализиран со пеење на шанти.

Трите конфликти кои преовладуваат во универзумот

Трите конфликти кои преовладуваат во универзумот се нарекуваат Ади-Дајвикам, Ади-Баутикам и Адхјатмикам. Овие термини означуваат три категории на извори на нарушувања на мирот, кои мора да се надминат за да дојде до духовно просветлување.

Постигнувањето на просветлување е цел фаворизиран со инкорпорирање на мантрата Ом Шанти во практиката на медитација.

Adhi-Daivikam

Adhi-daivikam е конфликт над кој не можеме да имаме контрола. Тоа се однесува на вознемирувачки феномени кои се чини дека се решаваат во божествен план, супериорен од нашиот, и ги избегнуваат нашите напори да ги предвидиме или избегнеме. Примери за тоа се несреќи, болести, бури итн.

Зборот шанти се пее за прв пат со цел да се евоцира ослободување од немирите предизвикани од феномени од овој тип.

Ади -Bhautikam

Adhi-bhautikam е конфликт предизвикан од предмети и поединци надвор од нас, односно од елементи на материјалниот свет што не опкружуваат и над кои имаме одредена контрола: дискусии, вознемирувачки звуци, итн. Зборот шанти се пее по втор пат со цел да се евоцира слобода од немирите предизвикани од светот околу нас.

Adhyatmikam

Adhyatmikam е конфликт кој потекнува од нас самите, од нашата приврзаност или его, што предизвикува страв, завист, омраза и други негативни чувства. Третиот пат, зборот шанти се пее за да предизвика ослободување од нарушувањата предизвикани одприврзаноста и егото и нивно заменување со одвоеност, понизност, сочувство, мир и љубов.

Мантри, за што служат и придобивки

Како што видовме, мантрите може да се користат како помош во практиката на медитација. Сега ќе разговараме подетално за нивната природа и придобивките што ги носат. Проверете!

Што е мантра

Мантрите се звуци (слогови, зборови, групи зборови итн.) на кои им се припишуваат духовни моќи. Активноста на нивното пеење му помага на медитаторот да се концентрира и предизвикува специфични енергетски вибрации кои му помагаат да ја подигне својата свест на повисоки нивоа. Секое пеење има и свои специфични ефекти.

Според Ведите, тело од хинду списи чии дел се Упанишадите, мантрите не биле создадени или откриени со човечка генијалност, туку асимилирани од повисоко ниво со напредни практиканти на медитација.

Значењето на мантрите

Зборот мантра потекнува од санскрит и е составен од коренот "man", кој има значење на умот, и крајот "тра", кој ги има значењата на „инструмент“ и „мудрост“.

Според етимологијата претставена погоре, мантрите може да се сфатат како инструменти за зачувување на умот наспроти негативните фактори и за потрага по мудрост и просветлување .

Општо земено, мантрите доаѓаат од санскрит, чии звуци произведуваатенергетски вибрации поврзани со она што тие го именуваат. Иако мантрите може да имаат преводливи значења на современи јазици како што е англискиот, суптилноста на нивната енергична природа ги отежнува напорите за преведување.

Поради тешкотиите при преведувањето од санскрит, не е невообичаено истиот јазик да имаат неколку толкувања на истиот збор на тој јазик, понекогаш предизвикувајќи сомнежи и недоразбирања.

Покрај тоа, најфундаменталното и најдлабокото значење на овие зборови го надминува значењето што го добиваат во современите јазици. Врската со ова пофундаментално значење мора да се направи преку душата на трагачот по мудроста.

За што се тие

Мантрите, како што рековме, произведуваат енергетски вибрации. Тие влијаат на енергијата и умот на оние кои ги пеат, што му овозможува на медитаторот да се поврзе со својата внатрешност и да се искачи до повисоките состојби на свеста. Тие, исто така, имаат смирувачки ефект врз нервниот систем и помагаат да се концентрира умот.

Придобивки

Врз основа на ефектите од мантрите споменати погоре, можеме да наведеме некои од придобивките од нивното инкорпорирање во секојдневната практика како промовирање на спокојство, зајакнување на емоционалната рамнотежа, заострување на вниманието и зголемување на ефикасноста со која мозокот ги обработува информациите што ги добива.

Честата, идеално секојдневна употреба на мантри, исто такатој е поврзан со чакрите, енергетски центри во нашите тела на кои тие произведуваат корисен ефект кој ја ребалансира енергијата на организмот. ОМ мантрата е една од оние кои имаат интензивен позитивен ефект врз чакрите.

Om Namah Shivaya, Om Gam Ganapataye Namaha и мантрите за спиење

Покрај општите позитивни ефекти од практиката на пеење мантар, употребата на специфични мантри има специфични ефекти. Следно, ќе ги објасниме ефектите од мантрите Om Namah Shivaya и Om Gam Ganapataye Namaha и како мантрите можат да ви помогнат да спиете подобро. Проверете!

Ом Намах Шиваја, моќната мантра

Според знаењето што го оставиле Ведите, Ом Намах Шиваја е една од мантрите со најинтензивни ефекти. Може да се преведе како „Се повикувам, му се поклонувам и му се поклонувам на Шива“ и го почитува, во форма на гореспоменатото хинду божество, она што е божествено во секое човечко суштество, вклучувајќи ги и оние кои ја пеат мантрата.

Мантрата Ом Намах Шиваја е поврзан со ревитализација на способноста за обновување и создавање на енергични вибрации кои промовираат хармонија и мир.

Практиката на постојано пеење Ом Намах Шиваја произведува неколку придобивки, меѓу кои може да се ја наведе рамнотежата на емоциите, смирувањето на умот и фаворизирањето на пристапот до повисоките состојби на свеста преку медитација.

Om Gam Ganapataye Namaha, за привлекување на просперитет