ຄວາມເຈັບປວດແມ່ນຫຍັງ

ການບາດເຈັບແມ່ນຄວາມເສຍຫາຍທາງດ້ານຈິດໃຈທີ່ເກີດຈາກປັດໃຈຕ່າງໆ. ປັດໃຈດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມ, ສັງຄົມແລະຄອບຄົວແມ່ນບາງຄວາມເປັນໄປໄດ້ເຫຼົ່ານີ້. ດ້ວຍວິທີນີ້, ມັນຖືກເຂົ້າໃຈວ່າເປັນການບາດເຈັບ, ຄວາມທຸກທໍລະມານ, ເຈັບປ່ວຍຫຼືເຫດການທາງລົບເກີນໄປທີ່ສາມາດເກີດຂື້ນກັບສັດຫຼາຍຊະນິດ.

ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວພວກມັນກ່ຽວຂ້ອງກັບເຫດການທີ່ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມສະຖານະການທີ່ບໍ່ຄາດຄິດໄດ້. ຈິດໃຈຂອງພວກເຮົາເຮັດວຽກບໍ່ດີກັບເຫດການທີ່ບໍ່ຄາດຄິດຫຼາຍ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບໍ່ແມ່ນທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງສາມາດຖືວ່າເປັນການບາດເຈັບ. ບັນຫາທາງຈິດຕະວິທະຍາອື່ນໆສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ ແລະສັບສົນກັບການບາດເຈັບ.

ຄົນເຮົາຜ່ານເຫດການທາງລົບສະເໝີ, ແຕ່ບາງຄົນໄປເກີນຂີດຈຳກັດຂອງສິ່ງທີ່ທາງຈິດໃຈສາມາດຈັດການໄດ້, ແລະທຳລາຍການປົກປ້ອງທາງຈິດຕາມທຳມະຊາດທີ່ເຂົາເຈົ້າມີ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮູ້ວິທີການຈັດການກັບການບາດເຈັບເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອວ່າມັນບໍ່ແມ່ນຕົວຍັບຍັ້ງ, ແຕ່ເປັນຄວາມເປັນໄປໄດ້ໃຫມ່ສໍາລັບຜູ້ທີ່ຜ່ານເຫດການທີ່ຫຍຸ້ງຍາກນີ້.

ຄວາມຫມາຍຂອງການບາດເຈັບ

ຄວາມໝາຍ ຄວາມໝາຍຂອງການບາດເຈັບແມ່ນ: ການບາດເຈັບທີ່ເກີດຈາກຕົວແທນພາຍນອກ. ມີຄໍານິຍາມອື່ນໆ, ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາຈະເຫັນຂ້າງລຸ່ມນີ້, ແຕ່ມັນຢູ່ໃນຄວາມຫມາຍຕົ້ນຕໍນີ້ວ່າຄວາມຄິດຂອງຄໍາວ່າ trauma ມີຊີວິດຢູ່. ລັກສະນະຂອງການຮຸກຮານ ຫຼືປະສົບການຮຸນແຮງເກີນໄປ. ຄໍານິຍາມຂອງການບາດເຈັບ, ຈາກພາສາກເຣັກ traûma/-atos; ຖືກກໍານົດວ່າເປັນບາດແຜ, ຄວາມເສຍຫາຍ, ການເຮັດວຽກຜິດປົກກະຕິ.

ບາງປະເພດບັນຫາຢາເສບຕິດ, ຄວາມທຸກຍາກ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງຈິດ, ຜູ້ລ່ວງລະເມີດ. ການຫາຍສາບສູນໄປໂດຍບໍ່ປະຖິ້ມສິ່ງຂອງຢ່າງເປັນລະບຽບ, ໂດຍບໍ່ມີການແຈ້ງໃຫ້ຮູ້ແມ່ນປະເພດທົ່ວໄປທີ່ສຸດຂອງການປະຖິ້ມ. ເດັກນ້ອຍທີ່ປະສົບກັບການປະຖິ້ມແບບນີ້ມັກຈະມີບັນຫາທາງດ້ານຈິດໃຈ, ເພາະວ່າມັນເປັນການບາດເຈັບປະເພດໜຶ່ງ.

ມັນເປັນການລະເລີຍທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບຈິດຂອງທຸກໆຄົນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າເດັກນ້ອຍຖືກຈັດໃສ່ໃນສະຖານະການແບບນີ້, ລາວຄວນຈະໄດ້ຮັບການສະຫນັບສະຫນູນຈາກນັກຈິດຕະສາດ. ດ້ວຍວິທີນັ້ນ, ຈະມີບັນຫາກັບຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍຫຼຸດລົງໃນອະນາຄົດ.

ອີງຕາມນັກຈິດຕະສາດ John Bowlby (1907-1990), ການຂາດການເບິ່ງແຍງຈາກພໍ່ ຫຼືແມ່; ມັນໃຊ້ເວລາຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມໃຈຮ້າຍ, ຄວາມໂສກເສົ້າແລະຄວາມເຈັບປວດ.

ຄວາມຮຸນແຮງໃນຄອບຄົວ

ດ້ວຍການກັກກັນ, ຈໍານວນກໍລະນີຄວາມຮຸນແຮງໃນຄອບຄົວໄດ້ເພີ່ມຂຶ້ນ. ດັ່ງນັ້ນ, ພາກສ່ວນທີ່ມີຄວາມສ່ຽງທີ່ສຸດ, ເຊັ່ນເດັກນ້ອຍແລະແມ່ຍິງ, ຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດໃນເວລານີ້. ຄວາມ​ຮຸນ​ແຮງ​ພາຍ​ໃນ​ປະ​ເທດ​ສາ​ມາດ​ເປັນ​ທາງ​ຮ່າງ​ກາຍ​ຫຼື​ທາງ​ຈິດ​ໃຈ​. ດັ່ງນັ້ນ, ຜູ້ທີ່ປະສົບກັບບັນຫາປະເພດນີ້ຈະຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອໂດຍໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້. ເດັກນ້ອຍທີ່ເປັນພະຍານ ຫຼືໄດ້ຮັບຄວາມຮຸນແຮງໃນຄອບຄົວບາງປະເພດອາດມີບັນຫາທາງດ້ານພຶດຕິກຳທີ່ຮຸນແຮງ. ມັນ​ແມ່ນມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຫຼັງຈາກ episodes ເຫຼົ່ານີ້, ເດັກໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວໂດຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານ. ດ້ວຍວິທີນີ້, ມັນຈະບັນເທົາບັນຫາທີ່ອາດຈະເປັນໄປໄດ້ໃນອະນາຄົດ.

ຄວາມຮຸນແຮງໃນຊຸມຊົນ

ຄວາມຮຸນແຮງໃນຊຸມຊົນຖືກເຂົ້າໃຈວ່າເປັນທັດສະນະທີ່ຮຸນແຮງທີ່ກະທຳໂດຍຄົນທີ່ອາໄສຢູ່ໃນອານາເຂດດຽວກັນ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນຢູ່ໃນເຂດ. ບ້ານດຽວກັນ. ການບາດເຈັບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຮຸນແຮງຂອງຊຸມຊົນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ເດັກນ້ອຍຢ່າງແຜ່ຫຼາຍແລະຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ເນື່ອງຈາກຄວາມຮຸນແຮງໂດຍທົ່ວໄປເບິ່ງຄືວ່າເປັນເລື່ອງເລັກໆນ້ອຍໆ, ບັນຫາທາງຈິດວິທະຍາທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ກັບຄວາມຈິງນີ້ກໍ່ມີການຂະຫຍາຍຕົວເພີ່ມຂຶ້ນ. ສາມາດສ້າງໂຄງການປ້ອງກັນ. ມັນຫຼີກລ່ຽງບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະເຫັນວ່າ "ຄວາມຮຸນແຮງເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮຸນແຮງ", ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການນີ້ແມ່ນກັບການປ້ອງກັນແລະການສຶກສາກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເກີດຂື້ນໃນຊຸມຊົນໃດຫນຶ່ງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ເດັກນ້ອຍຈະເຮັດແນວໃດ ແລະ ປ້ອງກັນຕົນເອງໃນກໍລະນີເກີດຄວາມຂັດແຍ່ງ.

ການໃຊ້ຢາເສບຕິດ

ເດັກນ້ອຍຫຼາຍຄົນຖືກນໍາໄປສູນພັກເຊົາ ເພາະວ່າພໍ່ແມ່ຂອງເຂົາເຈົ້າບໍ່ມີເງື່ອນໄຂທາງດ້ານຈິດໃຈເພື່ອເບິ່ງແຍງ. ຂອງ​ຕົນ​ເອງ​ແລະ​ຂອງ​ລູກ​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​. ຫນຶ່ງໃນປັດໃຈທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດສໍາລັບການນີ້ເກີດຂຶ້ນແມ່ນການລ່ວງລະເມີດຂອງຢາເສບຕິດທຸກປະເພດ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ການຟື້ນຕົວຂອງເດັກນ້ອຍເຫຼົ່ານີ້ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການເອົາພວກເຂົາອອກຈາກສະພາບແວດລ້ອມທີ່ມີຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະເປັນລູກລ້ຽງ.

ດັ່ງນັ້ນ, ມີການຫັນປ່ຽນທີ່ສັບສົນຫຼາຍ. ຈົນກ່ວາລາວສາມາດປັບຕົວໄດ້, ມັນຈະເປັນສິ່ງທ້າທາຍສໍາລັບພໍ່ແມ່ແລະຜູ້ປົກຄອງໃຫມ່. ແນ່ນອນ, ຫຼາຍຄັ້ງ, ເດັກອາດຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການເບິ່ງແຍງຈາກການບໍລິການສາທາລະນະ, ແລະນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ສະຖານະການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ໃນ​ກໍ​ລະ​ນີ​ດັ່ງ​ກ່າວ​, ນາງ​ຈະ​ຈໍາ​ເປັນ​ຕ້ອງ​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ຊ່ວຍ​ເຫຼືອ​ຂອງ​ຜູ້​ແຈ້ງ​ຂາວ​ທີ່​ບໍ່​ເປີດ​ເຜີຍ​.

ຄວາມເຈັບປ່ວຍທາງຈິດ

ຄວາມເຈັບປ່ວຍທາງຈິດທີ່ຜູ້ທີ່ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ເດັກອາດມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະສົ່ງຜົນກະທົບໂດຍສັງລວມ. ເມື່ອເດັກບໍ່ມີໂອກາດທີ່ຈະຢູ່ກັບຄອບຄົວທາງຊີວະພາບຂອງລາວ, ລາວຖືກຍ້າຍໄປຢູ່ສູນພັກເຊົາ, ແຕ່ນີ້ບໍ່ແມ່ນການຫັນປ່ຽນທີ່ງ່າຍ. : ທັງພໍ່ແມ່ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຢູ່ໃນໂຮງຮຽນ. ການລ່ວງລະເມີດທົ່ວໄປທີ່ສຸດແມ່ນ: ການລະເລີຍແລະການຂົ່ມເຫັງ. ເດັກນ້ອຍໄວ, ເຊິ່ງແກ່ຍາວເຖິງອາຍຸ 6 ປີ, ແມ່ນໄລຍະເວລາທີ່ມີຄວາມສໍາຄັນທີ່ສຸດສໍາລັບການພັດທະນາທາງດ້ານຈິດໃຈຂອງເດັກ. ນີ້ແມ່ນບ່ອນທີ່ການບາດເຈັບຕະຫຼອດຊີວິດເກີດຂື້ນ.

ການກໍ່ການຮ້າຍ

ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມບໍ່ປອດໄພໃນເດັກນ້ອຍຫຼັງຈາກການໂຈມຕີກໍ່ການຮ້າຍສາມາດຢູ່ໄດ້ຫຼາຍປີ. ການຊ່ວຍເຫຼືອຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານສາມາດເປັນສິ່ງສໍາຄັນເພື່ອຮັກສາໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມີສະຕິຈົນກ່ວາຄວາມຊົງຈໍາຈະຫມົດໄປ. ການກໍ່ການຮ້າຍເຮັດໃຫ້ເກີດການທໍາລາຍ. ການທໍາລາຍນໍາໄປສູ່ບັນຫາເສດຖະກິດ. ແລະບັນຫາທາງດ້ານການເງິນສາມາດເປີດພື້ນທີ່ສໍາລັບການບາດເຈັບຫຼາຍພັນຄົນ.

ນີ້ແມ່ນບ່ອນທີ່ຍາກທີ່ສຸດໃນການຈັດການກັບເລື່ອງດັ່ງກ່າວເຂົ້າມາ. ຖ້າຫາກວ່າຄື້ນຂອງຄວາມຮຸນແຮງນີ້ໄດ້ເກີດຂຶ້ນຫນຶ່ງຄັ້ງຫຼືສອງສາມເທື່ອໃນສະຖານທີ່ຫນຶ່ງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນການແຊກແຊງຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານຈິດຕະສາດ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຄອບຄົວຮູ້ວິທີການເຮັດວຽກຈິດໃຈຂອງເດັກເພື່ອໃຫ້ສາມາດປັບຕົວໃນເວລາທີ່ມີຄວາມເຄັ່ງຕຶງຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ຫຼັງຈາກທີ່ຜ່ານຄວາມຊົ່ວຮ້າຍທັງຫມົດທີ່ສົງຄາມແລະການກໍ່ການຮ້າຍເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຜ່ານໄປ, ພວກເຂົາຍັງຕ້ອງປັບຕົວຢູ່ໃນອານາເຂດທີ່ແຕກຕ່າງຈາກຂອງຕົນເອງ. ສິ່ງ​ສຳຄັນ​ແມ່ນ​ບັນດາ​ປະ​ເທດ​ມີ​ນະ​ໂຍບາຍ​ນຳ​ເອົາ​ເດັກນ້ອຍ​ຊາວ​ອົບ​ພະຍົບ​ເຂົ້າ​ໃກ້​ວັດທະນະທຳ​ທ້ອງ​ຖິ່ນ. ອັນນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາປັບຕົວໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ.

ເດັກນ້ອຍຫຼາຍຄົນປະສົບກັບການຂາດສານອາຫານ, ຄວາມຮຸນແຮງ ແລະ ການລະເລີຍໃນລະຫວ່າງການປ່ຽນແປງຂອງປະເທດເຫຼົ່ານີ້. ການຕິດຕາມຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານໃນພື້ນທີ່ແມ່ນສໍາຄັນສໍາລັບພວກເຂົາທີ່ຈະກັບຄືນສູ່ຄວາມສົມດູນທາງຈິດໃຈແລະທາງດ້ານຮ່າງກາຍ.

ເດັກນ້ອຍຜ່ານຊ່ວງເວລາທີ່ເຄັ່ງຕຶງດົນເທົ່າໃດ, ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການບາດເຈັບເຫຼົ່ານີ້ຈະຕິດຕາມພວກເຂົາໄປຕະຫຼອດຊີວິດຂອງພວກເຂົາ. . ສະນັ້ນ, ວຽກ​ງານ​ຟື້ນ​ຟູ​ຕ້ອງ​ດຳ​ເນີນ​ໄປ​ຢ່າງ​ຕໍ່​ເນື່ອງ​ຈົນ​ກວ່າ​ການ​ປັບ​ຕົວ.

ການບາດເຈັບທີ່ພົບເລື້ອຍໃນໄວຜູ້ໃຫຍ່

ເມື່ອຄົນເຮົາກ້າວເຂົ້າສູ່ໄວຜູ້ໃຫຍ່, ເຂົາເຈົ້າອາດຈະບໍ່ກຽມພ້ອມສຳລັບສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າຈະປະເຊີນໃນແຕ່ລະວັນ. ເຫດການທີ່ເຈັບປວດສາມາດເກີດຂຶ້ນກັບທຸກຄົນ, ໂດຍບໍ່ຄໍານຶງເຖິງເຊື້ອຊາດ, ການເລືອກທາງດ້ານການເມືອງຫຼືສາສະຫນາ. ຊອກຫາສິ່ງທີ່ເປັນການບາດເຈັບຕົ້ນຕໍທີ່ສາມາດເກີດຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງການເປັນຜູ້ໃຫຍ່.

ການລັກຂະໂມຍ

ການລັກຂະໂມຍເປັນບັນຫາທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ທຸກພາກສ່ວນຂອງໂລກ. ໃນນະຄອນຫຼວງໃຫຍ່, ມັນໄດ້ກາຍເປັນບັນຫາໃຫຍ່,ໂດຍສະເພາະໃນຕອນຕົ້ນຂອງສະຫັດສະຫວັດໃຫມ່. ບໍ່ຕ້ອງສົງໃສ, ບັນຫາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການລັກລອບມີວິທີແກ້ໄຂປະຕິບັດໄດ້ບໍ່ຫຼາຍປານໃດ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າທ່ານຜ່ານສະຖານະການແບບນີ້, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະບໍ່ຕອບສະຫນອງແລະຮັກສາຄວາມເຢັນທີ່ປະຈຸບັນຕ້ອງການ.

ຫຼັງຈາກບັນທຶກຂັ້ນຕອນການລາຍງານເຫດການ, ພະຍາຍາມເຂົ້າໃຈວ່າພຶດຕິກໍາຂອງເຈົ້າເປັນແນວໃດ. ຖ້າທ່ານບໍ່ປອດໄພຫຼາຍ, ມັນເປັນການດີທີ່ຈະຊອກຫານັກຈິດຕະສາດເພື່ອຊ່ວຍທ່ານອອກຈາກຄວາມລໍາຄານນີ້. ໃນລະຫວ່າງຂັ້ນຕອນນີ້, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງລະມັດລະວັງເຊັ່ນ: ບໍ່ໄປຖະ ໜົນ ດ້ວຍການເຄື່ອນໄຫວເລັກນ້ອຍ, ບໍ່ເອົາສິນຄ້າວັດສະດຸຫຼາຍເກີນໄປ.

ອຸປະຕິເຫດ

ອຸບັດເຫດແມ່ນໜຶ່ງໃນບັນດາເຫດການທີ່ເຮັດໃຫ້ຜູ້ໃຫຍ່ເຈັບປວດທີ່ສຸດ. ຜູ້ໃຫຍ່ແມ່ນມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ເຫດການອັນຕະລາຍ. ບໍ່ວ່າຈະຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ ຫຼືຢູ່ເຮືອນ, ການເດີນທາງ ແລະອິດສະລະທັງໝົດທີ່ຜູ້ໃຫຍ່ມີ, ມັນເພີ່ມໂອກາດທີ່ສິ່ງທີ່ບໍ່ຄາດຄິດຈະເກີດຂຶ້ນໄດ້.

ໃນກໍລະນີອຸບັດຕິເຫດ, ຂຶ້ນກັບຄວາມຮຸນແຮງ, ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດທາງຈິດໃຈ. ຄວາມຜິດປົກກະຕິ. ແລະພວກເຂົາແມ່ນນັບບໍ່ຖ້ວນ, ຈາກຄວາມຊຶມເສົ້າຈົນເຖິງຄວາມກັງວົນ. ດັ່ງນັ້ນ, ຈຶ່ງເປັນທີ່ສົນໃຈທີ່ຈະຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອໃນທຸກວິທີທາງເພື່ອທໍາລາຍສິ່ງກີດຂວາງບາງຢ່າງທີ່ເກີດຈາກການບາດເຈັບທາງຈິດໃຈທີ່ເກີດຈາກອຸປະຕິເຫດ. ນອກເຫນືອຈາກການໄປຫານັກຈິດຕະສາດພິເສດ, ທ່ານສາມາດນັ່ງສະມາທິ, ສ້າງກິດຈະກໍາທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ອອກກໍາລັງກາຍ.

ຄວາມຮຸນແຮງທາງເພດ

ຄວາມຮຸນແຮງທາງເພດສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຜູ້ໃຫຍ່ໄດ້. ມັນແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນກໍລະນີຕົ້ນຕໍຂອງການລ່ວງລະເມີດທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການບາດເຈັບ. ການຕິດຕາມທາງການແພດເປັນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບຜູ້ທີ່ຜ່ານສະຖານະການເຊັ່ນນີ້. ມັນສາມາດໃຊ້ເວລາຫຼາຍປີເພື່ອຟື້ນຕົວຢ່າງເຕັມສ່ວນ. ບາງບັນຫາທາງຈິດຕະສາດທີ່ເກີດຈາກການລ່ວງລະເມີດທາງເພດໃນຜູ້ໃຫຍ່: ການຫຼີກລ້ຽງການຕິດຕໍ່ທາງກາຍ, ຄວາມບໍ່ໄວ້ວາງໃຈໃນຄົນ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງເພດ.

ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບຜູ້ທີ່ຜ່ານເລື່ອງນີ້ເພື່ອພະຍາຍາມສົມເຫດສົມຜົນກັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຂົາເຈົ້າມີຄວາມຮູ້ສຶກ, ດ້ວຍວິທີນີ້, ເຂົາເຈົ້າຈະຮັບຮູ້ການແຍກຄວາມເຈັບປວດອອກຈາກຄວາມເປັນຈິງໃນປະຈຸບັນຂອງບຸກຄົນ. ການຫຼີກລ່ຽງແນວໂນ້ມທີ່ຈະໂດດດ່ຽວ ແລະຊອກຫາກຸ່ມສະໜັບສະໜູນຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍຈາກການລ່ວງລະເມີດປະເພດນີ້ສາມາດສ້າງພາບພົດທີ່ມີລັກສະນະເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍຂຶ້ນໃນເລື່ອງດັ່ງກ່າວ. ເອົາຊະນະ. ຫຼາຍຄົນບໍ່ສາມາດຜ່ານຜ່າສິ່ງທ້າທາຍທີ່ຊີວິດເກີດຂຶ້ນໂດຍບໍ່ຄາດຄິດ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະພັດທະນາຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການປັບຕົວເພື່ອໃຫ້ສາມາດທົນຕໍ່ການປ່ຽນແປງທີ່ຫນ້າຢ້ານທີ່ຊີວິດຕ້ອງການ. ນີ້ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຊີວິດຂອງຄອບຄົວ. ແລະຖ້າພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ຮັບການສະຫນັບສະຫນູນຈາກກັນແລະກັນ, ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ບັນຫາຍາກທີ່ຈະຈັດການກັບ. ອີກບັນຫາຫນຶ່ງທີ່ພົບເລື້ອຍຫຼາຍ: ການຍ້າຍໄປເມືອງອື່ນຫຼືແມ້ກະທັ້ງປະເທດ. ບໍ່ສາມາດປັບຕົວເຂົ້າກັບສະພາບອາກາດ, ວັດທະນະທໍາສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານຈິດໃຈຕໍ່ບຸກຄົນ.

ການທຳແທ້ງ

ຜົນສືບເນື່ອງມາຈາກການທຳແທ້ງ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນການທຳແທ້ງ ຫຼື ບໍ່, ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະປະໄວ້ໃຫ້ເກີດຮ່ອງຮອຍ.ແມ່ຍິງເປັນເວລາດົນນານ. ບໍ່ພຽງແຕ່ເທົ່ານັ້ນ, ມີການຫຼຸລູກທີ່ພໍ່ແມ່ບໍ່ເຫັນດີນໍາແລະນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາທາງຈິດໃຈສໍາລັບທັງສອງຄົນ. ອີງຕາມການ Febrasco, ມີການເອົາລູກອອກໂດຍສະເລ່ຍ 800,000 ຄົນໃນປະເທດບຣາຊິນຕໍ່ປີ. ໃນບາງກໍລະນີສາມາດຮ້ອງຂໍການສະຫນັບສະຫນູນຈາກລະບົບສາທາລະນະ. ການເອົາລູກອອກສາມາດມີຜົນກະທົບທີ່ຮ້າຍກາດຕໍ່ຈິດໃຈຂອງແມ່ຍິງ, ເຊັ່ນ: ຊຶມເສົ້າແລະພະຍາດ bipolar. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານຈິດຕະສາດຈະເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍຕໍ່ແມ່ຍິງທີ່ຄິດກ່ຽວກັບການທໍາແທ້ງຫຼືຄິດກ່ຽວກັບການມີມັນ.

ການສິ້ນສຸດຄວາມສໍາພັນ

ການສິ້ນສຸດຂອງຄວາມສໍາພັນ ຄວາມສໍາພັນສາມາດມີຜົນກະທົບອັນຮ້າຍແຮງຕໍ່ຈິດໃຈຂອງຜູ້ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄວາມສໍາພັນສ່ວນໃຫຍ່, ມີຄວາມເພິ່ງພໍໃຈທາງດ້ານຈິດໃຈແລະທາງດ້ານການເງິນ. ແລະທັງສອງສິ່ງມີຄວາມສຳຄັນອັນເນື່ອງມາຈາກອຸປະສັກ ແລະ ສິ່ງທ້າທາຍທີ່ຜ່ານຜ່າໃນໄລຍະຊີວິດຮ່ວມກັນສ້າງຄວາມຜູກພັນທີ່ແຂງແກ່ນເກີນໄປທີ່ຈະແຕກຫັກ. ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານໃນພາກສະຫນາມ. ແລະນີ້ສາມາດເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍໃນສິ່ງທ້າທາຍຂອງຊີວິດໃຫມ່. ຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ງ່າຍທີ່ຈະແຕກ, ແຕ່ເພື່ອໃຫ້ຊີວິດຂອງເຈົ້າສືບຕໍ່ເປັນປົກກະຕິ, ເຈົ້າຈະຕ້ອງເຂົ້າໃຈວ່າມັນເປັນຊ່ວງເວລາຊົ່ວຄາວ, ແລະທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຈະຕົກຢູ່ໃນເວລາທີ່ເຫມາະສົມ.

ການ​ສູນ​ເສຍ​ຄົນ​ທີ່​ຮັກ

ການ​ສູນ​ເສຍ​ຄົນ​ທີ່​ຮັກ​ເປັນ​ສະ​ຖາ​ນະ​ການ​ທີ່​ໂສກ​ເສົ້າ​ທີ່​ສາ​ມາດນໍາໄປສູ່ການບາດເຈັບທາງຈິດໃຈ, ໂດຍສະເພາະຖ້າຫາກວ່າມັນເປັນສິ່ງທີ່ກະທັນຫັນຫຼືໃນສິ່ງທີ່ຄົນຮັກໄດ້ຜ່ານຄວາມທຸກທໍລະມານ.

ໃນກໍລະນີນີ້, ການຊ່ວຍເຫຼືອຈາກຄອບຄົວແລະຫມູ່ເພື່ອນແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຖ້າມີບັນຫາຕໍ່ມາ, ມັນເປັນເລື່ອງທໍາມະຊາດທີ່ຜູ້ທີ່ຈະຊອກຫາການຕິດຕາມທາງດ້ານຈິດໃຈ. ແທ້ຈິງແລ້ວ, ມັນສາມາດເວົ້າໄດ້ວ່າມັນເປັນຊ່ວງເວລາທີ່ພຽງແຕ່ອາລົມແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າຈະບອກເຈົ້າວ່າຈະເຮັດແນວໃດ. ຂອງເວລາ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງໃຫ້ເວລາສໍາລັບການຟື້ນຟູຢ່າງເຕັມທີ່.

ອາການຂອງການບາດເຈັບທາງຈິດໃຈ

ຫຼາຍຄົນອາດຈະບໍ່ເຂົ້າໃຈວ່າພວກເຂົາອາດຈະຢູ່ໃນວົງຈອນຂອງຄວາມຄິດທີ່ມາຈາກ ການບາດເຈັບ. ມີອາການຫຼາຍຢ່າງທີ່ສາມາດເກີດຈາກການບາດເຈັບ. ໃນຫົວຂໍ້ນີ້, ອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຄວາມໂສກເສົ້າ ແລະ ຄວາມຮູ້ສຶກຜິດ, ຄວາມກັງວົນ, ຝັນຮ້າຍທີ່ເກີດຂຶ້ນຊ້ຳໆ ຈະຖືກກ່າວເຖິງ. ຮັບມືກັບເຫດການທາງລົບບາງຢ່າງໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ. ມັນເປັນການຍາກທີ່ຈະແກ້ໄຂໃນໄລຍະສັ້ນ, ແຕ່ມັນກໍ່ສາມາດແກ້ໄຂໄດ້ຍ້ອນວ່າການປິ່ນປົວກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານແມ່ນໄດ້ເຂົ້າຫາ. ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະສືບຕໍ່ຂະບວນການຄິດທີ່ສະຫງົບ, ມີເຫດຜົນແມ່ນການເປີດເຜີຍຕົວເອງການປິ່ນປົວທີ່ຜູ້ຊ່ຽວຊານໃນພື້ນທີ່ຮ້ອງຂໍ. ແລະເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຂົາກັບຄືນມາຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວ, ບໍ່ມີຫຍັງຂັດຂວາງທ່ານຈາກການຊອກຫາການປິ່ນປົວໃຫມ່ຈົນກ່ວາບັນຫາຈະຖືກແກ້ໄຂ.

ຝັນຮ້າຍທີ່ເກີດຂຶ້ນຊ້ຳໆ

ການນອນຫຼັບແມ່ນໜຶ່ງໃນກິດຈະກຳຫຼັກທີ່ຮ່າງກາຍຕ້ອງການເພື່ອເຕີມພະລັງງານ. ຖ້າບໍ່ມີມັນ, ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະມີຊີວິດທີ່ມີຄຸນນະພາບ. ຄວາມຝັນຮ້າຍທີ່ເກີດຂຶ້ນຊ້ຳໆສາມາດເປັນສັນຍານຂອງການບາດເຈັບທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂ. ຖ້າພວກເຂົາລົບກວນເຈົ້າ, ໃຫ້ຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກມືອາຊີບເພື່ອໃຫ້ກັບຄືນສູ່ຄວາມສົມດຸນໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້.

ການສ້າງສິ່ງທີ່ມີສຸຂະພາບດີສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຝັນທີ່ສະຫງົບຫຼາຍຂຶ້ນ. ຊອກຫາສະຖານທີ່ທີ່ດີທີ່ຈະນັ່ງສະມາທິ. ການຫາຍໃຈເລິກໆສາມາດຊ່ວຍໄດ້ກ່ອນນອນ. ໃນສັ້ນ, ພະຍາຍາມປິດໃຈເລັກນ້ອຍກ່ອນທີ່ຈະນອນ. ການນອນຫລັບແມ່ນເປັນຂັ້ນຕອນທີ່ສໍາຄັນຫຼາຍ, ແລະມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການດູແລ.

ຄວາມວິຕົກກັງວົນ

ຄວາມວິຕົກກັງວົນເຮັດໃຫ້ໂລກຫຼັງຍຸກໃໝ່, ສາເຫດແມ່ນມີຫຼາຍ. ຈາກ​ຄວາມ​ເຈັບ​ປວດ​ກັບ​ຄວາມ​ກັງ​ວົນ​ຫຼາຍ​ເກີນ​ໄປ​ສໍາ​ລັບ​ອະ​ນາ​ຄົດ​. ມັນເປັນປະເພດຂອງຄວາມຢ້ານກົວຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງທີ່ມີຜົນກະທົບທັງສະຕິແລະສະຕິ, ເນື່ອງຈາກວ່າຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມກັງວົນສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ທຸກເວລາໂດຍບໍ່ມີສາເຫດສະເພາະໃດຫນຶ່ງ. ລະບົບຈິດໃຈບໍ່ດີ, ແລະທ່ານຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານວິຊາຊີບເພື່ອຈັດການກັບເລື່ອງນີ້ຄວາມຮູ້ສຶກ.

ຜູ້ປະສົບພາວະວິຕົກກັງວົນລາຍງານວ່າພວກເຂົາອາດຈະມີອາການເຫຼົ່ານີ້: ຄວາມຢ້ານກົວຕໍ່ສະຖານະການປະຈໍາວັນ, ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈສູງ, ຫາຍໃຈໄວ, ແລະຄວາມອິດເມື່ອຍ.

ຄວາມໂສກເສົ້າ ແລະ ຄວາມຮູ້ສຶກຜິດ

ຄວາມໂສກເສົ້າສາມາດເປັນຄວາມຮູ້ສຶກຄົງທີ່ ແລະມັນເຮັດໃຫ້ຄົນເປັນພັນໆຄົນເຈັບປວດ. ເຫດຜົນສາມາດແຕກຕ່າງກັນ, ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ການບາດເຈັບເຮັດໃຫ້ເຄື່ອງຫມາຍທີ່ຍາກທີ່ຈະເອົາອອກ. ຄວາມຮູ້ສຶກຜິດແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າບໍ່ສາມາດຈັດການກັບຄວາມຜິດພາດທີ່ເປັນໄປໄດ້ຂອງການປະພຶດທີ່ຄົນທັງຫມົດຖືກກະທໍາ. ສັງຄົມ. ເພາະສະນັ້ນ, ມັນບໍ່ຄວນຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ຊ່ອງຫວ່າງໃນຄວາມຊົງຈໍາຂອງເຈົ້າຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.

ຮູ້ສຶກວ່າຖືກຕັດການເຊື່ອມຕໍ່

ໜຶ່ງໃນຊື່ທາງເທັກນິກສຳລັບຄວາມຮູ້ສຶກນີ້ແມ່ນ: ການປະຕິເສດ. ມັນເປັນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ມີຄວາມສໍາພັນກັບຄົນໃກ້ຊິດກັບເຈົ້າ, ເຫນືອສິ່ງອື່ນໃດ, ມັນສາມາດເປັນການຂັດຂວາງຕົວເອງ.

ມັນເປັນກົນໄກປ້ອງກັນທີ່ສະຫມອງໄດ້ອະທິບາຍຢ່າງລະອຽດເພື່ອປັບຕົວເຂົ້າກັບສະພາບແວດລ້ອມອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. ມັນບໍ່ເປັນເລື່ອງແປກທີ່ຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກແບບນີ້ຫຼັງຈາກການບາດເຈັບ. ຈິດໃຈຕັດການເຊື່ອມຕໍ່ຈາກໂລກເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການເຄັ່ງຕຶງຫຼາຍເກີນໄປ.

ວິທີການເອົາຊະນະການກະທົບກະເທືອນ

ໃນຫົວຂໍ້ນີ້, ທ່ານຈະໄດ້ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະເອົາຊະນະການບາດເຈັບຜ່ານເຕັກນິກຕ່າງໆ. ແບບເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ໄດ້ການບາດເຈັບສາມາດສືບຕໍ່ໄປຕະຫຼອດຊີວິດ, ຄົນອື່ນສາມາດຖືກລາອອກ. ມັນເປັນການຍາກທີ່ຈະຊອກຫາວິທີປິ່ນປົວ, ແຕ່ແມ່ນແລ້ວ, ເພື່ອຄວາມສະບາຍ, ການປັບປຸງຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງແລະການລາອອກໂດຍຜ່ານການປິ່ນປົວດ້ວຍ indica ຫຼືເຮັດໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານຈິດຕະສາດ, ຫຼືຈິດຕະສາດ.

ດັ່ງທີ່ເຈົ້າເຫັນ, ຄໍາວ່າການບາດເຈັບມີຜົນບັງຄັບໃຊ້. ບໍ່​ພຽງ​ແຕ່​ທາງ​ດ້ານ​ຮ່າງ​ກາຍ​, ແຕ່​ຍັງ​ທາງ​ຈິດ​ໃຈ​. ເຖິງ​ແມ່ນ​ວ່າ​ມັນ​ບໍ່​ສາ​ມາດ​ເບິ່ງ​ການ​ບາດ​ເຈັບ​ທາງ​ຈິດ​ໃຈ​, ແຕ່​ຜົນ​ກະ​ທົບ​ຂອງ​ຕົນ​. ແລະມັນມາຈາກຜົນໄດ້ຮັບເຫຼົ່ານີ້ທີ່ເຮັດໃຫ້ຂະບວນການປ່ຽນແປງທັງຫມົດເກີດຂຶ້ນ.

ການບາດເຈັບທາງຮ່າງກາຍ

ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍ, ນັ້ນແມ່ນ, ມາຈາກພາຍນອກຂອງອະໄວຍະວະແລະບໍ່ແມ່ນມາຈາກຮ່າງກາຍຂອງມັນເອງ. , ຖືວ່າເປັນການບາດເຈັບ. ພວກເຂົາສາມາດຜະລິດໄດ້ໂດຍບາດແຜ, ການບາດເຈັບ, ເນື່ອງຈາກການກະທໍາທີ່ຮຸນແຮງໂດຍກົງຫຼືທາງອ້ອມ, ອຸປະຕິເຫດທາງເຄມີຫຼືທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ມັນໄດ້ຖືກລະບຸໄວ້ວ່າການບາດເຈັບທາງຮ່າງກາຍມີຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການເສຍຊີວິດ 3.2 ລ້ານຄົນແລະຫຼາຍກວ່າ 312 ລ້ານອຸປະຕິເຫດໃນທົ່ວໂລກຕໍ່ປີ.

ມັນສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນແລະການວິເຄາະວ່າ: ຫຼາຍກ່ວາເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງການບາດເຈັບສາມາດປ້ອງກັນໄດ້, ແລະຍ້ອນແນວນັ້ນ, ຫຼີກເວັ້ນໄດ້. ໃນເວລາທີ່ຂະບວນການປ້ອງກັນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງໄດ້ຖືກປະຕິບັດ. ຕົວຢ່າງອັນນີ້ແມ່ນການໃຊ້ໝວກກັນກະທົບຂອງລົດຈັກ ແລະລົດທີ່ຕິດໃສ່ເບາະລົມ. ການບາດເຈັບເຫຼົ່ານີ້ສາມາດແຕກຕ່າງກັນໃນຄວາມຮຸນແຮງ. ຂຶ້ນ​ກັບພວກເຂົາເຈົ້າທົດແທນການປິ່ນປົວກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ແຕ່ມີຜົນປະໂຫຍດອັນໃຫຍ່ຫຼວງໃນຄຸນນະພາບຂອງຊີວິດ, ດັ່ງນັ້ນການຊ່ວຍເຫຼືອການຟື້ນຕົວ. ໃນລະຫວ່າງຄວາມຄິດທີ່ບໍ່ດີຫຼືການລະນຶກເຖິງການບາດເຈັບ, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ເຕັກນິກການຫາຍໃຈເພື່ອເຮັດໃຫ້ຕົວທ່ານເອງກັບຄືນສູ່ຄວາມສົມດຸນ. ມັນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກເພື່ອປັບປຸງຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຄັ່ງຕຶງ, ເຮັດໃຫ້ຈິດໃຈຫວ່າງເປົ່າ, ສະຫງົບຄວາມກັງວົນ.

ແລະທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ເຕັກນິກນີ້ທຸກບ່ອນ. ທັງ​ຢູ່​ໃນ​ບ່ອນ​ທີ່​ມີ​ຄວາມ​ຫຍຸ້ງ​ຍາກ​ແລະ​ຍັງ​ຢູ່​ໃນ​ສະ​ຖານ​ທີ່​ສະ​ຫງົບ. ດັ່ງນັ້ນ, ໃຊ້ມັນໂດຍບໍ່ມີການຈໍາກັດ. ຍິ່ງເຈົ້າເຮັດຫຼາຍເທົ່າໃດ, ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າຈະມີຄວາມສົມດູນຫຼາຍຂຶ້ນ, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການເຮັດວຽກທີ່ຖືກຕ້ອງຂອງຈິດໃຈ.

ການອອກກຳລັງກາຍ

ມີຄວາມເຫັນດີເຫັນພ້ອມລະຫວ່າງຜູ້ຊ່ຽວຊານຈາກຂົງເຂດສຸຂະພາບຕ່າງໆ: ການອອກກຳລັງກາຍຊ່ວຍປັບປຸງສຸຂະພາບຈິດ. ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການມີອາການຊຶມເສົ້າ, ຄວາມກັງວົນ, ແລະບັນຫາສຸຂະພາບຈິດອື່ນໆ; ສາມາດຫຼຸດລົງຫຼືແມ້ກະທັ້ງການແກ້ໄຂດ້ວຍກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເປັນທັງການເສີມສ້າງຮ່າງກາຍແລະອື່ນໆທີ່ເບົາບາງ.

ມີການສຶກສາທີ່ບອກວ່າການອອກກໍາລັງກາຍເຮັດໃຫ້ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດສະຫມອງແລະ, ດັ່ງນັ້ນ, ອົກຊີເຈນແລະ substrates ພະລັງງານອື່ນໆ, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງສະຫນອງຜົນປະໂຫຍດສໍາລັບການທໍາງານຂອງສະຕິປັນຍາ.

ວິທີປະຕິບັດເພື່ອສືບຕໍ່ການອອກກຳລັງກາຍ: ດາວໂຫຼດແອັບ ຫຼື ຈັດຫາໝູ່ເພື່ອໄປຝຶກງານກາງແຈ້ງທຸກມື້.

ກິດຈະກຳປະຈຳວັນເພື່ອສຸຂະພາບ

ກິດຈະກຳປະຈຳວັນເພື່ອສຸຂະພາບສາມາດເປັນກຸນແຈຂອງທຸກຢ່າງ. ຮັກສາການປົກກະຕິທີ່ສະຫນອງຄວາມສຸກ, leisure, ການໃຊ້ຈ່າຍພະລັງງານແລະການກິນອາຫານສຸຂະພາບ; ສາມາດປັບປຸງຫຼາຍດ້ານຂອງຊີວິດຂອງທ່ານໃນໄລຍະສັ້ນ, ກາງແລະໄລຍະຍາວ. ມັນຄ້າຍຄືກັບ snowball ໃນແງ່ບວກ, ເຈົ້າເລີ່ມຕົ້ນເປົ້າໝາຍ, ມັນກາຍເປັນວຽກປະຈຳ ແລະທັນທີທັນໃດຊີວິດຂອງເຈົ້າໄດ້ປ່ຽນແປງຢ່າງສົມບູນ.

ຍາກກວ່າການເລີ່ມຕົ້ນກິດຈະວັດປະຈຳວັນເພື່ອສຸຂະພາບຄືການຮັກສາໃຫ້ທັນເວລາ. ສະນັ້ນເລີ່ມຕົ້ນຢ່າງສະຫງົບ! ເຂົ້າໃຈວ່າຈິດໃຈຂອງເຈົ້າຕອບສະໜອງແນວໃດຕໍ່ແຕ່ລະກິດຈະກຳ ແລະ ປັບຕົວຈົນກວ່າເຈົ້າສາມາດຮັກສາມັນໄດ້ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ ແລະ ຄ່ອຍໆ. ຜູ້ທີ່ໄດ້ຜ່ານປະເພດຂອງການບາດເຈັບບາງ. ຫຼິ້ນ, ທ່ອງທ່ຽວ, ປີນພູ; ວຽກອະດິເລກຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຊີວິດຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ເຈົ້າເອົາໃຈໃສ່ກັບບັນຫາ ແລະຮັບຮູ້ວ່າມີໂລກອື່ນທີ່ເຈົ້າສາມາດພັກຜ່ອນ ແລະມີຄວາມສຸກໄດ້. ເພື່ອປັບຕົວຕໍ່ມາຂອງຕອນທາງລົບທີ່ເປັນໄປໄດ້. ມີຫຼາຍພັນວຽກອະດິເລກທີ່ຈະພົບເຫັນ, ຫຼາຍກ່ວາທີ່ທ່ານມີແລ້ວເປັນຄວາມຫຼາກຫຼາຍ. ກິລາໃໝ່ ແລະຮູບແບບການມ່ວນຊື່ນກຳລັງລໍຖ້າທ່ານຢູ່.

ການປິ່ນປົວ

ການປິ່ນປົວແມ່ນຊື່ທີ່ຕັ້ງໃຫ້ກັບຂະບວນການຟື້ນຟູ.ທາງດ້ານຈິດໃຈທີ່ມີຈຸດປະສົງເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດທີ່ການບາດເຈັບສາມາດເຮັດໃຫ້ຄົນ. Psychotherapy ແມ່ນຄໍາສັບທາງວິຊາການທີ່ສຸດສໍາລັບວິຊານີ້, ມັນແມ່ນມາຈາກເຕັກນິກຂອງວິທະຍາສາດນີ້ທີ່ປະຊາຊົນສາມາດປັບປຸງຈິດໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າຫຼັງຈາກຕອນຂອງຄວາມທຸກທໍລະມານທີ່ຮຸນແຮງ.

ຍັງມີວິທີການປິ່ນປົວທາງເລືອກທີ່ຊອກຫາວິທີທີ່ຈະແກ້ໄຂຫຼືສະຫນັບສະຫນູນການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງຈິດ. ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ພວກມັນເປັນຕົວຊ່ວຍສຳຄັນສຳລັບຜູ້ທີ່ມັກປະສົບກັບຄວາມເປັນໄປໄດ້ໃນການປິ່ນປົວຂອງພວກເຮົາ.

ການກະທົບກະເທືອນແມ່ນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິຫຼາຍກວ່າທີ່ຄົນເຮົາອາດຈິນຕະນາການໄດ້, ແລະພວກມັນສ່ວນຫຼາຍແມ່ນບໍ່ໄດ້ຮັບການເບິ່ງແຍງຢ່າງລະມັດລະວັງ. ການບາດເຈັບເຫຼົ່ານີ້ຈໍານວນຫຼາຍບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຈຸດເຮັດໃຫ້ຊີວິດສັງຄົມຂອງບຸກຄົນສູນເສຍ, ຄົນອື່ນມີຜົນກະທົບ snowball ທີ່ຈະຮູ້ສຶກພຽງແຕ່ໃນໄວຜູ້ໃຫຍ່.

ເປັນທີ່ຫນ້າສົນໃຈທີ່ມີຄວາມຮູ້ສ່ວນບຸກຄົນເພື່ອແກ້ໄຂຄວາມບໍ່ສະບາຍທັງຫມົດ. ເຫດການທີ່ແນ່ນອນອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດມັນ.

ດັ່ງນັ້ນ, ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການປິ່ນປົວການບາດເຈັບທີ່ເປັນໄປໄດ້ແມ່ນການປະເຊີນຫນ້າກັບການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານ. ດັ່ງນັ້ນ, ປະຊາຊົນບໍ່ສາມາດຖືກຂົ່ມຂູ່ທີ່ຈະຊອກຫາການຊ່ວຍເຫຼືອ, ເພາະວ່າພວກເຂົາສ່ວນໃຫຍ່ໄດ້ປະສົບກັບການບາດເຈັບບາງຢ່າງແລ້ວ.

ຍັງເອີ້ນວ່າເຫດການທີ່ເຈັບປວດ, ການບາດເຈັບແມ່ນສົມມຸດວ່າເປັນຄວາມເຈັບປວດທາງດ້ານຈິດໃຈອັນໃຫຍ່ຫຼວງແລະສາມາດເກີດຈາກ ປັດໃຈຈໍານວນຫນຶ່ງ, ເຮັດໃຫ້ການປ້ອງກັນຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ. ການບາດເຈັບບາງຢ່າງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຢ່າງຮ້າຍແຮງ, ຂັດຂວາງພຶດຕິກໍາຫຼືການພັດທະນາພຶດຕິກໍາທີ່ບໍ່ດີ.

ມີການປິ່ນປົວຫຼາຍຢ່າງທີ່ຄົນສາມາດຊອກຫາຫຼັງຈາກເຫດການເຊັ່ນນີ້. ບໍ່ຕ້ອງສົງໃສ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຊອກຫາຜູ້ຊ່ຽວຊານໃນເວລາທີ່ປະສົບກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິ. ບໍ່ວ່າຈະຄາດຫວັງຫຼືບໍ່, ພາກສ່ວນທາງຈິດອາດຈະບໍ່ສາມາດທົນຕໍ່ຜົນກະທົບຂອງເຫດການ. ເພາະສະນັ້ນ, ການບາດເຈັບແມ່ນນັບມື້ນັບສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນເຖິງວິທີການປະພຶດຂອງສັງຄົມ. ແລະມີການຄົ້ນຄ້ວາເລື້ອຍໆກ່ຽວກັບຄຸນນະພາບຊີວິດທີ່ຟື້ນຟູຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວ.

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຄິດກ່ຽວກັບວິທີການຟື້ນຟູຮູບແບບປົກກະຕິ. ເນື່ອງຈາກວ່າບໍ່ມີຈິດໃຈທີ່ສົມບູນແບບເພື່ອປະຕິບັດວຽກງານແລະວຽກງານ, ມັນຈະເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະມີຄຸນນະພາບຊີວິດ. ເຫດການ traumatic, ໃນທາງກັບກັນ, ແມ່ນເຫດການທີ່ເຮັດໃຫ້ຄົນໄດ້ຮັບບາດເຈັບ. ມັນ​ແມ່ນເນື່ອງຈາກຄົນເຮົາພະຍາຍາມຫຼີກລ່ຽງ, ຖືກຕ້ອງ ຫຼື ບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ທຸກຢ່າງທີ່ສາມາດສ້າງເຫດການທີ່ຄ້າຍຄືກັນໄດ້, ແລະນັ້ນກໍ່ແມ່ນບັນຫາທີ່ເກີດຂື້ນ. ໂລກ. ສະຖານະການແລະສະຖານະການແຕກຕ່າງກັນ, ແລະການປິ່ນປົວສາມາດສັບສົນຫຼາຍຫຼືຫນ້ອຍຂຶ້ນກັບວ່າບຸກຄົນນັ້ນມີປະຕິກິລິຍາແນວໃດ. ເພື່ອໃຫ້ຄວາມຄິດແກ່ເຈົ້າ, ຄົນເຮົາສາມາດເລີ່ມປະຕິກິລິຍາຕ່າງຈາກສິ່ງຂອງນ້ອຍໆ ຫຼືສິ່ງຂອງຕ່າງໆໄດ້, ເພາະວ່າມັນເປັນແບບນັ້ນໃນເວລາເກີດເຫດການ.

ເນື່ອງຈາກວ່າມັນບໍ່ຄາດຄິດ, ການບາດເຈັບມັກຈະເປັນບັນຫາຫຼາຍຂຶ້ນ. ທົ່ວໄປສໍາລັບທຸກຄົນ. ເນື່ອງຈາກພວກເຂົາສ່ວນໃຫຍ່ບໍ່ມີການຕິດຕາມໂຮງຮຽນຫຼືການສຶກສາເພື່ອໃຫ້ຮູ້ວິທີການຈັດການກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນນັ້ນ. ໂລກຍັງຢູ່ໃນໄວເດັກໃນແງ່ຂອງການປ້ອງກັນການບາດເຈັບທີ່ອາດຈະເກີດຂຶ້ນ. Phobias ແມ່ນພັດທະນາເມື່ອມີຄວາມຢ້ານກົວທີ່ບໍ່ປ່ຽນແປງກ່ຽວກັບເຫດການທີ່ເປັນໄປໄດ້, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນບໍ່ເຄີຍມີຢູ່ຫຼືຮູ້ສຶກໂດຍບຸກຄົນ. Traumas ສາມາດສ້າງ phobias ໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ.

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນສໍາລັບຜູ້ຊ່ຽວຊານໃນການວິເຄາະສະພາບການທັງຫມົດຂອງສະຖານະການທີ່ຄົນເຈັບໄດ້ຖືກຈັດໃສ່. ສະພາບແວດລ້ອມໃນຄອບຄົວ, ຮູບແບບຫຼາຍເກີນໄປຂອງຄວາມຄິດທີ່ບໍ່ດີກ່ຽວກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງແລະສະຖານະການທີ່ຜ່ານມາ; ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດ phobia ໄດ້. ສະພາບຂອງ phobia ແມ່ນຫຼາຍທີ່ບໍ່ຕ້ອງການແລະບຸກຄົນສາມາດທົນທຸກຫຼາຍກັບສະຖານະການນີ້.

ການບາດເຈັບໃນໄວເດັກ

ການກະທົບກະເທືອນໃນໄວເດັກສາມາດເກີດຫິມະໄດ້, ທັງກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຢ້ານກົວທີ່ເຂົາເຈົ້າກະຕຸ້ນ ແລະຍັງເປັນການຊໍ້າຊາກຂອງການກະທໍາ, ແຕ່ໃນປັດຈຸບັນບໍ່ແມ່ນຜູ້ເຄາະຮ້າຍ ແລະແມ່ນແລ້ວໃນຖານະຜູ້ຮັບຜິດຊອບ. ສໍາລັບການບາດເຈັບ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນສໍາລັບພໍ່ແມ່ທີ່ຈະກຽມພ້ອມສໍາລັບທຸກສະຖານະການທີ່ອາດຈະເກີດຂື້ນໃນໄວເດັກຂອງເຂົາເຈົ້າ. ສັນຍານບາງຢ່າງທີ່ສາມາດເຕືອນພໍ່ແມ່ໄດ້: ການປ່ຽນແປງໃນຄວາມຢາກອາຫານ, ບັນຫາໃນໂຮງຮຽນ, ການຂາດຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນ, ຮຸກຮານ. ເຫດການ ແລະຊ່ວງເວລາທີ່ຄວາມເປັນໄປໄດ້ເຫຼົ່ານີ້ເກີດຂຶ້ນເປັນສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ຄົນເຈັບໂສກເສົ້າທີ່ສຸດ. ແລະການກະທົບກະເທືອນເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ໃນໄວເດັກ, ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນໄປໄດ້ວ່າລະດັບຂອງຄວາມກົດດັນທີ່ເກີດຈາກນີ້ພຽງແຕ່ຮູ້ສຶກໃນໄວຜູ້ໃຫຍ່.

ອຸປະຕິເຫດ

ອຸປະຕິເຫດສາມາດມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ຮ່າງກາຍ. ແລະໃນພາກສ່ວນທາງຈິດໃຈຕະຫຼອດຊີວິດຂອງບຸກຄົນ. ມັນເປັນເຫດການທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ຜູ້ເຄາະຮ້າຍ incapacitate ໃນຫຼາຍວິທີທີ່ເປັນໄປໄດ້. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຜູ້ທີ່ຜ່ານຂະບວນການນີ້ຜ່ານການຟື້ນຕົວທາງຈິດເທື່ອລະກ້າວ.ຄວາມສ່ຽງທາງດ້ານຈິດໃຈທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນ. ການບາດເຈັບເຫຼົ່ານີ້ຖືກເອີ້ນອີກວ່າການບາດເຈັບຫຼັງອຸປະຕິເຫດ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຄົນເຈັບໄດ້ຮັບການປະເມີນຜົນຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານກ່ອນທີ່ຈະກັບຄືນສູ່ສະພາບແວດລ້ອມທີ່ເກີດອຸປະຕິເຫດ. ມັນເກີດຂື້ນວ່າປະຊາຊົນມັກຈະບໍ່ຮູ້ວິທີການຈັດການກັບຫຼືຫຼີກເວັ້ນບັນຫາທີ່ເກີດຈາກມັນ. ແນ່ນອນວ່າເດັກນ້ອຍຈະບໍ່ສາມາດຈັດການກັບບັນຫາທີ່ລາວຖືກເປົ້າຫມາຍ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຜູ້ໃຫຍ່ ແລະຜູ້ປະກອບອາຊີບໃນໂຮງຮຽນຕ້ອງລະວັງພຶດຕິກຳທີ່ເປັນໄປໄດ້ຂອງເດັກ. ໃນເວລາປະເຊີນກັບສະຖານະການດັ່ງກ່າວ, ແລະຍ້ອນສິ່ງນັ້ນ, ສາມາດເຂົ້າໃຈໄດ້ວ່າຊ່ວງເວລາທີ່ບໍ່ຕ້ອງການແບບນີ້ສາມາດເກີດຂື້ນກັບທຸກຄົນໄດ້.

ຕົວຢ່າງ: ການຊ່ວຍເຫຼືອເພື່ອນຮ່ວມງານທີ່ຜ່ານເລື່ອງນີ້ແລະແຈ້ງໃຫ້ພໍ່ແມ່ແລະຄູອາຈານຂອງເຫດການທີ່ເກີດຂຶ້ນ.

ການແຍກກັນ

ຫົວຂໍ້ທີ່ເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆອີກອັນໜຶ່ງໃນຊີວິດແມ່ນການແຍກກັນລະຫວ່າງຄູ່ຮັກ ແລະ ຜົນກະທົບທາງລົບທີ່ເກີດກັບລູກ. ການແຍກຕົວ, ໂດຍຕົວມັນເອງ, ແລ້ວເຮັດໃຫ້ເກີດການບາດເຈັບແລະຄວາມຄິດ somatic ຫຼາຍຕໍ່ຜູ້ໃຫຍ່. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮັກສາບັນຫານີ້ໃຫ້ໄກຈາກເດັກນ້ອຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້. ສໍາຄັນທີ່ສຸດ, ພໍ່ແມ່ຕ້ອງການພິຈາລະນາຄວາມຮູ້ສຶກຂອງລູກຂອງທ່ານໃນຊ່ວງເວລາທີ່ບໍ່ຕ້ອງການນີ້.

ດັ່ງນັ້ນ, ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງຂໍ້ຂັດແຍ່ງທີ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ເດັກນ້ອຍນີ້ອາດຈະມີໃນໄວເດັກຂອງເຂົາເຈົ້າຈະຫຼຸດລົງ. ເບິ່ງສິ່ງທີ່ເດັກນ້ອຍສາມາດທົນທຸກໃນລະຫວ່າງການແຍກກັນໄດ້, ໂດຍຄໍານຶງເຖິງວ່າເຂົາເຈົ້າສາມາດເປັນພະຍາດເຫຼົ່ານີ້ໄປຕະຫຼອດຊີວິດ:

ຄວາມກັງວົນ;

ຊຶມເສົ້າ;

ການຂາດດຸນການເອົາໃຈໃສ່ .

ໄພພິບັດ

ໄພພິບັດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສະດວກຕໍ່ກັບທຸກຄົນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ. ດັ່ງນັ້ນ, ໂດຍບໍ່ສົນເລື່ອງຂອງກຸ່ມອາຍຸ, ບຸກຄົນສາມາດນໍາສະເຫນີບັນຫາທາງຈິດໃຈຕ່າງໆ. ໃນກໍລະນີຂອງເດັກນ້ອຍ, ນາງອາດຈະຕ້ອງການທີ່ຈະຫຼີກເວັ້ນສະຖານທີ່ຄ້າຍຄືໄພພິບັດ. ດ້ວຍວິທີນີ້, ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ເຂົາເຈົ້າເອົາການບາດເຈັບໄປສູ່ຜູ້ໃຫຍ່

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ເດັກທີ່ຖືກກະທົບຈາກການເປັນພະຍານເຖິງໄພພິບັດນັ້ນ ໄດ້ມີການຕິດຕາມພິເສດ. ໃນເວລາດຽວກັນທີ່ລາວໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈຈາກຄອບຄົວຂອງລາວ, ການປິ່ນປົວຈໍາເປັນຕ້ອງເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງການປົກກະຕິຂອງເດັກ. ໄພພິບັດເຮັດໃຫ້ເກີດການສູນເສຍ, ຄວາມສິ້ນຫວັງ ແລະຄວາມຢ້ານກົວ. ດ້ວຍເຫດນີ້, ຈຶ່ງມີຜົນສະທ້ອນຫຼັງການບາດເຈັບທີ່ຕ້ອງໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຢ່າງລະມັດລະວັງ.

ການລ່ວງລະເມີດທາງຈິດໃຈ

ການລ່ວງລະເມີດທາງຈິດໃຈຖືວ່າເປັນສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ຜູ້ເຄາະຮ້າຍຕັ້ງຄຳຖາມເຖິງສຸຂາພິບານ ແລະສະຕິປັນຍາຂອງຕົນເອງ. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ: ການຕົວະ, ບັງຄັບໃຫ້ຄົນອື່ນຕົວະ, ບິດເບືອນຂໍ້ມູນ, ຮ້ອງໂຮ ແລະດູຖູກເພື່ອໃຫ້ໄດ້ສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການ.

ເດັກນ້ອຍແມ່ນມີຄວາມອ່ອນໄຫວຫຼາຍຕໍ່ການລ່ວງລະເມີດປະເພດນີ້. ແລະນັ້ນແມ່ນຫນຶ່ງໃນບັນຫາທົ່ວໄປທີ່ສຸດທີ່ພວກເຂົາສາມາດຜ່ານໄປ. ສິ່ງທີ່ບໍ່ທໍາມະດາແມ່ນຊອກຫາການຊ່ວຍເຫຼືອໄວເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້, ໂດຍສະເພາະໃນກໍລະນີຂອງເດັກນ້ອຍ. ມັນເປັນໄປໄດ້ວ່າການລ່ວງລະເມີດເຫຼົ່ານີ້ເກີດຂື້ນຈາກສະມາຊິກໃນຄອບຄົວເອງ, ເຊິ່ງເປັນປັດໃຈທີ່ຮຸນແຮງຂຶ້ນ. ບາງບັນຫາທີ່ສະເໜີໂດຍຜູ້ທີ່ຮັບການລ່ວງລະເມີດທາງດ້ານຈິດໃຈ: ຄວາມສັບສົນທາງດ້ານຈິດໃຈ ແລະ ຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າ.

ການລ່ວງລະເມີດທາງຮ່າງກາຍ

ຄວາມຮຸນແຮງຕໍ່ເດັກ ແລະ ໄວຮຸ່ນທີ່ພໍ່ແມ່ ຫຼືຜູ້ເບິ່ງແຍງດູແລເປັນປະກົດການທີ່ແຜ່ຫຼາຍໃນຫຼາຍປະເທດ. ລວມທັງ Brazil. ໃນສະພາບການນີ້, ການລ່ວງລະເມີດທາງດ້ານຮ່າງກາຍແມ່ນໂດດເດັ່ນຍ້ອນການເບິ່ງເຫັນຂອງມັນ, ຖືວ່າເປັນຮູບແບບທີ່ເຫັນໄດ້ຊັດເຈນທີ່ສຸດຂອງການລ່ວງລະເມີດເດັກ, ເນື່ອງຈາກຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການເຮັດໃຫ້ເຄື່ອງຫມາຍຫຼືການບາດເຈັບຂອງຮ່າງກາຍ, ບາງຄັ້ງກໍ່ເປັນເຫດສຸກເສີນທາງການແພດ - ສັງຄົມ, ມີຜົນກະທົບທາງຈິດໃຈສູງ (Sacroisky. , 2003) ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນສໍາລັບພໍ່ແມ່ທີ່ຈະສັງເກດເຫັນຖ້າຫາກວ່າມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນພຶດຕິກໍາຂອງເດັກນ້ອຍຂອງເຂົາເຈົ້າ. ການລ່ວງລະເມີດທາງຮ່າງກາຍມັກຈະສ້າງບັນຫາທາງຈິດໃຈ.

ດ້ວຍເຫດນີ້, ມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງແປກທີ່ຈະເຫັນເດັກນ້ອຍທີ່ຖືກຍັບຍັ້ງ ຫຼືຮຸກຮານຫຼາຍຂຶ້ນຫຼັງຈາກການບາດເຈັບທາງຮ່າງກາຍເຫຼົ່ານີ້. ບໍ່ຕ້ອງສົງໃສ, ການບາດເຈັບທາງຮ່າງກາຍແມ່ນປັດໃຈສ່ຽງຕໍ່ການບາດເຈັບທາງຈິດໃຈ. ໃນເວລາທີ່ການຮຸກຮານມາຈາກຄອບຄົວຂອງຕົນເອງ, ນີ້ມັນກາຍເປັນເລື່ອງຍາກຂຶ້ນເລັກນ້ອຍສໍາລັບເດັກທີ່ຈະອອກຈາກສະຖານະການ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ການບາດເຈັບທາງຈິດໃຈຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.

ການລ່ວງລະເມີດທາງເພດ

ຄວາມຮຸນແຮງທາງເພດຕໍ່ເດັກແມ່ນເປັນເລື່ອງທີ່ຖືກປະນາມ ແລະ ຈື່ຈຳເລື້ອຍໆ. .

ເພື່ອໃຫ້ກໍລະນີຫຼຸດລົງ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະສຶກສາອົບຮົມປະຊາຊົນກ່ຽວກັບວິທີການປະຕິບັດໃນສະຖານະການນີ້. ການລ່ວງລະເມີດທາງເພດສາມາດເຮັດໃຫ້ເດັກມີ: ຊຶມເສົ້າ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານພຶດຕິກຳ, ຄວາມຢ້ານກົວ.

ຫາກເຈົ້າເປັນພະຍານ ຫຼືຮັບຮູ້ວ່າມີການລ່ວງລະເມີດ, ມັນເປັນເລື່ອງສຸກເສີນທີ່ເຈົ້າຊອກຫາເຈົ້າໜ້າທີ່ທີ່ມີຄວາມສາມາດ. ເມື່ອສິ່ງດັ່ງກ່າວເກີດຂຶ້ນ, ມັນອະນຸຍາດໃຫ້ຜູ້ປົກຄອງຕິດຕາມພຶດຕິກໍາຂອງເດັກ. ດ້ວຍວິທີນີ້, ທ່ານສາມາດຫລີກລ້ຽງຄວາມບໍ່ສະດວກອື່ນໆ. ດັ່ງນັ້ນ, ການດູແລພິເສດແມ່ນຈໍາເປັນຫຼັງຈາກການລ່ວງລະເມີດດັ່ງກ່າວ. ສະນັ້ນ, ຄວນມີການວາງແຜນຄອບຄົວເພື່ອຈະສ້າງສະພາບແວດລ້ອມທີ່ດີໃຫ້ແກ່ການພັດທະນາຂອງເດັກ. ຫນຶ່ງໃນສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງການລະເລີຍເດັກນ້ອຍແມ່ນພໍ່ແມ່ເອງ.

ດັ່ງນັ້ນ, ບັນຫາທາງຈິດໃຈຕ່າງໆສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ເດັກ. ບາງວິທີທີ່ຈະລະບຸວ່າເດັກຖືກລະເລີຍ: ເຂົາເຈົ້າອາດຈະມີຄວາມເຫນື່ອຍລ້າທາງຮ່າງກາຍ ແລະທາງດ້ານຈິດໃຈ, ຄວາມຢ້ານກົວ, ຄວາມອຶດຫິວ, ຂາດສຸຂະອະນາໄມ. ພໍ່ແມ່ກໍ່ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະມີ