মৌলিক চক্র, প্রথম চক্র!

মৌলিক চক্র, বা প্রথম চক্র, একজন ব্যক্তির জীবনী শক্তির প্রতিনিধিত্ব করে। এটি সামগ্রিকভাবে ভারসাম্যের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ এবং এর সাথে, এটি খুব ভালভাবে সামঞ্জস্যপূর্ণ হওয়া প্রয়োজন, যাতে আপনার সমস্যা না হয়।

যখন আপনার এই চক্রটি ভারসাম্যের বাইরে থাকে, তখন যা হয় তা হয় জীবনে আপনি এমন সমস্যার সম্মুখীন হতে পারেন যার কারণে সাহায্যের প্রয়োজন হয়৷

আপনার শরীরের সাথে চক্রগুলি, তাদের গুরুত্ব এবং তাদের কার্যকারিতা সম্পর্কে না জানার দ্বারা, যা ঘটে তা হল আপনি তাদের সাথে সর্বোত্তম উপায়ে মোকাবেলা করতে ব্যর্থ হন এবং ভারসাম্য রাখবেন না। নীচের তথ্যটি দেখুন!

মৌলিক চক্র, বা মূল চক্র

মৌলিক চক্রকে মূলও বলা হয়। আমাদের প্রাণশক্তি এটি থেকে নির্গত হয়, অর্থাৎ, আমাদের জীবনীশক্তির সাথে এটির সরাসরি সংযোগ রয়েছে, যা আমাদের লক্ষ্যকে জয় করার এবং আক্ষরিক অর্থে বেঁচে থাকার শক্তির গ্যারান্টি দেয়।

এই চক্রটি এত গুরুত্বপূর্ণ সম্পর্কে আরও জানুন এবং এটি বুঝতে রঙ, এর কার্যাবলী এবং কোন অঙ্গগুলি এটি পরিচালনা করে, এই বিষয়ের সাথে সম্পর্কিত অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ তথ্য ছাড়াও। এটি পরীক্ষা করে দেখুন!

মন্ত্র এবং রঙ

মন্ত্র হল একটি নির্দিষ্ট শব্দ যা চক্রকে সক্রিয় করতে পারে, যাতে এটি এর কম্পনকে ব্যাপকভাবে বৃদ্ধি করে। এটি চক্রকে নিজেকে শক্তিশালী করতে সহায়তা করে,আপনি যখন ধ্যান করছেন, যোগব্যায়াম করছেন বা একটি মন্ত্র জপ করছেন তখন আপনার কাছে পৌঁছানো প্রক্রিয়াটিকে আরও সাহায্য করতে পারে৷

শক্তির থেরাপিগুলি

আপনি যদি আপনার বেস চক্রকে দ্রুত ভারসাম্য বজায় রাখতে চান তবে জেনে রাখুন যে শক্তি থেরাপি সাহায্য করতে পারে এই প্রক্রিয়া জুড়ে অনেক এবং আপনাকে সেই লক্ষ্যে আরও দ্রুত পৌঁছাতে সাহায্য করে।

একটি কাজ হল যে আপনি এমন কাউকে খুঁজতে পারেন যিনি এই ধরনের থেরাপি করেন এবং আপনার শক্তি প্রবাহ পুনরুদ্ধার করার জন্য সেশন করার চেষ্টা করতে পারেন। শরীর এটি আপনাকে আবার আপনার চক্রের ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করবে এবং এইভাবে একটি ভারসাম্যহীন মৌলিক চক্রের ঝামেলা ছাড়াই একটি পূর্ণাঙ্গ এবং আরও আনন্দদায়ক জীবনে অ্যাক্সেস লাভ করবে।

পুনরুদ্ধারকারী ঘুম

আপনার মৌলিক চক্রের ভারসাম্য বজায় রাখতে, ঘুমাতে যাওয়ার আগে, একটি প্রস্তুতির আচার শুরু করুন। এটা খুবই গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি আপনার মনকে শান্ত করুন এবং আপনার শরীরকে ধীর করুন, যাতে আপনি সঠিকভাবে বিশ্রাম নিতে পারেন।

ঘুম খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এটি শরীর এবং মনকে খাওয়ায় এবং এখনও শক্তি এবং বেসিক চক্র নিয়ন্ত্রণ করতে তীব্রভাবে সাহায্য করে। অতএব, আপনার সবসময় সঠিকভাবে ঘুমানো উচিত।

শুতে যাওয়ার আগে একটি বই পড়ার চেষ্টা করুন বা মেডিটেশন করুন। এইভাবে, আপনি আরও ভাল ফলাফল পাবেন এবং আপনি অনেক দ্রুত নিজেকে ভারসাম্য বজায় রাখতে সক্ষম হবেন।

খাদ্য

খাদ্য মৌলিক চক্র এবং এটি কীভাবে কাজ করে তা সরাসরি প্রভাবিত করে।আপনার সাথে সম্পর্কিত। অতএব, সঠিক খাবার খাওয়া আপনার ভারসাম্য এবং সামঞ্জস্য বজায় রাখতে অবদান রাখে।

অতএব, টমেটো, আপেল, লাল মাংস, স্ট্রবেরি এবং অন্যান্যের মতো লাল রঙের খাবার খাওয়ার চেষ্টা করুন। এই খাবারগুলি এই চক্রকে শক্তিশালী করে এবং এর ভারসাম্য উন্নত করতে সাহায্য করে৷

এছাড়াও, মনে রাখবেন যে এখানে সেরা বিকল্পগুলি সর্বদা প্রাকৃতিক৷ অতএব, এই প্রক্রিয়ায় সর্বদা ফল এবং শাকসবজি বেছে নিন, কারণ এগুলি শরীর এবং শারীরিক স্বাস্থ্যের জন্য অনেক উপকার নিয়ে আসে৷

কীভাবে মৌলিক চক্রের ভারসাম্য আপনার জীবনে সাহায্য করতে পারে?

অনেকের এখনও এই জ্ঞান নেই, কিন্তু মৌলিক চক্রের ভারসাম্য বজায় রাখা আপনার জীবনের অনেক বিষয়গুলিতে ব্যাপকভাবে সাহায্য করে। এইভাবে, আপনি আপনার আবেগের উপর অনেক বেশি নিয়ন্ত্রণ রাখতে পারেন এবং নিজের এবং পরিবেশের সাথে সামঞ্জস্য রাখতে পারেন।

এই সুষম চক্রের সাহায্যে, আপনি আপনার উদ্দেশ্য এবং লক্ষ্যগুলির জন্য আরও কঠোর লড়াই করতে পারেন এবং সময়ে আরও দৃঢ়ভাবে কাজ করতে পারেন যুদ্ধ করতে, যখন আপনাকে করতে হবে। এই সম্প্রীতি আপনাকে যা করতে হবে তা চালিয়ে যাওয়ার শক্তি দেয়।

তাই আপনার মৌলিক চক্রের ভারসাম্য বজায় রাখতে এবং সর্বদা পৃথিবীর সাথে এবং প্রকৃতির সাথে যোগাযোগ রাখতে ভুলবেন না। অনেক বেশি পরিপূর্ণ এবং আনন্দদায়কভাবে বাঁচুন, সবসময়!

মৌলিক চক্র নিজেই, মন্ত্র হল "লাম"। আপনার হাতটি তার স্থানের উপর রাখুন এবং 3, 9, 27 বা এমনকি 108 বার জপ করুন। এছাড়াও, এই চক্রের রঙ হল আগুন লাল, যা পৃথিবীর সাথে থাকার সম্পূর্ণ সংযোগের প্রতিনিধিত্ব করে।

পৃথিবীর সাথে এই নির্দিষ্ট সংযোগের কারণেই, আমাদের প্রাণশক্তি সেখানে রয়েছে, এই সবচেয়ে মৌলিক চক্র থেকে উদ্ভূত , আমাদের বেঁচে থাকার এবং বেঁচে থাকার ইচ্ছাকে নির্দেশ করে।

অবস্থান এবং কাজ

মৌলিক চক্র মেরুদণ্ডের গোড়ায় অবস্থিত, তাই এটি এর চারপাশের অঙ্গগুলির সাথে সম্পর্কিত। এটি মলদ্বার এবং জীবের যৌনাঙ্গের কাছাকাছি থাকে। উপরন্তু, এর কাজ হল ব্যক্তিকে শক্তি এবং দৃঢ়তা প্রদান করা, যাতে সে লক্ষ্য এবং বেঁচে থাকার ইচ্ছা নিয়ে চলতে পারে।

এই চক্রটি প্রজাতিকে চিরস্থায়ী করার এবং পূরণ করার জন্য সবচেয়ে অন্তরঙ্গ আকাঙ্ক্ষার সাথে যুক্ত। নিজেই এবং বেঁচে থাকুন। এই পরিস্থিতিতে, তিনি এমন সমস্ত পরিস্থিতি নিয়ে কাজ করেন যা বেঁচে থাকার সাথে সম্পর্কিত। অতএব, অর্থ, বাসস্থান এবং এমনকি অবকাশ এই চক্রের সাথে জড়িত।

অঙ্গগুলি পরিচালিত হয়

মৌলিক চক্র দ্বারা নিয়ন্ত্রিত অঙ্গগুলি হল অ্যাড্রিনাল গ্রন্থি, শরীরের শক্ত অংশগুলি ছাড়াও , হাড়ের মত। কিডনিগুলিও এই মূল চক্র দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয়৷

অ্যাড্রিনাল গ্রন্থিগুলির সাথে সম্পর্কিত নিয়মটি এই গ্রহে বেঁচে থাকার প্রবৃত্তির সাথে অবিকল এই সংযোগ রয়েছে৷ যে কারণ তারাহরমোন উৎপাদনের জন্য দায়ী এবং তাদের মধ্যে হল অ্যাড্রেনালিন।

এভাবে, প্রতিকূলতা এবং বিপদের পরিস্থিতিতে বেঁচে থাকার এবং যাওয়ার বিশুদ্ধ প্রবৃত্তির সাথে অ্যাড্রেনালিনের অনেক সম্পর্ক রয়েছে।

গ্রন্থি এবং ইন্দ্রিয়

অ্যাড্রিনাল গ্রন্থিগুলি মৌলিক চক্রের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে জড়িত, কারণ এটি বেঁচে থাকা, জীবনীশক্তি এবং পরিস্থিতি ঘটানোর জন্য ইচ্ছাশক্তির সাথে একটি দুর্দান্ত সংযোগ রয়েছে।

এই চক্রটি এর সাথে যুক্ত। বেঁচে থাকার গভীর প্রবৃত্তি। উপরন্তু, মানুষের মৌলিক এবং সবচেয়ে আদিম ইন্দ্রিয়ের সাথেও এই সম্পর্ক রয়েছে।

জীবনের ক্ষেত্রগুলি যেখানে এটি কাজ করে

মৌলিক চক্র আমাদের বেঁচে থাকা নিয়ন্ত্রণ করতে কাজ করে এবং বস্তুগত জিনিস থেকে আমাদের বিচ্ছিন্নতার সাথেও এর অন্তর্নিহিত সম্পর্ক রয়েছে।

এটি আমাদের কৃতজ্ঞতা এবং আনন্দের অনুভূতির সাথেও সম্পর্কযুক্ত, লক্ষ্য অর্জনের জন্য আমাদের ইচ্ছাশক্তিকে নিয়ন্ত্রণ করার চেষ্টা করার পাশাপাশি আমাদের জীবিকা নির্বাহের নিশ্চয়তা দেয়। এটি আপনাকে আরও বেশি করে নিজেকে নিবদ্ধ, জীবিত এবং সুখী রাখতে দেয়।

পাথর এবং স্ফটিক

ব্ল্যাক ট্যুরমালাইন হল সেই পাথর যা রুট চক্রের সাথে যুক্ত এবং স্ফটিক যা এটিকে নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে। গারনেট এটি শক্তি, জিনিসগুলি সম্পাদন করার ইচ্ছা এবং সামগ্রিকভাবে জীবনীশক্তির উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে। অতএব, এই স্ফটিক ব্যবহার করা এবং এই অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ এবং প্রাথমিক বিন্দুর ভারসাম্যের যত্ন নেওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণজীবন।

মূল চক্রে ঠিক এই সামঞ্জস্য না থাকলে, যা ঘটে তা হল জীবন অনেক অস্থিরতার মধ্য দিয়ে যায়, আচরণ এবং বস্তুগত পণ্যের সাথে সম্পর্ক নিয়ে।

ভারসাম্য রক্ষার প্রভাব মৌলিক চক্র

যখন মৌলিক চক্র ভারসাম্যপূর্ণ হয়, তখন সুবিধাগুলি বৈচিত্র্যময় হয় এবং নিশ্চিত করুন যে আপনি আপনার জীবনের বিভিন্ন ক্ষেত্রে পূর্ণতা পেয়েছেন। এটি আপনার সম্পদ এবং আপনার হাতে থাকা সম্পদগুলির সাথে আপনি যেভাবে মোকাবিলা করেন তার সাথে সম্পর্কিত৷

যেহেতু এটি জীবনের জন্য লড়াই করার এবং চ্যালেঞ্জ এবং প্রতিকূলতার সাথে ইতিবাচকভাবে কাজ করার ক্ষমতার সাথে যুক্ত, এটি ইঙ্গিত দেয় যে আপনার সাদৃশ্য আপনার জীবনকে অনেক বেশি ভারসাম্যপূর্ণ করে তোলে। অতএব, আপনাকে যা দেওয়া হয়েছে তার জন্য আপনি আরও কৃতজ্ঞ, সর্বদা আপনার কৃতিত্বের সাথে আরও বেশি সংযুক্ত থাকার চেষ্টা করার পাশাপাশি এবং সেগুলি অর্জনের জন্য আপনাকে কী করতে হবে৷

পরবর্তীতে, সম্পর্কে আরও একটু দেখুন বেসিক চক্রের ভারসাম্য রক্ষার প্রভাব!

বেসিক চক্রের ভারসাম্য রক্ষার ইতিবাচক প্রভাব

বেসিক চক্রের ভারসাম্য রক্ষার সবচেয়ে বড় সুবিধাগুলির মধ্যে একটি হল আমাদের জীবনে স্থিতিশীলতা, যা আমাদের নিশ্চিত করতে পরিচালিত করে প্রজ্ঞা একটি মহান চুক্তি আমরা জানি এবং সচেতন যে আমাদের অস্তিত্বের একটি শুরু, মধ্য এবং শেষ আছে এবং আমরা এই জীবনের মধ্য দিয়ে যাচ্ছি নিজেদেরকে বাঁচিয়ে রাখার জন্য, মর্যাদার সাথে এবং অন্যদের ভালো করার প্রয়োজন নিয়ে।

এছাড়া, আরেকটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ফ্যাক্টর এই ইতিবাচক প্রভাবভারসাম্য হল আমরা আরও সহজে আত্মবিশ্বাসী হয়ে উঠি, এমনকি আরও গুরুতর পরীক্ষার মধ্য দিয়ে যাওয়ার পরেও, এবং এটি দৈনন্দিন জীবনে সম্পূর্ণ পার্থক্য করে।

একটি ভারসাম্যহীন মৌলিক চক্রের নেতিবাচক প্রভাব

যখন মৌলিক চক্র ভারসাম্যহীন হয়ে পড়ে, যা ঘটে তা হল এটি আমাদের দিনগুলির সাথে সম্পর্কের ক্ষেত্রে অত্যন্ত নিরাপত্তাহীনতার সাথে আমাদের ছেড়ে দেয় এবং পণ্যগুলিকে ধরে রাখার একটি মহান ইচ্ছাকে বিকাশের অনুমতি দেয়। অতএব, আমরা বিচ্ছিন্ন হওয়া বন্ধ করি এবং শেষ পর্যন্ত বাধ্যতামূলক মজুতদার হয়ে উঠি।

এটি সবসময় খারাপ জিনিস নয়, যেহেতু একটু উচ্চাকাঙ্ক্ষা ভাল এবং আমাদের আরও এগিয়ে যেতে সাহায্য করে। যাইহোক, কখনও কখনও এটি লোভ বা অন্যান্য ধরণের সমস্যায় প্রতিফলিত হয়, এমনকি স্থূলতা একটি ভারসাম্যহীন মৌলিক চক্রের প্রতিফলন হতে পারে।

কিভাবে মৌলিক চক্র, মূলাধারের ভারসাম্য বজায় রাখা যায়

কখনও কখনও, আমাদের মৌলিক চক্র ভারসাম্যহীন হতে পারে। সুতরাং, আমাদের এটিকে সঠিকভাবে সারিবদ্ধ রেখে পুনরায় সংযোগ করতে এবং এর উপর নিয়ন্ত্রণ পুনরুদ্ধার করতে হবে।

এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ যাতে আমরা জীবনের সাথে সম্পর্কিত দুর্ঘটনাগুলি এড়াতে পারি। অতএব, আপনি আরও বিশ্লেষণ করতে সক্ষম হবেন কিভাবে বিভিন্ন উপায়ে এই চক্রের ভারসাম্য নিশ্চিত করা যায়। এখনই এটি পরীক্ষা করে দেখুন!

পৃথিবীর সাথে সংযুক্ত কার্যকলাপগুলি

মৌলিক চক্র সরাসরি পৃথিবীর সাথে সংযুক্ত৷ অতএব, এই ভারসাম্য প্রদানের জন্য এর সাথে সম্পর্কিত ক্রিয়াকলাপগুলি দুর্দান্তভাবে কাজ করেএবং সঠিক উপায়ে সম্প্রীতি।

আপনাকে একটি ধারণা দেওয়ার জন্য, আপনি উদাহরনস্বরূপ, বাগান এবং রোপণ কার্যক্রম চালাতে পারেন বা ঘাস, বালি বা ময়লার উপর খালি পায়ে হাঁটতে পারেন।

টিপ দ্য রুট চক্রকে সামঞ্জস্য করার প্রধান উপায় হ'ল আপনার প্রিয় মশলা বা শাকসবজি দিয়ে একটি উদ্ভিজ্জ বাগান তৈরি করা এবং প্রতিদিন এটির যত্ন নেওয়া। এটি আপনার স্বাস্থ্যের নিশ্চয়তা দেবে।

যোগ এবং ধ্যান

যোগ এবং ধ্যান হল এমন ক্রিয়াকলাপ যা আমাদের নিজেদের সাথে সংযোগ স্থাপন করতে সাহায্য করে এবং আমাদের অভ্যন্তরের সাথে এবং আমরা যে মুহুর্তটিতে বাস করি তার সাথে আমাদের গভীর সংযোগ স্থাপন করতে সাহায্য করে। । এই মুহুর্তে আপনার মনকে শান্ত রাখা এবং আপনার শ্বাস-প্রশ্বাস ভালভাবে কাজ করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।

এই দুটি ক্রিয়াকলাপের মধ্যেই চক্রগুলিকে সারিবদ্ধ করার এবং ভারসাম্য বজায় রাখার একটি দুর্দান্ত সম্ভাবনা রয়েছে এবং একই সাথে আরও বেশ কিছু সুবিধাও আনতে পারে গুরুত্বপূর্ণ।

শারীরিক সচেতনতা

আপনার শরীর হল আপনার মন্দির, কারণ আপনি এটিতে বাস করেন এবং আপনি এই গ্রহ ছেড়ে যাওয়ার দিন পর্যন্ত সেখানে থাকবেন। অতএব, মৌলিক চক্রের ভারসাম্য বজায় রাখার জন্য, শরীরের এই সচেতনতা তৈরি করা সর্বদা খুব গুরুত্বপূর্ণ। শারীরিক ব্যায়াম এবং ব্যায়াম করার সাথে এর কোন সম্পর্ক নেই।

শরীর চেতনা আরও এগিয়ে যায়, কারণ এটি আপনার এবং আপনার মধ্যে দুর্দান্ত সংযোগ তৈরি করে। সর্বদা ক্ষুদ্রতম নড়াচড়াগুলি দেখুন, আপনার শরীরকে যা প্রয়োজন তা করতে দিন এবং প্রতিটি পদক্ষেপ, প্রতিটি স্পর্শ অনুভব করুন।যাই হোক. এটি করার মাধ্যমে, আপনি বেসিক চক্রের ভারসাম্যকে উপকৃত করেন এবং এটিকে আরও দ্রুত সামঞ্জস্যের স্তরে পৌঁছাতে সাহায্য করেন।

শারীরিক ব্যায়াম

নিয়মিত শারীরিক ক্রিয়াকলাপ করা সর্বদা প্রচুর প্রাণশক্তি এবং আরও ইচ্ছুকতা দেয় দৈনন্দিন কার্যক্রম পরিচালনা করতে. তাই মূল চক্রের ভারসাম্যের সাথে এর সংযোগ।

যেহেতু মৌলিক চক্র সরাসরি জীবনীশক্তি, বেঁচে থাকার ইচ্ছাশক্তি এবং জীবনকে মোকাবেলা করার শক্তির সাথে যুক্ত, এটা সত্য যে এর জন্য আমাদের অনেক সুবিধা রয়েছে। ব্যালেন্স করুন

নাচ শরীরের কাজ করে এবং এখনও একটি ভাল শারীরিক কার্যকলাপ। তাই, বেসিক চক্রের জন্য সময় নাচ উপভোগ করার চেয়ে আনন্দদায়ক এবং উপকারী আর কিছুই নয়।

এই কার্যকলাপটি শরীরের নড়াচড়া, জীবনীশক্তি এবং জীবনযাপনের আনন্দ এবং আপনার প্রিয়জনের মুখোমুখি হওয়ার সাথে সম্পর্কিত হতে পারে। বড় লক্ষ্য। অতএব, একটি গান চয়ন করতে ভুলবেন না, আপনার জুতা খুলুন এবং অবাধে নাচুন।

লাল রঙের ব্যবহার

লাল রঙটি অবিকল মৌলিক চক্রের রঙ, যা আপনাকে সাহায্য করে আবার ভারসাম্য বজায় রাখুন এবং শক্তির বৃদ্ধির নিশ্চয়তা দেয় যা আপনাকে আপনার প্রয়োজনের সারিবদ্ধতায় ফিরিয়ে আনে।

আপনি করতে পারেন।সর্বদা লাল বস্তু কল্পনা করুন, তাদের সাথে যোগাযোগ করুন, একটি পোশাক পরুন বা আপনার বাড়িতে বা নিজের মধ্যে কিছু স্পর্শ করুন যা এই প্রাণবন্ত রঙের সাথে সম্পর্কিত। এছাড়াও, সেই স্বরে একটি ব্রেসলেট নিয়ে ঘুরে বেড়ানো আপনাকে সাহায্য করে এবং নিশ্চিত করে যে আপনি সর্বদা আপনার জীবনে দুর্দান্ত ভারসাম্য বজায় রেখেছেন।

পাথর এবং ক্রিস্টালের ব্যবহার

ক্রিস্টাল এবং পাথরের শক্তি বৃদ্ধি করে মৌলিক চক্রের প্রভাব এবং তাদের ভারসাম্য ফিরিয়ে আনতে সাহায্য করে, যার ফলে আমাদের বেশ কিছু সুবিধা রয়েছে।

অতএব, কালো ট্যুরমালাইন এবং অ্যাজুরাইট পাথরের ভাল উদাহরণ যা চক্রের ভারসাম্যে সক্রিয়ভাবে কাজ করে, যা এটি হয়ত সামঞ্জস্য থেকে বেরিয়ে আসছে এবং আপনার জন্য নেতিবাচক পরিণতি বয়ে আনছে৷

মন্ত্র জপ করা

মন্ত্রটি আপনার চক্রকে ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করে এবং তাদের প্রত্যেকটির নিজস্ব রয়েছে৷ যেহেতু বেসিক চক্রের নিজস্ব মন্ত্র আছে, লাম, তাই আপনাকে অবশ্যই মেরুদণ্ডের গোড়ায় স্পর্শ করার সময় এটি উচ্চারণ করতে হবে, যেখানে এটি অবস্থিত।

এটি সহজ করতে একটি চেয়ারে বসুন এবং পা সমতল করুন স্থল, পৃথিবীর সংস্পর্শে এবং সমস্ত শক্তির সাথে এটি আপনাকে প্রদান করতে পারে। এই মন্ত্রটি জপ করার সময় থাকা আপনাকে আরও বেশি ভারসাম্য এবং সুখ নিশ্চিত করতে সহায়তা করে।

নিশ্চিতকরণ বাক্যাংশ

প্রত্যয়মূলক বাক্যাংশগুলির মৌলিক কাজ রয়েছে মৌলিক চক্রের ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করার পাশাপাশি সঠিক ছন্দে থাকতে মন,ইতিবাচক চিন্তার সাথে এবং যার উদ্দেশ্য শক্তির উন্নতি করা।

অতএব, সর্বদা তাদের পুনরাবৃত্তি করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এটা একটু অদ্ভুত বা কঠিন মনে হতে পারে, তাই আপনার মন এইসব চিন্তা করতে অভ্যস্ত নয়। যাইহোক, তাদের অনন্য শক্তি আছে। পুনরাবৃত্তি করুন: "আমি ভারসাম্যপূর্ণ জীবনযাপন করছি, আমি সুস্থ এবং আমি একজন নিরাপদ ব্যক্তি। আমার চক্র ভারসাম্য এবং সামঞ্জস্যপূর্ণ এবং আমি পৃথিবীর সাথে সংযুক্ত।”

মুদ্রা

মুদ্রা হল শরীর এবং হাতের নির্দিষ্ট অবস্থান যেগুলির শক্তিকে চালিত করার এবং নির্দেশ করার ক্ষমতা রয়েছে চক্র সঠিক জায়গায়, এইভাবে মন্ত্র জপ করার মুহূর্তকে উন্নত করে।

তাই আপনি বুড়ো আঙুলের ডগায় বুড়ো আঙুলের ডগায় স্পর্শ করার মুদ্রা ব্যবহার করতে পারেন এবং বাকি তিনটি আঙুল প্রসারিত রেখে যতবার প্রয়োজন ততবার মন্ত্র জপ করুন।

ধ্যানের সময় এই অবস্থানটি করা খুব ভাল। সুতরাং, যখনই আপনি আপনার চক্রের ভারসাম্য বজায় রাখার জন্য একটি মন্ত্র উচ্চারণ করবেন তখন এই মুদ্রাটি ব্যবহার করতে ভুলবেন না৷

অ্যারোমাথেরাপি এবং অপরিহার্য তেলগুলি

গন্ধগুলি শরীরের শক্তিতেও দুর্দান্ত প্রভাব ফেলে এবং এর সাথে সংযুক্ত থাকে চক্র এবং তাদের ভারসাম্য। তারা সাদৃশ্য নিশ্চিত করার জন্য খুব গুরুত্বপূর্ণ হাতিয়ার হতে পারে। অতএব, আপনি বিভিন্ন ধরনের সুগন্ধ ব্যবহার করতে পারেন, যেমন, আদা বা চন্দন কাঠ, এবং সেগুলিকে আপনার পছন্দের পরিবেশে রেখে দিতে পারেন৷

এই সুগন্ধগুলি আপনার নখদর্পণে থাকা সহ