ข้อควรพิจารณาทั่วไปเกี่ยวกับโรคซึมเศร้าถาวร

ไม่ใช่เรื่องใหม่ที่ความเสื่อมโทรมของสังคมในหลายๆ แง่ แสดงให้เห็นว่าเป็นอันตรายต่อสุขภาพจิตของคนทุกวัยอย่างสิ้นเชิง ในยุคนี้ ความผิดปกติต่างๆ เช่น โรคซึมเศร้าและความวิตกกังวลได้รวมเข้าด้วยกันเป็นปัญหาร้ายแรงที่ต้องได้รับการเอาใจใส่

เนื่องจากการแพร่กระจายอย่างรวดเร็วและรุนแรง โรคซึมเศร้าจึงได้รับ "สาขา" ของการกระทำ . หนึ่งในสาขาที่รู้จักเหล่านี้เรียกว่าโรคซึมเศร้าแบบถาวรหรือโรคดีสทีเมียตามที่ผู้เชี่ยวชาญเรียกเช่นกัน

บทความนี้สร้างขึ้นโดยมีวัตถุประสงค์เพื่ออธิบายว่าโรคดีสทีเมียคืออะไร และทำให้ผู้คนตระหนักถึงความเสี่ยงและผลที่ตามมาของ ความผิดปกตินี้ซึ่งมักจะไม่มีใครสังเกตเห็น อ่านต่อไป!

ทำความเข้าใจกับโรคซึมเศร้าถาวร

ในตอนต้นของบทความนี้ เราได้พูดถึงรายละเอียดเพิ่มเติมเล็กน้อยเกี่ยวกับรายละเอียดที่กำหนดโรคซึมเศร้าถาวร อ่านต่อเพื่อหาคำตอบว่า Dysthymia คืออะไร มีอาการอย่างไร ส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของผู้ป่วยอย่างไร และข้อมูลสำคัญอื่นๆ!

Persistent Depressive Disorder หรือ Dysthymia คืออะไร?

โรคซึมเศร้าเรื้อรัง หรือที่เรียกว่า Dysthymia ไม่มีอะไรมากไปกว่าโรคซึมเศร้าชนิดหนึ่งที่จะแสดงอาการเบาลงและรุนแรงขึ้น ซึ่งมักจะเป็นอยู่ประเภทของโรคซึมเศร้า ค้นหาว่าโรคควบคุมอารมณ์แปรปรวนผิดปกติ โรคซึมเศร้าหลังคลอด โรคอารมณ์สองขั้ว และอื่นๆ ด้านล่างคืออะไร!

โรคควบคุมอารมณ์แปรปรวนแปรปรวน

โรคอารมณ์แปรปรวนแปรปรวน อารมณ์ขัน (TDDH) เป็นความผิดปกติที่มักส่งผลต่อเด็กระหว่าง อายุ 2 และ 12 ปี ในนั้น เป็นไปได้ที่จะสังเกตเห็นการระบาดของพฤติกรรมที่ไม่ดี ซึ่งอาจรวมถึงความโกรธหรือความสิ้นหวังอย่างฉับพลัน ความหงุดหงิดและความไม่พอใจอย่างต่อเนื่อง

เป็นที่น่าสังเกตว่า เพื่อให้ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคนั้น จะต้องมีอาการ เกิดขึ้นบ่อยครั้ง อย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 ครั้ง ซึ่งไม่สมส่วนกับสถานการณ์ที่เกิดขึ้นและแสดงออกในสภาพแวดล้อมประเภทต่างๆ โดยสิ้นเชิง

HDD อาจเกิดจากปัญหาครอบครัวที่เด็กสัมผัสได้ และปัจจัยอื่น ๆ ของสภาพแวดล้อมที่อยู่อาศัย การวินิจฉัยเบื้องต้นสามารถทำได้โดยกุมารแพทย์ที่รู้จักเด็ก ซึ่งระบุปัญหาได้ แล้วส่งต่อไปยังจิตแพทย์

แพทย์เฉพาะทางปัญหาทางจิตจึงสามารถให้การรักษาที่ประกอบด้วยบางประเภทได้ ของวิธีการรักษาและการใช้ยา

โรคอารมณ์ตามฤดูกาล

โรคอารมณ์ตามฤดูกาล หรือที่เรียกว่าโรคซึมเศร้าตามฤดูกาล โรคซึมเศร้าในฤดูร้อนหรือโรคซึมเศร้าในฤดูหนาว เป็นโรคทางจิตใจที่เกิดจากการเปลี่ยนแปลง

ผู้ที่ได้รับผลกระทบมักจะแสดงอาการทั่วไปของภาวะซึมเศร้าเมื่อฤดูกาลเปลี่ยน โดยเฉพาะในฤดูใบไม้ร่วงหรือฤดูหนาว หากมีคนสังเกตว่าเขาหรือสมาชิกในครอบครัวมีอาการซึมเศร้าเมื่อฤดูกาลใหม่มาถึง และสถานการณ์นี้เกิดขึ้นซ้ำๆ เป็นเวลานานกว่าหนึ่งปี เขาควรขอความช่วยเหลือ

ความผิดปกติทางอารมณ์ตามฤดูกาลสามารถระบุได้และ รักษาโดยนักจิตวิทยาหรือจิตแพทย์ และการรักษารวมถึงการส่องไฟ จิตบำบัด และการใช้ยาในบางกรณี

ภาวะซึมเศร้าหลังคลอด

ภาวะซึมเศร้าหลังคลอดตามชื่อที่สื่อถึงความผิดปกติ ที่เกิดขึ้นหลังจากหญิงคลอดบุตร การรบกวนนี้อาจรุนแรงมากขึ้นทำให้เกิดปัญหาร้ายแรงกับผู้หญิงและลูกน้อยของเธอ แม้ว่าจะไม่สามารถระบุและรักษาได้ทันท่วงที แต่ภาวะซึมเศร้าหลังคลอดอาจทำให้ความสัมพันธ์ระหว่างแม่กับลูกแตกร้าวได้

สาเหตุของภาวะซึมเศร้าหลังคลอดแตกต่างกันไปอย่างมาก และมักเกี่ยวข้องกับโรคซึมเศร้าอื่นๆ อาการของความผิดปกตินี้เหมือนกับอาการซึมเศร้าทั่วไปและสามารถระบุได้โดยนักจิตวิทยาหรือจิตแพทย์

เพื่อช่วยให้แม่มือใหม่เอาชนะภาวะซึมเศร้าหลังคลอด การสนับสนุนจากคู่นอนและพ่อของเด็กหรือครอบครัวเป็นสิ่งสำคัญ . นอกจากนี้ การรักษาด้วยยาและการรักษาเฉพาะทางก็เป็นกุญแจสำคัญในการเปลี่ยนในภาพรวม

ภาวะซึมเศร้าก่อนมีประจำเดือน

ภาวะซึมเศร้าก่อนมีประจำเดือนหรือภาวะซึมเศร้าก่อนมีประจำเดือนเป็นภาวะไม่สมดุลทางจิตใจที่สามารถส่งผลกระทบต่อผู้หญิงประมาณ 10% ทั่วโลกในปัจจุบัน

สิ่งนี้ ความผิดปกติเป็นสัญญาณของความรู้สึกไม่สบายอย่างมากและการขาดการควบคุมทางอารมณ์ในสตรีก่อนมีประจำเดือน ด้วยเหตุนี้ ปัญหานี้จึงกลายเป็นหนึ่งในปัญหาที่ยากที่สุดที่จะระบุ เนื่องจากมันคล้ายกับสิ่งที่พบใน PMS ทั่วไป

เพื่อให้แน่ใจยิ่งขึ้นว่าผู้หญิงคนดังกล่าวได้รับผลกระทบจากโรค dysphoric ที่มีอยู่ก่อนแล้ว - ประจำเดือน “PMS” ของคุณต้องมากผิดปกติเป็นเวลาอย่างน้อย 1 ปี ควรจำไว้ว่าระหว่างมีประจำเดือนและหลังจากมีประจำเดือน ผู้หญิงจะกลับมาทำหน้าที่ตามปกติ

ปัญหาอาจส่งผลกระทบตั้งแต่วัยรุ่นที่เพิ่งมีประจำเดือนไปจนถึงผู้หญิงวัยใกล้หมดประจำเดือน หลังจากประจำเดือนหมด จะไม่มีความเสี่ยงที่จะมีอาการอีก

โรคอารมณ์สองขั้ว

โรคอารมณ์สองขั้วหรือที่เรียกว่าโรคอารมณ์สองขั้วหรือโรคซึมเศร้า เป็นโรคที่ทราบแต่ไม่พบบ่อยนัก . ลักษณะคือการเปลี่ยนแปลงอย่างฉับพลันและแตกต่างในอารมณ์ของบุคคลที่ได้รับผลกระทบ

เมื่อถึงจุดหนึ่ง บุคคลนั้นอาจมีอาการคลุ้มคลั่ง กล่าวคือ ตื่นเต้นอย่างมาก กระตือรือร้น และเต็มไปด้วยพลัง อย่างไรก็ตามหนึ่งต่อมาบุคคลนั้นอาจมีอาการซึมเศร้า แสดงความเฉยเมยและหมดกำลังใจ

มีโรคอารมณ์สองขั้วบางประเภทและสาเหตุที่เป็นไปได้หลายประการสำหรับปัญหา ไม่ว่าในกรณีใด แนวทางปฏิบัติที่ดีที่สุดสำหรับบุคคลที่ได้รับผลกระทบคือการเข้ารับการบำบัดจากนักจิตวิทยาหรือจิตแพทย์ ผู้เชี่ยวชาญจะสั่งการรักษาที่รวมถึงการใช้ยาและจิตบำบัดร่วมกัน

โรคซึมเศร้าทางจิต

ภาวะซึมเศร้าทางจิตที่เรียกว่าเป็นระยะที่รุนแรงกว่าหรืออาการแสดงของภาวะซึมเศร้าขั้วเดียว หรือที่เรียกว่าภาวะซึมเศร้ารุนแรง ภาวะซึมเศร้าซึ่งเป็นอาการแสดงของโรคที่พบได้บ่อยที่สุด

ในภาวะซึมเศร้าทางจิต บุคคลที่ได้รับผลกระทบจะไม่แสดงอาการแบบคลาสสิกของโรค เช่น เศร้าอย่างสุดซึ้งและท้อแท้อย่างต่อเนื่อง เป็นต้น แต่บุคคลนั้นจะมีอาการหลงผิดและประสาทหลอนไม่ว่าพวกเขาจะตื่นหรือหลับก็ตาม

หากอาการเหล่านี้ยังคงอยู่นานกว่า 2 สัปดาห์ จำเป็นต้องปรึกษาจิตแพทย์หรือนักจิตวิทยา เมื่อได้รับการยืนยันว่าโรคจิตซึมเศร้า การรักษาจะประกอบด้วยการให้ยาต้านอาการซึมเศร้าและยารักษาโรคจิต รวมถึงการบำบัดแบบเข้มข้นเพื่อทำให้อารมณ์ของบุคคลนั้นคงที่

เมื่อได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคซึมเศร้าถาวร อย่าลังเลที่จะขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ!

ดังที่เราได้เห็นตลอดทั้งบทความ โรคซึมเศร้าถาวรไม่ใช่สิ่งที่ควรละเลย แบบนี้ความผิดปกติทางจิตอื่นๆ ปัญหานี้อาจรบกวนคุณภาพชีวิตของผู้ได้รับผลกระทบอย่างร้ายแรง

ดังนั้น หากคุณหรือคนในครอบครัวของคุณมีอาการผิดปกติ ให้ขอความช่วยเหลือ เมื่ออาการ Dysthymia ได้รับการยืนยันแล้ว ให้เริ่มการรักษาเพื่อให้คุณปราศจากปัญหานี้โดยเร็วที่สุด นอกจากนี้ ดูแลสุขภาพจิตใจและร่างกายของคุณจากข้อมูลที่ให้ไว้ในบทความนี้!

บุคคลที่ได้รับผลกระทบจากโรคดิสทีเมียมักมีอารมณ์ไม่ดี มีมุมมองในแง่ร้ายเกี่ยวกับเกือบทุกอย่าง และเป็นเรื่องยากมากเมื่อพูดถึงเรื่องความสัมพันธ์ ปัญหาหลักที่เกี่ยวข้องกับโรคซึมเศร้าถาวรคือการสับสนกับลักษณะบุคลิกภาพหรืออารมณ์แปรปรวนตามปกติ โดยเฉพาะในผู้หญิง

อย่างไรก็ตาม ผู้ที่เป็นโรคนี้จะแสดงการเปลี่ยนแปลงทางบุคลิกภาพที่เห็นได้ชัดเจน กลายเป็นมากขึ้น คนที่ขมขื่น "ทันใดนั้น" ความผิดปกตินี้สามารถคงอยู่ได้นานหลายปีโดยไม่เปลี่ยนแปลง

ความแตกต่างระหว่างโรคซึมเศร้ารุนแรงและโรคซึมเศร้าถาวร

โรคซึมเศร้าหรือโรคซึมเศร้ามีลักษณะของความไม่แยแสอย่างรุนแรง บุคคลที่ได้รับผลกระทบมักจะไม่มีเรี่ยวแรง หน้าตาซีดเซียว ไขมันในร่างกายเพิ่มขึ้นหรือลดลง ฉันทลักษณ์ลดลง (คนที่เงียบมากและพูดเบา) ไม่พอใจและไม่มีความสุขกับกิจกรรมที่เคยรัก

Dysthymia เป็นลักษณะโดยพื้นฐานจากการเปลี่ยนแปลงของอารมณ์และวิธีคิดของผู้ได้รับผลกระทบ ความผิดปกติที่อยู่ติดกับภาวะซึมเศร้านี้อาจเป็นผลมาจากช่วงระยะเวลาที่ซึมเศร้า หรืออาจดูเหมือน "ไม่ปกติ" ซึ่งกินเวลาหลายปี

เนื่องจากความแตกต่างระหว่างภาวะซึมเศร้าและโรคซึมเศร้าถาวร เราสามารถอ้างถึงการมาถึงของภาวะซึมเศร้าอย่างท่วมท้นและน่าทึ่ง ซึ่งสามารถระบุได้ตั้งแต่เนิ่นๆ และคงอยู่เพียงระยะเวลาสั้นๆ หากได้รับการรักษาอย่างถูกต้อง ในทางกลับกัน ภาวะ Dysthymia มีแนวโน้มที่จะคงอยู่อย่างน้อยสองปีและมีอาการไม่รุนแรงนัก ซึ่งทำให้ตรวจพบได้ยาก

ความแตกต่างระหว่าง Cyclothymia และ Dysthymia

ในขณะที่ Dysthymia เป็นความผิดปกติทางจิตใจที่ มีอาการคล้ายกับโรคซึมเศร้า ไซโคลทีมีเมียอาจสับสนกับโรคอื่น: โรคอารมณ์สองขั้ว โดยพื้นฐานแล้ว บุคคลที่ได้รับผลกระทบจาก Cyclothymia จะมี "ภาวะวิกฤติ" ที่มีอารมณ์แปรปรวนอย่างกะทันหัน

ในช่วงเวลาหนึ่ง พวกเขาร่าเริงและมีความสุขอย่างเต็มที่โดยไม่มีเหตุผลที่ชัดเจน และในอีกช่วงเวลาหนึ่ง พวกเขาจะถูกมองว่าเศร้าอย่างสุดซึ้งและ ซึมเศร้าเพราะบางครั้งถึงกับร้องไห้ ด้วยวิธีนี้ จึงเป็นไปได้ที่จะแยกพาหะของความผิดปกติทั้งสองตาม "ระยะเวลา" ของอารมณ์ไม่ดี

ในขณะที่คนที่มีอาการ Dysthymia สามารถมองเห็นได้ในอารมณ์ไม่ดีและมีพฤติกรรมมองโลกในแง่ร้าย ผู้ที่มีภาวะ Cyclothymia อาจมีอาการเศร้าซึมได้ แต่ในอีกไม่กี่นาทีข้างหน้า เขาอาจแสดงอาการดีใจซึ่งติดต่อได้โดยไม่มีสาเหตุ

อาการหลักของโรค Dysthymia

มีอาการอื่นๆ ที่สามารถสังเกตได้จากพฤติกรรมของผู้ที่เป็นโรค Dysthymia นอกจากอารมณ์ร้ายและการมองโลกในแง่ร้ายที่กล่าวถึงแล้ว บุคคลอาจแสดงอาการต่อไปนี้:

• ท้อแท้อย่างมากเกี่ยวกับอะไรก็ได้

• รายงานความปวดร้าวและความเศร้าที่เกี่ยวข้องกับเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ ในชีวิตประจำวัน

• ระดับสมาธิในการเรียนหรือการทำงานลดลง

• การแยกตัวทางสังคมซ้ำ ๆ

• การแสดงความรู้สึกผิดต่อสิ่งที่เกินเอื้อม

โรคดิสทีเมียส่งผลต่อคุณภาพชีวิตอย่างไร?

แม้ว่าจะเป็นโรคที่ก้าวร้าวน้อยกว่าโรคซึมเศร้าและโรควิตกกังวลเรื้อรัง ตัวอย่างเช่น โรคดิสทีเมียมีศักยภาพที่เป็นอันตราย และอาจส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของผู้ที่ได้รับผลกระทบ

เนื่องจากโรคเหล่านี้มักจะอยู่ใน อารมณ์ไม่ดีและเศร้าโศกและมองโลกในแง่ร้าย dysthymics มีปัญหาอย่างมากในความสัมพันธ์กับผู้อื่นและการดำเนินกิจกรรมประจำวัน

เพื่อให้คุณมีความคิด มีรายงานเกี่ยวกับผู้ที่เป็นโรค Dysthymia ที่กลัวที่จะพูดคุยกับผู้อื่น คนเพราะคิดว่าจะรำคาญหรืออะไรทำนองนั้น ความผิดปกตินี้อาจทำให้บุคคลสูญเสียโอกาสในการทำงาน ความรัก ความสัมพันธ์ในครอบครัว และอาจพัฒนาไปสู่โรคอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องกับการใช้ชีวิตแบบนั่งนิ่งๆ และการแยกตัวทางสังคมที่ตามมา

กลุ่มเสี่ยงต่อโรคซึมเศร้าถาวร

เช่นเดียวกับโรคอื่นๆ โรคซึมเศร้าถาวรก็มีกลุ่มเสี่ยงเช่นกัน โดยทั่วไปแล้วผู้หญิงและผู้ที่มีภาวะซึมเศร้าอยู่แล้วหรือผู้ที่มาจากครอบครัวที่มีประวัติโรคนี้จะสามารถเกิดโรค Dysthymia ได้มากขึ้นผ่อนปรน. นี่คือเหตุผล!

ผู้หญิง

น่าเสียดายที่ผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะพัฒนาความผิดปกติทางจิตใจมากกว่าผู้ชาย สาเหตุของเรื่องนี้คือการตอบสนองที่เพิ่มขึ้นซึ่งเป็นที่รู้กันดีว่าผู้หญิงมีช่วงของความเครียดและอารมณ์

นอกจากนี้ ผู้หญิงอาจประสบกับความไม่สมดุลของฮอร์โมนที่เกิดจากรอบเดือนหรือจากความผิดปกติในต่อมไทรอยด์ ความผิดปกติในการปลดปล่อยสารสื่อประสาทที่เชื่อมโยงกับอารมณ์แปรปรวนสามารถส่งผลต่อสถานการณ์นี้ได้เช่นกัน

ด้วยวิธีนี้ ผู้หญิงจึงจำเป็นต้องให้ความสนใจเป็นพิเศษเสมอในแง่ของการสังเกตอาการและระบุภาวะ Dysthymia ซึ่งเป็นโรคที่ร้ายแรงมาก . อำพราง

บุคคลที่มีประวัติโรคซึมเศร้า

ผู้ที่มีช่วงซึมเศร้าอย่างน้อยหนึ่งช่วงในชีวิตอาจมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคซึมเศร้าแบบถาวร ปรากฎว่าอาการหลักของปัญหาทางจิตใจนี้ไม่มีอะไรมากไปกว่าการคงอยู่ที่ไม่รุนแรงของอาการซึมเศร้า

ในทางกลับกัน บุคคลที่เผชิญกับภาวะซึมเศร้าแล้วจะมีความต้านทานต่อปัญหาทางจิตใจน้อยลง และอาจยอมจำนนต่อการเปลี่ยนแปลงที่ก่อให้เกิดภาวะซึมเศร้าและอาการเจ็บป่วยอื่นๆ ได้ง่ายขึ้น เช่น ความวิตกกังวลเรื้อรัง เป็นต้น

การวินิจฉัยโรคซึมเศร้าถาวร

มีวิธีง่ายๆ ในการระบุ และรักษาโรคซึมเศร้าถาวร ดังนั้นทุกคนที่สงสัยว่าตนเองมีความผิดปกติควรขอความช่วยเหลือ เรียนรู้เกี่ยวกับวิธีการที่ใช้ในการวินิจฉัยและรักษา Dysthymia!

Dysthymia วินิจฉัยได้อย่างไร?

การวินิจฉัยโรคซึมเศร้าถาวรมักไม่ง่าย เพราะนอกจากโรคนี้จะ "อำพราง" ได้เป็นอย่างดีแล้ว ยังเป็นเรื่องยากที่ผู้ที่ได้รับผลกระทบจะตระหนักหรือรู้ว่าตนมีปัญหาและต้องการ ความช่วยเหลือ

แต่ในกรณีที่มีข้อสงสัย เมื่อได้รับการร้องขอจากผู้เชี่ยวชาญ จิตแพทย์หรือนักจิตวิทยาควรประเมินว่าบุคคลนั้นมีอาการทางอารมณ์เป็นเวลานานกว่าสองปีหรือไม่ โดยสัมพันธ์กับความคิดในแง่ร้าย ฯลฯ

นอกจากนี้ โดยทั่วไปแล้ว การเกิดขึ้นหรือไม่เกิดกรณีของภาวะซึมเศร้าในครอบครัวของผู้ป่วยหรือในชีวิตของบุคคลนั้นยังช่วยบ่งชี้ถึงความผิดปกติด้วย เป็นสิ่งที่ควรค่าแก่การจดจำว่า หากไม่ได้รับการรักษา โรคดิสทีเมียอาจทำให้เกิดภาวะซึมเศร้ารุนแรงได้ในอนาคต

มีวิธีรักษาสำหรับโรคซึมเศร้าถาวรหรือไม่?

เป็นไปได้ที่จะระบุว่าโรค Dysthymia สามารถรักษาให้หายได้ โดยมีเงื่อนไขว่าโปรโตคอลทั้งหมดที่กำหนดขึ้นโดยจิตแพทย์หรือนักจิตวิทยาจะต้องเชื่อฟังโดยผู้ที่ได้รับผลกระทบ แม้ว่าการรักษาจะเสร็จสิ้นไปด้วยดี คนๆ นั้นก็จะหายจากอาการต่างๆ และเริ่มมีชีวิตที่ปกติได้ในเวลาอันสั้น

การกำเริบของโรคซึมเศร้าเรื้อรังหลังจากการรักษานั้นหายากและเมื่อเกิดขึ้นแล้ว อาการจะรุนแรงขึ้นและชั่วคราวมากขึ้น

การรักษาเบื้องต้น

ขั้นตอนที่สำคัญที่สุดประการหนึ่งในการรักษา Dysthymia คือการเริ่มต้นและการสนับสนุน ที่มอบให้กับผู้ป่วยที่ได้รับผลกระทบ ในช่วงเวลานี้ บุคคลดังกล่าวต้องได้รับการดูแลอย่างใกล้ชิดจากแพทย์ โดยมักมีการสัมผัสกันนอกสำนักงานและต้องเกิดขึ้นอย่างน้อยสองครั้งต่อสัปดาห์

เหตุผลสำหรับความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดยิ่งขึ้นนี้คือความต้องการที่จะ ให้ความรู้แก่ผู้ป่วยอีกครั้งสำหรับกิจกรรมประจำวันด้วยความพยายามเล็กน้อยที่ช่วยในการรักษา

ในบริบทนี้ สิ่งสำคัญคือต้องพูดคุยเกี่ยวกับครอบครัวของผู้ป่วย ซึ่งแน่นอนว่าต้องทนทุกข์ทรมานไปพร้อมกับบุคคลนั้น บุคคลเหล่านี้ยังต้องการการสนับสนุนและความช่วยเหลือเพื่อให้ผ่านช่วงเวลานี้ไปพร้อมกับผู้ที่มีภาวะ Dysthymia

จิตบำบัด

จิตบำบัดเป็นเทคนิคที่ใช้ในการทำแผนที่ตัวกระตุ้นที่ทำให้เกิดอาการ เหนือสิ่งอื่นใด ประสบกับผู้ที่มีภาวะ Dysthymia หรือโรคซึมเศร้าอื่นๆ

การใช้จิตบำบัด แพทย์ผู้เชี่ยวชาญจะ "นำทาง" ผ่านพฤติกรรมของผู้ป่วยในแต่ละวัน เพื่อค้นหาสาเหตุของปัญหา ซึ่งสามารถ เข้ารับการบำบัดด้วยจิตบำบัดนั่นเอง ดังนั้นจึงสามารถเสนอทางเลือกในการแก้ปัญหาร้ายแรงในชีวิตของผู้ป่วยรวมทั้งได้รับการสนับสนุนจากการเยียวยาเฉพาะ

ยา

เมื่อมีความจำเป็นต้องใช้ยาเพื่อรักษาโรคซึมเศร้าถาวร ทางเลือกที่หลากหลายจะเปิดกว้างยิ่งขึ้น มียามากกว่าแปดประเภทที่ระบุเพื่อจุดประสงค์นี้

ในกรณีของ Dysthymia ซึ่งความผิดปกติของอารมณ์ของบุคคลนั้นชัดเจนกว่า การทดสอบเบื้องต้นอาจบ่งชี้ระดับเซโรโทนินและสารสื่อประสาทอื่นๆ ที่รับผิดชอบต่อความรู้สึกในระดับต่ำ ของความเป็นอยู่ที่ดี

ดังนั้น ยาเช่น serotonin modulators หรือ selective serotonin reuptake inhibitors อาจเป็นตัวเลือกที่จะใช้

การบำบัดด้วยไฟฟ้า

เรียกว่าการบำบัดด้วยไฟฟ้า หรือที่เรียกว่า ECT เป็นวิธีการที่เฉียบคมกว่าและกำหนดไว้เฉพาะในกรณีที่มีอาการซึมเศร้ารุนแรงกว่า ซึ่งการรักษาแบบธรรมดาหรือการใช้ยาไม่สามารถทำให้สถานการณ์ของผู้ป่วยกลับมาเหมือนเดิมได้

การบำบัดประเภทนี้ ถูกกำหนดและนำไปใช้โดยจิตแพทย์ ในนั้น บุคคลนั้นจะถูกกระแทกโดยทั่วไปที่ศีรษะและในจุดโฟกัสที่สัมผัสกับโครงสร้างของระบบประสาท

วัตถุประสงค์คือเพื่อปรับกระแสไฟฟ้าของสมองของผู้ที่มีสิ่งรบกวน และขั้นตอนต้องการ 5 ถึง 10 ครั้งเพื่อให้ผลลัพธ์ ในแต่ละช่วงเวลา ผู้ป่วยยังคงรู้สึกสงบด้วยการดมยาสลบ

การส่องไฟและอื่นๆวิธีการ

การบำบัดด้วยการส่องไฟเป็นวิธีการรักษาประเภทหนึ่งซึ่งผู้ที่ได้รับผลกระทบจากโรคซึมเศร้าถาวรจะสัมผัสกับลำแสงที่เข้มข้นของแสงเทียม ซึ่งโชคดีที่สามารถจัดตำแหน่งเซลล์ของระบบประสาทส่วนกลางทั้งหมดของบุคคลนั้นได้ นอกจากการส่องไฟแล้ว ยังมีการรักษาทางเลือกอื่นๆ เช่น:

การใช้ยากระตุ้นจิต: ยาที่มักจัดอยู่ในประเภทยาแก้ซึมเศร้า เช่น เดกซ์โตรแอมเฟตามีน

การรักษาด้วยสมุนไพร: ภูมิปัญญาที่เป็นที่นิยมและแม้กระทั่งการศึกษาทางวิทยาศาสตร์บางชิ้นระบุว่าพืชหลายชนิดสามารถทำให้พฤติกรรมของสารสื่อประสาทที่รับผิดชอบต่ออารมณ์แปรปรวนคงที่ได้ ซึ่งในกรณีของสาโทเซนต์จอห์น ยี่หร่า และยาสมุนไพรอื่นๆ อีกมากมาย

การบำบัดที่เกี่ยวข้องกับการกระตุ้นระบบประสาท: บ่อยครั้ง โครงสร้างทางกายภาพของระบบประสาทจำเป็นต้องได้รับการบำบัดเพื่อให้อาการดีสทีเมียหายไป ในเรื่องนี้ การรักษา เช่น การกระตุ้นเส้นประสาทเวกัสหรือการกระตุ้นสมองส่วนลึกสามารถระบุได้

กิจกรรมกลุ่ม: มีหลายกลุ่มและฟอรัมที่ผู้ที่ได้รับผลกระทบจากโรคดิสทีเมียมาพบปะกันเพื่อหารือเกี่ยวกับ ชีวิตของพวกเขา การระบายและบอกเล่าเพิ่มเติมเล็กน้อยเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นยังทำหน้าที่เป็นการบำบัดด้วย

ประเภทของโรคซึมเศร้า

เพื่อจบบทความของเรา เราได้นำเสนอคำอธิบายเกี่ยวกับอีกหกข้อ