Pertimbangan umum tentang Gangguan Kemurungan Berterusan

Bukan perkara baru bahawa pereputan masyarakat, dalam beberapa pengertian, telah terbukti benar-benar berbahaya kepada kesihatan mental untuk semua peringkat umur. Dalam era ini, gangguan seperti kemurungan dan kebimbangan telah menyatukan diri mereka sebagai masalah serius yang memerlukan perhatian.

Oleh kerana penyebarannya yang cepat dan rakus, kemurungan, sebagai contoh, mendapat "cabang" tindakan, boleh dikatakan . Salah satu cabang yang dikenali ini dipanggil Persistent Depressive Disorder, atau Dysthymia, kerana ia juga dipanggil oleh pakar.

Artikel ini dicipta dengan tujuan untuk menjelaskan apa itu Dysthymia dan menyedarkan orang ramai tentang risiko dan implikasi daripada gangguan ini, yang sering tidak disedari. Teruskan membaca!

Fahami Gangguan Kemurungan Berterusan

Pada permulaan artikel ini, kita bercakap lebih sedikit tentang butiran yang mentakrifkan Gangguan Kemurungan Berterusan. Teruskan membaca untuk mengetahui apa itu Dysthymia, apakah simptomnya, bagaimana ia menjejaskan kualiti hidup individu yang terjejas dan maklumat penting lain!

Apakah itu Gangguan Kemurungan Berterusan atau Dysthymia?

Gangguan Kemurungan Berterusan, yang juga dikenali sebagai Dysthymia, tidak lebih daripada sejenis kemurungan yang menunjukkan gejala yang lebih ringan dan lebih sengit, yang biasanya berlarutanjenis gangguan kemurungan. Ketahui apa itu gangguan disregulasi mood yang mengganggu, kemurungan selepas bersalin, gangguan bipolar dan lain-lain di bawah!

Gangguan disregulasi mood yang mengganggu

Gangguan disregulasi mood yang mengganggu Humor (TDDH) ialah disfungsi yang biasanya memberi kesan kepada kanak-kanak antara 2 dan 12 tahun. Di dalamnya, adalah mungkin untuk melihat wabak tingkah laku buruk yang boleh termasuk wabak kemarahan atau putus asa secara tiba-tiba dan kerengsaan dan rasa tidak puas hati yang berterusan.

Perlu diperhatikan bahawa, untuk didiagnosis sebagai gangguan itu sendiri, simptomnya perlu berlaku dengan kerap dari , sekurang-kurangnya tiga kali seminggu, tidak seimbang sama sekali dengan situasi di mana ia berlaku dan menampakkan diri mereka dalam pelbagai jenis persekitaran.

HDD boleh disebabkan oleh masalah keluarga yang terdedah kepada kanak-kanak dan lain-lain faktor persekitaran hidup. Diagnosis awal boleh dibuat oleh pakar pediatrik yang mengenali kanak-kanak itu yang, mengenal pasti masalahnya, menyerahkan keadaan kepada pakar psikiatri.

Pakar dalam masalah mental, kemudian, boleh memberikan rawatan yang terdiri daripada beberapa jenis daripada kaedah terapeutik dan penggunaan ubat-ubatan.

Gangguan afektif bermusim

Gangguan afektif bermusim, juga dikenali sebagai kemurungan bermusim, kemurungan musim panas atau kemurungan musim sejuk, ialah gangguan psikologi yang disebabkan oleh perubahan

Individu yang terjejas biasanya menunjukkan simptom klasik kemurungan apabila musim berubah, terutamanya pada musim luruh atau musim sejuk. Jika seseorang menyedari bahawa dia atau ahli keluarga mengalami gejala kemurungan dengan ketibaan musim baru, dan situasi ini berulang selama lebih daripada setahun, dia harus mendapatkan bantuan.

Gangguan afektif bermusim boleh dikenal pasti dan dirawat oleh ahli psikologi atau pakar psikiatri, dan rawatan itu melibatkan fototerapi, psikoterapi dan penggunaan ubat dalam beberapa kes yang lebih khusus.

Kemurungan selepas bersalin

Kemurungan selepas bersalin ialah, seperti namanya, gangguan yang berlaku selepas seorang wanita bersalin. Gangguan ini boleh menjadi lebih serius, menyebabkan masalah serius bagi wanita dan bayinya. Walaupun ia tidak dikenal pasti dan dirawat tepat pada masanya, kemurungan selepas bersalin boleh menyebabkan perpecahan dalam hubungan antara ibu dan anak.

Punca kemurungan selepas bersalin sangat berbeza dan biasanya berkaitan dengan gangguan kemurungan yang lain. Gejala disfungsi ini adalah sama seperti kemurungan konvensional dan boleh dikenal pasti oleh ahli psikologi atau pakar psikiatri.

Untuk membantu ibu baru mengatasi kemurungan selepas bersalin, sokongan pasangan dan bapa kepada anak atau keluarga adalah penting. . Di samping itu, rawatan dengan ubat-ubatan dan terapi khusus adalah kunci untuk mengubahgambaran keseluruhannya.

Gangguan disforik prahaid

Gangguan disforik prahaid atau gangguan disforik prahaid ialah ketidakseimbangan psikologi yang boleh menjejaskan kira-kira 10% wanita di seluruh dunia hari ini.

Ini disfungsi dicirikan oleh tanda-tanda ketidakselesaan yang melampau dan kekurangan kawalan emosi pada wanita prahaid. Dengan itu, masalah ini menjadi salah satu yang paling sukar untuk dikenal pasti, kerana ia hampir sama dengan apa yang dilihat dalam PMS biasa.

Untuk lebih pasti bahawa wanita itu terjejas oleh gangguan dysphoric yang sedia ada - semasa haid, "PMS" anda mestilah sangat luar biasa selama sekurang-kurangnya 1 tahun. Perlu diingat, semasa haid dan selepas haid, wanita itu kembali bertindak seperti biasa.

Masalah itu boleh menjejaskan daripada remaja yang baru menarche kepada wanita matang yang bakal menopaus. Selepas haid berhenti, tiada lagi risiko mengalami gejala.

Gangguan bipolar

Gangguan bipolar, juga dikenali sebagai gangguan bipolar atau penyakit manic-depressive, adalah gangguan yang diketahui, tetapi tidak begitu biasa . Ia dicirikan oleh perubahan mendadak dan berbeza dalam mood orang yang terjejas.

Pada satu ketika, individu itu mungkin gila, iaitu, sangat gelisah, bersemangat dan penuh tenaga. Namun, satukemudian, orang itu mungkin tertekan, menunjukkan sikap tidak peduli dan putus asa sepenuhnya.

Terdapat beberapa jenis gangguan bipolar dan beberapa kemungkinan punca masalah itu. Walau apa pun, tindakan terbaik untuk individu yang terjejas adalah mendapatkan rawatan daripada pakar psikologi atau pakar psikiatri. Pakar akan menetapkan rawatan yang termasuk penggunaan ubat dan psikoterapi dalam kombinasi.

Kemurungan psikotik

Apa yang dipanggil kemurungan psikotik ialah fasa atau manifestasi kemurungan unipolar yang lebih teruk, juga dipanggil teruk kemurungan, yang merupakan manifestasi penyakit yang paling biasa.

Dalam kemurungan psikotik, individu yang terjejas tidak menunjukkan simptom klasik penyakit, seperti kesedihan yang mendalam dan keputusasaan yang berterusan, contohnya. Sebaliknya, orang itu mengalami serangan khayalan dan halusinasi sama ada mereka terjaga atau tidur.

Jika simptom ini berterusan selama lebih daripada 2 minggu, pakar psikiatri atau ahli psikologi perlu dirujuk. Apabila kemurungan psikotik disahkan, rawatan akan terdiri daripada pemberian antidepresan dan antipsikotik, serta terapi intensif untuk menstabilkan mood seseorang.

Apabila didiagnosis dengan gangguan kemurungan yang berterusan, jangan teragak-agak untuk mendapatkan sokongan profesional!

Seperti yang telah kita lihat sepanjang artikel, Persistent Depressive Disorder bukanlah sesuatu yang harus diabaikan. macam nigangguan mental yang lain, masalah ini boleh mengganggu kualiti hidup orang yang terjejas secara serius.

Jadi, jika anda atau seseorang dalam keluarga anda mengalami gejala gangguan itu, dapatkan bantuan. Apabila keadaan Dysthymia disahkan, mulakan rawatan supaya, secepat mungkin, anda bebas daripada masalah ini. Juga, jaga kesihatan mental dan fizikal anda daripada maklumat yang diberikan dalam artikel ini!

Individu yang terjejas oleh Dysthymia sentiasa berada dalam mood yang tidak baik, mempunyai pandangan yang pesimis tentang hampir segala-galanya dan sangat sukar dalam hal perhubungan. Masalah utama yang melibatkan Gangguan Kemurungan Berterusan ialah ia keliru dengan ciri keperibadian atau dengan perubahan mood yang normal, terutamanya pada wanita.

Namun, mereka yang mengalami gangguan itu menunjukkan perubahan ketara dalam personaliti mereka, menjadi lebih orang yang pahit "tiba-tiba". Gangguan ini boleh bertahan selama bertahun-tahun tanpa berubah.

Perbezaan Antara Gangguan Kemurungan Utama dan Gangguan Kemurungan Berterusan

Gangguan Kemurungan Utama, atau kemurungan, dicirikan oleh keadaan sikap tidak peduli yang kejam. Individu yang terjejas biasanya mempunyai kekurangan tenaga, penampilan pucat, penambahan atau kehilangan lemak badan yang ketara, penurunan prosodi (orang yang sangat pendiam dan bercakap dengan lembut), ketidakselesaan dan kurang seronok dalam aktiviti yang digemari sebelum ini.

Dysthymia pada asasnya dicirikan oleh perubahan dalam mood dan cara berfikir orang yang terjejas. Gangguan yang bersebelahan dengan kemurungan ini boleh sama ada akibat daripada tempoh kemurungan atau ia boleh muncul "secara tiba-tiba", berlarutan selama beberapa tahun.

Sebagai perbezaan antara kemurungan dan Gangguan Kemurungan Berterusan, kita bolehnyatakan kedatangan kemurungan yang luar biasa dan luar biasa, yang boleh dikenal pasti lebih awal dan bertahan untuk masa yang singkat apabila dirawat dengan betul. Dysthymia, sebaliknya, cenderung bertahan sekurang-kurangnya dua tahun dan mempunyai simptom yang lebih ringan, yang menjadikannya sukar untuk dikesan.

Perbezaan antara Cyclothymia dan Dysthymia

Manakala Dysthymia ialah gangguan psikologi yang mempunyai simptom Sama seperti kemurungan, cyclothymia boleh dikelirukan dengan gangguan lain: gangguan bipolar. Pada asasnya, individu yang terjejas oleh Cyclothymia mengalami "krisis" dengan perubahan mood yang tiba-tiba.

Pada satu ketika, mereka benar-benar gembira dan gembira tanpa sebab yang jelas, dan pada satu ketika, mereka boleh dilihat sangat sedih dan tertekan, kerana kadang-kadang menangis. Dengan cara ini, adalah mungkin untuk membezakan pembawa kedua-dua gangguan dengan "tempoh" mood yang tidak baik.

Sementara orang yang mempunyai Dysthymia boleh dilihat dalam mood yang tidak baik dan dengan tingkah laku pesimis semua masa, mereka yang mempunyai Cyclothymia boleh sehingga dia menjadi sedih, tetapi dalam beberapa minit pada masa hadapan, dia mungkin menunjukkan keadaan kegembiraan yang menular dan tanpa sebab.

Gejala utama Dysthymia

Terdapat beberapa lagi gejala yang boleh diperhatikan dalam tingkah laku orang yang menghidapi Dysthymia. Sebagai tambahan kepada mood buruk dan pesimisme yang telah disebutkan, individu itu mungkin menunjukkan gejala berikut:

• Keputusasaan yang mendalam berhubung denganapa-apa sahaja;

• Laporan kesedihan dan kesedihan yang berkaitan dengan perkara kecil seharian;

• Penurunan tahap tumpuan untuk belajar atau kerja;

• Pengasingan sosial berulang;

• Ungkapan perasaan bersalah terhadap perkara yang tidak dapat dicapai.

Bagaimanakah Dysthymia menjejaskan kualiti hidup?

Walaupun merupakan gangguan yang kurang agresif berbanding kemurungan dan kebimbangan kronik, contohnya, Dysthymia mempunyai potensi berbahaya yang agak besar, dan boleh menjejaskan kualiti hidup orang yang terjejas.

Oleh kerana mereka sentiasa dalam mood yang tidak baik dan menjadi melankolik dan pesimis, distimik mempunyai kesukaran yang besar dalam berhubungan dengan orang lain dan menjalankan aktiviti harian.

Untuk memberi anda idea, terdapat laporan tentang penghidap Dysthymia yang takut bercakap dengan orang lain orang kerana mereka fikir mereka akan mengganggu atau sebagainya. Gangguan ini boleh menyebabkan individu kehilangan peluang pekerjaan, kasih sayang dan hubungan kekeluargaan dan juga mengembangkan penyakit lain yang berkaitan dengan gaya hidup sedentari dan pengasingan sosial yang berikut.

Kumpulan risiko untuk Gangguan Kemurungan Berterusan

Seperti mana-mana gangguan, Persistent Depressive Disorder juga mempunyai kumpulan risiko. Secara amnya, wanita dan orang yang telah mengalami kemurungan atau yang berasal dari keluarga yang mempunyai sejarah penyakit ini boleh mengalami Dysthymia lebihmemudahkan. Inilah sebabnya!

Wanita

Wanita, malangnya, lebih cenderung untuk mengalami gangguan psikologi berbanding lelaki. Sebabnya adalah peningkatan tindak balas yang terkenal bahawa wanita terpaksa menghadapi episod tekanan dan emosi.

Selain itu, wanita mungkin mengalami ketidakseimbangan hormon yang disebabkan oleh kitaran haid atau oleh gangguan pada kelenjar tiroid. Ketidakteraturan dalam pembebasan neurotransmiter yang dikaitkan dengan perubahan mood juga boleh mempengaruhi situasi ini.

Dengan cara ini, wanita sentiasa memerlukan perhatian tambahan dari segi perasan gejala dan mengenal pasti Dysthymia, yang merupakan gangguan yang sangat serius . disamarkan.

Individu yang mempunyai sejarah kemurungan

Mereka yang pernah mengalami satu atau lebih tempoh kemurungan dalam hidup mereka juga mungkin lebih terdedah untuk mengalami Gangguan Kemurungan Berterusan. Ternyata simptom utama masalah psikologi ini tidak lebih daripada simptom kemurungan yang lebih ringan, boleh dikatakan.

Sebaliknya, individu yang telah menghadapi kemurungan kurang daya tahan terhadap masalah psikologi. dan mereka mungkin lebih mudah menerima perubahan yang menyebabkan Dysthymia dan penyakit lain, seperti kebimbangan kronik, contohnya.

Diagnosis Gangguan Kemurungan Berterusan

Terdapat cara mudah untuk mengenal pasti danRawat Gangguan Kemurungan Berterusan. Oleh itu, semua orang yang mengesyaki mereka mengalami gangguan itu harus mendapatkan bantuan. Ketahui tentang kaedah yang digunakan untuk mendiagnosis dan merawat Dysthymia!

Bagaimanakah Dysthymia didiagnosis?

Diagnosis Gangguan Kemurungan Berterusan biasanya tidak mudah, kerana, sebagai tambahan kepada gangguan ini "disamarkan" dengan sangat baik, sukar bagi orang yang terjejas untuk menyedari atau menyedari bahawa mereka mempunyai masalah dan bahawa mereka memerlukan bantuan.

Tetapi, dalam kes syak wasangka, apabila seorang profesional diminta, pakar psikiatri atau ahli psikologi harus menilai sama ada orang itu telah mengalami gejala mood selama lebih daripada dua tahun, berhubung dengan pemikiran pesimis, dsb.

Selain itu, secara amnya, berlaku atau tidaknya kes kemurungan dalam keluarga pesakit atau dalam kehidupan orang itu sendiri juga membantu mengenal pasti gangguan itu. Perlu diingat bahawa, jika tidak dirawat, Dysthymia boleh mencetuskan kes kemurungan yang teruk pada masa hadapan.

Adakah terdapat ubat untuk Gangguan Kemurungan Berterusan?

Adalah mungkin untuk menyatakan bahawa Dysthymia boleh disembuhkan, dengan syarat semua protokol yang ditetapkan oleh pakar psikiatri atau ahli psikologi dipatuhi oleh orang yang terjejas. Walaupun rawatan dilakukan dengan baik, orang itu dapat menyingkirkan gejala sepenuhnya dan mula menjalani kehidupan normal dalam masa yang singkat.

Kekambuhan Gangguan Kemurungan Berterusan selepasrawatan jarang berlaku dan, apabila ia berlaku, ia lebih ringan dan lebih bersifat sementara.

Sokongan rawatan awal

Salah satu fasa terpenting dalam rawatan Dysthymia ialah permulaan dan sokongan yang disediakan.diberikan kepada pesakit yang terjejas. Dalam tempoh ini, orang itu perlu dipantau dengan teliti oleh doktor, selalunya dalam hubungan yang melampaui pejabat dan yang perlu berlaku sekurang-kurangnya dua kali seminggu.

Sebab hubungan yang lebih rapat ini adalah keperluan untuk mendidik semula pesakit untuk aktiviti harian dengan usaha kecil yang membantu dengan rawatan itu sendiri.

Dalam konteks ini, adalah penting juga untuk bercakap tentang keluarga pesakit, yang pastinya menderita bersama-sama dengan orang itu. Individu ini juga memerlukan sokongan dan bantuan untuk mengharungi masa ini bersama-sama dengan mereka yang menghidap Dysthymia.

Psikoterapi

Psikoterapi ialah teknik yang digunakan untuk, antara lain, memetakan pencetus yang bertanggungjawab terhadap gejala dialami oleh orang yang mengalami Dysthymia atau sebarang gangguan kemurungan yang lain.

Dengan menggunakan psikoterapi, doktor pakar akan "menavigasi" melalui tingkah laku pesakit dan hari ke hari, untuk mencari punca masalah, yang boleh dirawat dengan psikoterapi itu sendiri. Oleh itu, ia boleh menawarkan laluan alternatif kepada isu-isu serius dalam kehidupan pesakit, serta disokong olehremedi khusus.

Ubat-ubatan

Apabila terdapat keperluan untuk menggunakan ubat-ubatan untuk rawatan Gangguan Kemurungan Berterusan, pelbagai pilihan dibuka dengan cara yang lebih hebat lagi. Terdapat lebih daripada lapan kelas ubat yang ditunjukkan untuk tujuan ini.

Dalam kes Dysthymia, di mana gangguan mood seseorang lebih jelas, ujian awal mungkin menunjukkan tahap rendah serotonin dan neurotransmiter lain yang bertanggungjawab untuk perasaan itu. kesejahteraan.

Oleh itu, ubat seperti modulator serotonin atau perencat pengambilan semula serotonin terpilih mungkin menjadi pilihan untuk digunakan.

Terapi elektrokonvulsif

Sebuah terapi yang dipanggil elektrokonvulsif, juga dikenali sebagai ECT, adalah kaedah yang lebih tajam dan hanya ditetapkan dalam kes kemurungan yang lebih teruk, di mana terapi konvensional mahupun penggunaan ubat tidak dapat membalikkan keadaan pesakit.

Terapi jenis ini ditetapkan dan digunakan oleh pakar psikiatri. Di dalamnya, orang itu pada dasarnya mengalami kejutan di kepala dan di titik fokus hubungan dengan struktur sistem saraf.

Objektifnya adalah untuk menjajarkan semula arus elektrik otak orang yang mengalami gangguan , dan prosedur memerlukan 5 hingga 10 sesi untuk memberikan hasil. Semasa setiap sesi, pesakit kekal dibius dengan anestesia am.

Fototerapi dan lain-lainkaedah

Fototerapi ialah sejenis rawatan di mana orang yang terjejas oleh Gangguan Kemurungan Berterusan terdedah kepada pancaran cahaya tiruan yang kuat yang, dengan nasib, menjajarkan semula sel-sel keseluruhan sistem saraf pusat orang itu. Selain fototerapi, terdapat beberapa rawatan alternatif, seperti:

Penggunaan psikostimulan: Ubat-ubatan yang sering diklasifikasikan sebagai antidepresan, seperti dextroamphetamine;

Rawatan dengan herba perubatan: kebijaksanaan popular dan juga beberapa kajian saintifik menyatakan bahawa banyak tumbuhan boleh menstabilkan tingkah laku neurotransmiter yang bertanggungjawab untuk perubahan mood, iaitu kes wort St. John, adas dan banyak ubat herba lain ;

Terapi yang melibatkan rangsangan sistem saraf: Selalunya, struktur fizikal sistem saraf perlu dirawat untuk Dysthymia hilang. Dalam perkara ini, rawatan seperti rangsangan saraf vagus atau rangsangan otak dalam boleh ditunjukkan;

Aktiviti kumpulan: Terdapat beberapa kumpulan dan forum di mana orang yang terjejas oleh Dysthymia bertemu untuk membincangkan tentang hidup mereka. Melepaskan dan menceritakan lebih sedikit tentang apa yang sedang berlaku juga berfungsi sebagai terapi.

Jenis Gangguan Kemurungan

Untuk menyelesaikan artikel kami, kami membawa penjelasan tentang enam lagi