ការពិចារណាទូទៅអំពីជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តរ៉ាំរ៉ៃ

វាមិនមែនជារឿងថ្មីទេដែលការដួលរលំនៃសង្គមក្នុងន័យជាច្រើនត្រូវបានបង្ហាញថាមានគ្រោះថ្នាក់ទាំងស្រុងចំពោះសុខភាពផ្លូវចិត្តសម្រាប់មនុស្សគ្រប់វ័យ។ នៅក្នុងយុគសម័យនេះ ជំងឺដូចជាជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងការថប់បារម្ភបានបង្រួបបង្រួមខ្លួនពួកគេថាជាបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរដែលត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់។

ដោយសារតែការផ្សព្វផ្សាយយ៉ាងឆាប់រហ័ស និងដ៏ខ្លាំងក្លារបស់វា ការធ្លាក់ទឹកចិត្តជាឧទាហរណ៍ បានទទួល "សាខា" នៃសកម្មភាព ដូច្នេះដើម្បីនិយាយ . សាខាមួយក្នុងចំណោមសាខាដែលគេស្គាល់ទាំងនេះត្រូវបានគេហៅថាជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តជាប់លាប់ ឬ Dysthymia ដូចដែលវាត្រូវបានហៅដោយអ្នកឯកទេសផងដែរ។

អត្ថបទនេះត្រូវបានបង្កើតឡើងក្នុងគោលបំណងពន្យល់ពីអ្វីដែល Dysthymia និងធ្វើឱ្យមនុស្សដឹងពីហានិភ័យ និងផលប៉ះពាល់នៃ ជំងឺ​នេះ​ដែល​ច្រើន​តែ​មិន​មាន​ការ​កត់​សម្គាល់។ បន្តអាន!

ស្វែងយល់ពីជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តជាប់លាប់

នៅដើមអត្ថបទនេះ យើងនិយាយបន្ថែមទៀតអំពីព័ត៌មានលម្អិតដែលកំណត់ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តជាប់រហូត។ បន្តអានដើម្បីរកមើលថាតើ Dysthymia ជាអ្វី តើមានរោគសញ្ញាអ្វីខ្លះ របៀបដែលវាប៉ះពាល់ដល់គុណភាពជីវិតរបស់បុគ្គលដែលរងផលប៉ះពាល់ និងព័ត៌មានសំខាន់ៗផ្សេងទៀត!

តើអ្វីទៅជាជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តរ៉ាំរ៉ៃ ឬ Dysthymia?

ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តជាប់រហូត ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជា ឌីស្ទីមៀ មិនមែនជាជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តដែលបង្ហាញរោគសញ្ញាស្រាល និងខ្លាំងជាងនេះទេ ដែលជាធម្មតាមានរយៈពេលប្រភេទនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ ស្វែងយល់ថាតើជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តក្រោយឆ្លងទន្លេមានអ្វីខ្លះ ជំងឺបាយប៉ូឡា និងជំងឺផ្សេងៗទៀតខាងក្រោម!

ភាពមិនប្រក្រតីនៃអារម្មណ៍រំខាន

រំខានដល់ការរំខាននៃអារម្មណ៍មិនប្រក្រតីនៃអារម្មណ៍កំប្លែង (TDDH) គឺជាភាពមិនប្រក្រតីដែលជាធម្មតាប៉ះពាល់ដល់កុមាររវាង 2 និង 12 ឆ្នាំ។ នៅក្នុងនោះ វាអាចកត់សម្គាល់ពីការផ្ទុះឡើងនៃអាកប្បកិរិយាមិនល្អ ដែលអាចរាប់បញ្ចូលទាំងការផ្ទុះឡើងភ្លាមៗនៃកំហឹង ឬការអស់សង្ឃឹម និងការឆាប់ខឹង និងភាពមិនសប្បាយចិត្តឥតឈប់ឈរ។

គួរកត់សំគាល់ថា ដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាជាជំងឺដោយខ្លួនឯង រោគសញ្ញាត្រូវការ កើតឡើងជាញឹកញាប់ពី , យ៉ាងហោចណាស់បីដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ ដោយមិនសមាមាត្រទាំងស្រុងទៅនឹងស្ថានភាពដែលវាកើតឡើង និងបង្ហាញខ្លួនឯងនៅក្នុងប្រភេទផ្សេងៗនៃបរិស្ថាន។

HDD អាចបណ្តាលមកពីបញ្ហាគ្រួសារដែលកុមារត្រូវបានប៉ះពាល់ និងកត្តាផ្សេងៗទៀតនៃបរិយាកាសរស់នៅ។ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដំបូងអាចត្រូវបានធ្វើឡើងដោយគ្រូពេទ្យកុមារដែលស្គាល់កុមារដែលកំណត់បញ្ហា បញ្ជូនស្ថានភាពទៅឱ្យវិកលចរិត។

អ្នកឯកទេសខាងបញ្ហាផ្លូវចិត្តអាចគ្រប់គ្រងការព្យាបាលដែលមានប្រភេទមួយចំនួន។ នៃវិធីសាស្ត្រព្យាបាល និងការប្រើប្រាស់ថ្នាំ។

ជំងឺផ្លូវចិត្តតាមរដូវ

ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តតាមរដូវ ត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជាជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តតាមរដូវ ការធ្លាក់ទឹកចិត្តរដូវក្តៅ ឬជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តរដូវរងា គឺជាជំងឺផ្លូវចិត្តដែលបណ្តាលមកពីការផ្លាស់ប្តូរ។

បុគ្គលដែលរងផលប៉ះពាល់ជាធម្មតាបង្ហាញរោគសញ្ញាបុរាណនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តនៅពេលដែលរដូវកាលផ្លាស់ប្តូរ ជាពិសេសនៅរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ ឬរដូវរងា។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់សម្គាល់ឃើញថាគាត់ ឬសមាជិកគ្រួសារមានរោគសញ្ញានៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តជាមួយនឹងការមកដល់នៃរដូវកាលថ្មី ហើយស្ថានភាពនេះកើតឡើងម្តងទៀតអស់រយៈពេលជាងមួយឆ្នាំ គាត់គួរតែស្វែងរកជំនួយ។

ជំងឺផ្លូវចិត្តតាមរដូវកាលអាចត្រូវបានកំណត់អត្តសញ្ញាណ និង ព្យាបាលដោយចិត្តវិទូ ឬវិកលចរិត ហើយការព្យាបាលពាក់ព័ន្ធនឹងការព្យាបាលដោយប្រើរូបថត ការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ និងការប្រើប្រាស់ថ្នាំនៅក្នុងករណីជាក់លាក់មួយចំនួនទៀត។

ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តក្រោយឆ្លងទន្លេ

ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តក្រោយសម្រាលគឺដូចឈ្មោះដែលបង្កប់ន័យថាជាជំងឺមួយ វាកើតឡើងបន្ទាប់ពីស្ត្រីសម្រាលកូន។ ការរំខាននេះអាចកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ ដែលបង្កបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរដល់ស្ត្រី និងកូន។ ទោះបីជាវាមិនត្រូវបានគេកំណត់អត្តសញ្ញាណ និងព្យាបាលទាន់ពេលក៏ដោយ ការធ្លាក់ទឹកចិត្តក្រោយសម្រាលអាចបណ្តាលឱ្យមានការប្រេះឆាក្នុងទំនាក់ទំនងរវាងម្តាយ និងកូន។

មូលហេតុនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តក្រោយសម្រាលមានភាពខុសប្លែកគ្នាយ៉ាងខ្លាំង ហើយជាធម្មតាទាក់ទងទៅនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តផ្សេងទៀត។ រោគសញ្ញានៃភាពមិនដំណើរការនេះគឺដូចគ្នាទៅនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តធម្មតា ហើយអាចត្រូវបានកំណត់អត្តសញ្ញាណដោយចិត្តវិទូ ឬវិកលចរិត។

ដើម្បីជួយម្តាយថ្មីឱ្យយកឈ្នះលើជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តក្រោយសម្រាល ការគាំទ្រពីដៃគូ និងឪពុករបស់កុមារ ឬក្រុមគ្រួសារគឺចាំបាច់ណាស់។ . លើសពីនេះទៀត ការព្យាបាលជាមួយនឹងថ្នាំ និងការព្យាបាលជាក់លាក់ គឺជាគន្លឹះនៃការផ្លាស់ប្តូររូបភាពទាំងមូល។

ជំងឺ dysphoric មិនទៀងទាត់មុនពេលមករដូវ

ជំងឺ dysphoric មុនមករដូវ ឬជំងឺ dysphoric មុនមករដូវ គឺជាអតុល្យភាពផ្លូវចិត្តដែលអាចប៉ះពាល់ដល់ស្ត្រីប្រហែល 10% ទូទាំងពិភពលោកនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ។

នេះ ភាពមិនដំណើរការត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយសញ្ញានៃភាពមិនស្រួលខ្លាំង និងកង្វះការគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ចំពោះស្ត្រីមុនពេលមករដូវ។ ជាមួយនោះ បញ្ហានេះក្លាយជាបញ្ហាមួយក្នុងចំណោមការលំបាកបំផុតក្នុងការកំណត់អត្តសញ្ញាណ ព្រោះវាស្រដៀងទៅនឹងអ្វីដែលឃើញនៅក្នុង PMS ទូទៅ។

ដើម្បីឱ្យកាន់តែច្បាស់ថាស្ត្រីរងគ្រោះដោយសារជំងឺ dysphoric ដែលមានពីមុនមក - ការមករដូវ "PMS" របស់អ្នកត្រូវតែខុសពីធម្មតាយ៉ាងហោចណាស់ 1 ឆ្នាំ។ គួររំលឹកថា អំឡុងពេលមករដូវ និងក្រោយពេលមករដូវ ស្ត្រីនឹងវិលមកធ្វើសកម្មភាពធម្មតាវិញ។

បញ្ហានេះអាចប៉ះពាល់ដល់ក្មេងជំទង់ដែលទើបតែមានរដូវ រហូតដល់ស្ត្រីពេញវ័យដែលហៀបនឹងអស់រដូវ។ បន្ទាប់ពីការមករដូវឈប់សម្រាក វាមិនមានការប្រឈមមុខនឹងរោគសញ្ញាទៀតទេ។

ជំងឺបាយប៉ូឡា

ជំងឺបាយប៉ូឡា ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាជំងឺបាយប៉ូឡា ឬជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តគឺជាជំងឺដែលគេស្គាល់ ប៉ុន្តែមិនមែនជារឿងធម្មតាទេ . វាត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយការផ្លាស់ប្តូរភ្លាមៗ និងខុសគ្នានៅក្នុងអារម្មណ៍របស់មនុស្សដែលរងផលប៉ះពាល់។

នៅពេលមួយ បុគ្គលនោះអាចនឹងមានភាពស្វាហាប់ ដែលមានន័យថា មានការរំជើបរំជួលខ្លាំង មានភាពរីករាយ និងពោរពេញដោយថាមពល។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមួយ។ក្រោយមក អ្នកជំងឺអាចនឹងធ្លាក់ទឹកចិត្ត បង្ហាញភាពព្រងើយកន្តើយ និងធ្លាក់ទឹកចិត្តទាំងស្រុង។

មានប្រភេទមួយចំនួននៃជំងឺបាយប៉ូឡា និងមូលហេតុដែលអាចកើតមានជាច្រើនសម្រាប់បញ្ហានេះ។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយ សកម្មភាពដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់បុគ្គលដែលរងផលប៉ះពាល់គឺត្រូវស្វែងរកការព្យាបាលពីចិត្តវិទូ ឬវិកលចរិត។ អ្នកឯកទេសនឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលដែលរួមមានការប្រើប្រាស់ថ្នាំ និងការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្ររួមបញ្ចូលគ្នា។

ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តផ្លូវចិត្ត

អ្វីដែលគេហៅថាជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តផ្លូវចិត្តគឺជាដំណាក់កាលធ្ងន់ធ្ងរជាង ឬការបង្ហាញនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត unipolar ដែលហៅថាធ្ងន់ធ្ងរផងដែរ។ ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ដែលជាការបង្ហាញទូទៅបំផុតនៃជំងឺ។

នៅក្នុងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តផ្លូវចិត្ត បុគ្គលដែលរងផលប៉ះពាល់មិនបង្ហាញរោគសញ្ញាបុរាណនៃជំងឺនេះ ដូចជាការសោកសៅខ្លាំង និងការធ្លាក់ទឹកចិត្តជាប់លាប់ ជាឧទាហរណ៍។ ផ្ទុយទៅវិញ បុគ្គលនោះជួបប្រទះនឹងការយល់ច្រលំ និងការស្រឡាំងកាំង មិនថាពួកគេភ្ញាក់ ឬដេកលក់នោះទេ។

ប្រសិនបើរោគសញ្ញាទាំងនេះនៅតែបន្តកើតមានលើសពី 2 សប្តាហ៍ គ្រូពេទ្យវិកលចរិត ឬចិត្តវិទូចាំបាច់ត្រូវពិគ្រោះ។ នៅពេលដែលជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តផ្លូវចិត្តត្រូវបានបញ្ជាក់ ការព្យាបាលនឹងមានការប្រើប្រាស់ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺផ្លូវចិត្ត ក៏ដូចជាការព្យាបាលដែលពឹងផ្អែកខ្លាំង ដើម្បីធ្វើឱ្យអារម្មណ៍របស់មនុស្សមានស្ថេរភាព។

នៅពេលដែលត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តជាប់លាប់ សូមកុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការស្វែងរកជំនួយពីអ្នកជំនាញ!

ដូចដែលយើងបានឃើញក្នុងអត្ថបទនេះ ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តជាប់លាប់មិនមែនជាអ្វីដែលគួរមិនអើពើនោះទេ។ ដូចនេះជំងឺផ្លូវចិត្តផ្សេងទៀត បញ្ហានេះអាចរំខានយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់គុណភាពជីវិតរបស់អ្នកដែលរងផលប៉ះពាល់។

ដូច្នេះ ប្រសិនបើអ្នក ឬនរណាម្នាក់ក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នកមកជួបរោគសញ្ញានៃជំងឺនេះ សូមស្វែងរកជំនួយ។ នៅពេលដែលស្ថានភាព Dysthymia ត្រូវបានបញ្ជាក់ សូមចាប់ផ្តើមការព្យាបាល ដូច្នេះឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន អ្នករួចផុតពីបញ្ហានេះ។ ផងដែរ សូមថែរក្សាសុខភាពផ្លូវចិត្ត និងផ្លូវកាយរបស់អ្នក ពីព័ត៌មានដែលបានផ្តល់ឱ្យក្នុងអត្ថបទនេះ!

បុគ្គលដែលរងផលប៉ះពាល់ដោយ Dysthymia តែងតែមានអារម្មណ៍មិនល្អ មានទស្សនៈទុទិដ្ឋិនិយមស្ទើរតែគ្រប់យ៉ាង និងពិបាកខ្លាំងណាស់នៅពេលនិយាយអំពីទំនាក់ទំនង។ បញ្ហាចម្បងដែលទាក់ទងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តជាប់លាប់គឺថាវាមានការភ័ន្តច្រឡំជាមួយនឹងបុគ្គលិកលក្ខណៈ ឬជាមួយនឹងការប្រែប្រួលនៃអារម្មណ៍ធម្មតា ជាពិសេសចំពោះស្ត្រី។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកដែលទទួលរងពីជំងឺនេះបង្ហាញពីការផ្លាស់ប្តូរបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់ពួកគេគួរឱ្យកត់សម្គាល់ ក្លាយជាមនុស្សកាន់តែច្រើន។ មនុស្សជូរចត់ "ភ្លាមៗ" ។ ជំងឺនេះអាចមានរយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំដោយមិនផ្លាស់ប្តូរ។

ភាពខុសគ្នារវាងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តធំ និងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តរ៉ាំរ៉ៃ

ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តធំ ឬជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយភាពព្រងើយកន្តើយដ៏ឃោរឃៅ។ បុគ្គលដែលរងផលប៉ះពាល់ជាធម្មតាមានកង្វះថាមពល រូបរាងស្លេក ការកើនឡើង ឬបាត់បង់ជាតិខ្លាញ់ក្នុងរាងកាយ ការថយចុះសុជីវធម៌ (ជាមនុស្សស្ងប់ស្ងាត់ និងនិយាយទន់ភ្លន់) ព្រងើយកណ្តើយ និងខ្វះភាពរីករាយក្នុងសកម្មភាពដែលធ្លាប់ស្រឡាញ់ពីមុន។

Dysthymia ត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈជាមូលដ្ឋានដោយការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍ និងរបៀបគិតរបស់មនុស្សដែលរងផលប៉ះពាល់។ ជំងឺដែលនៅជាប់នឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តអាចជាលទ្ធផលនៃអំឡុងពេលធ្លាក់ទឹកចិត្ត ឬវាអាចលេចឡើងជា "ពណ៌ខៀវ" ដែលមានរយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។

ដោយសារភាពខុសគ្នារវាងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តជាប់លាប់ យើងអាចដកស្រង់ពីការមកដល់ដ៏លើសលប់ និងគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ដែលអាចកំណត់អត្តសញ្ញាណបានឆាប់ និងរយៈពេលខ្លី នៅពេលព្យាបាលបានត្រឹមត្រូវ។ ម្យ៉ាងវិញទៀត Dysthymia មាននិន្នាការមានរយៈពេលយ៉ាងហោចណាស់ពីរឆ្នាំ និងមានរោគសញ្ញាស្រាលជាងមុន ដែលធ្វើឱ្យវាពិបាកក្នុងការរកឃើញ។

ភាពខុសគ្នារវាង Cyclothymia និង Dysthymia

ខណៈពេលដែល Dysthymia គឺជាជំងឺផ្លូវចិត្តដែល មានរោគសញ្ញាស្រដៀងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ស៊ីក្លូទីមៀអាចច្រឡំជាមួយនឹងជំងឺមួយទៀត៖ ជំងឺបាយប៉ូឡា។ ជាទូទៅ បុគ្គលដែលរងផលប៉ះពាល់ដោយជំងឺ Cyclothymia មាន "វិបត្តិ" ជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍ភ្លាមៗ។

នៅពេលមួយ ពួកគេមានអារម្មណ៍រីករាយ និងសប្បាយរីករាយដោយគ្មានហេតុផលច្បាស់លាស់ ហើយនៅពេលមួយទៀត ពួកគេអាចត្រូវបានគេមើលឃើញថាមានការសោកសៅយ៉ាងខ្លាំង និង ធ្លាក់ទឹកចិត្ត, ដោយសារតែពេលខ្លះសូម្បីតែយំ។ តាមរបៀបនេះ គេអាចបែងចែកអ្នកផ្ទុកជំងឺទាំងពីរដោយ "រយៈពេល" នៃអារម្មណ៍មិនល្អ។

ខណៈពេលដែលអ្នកដែលមាន Dysthymia អាចត្រូវបានគេមើលឃើញថានៅក្នុងអារម្មណ៍មិនល្អ និងជាមួយនឹងអាកប្បកិរិយាទុទិដ្ឋិនិយមទាំងអស់។ ពេលវេលា អ្នកដែលមាន Cyclothymia អាចរហូតដល់គាត់កើតទុក្ខ ប៉ុន្តែក្នុងរយៈពេលពីរបីនាទីនៅពេលអនាគត គាត់អាចបង្ហាញពីស្ថានភាពនៃសេចក្តីអំណរដែលឆ្លង និងដោយគ្មានហេតុផល។

រោគសញ្ញាចម្បងនៃ Dysthymia

មានរោគសញ្ញាមួយចំនួនទៀតដែលអាចត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅក្នុងអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកដែលមានជំងឺ dysthymia ។ បន្ថែមពីលើអារម្មណ៍មិនល្អ និងទុទិដ្ឋិនិយមដែលបានរៀបរាប់រួចមកហើយ បុគ្គលនោះអាចបង្ហាញរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោមនេះ៖

• ការធ្លាក់ទឹកចិត្តយ៉ាងខ្លាំងទាក់ទងនឹងអ្វីទាំងអស់;

• របាយការណ៍អំពីទុក្ខព្រួយ និងភាពសោកសៅដែលទាក់ទងនឹងរឿងតូចតាចប្រចាំថ្ងៃ;

• ទម្លាក់កម្រិតផ្តោតអារម្មណ៍សម្រាប់ការសិក្សា ឬការងារ;

• ភាពឯកោក្នុងសង្គមដដែលៗ;

• ការបង្ហាញអារម្មណ៍នៃកំហុសចំពោះអ្វីៗដែលហួសកម្រិត។

តើ Dysthymia ប៉ះពាល់ដល់គុណភាពជីវិតយ៉ាងដូចម្តេច?

ទោះបីជាមានជំងឺដែលមិនសូវឈ្លានពានជាងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងការថប់បារម្ភរ៉ាំរ៉ៃក៏ដោយ ជាឧទាហរណ៍ ឌីសធីមៀ មានសក្តានុពលគ្រោះថ្នាក់គួរឱ្យកត់សម្គាល់ ហើយអាចប៉ះពាល់ដល់គុណភាពជីវិតរបស់អ្នកដែលរងផលប៉ះពាល់។

ដោយសារតែពួកគេតែងតែស្ថិតនៅក្នុង អារម្មណ៍មិនល្អ និងមានភាពស្រងូតស្រងាត់ និងទុទិដ្ឋិនិយម dysthymics មានការលំបាកយ៉ាងខ្លាំងក្នុងការទាក់ទងជាមួយមនុស្សផ្សេងទៀត និងអនុវត្តសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃ។

ដើម្បីផ្តល់ជាគំនិតដល់អ្នក មានរបាយការណ៍អំពីអ្នកដែលមានជំងឺ Dysthymia ដែលខ្លាចក្នុងការនិយាយជាមួយអ្នកដទៃ មនុស្សដោយសារតែពួកគេគិតថាពួកគេនឹងរំខានឬអ្វីមួយដូចនោះ។ ជំងឺនេះអាចធ្វើឲ្យបុគ្គលបាត់បង់ឱកាសការងារ ស្នេហា និងទំនាក់ទំនងគ្រួសារ ហើយថែមទាំងវិវត្តទៅជាជំងឺផ្សេងៗដែលទាក់ទងនឹងរបៀបរស់នៅស្ងប់ស្ងាត់ និងភាពឯកោក្នុងសង្គមដែលកើតឡើង។

ក្រុមហានិភ័យសម្រាប់ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តរ៉ាំរ៉ៃ

ដូចជាជំងឺណាមួយដែរ ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តជាប់លាប់ក៏មានក្រុមហានិភ័យផងដែរ។ ជាទូទៅ ស្ត្រី និង​អ្នក​ដែល​មាន​ជំងឺ​ធ្លាក់​ទឹក​ចិត្ត​រួច​ហើយ ឬ​មក​ពី​គ្រួសារ​ដែល​មាន​ប្រវត្តិ​កើត​ជំងឺ​នេះ អាច​វិវត្តន៍​ទៅ​ជា Dysthymia ថែម​ទៀត។ភាពងាយស្រួល។ នេះជាមូលហេតុ!

ស្ត្រី

ជាអកុសល ស្ត្រីងាយនឹងកើតជំងឺផ្លូវចិត្តជាងបុរស។ ហេតុផលសម្រាប់នេះគឺជាការឆ្លើយតបដ៏ល្បីដែលស្ត្រីមានចំពោះដំណាក់កាលនៃភាពតានតឹង និងអារម្មណ៍។

លើសពីនេះទៀត ស្ត្រីអាចទទួលរងពីអតុល្យភាពអ័រម៉ូនដែលបណ្តាលមកពីវដ្តរដូវ ឬដោយបញ្ហានៅក្នុងក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត។ ភាពមិនទៀងទាត់នៃការបញ្ចេញសារធាតុបញ្ជូនសរសៃប្រសាទដែលភ្ជាប់ទៅនឹងការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍ក៏អាចថ្លឹងថ្លែងទៅលើស្ថានភាពនេះផងដែរ។

ដោយវិធីនេះ ស្ត្រីតែងតែត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់បន្ថែមទាក់ទងនឹងការកត់សម្គាល់រោគសញ្ញា និងកំណត់អត្តសញ្ញាណ Dysthymia ដែលជាជំងឺធ្ងន់ធ្ងរបំផុត។ . លាក់បាំង។

បុគ្គលដែលមានប្រវត្តិជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត

អ្នកដែលធ្លាប់មានរដូវធ្លាក់ទឹកមួយ ឬច្រើនក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ ក៏អាចងាយនឹងវិវត្តទៅជាជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តរ៉ាំរ៉ៃដែរ។ វាបង្ហាញថារោគសញ្ញាចម្បងនៃបញ្ហាផ្លូវចិត្តនេះគឺគ្មានអ្វីក្រៅតែពីភាពអត់ធ្មត់តិចតួចប៉ុណ្ណោះ ដូច្នេះដើម្បីនិយាយ អំពីរោគសញ្ញានៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។

ម្យ៉ាងវិញទៀត បុគ្គលដែលបានប្រឈមមុខនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តរួចហើយ មានភាពធន់នឹងបញ្ហាផ្លូវចិត្តតិចជាង ហើយពួកគេអាចនឹងចុះចាញ់កាន់តែងាយទៅនឹងការផ្លាស់ប្តូរដែលបណ្តាលឱ្យ Dysthymia និងជំងឺផ្សេងៗទៀត ដូចជាការថប់បារម្ភរ៉ាំរ៉ៃជាដើម។

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តជាប់លាប់

មានវិធីសាមញ្ញដើម្បីកំណត់អត្តសញ្ញាណ និងព្យាបាលជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តជាប់លាប់។ ដូច្នេះ ប្រជាពលរដ្ឋ​ទាំងអស់​ដែល​សង្ស័យថា​មាន​ជំងឺ​នេះ គួរ​ស្វែងរក​ជំនួយ​។ ស្វែងយល់អំពីវិធីសាស្រ្តដែលប្រើដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងព្យាបាល Dysthymia!

តើ Dysthymia ត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដោយរបៀបណា?

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តជាប់លាប់គឺមិនងាយស្រួលនោះទេ ពីព្រោះបន្ថែមពីលើជំងឺនេះត្រូវបាន "លាក់បាំង" បានយ៉ាងល្អ វាក៏ពិបាកសម្រាប់អ្នកដែលរងផលប៉ះពាល់ក្នុងការដឹង ឬទទួលស្គាល់ថាពួកគេមានបញ្ហា ហើយពួកគេត្រូវការ ជួយ។

ប៉ុន្តែក្នុងករណីមានការសង្ស័យ នៅពេលដែលអ្នកជំនាញត្រូវបានស្នើសុំ គ្រូពេទ្យវិកលចរិត ឬអ្នកចិត្តសាស្រ្តគួរតែវាយតម្លៃថាតើមនុស្សនោះមានរោគសញ្ញានៃអារម្មណ៍អស់រយៈពេលជាងពីរឆ្នាំហើយ ទាក់ទងនឹងការគិតទុទិដ្ឋិនិយម។ល។

លើសពីនេះទៅទៀត ជាទូទៅ ការកើតឡើង ឬមិនមានករណីនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តក្នុងគ្រួសារអ្នកជំងឺ ឬក្នុងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់បុគ្គលនោះ ក៏ជួយកំណត់អត្តសញ្ញាណជំងឺផងដែរ។ គួរចងចាំថា ប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលទេ ឌីស្ទីមៀអាចបង្កឱ្យមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តធ្ងន់ធ្ងរនាពេលអនាគត។

តើមានវិធីព្យាបាលជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តជាប់លាប់ទេ?

វាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីបញ្ជាក់ថា Dysthymia អាចព្យាបាលបាន ផ្តល់ថាពិធីការទាំងអស់ដែលបង្កើតឡើងដោយវិកលចរិត ឬចិត្តវិទូត្រូវបានគោរពដោយអ្នកទទួលរងផលប៉ះពាល់។ សូម្បីតែនៅពេលដែលការព្យាបាលត្រូវបានធ្វើបានល្អក៏ដោយ ក៏អ្នកជំងឺអាចបំបាត់រោគសញ្ញាទាំងស្រុង ហើយចាប់ផ្តើមមានជីវិតធម្មតាក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លី។

ការធូរស្បើយនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តរ៉ាំរ៉ៃបន្ទាប់ពីការព្យាបាលគឺកម្រណាស់ ហើយនៅពេលដែលវាកើតឡើង វាមានសភាពស្រាលជាងមុន និងមានលក្ខណៈបណ្តោះអាសន្នជាងមុន។

ជំនួយការព្យាបាលដំបូង

ដំណាក់កាលដ៏សំខាន់បំផុតមួយក្នុងការព្យាបាលជម្ងឺ Dysthymia គឺការចាប់ផ្តើមរបស់វា និងការគាំទ្រ។ ដែលត្រូវបានផ្តល់ឱ្យ។ ផ្តល់ឱ្យអ្នកជំងឺដែលរងផលប៉ះពាល់។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះ បុគ្គលនោះត្រូវតាមដានយ៉ាងដិតដល់ដោយវេជ្ជបណ្ឌិត ជារឿយៗនៅក្នុងទំនាក់ទំនងដែលហួសពីការិយាល័យ ហើយចាំបាច់ត្រូវកើតឡើងយ៉ាងហោចណាស់ពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

ហេតុផលសម្រាប់ទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធជាងនេះគឺតម្រូវការដើម្បី អប់រំអ្នកជំងឺឡើងវិញសម្រាប់សកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃជាមួយនឹងការខិតខំប្រឹងប្រែងតិចតួចដែលជួយក្នុងការព្យាបាលខ្លួនឯង។

ក្នុងបរិបទនេះ វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការនិយាយអំពីគ្រួសាររបស់អ្នកជំងឺ ដែលពិតជារងទុក្ខជាមួយអ្នកជំងឺ។ បុគ្គលទាំងនេះក៏ត្រូវការការគាំទ្រ និងជំនួយផងដែរ ដើម្បីឆ្លងកាត់ពេលវេលារួមគ្នាជាមួយអ្នកដែលមានជំងឺ dysthymia ផងដែរ។

ការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ

ការព្យាបាលដោយចិត្តសាស្ត្រ គឺជាបច្ចេកទេសមួយដែលត្រូវបានប្រើប្រាស់ដើម្បីរៀបចំផែនទីកត្តាបង្កហេតុដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះរោគសញ្ញា។ ជួបប្រទះដោយអ្នកដែលមានជំងឺ dysthymia ឬជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តផ្សេងទៀត។

ដោយអនុវត្តការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ វេជ្ជបណ្ឌិតឯកទេសនឹង "រុករក" តាមរយៈអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកជំងឺ និងពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃ ដើម្បីស្វែងរកប្រភពនៃបញ្ហា ដែលអាច ត្រូវបានព្យាបាលដោយការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រខ្លួនឯង។ ដូច្នេះ វាអាចផ្តល់នូវផ្លូវជំនួសចំពោះបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកជំងឺ ក៏ដូចជាត្រូវបានគាំទ្រដោយឱសថជាក់លាក់។

ថ្នាំ

នៅពេលដែលមានតម្រូវការក្នុងការប្រើថ្នាំសម្រាប់ការព្យាបាលនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តជាប់លាប់ នោះជម្រើសជាច្រើននឹងបើកឡើងក្នុងវិធីកាន់តែច្រើន។ មានថ្នាំច្រើនជាងប្រាំបីប្រភេទដែលត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់គោលបំណងនេះ។

នៅក្នុងករណីនៃជំងឺ dysthymia ដែលជំងឺផ្លូវចិត្តរបស់មនុស្សកាន់តែបង្ហាញឱ្យឃើញច្បាស់ ការធ្វើតេស្តបឋមអាចបង្ហាញពីកម្រិតទាបនៃសារធាតុ serotonin និងសារធាតុបញ្ជូនសរសៃប្រសាទផ្សេងទៀតដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះអារម្មណ៍។ នៃសុខុមាលភាព។

ដូច្នេះ ថ្នាំដូចជា serotonin modulators ឬ selective serotonin reuptake inhibitors អាចជាជម្រើសដែលត្រូវប្រើ។

Electroconvulsive therapy

A ហៅថា electroconvulsive therapy, ត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជា ECT គឺជាវិធីសាស្ត្រដែលមិនច្បាស់លាស់ ហើយត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាតែក្នុងករណីដែលមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះ ដែលក្នុងនោះទាំងការព្យាបាលបែបសាមញ្ញ និងការប្រើប្រាស់ថ្នាំមិនអាចកែប្រែស្ថានភាពអ្នកជំងឺបានទេ។

ការព្យាបាលប្រភេទនេះ ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា និងអនុវត្តដោយវិកលចរិត។ នៅក្នុងនោះ មនុស្សនោះត្រូវបានបញ្ជូនទៅជាមូលដ្ឋានទទួលរងការប៉ះទង្គិចនៅក្នុងក្បាល និងនៅក្នុងចំណុចប្រសព្វនៃការទំនាក់ទំនងជាមួយរចនាសម្ព័ន្ធនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។

គោលបំណងគឺដើម្បីតម្រឹមចរន្តអគ្គិសនីនៃខួរក្បាលរបស់មនុស្សដែលមានការរំខាន។ ហើយនីតិវិធីត្រូវការពី 5 ទៅ 10 វគ្គ ដើម្បីផ្តល់លទ្ធផល។ ក្នុងអំឡុងពេលវគ្គនីមួយៗ អ្នកជំងឺនៅតែស្ងប់ស្ងាត់ជាមួយនឹងការប្រើថ្នាំសន្លប់ទូទៅ។

ការព្យាបាលដោយប្រើរូបភាព និងផ្សេងៗទៀតវិធីសាស្រ្ត

ការព្យាបាលដោយរូបភាព គឺជាការព្យាបាលមួយប្រភេទ ដែលមនុស្សដែលរងផលប៉ះពាល់ដោយជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តជាប់លាប់ ត្រូវបានប៉ះពាល់នឹងពន្លឺសិប្បនិម្មិតខ្លាំង ដែលនាំឱ្យកោសិកានៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាលរបស់មនុស្សនោះ តម្រឹមកោសិកាឡើងវិញ។ បន្ថែមពីលើការព្យាបាលដោយប្រើពន្លឺ មានវិធីព្យាបាលជំនួសមួយចំនួនដូចជា៖

ការប្រើប្រាស់ថ្នាំរំញោចចិត្តសាស្ត្រ៖ ថ្នាំដែលជារឿយៗត្រូវបានចាត់ថ្នាក់ជាថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ដូចជា dextroamphetamine;

ការព្យាបាលជាមួយឱសថឱសថ៖ ប្រាជ្ញាប្រជាប្រិយ និងសូម្បីតែការសិក្សាវិទ្យាសាស្ត្រមួយចំនួនបញ្ជាក់ថា រុក្ខជាតិជាច្រើនអាចរក្សាលំនឹងឥរិយាបថរបស់ប្រព័ន្ធបញ្ជូនសរសៃប្រសាទដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការប្រែប្រួលអារម្មណ៍ ដែលជាករណីនៃ wort ផ្លូវ John, fennel និងឱសថរុក្ខជាតិជាច្រើនទៀត ;

ការព្យាបាលដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការរំញោចនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ៖ ជាញឹកញាប់ រចនាសម្ព័ន្ធរាងកាយនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទត្រូវការព្យាបាលដើម្បីឱ្យ Dysthymia បាត់ទៅវិញ។ នៅក្នុងបញ្ហានេះ ការព្យាបាលដូចជាការរំញោចសរសៃប្រសាទ vagus ឬការរំញោចខួរក្បាលជ្រៅអាចត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញ។

សកម្មភាពក្រុម៖ មានក្រុម និងវេទិកាជាច្រើនដែលមនុស្សដែលរងផលប៉ះពាល់ដោយ Dysthymia ជួបគ្នាដើម្បីពិភាក្សាអំពី ជីវិត​របស់​ពួកគេ។ ការដកដង្ហើម និងប្រាប់បន្តិចបន្ថែមទៀតអំពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងក៏ជាការព្យាបាលផងដែរ។

ប្រភេទនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត

ដើម្បីបញ្ចប់អត្ថបទរបស់យើង យើងបាននាំយកការពន្យល់អំពីប្រាំមួយបន្ថែមទៀត