Algemene opmerkingen over aanhoudende depressieve stoornis

Het is niet nieuw dat het verval van de samenleving in veel opzichten volledig schadelijk is gebleken voor de geestelijke gezondheid van mensen van alle leeftijden. In dit tijdperk zijn stoornissen als depressie en angst geconsolideerd als ernstige problemen die aandacht behoeven.

Door zijn snelle en vraatzuchtige verspreiding heeft bijvoorbeeld depressie als het ware "takken" gekregen. Een van deze bekende takken is de zogenaamde Persistent Depressive Disorder, of Dysthymia, zoals het door specialisten ook wel wordt genoemd.

Dit artikel is gemaakt om uit te leggen wat Dysthymie is en mensen bewust te maken van de risico's en implicaties van deze stoornis, die vaak onopgemerkt blijft. Lees verder!

Inzicht in aanhoudende depressieve stoornis

In dit eerste artikel vertellen we iets meer over de details die de Persistente Depressieve Stoornis definiëren. Lees verder om erachter te komen wat Dysthymie is, wat de symptomen ervan zijn, hoe het de levenskwaliteit van de getroffen persoon beïnvloedt en andere belangrijke informatie!

Wat is aanhoudende depressieve stoornis of Dysthymie?

Persistent Depressive Disorder, ook bekend als Dysthymia, is niets anders dan een soort depressie met mildere en intensere symptomen, die gewoonlijk langer duren dan bij een "conventionele depressie".

Personen die lijden aan Dysthymie zijn altijd in een slechte stemming, hebben pessimistische opvattingen over bijna alles en zijn erg moeilijk als het gaat om relaties. Het grootste probleem bij Persistent Depressive Disorder is dat het wordt verward met iemands persoonlijkheidskenmerken of met normale stemmingswisselingen, vooral bij vrouwen.

Maar degenen die aan de stoornis lijden, hebben een opvallende verandering in hun persoonlijkheid, waarbij ze "plotseling" een bitterder persoon worden. Deze stoornis kan jaren duren zonder te veranderen.

Verschil tussen depressieve stoornis en aanhoudende depressieve stoornis

De Major Depressive Disorder, of depressie, wordt gekenmerkt door een toestand van brute apathie. Getroffen personen vertonen gewoonlijk een gebrek aan energie, een bleek uiterlijk, een geaccentueerde aan- of afwezigheid van lichaamsvet, afname van prosodie (zeer stille persoon die weinig spreekt), indispositie en gebrek aan plezier voor activiteiten waar men ooit van hield.

Dysthymie, daarentegen, wordt hoofdzakelijk gekenmerkt door veranderingen in de stemming en de manier van denken van de betrokken persoon. Deze stoornis naast depressie kan het resultaat zijn van een depressieve periode of "uit het niets" verschijnen en meerdere jaren duren.

Als verschillen tussen depressie en persisterende depressieve stoornis kunnen we de overweldigende en merkbare komst van depressie aanhalen, die snel kan worden vastgesteld en bij een juiste behandeling korte tijd duurt. Dysthymie daarentegen duurt meestal minstens twee jaar en heeft mildere symptomen, wat de opsporing ervan bemoeilijkt.

Verschil tussen Cyclothymie en Dysthymie

Terwijl Dysthymie een psychische stoornis is met symptomen die lijken op een depressie, kan Cyclothymie verward worden met een andere stoornis: de bipolaire stoornis. In principe vertonen personen die lijden aan Cyclothymie "crises" met plotselinge stemmingswisselingen.

Het ene moment zijn ze totaal euforisch en blij zonder duidelijke reden, en op een ander moment kunnen ze diep bedroefd en depressief worden gezien, soms zelfs huilend. Op deze manier is het mogelijk de dragers van de twee stoornissen te onderscheiden door de "duur" van de slechte stemming.

Terwijl de persoon met Dysthymie de hele tijd humeurig en pessimistisch kan zijn, kan de persoon met Cyclothymia zelfs verdrietig zijn, maar binnen enkele minuten in de toekomst een staat van aanstekelijke vreugde vertonen zonder enige reden.

De belangrijkste symptomen van Dysthymie

Er zijn nog enkele symptomen die kunnen worden waargenomen in het gedrag van de persoon die Dysthymie heeft. Naast de reeds genoemde slechte stemming en pessimisme kan de persoon de volgende symptomen vertonen:

- Diepe moedeloosheid over wat dan ook;

- Verslagen van angst en verdriet in verband met kleine dagelijkse dingen;

- Minder concentratie voor studie of werk;

- Terugkerende sociale isolatie;

- Uiting van schuldgevoelens voor dingen waar je geen invloed op hebt.

Hoe beïnvloedt Dysthymie de kwaliteit van leven?

Hoewel het een minder agressieve stoornis is dan bijvoorbeeld depressie en chronische angst, kan Dysthymie aanzienlijke schade aanrichten en de levenskwaliteit van de betrokkene aantasten.

Omdat ze altijd in een slechte bui zijn en melancholisch en pessimistisch, hebben dysthymici enorme moeilijkheden om met andere mensen om te gaan en om dagelijkse activiteiten uit te voeren.

Om een idee te krijgen: er zijn meldingen van mensen met Dysthymie die bang zijn om met andere mensen te praten omdat ze denken dat ze hen van streek zullen maken of iets dergelijks. De stoornis kan ertoe leiden dat het individu kansen op werk, liefdes- en familierelaties verliest en zelfs andere ziekten ontwikkelt die verband houden met de sedentaire levensstijl en het sociale isolement dat daarop volgt.

Persistente depressieve stoornis risicogroepen

Zoals alle stoornissen kent ook Persistent Depressive Disorder risicogroepen. Over het algemeen kunnen vrouwen en mensen die al eerder een depressie hebben gehad of uit families komen met een geschiedenis van de ziekte, gemakkelijker Dysthymie ontwikkelen. Zie waarom!

Vrouwen

Vrouwen zijn helaas vatbaarder voor psychische stoornissen dan mannen. De reden hiervoor is de bekende verhoogde reactie van vrouwen op stress en verhoogde emoties.

Daarnaast kunnen vrouwen last hebben van hormonale onevenwichtigheden als gevolg van de menstruatiecyclus of door stoornissen in de schildklier. Ook de onregelmatige afgifte van neurotransmitters die verband houden met stemmingswisselingen kunnen een rol spelen.

Vrouwen moeten dus altijd extra aandacht besteden aan het opmerken van de symptomen en het herkennen van Dysthymie, een nogal gecamoufleerde stoornis.

Personen met een geschiedenis van depressie

Mensen die in hun leven al een of meer depressieve periodes hebben doorgemaakt, kunnen ook een grotere kans hebben om een persistente depressieve stoornis te ontwikkelen. De belangrijkste symptomen van dit psychologische probleem zijn namelijk niets anders dan de mildere persistentie, om het zo maar te zeggen, van depressiesymptomen.

Anderzijds hebben personen die reeds met een depressie te maken hebben gehad, minder weerstand tegen psychische problemen en kunnen zij gemakkelijker bezwijken voor de veranderingen die Dysthymie en andere kwalen, zoals bijvoorbeeld chronische angst, veroorzaken.

De diagnose van aanhoudende depressieve stoornis

Er zijn eenvoudige manieren om Persisterende Depressieve Stoornis te identificeren en te behandelen, dus iedereen die vermoedt dat hij de stoornis heeft, zou hulp moeten zoeken. Leer meer over de methoden die worden gebruikt om Dysthymie te diagnosticeren en te behandelen!

Hoe wordt Dysthymie gediagnosticeerd?

De diagnose van persisterende depressieve stoornis is gewoonlijk niet gemakkelijk, omdat, naast het feit dat deze stoornis zichzelf zeer goed "camoufleert", de betrokkenen zich er nauwelijks van bewust zijn of herkennen dat zij het probleem hebben en hulp nodig hebben.

Maar in gevallen van verdenking moet de psychiater of psycholoog beoordelen of de persoon al langer dan twee jaar symptomen heeft in de stemming, pessimistische gedachten, enz.

Bovendien helpt het al dan niet voorkomen van gevallen van depressie in de familie van de patiënt of in het leven van de persoon zelf over het algemeen ook om de stoornis vast te stellen. Het is goed te beseffen dat Dysthymie, indien onbehandeld, in de toekomst gevallen van ernstige depressie kan uitlokken.

Kan Persistent Depressive Disorder worden genezen?

Men kan stellen dat Dysthymie kan worden genezen zolang alle door een psychiater of psycholoog opgestelde protocollen door de getroffen persoon worden opgevolgd. Ook wanneer de behandeling goed wordt uitgevoerd, raakt de persoon in korte tijd volledig van de symptomen af en leidt hij een normaal leven.

Terugvallen van persisterende depressieve stoornissen na behandeling zijn zeldzaam, en als ze voorkomen, zijn ze veel milder en van voorbijgaande aard.

De eerste ondersteuning in de behandeling

Een van de belangrijkste fasen in de behandeling van Dysthymie is het begin en de begeleiding van de getroffen patiënt. In deze periode moet de persoon nauwlettend worden gevolgd door de arts, vaak in contacten die verder gaan dan de dokterspraktijk en die minstens twee keer per week moeten plaatsvinden.

De reden voor deze nauwere band is de noodzaak om de patiënt opnieuw op te leiden voor dagelijkse activiteiten met kleine inspanningen die helpen bij de behandeling zelf.

In dit verband is het ook belangrijk om te praten over de familie van de patiënt, die zeker samen met de persoon lijdt. Ook deze personen hebben steun en hulp nodig om samen met degenen die Dysthymie hebben door het moment heen te komen.

Psychotherapie

Psychotherapie is een techniek die onder meer wordt gebruikt om de triggers in kaart te brengen die verantwoordelijk zijn voor de symptomen die mensen met Dysthymie of een andere depressieve stoornis ervaren.

Bij de toepassing van psychotherapie "navigeert" de medisch specialist door het gedrag en het dagelijks leven van de patiënt om de bron van het probleem te vinden, die door de psychotherapie zelf kan worden behandeld. Zo kan hij alternatieve wegen bieden voor ernstige problemen in het leven van de patiënt, en wordt hij ondersteund door specifieke geneesmiddelen.

De medicijnen

Wanneer er behoefte is aan geneesmiddelen voor de behandeling van persisterende depressieve stoornissen, wordt het scala aan mogelijkheden nog groter. Er zijn meer dan acht klassen van geneesmiddelen die voor dit doel zijn aangewezen.

In het geval van Dysthymie, waarbij de stemmingsstoornissen van de persoon duidelijker zijn, kunnen voorafgaande tests lage niveaus van serotonine en andere neurotransmitters aantonen die verantwoordelijk zijn voor het gevoel van welzijn.

Derhalve kunnen geneesmiddelen zoals serotoninemodulatoren of selectieve serotonineheropnameremmers worden gebruikt.

Elektroconvulsietherapie

De zogenaamde elektroconvulsietherapie, ook bekend als ECT, is een meer ingrijpende methode en wordt alleen voorgeschreven in gevallen van ernstiger depressies, waarbij noch conventionele therapieën noch het gebruik van medicijnen de situatie van de patiënt konden omkeren.

Dit type therapie wordt voorgeschreven en toegepast door psychiaters. Hierbij wordt de persoon in principe onderworpen aan schokken op het hoofd en aan brandpunten die in contact komen met structuren van het zenuwstelsel.

Het doel is om de elektrische stromen in de hersenen van de persoon met de aandoening opnieuw uit te lijnen, en de procedure vereist 5 tot 10 sessies om resultaten te boeken. Tijdens elk van de sessies blijft de patiënt verdoofd met algemene verdoving.

Fototherapie en andere methoden

Fototherapie is een soort behandeling waarbij de persoon die lijdt aan Persisterende Depressieve Stoornis wordt blootgesteld aan intense stralen kunstlicht die hopelijk de cellen van het gehele centrale zenuwstelsel van de persoon opnieuw uitlijnen. Naast fototherapie zijn er enkele alternatieve behandelingen, zoals:

Gebruik van psychostimulerende middelen: geneesmiddelen die vaak als antidepressiva worden geclassificeerd, zoals dextroamfetamine;

Behandelingen met geneeskrachtige kruiden: Populaire wijsheid en zelfs sommige wetenschappelijke studies beweren dat vele planten het gedrag van de neurotransmitters die verantwoordelijk zijn voor stemmingswisselingen kunnen stabiliseren, wat het geval is met citroengras, anijs en vele andere kruidengeneesmiddelen;

Therapieën die het zenuwstelsel stimuleren: Vaak moet de fysieke structuur van het zenuwstelsel worden behandeld om Dysthymie te laten verdwijnen. In dit geval kunnen behandelingen zoals stimulatie van de nervus vagus of diepe hersenstimulatie aangewezen zijn;

Groepsactiviteiten: Er zijn verschillende groepen en forums waar mensen met Dysthymie samenkomen om over hun leven te praten. Stoom afblazen en wat meer vertellen over wat je doormaakt dient ook als therapie.

Soorten depressieve stoornissen

Om ons artikel af te ronden, brachten we uitleg over nog zes soorten depressieve stoornissen. Leer hieronder wat een stoornis in de verstoorde stemming, postpartum depressie, bipolaire stoornis en andere zijn!

Disruptieve stemmingsstoornis

Disruptive Mood Dysregulation Disorder (TDDH) is een stoornis die meestal voorkomt bij kinderen tussen 2 en 12 jaar. Hierbij kan men vlagen van wangedrag opmerken, waaronder plotselinge uitbarstingen van woede of wanhoop en voortdurende prikkelbaarheid en ontevredenheid.

Het is vermeldenswaard dat, om de diagnose van de stoornis zelf te krijgen, de symptomen ten minste driemaal per week moeten voorkomen, totaal niet in verhouding moeten staan tot de situatie waarin zij zich voordoen en zich in verschillende soorten omgevingen moeten manifesteren.

De eerste diagnose kan worden gesteld door een kinderarts die het kind kent en die, zodra het probleem is vastgesteld, de situatie doorgeeft aan een psychiater.

De specialist in problemen van de geest kan dan een behandeling geven die bestaat uit een soort therapeutische methode en het gebruik van medicijnen.

Seizoensgebonden affectieve stoornis

Seizoensgebonden affectieve stoornis, ook bekend als seizoensgebonden depressie, zomerdepressie of winterdepressie, is een psychische stoornis die wordt veroorzaakt door klimaatverandering.

De getroffen personen vertonen meestal de klassieke symptomen van depressie wanneer het jaargetijde verandert, vooral naar de herfst of de winter. Als iemand merkt dat hijzelf of een familielid depressieve symptomen vertoont bij de komst van nieuwe seizoenen, en deze situatie zich langer dan een jaar herhaalt, moet hij hulp zoeken.

Seizoensgebonden affectieve stoornis kan worden vastgesteld en behandeld door een psycholoog of psychiater, en de behandeling omvat fototherapie, psychotherapie en het gebruik van medicatie in sommige meer specifieke gevallen.

Postpartum depressie

Een postnatale depressie is, zoals de naam al aangeeft, een stoornis die optreedt nadat een vrouw is bevallen. Deze stoornis kan ernstig worden en ernstige problemen veroorzaken voor de vrouw en haar baby. Ook als deze niet tijdig wordt vastgesteld en behandeld, kan een postnatale depressie een breuk in de relatie tussen moeder en kind veroorzaken.

De oorzaken van een postnatale depressie variëren sterk en houden meestal verband met andere depressieve stoornissen. De symptomen van deze stoornis zijn dezelfde als die van een conventionele depressie en kunnen door een psycholoog of psychiater worden vastgesteld.

Om nieuwe moeders te helpen een postnatale depressie te overwinnen, is de steun van de partner en de vader van het kind of van het gezin essentieel. Daarnaast zijn behandeling met medicijnen en incidentele therapieën de sleutel tot een volledige verandering van de aandoening.

Pre-menstruele dysforie stoornis

Pre-menstruele dysforie of premenstruele dysforie stoornis is een psychische onevenwichtigheid die tegenwoordig ongeveer 10% van de vrouwen wereldwijd kan treffen.

Deze stoornis wordt gekenmerkt door tekenen van extreem ongemak en emotioneel gebrek aan controle bij premenstruele vrouwen, waardoor dit probleem een van de moeilijkst vast te stellen problemen is, omdat het erg lijkt op wat men ziet bij gewone PMS.

Om er zeker van te zijn dat een vrouw aan een premenstruele dysforie stoornis lijdt, is het noodzakelijk dat haar "PMS" gedurende ten minste 1 jaar zeer ongewoon is. Het is goed te bedenken dat de vrouw zich tijdens de menstruatie en na de menstruatie weer normaal gedraagt.

Het probleem kan voorkomen bij tieners die net hun eerste menstruatie hebben gehad tot volwassen vrouwen die op het punt staan de menopauze door te maken. Zodra de menstruatie is gestopt, is er geen risico meer op symptomen.

Bipolaire stoornis

Bipolaire stoornis, ook bekend als bipolaire stoornis of manisch-depressieve ziekte, is een bekende maar niet zo vaak voorkomende stoornis die wordt gekenmerkt door plotselinge en uiteenlopende stemmingswisselingen.

Het ene moment kan de persoon manisch zijn, dat wil zeggen extreem geagiteerd, enthousiast en vol energie, maar een tijdje later kan de persoon depressief zijn en totale apathie en moedeloosheid vertonen.

Er zijn verschillende soorten bipolaire stoornissen en verschillende mogelijke oorzaken voor het probleem. Hoe dan ook, de beste manier voor getroffen personen is om behandeling te zoeken bij een psycholoog of psychiater. De specialist zal behandelingen voorschrijven die het gebruik van medicijnen en psychotherapie op een gecombineerde manier omvatten.

Psychotische depressie

De zogenaamde psychotische depressie is een ernstigere fase of manifestatie van de unipolaire depressie, ook wel zware depressie genoemd, die de meest voorkomende vorm van de ziekte is.

Bij een psychotische depressie vertoont de getroffen persoon niet de klassieke symptomen van de ziekte, zoals bijvoorbeeld diepe droefheid en aanhoudende moedeloosheid, maar heeft de persoon vlagen van delirium en hallucinaties, of hij nu wakker is of slaapt.

Als deze symptomen langer dan 2 weken aanhouden, moet een psychiater of psycholoog worden geraadpleegd. Wanneer een psychotische depressie wordt bevestigd, bestaat de behandeling uit de toediening van antidepressiva en antipsychotica, alsook uit intensieve therapieën om de stemming van de persoon te stabiliseren.

Wanneer de diagnose hardnekkige depressieve stoornis wordt gesteld, aarzel dan niet om professionele hulp te zoeken!

Zoals we in dit artikel hebben gezien, is de Persistente Depressieve Stoornis niet iets dat genegeerd moet worden. Net als andere psychische aandoeningen kan dit probleem de levenskwaliteit van de betrokkene ernstig verstoren.

Dus, als u of iemand in uw familie symptomen van de stoornis heeft, zoek dan hulp. Als u of iemand in uw familie symptomen van Dysthymie heeft, start dan een behandeling om zo snel mogelijk van het probleem af te komen. Zorg ook voor uw geestelijke en lichamelijke gezondheid met de informatie in dit artikel!