มนต์: ความหมาย, ประโยชน์, มนต์ในโยคะ, การทำสมาธิและอีกมากมาย!

  • แบ่งปันสิ่งนี้
Jennifer Sherman

สารบัญ

มนต์คืออะไร?

คำว่ามนต์ประกอบด้วยสองความหมาย: "มนุษย์" หมายถึงจิตใจ และ "ตรา" หมายถึงเครื่องมือหรือยานพาหนะ มนต์คือคำ หน่วยเสียง พยางค์หรือวลีที่ใช้เป็นหนทางในการชี้นำจิตใจ ทำให้มีสมาธิมากขึ้นและมีความสมดุลในการสั่นสะเทือนต่อจิตใจและร่างกายมนุษย์

มนต์มักจะเขียนเป็นภาษาสันสกฤต ภาษาบรรพบุรุษในอินเดียและเนปาล พบบันทึกที่เก่าแก่ที่สุดในคัมภีร์พระเวท ตำราอันศักดิ์สิทธิ์ของวัฒนธรรมอินเดียค้นพบเมื่อกว่า 3 พันปีก่อน ซึ่งถือว่ามนต์เป็นสิ่งที่เชื่อมโยงกับพลังงานศักดิ์สิทธิ์และจักรวาล

มนต์ไม่ได้จำกัดอยู่เพียงแค่คำหรือวลีซ้ำๆ ต้องเลือกพวกเขาตามวัตถุประสงค์และความตั้งใจของผู้ที่สวดและพลังสั่นสะเทือนที่พวกเขามอบให้

ติดตามการศึกษาเกี่ยวกับมนต์และพลังของคำในปรัชญาและศาสนาต่างๆ ในบทความนี้ นอกจากนี้ เราจะพิจารณาถึงการใช้ที่แตกต่างกันซึ่งนำไปใช้นอกเหนือไปจากความหมายเฉพาะของมนต์หลักที่มีอยู่ในวัฒนธรรมต่างๆ ตลอดจนประโยชน์ทางร่างกาย จิตใจ และจิตวิญญาณ

พลังของคำและบทสวดมนต์

ในแนวความคิดที่หลากหลายที่สุดของมนุษย์ ไม่ว่าจะเป็นทางศาสนาหรือปรัชญา สิ่งหนึ่งที่แน่นอนคือ คำนั้นมีพลัง มันผ่านมันในรูปแบบการพูดและการเขียนที่คุ้มครองในยามมีภยันตราย พระพิฆเนศวรเป็นโอรสองค์แรกของพระอิศวรและพระแม่ปาวาร์ตี จึงเป็นหนึ่งในเทพที่สำคัญที่สุดสำหรับชาวฮินดู

เทพองค์นี้มีร่างเป็นมนุษย์และเศียรเป็นช้าง และยังเกี่ยวข้องกับหน้าที่และ การสื่อสารของสติปัญญาและภูมิปัญญาสากล

มนต์ Om Mani Padme Hum

“Om Mani Padme Hum”

ยังเป็นที่รู้จักกันในนาม Mani Mantra, Om Mani Padme Hum แปลจากภาษาสันสกฤต แปลว่า:” โอ้ อัญมณีแห่ง ดอกบัว” หรือ “ดอกบัวเกิดจากโคลนตม” อาจกล่าวได้ว่ามนต์นี้เป็นหนึ่งในมนต์ที่รู้จักกันดีที่สุดในศาสนาพุทธแบบทิเบต

ใช้เพื่อปัดเป่าการปฏิเสธและเชื่อมโยงเรากับความสามารถของเราสำหรับความรักที่ไม่มีเงื่อนไข มนต์นี้สร้างขึ้นโดยพระแม่กวนอิมซึ่งเป็นตัวแทนของความเห็นอกเห็นใจ ของพระพุทธเจ้าองค์อื่น ๆ นอกเหนือจากการเรียกว่าเทพีแห่งความเมตตาในตำนานจีน

มนต์ของฮาวายในการรักษาตัวเอง Hoponopono

“Ho' ponopono”

แปลจากภาษาฮาวายแปลว่า "แก้ไขข้อผิดพลาด" หรือเพียงแค่ "ถูกต้อง" ทุกคนสามารถสวดได้โดยไม่คำนึงถึงช่วงเวลาของวันหรือสถานที่ที่พวกเขาอยู่

Hoponopono เป็นมนต์โบราณของชาวฮาวายที่ใช้ชำระจิตวิญญาณของพลังงานและความรู้สึกที่ไม่ดี มันกระตุ้นการให้อภัย ความสงบภายใน และความกตัญญู ซึ่งชาวฮาวายใช้กันอย่างแพร่หลายในชีวิตประจำวัน

มนต์นี้เป็นการสืบพันธุ์ของสี่วลี: "ฉันขอโทษ" "ยกโทษให้ฉัน" ฉันรักคุณ" และ "ฉันรู้สึกขอบคุณ" และแนะนำบุคคลที่สวดมนต์ผ่านขั้นตอนความรู้สึกทั้งสี่: การกลับใจ การให้อภัย ความรัก และความกตัญญู

มนต์กายาตรี

"โอม ภูวา สวาร์

ตัต ซาวิตูร์ วาเรนยัม

Bhargo devasya dhimahi

ทิโย โย นาห์ ประโชดายัต"

ยังเป็นที่รู้จักกันในนามมนต์แห่งความเจริญรุ่งเรือง คำแปลภาษาสันสกฤตของมนต์ Gayatri คือ: "โอ พระเจ้าแห่งชีวิตที่นำความสุขมาให้ ประทานแสงสว่างของพระองค์ที่ทำลายบาปแก่เรา

มนต์บทนี้เป็นบทสวดธรรมดาที่มุ่งสู่การตรัสรู้แก่จิตใจและเจตคติ ชาวฮินดูถือว่าเป็นมนต์ที่ทรงพลังและสมบูรณ์ที่สุดโดยชาวฮินดูว่าเป็นมนต์แห่งการตรัสรู้

มนต์บรรพบุรุษของเชื้อสาย Saccha, Prabhu Aap Jago

“Prabhu Aap Jago

Paramatma Jago

Mere Sarve jago

Sarvatra jago

Sukanta ka khel prakash karo"

ถือเป็นมนต์ที่ทรงพลังของการปลุกจิตวิญญาณ Prabhu Aap Jago แปลจากภาษาสันสกฤตแปลว่า "พระเจ้าตื่นขึ้น พระเจ้าตื่นขึ้นในตัวฉัน พระเจ้าตื่นขึ้นในทุกสถานที่ , ยุติเกมแห่งความทุกข์ , ส่องสว่างเกมแห่งความสุข ”

สำหรับชาวฮินดู การสวดมนต์บทนี้ด้วยความตั้งใจจริงและรู้ความหมายของมัน ทำให้บทสวดนี้กลายเป็นคำอธิษฐานจากพระเจ้าถึงพระเจ้า และสามารถสวดได้ทุกเมื่อ ความสามัคคี ความรัก ความสงบและความสุขจะขาดหายไปในชีวิตของคุณ

ลักษณะเฉพาะอื่นๆ ของมนต์

นอกเหนือจากการสวดมนต์แบบโบราณในวัฒนธรรมต่างๆ แล้ว มนต์ยังมีประโยชน์อื่นๆ อีก

จากรูปแบบของการทำสมาธิ พวกมันยังใช้ในการฝึกฝน ของโยคะและการจัดตำแหน่งและการเปิดใช้งานของจักระทั้ง 7 มนต์มีหลายโปรแกรมและความอยากรู้อยากเห็น ตรวจสอบส่วนที่เหลือของบทความ

สวดมนต์และทำสมาธิ

สำหรับผู้ฝึกสมาธิหลายๆ คน ความเงียบเป็นสิ่งสำคัญ แต่จิตใจของมนุษย์มีแนวโน้มตามธรรมชาติที่จะสูญเสียสมาธิและสมาธิ ในกรณีนี้ มนต์เป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพในการชี้นำผู้ปฏิบัติ ช่วยให้ผ่อนคลายอย่างเต็มที่และปลดปล่อยจิตใจจากความรู้สึกและอารมณ์ที่ไม่พึงประสงค์

เท่าที่ใช้กันอย่างกว้างขวางในรูปแบบของการสวดมนต์ มนต์ไม่ใช่คำเหนือธรรมชาติ . สิ่งเหล่านี้เป็นจุดศูนย์กลางที่สมองจัดการเพื่อปลดปล่อยศักยภาพที่อยู่เฉยๆ

ท่วงท่าและความเร็วที่คุณสวดมนต์ จำนวนครั้ง ท่วงท่าของร่างกาย และการหายใจระหว่างการฝึกสมาธิมีความสำคัญมากและ ต้องสังเกตเช่นเดียวกับความหมายของมนต์ที่เลือก

มนต์และโยคะ

ผู้ฝึกโยคะใช้มนต์เพื่อให้เกิดประโยชน์สูงสุดจากเทคนิคนี้ หนึ่งในเสาหลักของโยคะคือการสวดมนต์ซึ่งเป็นส่วนสำคัญในการออกกำลังกายที่หลากหลายที่สุดเนื่องจากทำให้มีสมาธิและป้องกันไม่ให้ผู้ฝึกสูญเสียสมาธิ

แม้จะไม่นับถือศาสนา แต่โยคะมีต้นกำเนิดในอินเดียและการฝึกกายภาพแบบโบราณ ด้วยเทคนิคการหายใจ การเคลื่อนไหวร่างกาย และอิริยาบถของร่างกายเฉพาะ การฝึกโยคะจึงเป็นไปตามวัตถุประสงค์เฉพาะของผู้ฝึกแต่ละคน

มนต์และจักระทั้ง 7

จักระแปลจากภาษาสันสกฤตว่าจักระแปลว่าวงกลม หรือล้อและเป็นศูนย์กลางแม่เหล็กที่กระจายอยู่ทั่วร่างกายของมนุษย์ พบได้ตามแนวยาวของกระดูกสันหลัง และอิทธิพลของพวกมันเชื่อมโยงกับอวัยวะสำคัญในบริเวณต่างๆ ของร่างกาย มีจักระหลายตัว แต่มี 7 จักระหลัก

มีมนต์เฉพาะเพื่อกระตุ้นจักระทั้งเจ็ดแต่ละจักระ เรียกว่า Bejin หรือมนต์น้ำเชื้อ ตรวจสอบแต่ละจักระทั้งเจ็ดและมนต์ที่เกี่ยวข้อง:

ที่ 1- จักรฐาน (Muladhara): LAM Mantra

ที่ 2- Umbilical Chakra (Svadisthiana): VAM Mantra

3 - จักระสุริยะและสะดือ (Manipura): Mantra RAM

ที่ 4- จักระหัวใจ (Anahata): Mantra YAM

5th- จักระคอ (Vishuddha): Mantra RAM

6- จักระหน้าผากหรือตาที่ 3 (Ajna): Mantra OM หรือ KSHAM

ที่ 7- Crown Chakra (สหัสราระ): Mantra OM หรือ ANG

ความสมดุลของพลังงานของจักระทั้ง 7 เกี่ยวข้องกับ การทำงานที่เหมาะสมของการทำงานทางชีวภาพและจิตใจต่างๆ เช่นเดียวกับโรคที่สามารถเกิดขึ้นได้หากไม่ตรงแนวหรือปิดใช้งาน

ความอยากรู้อยากเห็นเกี่ยวกับมนต์

ท่ามกลางลักษณะพิเศษนับไม่ถ้วนที่เกี่ยวข้องกับมนต์ มีความอยากรู้อยากเห็นที่น่าสนใจ เช่น:

• มนต์เป็นข้อมูลอ้างอิงและแรงบันดาลใจสำหรับศิลปินที่มีชื่อเสียงใน โลกของดนตรีสมัยใหม่ตะวันตก ตัวอย่างเช่น The Beatles ใช้มนต์ "jai guru deva om" ในเนื้อเพลงของ "Across The Universe" (1969)

• Madonna ลูกศิษย์ของ Kabbalah ได้รับอิทธิพลอย่างมากจากมนต์ในงานของเธอ และเขายังแต่งเพลงในภาษาสันสกฤตชื่อ Shanti/Ashtangi จากอัลบั้ม “Ray of light” (1998)

• เพื่อไม่ให้หลงทางเนื่องจากวลีหรือพยางค์ของมนต์ซ้ำซ้อน บางคน ผู้ฝึกใช้สายประคำชนิดหนึ่งที่เรียกว่า จาปามาลา

• มนต์ต้องสร้างขึ้นในภาษาที่ตายแล้วบางภาษา เพื่อไม่ให้เกิดการเปลี่ยนแปลงเนื่องจากความแตกต่างของภาษาถิ่น

• เมื่อสร้าง มนต์ ฟอนิมและเสียงทั้งหมดได้รับการคิดบนพื้นฐานที่มีพลัง และพลังงานของมนต์นี้เปรียบได้กับไฟ

การสวดมนต์สามารถส่งเสริมความเป็นอยู่ที่ดีได้หรือไม่?

ไม่ว่าผู้ที่ศึกษาและสวดมนต์จะใช้รูปแบบหรือวัตถุประสงค์ใด สิ่งหนึ่งที่แน่นอนคือ มนต์เหล่านี้เป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพในการส่งเสริมสุขภาวะทางร่างกาย จิตใจ และจิตวิญญาณ

ตราบใดที่พวกเขามีรากฐานที่ลึกลับและเชื่อเรื่องผี มนต์ก็มีความเกี่ยวข้องกันด้วยเสียงสะท้อนและการสั่นสะเทือนของพลังงาน เป็นเป้าหมายของการศึกษาทางวิทยาศาสตร์ที่พิสูจน์การสะท้อนของพวกมันในสสารและเป็นผลให้เกิดขึ้นในร่างกายของมนุษย์

หากคุณแสวงหาการปรับปรุงทางร่างกาย จิตใจ หรือจิตวิญญาณในมนต์ ความรู้เกี่ยวกับเทคนิคโบราณนี้ โปรดจำไว้ว่ายิ่งคุณตั้งใจสวดมนต์อย่างจริงใจมากขึ้นและยิ่งคุณรู้ความหมายของมันมากเท่าไหร่ คุณก็จะได้รับประโยชน์มากขึ้นเท่านั้น ไม่ว่าเป้าหมายของคุณจะเป็นอย่างไร

มนุษย์แสดงออกและแสดงอารมณ์และความตั้งใจของพวกเขา และผ่านคำที่มนุษยชาติเขียนประวัติศาสตร์

เราจะมาดูกันด้านล่างว่าความเข้าใจในพลังของคำตามปรัชญาหลักและศาสนาเป็นอย่างไร นำไปใช้กับทุกด้านของชีวิตของเรา ดังนั้นจึงมีความสำคัญอย่างยิ่งสำหรับการขยายการรับรู้ของเราและสำหรับเส้นทางที่เราเดินบนเส้นทางของเราในช่วงที่เราดำรงอยู่

พลังของคำตามพระคัมภีร์

พลังของคำตามพระคัมภีร์ มีบทบาทสำคัญและศักดิ์สิทธิ์ มีการอ้างอิงในพระคัมภีร์นับไม่ถ้วนเกี่ยวกับพลังของคำต่างๆ โดยเริ่มจากที่มาของการสร้างสรรค์

ประโยคเปิดของกิตติคุณยอห์นในหนังสือปฐมกาลกล่าวว่า "ในตอนเริ่มต้นเป็นพระวจนะ และ พระวจนะทรงอยู่กับพระเจ้า และพระวจนะทรงเป็นพระเจ้า” ทำให้ชัดเจนว่าการสร้างเวลา จักรวาล และทุกสิ่งที่บรรจุอยู่ในนั้นล้วนมีต้นกำเนิดมาจากพระวจนะ และพระเจ้าก็คือพระวจนะนั่นเอง

คำว่า มันคือทิศเหนือหลัก ตามด้วยคริสเตียน เป็นอาหารสำหรับวิญญาณและเป็นแนวทางสำหรับหลักการทางจริยธรรมและศีลธรรมทั้งหมดในชีวิตของบุคคล

เรามีตัวอย่างที่ชัดเจนในมัทธิว 15:18-19: “ แต่สิ่งที่ออกจากปากนั้นมาจากใจ สิ่งเหล่านี้ทำให้คนเป็นมลทิน เพราะความคิดชั่วร้าย การฆาตกรรม การล่วงประเวณี การผิดศีลธรรมทางเพศ การลักขโมย พยานเท็จ และการใส่ร้ายออกมาจากใจ”

พลังของคำตามคับบาลาห์

ตามคับบาลาห์ ซึ่งเป็นระบบปรัชญา-ศาสนาของชาวยิวที่มีต้นกำเนิดในยุคกลาง พลังของคำเชื่อมโยงโดยตรงกับผลกระทบด้านลบหรือด้านบวกที่มันทำให้เกิด ไม่ว่าจะพูด ได้ยิน หรือแม้กระทั่ง คิดโดยแต่ละบุคคล

ในคับบาลาห์ ตัวอักษรและคำพูดถือเป็นวัตถุดิบของการสร้างสรรค์ และแต่ละคำเป็นช่องทางสำหรับพลังงานศักดิ์สิทธิ์ที่เฉพาะเจาะจง

คำที่เราใช้ในชีวิตประจำวัน , คิดหรือพูด, ทำหน้าที่หลักในการพัฒนามุมมองและความรู้สึกของเรา. ความรู้สึกของเราสร้างการกระทำและสิ่งเหล่านี้สร้างผลกระทบ ทุกสิ่งเริ่มต้นด้วยคำพูด

ตามตรรกะของพันธมิตรนี้ เราสามารถสร้างหรือทำลายได้ด้วยคำพูด คำที่ใช้ทำให้สิ่งต่างๆ มีชีวิตชีวา และการเปลี่ยนจากการใช้คำเชิงลบเป็นคำเชิงบวกย่อมจะทำให้เกิดสิ่งใหม่และเป็นที่ชื่นชอบ

พลังของคำตามปรัชญาตะวันตก

พลังของคำ คำ สำหรับปรัชญาตะวันตกอยู่ที่การทำให้คนอื่นรู้จักความคิดของเรา ผู้ส่งคำแปลความคิดส่วนตัวเป็นคำพูด และผู้รับแปลกลับเป็นความคิด

ตามปรัชญาตะวันตก ก่อนอื่นเราต้องมีแนวคิดที่ชัดเจนเกี่ยวกับสิ่งที่เรากำลังจะพูดถึง และ คำพูดของเราต้องขึ้นอยู่กับประสบการณ์

วิธีการใช้คำที่สมจริงยิ่งขึ้นส่งผลให้เกิดการข่มเหงทางศาสนาตลอดหลายศตวรรษ เนื่องจากความคิดเหล่านี้ไม่ลงรอยกันในความสัมพันธ์กับแนวคิดอันศักดิ์สิทธิ์ของคำหลายคำเกี่ยวกับประเพณีของชาวยิวในคริสต์ศาสนา

ปรัชญาตะวันตกถือว่าคำเป็นเครื่องมือที่ใช้ได้จริงในการปรับปรุงโลกสำหรับตัวเราและคนรอบข้าง เรา.

พลังของคำตามปรัชญาตะวันออก

ปรัชญาตะวันออกให้ความสำคัญกับคำมาก บทสวดมนต์ซึ่งมีต้นกำเนิดในวัฒนธรรมอินเดียถือเป็นบทสวดที่บริสุทธิ์และศักดิ์สิทธิ์ซึ่งประสานมนุษย์กับจักรวาลและเทพ

ในวัฒนธรรมญี่ปุ่น เรามีคำว่า โคโตดามะ ซึ่งแปลว่า "จิตวิญญาณแห่ง คำ ". แนวคิดของโคโตดามะสันนิษฐานว่าเสียงส่งผลต่อวัตถุและการใช้คำตามพิธีกรรมมีอิทธิพลต่อสิ่งแวดล้อมและร่างกาย จิตใจ และจิตวิญญาณของเรา

แนวคิดเกี่ยวกับพลังของคำที่มีจุดสนใจทางจิตวิญญาณและศักดิ์สิทธิ์ที่แข็งแกร่งก็เช่นกัน มีอยู่ในวัฒนธรรมทิเบต จีน เนปาล และประเทศทางตะวันออกอื่น ๆ ที่มีจิตวิญญาณทางพุทธศาสนาร่วมกัน

เสียงเป็นการแสดงบทสวดมนต์

เสียงมีคุณสมบัติไม่จำกัดในการเปลี่ยนแปลงและการรักษาของมนุษย์ มันส่งผลกระทบต่อเราทั้งทางร่างกาย จิตใจ อารมณ์ และจิตวิญญาณ เป็นการแสดงเจตนาและความปรารถนา และได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้วว่ามีคุณสมบัติในการจัดระเบียบโครงสร้างโมเลกุลของสสารใหม่

เช่นเดียวกับทุกสิ่งในจักรวาล ของเราร่างกายอยู่ในสภาพสั่นสะเทือน สภาวะสุขภาพกายและจิตของเราโดยตรงขึ้นอยู่กับความสอดคล้องกันของการสั่นสะเทือนของส่วนต่างๆ ของร่างกาย

เสียงเป็นการแสดงอาการสั่นสะเทือนเป็นส่วนสำคัญในกระบวนการบำบัดทางร่างกาย ซึ่งถูกใช้โดยวิทยาศาสตร์สมัยใหม่ จิตวิญญาณ และวัฒนธรรมที่มีพลังมานับพันปีผ่านบทสวดมนต์

การแสดงเสียงที่สำคัญที่สุดคือเสียงของเราเอง ไม่ว่าจะในรูปแบบลายลักษณ์อักษร การพูด หรือความคิด ความตั้งใจที่เป็นต้นกำเนิดของเสียงที่ปล่อยออกมานั้นเกี่ยวข้องโดยตรงกับรูปแบบการสั่นสะเทือนและผลกระทบของมัน มาวิเคราะห์ที่มาของคำว่า มนต์ และวิธีการทำงานของมัน มีไว้เพื่ออะไร และความสำคัญของการเข้าใจความหมายของมัน

ที่มาของคำว่า "มนต์"

บันทึกแรกและเก่าแก่ที่สุดเกี่ยวกับมนต์มีต้นกำเนิดในพระเวท ซึ่งเป็นคัมภีร์โบราณของอินเดียที่มีอายุมากกว่า 3,000 ปี "มันตรา" มาจากคำสันสกฤต "มานนาต ตรายาเต อิติ มันตรา" ซึ่งหมายถึงการทำซ้ำอย่างต่อเนื่อง (มานนาต) ของสิ่งที่ปกป้อง (ตรายาเต) จากความทุกข์ยากทั้งหมดอันเป็นผลจากความทุกข์ยากของมนุษย์หรือวัฏจักรแห่งการเกิดและการตาย

A ต้นกำเนิดของมนต์มาจากเสียงดึกดำบรรพ์ OM ซึ่งถือว่าเป็นเสียงของการสร้าง นักปราชญ์ ผู้หยั่งรู้ และนักปราชญ์ที่หันมาใช้มนต์เพื่อปัญญาได้ค้นพบศาสตร์ของเทคนิคนี้ เมื่อนำไปปฏิบัติจะขจัดอุปสรรคต่อการเติบโตของมนุษย์ด้วยการทำให้บรรลุเป้าหมายเป้าหมายของจิตวิญญาณทุกดวงในร่างมนุษย์

มนต์ทำงานอย่างไร

มนต์ทำหน้าที่เป็นเครื่องประสานสมองในฐานะเครื่องมือทางกายภาพ ผ่านการเปล่งเสียงของหน่วยเสียง มนต์กระตุ้นสมองบางส่วนของเราผ่านการกำทอนของเสียง

สมองเชื่อมต่อกับโลกภายนอกผ่านประสาทสัมผัสทั้งห้า และมนต์นำเราไปสู่จุดที่อยู่เหนือประสาทสัมผัสเหล่านี้ ที่ซึ่งจิตใจอยู่ในสภาวะรวมของความสงบและมีสมาธิ

ในทางจิตวิญญาณ มนต์จะเชื่อมโยงเรากับพลังแห่งสวรรค์ ซึ่งเกินกว่าความเข้าใจของมนุษย์ และการสวดภาวนาจะยกระดับเราไปสู่สถานะที่อยู่เหนือความคิดเรื่องพื้นที่และเวลา .

มนต์อะไรใช้สำหรับ

หน้าที่หลักของมนต์คือการช่วยในการทำสมาธิ สมองของมนุษย์เป็นกลไกที่ไม่หยุดนิ่ง และการละทิ้งความคิดเกี่ยวกับชีวิตประจำวันนั้นไม่ใช่เรื่องง่าย

มนต์ทำหน้าที่เป็นเครื่องยึดเหนี่ยวจิตใจของมนุษย์ให้เข้าสู่ภาวะสงบ เข้าสู่ภาวะผ่อนคลายและมีสมาธิ

สำหรับประเพณีโบราณ มนต์ถูกมองว่าเป็นการสวดมนต์ที่ปลุกจิตสำนึก เชื่อมโยงสิ่งมีชีวิตกับพลังศักดิ์สิทธิ์

ประโยชน์ของการสวดมนต์คืออะไร

ประโยชน์ของการสวดมนต์สะท้อนถึงร่างกายมนุษย์โดยรวม นอกจากจะเป็นเทคนิคเก่าแก่ที่ช่วยในการฝึกสมาธิและสมาธิแล้ว บทสวดมนต์ยังช่วยผ่อนคลายหรือขจัดความวิตกกังวล พวกเขาเพิ่มความสามารถในการประมวลผลข้อมูลของสมอง ทำให้เกิดความสงบและความมั่นคงทางอารมณ์

สำหรับร่างกาย มนต์ช่วยในเรื่องระบบทางเดินหายใจและระบบหัวใจและหลอดเลือด การศึกษาทางวิทยาศาสตร์ยังแสดงให้เห็นว่าการสวดมนต์ช่วยเพิ่มการผลิตสารที่เกี่ยวข้องกับความเป็นอยู่ที่ดีและภูมิคุ้มกัน เช่น เอ็นโดรฟินและเซโรโทนิน

ฉันจำเป็นต้องรู้ความหมายของมนต์หรือไม่?

สิ่งที่เหนือกว่ามนต์นอกเหนือจากเครื่องมือทางกายภาพเพียงอย่างเดียวคือความตั้งใจที่วางไว้เมื่อสวดมนต์และความหมายของหน่วยเสียงหรือวลีแต่ละคำที่เปล่งออกมา

มนต์ที่สวดด้วยความตั้งใจจริงและด้วยความรู้ ความหมายของมันปลดปล่อยศักยภาพที่มีพลังและจิตวิญญาณทั้งหมดที่วลีหรือหน่วยเสียงมีอยู่ สิ่งนี้ทำให้สามารถเชื่อมต่อกับพลังงานจากสวรรค์ ปลุกจิตสำนึกให้อยู่ในสภาวะที่อยู่นอกเหนือความคิดเรื่องพื้นที่และเวลา

ความหมายของมนต์ที่รู้จักบางส่วน

ขั้นตอนแรกสำหรับทุกคนที่คิดจะเริ่มฝึกมนต์คือการเข้าใจความหมาย โดยการทำความเข้าใจว่าแต่ละวลีหรือพยางค์หมายความว่าอย่างไร จึงเข้าถึงศักยภาพสูงสุดของมนต์แต่ละบทได้ นอกจากนี้ ยังมีความสำคัญในการเลือกตามวัตถุประสงค์ของผู้ที่สวดนั้น

ต่อไป เราจะพูดเพิ่มเติม รายละเอียดเกี่ยวกับมนต์ที่นิยมมากเช่น Om, Hare Krishna, the Hawaiian Ho'ponopono และเราจะพูดถึงมนต์ที่รู้จักกันน้อย เช่น มนต์มหามนตราของพระอิศวร มนต์ของพระพิฆเนศ และอื่นๆ อีกมากมาย

มนต์โอม

มนต์โอม หรือโอม เป็นมนต์ที่สำคัญที่สุด ถือเป็นความถี่และเสียงของจักรวาล และเป็นจุดบรรจบระหว่างวัฒนธรรมต่างๆ เช่น ศาสนาฮินดูและศาสนาพุทธ ซึ่งมีมนต์นี้เป็นรากฐานสำหรับสิ่งอื่นๆ ทั้งหมด

คำนี้เกิดจากคำควบกล้ำ ของสระ A และ U และการขึ้นจมูกของตัวอักษร M ที่ลงท้าย และด้วยเหตุนี้จึงมักเขียนด้วยตัวอักษร 3 ตัวนี้ สำหรับศาสนาฮินดู โอมสอดคล้องกับสามสถานะของจิตสำนึก: ตื่นตัว นอนหลับ และฝัน

มนต์ตราโอมหรือเสียงดึกดำบรรพ์ ปลดปล่อยจิตสำนึกของมนุษย์จากขอบเขตของอัตตา สติปัญญา และจิตใจ รวมสิ่งมีชีวิตให้เป็นหนึ่งเดียว จักรวาลและพระเจ้าเอง เมื่อสวดบทนี้เป็นประจำ เราจะสังเกตเห็นการสั่นสะเทือนที่เกิดขึ้นตรงกลางศีรษะอย่างชัดเจนและแผ่ขยายออกไปครอบคลุมหน้าอกและส่วนอื่นๆ ของร่างกาย

มหามนต์ของพระกฤษณะ Hare Krishna

"Hare Krishna, Hare Krishna,

Krishna Krishna, Hare Hare

Hare Rama, Hare Rama

พระราม พระราม แฮร์รามา"

มนต์ของพระกฤษณะได้รับการยอมรับจากวรรณกรรมเวทโบราณว่าเป็นบทที่สำคัญที่สุดในยุคนั้น หมายความว่า “ขอประทานพระประสงค์จากเบื้องบน ขอประทานพระประสงค์จากเบื้องบน ประทานพระประสงค์ ประทาน ประทาน ประทาน ขอความปิติยินดี ปิติ ปิติ ปิติ ปิติ ปิติ ปิติ ปิติ ปิติ ปิติ ปิติ ปิติ ปิติ ปิติ ปิติ ปิติ ปิติ ปิติ ปิติ ปิติ"พลังของการสำแดงพลังของจักระคอ ซึ่งสำหรับชาวฮินดูหมายถึงพลังงานของลำแสงแรกแห่งพระประสงค์ของพระเจ้า

มหามนต์ หรือ "มหามนต์" ในภาษาสันสกฤต มีการใช้กันอย่างแพร่หลายในการปฏิบัติของศาสนาฮินดู และที่มาแม้ไม่ชัดเจนแต่ย้อนกลับไปถึงตำราบรรพกาลที่มีอยู่ในพระเวทซึ่งเป็นคัมภีร์โบราณของอินเดียที่มีอายุกว่า 3,000 ปี

มนต์มหามนตราของพระอิศวร โอม นามาห์ ศิวะยา

“โอม นามาห์ ศิวะยา

ศิวะยา นามาฮา

ศิวะยา นามาฮา โอม”

โอม มหามนต์ ของพระอิศวร หรือ โอม นะมะห์ ศิวะยะ แปลว่า "โอม ข้าพเจ้าขอนอบน้อมต่อพระผู้สถิตภายใน" หรือ "โอม ข้าพเจ้าขอนอบน้อมแด่พระอิศวร" มีการใช้กันอย่างแพร่หลายโดยผู้ฝึกโยคะในการทำสมาธิ และให้การผ่อนคลายทางร่างกายและจิตใจอย่างลึกซึ้ง มีผลการรักษาและการผ่อนคลาย

“นามาห์ ศิวะยะ” มีคำพูดเกี่ยวกับการกระทำห้าประการขององค์พระผู้เป็นเจ้า: การสร้าง การรักษา การทำลาย การกระทำที่ซ่อนอยู่และการให้พร นอกจากนี้ยังแสดงลักษณะขององค์ประกอบทั้งห้าและการสร้างสรรค์ทั้งหมดผ่านการผสมผสานของพยางค์

โอม กัม กานา ปาเตย์ นามาฮา มนต์ขององค์พระพิฆเนศ

“โอม กัม กานาปาเต นามาฮา

โอม กัม กานาปาเตย์ นะมาฮา

โอม กัม คณปไต นะมะหะ”

มหามนต์ของพระพิฆเนศวรที่แปลจากภาษาสันสกฤตแปลว่า: “โอมและคำนับแด่พระองค์ผู้ทรงขจัดอุปสรรคซึ่งกัมคือเสียงแห่งน้ำเชื้อ” หรือ “ขอคารวะท่านจอมทัพ”

มนต์บทนี้ถือเป็นคำขออันแรงกล้า

ในฐานะผู้เชี่ยวชาญด้านความฝัน จิตวิญญาณ และความลี้ลับ ฉันอุทิศตนเพื่อช่วยผู้อื่นค้นหาความหมายในความฝันของพวกเขา ความฝันเป็นเครื่องมืออันทรงพลังในการทำความเข้าใจจิตใต้สำนึกของเราและสามารถให้ข้อมูลเชิงลึกอันมีค่าในชีวิตประจำวันของเรา การเดินทางของฉันเองสู่โลกแห่งความฝันและจิตวิญญาณเริ่มต้นขึ้นเมื่อ 20 ปีที่แล้ว และตั้งแต่นั้นมาฉันก็ศึกษาอย่างกว้างขวางในด้านเหล่านี้ ฉันหลงใหลในการแบ่งปันความรู้กับผู้อื่นและช่วยให้พวกเขาเชื่อมต่อกับตัวตนทางจิตวิญญาณของพวกเขา