Mantras​: ຄວາມ​ຫມາຍ​, ຜົນ​ປະ​ໂຫຍດ​, mantras ໃນ Yoga​, ສະ​ມາ​ທິ​ແລະ​ຫຼາຍ​!

  • ແບ່ງປັນນີ້
Jennifer Sherman

ສາ​ລະ​ບານ

Mantras ແມ່ນຫຍັງ?

ຄຳວ່າ mantra ແມ່ນປະກອບດ້ວຍສອງຄວາມໝາຍຄື: “ມະນຸດ” ເປັນຄຳນິຍາມຂອງຈິດໃຈ, ແລະ “tra” ໝາຍເຖິງເຄື່ອງມື ຫຼືພາຫະນະ. Mantras ແມ່ນຄໍາສັບ, phonemes, syllables ຫຼືປະໂຫຍກທີ່ໃຊ້ເປັນວິທີການນໍາພາຈິດໃຈ, ສະຫນອງຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນແລະຄວາມສົມດຸນການສັ່ນສະເທືອນຫຼາຍຂຶ້ນຕໍ່ຈິດໃຈແລະຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ.

Mantras ປົກກະຕິແລ້ວແມ່ນຂຽນເປັນພາສາສັນສະກິດ; ພາສາບັນພະບຸລຸດໃນປະເທດອິນເດຍແລະເນປານ. ບັນທຶກເກົ່າແກ່ທີ່ສຸດຂອງມັນຖືກພົບເຫັນຢູ່ໃນ Vedas; ບົດເລື່ອງສັກສິດຂອງວັດທະນະທໍາອິນເດຍໄດ້ຖືກຄົ້ນພົບຫຼາຍກວ່າ 3 ພັນປີກ່ອນທີ່ປະຕິບັດ mantras ເປັນການເຊື່ອມຕໍ່ກັບພະລັງງານອັນສູງສົ່ງແລະຈັກກະວານ.

Mantras ບໍ່ຈໍາກັດພຽງແຕ່ຄໍາເວົ້າຫຼືປະໂຫຍກທີ່ຊ້ໍາກັນ. ພວກເຂົາຕ້ອງຖືກເລືອກຕາມຈຸດປະສົງແລະຄວາມຕັ້ງໃຈຂອງຜູ້ທີ່ຮ້ອງເພງແລະພະລັງສັ່ນສະເທືອນທີ່ພວກເຂົາສະຫນອງ. ພວກເຮົາຍັງຈະໄປໂດຍຜ່ານການນໍາໃຊ້ທີ່ແຕກຕ່າງກັນທີ່ເຂົາເຈົ້ານໍາໃຊ້ນອກເຫນືອໄປຈາກຄວາມຫມາຍສະເພາະຂອງ mantras ຕົ້ນຕໍທີ່ມີຢູ່ໃນວັດທະນະທໍາທີ່ແຕກຕ່າງກັນເຊັ່ນດຽວກັນກັບຜົນປະໂຫຍດທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ຈິດໃຈແລະວິນຍານຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ພະລັງຂອງຄຳເວົ້າ ແລະ mantras

ໃນສາຍທີ່ຫຼາກຫຼາຍທີ່ສຸດຂອງຄວາມຄິດຂອງມະນຸດ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນສາສະໜາ ຫຼືປັດຊະຍາ, ສິ່ງໜຶ່ງແມ່ນແນ່ນອນ: ຄຳສັບມີອຳນາດ. ມັນແມ່ນຜ່ານມັນໃນຮູບແບບການເວົ້າແລະລາຍລັກອັກສອນຂອງມັນການ​ປ້ອງ​ກັນ​ໃນ​ເວ​ລາ​ທີ່​ອັນ​ຕະ​ລາຍ​ໃກ້​ຈະ​ມາ​ເຖິງ​. Ganesha ເປັນລູກຊາຍຄົນທໍາອິດຂອງເທວະດາ Shiva ແລະ Pavarti, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງເປັນຫນຶ່ງຂອງ deities ທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດສໍາລັບ Hindus. ການສື່ສານຂອງປັນຍາແລະປັນຍາທົ່ວໄປ.

Mantra Om Mani Padme Hum

“Om Mani Padme Hum”

ຍັງເອີ້ນວ່າ Mani mantra, Om Mani Padme Hum ແປຈາກພາສາສັນສະກິດຫມາຍຄວາມວ່າ:” ໂອ້ຍ, ເຄື່ອງປະດັບຂອງ. lotus”, ຫຼື “ຈາກຕົມ, ດອກ lotus ເກີດ”. ອາດຈະເວົ້າໄດ້ວ່າ mantra ນີ້ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນພຸດທະສາສະ ໜາ ທິເບດທີ່ຮູ້ຈັກດີທີ່ສຸດ. ຂອງພຣະພຸດທະເຈົ້າອື່ນໆ, ນອກເຫນືອຈາກການເອີ້ນວ່າເທບທິດາແຫ່ງຄວາມເມດຕາໃນນິທານນິທານຂອງຈີນ. ແປຈາກພາສາຮາວາຍ, ມັນຫມາຍຄວາມວ່າ "ແກ້ໄຂຂໍ້ຜິດພາດ" ຫຼື "ຖືກຕ້ອງ". ມັນສາມາດຖືກຮ້ອງໂດຍທຸກຄົນ, ໂດຍບໍ່ຄໍານຶງເຖິງເວລາຂອງມື້ຫຼືບ່ອນທີ່ພວກເຂົາຢູ່.

Hoponopono ແມ່ນ mantra ຮາວາຍບູຮານທີ່ໃຊ້ເປັນການຊໍາລະທາງວິນຍານຂອງພະລັງງານແລະຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ດີ. ມັນເຮັດໃຫ້ເກີດການໃຫ້ອະໄພ, ຄວາມສະຫງົບພາຍໃນແລະຄວາມກະຕັນຍູ, ຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງໂດຍຊາວຮາວາຍໃນຊີວິດປະຈໍາວັນ.

mantra ນີ້ແມ່ນການສືບພັນຂອງສີ່.ປະໂຫຍກ: “ຂ້ອຍຂໍໂທດ”, “ໃຫ້ອະໄພຂ້ອຍ”, ຂ້ອຍຮັກເຈົ້າ” ແລະ “ຂ້ອຍກະຕັນຍູ”, ແລະນໍາພາຄົນທີ່ຮ້ອງເພງນີ້ຜ່ານສີ່ຂັ້ນຕອນຂອງຄວາມຮູ້ສຶກຄື: ການກັບໃຈ, ການໃຫ້ອະໄພ, ຄວາມຮັກ ແລະຄວາມກະຕັນຍູ.

Gayatri mantra

“Om bhur bhuva svar

Tat savitur varenyam

Bhargo devasya dhimahi

Dhiyo yo nah prachodayat”

ຍັງເອີ້ນວ່າ mantra ຂອງຄວາມຈະເລີນຮຸ່ງເຮືອງ, ການແປພາສາສັນສະກິດຂອງ mantra Gayatri ແມ່ນ: "ໂອ້ພຣະເຈົ້າແຫ່ງຊີວິດຜູ້ນໍາເອົາຄວາມສຸກ, ໃຫ້ຄວາມສະຫວ່າງຂອງເຈົ້າທີ່ທໍາລາຍບາບ, ຂໍໃຫ້ພຣະເຈົ້າຂອງເຈົ້າເຂົ້າໄປໃນພວກເຮົາແລະກະຕຸ້ນຈິດໃຈຂອງພວກເຮົາ."

ການ​ອະ​ທິ​ຖານ​ນີ້​ແມ່ນ​ຄໍາ​ອະ​ທິ​ຖານ​ທີ່​ງ່າຍ​ດາຍ​ເພື່ອ​ແນ​ໃສ່​ນໍາ​ຄວາມ​ສະ​ຫວ່າງ​ມາ​ສູ່​ຈິດ​ໃຈ​ແລະ​ທັດ​ສະ​ນະ​. ພິ​ຈາ​ລະ​ນາ​ເປັນ mantras ມີ​ອໍາ​ນາດ​ທີ່​ສຸດ​ແລະ​ຄົບ​ຖ້ວນ​ສົມ​ບູນ​, Gayatri ຖືກ​ຖື​ວ່າ​ໂດຍ Hindus ເປັນ mantra ຂອງ enlightenment ໄດ້​.

ຄາຖາບັນພະບູລຸດຂອງເຊື້ອສາຍຂອງຊາກ, Prabhu Aap Jago

“Prabhu aap Jago

Paramatma Jago

Mere Sarve jago

Sarvatra jago

Sukanta ka khel prakash karo”

ຖືວ່າເປັນ mantra ທີ່ມີປະສິດທິພາບຂອງການປຸກທາງວິນຍານ, Prabhu Aap Jago ແປຈາກ Sanskrit ຫມາຍຄວາມວ່າ "ພຣະເຈົ້າປຸກ, ພຣະເຈົ້າປຸກໃນຂ້າພະເຈົ້າ, ພຣະເຈົ້າປຸກໃນທຸກສະຖານທີ່. , ສິ້ນສຸດເກມແຫ່ງຄວາມທຸກ, ເຮັດໃຫ້ມີແສງເກມຂອງຄວາມສຸກ."

ສໍາລັບຊາວຮິນດູ, ການຮ້ອງເພງ mantra ນີ້ດ້ວຍຄວາມຕັ້ງໃຈຢ່າງຈິງໃຈແລະການຮູ້ຄວາມຫມາຍຂອງມັນເຮັດໃຫ້ມັນເປັນການອະທິຖານຈາກພຣະເຈົ້າເຖິງພຣະເຈົ້າ, ແລະສາມາດຮ້ອງທຸກທຸກເວລາ, ຄວາມຮັກ. , ຄວາມສະຫງົບແລະຄວາມສຸກຂາດຢູ່ໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ.

ລັກສະນະພິເສດອື່ນໆຂອງ mantras

ນອກ ເໜືອ ໄປຈາກຮູບແບບການອະທິຖານແບບເກົ່າແກ່ໃນວັດທະນະ ທຳ ທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, mantras ຍັງມີການ ນຳ ໃຊ້ອື່ນໆ.

ຈາກຮູບແບບຂອງສະມາທິ, ພວກມັນຍັງຖືກ ນຳ ໃຊ້ເຂົ້າໃນການປະຕິບັດ. ຂອງ Yoga ແລະສໍາລັບການສອດຄ່ອງແລະການກະຕຸ້ນຂອງ 7 chakras, mantras ມີຫຼາຍຄໍາຮ້ອງສະຫມັກແລະ curiosities. ກວດເບິ່ງສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງບົດຄວາມ.

Mantras ແລະສະມາທິ

ສໍາລັບຜູ້ປະຕິບັດສະມາທິຈໍານວນຫຼາຍ, ຄວາມງຽບແມ່ນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນ, ແຕ່ຈິດໃຈຂອງມະນຸດມີແນວໂນ້ມທໍາມະຊາດທີ່ຈະສູນເສຍຄວາມຕັ້ງໃຈແລະຄວາມຕັ້ງໃຈ. Mantras, ໃນກໍລະນີນີ້, ແມ່ນເຄື່ອງມືທີ່ມີປະສິດທິພາບໃນການຊີ້ນໍາຜູ້ປະຕິບັດ, ຊ່ວຍໃຫ້ຄວາມຜ່ອນຄາຍທັງຫມົດແລະເຮັດໃຫ້ຈິດໃຈອອກຈາກຄວາມຮູ້ສຶກແລະອາລົມທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ.

ເທົ່າທີ່ພວກມັນຖືກໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງເປັນຮູບແບບຂອງການອະທິຖານ, mantras ບໍ່ແມ່ນຄໍາເວົ້າທີ່ມະຫັດສະຈັນ. . ພວກມັນເປັນປະເພດໜຶ່ງທີ່ສະໝອງສາມາດປົດປ່ອຍຄວາມສາມາດທີ່ພັກເຊົາທັງໝົດຂອງມັນໄດ້.

ທ່າທາງ ແລະຄວາມໄວທີ່ເຈົ້າຮ້ອງເພງ, ຈຳນວນການຊໍ້າຄືນ, ທ່າທາງຮ່າງກາຍ ແລະ ການຫາຍໃຈໃນລະຫວ່າງການຝຶກສະມາທິແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ ແລະ ຕ້ອງໄດ້ຮັບການສັງເກດ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄວາມຫມາຍຂອງ mantra ທີ່ເລືອກ. ຫນຶ່ງໃນເສົາຫຼັກຂອງໂຍຄະແມ່ນການຮ້ອງເພງຂອງ mantras, ເຊິ່ງເປັນສ່ວນສໍາຄັນໃນການປະຕິບັດການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ຫລາກຫລາຍທີ່ສຸດ,ຍ້ອນວ່າພວກມັນເຮັດໃຫ້ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນແລະປ້ອງກັນຜູ້ປະຕິບັດຈາກການສູນເສຍຄວາມຕັ້ງໃຈທາງຈິດ.

ເຖິງວ່າບໍ່ແມ່ນສາສະຫນາ, ໂຍຄະມີຕົ້ນກໍາເນີດຢູ່ໃນອິນເດຍແລະລະບຽບວິໄນທາງກາຍະພາບບູຮານ. ດ້ວຍເຕັກນິກການຫາຍໃຈ, ການເຄື່ອນໄຫວຂອງຮ່າງກາຍ ແລະທ່າທາງສະເພາະຂອງຮ່າງກາຍ, ການປະຕິບັດໂຍຄະແມ່ນມຸ້ງໄປຕາມຈຸດປະສົງສະເພາະຂອງຜູ້ປະຕິບັດແຕ່ລະຄົນ.

Mantras ແລະ 7 chakras

ແປຈາກພາສາສັນສະກິດ, Chakra ຫມາຍຄວາມວ່າວົງ ຫຼືລໍ້, ແລະແມ່ນສູນກາງແມ່ເຫຼັກກະແຈກກະຈາຍໄປທົ່ວຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ. ພວກມັນຖືກພົບເຫັນຢູ່ຕາມຄວາມຍາວທັງຫມົດຂອງກະດູກສັນຫຼັງ, ແລະອິດທິພົນຂອງພວກມັນແມ່ນເຊື່ອມຕໍ່ກັບອະໄວຍະວະທີ່ສໍາຄັນໃນເຂດຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍ. ມີຫຼາຍ chakras, ແຕ່ມີ 7 ອັນຕົ້ນຕໍ.

ມີ mantras ສະເພາະເພື່ອກະຕຸ້ນແຕ່ລະ chakras, ເອີ້ນວ່າ Bejin ຫຼື mantras seminal. ກວດເບິ່ງແຕ່ລະ chakras ເຈັດແລະ mantra ຂອງເຂົາເຈົ້າ:

1st- Base Chakra (Muladhara): LAM Mantra

2nd- Umbilical Chakra (Svadisthiana): VAM Mantra

ອັນດັບທີ 3 - ດວງຕາເວັນ (Solar plexus and umbilical chakra) (Manipura): Mantra RAM

4- Heart chakra (Anahata): Mantra YAM

5- Throat chakra (Vishuddha): Mantra RAM

6- Frontal Chakra ຫຼື ຕາທີ 3 (Ajna): Mantra OM ຫຼື KSHAM

7th- Crown Chakra (Sahasrara): Mantra OM ຫຼື ANG

ຄວາມສົມດຸນຂອງພະລັງງານຂອງ 7 chakras ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບ ການເຮັດວຽກທີ່ເຫມາະສົມຂອງຫນ້າທີ່ທາງຊີວະພາບແລະຈິດໃຈຕ່າງໆ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບພະຍາດຕ່າງໆສາມາດເກີດຂື້ນຖ້າພວກ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ແມ່ນ misaligned ຫຼື​ພິ​ການ​.

ຄວາມຢາກຮູ້ຢາກເຫັນກ່ຽວກັບ mantras

ໃນບັນດາຄວາມແປກປະຫຼາດນັບບໍ່ຖ້ວນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ mantras, ມີຄວາມຢາກຮູ້ຢາກເຫັນທີ່ໜ້າສົນໃຈເຊັ່ນ:

• Mantras ເປັນການອ້າງອີງ ແລະແຮງບັນດານໃຈຂອງສິລະປິນທີ່ມີຊື່ສຽງໃນ ໂລກຂອງດົນຕີທີ່ທັນສະໄຫມຕາເວັນຕົກ. ຕົວຢ່າງ, The Beatles, ໃຊ້ mantra "jai guru deva om" ໃນເນື້ອເພງຂອງ "Across The Universe" (1969).

• Madonna, ນັກຮຽນຂອງ Kabbalah, ໄດ້ຮັບອິດທິພົນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຈາກ mantras ໃນການເຮັດວຽກຂອງນາງ. , ແລະລາວຍັງແຕ່ງເພງເປັນພາສາສັນສະກິດທີ່ເອີ້ນວ່າ Shanti/Ashtangi ຈາກອາລະບໍາ “Ray of light” (1998).

• ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ຫຼົງທາງຍ້ອນການຊໍ້າກັນຂອງປະໂຫຍກ ຫຼືພະຍາງຂອງ mantras, ບາງຄົນ. ຜູ້ປະຕິບັດໄດ້ໃຊ້ rosary ຊະນິດທີ່ເອີ້ນວ່າ japamala.

• mantra ຕ້ອງໄດ້ຮັບການສ້າງຂຶ້ນໃນພາສາຕາຍບາງ, ດັ່ງນັ້ນການປ່ຽນແປງບໍ່ເກີດຂຶ້ນເນື່ອງຈາກຄວາມແຕກຕ່າງຂອງພາສາ.

• ເມື່ອສ້າງ mantra , phonemes ແລະສຽງທັງຫມົດແມ່ນຄິດວ່າກ່ຽວກັບພື້ນຖານທີ່ແຂງແຮງ, ແລະພະລັງງານຂອງ mantra ນີ້ແມ່ນປຽບທຽບກັບໄຟ.

ການສວດມົນພາວະນາສາມາດສົ່ງເສີມຄວາມສະຫວັດດີພາບໄດ້ບໍ?

ບໍ່ວ່າຈະເປັນຮູບແບບ ຫຼືຈຸດປະສົງອັນໃດທີ່ຜູ້ສຶກສາ ແລະ ຮ້ອງເພງທຳມະຈານ, ສິ່ງໜຶ່ງແມ່ນແນ່ນອນ: ພວກມັນເປັນເຄື່ອງມືທີ່ມີປະສິດຕິພາບໃນການສົ່ງເສີມສຸຂະພາບທາງກາຍ, ຈິດໃຈ ແລະ ທາງວິນຍານ.

ຫຼາຍເທົ່າທີ່ເຂົາເຈົ້າມີພື້ນຖານ mystical ແລະ spiritualist, mantras ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງດ້ວຍຄວາມສະທ້ອນແລະການສັ່ນສະເທືອນຂອງພະລັງງານ, ເປັນເປົ້າຫມາຍຂອງການສຶກສາວິທະຍາສາດທີ່ພິສູດການສະທ້ອນຂອງເຂົາເຈົ້າໃນເລື່ອງແລະ, ດັ່ງນັ້ນ, ໃນອົງການຈັດຕັ້ງຂອງມະນຸດ.

ຖ້າທ່ານຊອກຫາການປັບປຸງທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ຈິດໃຈຫຼືວິນຍານໃນ mantras, ຊອກຫາວິທີທີ່ຈະເຮັດຄວາມເລິກຂອງທ່ານ. ຄວາມຮູ້ກ່ຽວກັບເຕັກນິກວັດຖຸບູຮານນີ້. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າຄວາມຕັ້ງໃຈຂອງເຈົ້າທີ່ຈິງໃຈຫຼາຍໃນເວລາຮ້ອງເພງ mantra ແລະເຈົ້າຮູ້ຄວາມຫມາຍຂອງມັນຫຼາຍເທົ່າໃດ, ຜົນປະໂຫຍດຂອງເຈົ້າຈະຫຼາຍ, ໃດກໍ່ຕາມເປົ້າຫມາຍຂອງເຈົ້າ.

ມະນຸດສະແດງອອກແລະສະແດງຄວາມຮູ້ສຶກແລະຄວາມຕັ້ງໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າ, ແລະມັນແມ່ນຜ່ານຄໍາສັບທີ່ມະນຸດຂຽນປະຫວັດສາດຂອງມັນ. ນໍາໃຊ້ກັບທຸກດ້ານຂອງຊີວິດຂອງພວກເຮົາ, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງມີຄວາມສໍາຄັນອັນສໍາຄັນສໍາລັບການຂະຫຍາຍການຮັບຮູ້ຂອງພວກເຮົາແລະສໍາລັບວິທີທີ່ພວກເຮົາຍ່າງໄປຕາມເສັ້ນທາງຂອງພວກເຮົາໃນໄລຍະການມີຢູ່ຂອງພວກເຮົາ.

ອຳນາດ​ຂອງ​ຄຳ​ເວົ້າ​ຕາມ​ຄຳພີ​ໄບເບິນ

ອຳນາດ​ຂອງ​ຄຳ​ເວົ້າ​ຕາມ​ຄຳພີ​ໄບເບິນ​ມີ​ບົດບາດ​ໃຈກາງ ແລະ​ອັນ​ສູງ​ສົ່ງ. ມີການອ້າງອີງໃນພຣະຄໍາພີນັບບໍ່ຖ້ວນເຖິງອໍານາດຂອງຄໍາສັບຕ່າງໆ, ເລີ່ມຕົ້ນຈາກຕົ້ນກໍາເນີດຂອງການສ້າງ. ພຣະຄໍາໄດ້ຢູ່ກັບພຣະເຈົ້າ, ແລະພຣະຄໍາແມ່ນພຣະເຈົ້າ", ເຮັດໃຫ້ມັນຊັດເຈນວ່າການສ້າງເວລາ, ຈັກກະວານແລະທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ບັນຈຸຢູ່ໃນພຣະຄໍາ, ແລະວ່າພຣະເຈົ້າເປັນພຣະຄໍານັ້ນເອງ.

ຄໍາວ່າມັນເປັນພາກເຫນືອຕົ້ນຕໍທີ່ປະຕິບັດຕາມໂດຍຊາວຄຣິດສະຕຽນ, ເປັນອາຫານສໍາລັບວິນຍານແລະການຊີ້ນໍາສໍາລັບຫຼັກການດ້ານຈັນຍາບັນແລະສິນທໍາຂອງຊີວິດຂອງຄົນ.

ພວກເຮົາມີຕົວຢ່າງທີ່ຊັດເຈນໃນມັດທາຍ 15: 18-19: ". ແຕ່​ສິ່ງ​ທີ່​ອອກ​ມາ​ຈາກ​ປາກ​ກໍ​ມາ​ຈາກ​ໃຈ ແລະ​ສິ່ງ​ເຫຼົ່າ​ນີ້​ເຮັດ​ໃຫ້​ຄົນ​ເປັນ​ມົນທິນ. ເພາະ​ຄວາມ​ຄິດ​ຊົ່ວ, ການ​ຄາດ​ຕະກຳ, ການ​ຫລິ້ນ​ຊູ້, ການ​ຜິດ​ສິນລະທຳ​ທາງ​ເພດ, ການ​ລັກ, ການ​ເປັນ​ພະຍານ​ບໍ່​ຈິງ ແລະ​ການ​ໃສ່​ຮ້າຍ​ປ້າຍ​ສີ​ອອກ​ມາ​ຈາກ​ໃຈ.”

ອໍານາດຂອງຄໍາສັບຕ່າງໆຕາມ Kabbalah

ອີງຕາມ Kabbalah, ເປັນລະບົບ philosophical-ສາດສະຫນາຂອງຊາວຢິວຕົ້ນກໍາເນີດ medieval, ພະລັງງານຂອງຄໍາສັບຕ່າງໆແມ່ນເຊື່ອມຕໍ່ໂດຍກົງກັບຜົນກະທົບທາງລົບຫຼືໃນທາງບວກທີ່ມັນເຮັດໃຫ້ເກີດ, ບໍ່ວ່າຈະເວົ້າ, ໄດ້ຍິນຫຼືແມ້ກະທັ້ງ. ຄວາມຄິດຂອງບຸກຄົນ.

ໃນ Kabbalah, ຕົວອັກສອນ ແລະຄໍາສັບຕ່າງໆແມ່ນຖືວ່າເປັນວັດຖຸດິບຂອງການສ້າງ ແລະແຕ່ລະອັນເປັນຊ່ອງທາງສໍາລັບພະລັງງານອັນສູງສົ່ງສະເພາະ.

ຄໍາທີ່ພວກເຮົາໃຊ້ໃນຊີວິດປະຈໍາວັນ. , ຄິດຫຼືເວົ້າ, ປະຕິບັດຫນ້າທີ່ໃຈກາງໃນການພັດທະນາທັດສະນະແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງພວກເຮົາ. ຄວາມ​ຮູ້ສຶກ​ຂອງ​ເຮົາ​ສ້າງ​ການ​ກະທຳ​ແລະ​ສິ່ງ​ເຫຼົ່າ​ນີ້​ສ້າງ​ຜົນ​ກະທົບ. ທຸກຢ່າງເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຄຳເວົ້າ. ຄໍາເວົ້າທີ່ນໍາມາໃຊ້ເຮັດໃຫ້ຊີວິດແລະການປ່ຽນແປງຈາກການໃຊ້ຄໍາທີ່ບໍ່ດີໄປສູ່ຄໍາທີ່ດີຈະສ້າງສິ່ງໃຫມ່ແລະເອື້ອອໍານວຍຢ່າງແນ່ນອນ. ສໍາລັບປັດຊະຍາຕາເວັນຕົກແມ່ນຢູ່ໃນການເຮັດໃຫ້ຄວາມຄິດຂອງພວກເຮົາຮູ້ຈັກກັບຄົນອື່ນ. ຜູ້ສົ່ງຄໍາແປຄວາມຄິດສ່ວນຕົວເປັນຄໍາສັບ, ແລະຜູ້ຮັບຈະແປໃຫ້ເຂົາເຈົ້າກັບຄືນໄປບ່ອນເຂົ້າໄປໃນຄວາມຄິດ.

ຕາມປັດຊະຍາຂອງຕາເວັນຕົກ, ທໍາອິດພວກເຮົາຕ້ອງມີຄວາມຄິດທີ່ຈະແຈ້ງກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຈະສົນທະນາ, ແລະ. ຄໍາເວົ້າຂອງພວກເຮົາຕ້ອງອີງໃສ່ປະສົບການເຮັດໃຫ້ເກີດການຂົ່ມເຫັງທາງສາສະຫນາໃນຫຼາຍສັດຕະວັດແລ້ວ, ເພາະວ່າແນວຄວາມຄິດເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ສອດຄ່ອງກັນກັບແນວຄວາມຄິດອັນສູງສົ່ງຂອງຫຼາຍຄໍາກ່ຽວກັບປະເພນີຄຣິສຕຽນຂອງຊາວຢິວ.

ປັດຊະຍາຕາເວັນຕົກຖືວ່າຄໍາສັບຕ່າງໆເປັນເຄື່ອງມືປະຕິບັດໃນການປັບປຸງໂລກສໍາລັບຕົວເຮົາເອງແລະຄົນອ້ອມຂ້າງ. ພວກ​ເຮົາ.

ພະລັງຂອງຄຳສັບຕາມປັດຊະຍາຕາເວັນອອກ

ປັດຊະຍາຕາເວັນອອກມີຈຸດສຳຄັນທາງວິນຍານຫຼາຍກ່ຽວກັບຄຳສັບ. Mantras, ເຊິ່ງມີຕົ້ນກໍາເນີດຢູ່ໃນວັດທະນະທໍາອິນເດຍ, ຖືວ່າເປັນການສະແດງອອກອັນບໍລິສຸດແລະອັນສູງສົ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ມະນຸດປະສົມກົມກຽວກັບຈັກກະວານແລະເທວະດາ.

ໃນວັດທະນະທໍາຍີ່ປຸ່ນພວກເຮົາມີຄໍາວ່າ kotodama, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າ "ວິນຍານຂອງ. ຄໍາ ". ແນວຄວາມຄິດຂອງ kotodama ສົມມຸດວ່າສຽງມີຜົນຕໍ່ວັດຖຸແລະວ່າການໃຊ້ຄໍາສັບຕ່າງໆມີອິດທິພົນຕໍ່ສະພາບແວດລ້ອມຂອງພວກເຮົາແລະຮ່າງກາຍ, ຈິດໃຈແລະຈິດວິນຍານຂອງພວກເຮົາ.

ແນວຄວາມຄິດຂອງອໍານາດຂອງຄໍາສັບນີ້ໂດຍມີຈິດໃຈທີ່ເຂັ້ມແຂງແລະອັນສູງສົ່ງ. ປະຈຸບັນຢູ່ໃນວັດທະນະ ທຳ ຂອງທິເບດ, ຈີນ, ເນປານແລະປະເທດຕາເວັນອອກອື່ນໆທີ່ມີສ່ວນຮ່ວມທາງວິນຍານຂອງພຸດທະສາສະ ໜາ. ມັນສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ພວກເຮົາກ່ຽວກັບແຜນການທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ຈິດໃຈ, ອາລົມແລະວິນຍານ, ເປັນການສະແດງອອກຂອງຄວາມຕັ້ງໃຈແລະຄວາມປາຖະຫນາ, ແລະໄດ້ຮັບການພິສູດທາງວິທະຍາສາດກ່ຽວກັບຊັບສິນຂອງມັນໃນການຈັດໂຄງສ້າງໂມເລກຸນຂອງວັດຖຸ.

ເຊັ່ນດຽວກັນກັບທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງໃນຈັກກະວານ, ຂອງພວກເຮົາ.ຮ່າງກາຍຢູ່ໃນສະພາບສັ່ນສະເທືອນ. ສະພາບສຸຂະພາບທາງກາຍ ແລະຈິດໃຈຂອງພວກເຮົາໂດຍກົງແມ່ນຂຶ້ນກັບຄວາມກົມກຽວກັນຂອງການສັ່ນສະເທືອນຂອງພາກສ່ວນຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍ. ແລະວັດທະນະທໍາອັນມີພະລັງຕະຫຼອດຫຼາຍພັນປີຜ່ານ mantras.

ການສະແດງສຽງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນສຽງຂອງເຮົາເອງ. ບໍ່ວ່າຈະຢູ່ໃນຮູບແບບການຂຽນ, ເວົ້າຫຼືຄວາມຄິດ, ຄວາມຕັ້ງໃຈທີ່ເກີດຈາກສຽງທີ່ປ່ອຍອອກມາແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງໂດຍກົງກັບຮູບແບບການສັ່ນສະເທືອນແລະຜົນກະທົບຂອງມັນ. ຂໍໃຫ້ວິເຄາະຕົ້ນກໍາເນີດຂອງຄໍາ mantra ແລະວິທີການທີ່ເຂົາເຈົ້າເຮັດວຽກ, ສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າສໍາລັບແລະຄວາມສໍາຄັນຂອງການເຂົ້າໃຈຄວາມຫມາຍຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ຕົ້ນກໍາເນີດຂອງຄໍາວ່າ "mantra"

ບັນທຶກທໍາອິດແລະເກົ່າແກ່ທີ່ສຸດກ່ຽວກັບ mantras ມີຕົ້ນກໍາເນີດໃນ vedas, ພຣະຄໍາພີອິນເດຍບູຮານຂອງຫຼາຍກ່ວາ 3,000 ປີ. "Mantra" ມາຈາກຄໍາສັບພາສາສັນສະກິດ "Mananāt trāyatē iti mantrah", ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າການຊໍ້າຊ້ອນທີ່ຍືນຍົງ (Mananāt) ຂອງສິ່ງທີ່ປົກປ້ອງ (trāyatē) ຈາກຄວາມທຸກທໍລະມານຈາກຄວາມທຸກທໍລະມານຂອງມະນຸດຫຼືວົງຈອນຂອງການເກີດແລະການເສຍຊີວິດ.

ແຫຼ່ງກຳເນີດຂອງ mantras ມາຈາກສຽງ OM, ເຊິ່ງຖືວ່າເປັນສຽງຂອງການສ້າງ. ນັກວິຊາການ, seers, ແລະ sages ຜູ້ທີ່ໄດ້ຫັນໄປຫາ mantras ສໍາລັບປັນຍາໄດ້ຄົ້ນພົບວິທະຍາສາດຂອງເຕັກນິກນີ້. ເມື່ອເຂົ້າໄປໃນການປະຕິບັດ, ມັນກໍາຈັດອຸປະສັກຕໍ່ການເຕີບໂຕຂອງມະນຸດໂດຍການສະຫນອງການບັນລຸເປົ້າຫມາຍ.ເປົ້າໝາຍຂອງທຸກຝ່າຍວິນຍານໃນຮູບແບບຂອງມະນຸດ.

ເຮັດແນວໃດ mantras ເຮັດວຽກ

ເປັນເຄື່ອງມືທາງກາຍະພາບ, mantra ເຮັດວຽກເປັນການປະສົມກົມກຽວຂອງສະຫມອງ. ໂດຍຜ່ານການອອກສຽງຂອງ phonemes, mantra ກະຕຸ້ນບາງພື້ນທີ່ຂອງສະຫມອງຂອງພວກເຮົາໂດຍຜ່ານການສຽງ. , ບ່ອນທີ່ຈິດໃຈຢູ່ໃນສະພາບທັງຫມົດຂອງສັນຕິພາບແລະຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນ.

ໃນວິທີການທາງວິນຍານ mantra ເຊື່ອມຕໍ່ພວກເຮົາກັບກໍາລັງອັນສູງສົ່ງ, ເກີນກວ່າຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງມະນຸດແລະ chanting ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຍົກລະດັບພວກເຮົາໄປສູ່ສະພາບທີ່ນອກເຫນືອການແນວຄວາມຄິດຂອງຊ່ອງແລະເວລາ. .

Mantras ແມ່ນຫຍັງທີ່ໃຊ້ສໍາລັບ

ຫນ້າທີ່ຕົ້ນຕໍຂອງ mantras ແມ່ນການຊ່ວຍເຫຼືອໃນສະມາທິ. ສະໝອງຂອງມະນຸດເປັນກົນໄກທີ່ບໍ່ຢຸດຢັ້ງ, ແລະການວາງຄວາມຄິດກ່ຽວກັບຊີວິດປະຈຳວັນບໍ່ແມ່ນວຽກທີ່ງ່າຍດາຍ.

Mantras ເປັນບ່ອນຍຶດເອົາຈິດໃຈຂອງມະນຸດໃຫ້ເຂົ້າສູ່ສະພາບທີ່ງຽບສະຫງົບ, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ມັນມີຄວາມງຽບສະຫງົບ. ເຂົ້າໄປໃນສະພາບຂອງການຜ່ອນຄາຍແລະຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນ.

ສໍາລັບປະເພນີວັດຖຸບູຮານ, mantras ໄດ້ຖືກເຫັນວ່າເປັນການອະທິຖານທີ່ຍົກສູງສະຕິ, ເຊື່ອມຕໍ່ການເປັນກັບພະລັງງານອັນສູງສົ່ງ.

ຜົນປະໂຫຍດຂອງການຮ້ອງເພງ mantras ແມ່ນຫຍັງ

ຜົນປະໂຫຍດຂອງການຮ້ອງເພງ mantras ສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນເຖິງຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດໂດຍລວມ. ນອກ ເໜືອ ໄປຈາກເປັນເຕັກນິກອາຍຸເກົ່າແກ່ເພື່ອຊ່ວຍສະມາທິແລະຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນ, mantras ຍັງງ່າຍຫຼືລົບ​ລ້າງ​ຄວາມ​ກັງ​ວົນ​. ພວກມັນເພີ່ມຄວາມສາມາດໃນການປະມວນຜົນຂໍ້ມູນຂອງສະໝອງ, ສະໜອງຄວາມງຽບສະຫງົບແລະຄວາມໝັ້ນຄົງທາງດ້ານອາລົມ.

ສຳລັບຮ່າງກາຍ, mantras ຊ່ວຍໃນການເຮັດວຽກຂອງລະບົບຫາຍໃຈ ແລະຫົວໃຈ. ການສຶກສາວິທະຍາສາດຍັງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການຮ້ອງເພງ mantras ເພີ່ມການຜະລິດສານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບສະຫວັດດີການແລະພູມຕ້ານທານເຊັ່ນ endorphins ແລະ serotonin.

ຂ້ອຍຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ຄວາມຫມາຍຂອງ mantra ບໍ?

ສິ່ງທີ່ຂ້າມ mantra ເກີນກວ່າເຄື່ອງມືທາງດ້ານຮ່າງກາຍແມ່ນຄວາມຕັ້ງໃຈທີ່ວາງໄວ້ໃນເວລາຮ້ອງເພງແລະຄວາມຫມາຍຂອງແຕ່ລະ phoneme ຫຼືປະໂຫຍກທີ່ອອກສຽງ.

Mantra chant ດ້ວຍຄວາມຕັ້ງໃຈຈິງໃຈແລະຄວາມຮູ້ຂອງ ຄວາມ ໝາຍ ຂອງມັນປ່ອຍທ່າແຮງທັງ ໝົດ ທີ່ແຂງແຮງແລະທາງວິນຍານທີ່ປະໂຫຍກຫລື phoneme ນຳ ມາ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເຊື່ອມຕໍ່ກັບພະລັງງານອັນສູງສົ່ງ, ຍົກສູງສະຕິກັບລັດທີ່ເກີນແນວຄວາມຄິດຂອງຊ່ອງແລະເວລາ.

ຄວາມ​ໝາຍ​ຂອງ mantras ທີ່​ຮູ້​ຈັກ​ບາງ​ຢ່າງ

ຂັ້ນ​ຕອນ​ທໍາ​ອິດ​ສໍາ​ລັບ​ຜູ້​ທີ່​ຄິດ​ທີ່​ຈະ​ເລີ່ມ​ຕົ້ນ​ການ​ປະ​ຕິ​ບັດ mantras ແມ່ນ​ການ​ເຂົ້າ​ໃຈ​ຄວາມ​ຫມາຍ​ຂອງ​ຕົນ. ມັນແມ່ນຜ່ານການເຂົ້າໃຈວ່າແຕ່ລະປະໂຫຍກຫຼືພະຍາງຫມາຍຄວາມວ່າຄວາມສາມາດອັນເຕັມທີ່ຂອງແຕ່ລະ mantra ແມ່ນບັນລຸໄດ້, ນອກເຫນືອຈາກຄວາມຈໍາເປັນໃນການເລືອກຕາມຈຸດປະສົງທີ່ປະຕິບັດຕາມໂດຍຜູ້ທີ່ຮ້ອງເພງນັ້ນ.

ຕໍ່ໄປ, ພວກເຮົາຈະເວົ້າຕື່ມອີກ. ລາຍລະອຽດກ່ຽວກັບ mantras ທີ່ນິຍົມຫຼາຍ, ເຊັ່ນ: Om, Hare Krishna, Hawaiian Ho'ponopono, ແລະພວກເຮົາຍັງຈະເວົ້າກ່ຽວກັບmantras ຫນ້ອຍທີ່ຮູ້ຈັກ, ເຊັ່ນ: mantra maha ຂອງ Shiva, mantra ຂອງ Ganesha, ແລະອື່ນໆຈໍານວນຫຼາຍ. ມັນຖືວ່າເປັນຄວາມຖີ່ ແລະສຽງຂອງຈັກກະວານ, ແລະເປັນຈຸດປະທັບລະຫວ່າງວັດທະນະທຳທີ່ແຕກຕ່າງກັນ ເຊັ່ນ: ຮິນດູ ແລະ ພຸດທະສາສະນິກະຊົນ, ເຊິ່ງມີພຣະສູດນີ້ເປັນຮາກຂອງສິ່ງອື່ນທັງໝົດ. ຕົວ​ອັກ​ສອນ A ແລະ U, ແລະ​ການ​ໃສ່​ດັງ​ຂອງ​ຕົວ​ອັກ​ສອນ M ໃນ​ຕອນ​ທ້າຍ​, ແລະ​ສໍາ​ລັບ​ເຫດ​ຜົນ​ດັ່ງ​ກ່າວ​ມັນ​ມັກ​ຈະ​ຂຽນ​ດ້ວຍ 3 ຕົວ​ອັກ​ສອນ​ນີ້​. ສໍາລັບ Hinduism, Om ກົງກັບສາມລັດຂອງສະຕິ: ລະມັດລະວັງ, ນອນແລະຝັນ.

mantra Om, ຫຼືສຽງເບື້ອງຕົ້ນ, ປົດປ່ອຍສະຕິຂອງມະນຸດອອກຈາກຂອບເຂດຈໍາກັດຂອງ ego, ສະຕິປັນຍາແລະຈິດໃຈ, uniting ຄວາມເປັນເປັນ. ຈັກກະວານ ແລະພຣະເຈົ້າເອງ. ໂດຍ​ການ​ຮ້ອງ​ເພງ​ນີ້​ຢ່າງ​ສະ​ໝ່ຳ​ສະເໝີ, ຄົນ​ໜຶ່ງ​ຈະ​ເຫັນ​ໄດ້​ຊັດ​ວ່າ​ການ​ສັ່ນ​ສະ​ເທືອນ​ທີ່​ເກີດ​ຢູ່​ໃນ​ໃຈ​ກາງ​ຂອງ​ຫົວ​ແລະ​ຂະ​ຫຍາຍ​ໄປ​ກວມ​ເອົາ​ຫນ້າ​ເອິກ​ແລະ​ສ່ວນ​ທີ່​ເຫຼືອ​ຂອງ​ຮ່າງ​ກາຍ.

ມະຫາສາລາຂອງ Krishna, Hare Krishna

"Hare Krishna, Hare Krishna,

Krishna Krishna, Hare Hare

Hare Rama, Hare Rama

Rama Rama, Hare Rama"

Mantra ຂອງ Krishna ຖືກຮັບຮູ້ໂດຍວັນນະຄະດີ Vedic ບູຮານວ່າເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ສຸດຂອງຍຸກນັ້ນ. ມັນຫມາຍຄວາມວ່າ "ໃຫ້ຂ້ອຍຕາມຄວາມປະສົງອັນສູງສົ່ງ, ໃຫ້ຂ້ອຍຕາມຄວາມປະສົງອັນສູງສົ່ງ, ຄວາມປະສົງອັນສູງສົ່ງ, ໃຫ້ຂ້ອຍ, ໃຫ້ຂ້ອຍ. ໃຫ້ຄວາມສຸກແກ່ຂ້ອຍ, ໃຫ້ຂ້ອຍມີຄວາມສຸກ, ຄວາມສຸກ, ຄວາມສຸກ, ໃຫ້ຂ້ອຍ, ໃຫ້ຂ້ອຍ.”

ໃນຄໍາເວົ້າຂອງ mantra ນີ້ພົບເຫັນວ່າ.ພະລັງຂອງການສະແດງອອກຢ່າງແຂງແຮງຂອງ chakra ຄໍ, ເຊິ່ງສໍາລັບ Hindus ຫມາຍເຖິງພະລັງງານຂອງແສງທໍາອິດຂອງພຣະປະສົງຂອງພຣະເຈົ້າ. ແລະຕົ້ນກໍາເນີດຂອງມັນ, ເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ຊັດເຈນ, ກັບຄືນໄປຫາບົດເລື່ອງເບື້ອງຕົ້ນທີ່ມີຢູ່ໃນ Vedas, ພຣະຄໍາພີອິນເດຍບູຮານຂອງຫຼາຍກວ່າ 3000 ປີ.

mantra maha ຂອງ Shiva, Om Namah Shivaya

“Om Namah Shivãya

Shivãya Namaha

Shivãya Namaha Om”

O Maha mantra ຂອງ Shiva, ຫຼື Om Namah Shivaya, ຫມາຍຄວາມວ່າ: "Om, ຂ້າພະເຈົ້າກົ້ມຂາບຕໍ່ຫນ້າອັນສູງສົ່ງຂອງຂ້າພະເຈົ້າ" ຫຼື "Om, ຂ້າພະເຈົ້າ bow ກ່ອນ Shiva". ມັນຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງໂດຍຜູ້ປະຕິບັດ Yoga ໃນການນັ່ງສະມາທິ, ແລະສະຫນອງການຜ່ອນຄາຍຈິດໃຈແລະທາງດ້ານຮ່າງກາຍຢ່າງເລິກເຊິ່ງ, ມີການປິ່ນປົວແລະການຜ່ອນຄາຍ.

“Namah Shivaya” ມີຢູ່ໃນຄໍາເວົ້າຂອງມັນຫ້າການກະທໍາຂອງພຣະຜູ້ເປັນເຈົ້າ: ການສ້າງ, ການຮັກສາ, ການທໍາລາຍ. , ການກະທໍາຂອງການຊ່ອນແລະພອນ. ພວກເຂົາເຈົ້າຍັງມີລັກສະນະຫ້າອົງປະກອບແລະການສ້າງທັງຫມົດໂດຍຜ່ານການປະສົມຂອງ syllables. Namaha

Om Gam Ganapataye Namaha”

The Maha mantra ຂອງ Ganesha ແປຈາກພາສາສັນສະກິດຫມາຍຄວາມວ່າ: “ໂອມ ແລະຄໍາຊົມເຊີຍຕໍ່ຜູ້ທີ່ເອົາອຸປະສັກທີ່ Gam ເປັນສຽງເວົ້າ.” ຫຼື “ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ຂໍ​ນັບ​ຖື​ທ່ານ, ພຣະ​ຜູ້​ເປັນ​ເຈົ້າ​ຂອງ​ທະ​ຫານ”.

ໃນຖານະເປັນຜູ້ຊ່ຽວຊານໃນພາກສະຫນາມຂອງຄວາມຝັນ, ຈິດວິນຍານແລະ esotericism, ຂ້າພະເຈົ້າອຸທິດຕົນເພື່ອຊ່ວຍເຫຼືອຄົນອື່ນຊອກຫາຄວາມຫມາຍໃນຄວາມຝັນຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຄວາມຝັນເປັນເຄື່ອງມືທີ່ມີປະສິດທິພາບໃນການເຂົ້າໃຈຈິດໃຕ້ສໍານຶກຂອງພວກເຮົາ ແລະສາມາດສະເໜີຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ມີຄຸນຄ່າໃນຊີວິດປະຈໍາວັນຂອງພວກເຮົາ. ການເດີນທາງໄປສູ່ໂລກແຫ່ງຄວາມຝັນ ແລະ ຈິດວິນຍານຂອງຂ້ອຍເອງໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນຫຼາຍກວ່າ 20 ປີກ່ອນຫນ້ານີ້, ແລະຕັ້ງແຕ່ນັ້ນມາຂ້ອຍໄດ້ສຶກສາຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນຂົງເຂດເຫຼົ່ານີ້. ຂ້ອຍມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນທີ່ຈະແບ່ງປັນຄວາມຮູ້ຂອງຂ້ອຍກັບຜູ້ອື່ນແລະຊ່ວຍພວກເຂົາໃຫ້ເຊື່ອມຕໍ່ກັບຕົວເອງທາງວິນຍານຂອງພວກເຂົາ.