Wat is mantras?

Die woord mantra is saamgestel uit twee betekenisse: "man" is 'n definisie van verstand, en "tra" wat verwys na instrument of voertuig. Mantras is woorde, foneme, lettergrepe of frases wat gebruik word as 'n manier om die verstand te lei, wat groter konsentrasie en vibrasiebalans aan die psige en die menslike liggaam bied.

Mantras word gewoonlik in Sanskrit geskryf; voorvaderlike taal in Indië en Nepal. Sy oudste rekords word in die Vedas gevind; heilige tekste van die Indiese kultuur wat meer as 3 duisend jaar gelede ontdek is wat mantras behandel as 'n verband met goddelike energieë en die heelal.

Mantras is nie beperk tot net die herhaling van woorde of frases nie. Hulle moet gekies word volgens die doel en bedoeling van die een wat hulle sing en die vibrasiekrag wat hulle verskaf.

Volg in hierdie artikel 'n studie oor mantras en die krag van woorde in verskillende filosofieë en gelowe. Ons gaan ook deur die verskillende gebruike waarin hulle van toepassing is, benewens die spesifieke betekenisse van die hoofmantras wat in verskillende kulture bestaan, asook hul fisiese, geestelike en geestelike voordele.

Die krag van woorde en mantras

In die mees uiteenlopende lyne van menslike denke, hetsy godsdienstig of filosofies, is een ding seker: die woord het krag. Dit is daardeur in sy gesproke en geskrewe vorm watbeskerming in tye van dreigende gevaar. Ganesha is die eerste seun van die gode Shiva en Pavarti, en is dus een van die belangrikste gode vir Hindoes.

Hierdie godheid word voorgestel met 'n menslike liggaam en 'n olifant se kop, en hou ook verband met die pligte en kommunikasie van die universele intelligensie en wysheid.

Die mantra Om Mani Padme Hum

“Om Mani Padme Hum”

Ook bekend as Mani-mantra, Om Mani Padme Hum, vertaal uit Sanskrit, beteken:” O, juweel van die lotus”, of “uit die modder word die lotusblom gebore”. Daar kan gesê word dat hierdie mantra een van die bekendstes in Tibetaanse Boeddhisme is.

Gebruik om negatiwiteit af te weer en ons te verbind met ons kapasiteit vir onvoorwaardelike liefde, dit is geskep deur Boeddha Kuan Yin, wat die deernis verteenwoordig van alle ander Boeddha's, benewens dat dit in Chinese mitologie die Godin van deernis genoem word.

Die Hawaiiaanse mantra van selfgenesing, Hoponopono

“Ho' ponopono”

Uit Hawaiiaans vertaal, beteken dit "korrigeer 'n fout" of bloot "korrek". Dit kan deur enigiemand gesing word, ongeag die tyd van die dag of waar hulle is.

Hoponopono is 'n ou Hawaiiaanse mantra wat gebruik word as 'n geestelike reiniging van slegte energieë en gevoelens. Dit roep vergifnis, innerlike vrede en dankbaarheid op, en word wyd gebruik deur Hawaiians in die alledaagse lewe.

Hierdie mantra is die reproduksie van vierfrases: “Ek is jammer”, “vergewe my”, ek is lief vir jou” en “Ek is dankbaar”, en lei die persoon wat dit sing deur die vier sentimentele stadiums: bekering, vergifnis, liefde en dankbaarheid.

Gayatri mantra

“Om bhur bhuva svar

Tat savitur varenyam

Bhargo devasya dhimahi

Dhiyo yo nah prachodayat”

Ook bekend as die mantra van voorspoed, is die Sanskrit-vertaling van die Gayatri-mantra: "O God van die lewe wat geluk bring, Gee ons U lig wat sondes vernietig, mag U goddelikheid ons binnedring en ons verstand kan inspireer."

Hierdie mantra is 'n eenvoudige gebed wat daarop gemik is om verligting na die verstand en gesindhede te bring. Gayatri, wat as die kragtigste en mees volledige mantras beskou word, word deur Hindoes as die mantra van verligting beskou.

Die voorvaderlike mantra van die Saccha-lyn, Prabhu Aap Jago

“Prabhu aap Jago

Paramatma Jago

Mere Sarve jago

Sarvatra jago

Sukanta ka khel prakash karo”

Beskou as 'n kragtige mantra van geestelike ontwaking, die Prabhu Aap Jago wat uit Sanskrit vertaal word, beteken "God ontwaak, God ontwaak in my, God ontwaak in alle plekke , Beëindig die spel van lyding, Verlig die spel van vreugde.”

Vir Hindoes maak die sing van hierdie mantra met opregte bedoeling en die betekenis daarvan 'n gebed van God tot God, en kan dit enige tyd gesing word harmonie, liefde , vrede en vreugde ontbreek in jou lewe.

Ander eienaardighede van mantras

Benewens dat dit antieke vorme van gebed in verskillende kulture is, het mantras ook ander toepassings.

Vanaf 'n vorm van meditasie word dit ook in die praktyk gebruik. van Joga en vir belyning en aktivering van die 7 chakras, mantras het verskeie toepassings en nuuskierighede. Kyk na die res van die artikel.

Mantras en meditasie

Vir baie beoefenaars van meditasie is stilte noodsaaklik, maar die menslike verstand het 'n natuurlike neiging om fokus en konsentrasie te verloor. Mantras, in hierdie geval, is effektiewe hulpmiddels om die praktisyn te lei, wat totale ontspanning toelaat en die verstand bevry van ongewenste gevoelens en emosies.

Soveel as wat dit wyd gebruik word as vorme van gebed, is mantras nie bonatuurlike woorde nie. . Hulle is 'n soort steunpunt waar die brein daarin slaag om al sy dormante potensiaal vry te stel.

Die postuur en spoed waarteen jy sing, die aantal herhalings, liggaamshouding en asemhaling tydens die beoefening van meditasie is baie belangrik en moet waargeneem word, asook die betekenis van die gekose mantra.

Mantras en joga

Mantras word deur Joga-praktisyns gebruik as 'n manier om die voordele van hierdie tegniek te maksimeer. Een van die pilare van joga is die sing van mantras, wat 'n sleuteldeel is in die uitvoering van die mees uiteenlopende oefeninge,aangesien hulle konsentrasie bring en voorkom dat praktisyns verstandelike fokus verloor.

Ten spyte daarvan dat dit nie godsdienstig is nie, het Joga sy oorsprong in Indië en antieke fisiese dissiplines. Met asemhalingstegnieke, liggaamsbewegings en spesifieke liggaamshoudings word die beoefening van joga gerig volgens die spesifieke doelwit van elke praktisyn.

Mantras en die 7 chakras

Vertaal uit Sanskrit, chakra beteken sirkel of wiel, en is die magnetiese sentrums wat deur die menslike liggaam versprei is. Hulle word oor die hele lengte van die ruggraat aangetref, en hul invloed is gekoppel aan lewensbelangrike organe in verskillende dele van die liggaam. Daar is verskeie chakras, maar daar is 7 hoofs.

Daar is spesifieke mantras om elk van die sewe chakras, genoem Bejin of seminale mantras, te aktiveer. Kyk na elkeen van die sewe chakras en hul onderskeie mantra:

1ste-basischakra (Muladhara): LAM-mantra

2de- naelstringchakra (Svadithiana): VAM-mantra

3de - Solar plexus en naelstringchakra (Manipura): Mantra RAM

4de- Hartchakra (Anahata): Mantra YAM

5de- Keelchakra (Vishuddha): Mantra RAM

6de- Frontale Chakra of 3de oog (Ajna): Mantra OM of KSHAM

7de- Kroon Chakra (Sahasrara): Mantra OM of ANG

Die energiebalans van die 7 chakras hou verband met behoorlike funksionering van verskeie biologiese en geestelike funksies, asook siektes kan ontstaan ​​indienhulle is verkeerd in lyn of gedeaktiveer.

Nuuskierighede oor mantras

Onder die tallose eienaardighede wat met mantras verband hou, is daar 'n paar interessante nuuskierighede, soos die volgende:

• Mantras was verwysings en inspirasies vir bekende kunstenaars in die wêreld van Westerse moderne musiek. Die Beatles het byvoorbeeld die mantra "jai guru deva om" in die lirieke van "Across The Universe" (1969) gebruik.

• Madonna, 'n student van Kabbalah, is sterk beïnvloed deur mantras in haar werk , en hy het selfs 'n liedjie in Sanskrit genaamd Shanti/Ashtangi vanaf die album "Ray of light" (1998) gekomponeer.

• Om nie verlore te raak weens die herhaling van frases of lettergrepe van mantras nie, het sommige praktisyns maak gebruik van 'n soort rosekrans genaamd japamala.

• 'n Mantra moet noodwendig in een of ander dooie taal geskep word, sodat veranderinge nie plaasvind as gevolg van dialekverskille nie.

• Wanneer 'n mantra , alle foneme en klank word op 'n energetiese basis gedink, en hierdie energie van die mantra word met vuur vergelyk.

Kan mantras sing welstand bevorder?

Wat ook al die vorm of doelwit nagestreef word deur diegene wat die mantras bestudeer en sing, een ding is seker: dit is effektiewe hulpmiddels om fisiese, geestelike en geestelike welstand te bevorder.

Soveel as wat hulle 'n mistieke en spiritualistiese grondslag het, is mantras verwantmet die resonansies en vibrasies van energieë, synde teikens van wetenskaplike studies wat hul refleksies in materie en, gevolglik, in die menslike organisme bewys.

As jy fisiese, geestelike of geestelike verbetering in mantras soek, probeer om jou te verdiep kennis oor hierdie antieke tegniek. Hou in gedagte dat hoe opregter jou bedoeling is wanneer jy die mantra sing en hoe meer jy die betekenis daarvan ken, hoe groter is jou voordeel, wat ook al jou doel is.

Ons sal hieronder sien hoe die verstaan ​​van die krag van woorde, volgens die hooffilosofieë en godsdienste is toegepas op alle aspekte van ons lewe, en is dus van kardinale belang vir die uitbreiding van ons bewustheid en vir die manier waarop ons ons paaie loop tydens ons bestaan.

Die krag van woorde volgens die Bybel

Die krag van woorde, volgens die Bybel, het 'n sentrale en goddelike rol. Daar is ontelbare Bybelse verwysings na die krag van woorde, wat begin met die oorsprong van die skepping.

Die openingsin van die Evangelie van Johannes, in die boek Genesis, sê: “In die begin was die woord, en die woord was by God, en die Woord was God”, wat dit duidelik maak dat die skepping van tyd, die heelal en alles waarin dit vervat is, in die woord ontstaan ​​het, en dat God die woord self is.

Die woord dit is die hoof noorde wat deur Christene gevolg word, wat voedsel vir die gees en leiding is vir al die etiese en morele beginsels van 'n persoon se lewe.

Ons het 'n duidelike voorbeeld in Matteus 15:18-19: “ Maar die dinge wat uit die mond uitgaan, kom uit die hart, en dit is wat 'n mens onrein maak. Want uit die hart kom slegte gedagtes, moorde, owerspel, seksuele onsedelikheid, diefstalle, valse getuienis en laster.”

Diekrag van woorde volgens Kabbalah

Volgens Kabbalah, 'n Joodse filosofies-godsdienstige sisteem van Middeleeuse oorsprong, is die krag van woorde direk gekoppel aan die negatiewe of positiewe energetiese impak wat dit veroorsaak, hetsy geuiter, gehoor of selfs deur 'n individu gedink.

In Kabbalah word letters en woorde as grondstowwe van die skepping beskou en elkeen van hulle is 'n kanaal vir spesifieke goddelike energieë.

Die woorde wat ons in die alledaagse lewe gebruik. , gedink of gepraat, vervul 'n sentrale funksie in die ontwikkeling van ons uitkyk en gevoelens. Ons gevoelens genereer aksies en dit genereer effekte. Alles begin met woorde.

Volg hierdie kabale logika, is ons in staat om deur woorde te skep of te vernietig. Die woorde wat gebruik word bring dinge tot lewe en die verandering van die gebruik van negatiewe woorde na positiewe sal onvermydelik iets nuuts en gunstigs skep.

Die krag van woorde volgens Westerse filosofie

Die krag van woorde woorde want Westerse filosofie lê daarin om ons denke aan ander bekend te maak. Die sender van die woord vertaal private gedagtes in woorde, en die ontvanger vertaal dit terug in gedagtes.

Volgens Westerse filosofie moet ons eers 'n konkrete idee hê van waaroor ons gaan praat, en ons woorde moet op ervaring gebaseer wees.

Hierdie meer realistiese benadering tot woordehet gelei tot godsdiensvervolgings oor die eeue, aangesien hierdie idees dissonant was met betrekking tot die goddelike opvatting van baie woorde rakende die Joodse Christelike tradisie.

Westerse filosofie behandel woorde as praktiese instrumente om die wêreld vir onsself en diegene rondom te verbeter. ons.

Die krag van woorde volgens oosterse filosofie

Oosterse filosofie het 'n baie geestelike fokus op woorde. Mantras, wat hul oorsprong in die Indiese kultuur het, word beskou as 'n suiwer en goddelike uitdrukking wat die mens met die heelal en die gode harmoniseer.

In die Japannese kultuur het ons die term kotodama, wat beteken "gees van die woord". Die konsep van kotodama veronderstel dat klanke voorwerpe affekteer en dat die rituele gebruik van woorde ons omgewing en ons liggaam, verstand en siel beïnvloed.

Hierdie opvatting van die krag van die woord met 'n sterk geestelike en goddelike fokus is ook teenwoordig in die Tibetaanse, Chinese, Nepalese kulture en ander oosterse lande wat Boeddhistiese spiritualiteit deel.

Klank as 'n manifestasie van mantras

Klank het onbeperkte eienskappe in menslike transformasie en genesing. Dit affekteer ons op die fisiese, geestelike, emosionele en geestelike vlakke, synde die manifestasie van bedoelings en begeertes, en wetenskaplik bewys met betrekking tot die eienskap daarvan om die molekulêre struktuur van materie te herorganiseer.

Soos alles in die heelal, onsfisiese liggaam is in 'n vibrasietoestand. Ons toestand van fisiese en geestelike gesondheid hang direk af van die harmonie van die vibrasie van die verskillende dele van die liggaam.

Klank as 'n vibrasie-manifestasie is 'n sleuteldeel in fisiese genesingsprosesse, wat gebruik word deur moderne wetenskap, geestelike en energieke kulture deur millennia deur mantras.

Die belangrikste manifestasie van klank is ons eie stem. Of dit nou in geskrewe, gesproke of gedagtevorm is, die bedoeling wat die vrygestelde klank veroorsaak, hou direk verband met die vibrasievorm en die effekte daarvan. Kom ons ontleed die oorsprong van die woord mantra en hoe dit werk, waarvoor dit is en die belangrikheid daarvan om hul betekenisse te verstaan.

Oorsprong van die woord "mantra"

Die eerste en oudste rekords oor mantras het sy oorsprong in die vedas, die antieke Indiese geskrifte van meer as 3 000 jaar. "Mantra" kom van die Sanskrit-woord "Mananāt trāyatē iti mantrah", wat die volgehoue ​​herhaling (Mananāt) beteken van dit wat (trāyatē) beskerm teen alle ellende wat voortspruit uit menslike verdrukkinge of die siklusse van geboorte en dood.

A Die oorsprong van mantras kom van die oerklank OM, wat as die klank van die skepping beskou word. Geleerdes, sieners en wyses wat hulle tot mantras gewend het vir wysheid, het die wetenskap van hierdie tegniek ontdek. Wanneer dit in die praktyk toegepas word, verwyder dit struikelblokke vir menslike groei deur die vervulling van doelwitte te verskaf.doelwitte van elke geestelike wese in menslike vorm.

Hoe mantras werk

As 'n fisiese hulpmiddel werk die mantra as 'n breinharmoniseerder. Deur die vokalisering van foneme aktiveer die mantra sekere areas van ons brein deur klankresonansie.

Dit is deur ons vyf sintuie wat die brein met die buitewêreld verbind, en die mantra plaas ons op 'n punt buite hierdie sintuie. , waar die verstand in 'n totale toestand van vrede en konsentrasie is.

Op 'n geestelike manier verbind die mantra ons met goddelike kragte, buite menslike begrip en sing dit ons verhef tot 'n toestand buite die konsepsie van ruimte en tyd .

Waarvoor word mantras gebruik

Die primêre funksie van mantras is om te help met meditasie. Die menslike brein is 'n onophoudelike meganisme, en om gedagtes oor die alledaagse lewe opsy te skuif is nie 'n eenvoudige taak nie.

Mantras dien as 'n anker vir die menslike psige om in 'n toestand van rustigheid te kom, wat dit sodoende toelaat om betree in 'n toestand van ontspanning en konsentrasie.

Vir antieke tradisies word mantras gesien as gebede wat bewussyn verhoog, wat die wese verbind met goddelike energieë.

Wat is die voordele van sing van mantras

Die voordele van sing van mantras reflekteer op die menslike liggaam as geheel. Benewens die feit dat dit 'n eeue-oue tegniek is om meditasie en konsentrasie te help, vergemaklik mantras ook ofelimineer angs. Hulle verhoog die brein se inligtingverwerkingskapasiteit, wat rustigheid en emosionele stabiliteit verskaf.

Vir die fisiese liggaam help mantras met respiratoriese en kardiovaskulêre funksie. Wetenskaplike studies het ook getoon dat die sing van mantras die produksie van stowwe wat verband hou met welstand en immuniteit verhoog, soos endorfiene en serotonien.

Moet ek die betekenis van die mantra ken?

Wat die mantra verby 'n blote fisiese instrument oortref, is die bedoeling wat geplaas word wanneer dit gesing word en die betekenis van elke foneem of frase wat gevokaaliseer word.

'n Mantra wat met opregte bedoeling en met kennis van die betekenis daarvan stel al die energieke en geestelike potensiaal vry wat die frase of foneem dra. Dit maak dit moontlik om met goddelike energieë te verbind, wat bewussyn verhoog tot 'n toestand buite die konsep van ruimte en tyd.

Betekenis van sommige bekende mantras

Die eerste stap vir enigiemand wat daaraan dink om die praktyk van mantras te begin, is om die betekenis daarvan te verstaan. Dit is deur te verstaan ​​wat elke frase of lettergreep beteken dat die volle potensiaal van elke mantra bereik word, benewens dat dit noodsaaklik is om te kies volgens die doelwit wat nagestreef word deur diegene wat dit dreunsang.

Volgende praat ons meer besonderhede oor baie gewilde mantras, soos Om, Hare Krishna, die Hawaiian Ho'ponopono, en ons sal ook praat oorMinder bekende mantras, soos die maha-mantra van Shiva, die mantra van Ganesha, en vele ander.

Die Om-mantra

Die Om-mantra, of Aum, is die belangrikste mantra. Dit word beskou as die frekwensie en klank van die heelal, en is die punt van samevloeiing tussen verskillende kulture, soos Hindoeïsme en Boeddhisme, wat hierdie mantra as die wortel vir alle ander het.

Dit word gevorm deur die diftong van die vokale A en U, en die nasalisering van die letter M aan die einde, en daarom word dit dikwels met hierdie 3 letters geskryf. Vir Hindoeïsme stem Om ooreen met die drie toestande van bewussyn: waaksaamheid, slaap en droom.

Die mantra Om, of oerklank, bevry menslike bewussyn van die grense van die ego, intellek en verstand, wat die wese verenig om die heelal en God self. Deur hierdie mantra konsekwent te sing, sal 'n mens die vibrasie duidelik sien wat in die middel van die kop ontstaan ​​en uitbrei om die bors en die res van die liggaam te omvat.

Die maha-mantra van Krishna, Hare Krishna

"Hare Krishna, Hare Krishna,

Krishna Krishna, Hare Hare

Hare Rama, Hare Rama

Rama Rama, Hare Rama"

Krishna se mantra word deur antieke Vediese literatuur erken as die belangrikste van daardie era. Dit beteken “Gee my die goddelike wil, gee my die goddelike wil, goddelike wil, goddelike wil, gee my, gee my. Gee my vreugde, gee my vreugde, vreugde, vreugde, gee my, gee my.”

In die woorde van hierdie mantra word diekrag van die energetiese manifestasie van die keelchakra, wat vir Hindoes verwys na die energie van die eerste straal van God se wil.

Die Maha-mantra, of "die groot mantra" in Sanskrit, word wyd gebruik in praktyke van Hindoeïsme. en die oorsprong daarvan, hoewel nie duidelik nie, gaan terug na die oertekste vervat in die Vedas, antieke Indiese geskrifte van meer as 3000 jaar.

Shiva se maha-mantra, Om Namah Shivaya

“Om Namah Shivãya

Shivãya Namaha

Shivãya Namaha Om”

O Maha-mantra van Shiva, of Om Namah Shivaya, beteken: "Om, ek buig voor my goddelike innerlike Wese" of "Om, ek buig voor Shiva". Dit word wyd gebruik deur joga-praktisyns in meditasie, en bied diep geestelike en fisiese ontspanning, met genesende en ontspannende effekte.

“Namah Shivaya” het in sy woorde die vyf aksies van die Here: Skepping, bewaring, vernietiging , die wegkruipaksie en die seën. Hulle kenmerk ook die vyf elemente en die hele skepping deur die kombinasie van lettergrepe.

Ganesha se maha-mantra, Om Gam Gana Pataye Namaha

“Om Gam Ganapataye Namaha

Om Gam Ganapataye Namaha

Om Gam Ganapataye Namaha”

Die Maha-mantra van Ganesha wat uit Sanskrit vertaal word, beteken: “Om en groete aan hom wat struikelblokke verwyder waarvan Gam die hoofklank is.” of "Ek salueer jou, Here van die troepe".

Hierdie mantra word beskou as 'n sterk versoek vir