Co jsou to mantry?

Slovo mantra se skládá ze dvou významů: "man" je definice mysli a "tra" odkazuje na nástroj nebo prostředek. Mantry jsou slova, fonémy, slabiky nebo fráze, které se používají jako způsob vedení mysli a zajišťují větší koncentraci a vibrační rovnováhu lidské psychiky a těla.

Mantry jsou obvykle psány v sanskrtu; starobylém jazyce Indie a Nepálu. Jejich nejstarší záznamy se nacházejí ve védách; posvátných textech indické kultury objevených před více než 3 000 lety, které považují mantry za spojení s božskými a vesmírnými energiemi.

Mantry nejsou pouhým opakováním slov nebo frází, měly by být voleny podle účelu a záměru osoby, která je zpívá, a podle vibrační síly, kterou poskytují.

V tomto článku budeme sledovat studium manter a síly slov v různých filozofiích a náboženstvích. Projdeme si také různá použití, ke kterým se používají, a konkrétní významy hlavních manter existujících v různých kulturách, stejně jako jejich fyzický, duševní a duchovní přínos.

Síla slov a manter

V nejrůznějších směrech lidského myšlení, ať už náboženského nebo filozofického, je jisté jedno: slovo má moc. Právě slovem v mluvené i psané podobě se lidé vyjadřují a projevují své emoce a záměry a právě slovem píše lidstvo své dějiny.

Níže si ukážeme, jak se chápání síly slov podle hlavních filozofií a náboženství vztahuje na všechny aspekty našeho života, a má proto zásadní význam pro rozšíření našeho vědomí a pro způsob, jakým kráčíme po své cestě během naší existence.

Moc slov podle Bible

Moc slov má podle Bible ústřední a božskou roli. V Bibli je mnoho odkazů na moc slov, počínaje vznikem stvoření.

Úvodní věta Janova evangelia v knize Genesis říká: "Na počátku bylo slovo a to slovo bylo u Boha a to slovo byl Bůh." Z toho jasně vyplývá, že stvoření času, vesmíru a všeho v něm má svůj původ ve slově a že Bůh je slovo samo.

Slovo je hlavním severem, kterým se křesťané řídí, je potravou pro ducha a vodítkem pro všechny etické a morální zásady lidského života.

Jasný příklad máme v Matoušově evangeliu 15,18-19: "Ale to, co vychází z úst, pochází ze srdce, a to je to, co činí člověka nečistým, neboť ze srdce vycházejí zlé myšlenky, vraždy, cizoložství, smilstvo, krádeže, křivé svědectví, pomluvy."

Síla slov podle kabaly

Podle kabaly, židovského filozoficko-náboženského systému středověkého původu, je síla slov přímo spojena s jejich negativním nebo pozitivním energetickým dopadem, ať už jsou vyslovena, slyšena nebo dokonce myšlena jednotlivcem.

V kabale jsou písmena a slova považována za suroviny stvoření a každé z nich je kanálem pro specifické božské energie.

Slova, která denně používáme, ať už myšlená nebo vyslovená, plní ústřední funkci při vytváření našeho pohledu a pocitů. Naše pocity vytvářejí činy a ty vytvářejí účinky. Všechno začíná slovy.

Podle této kabbalistické logiky jsme schopni prostřednictvím slov tvořit nebo ničit. Použitá slova uvádějí věci v život a změna používání negativních slov na pozitivní nevyhnutelně vytvoří něco nového a příznivého.

Síla slov podle západní filozofie

Síla slova pro západní filozofii spočívá v tom, že své myšlenky sdělujeme druhým. Vysílatel slova převádí soukromé myšlenky na slova a příjemce je převádí zpět na myšlenky.

Podle západní filozofie bychom měli mít nejprve konkrétní představu o tom, o čem budeme mluvit, a naše slova by měla vycházet ze zkušenosti.

Tento realističtější přístup ke slovům vedl v průběhu staletí k náboženskému pronásledování, protože tyto myšlenky byly v rozporu s božským pojetím mnoha slov, pokud jde o křesťanskou židovskou tradici.

Západní filosofie považuje slova za praktické nástroje ke zlepšení světa pro nás a naše okolí.

Síla slova podle orientální filozofie

Východní filosofie je velmi duchovně zaměřena na slova. Mantry, které mají svůj původ v indické kultuře, jsou považovány za čisté a božské projevy, které harmonizují lidskou bytost s vesmírem a božstvy.

V japonské kultuře se používá termín kotodama, což znamená "duch slova". Koncept kotodama předpokládá, že zvuky ovlivňují předměty a že rituální používání slov ovlivňuje naše okolí a naše tělo, mysl a duši.

Toto pojetí síly slova se silným duchovním a božským zaměřením je přítomno také v tibetské, čínské, nepálské a dalších východních kulturách, které sdílejí buddhistickou spiritualitu.

Zvuk jako projev manter

Zvuk má neomezené vlastnosti při transformaci a léčení člověka. Působí na nás na fyzické, mentální, emocionální a duchovní úrovni, je projevem záměrů a přání a je vědecky dokázáno, že má schopnost reorganizovat molekulární strukturu hmoty.

Stejně jako vše ve vesmíru je i naše fyzické tělo ve vibračním stavu. Stav našeho fyzického a duševního zdraví přímo závisí na harmonii vibrací jednotlivých částí těla.

Zvuk jako vibrační projev je klíčovým prvkem fyzických léčebných procesů, který je využíván moderní vědou, duchovními a energetickými kulturami prostřednictvím manter.

Nejvýznamnějším projevem zvuku je náš vlastní hlas. Ať už v psané, mluvené nebo myšlenkové podobě, záměr, který je původcem vydávaného zvuku, přímo souvisí s vibrační formou a jejími účinky. Rozebereme si původ slova mantra a to, jak fungují, k čemu slouží a jak je důležité porozumět jejich významu.

Původ slova mantra

První a nejstarší záznamy o mantrách pocházejí z véd, starobylých indických písem starých více než 3000 let. "Mantra" pochází ze sanskrtu "Mananāt trāyatē iti mantrah", což znamená vytrvalé opakování (Mananāt) toho, co chrání (trāyatē) před všemi strastmi plynoucími z lidských útrap nebo z koloběhu zrození a smrti.

Původ manter pochází z prvotního zvuku OM, který je považován za zvuk stvoření. Učenci, věštci a mudrci, kteří se při hledání moudrosti uchylovali k mantrám, objevili vědu o této technice. Při jejím praktickém uplatňování se odstraňují překážky lidského růstu tím, že se zajišťuje realizace cílů každé duchovní bytosti v lidské podobě.

Jak fungují mantry

Jako fyzický nástroj funguje mantra jako harmonizátor mozku. Prostřednictvím vokalizace fonémů spouští mantra určité oblasti našeho mozku prostřednictvím zvukové rezonance.

Mozek se spojuje s okolním světem prostřednictvím pěti smyslů a mantra nás uvádí do bodu mimo tyto smysly, kde je mysl v naprostém klidu a soustředění.

Mantra nás duchovním způsobem spojuje s božskými silami, které přesahují lidské chápání, a její zpívání nás povznáší do stavu, který přesahuje pojetí prostoru a času.

K čemu jsou mantry

Primární funkcí manter je napomáhat meditaci. Lidský mozek je mechanismus, který se nezastaví, a odpoutat se od myšlenek na každodenní život není snadný úkol.

Mantry slouží jako kotva pro lidskou psychiku, aby se dostala do stavu klidu, a umožňují tak vstoupit do stavu uvolnění a koncentrace.

V tisíciletých tradicích jsou mantry vnímány jako modlitby, které zvyšují vědomí a spojují bytost s božskými energiemi.

Jaké jsou výhody zpívání manter

Přínosy zpívání manter se odrážejí na lidském těle jako celku. Kromě toho, že mantry jsou starobylou technikou, která napomáhá meditaci a soustředění, také zmírňují nebo odstraňují úzkosti. Zvyšují kapacitu mozku pro zpracování informací, poskytují klid a emoční stabilitu.

Fyzickému tělu mantry pomáhají při dýchání a kardiovaskulární činnosti. Vědecké studie také prokázaly, že zpívání manter zvyšuje produkci látek souvisejících s pohodou a imunitou, jako je endorfin a serotonin.

Musím znát význam mantry?

To, co mantru přesahuje rámec pouhého fyzického nástroje, je záměr, který do ní člověk vkládá, když ji zpívá, a význam každého fonému nebo vokalizované fráze.

Mantra zpívaná s upřímným záměrem a se znalostí jejího významu uvolňuje veškerý energetický a duchovní potenciál, který daná fráze nebo foném nese. To umožňuje spojení s božskými energiemi a pozvedá vědomí do stavu přesahujícího pojetí prostoru a času.

Význam některých známých manter

Prvním krokem pro ty, kdo uvažují o zahájení praxe manter, je pochopení jejich významu. Pochopením toho, co každá fráze nebo slabika znamená, lze dosáhnout plného potenciálu každé mantry, kromě toho je podstatný výběr podle cíle, o který usiluje ten, kdo ji zpívá.

Níže si podrobněji povíme o velmi populárních mantrách, jako je Óm, Hare Krišna, havajské Ho'ponopono, a také o méně známých mantrách, jako je Šivova mantra maha, Ganéšova mantra a několik dalších.

Mantra Óm

Mantra Óm neboli Aum je nejdůležitější mantrou. Je považována za frekvenci a zvuk vesmíru a je styčným bodem různých kultur, jako je hinduismus a buddhismus, pro které je tato mantra kořenem všech ostatních.

Tvoří ho diftong samohlásek A a U a nazalizace písmene M na konci, a proto se často píše s těmito třemi písmeny. Pro hinduismus Óm odpovídá třem stavům vědomí: bdění, spánku a snu.

Mantra Óm neboli prvotní zvuk osvobozuje lidské vědomí od hranic ega, intelektu a mysli a sjednocuje bytost s vesmírem a samotným Bohem. Při důsledném zpívání této mantry si člověk jasně všimne, že vibrace vycházející ze středu hlavy se rozšiřuje a zahrnuje hrudník a zbytek těla.

Krišnova maha mantra, Hare Krišna

"Hare Krišna, Hare Krišna,

Krišna Krišna, Hare Hare

Hare Rama, Hare Rama

Rama Rama, Hare Rama"

Krišnova mantra je ve starověké védské literatuře uznávána jako nejdůležitější mantra té doby. Znamená: "Dej mi božskou vůli, dej mi božskou vůli, božskou vůli, božskou vůli, dej mi, dej mi. Dej mi radost, dej mi radost, radost, radost, dej mi, dej mi, dej mi".

Ve slovech této mantry se nachází síla energetického projevu krční čakry, která pro hinduisty znamená energii prvního paprsku Boží vůle.

Maha mantra, v sanskrtu "velká mantra", se hojně používá v hinduistických duchovních praktikách a její původ je sice nejasný, ale sahá až k prapůvodním textům obsaženým ve Védách, staroindických písmech starých více než 3000 let.

Šivova maha mantra, Óm Namah Šivája.

"Om Namah Shivãya

Shivãya Namaha

Shivãya Namaha Om"

Maha mantra Šivy neboli Óm Namah Šivája znamená: "Óm, skláním se před svým božským vnitřním Já" nebo "Óm, skláním se před Šivou". Často ji používají cvičenci jógy při meditaci, poskytuje hluboké duševní i fyzické uvolnění a má léčivé a relaxační účinky.

"Namah Shivaya" má ve svých slovech pět činností Pána: stvoření, zachování, zničení, akt ukrytí a požehnání. Kombinací slabik také charakterizují pět prvků a celé stvoření.

Ganéšova maha mantra Om Gam Gana Pataye Namaha.

"Om Gam Ganapataye Namaha

Om Gam Ganapataye Namaha

Om Gam Ganapataye Namaha"

Ganéšova Maha mantra v překladu ze sanskrtu znamená: "Óm a pozdrav tomu, kdo odstraňuje překážky, jejichž semenným zvukem je Gam." nebo "Zdravím tě, Pane vojska."

Ganéša je prvním synem bohů Šivy a Pavarti, a proto je pro hinduisty jedním z nejdůležitějších božstev.

Toto božstvo je zobrazováno s lidským tělem a sloní hlavou a je také spojováno s povinnostmi a sdělováním univerzální inteligence a moudrosti.

Mantra Om Mani Padme Hum

"Om Mani Padme Hum"

Om Mani Padme Hum, známá také jako mantra Mani, v překladu ze sanskrtu znamená: "Ó, drahokame lotosu" nebo "z bláta se rodí lotosový květ". Dá se říci, že tato mantra je jednou z nejznámějších v tibetském buddhismu.

Slouží k rozptýlení negativity a propojení s naší schopností bezpodmínečné lásky a byla vytvořena Buddhou Kuan Yin, který představuje soucit všech ostatních Buddhů a v čínské mytologii je nazýván bohyní soucitu.

Havajská mantra sebeléčení Hoponopono

"Ho' ponopono"

V překladu z havajštiny znamená "napravit křivdu" nebo jednoduše "napravit". Může ji zpívat kdokoli, bez ohledu na to, jaká je denní doba nebo kde se nachází.

Hoponopono je starobylá havajská mantra, která se používá jako duchovní očista od špatných energií a pocitů. Vyvolává odpuštění, vnitřní klid a vděčnost a Havajci ji hojně používají v každodenním životě.

Tato mantra je reprodukcí čtyř frází: "Je mi to líto", "Odpusť mi", "Miluji tě" a "Jsem ti vděčný" a provází člověka, který ji odříkává, čtyřmi citovými fázemi: lítostí, odpuštěním, láskou a vděčností.

Gájatrí mantra

"Om bhur bhuva svar

Tat savitur varenyam

Bhargo devasya dhimahi

Dhiyo yo nah prachodayat"

Gajatri mantra, známá také jako mantra prosperity, v sanskrtském překladu zní: "Ó Bože života, který přináší štěstí, dej nám své světlo, které ničí hříchy, ať nás pronikne Tvé božství a inspiruje naši mysl."

Tato mantra je jednoduchá modlitba, jejímž cílem je přinést osvícení mysli a postojů. Gajatri je považována za nejmocnější a nejúplnější z manter, hinduisté ji považují za mantru osvícení.

Rodová mantra linie Saccha, Prabhu Aap Jago.

"Prabhu aap Jago

Paramatma Jago

Mere Sarve jago

Sarvatra jago

Sukanta ka khel prakash karo"

Prabhu Aap Jago, považovaná za mocnou mantru duchovního probuzení, v překladu ze sanskrtu znamená "Probuď se Bože, probuď se ve mně Bože, probuď se všude Bože, ukonči hru utrpení, rozsviť hru radosti".

Podle hinduistů je tato mantra zpívána s upřímným úmyslem a se znalostí jejího významu, je to modlitba od Boha k Bohu a můžete ji zpívat, kdykoli vám v životě chybí harmonie, láska, mír a radost.

Další vlastnosti manter

Kromě toho, že jsou mantry odvěkou formou modlitby v různých kulturách, mají i další využití.

Jelikož se jedná o formu meditace, která se používá také v jógové praxi a pro vyrovnání a aktivaci 7 čaker, mají mantry několik aplikací a zajímavostí. Podívejte se na zbytek článku.

Mantry a meditace

Pro mnoho meditujících je ticho nezbytné, ale lidská mysl má přirozenou tendenci ztrácet soustředění a koncentraci. Mantry jsou v tomto případě účinným nástrojem, který vede praktikujícího, umožňuje úplné uvolnění a osvobozuje mysl od nežádoucích pocitů a emocí.

Jakkoli jsou mantry často používány jako forma modlitby, nejsou to nadpřirozená slova. Jsou jakýmsi opěrným bodem, v němž mozek může uvolnit veškerý svůj spící potenciál.

Postoj a rychlost zpěvu, počet opakování, držení těla a dýchání během meditační praxe jsou velmi důležité a je třeba je dodržovat, stejně jako význam zvolené mantry.

Mantry a jóga

Mantry používají cvičenci jógy jako způsob, jak zvýšit přínos této techniky. Jedním z pilířů jógy je zpívání manter, které jsou klíčovým prvkem při provádění nejrůznějších cvičení, neboť přinášejí soustředění a zabraňují cvičencům ztratit duševní koncentraci.

Ačkoli jóga není náboženská, má svůj původ v Indii a ve starověkých tělesných disciplínách. Díky dechovým technikám, pohybům těla a specifickým tělesným pozicím je cvičení jógy zaměřeno podle konkrétního cíle každého cvičence.

Mantry a 7 čaker

V překladu ze sanskrtu čakra znamená kruh nebo kolo a jedná se o magnetická centra rozmístěná po celém lidském těle. Nacházejí se po celé délce páteře a jejich vliv je spojen s životně důležitými orgány v různých částech těla. Čaker je více, ale existuje 7 hlavních.

Pro aktivaci každé ze sedmi čaker existují specifické mantry, kterým se říká Bejin neboli semínkové mantry. Podívejte se na každou ze sedmi čaker a příslušnou mantru:

1º- Základní čakra (Muladhara): Mantra LAM

2º- Pupeční čakra (Svadisthiana): Mantra VAM

3º- Solární plexus a pupeční (manipura) čakra: Mantra RAM

4. srdeční čakra (anáhata): mantra JÁM

5º- krční čakra (višuddha): mantra RAM

6º- Čelní čakra nebo 3. oko (Adžňa): Mantra OM nebo KSHAM.

7º - srdeční čakra (Sahasrára): mantra OM nebo ANG

Energetická rovnováha sedmi čaker souvisí s dobrým fungováním několika biologických a duševních funkcí, a pokud jsou špatně nastavené nebo deaktivované, mohou se objevit i nemoci.

Zajímavosti o mantrách

Mezi četnými zvláštnostmi spojenými s mantrami jsou i některé zajímavé kuriozity, jako např. následující:

- Beatles například použili mantru "jai guru deva om" v textu písně "Across The Universe" (1969).

- Madonna, která studovala kabalu, byla ve své tvorbě silně ovlivněna mantrami, a dokonce složila píseň v sanskrtu s názvem Shanti/Ashtangi z alba "Ray of light" (1998).

- Aby se v opakování frází nebo slabik manter neztratili, používají někteří praktikující jakýsi růženec zvaný džapamala.

- Mantra musí být nutně vytvořena v nějakém mrtvém jazyce, aby nemohlo dojít k žádným úpravám kvůli rozdílům v dialektu.

- Při tvorbě mantry jsou všechny hlásky a zvuky myšleny na energetickém základě a tato energie mantry je přirovnávána k ohni.

Může zpívání manter podpořit pohodu?

Bez ohledu na formu a cíl, který sledují ti, kdo studují a zpívají mantry, je jisté jedno: jsou účinným nástrojem pro podporu fyzické, duševní a duchovní pohody.

Přestože mají mystický a spiritualistický základ, mantry souvisejí s rezonancí a vibracemi energií a jsou předmětem vědeckých studií, které dokazují jejich vliv na hmotu a následně na lidský organismus.

Pokud pomocí manter usilujete o fyzické, duševní nebo duchovní zlepšení, pokuste se prohloubit své znalosti této starobylé techniky. Mějte na paměti, že čím upřímnější je váš záměr při zpívání mantry a čím lépe znáte její význam, tím větší je přínos, ať už je váš cíl jakýkoli.