Општа разматрања о токсичним пријатељствима

Однос пријатељства може бити добродошао и прожет добрим временима, али може бити и токсични однос са нездравим искуствима која нас обесхрабрују и спречавају наш раст.

Отровна пријатељства су она која показују неко штетно понашање због којег се осећате лоше, уплашено и унутар негативног обрасца. На пример, оног пријатеља који захтева много више него што можете да понудите емоционално или финансијски или оног завидног пријатеља са којим се плашите да поделите своја достигнућа.

Док водимо рачуна о љубавним односима које негујемо, важно је да посматрамо ко је на нашој страни као пријатељ. Познавање стварног става наших пријатеља и поузданика може нам помоћи да схватимо који однос треба прекинути, а који се може преиспитати.

У овом чланку смо организовали карактеристике токсичних пријатеља, тако да можете препознати и размишљају о њиховим пријатељским односима. Прочитајте сада!

Токсични људи, токсична пријатељства и негативни ефекти

Бити са негативним људима и токсична пријатељства донеће само мисли, сензације и енергије са негативним ефектима. Пратите овде све важне информације о овој врсти понашања.

Шта је токсична особа?

Отровном особом се сматра неко ко показује аКолико дуго познајете овог токсичног пријатеља. Да ли је одувек било овако или је то понашање које је откривено у последње време?

Као горенаведена тема, много пута особа не зна да је токсична. Размислите о њеним ставовима и видите да ли можете да разговарате или да наставите да живите са овим нездравим положајем док се не реши.

Размислите о томе да ли је вредно задржати везу

Размислите о стварној важности овога пријатељ у твом животу. Да ли желите да ова веза остане онаква каква је данас? Ако верујете да ће само промена става према пријатељу решити проблем, извршите ову промену једнострано и задржите везу.

Друга опција је да препознате проблем, направите листу предности и недостатака и покушате да разговарајте са својим пријатељем да промените оно што није позитивно у овом токсичном пријатељству. Ако је и тако, стално мислите да је најбоље да одете, не оклевајте и урадите то. Дајте приоритет свом менталном здрављу.

Можете бити пријатељи на други начин или можете живјети заједно само уз успомене на све што сте заједно живјели. Било да се ради о дугогодишњем пријатељству или недавном пријатељству, важно је запамтити да сва пријатељства не треба и не треба да остану блиска.

Која је граница толеранције за токсична пријатељства?

Заиста не постоји исправна граница, токсична пријатељства су штетна и потребнарешити што је пре могуће. Требало би да покушате да разговарате са овом особом и, ако је потребно, дистанцирате се или промените пријатељство.

Тражите своје благостање, али будите искрени са другом особом. Граница толеранције са токсичним пријатељствима је степен до којег разумете да треба да живите са овом врстом особе, поред разумевања ефеката које ће ово пријатељство наставити да производи.

Ако дозволите токсичним пријатељима да утичете на ваш живот и делите своје тренутке, можда треба да размислите о свом обрасцу пријатељства.

Најважније је да разумете какав пријатељски однос живите. Затим препознајте да ли је то токсично пријатељство које се може променити или морате да одете за своје добро. Градите здраве односе око себе, тако да се стварају истинска пријатељства добродошлице.

То је неко ко изгледа да иде у супротном смеру од вас, производећи лоше ефекте око вас, попут осећаја неадекватности, туге и збуњености који у вама ствара стално преиспитивање.

Они који представљају једну од ових карактеристика могу штетити афективним односима које имају. Важно је посматрати њихово понашање и видети да ли је то нешто о чему се може причати или је боље отићи, чак и ако је то на неко време.

Када пријатељство постаје токсично?

Пријатељство постаје токсично када та веза више није од помоћи и дружења. Ако не желите да будете са особом или ако се плашите да разговарате о својим догађајима са њом, овај однос није здрав.

На исти начин, пријатељство постаје токсично када интеракција постане терет или мучеништво, од којих само желите да побегнете, макар и несвесно у почетку, јер осећате да не можете да уживате у том сусрету.

Од тренутка када вам боравак са особом постане тежак или исцрпљујући, требало би да направите корак уназад да бисте боље разумели плодове које ова веза негује.

Шта су пријатељстватоксично?

Отровно пријатељство је онај пријатељ који успева да науди другима својим речима и ставовима, утичући на социјалну, финансијску и емоционалну страну оних око себе. То је неко ко ће утицати на вас само тако што ће следити оно што мисли да је исправно, остављајући по страни друга мишљења и одлуке које желите да донесете.

У токсичном пријатељству почињете да носите емоције као што су кривица, усамљеност, несигурност и нервоза. Осећате се зависни од ове везе, носите осећај да не можете напредовати без овог пријатеља.

Токсичан пријатељ може бити и неко ко лаже у различитим контекстима, ко има претерани песимизам, ко показује завист или ко игра жртву, постајући центар пажње као патник.

Такође, он може бити тај који вас или другог пријатеља доводи у непријатну или узнемирујућу ситуацију, због чега се осећате лоше.

Шта да ли су негативни ефекти токсичних пријатељстава?

Један од негативних ефеката ове врсте везе је да почињете да преиспитујете сопствене ставове, мислећи да сте ви тај који греши.

Могуће је да узмете у обзир све што неко други прича о вама или мора да се суочи са штетним ставовима те особе у односима са другим пријатељима, изласку и породицом или чак на послу.

Престајете да бринете о себи и свом менталном здрављу и почињете да живите са другима.санегативне енергије токсичног пријатељства. Поред тога, на крају не коментаришете или делите важне ствари у свом животу из страха шта ће друга особа рећи.

Како да знам да ли сам токсична особа?

Отровна особа у вези није увек друга. Понекад морате да посматрате своје ставове и држање као пријатеља, да бисте разумели да је ваше понашање или да је токсично, изазивајући непријатност и негативна осећања код ваших пријатеља.

Да бисте разумели да ли сте токсична особа, морате погледати коментаре које дајете, било да су позитивни или конструктивни. Погледајте да ли ваше речи помажу другоме или их само умањују.

Требало би да видите и да ли сте пријатељ који слуша или причате само о себи, не остављајући места за осећања и догађаје партнера. Ако сте увек песимистични или усредсређујете разговор на себе, можда ово указује на токсично понашање, демонстрирање недостатка дружења и емпатије.

Морамо бити пријатељи какве желимо око себе, ако не Пошто нисте сапутник, тешко је наплатити друге за токсичне ставове које показују.

Како препознати токсичне пријатеље

Отровно пријатељство може постојати на различите начине са њиховим специфичним профилима и ставове. Зато смо направили листу испод са сваким профилом пријатељатоксични пријатељ и њихове главне карактеристике.

Стално те обарају

Овај профил токсичног пријатеља је онај који замера свему што је везано за тебе, умањујући твоја достигнућа, дајући штетне коментаре или поређења са другим људима. То је токсично пријатељство које ствара осећај инфериорности са осећањима која никада нећете моћи да угодите, иако немате ту обавезу.

Они о вама оговарају и причају иза леђа

Токсичан пријатељ и трач биће онај који слуша његова поверења и приче и прича их около, разговара са људима које не би требало и, понекад, дајући лоше коментаре о вама које никада не би рекао пред вама .

Овај став на крају доводи до сукоба или непријатних ситуација које су се могле избећи да пријатељ није био непоштован и непоуздан.

Они су себични и фокусирани су само на себе

Себична особа која не слуша друге има потешкоћа да буде добар пријатељ. Ова врста токсичног пријатељства је конфигурисана недостатком слушања и емпатије.

Осећате да немате са ким да поделите своје речи и, поред тога, можда живите са пријатељем који не прихвати ваше коментаре, јер је превише усредсређен на закључке које је сам извео. Дакле, ради се о једностраном односу и изгубљеном времену у досадном разговору.

Јестедраматични и стално себе постављају као „жртве“

Драматични пријатељ може бити токсично пријатељство када схватите да ће увек себе стављати у центар пажње и жртву свега што му се дешава, чак и ако је узрок неких догађаја и сукоба.

Друга ствар је да овај отровни пријатељ неће добро поднети критику, јер верује да пошто сте пријатељ, морате да се сложите са његовом верзијом чињеница.

Лажи и манипулирај

Лажљива и манипулативна особа контролише пријатељство. Она ће покушати да утиче на ваше ставове и емоције. То је токсично пријатељство које говори или чини ствари да добијете оно што желите.

Схватате да сте изманипулисани и да сте у насилној вези када доносите одлуке у складу са оним што други мисли да је исправно, остављајући по страни своје мишљење и преференције.

Они су завидни

Ако живите са неким ко није задовољан вашим достигнућима, ко омаловажава оно што говорите, живите у токсичном и завидном пријатељству.

То је када имате пријатеља који вас не подмирује или који жели да има све што имате. Почињете да се плашите да позовете на разговор и почињете да сумњате у мишљење и осећања пријатеља.

Они су песимисти

Песимистима је тешко да виде нешто позитивно у догађајима, они верујте да нема да ће успети и завршитиодражавајући ту мисао на друге људе.

То је врста токсичног пријатељства на коју треба обратити пажњу, јер се овај пријатељ можда бави неким проблемом менталног здравља, као што су депресија и анксиозност, којима је потребна нега. Посматрајте га и разговарајте са њим, али се обавезно заштитите од песимистичких мишљења.

Они се такмиче са вама

Отрован и конкурентан пријатељ је онај који је увек већи у свему што се каже, било на позитиван или негативан начин. Ако сте тужни, он је у лошем стању, ако нисте могли да завршите задатак на послу, он не би могао ни да оде на посао.

Ова врста пријатеља ће правити поређења покушавајући да то покаже он је у важнијој ситуацији или утицајнији од ваше.

Конкуренција може бити и у материјалним добрима, доносећи мало карактеристике завидног пријатеља. Ако сте купили објекат, он ће купити скупље или ефикасније добро. Један од ефеката овог токсичног пријатељства је да на крају ствара претерано поређење међу пријатељима.

Они криве све око себе за сопствене проблеме

Када особа криви све око себе за све што деси им се, не преузму одговорност за односе. Ова врста особе помало личи на профил жртве, биће потребно много разговора да се промени мишљење тог пријатеља, што је на крају исцрпљујуће.

Такав однос са пријатељем је аконаиђу на разговоре пуне притужби и белешки о другим људима. Увек ће окривити другог, чак и ако знате да и он има део кривице у неким ситуацијама.

Поред тога, можете се осећати изманипулисаним и имати осећај кривице ако постанете од људи за које верује да су га у неком тренутку повредили.

Они стварају непријатне ситуације за вас

Пријатељ који вас доводи у непријатну ситуацију у било ком окружењу не узима у обзир вашу несигурност и вашу благостање.

Важно је идентификовати да ли он то ради намерно или не, јер може мислити да знате како да се носите са овим ситуацијама и да оне не утичу на вас. Често може имати смешан начин да то ради само као шалу, али то на крају има негативне ефекте на вашу везу.

Критикују га и понижавају у јавности „суптилно“

Друго Тип Токсичног пријатеља је онај који „ненамерно“ даје непотребне коментаре међу другим људима. Понаша се као да заиста не жели да вас разоткрије или каже нешто што вас узнемирава, али има сваку намеру да утиче на ваше понашање.

Он носи веома суптилан начин да критикује пријатељства кроз коментаре које даје. или понизити. То је врста пријатеља због које се запитате да ли то ради из злобе или не.

Они покушавају да променеваш начин постојања

Можда живите у токсичном пријатељству ако живите са неким ко вас не прихвата и ко критикује ваш начин постојања, било да се ради о нечему физичком, личном или било ком другом питању које се односи на вас . Пријатељ је тај који лоше говори о вашем изгледу, вашем укусу и вашем начину.

Токсичан пријатељ ће покушати да промени оно што мисли да треба да се промени, чак и ако ви то не желите. То утиче на ваше самопоуздање и ваш емоционални или професионални раст.

Како се носити са токсичним пријатељствима

Можда сте идентификовали пријатеља који се уклапа у типове токсичних пријатељстава и ви не знам како да се носим са овом ситуацијом. Погледајте овде како можете да решите ову токсичну везу и који је најбољи став да заузмете.

Разговарајте са својим пријатељем о томе како се осећате

Први корак је да размислите о томе шта се предузима штетан и позови пријатеља на озбиљан и искрен разговор. Понекад не схвата да има ове лоше ставове и мора да буде свестан.

Овде идентификујете да ли особа заиста зна како се осећате и можда ће добар дијалог променити образац пријатељства између вас .

Схватите да ли је особа токсична или је токсична

Понашање пријатеља може бити другачије сада због неке ситуације кроз коју пролази у свом професионалном животу, љубавном животу или у некој другој пријатељској вези . Покушајте да запамтите све