有害な友人関係についての一般的な考察

友情関係は歓迎され、良い瞬間に満ち溢れていますが、私たちを貶め、成長を妨げる不健全な経験をする有害な関係であることもあります。

有害な友人関係とは、例えば、あなたが提供できる以上のものを精神的、経済的に要求する友人や、彼らの業績を共有することに恐れを抱く嫉妬深い友人など、あなたを悪い気分にさせ、恐怖心を与え、ネガティブなパターンに陥らせるような有害な行動をとる友人を指します。

自分が育てた恋愛関係を大切にするように、友人として誰が味方になってくれるかを観察することが大切です。 友人や親友の本当のスタンスを知ることで、どの関係を絶つべきか、どの関係を見直すべきかが見えてくるのです。

この記事では、有害な友人の特徴を整理し、自分の友人関係を認識し、振り返ることができるようにしました。 今すぐ読む

有害な人々、有害な友情とその悪影響

ネガティブな人々や有害な友人と一緒にいると、ネガティブな影響を持つ思考、感覚、エネルギーがもたらされるだけです。 この種の行動に関するすべての重要な情報をここに従ってください。

毒舌家とは？

毒舌家とは、他人に害を与える行動や否定的な態度を示す人のことで、とてもフレンドリーで親しい人でも、支配者、被害者、嘘つき、競争心が強すぎる人、自分のことしか考えていない人などが該当するそうです。

それは、自分とは逆の方向に歩いているような人であり、自分の中に常に疑問を生み出す不全感、悲しみ、混乱といった悪い影響を周囲に生み出しているのです。

このような特徴を持つ人は、人間関係を悪くしている可能性があるので、相手の行動を観察し、話し合いで解決できることなのか、しばらく離れていた方がいいのか、確認することが大切です。

友情が有害になるのはどんなときか？

友情は、その絆が実りあるものでなく、仲間でなくなったときに毒性を発揮します。 もし、あなたがその人と一緒にいる気がしない、またはその人と自分の出来事について話すのが怖いなら、その関係は健全なものではありません。

同様に、友情も、その出会いを楽しめないと感じて、最初は無意識でも、その交流が負担や殉教になり、ただ立ち去りたくなったときに、毒性を発揮しています。

一緒にいることがつらくなったり、ストレスになったりした瞬間から、一歩下がって、この関係が育んでいる果実をよりよく理解する必要があります。

有害な友人関係とは？

有害な友情とは、自分の言葉や態度で他人を傷つけ、周囲の人の社会的、経済的、感情的側面に影響を与えることができる友人のことです。 それは、自分が正しいと思うことだけに従い、他の意見や決定したいことはさておき、あなたに影響を与える人のことです。

毒のある友人関係では、罪悪感、孤独感、不安感、緊張感などの感情を持ち始める。 その友人なしでは前に進めないという気持ちを抱えながら、その関係に依存している自分に気づくのだ。

有害な友人とは、さまざまな文脈で嘘をつく人、誇張した悲観的な見方をする人、妬みを見せる人、被害者のふりをして、被害者として注目されるような人であることもあります。

また、自分や他の友人を不快な状況や煩わしい状況に追い込み、嫌な思いをさせるものである場合もあります。

有害な友人関係がもたらす悪影響とは？

このような関係の弊害として、「間違っているのは自分だ」と、自分の態度に疑問を持つようになることが挙げられます。

相手の言うことをすべて鵜呑みにしたり、他の友人との関係、交際や家族、あるいは職場でその人の有害な態度に対処しなければならないこともあるでしょう。

また、相手から何か言われることを恐れて、自分の人生における重要なことをコメントしたり、共有したりすることができなくなります。

自分が毒舌かどうか、どうすればわかるのでしょうか？

毒親が相手とは限りません。 時には、友人としての自分の態度や姿勢を観察し、自分の行動が毒親である、あるいは毒親であることで、友人に不快感や負の感情を与えていることを理解することが必要です。

自分が有害な人間であるかどうかを理解するには、自分の発言が肯定的か建設的かを見る必要があります。 自分の言葉が相手の助けになるのか、それとも相手を貶めるだけなのかを見てください。

また、相手の話をよく聞いているか、自分の話ばかりで相手の気持ちや出来事に寄り添えないかにも気をつけましょう。 いつも悲観的だったり、自分の話ばかりしている場合は、仲間意識や共感力の欠如を示す毒親的行動と言えるかもしれませんね。

私たちは、自分の周りにいてほしい仲間になるべきです。もし、あなたが仲間になっていないなら、他の人が見せる毒々しい態度に、ほとんど請求することはできません。

有害な友人の見分け方

有毒な友情は、その特定のプロファイルと態度を持つさまざまな形で存在することができますので、我々は、各有毒な友人のプロファイルとその主な特徴を以下にリストを作りました。

常に彼を貶める

この有害な友人のプロファイルは、あなたに関連するすべての欠点を見つけ、あなたの成果を減少させ、有害なコメントや他の人と比較を行う人です。 それは、あなたがそのような義務を持っていないにもかかわらず、あなたが喜ばせることができることはありませんという感情と劣等感を生成する有害な友情である。

噂話や陰口を叩かれる

毒舌でゴシップ好きな友人は、あなたの打ち明け話や話を聞いて回り、言ってはいけない人にコメントしたり、時にはあなたの前では絶対に言わないような悪口を言ったりするような人になります。

このような態度は、もしその友人が無礼で信頼できない人でなければ避けられたかもしれない対立や不快な状況を生み出すことになる。

自分勝手で、自分のことしか考えていない

相手の話を聞かない利己的な人は、良い友人になることは困難です。 このタイプの有害な友情は、話を聞かず、共感しないことによって構成されます。

セリフを言い合える相手がいないと感じ、しかも、自分の中で出した結論にこだわりすぎて、自分のコメントを受け入れてくれない友人と同居しているかもしれない。 だから、一方的な関係で、疲れる会話で時間を浪費してしまうのだ。

彼らはドラマチックで、常に自分を「被害者」と位置づけている。

ドラマチックな友人は、たとえいくつかの出来事や衝突の原因が自分にあったとしても、常に自分を注目の的とし、自分に起こるすべてのことの被害者とすることに気づけば、有害な友情となりうる。

もう一つのポイントは、この毒舌家は批判をあまり受け入れないということです。なぜなら、彼はあなたが友人である以上、彼の言う事実に同意する必要があると考えるからです。

彼らは嘘をつき、操る

嘘をつき、人を操る人が友情を支配する。 彼らはあなたの態度や感情に影響を与えようとする。 自分の欲しいものを手に入れるために言動を起こすのが、有害な友情である。

自分の意見や好みはさておき、相手が正しいと思うことに従って物事を決めると、自分が操られていること、虐待を受けていることに気づきます。

彼らは嫉妬している

もし、あなたの功績を喜ばない人、あなたの言うことをけなす人と一緒に暮らしているとしたら、それは毒のある嫉妬深い友情と一緒に暮らしていることになります。

それは、自分を立ててくれない友人や、自分が持っているものをすべて手に入れたいと思っている友人がいたとき、その友人を呼び出して話をするのが怖くなり、その友人が示す意見や感情を疑うようになることです。

彼らは悲観的である

悲観的な人は、出来事にポジティブなものを見いだすことが難しく、うまくいかないと考え、その考えを他の人にも反映させてしまうのです。

この友人は、うつ病や不安神経症など、何らかの精神的な問題を抱えている可能性があり、ケアが必要な有害なタイプの友情です。 観察し、話をしますが、悲観的な意見にならないように注意しましょう。

彼らはあなたと競争する

毒舌で負けず嫌いな友人は、ポジティブな面でもネガティブな面でも、言われたこと全てにおいて常に大きく出る人です。 あなたが悲しい思いをしていたら、彼は本当に悪い人、あなたが仕事で失敗したら、彼は仕事にすら行けなかった人。

そういう友人は、自分があなたよりも重要な、あるいは影響力のある状況にあることを示そうとして、比較をするものです。

この競争は物質的なものにも及び、嫉妬深い友人の特徴を少しもたらします。 あなたが物を買えば、彼はより高価な物やより効率の良い物を買うでしょう。 この毒性友情の影響の1つは、友人間の過度の比較を生み出してしまうことにあります。

自分の問題を周りの人のせいにしてしまう

このタイプの人は、自分に起こることすべてを周りの人のせいにすると、人間関係において自分の責任を負わなくなります。 このタイプの人は、被害者プロファイルと少し似ていて、この友人の意見を変えるには多くの話し合いが必要で、結局疲れることになります。

このような友人と付き合うと、愚痴や他人を指差すような会話ばかりになります。 自分にも責任があるとわかっていても、常に相手に責任を押し付けてくるのです。

また、あなたがいつの間にか、彼が自分を傷つけたと思い込んでいる人の一人になると、操られていると感じたり、罪悪感を持ったりするかもしれません。

あなたに不快な状況を作り出す

どんな環境でも、あなたを不快な状況に追い込む友人は、あなたの不安や幸福を考慮していません。

このような場合、彼は、あなたがこのような状況をうまく処理する方法を知っていて、あなたに影響を与えないと思っているかもしれないので、彼が意図的にこれを行うかどうかを識別することが重要です。 多くの場合、彼は冗談としてこれを行う面白い方法を持っているかもしれませんが、それは結局あなたの関係に負の影響を生成するために終了します。

公の場で "さりげなく "批判し、恥をかかせる。

もうひとつのタイプの毒舌家は、他人の中で「思わず」不必要な発言をしてしまう人です。 まるで、本当はあなたをさらしたくなかったか、あなたを怒らせるようなことを言ってしまったかのように振る舞いますが、あなたの行動に影響を与えるつもりでいたのです。

友人関係に対して、暴露したり貶したりするようなコメントで、非常に微妙な批判をする。 腹いせでやっているのか、そうでないのか、疑問に思うようなタイプの友人である。

彼らは自分のあり方を変えようとする

もし、あなたのことを受け入れず、批判する人と一緒に暮らしているなら、それは有害な友情を生きているかもしれません。 それは、あなたの外見、あなたの味、あなたの方法の悪口を言う友人です。

有害な友人は、あなたが変えたくないと思っていても、変えるべきだと思うことを変えようとします。 彼は、あなたの自信と感情的または職業的な成長に影響を与えます。

有害な友人関係との付き合い方

このような場合、どのように対処すればよいのでしょうか。

友達に自分の気持ちを話す

まずは、どの行動が害になっているかを考え、友人を呼んで真剣に真摯に話をすることです。 本人は、こうした悪い態度をとっていることに気づいていないこともあるので、自覚することが必要です。

ここで、相手が本当に自分の気持ちを知っているかどうかを見極め、もしかしたら良い対話ができれば、二人の友情のパターンが変わるかもしれません。

相手が毒舌なのか、毒舌であるのかを理解する

その友人の行動は、仕事、恋愛、あるいは別の友人関係で経験している何らかの状況のために、今は変わっているかもしれません。 その有害な友人と知り合ってからのことを思い出してみてください。 彼はずっとこのようだったのですか？ それとも、最近になって確認された行動なのでしょうか？

上記のトピックのように、多くの場合、その人は自分が毒である、または毒であることに気づいていません。 相手の態度について考え、この不健康な態度が解決されるまで、対話するか生き続けることができるかどうかを確認しましょう。

関係を維持する価値があるかどうかを振り返る

もし、友人に対する態度を変えるだけで問題が解決すると考えるなら、この一方的な変更を行い、関係を維持する。

もうひとつの方法は、問題を認め、長所と短所をリストアップし、この有害な友情の中でポジティブでないものを変えるために友人と話し合ってみることです。 それでもなお、立ち去るのが最善だと思うなら、躊躇せずに実行しましょう。 自分の心の健康を優先させましょう。

長い付き合いでも、最近できた友情の絆でも、すべての友情が親密であるべきで、親密である必要があるわけではないことを忘れてはいけません。

有害な友人関係の許容限界は？

実際、適切な境界線がなく、有害な友人関係は有害であり、できるだけ早く解決する必要があります。 この人と対話を試み、必要に応じて距離を置くか、友人関係を変更する必要があります。

有毒な友人関係に対する許容範囲は、このタイプの人と一緒に暮らさなければならないことを理解し、この友情が生み出し続ける影響を理解する程度です。

もし、有害な友人があなたの人生に影響を与え、あなたの時間を共有することを許しているなら、おそらくあなたは自分の友情のパターンを振り返る必要があります。

一番大切なことは、自分がどのような友人関係の中で生きているかを理解することです。 そして、それが有害な友人関係であっても変えることができるのか、それとも自分のために立ち去る必要があるのかを認識しましょう。 真の友情、育む友情を形成するために、あなたの周りに健全な人間関係を築きましょう。