Општи размислувања за токсичните пријателства

Пријателската врска може да биде добредојдена и проткаена со добри времиња, но може да биде и токсична врска со нездрави искуства кои нè омаловажуваат и го спречуваат нашиот раст.

Токсични пријателства се оние кои покажуваат некое штетно однесување кое прави да се чувствувате лошо, страв и во негативна шема. На пример, оној пријател кој бара многу повеќе отколку што можете да понудите емотивно или финансиски или оној завидлив пријател со кој се плашите да ги споделите вашите достигнувања.

Како што се грижиме за љубовните врски што ги негуваме, важно е да набљудуваме кој е на наша страна како пријател. Знаењето каков е вистинскиот став на нашите пријатели и доверливи може да ни помогне да разбереме која врска треба да се прекине, а која да се преиспита.

Во оваа статија ги организиравме карактеристиките на токсичните пријатели, за да можете да препознаете и размислуваат за нивните пријателски односи. Прочитајте го сега!

Токсични луѓе, токсични пријателства и негативни ефекти

Да се ​​биде со негативни луѓе и токсични пријателства ќе донесе само мисли, сензации и енергии со негативни ефекти. Следете ги овде сите важни информации за овој тип на однесување.

Што е токсична личност?

Токсично лице се смета за некој што покажува аКолку долго го познавате овој токсичен пријател. Дали отсекогаш било вака или тоа е однесување кое е идентификувано во последно време?

Како и темата погоре, многу пати личноста не знае дека е токсична. Размислете за нејзините ставови и видете дали можете да зборувате или да продолжите да живеете со оваа нездрава положба додека не се реши.

Размислете дали вреди да се задржи врската

Размислете за вистинската важност на ова пријател во твојот живот. Дали сакате да ја задржите оваа врска онаква каква што е денес? Ако мислите дека само менувањето на вашиот став кон пријателот ќе го реши проблемот, направете ја оваа промена еднострано и зачувајте ја врската.

Друга опција е да го препознаете проблемот, да направите листа на добрите и лошите страни и да се обидете да разговарајте со вашиот пријател за да го промените она што не е позитивно во ова токсично пријателство. Дури и ако е така, постојано мислите дека е најдобро да си заминете, не двоумете се и направете го тоа. Приоритет на вашето ментално здравје.

Можете да бидете пријатели на друг начин или можете да живеете заедно само со сеќавањата на сè што сте живееле заедно. Без разлика дали се работи за долгогодишно пријателство или неодамнешна пријателска врска, важно е да се запамети дека сите пријателства не треба и треба да останат блиски.

Која е границата на толеранција за токсични пријателства?

Навистина не постои соодветна граница, токсичните пријателства се штетни и потребнида се реши што е можно поскоро. Треба да се обидете да разговарате со оваа личност и, доколку е потребно, да се дистанцирате или да го промените пријателството.

Барајте ја вашата благосостојба, но бидете искрени со другата личност. Границата на толеранција со токсични пријателства е степенот до кој разбирате дека треба да живеете со овој тип на личност, покрај разбирањето на ефектите што ова пријателство ќе продолжи да ги произведува.

Ако им дозволите на токсичните пријатели да влијае на вашиот живот и споделување на вашите моменти, можеби треба да размислите за вашиот модел на пријателство.

Најважно е да разберете каков пријателски однос живеете. Потоа препознајте дали тоа е токсично пријателство што може да се промени или дали треба да заминете за ваше добро. Градете здрави врски околу вас, за да се формираат вистински и добредојдени пријателства.

Тоа е некој што изгледа како да оди во спротивна насока од вас, создавајќи лоши ефекти околу вас, како чувство на несоодветност, тага и збунетост што генерира постојано испрашување кај вас.

Оние кои покажуваат една од овие карактеристики може да им наштетат на афективните односи што ги имаат. Важно е да се набљудува нивното однесување и да се види дали тоа е нешто за што може да се зборува или дали е подобро да се оддалечите, дури и ако тоа е некое време.

Кога пријателството станува токсично?

Пријателството станува токсично кога таа врска повеќе не е корисна и придружна. Ако не сакате да бидете со личноста или ако се плашите да разговарате за вашите настани со неа, оваа врска не е здрава.

На ист начин, пријателството станува токсично кога интеракцијата станува товар или мачеништво, од кое само сакаш да побегнеш, макар и несвесно на почетокот, затоа што чувствуваш дека не можеш да уживаш во таа средба.

Од моментот кога да се биде со личноста станува тешко или исцрпувачко треба да направите чекор назад за подобро да ги разберете плодовите кои оваа врска ги негува.

Што се пријателстватоксични?

Токсично пријателство е оној пријател кој успева да им наштети на другите со своите зборови и ставови, влијаејќи на социјалната, финансиската и емоционалната страна на оние околу нив. Тоа е некој кој ќе влијае на вас само следејќи го она што тој мисли дека е правилно, оставајќи ги настрана другите мислења и одлуки што сакате да ги донесете.

Во токсичното пријателство почнувате да носите емоции како што се вина, осаменост, несигурност и нервоза. Се наоѓате себеси зависни од оваа врска, носејќи го чувството дека не можете да продолжите напред без овој пријател.

Токсичен пријател може да биде и некој што лежи во различни контексти, кој има претеран песимизам, кој покажува завист или кој ја глуми жртвата, станувајќи во центарот на вниманието како страдалник.

Исто така, тој може да биде оној кој ве става вас или друг пријател во непријатни или вознемирувачки ситуации, правејќи да се чувствувате лошо.

Што дали се негативните ефекти од токсичните пријателства?

Еден од негативните ефекти на овој тип на врска е тоа што почнувате да ги преиспитувате сопствените ставови, мислејќи дека вие сте тој што греши.

Можно е да земете во предвид сè што некој друг зборува за вас или треба да се справи со штетните ставови на таа личност во односите со другите пријатели, запознавањето и семејството или дури и на работа.

Престанувате да се грижите за себе и вашето ментално здравје и почнувате да живеете со други.сонегативните енергии на токсичното пријателство. Дополнително, на крајот не коментирате или споделувате важни работи во вашиот живот, од страв што ќе каже другиот.

Како да знам дали сум токсична личност?

Токсичната личност во врската не е секогаш другата. Понекогаш, треба да ги набљудувате вашите ставови и држење како пријател, за да разберете дека вашето однесување е или е токсично, предизвикувајќи непријатност и негативни чувства кај вашите пријатели.

За да разберете дали сте токсична личност , треба да ги погледнете коментарите што ги давате, без разлика дали се позитивни или конструктивни. Погледнете дали вашите зборови му помагаат на другиот или само ги спуштате.

Треба да видите и дали сте пријател кој слуша или зборувате само за себе, без да правите простор за чувствата и настаните на партнерите. Ако секогаш сте песимисти или го фокусирате разговорот на себе, можеби ова е показател за токсично однесување, демонстрирајќи недостаток на дружење и емпатија.

Мораме да бидеме такви пријатели што ги сакаме околу нас, ако не Бидејќи сте придружник, тешко е да се наплаќаат на другите за токсичните ставови што ги покажуваат.

Како да ги идентификувате токсичните пријатели

Токсичното пријателство може да постои на различни начини со нивните специфични профили и ставови. Затоа направивме список подолу со секој профил на пријателтоксичен пријател и неговите главни карактеристики.

Постојано те омаловажуваат

Овој профил на токсичен пријател е оној кој наоѓа маани во се што е поврзано со тебе, намалувајќи ги твоите достигнувања, давајќи штетни коментари или споредби со други луѓе. Тоа е токсично пријателство кое генерира чувство на инфериорност со чувства кои никогаш нема да можете да ги задоволите, иако ја немате таа обврска.

Тие ве озборуваат и зборуваат за вас зад грб

Токсичниот пријател и озборувач ќе биде оној кој ќе ги слуша неговите доверливи и приказни и ќе ги раскажува наоколу, разговарајќи со луѓе што не треба и понекогаш дава лоши коментари за вас што никогаш не би ги кажал пред вас .

Овој став завршува со генерирање конфликти или непријатни ситуации кои би можеле да се избегнат доколку пријателот не бил непочитуван и несигурен.

Тие се себични и се фокусираат само на себе

Себичната личност која не ги слуша другите има тешкотии да биде добар пријател. Овој тип на токсично пријателство е конфигуриран од недостаток на слушање и емпатија.

Чувствувате дека немате со кого да ги споделите вашите редови и, покрај тоа, можеби живеете со пријател кој не прифатете ги вашите коментари, бидејќи тој е премногу фокусиран на заклучоците што ги донел за себе. Значи, тоа е еднострана врска и потрошено време во здодевен разговор.

Далидраматичен и постојано се ставаат себеси како „жртви“

Драматичниот пријател може да биде токсично пријателство кога ќе сфатите дека секогаш ќе се става себеси како центар на вниманието и жртва на сè што му се случува, дури и ако тој е причина за некои настани и конфликти.

Друга поента е дека овој токсичен пријател нема многу добро да ги прифати критиките, бидејќи тој верува дека бидејќи сте пријател, треба да се согласите со неговата верзија на фактите.

Лажете и манипулирајте

Лажливата и манипулативна личност го контролира пријателството. Таа ќе се обиде да влијае на вашите ставови и емоции. Токсичното пријателство е она што кажува или прави работи за да го добиете она што го сакате.

Сфаќате дека сте изманипулирани и во навредлива врска кога донесувате одлуки според она што другиот мисли дека е правилно, оставајќи го настрана вашето мислење и преференции.

Тие се завидливи

Ако живеете со некој кој не е задоволен со вашите достигнувања, кој го омаловажува она што го кажувате, живеете со токсично и завидливо пријателство.

Тоа е кога имаш пријател кој не те поднесува или кој сака да има се што имаш. Почнувате да се плашите да се јавите да разговарате и почнувате да се сомневате во мислењето и чувствата што ги покажува пријателот.

Тие се песимисти

Песимистите им е тешко да видат нешто позитивно во настаните, тие верувајте дека нема ќе успее и ќе заврширефлектирајќи ја таа мисла на другите луѓе.

Тоа е тип на токсично пријателство на кое му треба внимание, бидејќи овој пријател може да се занимава со некои проблеми со менталното здравје, како што се депресија и анксиозност, за кои треба да се грижи. Набљудувајте и разговарајте со него, но не заборавајте да се заштитите од песимистичките мислења.

Тие се натпреваруваат со вас

Токсичниот и конкурентен пријател е оној кој е секогаш поголем во сè што е кажано, било да е тоа на позитивен или негативен начин. Ако се чувствувате тажни, тој е на лош начин, ако не сте можеле да завршите некоја задача на работа, тој не може ни да оди на работа.

Овој тип на пријател ќе прави споредби обидувајќи се да покаже дека тој е во поважна ситуација или повлијателен од вашата.

Конкуренцијата може да биде и во материјални добра, што носи малку од карактеристиката на завидливиот пријател. Ако сте купиле предмет, тој ќе купи поскапо или поефикасно добро. Еден од ефектите на ова токсично пријателство е тоа што на крајот генерира прекумерна споредба меѓу пријателите.

Тие ги обвинуваат сите околу себе за сопствените проблеми

Кога некој ги обвинува сите околу себе за сè што им се случува, не презема одговорност за врските. Овој тип на личност е малку сличен на профилот на жртвата, ќе биде потребно многу разговор за да се промени мислењето на тој пријател, што на крајот ќе биде исцрпувачки.

Да се ​​постапува со таков пријател е аконаидете на разговори полни со поплаки и белешки за други луѓе. Тој секогаш ќе ја префрла вината на другиот, дури и ако знаете дека и тој има дел од вината во некои ситуации.

Покрај тоа, може да се чувствувате изманипулирани и да имате чувство на вина ако станете од луѓето за кои верува дека го повредиле во одреден момент.

Тие ви создаваат непријатни ситуации

Пријателот кој ве става во непријатни ситуации во која било средина не ги зема предвид вашите несигурности и вашите благосостојба.

Важно е да се идентификува дали тоа го прави намерно или не, бидејќи може да мисли дека знаете како добро да се справите со овие ситуации и дека тие не влијаат на вас. Тој често може да има смешен начин дека тоа го прави само како шега, но на крајот тоа има негативни ефекти врз вашата врска.

Тие го критикуваат и понижуваат јавно „суптилно“

Друго Тип на токсичен пријател е оној кој дава непотребни коментари меѓу другите луѓе „ненамерно“. Тој се однесува како навистина да не сака да ве разоткрие или да каже нешто што ве вознемирува, но има секаква намера да влијае на вашето однесување.

Тој носи многу суптилен начин на критикување на пријателствата преку коментарите што ги дава. или понижува. Тоа е вид на пријател кој ве тера да се запрашате дали тоа го прави од злоба или не.

Тие се обидуваат да го променатвашиот начин на битие

Можеби живеете во токсично пријателство ако живеете со некој кој не ве прифаќа и кој го критикува вашиот начин на битие, без разлика дали тоа е нешто физичко, личност или кое било друго релевантно прашање за вас . Пријателот е тој што зборува лошо за вашиот изглед, вашиот вкус и вашиот начин.

Токсичниот пријател ќе се обиде да го промени она што мисли дека треба да се промени, дури и ако вие не сакате. Тоа влијае на вашата самодоверба и на вашиот емоционален или професионален раст.

Како да се справите со токсичните пријателства

Можеби сте идентификувале пријател кој се вклопува во видовите на токсични пријателства и вие не знам како да се справам со оваа ситуација. Погледнете овде како можете да ја решите оваа токсична врска и каков е најдобриот став да преземете.

Разговарајте со вашиот пријател за тоа како се чувствувате

Првиот чекор е да размислите какви активности се преземаат штетни и повикајте го пријателот на сериозен и искрен разговор. Понекогаш, тој не сфаќа дека ги има овие лоши ставови и треба да биде свесен.

Овде идентификувате дали личноста навистина знае како се чувствувате и можеби добриот дијалог ќе го промени моделот на пријателство меѓу вас

Разберете дали личноста е токсична или е токсична

Однесувањето на пријателот може да биде различно сега поради некоја ситуација низ која поминува во неговиот професионален живот, љубовен живот или во друга пријателска врска . Обидете се да ги запомните сите