Шта је бити перфекциониста?

Колико год људи тражили изврсност у својим поступцима, задацима и обавезама, постизање савршенства у свему је и даље табу. Чак и уз мудре народне изреке, које кажу да не треба да бринемо о томе јер то никада нећемо достићи, бити перфекциониста може бити квалитет, или недостатак, без поправке.

Перфекционизам се везује за оне који види обавезу да све уради како треба. Може се кретати од најједноставнијих до најсложенијих задатака. То постаје готово невиђена психоза или зависност. Међутим, овакви ставови могу довести до непријатности или неприкладног понашања у очима других.

Ако себе сматрате перфекционистом и увек тражите најбоље у свему, није погрешно да предузмете праве мере. Међутим, имајте на уму да вас то може довести до немилосрдних радњи, као што је покушај да се превазиђе оно што је већ боље. Наставите да читате и научите о аспектима оваквог понашања и како се носити са ситуацијом.

Позитивне тачке перфекционисте

Бити перфекциониста има и своју добру страну. Напорно радећи на задацима и тражећи оптимизацију решења, особа постаје оријентисана на детаље и ствара већи осећај организације. Свесни да ствари не могу да се ураде на пола пута или да могу бити боље, перфекционисти на крају виде недостатке у свему. Али, ту је деојош горе је видети да је критика других кључна да све не тече како желите.

Критика људи је такође још један неповољан аспект. Перфекциониста ће се осећати обавезним да се меша и има тенденцију да погорша ствари.

Ментална исцрпљеност

Од толиког размишљања, перфекциониста достиже своју границу менталне исцрпљености. Толико напорно ради да све добије по своме, да је након једног дана уништен. Његове идеје су толико очигледне да могу кратко спојити ум. Чак и ако ради у његову корист и жели сво признање за себе, перфекциониста не схвата да себи може нанети штету.

Прекоброј мисли је оружје оних који траже савршенство. Чак и тако, ум долази до тачке у којој више не може да разликује исправно и погрешно.

Потешкоће у вези

То је одлична поента перфекциониста. Пошто мисле да су бољи од других људи, имају озбиљне проблеме у вези. Суочавање са колективом на крају постаје конфликтно, јер перфекциониста зна ко је ко, а посебно они који не виде као квалификовани.

Један од главних проблема овог индивидуализма је прихватање да је свет пун различитих људи и сваки са својим ограничењима. Перфекциониста се суочава са изазовима и верује да су људска бића потрошна.

Самосаботажа

Самосаботажа је људски непријатељ број 1. Ово понашање је често код перфекциониста. У многим случајевима, он себе сматра да има право да не интервенише, верујући да ће оно што му се приписује бити окружено правилима, погрешним приписивањем и мешањем трећих страна.

То је веома необична ствар. Чак и суочен са могућностима и схватајући да ће у задацима моћи да развије најбоље од себе, перфекциониста радије одустаје од функције и осећа се слободно, јер неће морати да се суочава са изазовима које сматра непотребним. Када се ово понашање усвоји, потребно је време да се појаве прилике.

Како бити перфекциониста на здрав начин?

Схватили сте да бити перфекциониста можда није недостатак. То је понашање које дефинише особу у његовој намери да види и уради било шта. Навика савршенства датира још од стварања света. Али, изврсност за било шта је и даље изазов у ​​животу.

Међутим, ако желите да усвојите навику савршенства, радите то са опрезом. Организујте своје идеје, поправите своје планове, прихватите изазове и не идите даље од својих могућности. Једна од мана перфекционисте је да обећава оно што не може да испуни и то ће му донети само проблеме у будућности.

Будите уздржани у својим поступцима. Слушајте мишљења других људи и цените заједницу. Мислите да нико није бољи од било кога другог. Истиса перфекционизмом, свако греши. Не осуђујте и чувајте се критике. Урадите најбоље што можете, али не претерујте. На крају крајева, свима је потребна подршка и живот у изолацији уз неразумне мере не води никуда.

Пажња ка детаљима

Сваки перфекциониста је изузетно оријентисан на детаље. Посматрајте све и не дозволите да ниједна чињеница прође незапажено. На пример, у комаду одеће који је квалитетно сашио професионалац, на крају се види да мала ствар може бити боља.

Ако је могуће боље, зашто не тражити исправку од Цан добијате боље резултате? Управо се у најситнијим детаљима, по перфекционистима, буди пажња.

Имати признање

Једна од карактеристика перфекционизма је препознавање. Особа са оваквим понашањем жели да чује похвале за свој труд, чак и ако је преувеличана. Перфекциониста треба, да би се осећао добро и са пуним егом, да чује једноставан комплимент за оно што је урадио.

У професионалним срединама перфекционизам је увек приметан, јер испуњење задатака мора да пружи резултате које компаније требају. Запослени који имају навику да све раде са пажњом, осећају да им је потребна заслуга и много пута она дође.

Увек жели да пружи најбоље

Пефекциониста црпи снагу из своје најдубље унутрашњости да покаже да је способан. Он тако екстравагантно вежба своју личну страну да мисли да је најбољи у свему. Чак и са задацима који су једноставни, то треба брзо да се уради.блиставо и са свом могућом ефикасношћу.

Колико год перфекциониста може да развије навику брзог препознавања, он треба да примети да, пре него што буде задовољан својим посебним заслугама, особа која је перфекциониста треба да посматра колико је величанствен резултат његовог рада био.

Мотивација

Снажна карактеристика која покреће перфекционисту је мотивација. Не види проблеме у развијању онога што му је додељено и учиниће све да се истакне и истакне у ономе што ради. Користан квалитет у перфекционизму, охрабрење је почетни начин да се траже позитивни резултати за акције.

Перфекциониста на крају постаје одличан вођа. Радећи сам или колективно, успева да превазиђе изазове који никада раније нису били савладани. Пажљив, практичан и организован, он зна како да разазна идеје и своје најбоље вештине примењује у пракси.

Опрез

Опрез управља животом перфекционисте. Педантан, рационалан и веома самоуверен, перфекциониста размишља и преиспитује, планира и преправља, одлучује и мења, и многа друга понашања док не буде сигуран у оно што ради.

У другим аспектима, перфекциониста жели да избегне проблеме. Стога на крају даје све што има у себи да створи ситуације које не стварају сукобе. Не значи да је уплашен, али прилично размишља.

Уважавање изазова

перфекционисти су дирнути изазовима и не виде потешкоћа да их прихвате. За њих је то као да предузму нешто што не нуди веће ризике. Самоуверен и власник претераног самопоуздања, перфекциониста сам себи намеће како да развије своју креативност.

Из тог разлога, перфекционистима није тешко да дођу далеко у својим циљевима. Пратећи сваки корак и знајући где можете да се укључите, изазови који владају овим људима постају посебне навике које су само део њихове рутине.

Спремност да расте

Пефекциониста је веома методичан и минималистички у својим плановима за будућност. Он зна да није лако стићи тамо где желите и свестан је препрека и изазова. Он види спољашњи свет као нешто веома конкурентно и схвата да је он само још један усред сваког сукоба.

Овим, перфекциониста апсорбује неоспорну жељу да напредује у животу и постигне оно што жели. . Са идејама које може да уради више од других и има много тога да понуди, перфекциониста се нада да ће стићи тамо где жели, али ће све своје чипове применити на најбоље решење онога што жели да уради.

Склоност преузимању ризика

Пажљива и свесна да у било чему постоји ризик, особа оријентисана на детаље чини се да ужива у укључивању у оно што може бити ван њених могућности. За перфекционисте то није важно. хоће шта да радије прецизан и чак и користећи своја правила и захтевајући од себе, имаће пред собом резултат који жели.

Плетећи корак по корак, перфекциониста ће посматрати сваки детаљ изазова и неће бити плашећи се да засучете рукаве да испоручите оно што је тражено или да завршите оно што је пред вама. Иако је свестан да можда греши и ризикује, неће се предомислити и никада неће ништа оставити напола.

Негативне тачке перфекционисте

До сада сте разумели неке личне карактеристике перфекционисте. Позитивна страна перфекционисте фаворизује његов живот. Међутим, постоје ствари које ове људе могу довести до погрешних ставова или понашања због претеране потраге за квалитетом.

Као што знамо, све што је вишак не доноси добре резултате, ни у једном сектору живота. Видите сада лошу страну таквог перфекциониста.

Претерана самокритичност

Једна од најштетнијих страна перфекционизма је критика и просуђивање. Критика долази од трећих страна или је индивидуална, а на крају постаје камен спотицања који, уместо да помогне, води ка кашњењу и недоличном понашању.

Претерано самопоуздање чини да људи сами постану индивидуалисти и то ствара понашање које је страно до стварности. Осећајте потребу да промените оно што је пред нама и желите да поправите оно што другиљуди раде, то не генерише ефикасне резултате и то на крају постаје сукоб који нема преседана.

Одуговлачење

Пефекциониста има у глави да зна како да уради било шта веома добро. Али, грешите. Често вас такав став наводи да одуговлачите, да одлажете оно што можете ускоро да урадите. Свесни када почнете да радите било шта, имаћете тачно резоновање да извршите своје задатке.

Међутим, када почнете да правите своје планове и спроводите акције у пракси, усвојићете дубоки стил мудрости. Чак и ако ризикује, губи време на детаље и жели изврсност, перфекциониста престаје да вежба више јер оставља за касније шта се ускоро може урадити.

Потешкоће у раду у тиму

Један од велике потешкоће перфекционисте је рад у тиму. Ако он није вођа, посао би могао бити катастрофа. Он ће видети грешке у свему што радите. Изван лидерства, перфекциониста зна да не може да одреди шта треба да се изврши и то ће створити проблеме у развоју задатака.

Једна од највећих грешака перфекционисте када је у тиму је понашање друге људе које ће сматрати неприкладним. Пошто је тешко живети са колективом, перфекциониста радије глуми сам, чак и ако је до грла укључен у задатке за које мисли да треба да ради сам.

Претерано самопоуздање

Још једна врло честа грешка перфекциониста је њихово претерано самопоуздање. Већину времена понашање доноси безбројну штету вашем животу. Имајући навику да му не треба вођство нити да слуша никога, перфекциониста на крају пропадне у својим плановима.

Особа је свесна шта је тешко и суочавање са проблемима постаје пријатан изазов. Перфекциониста у било чему види нове могућности, мора се суочити са неочекиваним ситуацијама, то је чак и разлог за детаљније.

Стално незадовољство

Пефекциониста никада није задовољан. Мислећи да све може боље, човек живи нерасположено, досадно и јасно жели да поправи оно што нема решење. Перфекциониста жели да пређе границе и на крају постаје жртва самог себе, јер жели да копа бескрајан бунар.

Међу бројним изазовима и ситуацијама у којима се налази, перфекциониста све схвата лично и чини нећете мировати да оставите све како желите. Под другом мишљу, видеће да је из тешке ситуације могуће извући нове изворе производа и више знања.

Стратегије које вам сметају

Стратег и педантан по природи, перфекциониста воли да прави планове и креира замишљене линије које могу бити потпуно „ван кутије“. овај вишак одидеје могу бити фактор који ће поткопати сваку акцију коју планирате.

Од толиког планирања, размишљања, перфекциониста се на крају запетља у своје идеје. А ако сте у тиму, сигурно ће доћи до сукоба. Особа на крају види да нико није тако храбар и ефикасан као што мисли да јесте. Непоштовање индивидуалних граница на крају постаје разлог за неразумевање и недостатак рационалности.

Када перфекционизам пређе границу

Перфекционистички став може довести до неких проблема за оне који га имају. Особа може усвојити страх као сметњу у извршавању задатака, постати екстремиста у свакодневном животу и осећати се исцрпљено због захтева које себи постављају.

Претерана извесност може донети сталну фрустрацију. Временом, перфекциониста ће утицати на његове личне односе, јер други људи неће толерисати његово погоршано понашање. Наставите да читате и разумете више.

Страх да ће све поћи наопако

Према медицини, многи људи који имају перфекционизам као начин живота на крају постају сталне жртве анксиозних и депресивних криза. Према студијама, када је перфекциониста погрешно схваћен и одузета му се свака могућност бољег развоја, он се разболи и криви свакодневни живот за своје неуспехе.

Рационалност на крају остаје заостала, што перфекционисту даје тхевишак соматизације кроз оно што не постоји. Савет у овим тренуцима је да застанете, удахнете и размислите о ономе што је у току. Без страха, најбоље је дати времена акцијама и спровести их на миран и без журбе.

Екстремизам

Екстремни људи који имају синдроме савршенства не чекају да се то догоди. Резултати морају бити тренутни и морају одговарати уложеним напорима. Ако нема одлучности, сигурно је да ће се сав посао који треба урадити или који је већ урађен, посматрати као нешто што не би захтевало толико мудрости.

Хронична фрустрација

Због жеље за изврсношћу, перфекционисти су изнутра уништени када им нешто не иде како треба. То може довести до поремећаја личности, често изазваних незадовољством и недостатком мотивације.

Када перфекциониста добије нешто да ради, мора да се осећа самопоуздано и ако му се ускрати било шта за шта мисли да је способан, сам ће ствар коју треба урадити, то би могао бити почетак велике фазе туге и фрустрације. Неопходно је схватити да није све на дохват руке. Ако је тако, правила би била нешто сасвим банално, без икакве вредности за свет.

Проблеми са другим критикама

Пефекциониста не воли да га критикују, он је склон да суди. Истицати се као узрок било чега лоше учињеног генератор је личних и унутрашњих сукоба. О