Kas yra vidurio kelias?

Vidurinysis kelias - tai kelias, kuriuo einant galima pasiekti nušvitimą ir atsiriboti nuo kančios. Šiame kelyje atsižvelgiama į keturias kilnias tiesas ir aštuonis principus, o šie mokymai vadovauja visam savęs pažinimo procesui ir veda į nirvanos pasiekimą.

Visas šias žinias suformulavo ir perdavė istorinis Buda Šakjamunis Buda, kuris po nušvitimo pasišventė mokyti visko, ko išmoko.

Šiuo metu viduriniuoju keliu eina budistai ir jiems prijaučiantieji, ieškantys pusiausvyros ir ramybės. Sužinokite, kas yra budizmo vidurinysis kelias, jo istoriją, 4 kilniąsias tiesas, 8 principus ir dar daugiau!

Vidurio kelias ir jo istorija

Vidurinysis kelias yra budizmo filosofijos, kurią sukūrė Buda Šakjamuni, dalis, o tai yra ne kas kita, kaip mokymų rinkinys, padedantis pasiekti nušvitimą.

Kas yra budizmas?

Budizmas yra religija ir filosofija, kurią įkūrė istorinis Buda Siddharta Gautama. Ši religija teigia, kad nušvitimą arba nirvaną galima pasiekti šiame gyvenime, o tam reikia eiti viduriniuoju keliu.

Pagal šią logiką žodis "Buda" reiškia žmogų, kuris pabudo iš neišmanymo miego. Todėl Buda iš tikrųjų yra proto būsena. Be to, kitaip nei kitose religijose, budizme nėra Dievo.

Budizmo istorija

Budizmas atsirado Indijoje, maždaug 528 m. pr. m. e., jį įkūrė princas Siddharta Gautama, istorinis Buda. Tai religija ir filosofija, kuria siekiama nutraukti kančią per nušvitimą. Nors jis atsirado Indijoje, paplito ir kitose šalyse.Induizmas.

Be to, budizmo filosofija siejama su induizmu, kuris padėjo skleisti Siddharthos Gautamos mokymą. Budizmas atsirado, kai Buda Šakjamuni, pasiekęs nušvitimą, nusprendė perduoti viską, ko iki tol buvo išmokęs. Mokymo tikslais Buda sukūrė 4 kilniąsias tiesas ir 8 principus, kuriais vadovaujantis reikia eiti viduriniuoju keliu.

Budizme egzistuoja samsaros - gimimo, egzistencijos, mirties ir atgimimo ciklo - samprata. Todėl, nutraukus šį ciklą, galima pasiekti nušvitimą. Šiuo metu budizmas yra viena iš dešimties didžiausių pasaulio religijų, ir vis atsiranda naujų budizmo filosofijos pasekėjų.

Todėl budizmas yra kelias, kuriuo einant siekiama nirvanos. Norint juo eiti, reikia pripažinti, kad kančia egzistuoja, kad būtų galima suprasti jos priežastis, ir siekti ištrūkti iš samsaros rato.

Vidurio kelias budizme

Vidurio kelias budizme susijęs su pusiausvyros ir savo veiksmų bei impulsų kontrolės ieškojimu, tačiau tai nereiškia pasyvaus požiūrio į gyvenimą. Priešingai, vidurinysis kelias padeda būti budresniam.

Kad tai pasiektume, mintys ir elgesys turi būti suderinti su kitų žmonių gerove ir savo paties laime. Norėdamas perduoti savo mokymą, Buda Šakjamunis (Siddharta Gautama) sukūrė 8 principus, kaip gyventi viduriniuoju keliu.

Norėdamas pasiekti nušvitimą, Buda taikė perdėtos kontrolės metodus, todėl po pasninko jis net alpdavo. Po šios patirties Buda suprato, kad nereikėtų veikti kraštutinumais, o verčiau ieškoti vidurio kelio.

Siddhartos Gautamos istorija

Budizmo tradicija pasakoja, kad Siddharta Gautama, istorinis Buda, gimė pietų Nepale, Magados laikotarpio pradžioje (546-424 m. pr. m. e.). Siddharta buvo princas, todėl gyveno prabangos apsuptyje, bet vis dėlto nusprendė visko atsisakyti ir ieškoti kažko gilesnio.

Šį sprendimą jis priėmė, nes žinojo, kad turi palikti savo komforto zoną, nes buvo nepatenkintas savo gyvenimo beprasmybe. Iš pradžių jis prisijungė prie brahmanų vienuolių, bandydamas rasti atsakymus į savo kančias pasninkaudamas ir atgailaudamas.

Laikui bėgant jis suprato, kad turi pakeisti kryptį, ir ėjo toliau vienas, ieškodamas vidurio kelio. Kad pasiektų nušvitimą, Siddharta septynias savaites medituodamas sėdėjo figmedžio papėdėje. Po to keliavo po centrinę Indiją, kad perduotų savo žinias. Šia kryptimi jis keliavo iki pat savo mirties, sulaukęs 80 metų, Kušinagaro mieste, Indijoje.

Muda mirtis vadinama parinirvana, tai reiškia, kad jis atliko savo kaip budos darbą. Be to, po Budos mirties atsirado naujų budizmo mokyklų, tokių kaip Nikaja ir Maaiana.

Keturios kilniosios tiesos

Keturios kilniosios tiesos paaiškina visatoje egzistuojančias sąmonės būsenas, todėl suprasti jas taip pat reiškia atsiriboti nuo kančios ir visų iliuzijų formų.

Jos laikomos kilniosiomis tiesomis, nes jų negali suprasti bet kas, o tik tie, kurie gali pereiti iš iliuzijos į nušvitimą. Toliau sužinokite, kas yra keturios kilniosios tiesos.

Kas yra kilnios tiesos?

Kai Buda Šakjamuni pasiekė nušvitimą, jis suprato, kad turi mokyti to, ką patyrė. Tačiau jis suvokė, kad perduoti šias žinias nebus lengva. Todėl jis suformulavo keturias kilnias tiesas, kad supažindintų su patirtimi, kurią patyrė tapęs nušvitusiu.

Šia prasme keturios kilniosios tiesos yra šios: tiesa apie kančią, tiesa apie kančios kilmę, tiesa apie kančios nutraukimą ir tiesa apie kelią, vedantį į kančios nutraukimą. Jos taip išdėstytos todėl, kad daugelyje situacijų žmonės pirmiausia suvokia pasekmę, o tik po to priežastį.

Pirmoji kilni tiesa

Pirmoji kilnioji tiesa pabrėžia, kad gyvenimas kupinas kančios, gimimas yra kančia, kaip ir senatvė. Be to, per gyvenimą patiriamos įvairios kitos kančios.

Jei būtų faktas, kad kančia egzistuoja, būtų lengviau su tuo susitaikyti. Tačiau dauguma būtybių nuolat ieško laimės ir stengiasi pabėgti nuo to, kas skaudina. Netgi kažko malonaus ieškojimas gali tapti varginantis. Taip yra todėl, kad gyvenime vyksta nuolatinė transformacija, todėl idėjos greitai keičiasi.

Be to, kančios gali būti vidinės, t. y. tos, kurios yra asmens dalis, ir išorinės, t. y. tos, kurios nepriklauso nuo vieno asmens. Vidinių kančių pavyzdžiai: baimė, nerimas, pyktis ir t. t. Kita vertus, išorinės kančios gali būti vėjas, lietus, šaltis, karštis ir pan.

Antroji kilni tiesa

Antroji kilni tiesa yra ta, kad kančią sukelia prisirišimas prie iliuzijos. Žmonėms sunku palikti iliuzijų pasaulį, todėl jie išgyvena sudėtingus procesus, kurių metu prisiriša save prie to, kas nėra tiesa.

Situacijos nuolat keičiasi, todėl gyvenimas iliuzijų pasaulyje be jokios kontrolės sukelia gilų disbalansą. Todėl vykstant pokyčiams įprasta jausti baimę ir bejėgiškumą.

Trečioji kilni tiesa

Trečioji kilnioji tiesa atskleidžia, kad įmanoma išsivaduoti iš kančios. Tam reikia pasiekti nirvaną, arba nušvitimą. Ši būsena pranoksta pyktį, godumą, kančią, gėrio ir blogio dualumą ir t. t. Tačiau šio proceso neįmanoma apibūdinti žodžiais, jį reikia išgyventi.

Protas gali tapti platesnis, jautresnis, sąmoningesnis ir labiau esantis. Kas pasiekia nušvitimą, nebekenčia nuo nepastovumo, nes nebesitapatina su tuo, kas gimsta ir miršta. Iliuzija nustoja egzistuoti, todėl gyvenimas tampa lengvesnis.

Jausti pyktį ir tapatintis su juo labai skiriasi nuo to, kai tas jausmas tiesiog stebimas. Pagal šią logiką, kai žmogus sugeba suvokti tai, ką jaučia, nesitapatindamas su tuo, ką jaučia, pasiekiamas ramybės ir laisvės jausmas. Pasak Budos, ramybė yra aukščiausias laimės lygis, kurį galima pasiekti.

Ketvirtoji kilnioji tiesa: vidurio kelias

Ketvirtoji kilnioji tiesa yra ta, kad kančią galima nutraukti net ir šiame gyvenime. Taigi, norint eiti nušvitimo keliu, reikia laikytis aštuonių viduriniojo kelio principų, vienas iš jų - išlaikyti teisingą požiūrį. Matote, čia kalbama ne apie teisingą ar neteisingą požiūrį, čia žodis "teisingas" reiškia aiškumą, leidžiantį pastebėti, kad viskas yra susiję, taip pat kad gyvenimas yra nuolatinis nepastovumas.

Stebint šią dinamiką ir ją priimant, gyvenimas tampa lengvesnis ir be daugybės prisirišimų. Norint pasiekti nirvaną, būtina išsiugdyti teisingą supratimą. Vadovaudamiesi šia logika, daugelis žmonių nori pateisinti savo veiksmus, užuot juos pakeitę.

Supratus, kas lėmė tokį elgesį, ir išmokus, kaip jį pakeisti, gyvenimas įgauna kitą pavidalą.

Kitas svarbus dalykas - išlaikyti teisingą mąstymą, puoselėti gerumą ir empatiją, taigi saugotis savanaudiškumo ir neigiamų minčių. Be to, būtina teisingai kalbėti, todėl reikia būti teisingam, nenaudoti šmeižikiškų žodžių ir būti padrąsinančiam.

Aštuoni vidurio kelio principai

Aštuoni principai - tai tam tikri žingsniai, kurių reikia laikytis, vedantys į nušvitimą. Buda sakė, kad norint sustabdyti kančią, būtina ją suprasti, nes tik taip galima užkirsti kelią nuolatiniam jos kartojimui. Toliau sužinokite, kokie yra aštuoni vidurio kelio principai.

Legenda

Budistų legenda pasakoja, kad prieš eidamas viduriniuoju keliu Siddhartha Gautama labai griežtai pasninkavo, o jo metu iš bado apalpo. Jam padėjo pro šalį ėjusi valstietė, kuri pasiūlė dubenėlį košės.

Vėliau Siddharta meditavo apie tai, kas įvyko, ir suprato, kad pernelyg didelė kontrolė taip pat atitolina žmogų nuo dvasingumo. Todėl jis pasirinko eiti viduriniu keliu, tuo pačiu keliu, kuris jam padėjo pasiekti nušvitimą.

Teisingas matymas

Turėti teisingą viziją - tai tiesiog matyti gyvenimą tokį, koks jis yra, t. y. neleidžiant sau pasiduoti iliuzijoms. Pagal šią logiką, kai pasaulio vizija neatitinka tikrovės, viskas tampa sunkiau.

Taip yra todėl, kad iliuzijos nuolat griūva dėl nepastovumo, todėl nesusidūrimas su realybe tokia, kokia ji yra, sukelia daug kančių. Kita vertus, kai vizija teisinga, lengviau susidoroti su pokyčiais ir priimti teisingus sprendimus.

Teisingas mąstymas

Mintys gali virsti veiksmais, šia prasme teisingas mąstymas veda prie nuoseklių sprendimų, taigi apsaugo nuo kančių ir suteikia ramybę. Kita vertus, nesąmoningos mintys gali sukelti neteisingus veiksmus ir nesuskaičiuojamas kančias.

Be to, mintys yra energija, todėl gerosios gyvenimo pusės puoselėjimas padeda spinduliuoti pozityvumą, todėl net ir iškilus problemoms labai svarbu išlaikyti teisingas mintis.

Tinkama žodinė išraiška

Išmintingas žmogus yra tas, kuris moka vartoti žodžius pagal esamą momentą ir žmones. Tai nereiškia, kad reikia kontroliuoti, bet veikiau dėmesingumo ir įsijautimo, kad būtų galima nukreipti tinkamus žodžius.

Tačiau tai nereiškia, kad reikia sakyti tik gražias žinutes, priešingai, kartais žodžiai gali būti nemalonūs, bet būtini. Todėl labai svarbu kalbėti tiesą.

Dažniausiai žmonės gina idėjas, kurių neįgyvendina. Taip jų žodžiai yra teisingi, bet ketinimai - ne. Todėl viskas, ką jie sako, tampa melu. Vadovaujantis šia logika, vidurio kelias siekia nustatyti pusiausvyrą tarp to, kas sakoma, ir to, kas daroma.

Teisingas veiksmas

Teisingi veiksmai apima visą žmogaus elgesį, taigi, be kita ko, ir valgymo įpročius, darbą, studijas, elgesį su kitais žmonėmis.

Teisingas veiksmas susijęs ne tik su kitais žmonėmis, bet ir su kitomis būtybėmis bei aplinka. Teisingas veiksmas visada yra teisingas, todėl juo atsižvelgiama į kolektyvą. Todėl reikia vengti savanaudiško elgesio.

Teisingas gyvenimo būdas

Teisingas gyvenimo būdas susijęs su profesija, todėl norint laikytis vidurio kelio, nesvarbu, kokia yra žmogaus profesija, bet svarbu, ar jis laikosi budistinių principų. Pagal šią logiką darbe svarbiausia nepažeisti moralės, nekenkti kitiems ir nedaryti įtakos, kad kas nors elgtųsi neteisingai.

Jei darbas pažeidžia Budos mokymą, svarbu permąstyti savo darbo būdą arba net ieškoti naujos profesijos. Taip yra todėl, kad darbas sukuria daug karmos, todėl trukdo eiti pusiausvyros keliu.

Tinkamas įsipareigojimas

Atitinkamas įsipareigojimas rodo, kad, norėdami pasiekti vidinį nušvitimą, turite įdėti daug pastangų. Tai reiškia, kad šia kryptimi turite įdėti daug energijos ir susitelkti.

Pastangų rezultatai pasirodo palaipsniui, o pasiekęs nirvaną žmogus susiduria su absoliučia ramybe. Todėl tinkamas įsipareigojimas atitinka atsidavimą ir taikymą savęs pažinimo procese.

Tinkamas stebėjimas

Tinkamas stebėjimas susijęs su susikaupimu. Daugelis žmonių mano, kad būti susikaupusiam reiškia sutelkti dėmesį tik į vieną dalyką. Tačiau tokia praktika, užuot išlaisvinusi, įkalina protą.

Gyvenimas yra nepastovus, todėl reikia atidžiai stebėti ir nustatyti, kas yra svarbu. Šia prasme reikia atkreipti dėmesį į tikslus ir svajones, kurie ateina į galvą, ir atsirinkti tuos, kurie iš tikrųjų veda į asmeninį augimą. Tai, kas nebetinka, reikia atmesti.

Tinkama meditacija

Tinkama meditacija kalba apie tai, kad praktika atliekama geriausiu įmanomu būdu, taigi, pasinaudojant visais jos privalumais. Ir atvirkščiai, netinkamai atliekama meditacija nėra veiksminga.

Netinkamai nemedituodamas žmogus gali kelis kartus pakliūti į tas pačias kančias. Taigi meditacija yra būtinas žingsnis, padedantis pakilti į aukštesnius sąmonės lygmenis, suprasti savo gyvenimą ir eiti viduriniuoju keliu.

Ar įmanoma rasti pusiausvyrą ir kontrolę savo gyvenime?

Anot budizmo, dar šiame gyvenime galima nustoti kentėti ir rasti kontrolę. Budizmas taip pat tiki reinkarnacija, o šie ciklai nuolat vyksta visą gyvenimą. Šia prasme pasistenkite prisiminti įvairius jau patirtus etapus, kad suprastumėte, jog dalies jų nebėra.

Kad ir kaip būtų blogai taip galvoti, iš tikrųjų suvokti nepastovumą ir ryšį su viskuo, kas egzistuoja, yra labiau subalansuoto gyvenimo pradžia. Todėl įmanoma pasiekti nušvitimą, tačiau norint eiti viduriniuoju keliu, reikia keisti elgesį.