Wat is astral reizen?

Astraal reizen is in soarte fan bûten-lichem ûnderfining. De praktyk feronderstelt it bestean fan 'e siel neamd it astrale lichem, dat skiedt fan it fysike lichem en by steat is om dêr bûten te reizgjen troch dizze, en oare wrâlden en universums, faaks ferbûn mei dreamen of meditaasje.

Troch astrale reizen is it mooglik om mei opsetsin in ekstrafysyske diminsje te besykjen, bekend as it astrale fleantúch of it spirituele fleantúch. It idee fan astrale reizen is opnommen yn in protte kultueren om 'e wrâld, fan it Alde Egypte oant Yndia.

De term astrale projeksje, lykas astrale reizen ek bekend is, ûntstie lykwols pas yn 'e 19e ieu , troch Madame Blavatsky. Hoewol it foar in protte skriklik lykje kin, komme bûten-lichemsûnderfiningen alle dagen foar, oft se bewust binne of net.

Yn dit artikel sille wy de basis fan astrale reizen dekke, techniken yntrodusearje foar jo om mei opsetsin ûntwikkeljen bûten-lichem ûnderfinings. Kontrolearje it.

Symptomen fan astrale reizen

Om jo feardichheden te ûntwikkeljen yn it praktisearjen fan astrale reizen, is it wichtich dat jo leare om har symptomen te werkennen. Yn 'e folgjende seksjes presintearje wy wichtige eigenskippen dy't oanjaan dat in astrale projeksje plakfynt, lykas sliepferlamming, waarmte en tinteljen. Bliuw lêze om se te ûntdekken.

Ferlammingbuik, hannen, earms, boarst, skouders, nekke, oant úteinlik berikke de holle. Besykje jo hiele lichem te ûntspannen tidens it proses, wês der altyd bewust fan.

Stap 2: Vibraasje

Tydens it proses fan bewust wurde fan 'e spieren yn jo lichem om se te ûntspannen, stel jo foar dat jo lichem emittearret in trilling. Dit is stap 2. Besykje tidens it proses de frekwinsje fan jo lichem wirklik te fielen dy't pulsearret en in trilling útstjit dy't liket op 'e trilling fan in mobyl tillefoan.

Stap 3: Ferbylding

As úteinlik As jo ​​​​jo lichem trilje kinne fiele, kinne jo trochgean nei de tredde stap: ferbylding. Op dit punt is it wichtich om te sjen dat d'r in tou boppe jo lichem hinget. Visualisearje har kleur en dikte, sadat jo dizze oefening trochgean kinne troch nei de folgjende stap te gean.

Stap 4: Astral Action

Nei it visualisearjen fan it tou is it tiid om te besykjen te hâlden it. it mei dyn hannen. It is lykwols net jo fysyk lichem dat ferantwurdlik is om it te pakken: jo moatte jo foarstelle dat jo astrale lichem himsels losmakket fan jo fysike lichem wylst jo it grypt.

Mei oare wurden: jo moatte syn litte litte lichem rêstend op syn bêd wylst syn astrale lichem him tydlik fan him befrijt. Besykje net jo fysike lichem op te heffen tidens dizze stap.

Stap 5: Klimmen

As jo ​​einlingsslagje om it tou te berikken en te hâlden mei jo astrale lichem, it is tiid om it te fielen om stap 5 te kinnen: de klim. Yn dizze stap sille jo jo hannen ien foar ien brûke om jo astrale lichem dizze klim op te heffen. Nochris, ferjit net dat jo fysike lichem rêstend moat bliuwe tidens de opstân. It doel fan dizze klim is dat jo einlings it plafond berikke.

Stap 6: Visualisearje josels

As jo ​​it plafond berikke, berikke jo úteinlik de sechsde en lêste stap: it momint om te visualisearjen dysels. As jo ​​​​dit poadium berikke, is it in teken dat jo astrale lichem jo fysike lichem al ferlitten hat op jo earste astrale reis.

Om te kontrolearjen dat jo astrale lichem echt projektearre is, is it tiid om nei ûnderen te sjen en fisualisearje jo fysike lichem sliept rjocht ûnder jo. Op dit poadium kinne jo jo reis al begjinne, en ferkenne de plakken dy't jo graach besykje wolle, bewust en frijwillich.

Astral reistechnyk Monroe Institute

Oprjochte troch Robert Allan Monroe, ferantwurdlik foar it popularisearjen fan de term out-of-body ûnderfining, it Monroe Institute is in tinktank dy't spesjalisearre is yn ûndersyk nei feroare steaten fan bewustwêzen.

Troch syn lange tradysje op it mêd fan astral reizen hat Monroe in effektive technyk om it proses te fasilitearjen, wêrfan de stappen hjirûnder wurde jûn.

Stap 1: Relaxaasje

Lykas by de toutechnyk is ûntspanning de basisstap fan 'e Monroe Institute-technyk. Yn dizze earste stap is it wichtich om in lykwicht te finen tusken lichem en geast, har te ûntspannen. Om dit te dwaan, lizze yn in noflike posysje, soargje derfoar dat jo klean drage dy't passend binne foar de pleatslike waarsomstannichheden en doch in sykheljen oefening.

Inhale foar in tellen fan 4, hâld dyn azem foar in tellen fan 2 en útademen it loslitten fan 'e loft wylst tellen oant 4. Wês bewust fan elk diel fan jo lichem, fiele it oerflak wêrop jo lizze, fiele de stof dy't jo bedekt, de klean dy't jo omjouwe en ûntspanne. As jo ​​​​klear fiele, slute jo eagen en gean troch mei de sykheljen oefeningen.

Stap 2: Slaperigens

As jo ​​ienris ûntspannen binne, sille jo wierskynlik in slaperich gefoel fiele. Dit is stap 2, dy't folget fan 'e ûntspanningsfase fan' e stap hjirboppe. Fiel dizze feroaring yn jo lichem, yn dit proses fan oergong tusken de wekker, wêryn jo wekker binne, en de sliepstân.

Stap 3: Hast yn 'e sliep

As it gefoel fan slaperigens ferheget, besykje te bliuwen yn in tuskenstap, mar dizze kear yn stap 3, de iene dat stiet foar de steat fan hast sliepe. By it berikken fan it, ferpleatse jo oandacht nei de fysike sensaasje feroarsake troch sliep yn it lichem, mar hâld de geast noch wekker.

Dit is it proseskaai ​​foar it befoarderjen fan de skieding fan dizze twa wichtige entiteiten: it fysike lichem en it astrale lichem, dat lêste hjir fertsjintwurdige as it bewustwêzen.

Stap 4: Fokus op it miljeu

As de fokus op de sensaasje opwekke Troch sliep yn it fysike lichem en de steat fan bewustwêzen fan 'e geast binne berikt, it is tiid om jo oandacht te rjochtsjen op' e omjouwing dy't jo omgiet.

Harkje nei de lûden om dy hinne. Fokus op jo auditive fermogen om jo omjouwing te waarnimmen, sûnder alert te wêzen, mar krekt as in manier om jo geast / bewustwêzen wekker te hâlden wylst it lichem begjint te sluten,

Stap 5: Vibraasje

Yn 'e foarlêste stap, nei't jo rjochte hawwe op' e lûden om jo hinne, is it tiid om de trilling fan jo lichem te fielen. Wês bewust fan 'e frekwinsje en trilling dy't hy útstjit as hy yn it proses is om yn sliep te fallen. It is wichtich om jo lichem te ûntspannen, mar hâld jo geast bewust.

Stap 6: Ferbylding

As jo ​​jo lichem trilje kinne fiele wylst jo ûntspanne en jo geast bewust hâlde, is it tiid om te aktivearjen dyn ferbylding yn dizze sechsde en foarlêste stap. Stel jo op dit poadium gewoan foar dat jo astrale lichem tydlik loskeart fan jo fysike lichem.

It is wichtich dat jo op dit poadium konsintraasje behâlde en net besykje abrupt út te gean, of jo sille dizze "dreamen" hawwe. " op watdo falle. Fisualisearje dat de útgong fan jo lichem stadichoan plakfynt, begjinnend fan it boppeliif lykas de holle, nekke en earms, om úteinlik nei de romp en ûnderste ledematen te bewegen en jo steane.

Stap 7: Levitaasje

No't jo op 'e fuotten binne, kinne jo de sânde en lêste stap dwaan: levitaasje. Lit yn dizze stap jo astrale lichem opkomme fan wêr't it is en jo fysike lichem ferlitte, sadat jo der oer sweve.

As dit bart, sille jo josels ek sliepe kinne sjen en ek alles sjen de details de omjouwing wêryn jo rêste. Fanôf dit poadium kinne jo jo astrale reis begjinne en gean nei wat jo witte wolle en ferkenne.

Hat astrale reizen wat doel?

Ja. Astral reizen hat in protte doelen, wêrfan in protte ferskille fan yndividu oant yndividu. Yn 't algemien wolle minsken dy't astrale reizen oefenje har bewustwêzen útwreidzje en ferbine mei eat dat bestiet bûten de waarnimming fan' e 5 sintugen, dat is, wat net-fysikaal.

Astral reizen kinne minsken kontakt meitsje mei de foarâlderlike wiisheid fan 'e kosmos, tagong ta geastlike fleantugen wylst jo astrale lichem reizget.

It astrale fleantúch is in tuskenlizzende wrâld tusken Ierde en it Godlike Plan en, troch it, is it mooglik om tagong te krijen ta sfearen fan ferskate realiteiten en te krijen yn kontakt mei entiteiten engeasten dy't de geastlike en yntellektuele ûntwikkeling helpe kinne fan dyjingen dy't har sykje.

Op dizze manier is it mooglik om tagong te krijen ta Universele kennis dy't op syn beurt ek brûkt wurde kin om mear ljocht en folsleinens te bringen oan Ierde, meitsje jo ûnderfining, lykas de ûnderfining fan dy om dy hinne, fol en de bêste mooglik.

Sliepferlamming is ien fan 'e meast weromkommende symptomen fan in bûten-lichemsûnderfining, benammen by it omgean mei in astrale projeksje.

As jo ​​besykje om jo astrale lichem bûten jo fysike te projektearjen. lichem, it is mear as ferwachte dat jo bewustwêzen aktyf is, wylst jo fysike lichem rêst en minder reageart wylst jo sliepe. proses is hiel normaal en jout oan dat it proses fan bewust projektearje dysels ûntwikkelet. Sensaasjes lykas druk of sels de mooglikheid om entiteiten te sjen kinne op dit stadium barre en sinjalearje dat jo op it goede paad binne. Dus, ûntspanne, en wês net bang as dit bart.

Ferhege hertslach

Astrale projeksje kin ek in ferheging fan jo hertslach útlizze. Dit is in natuerlike refleksje fan jo fysike lichem dat it bewustwêzen ferwurket fan in visceraal proses yn jo lichem nei in frijwillige proses.

Lykste as it mooglike symptoom fan sliepferlamming is de ferhege hertslach by astrale projeksje net iets om bang te wêzen en moat negearre wurde om it proses net te fersteuren.

Snelle hertslach jouwe oan dat de tiid foar astralprojekt tichtby is. Bliuw rjochtsje op jo geast en negearje de gefoelens fan 'elichem sadat jo projeksjeproses net beynfloede wurdt.

Gefoelens fan waarmte

It gefoel fan waarmte is in oar symptoom dat ferbûn is mei it begjin fan astrale projeksje en komt meastentiids troch in ferheging fan 'e hertslach beskreaun yn it symptoom hjirboppe.

Meastentiids is it gefoel fan waarmte konsintrearre yn 'e boarst en navel, en fariearret fan yndividu oant yndividu, en kin fariearje fan gewoan in gefoel fan bedekt wurde troch in ekstra tekken of sels in wirklik gefoel fan koarts.

Nochris is it wichtichste punt om rjochte te bliuwen op jo bedoeling om de astrale projeksje út te fieren en abstrahere fan 'e sensaasjes fan jo lichem, om't se gewoan ôfliedingen binne dy't jo bewustwêzen kinne fersteure tidens de besykje jo astrale lichem bûten jo fysike lichem te projektearjen.

Tremors en tinteljen

Ien fan 'e meast foarkommende symptomen fan it begjin fan astrale projeksje is it gefoel fan spasmen / skodzjen en tinteljen op it lichem. Spasmen binne in ûnfrijwillige reaksje fan jo fysike lichem by astrale projeksje, om't der eins wat út jo fysike lichem frijlitten wurdt.

Om dizze reaksje better te begripen, stel jo foar dat immen jo hier lûkt. Meast wierskynlik sille jo besykje de pine te ûntkommen as in ûnfrijwillich proses, krekt? It is krekt dit soarte fan reaksjes dy't bart yn 'e foarm fan triljen en tinzen by de projeksjepoging.astral. Besykje konsintrearre te bliuwen en ôf te lieden fan dizze ôfliedingen sadat jo projeksje kompleet is.

Buzzing sound

In protte minsken dy't astrale projeksje útfiere melde ek dat se in lûd hearre dat oer it algemien fan konstante frekwinsje is, yn buzzing foarm. Soms liket dit buzzende lûd op in fluit of it lûd fan in tsjettel siedend wetter.

Op oare tiden is it mooglik om in serieuzer lûd te hearren, dat kin sels lykje op it lûd fan minsken dy't prate, as soe it wiene stimmen fan dêrbûten.

Hoewol't jo dizze lûden ek belibje, se wurde eins feroarsake troch de geast sels dy't besykje in ûnfrijwillich proses te kontrolearjen dat normaal opkomt yn 'e sliep .

Druk yn 'e holle

Besykje jo astrale lichem te projektearjen om te reizgjen kin ek in gefoel fan druk yn 'e holle generearje, itsij as in ienfâldige pulsaasje of sels de yndruk dat immen jo holle hâldt. Dit alles is in oare oanwizing dat jo paad nei jo astrale reis suksesfol is.

Dit symptoom, as jo ûnderfine, bart heul koart, dus gjin soargen. Hâld jo fokus op jo yntinsje om astrale reizen en trochgean mei it proses fan bewustwêzen.

Falle, sinke of driuwe

Jo hawwe wierskynlik in "dream" hân wêryn jo falle, sinken of driuwend en,ynienen waerdste kjel wekker. Dit is sûnder mis it meast foarkommende symptoom ûnderfûn troch minsken dy't astral projektearje. Yn 'e sliep makket it astrale lichem him los fan it fysike lichem, op in natuerlike en ûnbedoelde manier.

As men besiket it proses mei opsetsin út te fieren, in protte kearen, as it lichem op it punt is om te projektearjen, in protte minsken wurde bang en se einigje mei it meitsjen fan it astrale lichem abrupt werom nei syn lichem.

Yn dit proses fan weromkommen fan it astrale lichem reagearret it fysike lichem as wie it in fal, ek gelyk oan it gefoel fan wêzen yn in turbulinsje op in fleantúch. Hawwe geduld en dissipline en jo sille gau realisearje jo astrale projeksje.

Nivo's fan bewustwêzen yn astral reizen

Astrale projeksje is in soarte fan frijwillige bûten-lichem ûnderfining, dy't nimt plak op trije ferskillende nivo 's: ûnbewust, semi-bewust en bewust. Elk fan dizze nivo's hat syn eigen skaaimerken en beskriuwe faak stadia yn 'e ûntwikkeling fan astrale reizen. Bliuw lêze om oer har te begripen.

Unbewuste

Unbewuste astrale reizen is eins hielendal gjin astrale reis, mar in soarte fan bûten-lichem ûnderfining. Dit soarte fan ûnderfining bart elke dei mei alle wêzens, yn 'e sliep, en wurdt gewoan definieare as in dream.

It is lykwols net gewoan elke soarte dream.dream. Om te wurde beskôge as in ûnbewuste bûten-lichem ûnderfining, it yndividu wit net dat se dreame. Mei oare wurden, hy kin net ûnderskiede oft wat hy ûnderfynt in dream of realiteit is, as wie hy in karakter yn in film. It ûnbewuste nivo bart sels as it net mooglik is om te ûnthâlden by it wekkerjen wêr't jo oer dreamden.

Semiconscious

Op it semi-bewuste nivo is de persoan net folslein bewust dat hy in út ûnderfynt. -fan-lichemsûnderfining, dus in tuskenstap tusken bewustwêzen en ûnbewustwêzen. Dit poadium kin of it gefolch wêze fan in besykjen om astrale reizen te oefenjen of gewoan it resultaat fan in ûnfrijwillige bûten-lichemsûnderfining.

Op dit nivo is it wichtich om te betinken dat dit gjin dúdlike dream is. , om't de graad fan luciditeit foar in part en oars is. Lykwols, yn tsjinstelling ta astral reizen, hawwe jo gjin totale kontrôle oer de eveneminten dy't bart yn dit soarte fan ûnderfining.

Bewust

It nivo fan bewuste astrale reizen is de maksimale graad dat beoefeners fan dit soarte fan bûten-lichem ûnderfining se wolle berikke. As jo ​​​​it bewust dogge, ûntwikkelt jo bewustwêzen út jo fysike lichem tegearre mei jo astrale lichem.

Om't it de lêste etappe fan astrale reizen is, is it it dreechste te berikken en freget in protte tiid,geduld en tawijing om it te berikken. Sels it nivo fan bewuste astrale reizen hat ferskate stadia.

As wy letter yn dit artikel sjen litte, binne der effektive techniken dy't gewoanlik brûkt wurde om it nivo fan bewuste astrale reizen te berikken. Foardat jo trochgean mei de techniken, is it lykwols wichtich om te learen om de ferskate soarten astrale projeksje te ûnderskieden, dy't hjirûnder yntrodusearre wurde.

Soarten astrale reizen

In astrale reis is in natuerlik ferskynsel en, lykas alles dat natuerlik is, ûntwikkelt it him yn ferskate soarten. Oft real-time, ûnfrijwillich, near-dea of ​​frijwillich, wy sille no beprate de betsjuttingen en ferskillen fan dizze ferskillende soarten fan bûten-lichem ûnderfinings.

Yn echte tiid

Astraal reizen yn echte tiid komt normaal foar tidens it semi-bewuste nivo. It nimt dizze namme om't it om simultane eveneminten giet dy't yn 'e realiteit tsjûge wurde by it sliepen. Yn dit soarte fan ûnderfining tsjinnet de persoan dy't út it lichem is as taskôger fan alles wat bart yn 'e omjouwing om it plak dêr't er sliept.

De oerweldige mearderheid fan minsken dy't astrale reizen beoefenje, hawwe al hie dit soarte fan ûnderfining, meastentiids as se net iens witte wêr't astral reizen alles oer is. Dêrom is dit ien fan 'e meast foarkommende bûten-lichemsûnderfiningen.

Unfrijwillige

As jo ​​hawwein ûnfrijwillige bûten-lichem ûnderfining, it is mooglik om de foarfallen dy't plakfine as wiene se in soarte fan dream. Dit soarte fan ûnderfining is, sa't de namme al seit, folslein ûnfrijwillich en it is faak lestich om te realisearjen dat jo net wekker binne.

Near-death

De near-death ûnderfining , of gewoan NDE , is in oare soarte fan bûten-lichem ûnderfining. Dit soarte fan ûnderfining omfettet fisioenen en sensaasjes dy't registrearre wurde yn situaasjes fan driigjende dea, ynklusyf gefallen wêryn minsken klinysk dea binne.

By in NDE is der in projeksje fan bewustwêzen nei in realiteit bûten it fysike lichem. Minsken dy't har trochgien binne beskriuwe sensaasjes lykas loskoppeling fan it fysike lichem, it gefoel fan sweve, sereniteit, feiligens, waarmte, neist dat se ljochten of entiteiten sjoen hawwe tidens it proses.

Yn guon gefallen, d'r binne negative ûnderfiningen dy't einigje mei eangst en stress. NDE's binne in ferskynsel dat studearre wurdt fan sawol in geastlik as in wittenskiplik eachpunt. Yn beide perspektiven wurde se beskôge as wetterskieding yn it libben fan dyjingen dy't se belibbe.

Frijwillich

De frijwillige bûten-lichemsûnderfining is yn feite astrale projeksje sels. It giet om it projektearjen fan bewustwêzen nei in fleantúch as diminsje bûten fysike waarnimming. Dêrom, as astrale reizen goed is-suksesfol, is it mooglik om te reizgjen nei oare wrâlden en realiteiten, neist minsken moetsje en ferskate feardichheden hawwe lykas fleanen, driuwen of sels ûnder wetter sykhelje.

Om dit soarte ûnderfining út te fieren, is it nedich om stúdzje, neist it brûken fan spesifike techniken lykas sykheljen kontrôle, meditaasje of sels bleatstelling oan 'e ynfloed fan kristallen, krûden, wierook of lûd weagen dy't fasilitearje it proses. Guon fan dizze bewezen techniken wurde beskreaun yn 'e folgjende paragraaf.

String Astral Travel Technique

De String Astral Travel Technique waard ûntwikkele troch Robert Bruce, oprjochter fan Astral Dynamics en skriuwer fan ferskate boeken yn it gebiet. Om't it frij ienfâldich is om te oefenjen, om't it mar seis stappen giet, is it ien fan 'e techniken dy't it meast brûkt wurde troch dyjingen dy't astrale reizen wolle oefenje. Learje hjirûnder.

Stap 1: Relaxaasje

Yn de earste stap moatte jo totale ûntspanning fan jo lichem oefenje. Om dit te dwaan, op in dei as jo net wurch binne, lizze jo op jo bêd, slút jo eagen en ynhale djip foar in tellen fan 4, hâld jo sykheljen foar in tellen fan 2, en adem út foar in tellen fan 4 wer. As jo ​​​​klear fiele, slute jo eagen, mar besykje net yn sliep te fallen.

Begjin dan bewust te wurden fan jo lichem. Begjin troch de spieren yn jo teannen te fielen, fiele jo foet, heel, keal, knibbel, dijen,