Šta je astralno putovanje?

Astralno putovanje je vrsta izvantjelesnog iskustva. Njegova praksa pretpostavlja postojanje duše zvane astralno tijelo, koja se odvaja od fizičkog tijela i može putovati izvan njega kroz ovaj i druge svjetove i svemire, često se povezujući sa snovima ili meditacijom.

Kroz astralno putovanje moguće je namjerno posjetiti ekstrafizičku dimenziju, poznatu kao astralni plan ili duhovni plan. Ideja astralnog putovanja zabilježena je u mnogim kulturama širom svijeta, od Starog Egipta do Indije.

Međutim, termin astralna projekcija, kako je poznato i astralno putovanje, pojavio se tek u 19. stoljeću, kroz Madame Blavatsky. Iako se mnogima može činiti zastrašujuće, vantjelesna iskustva se događaju svakodnevno, bez obzira na to jesu li svjesni ili ne.

U ovom članku ćemo pokriti osnove astralnog putovanja, predstavljajući vam tehnike za namjerno razvijati vantjelesna iskustva. Provjerite.

Simptomi astralnog putovanja

Da biste razvili svoje vještine u prakticiranju astralnog putovanja, važno je da naučite prepoznati njegove simptome. U narednim odeljcima predstavljamo važne osobine koje ukazuju na to da se dešava astralna projekcija, kao što su paraliza sna, vrućina i trnci. Nastavite čitati da ih otkrijete.

Paralizastomak, šake, ruke, grudi, ramena, vrat, sve dok konačno ne dođe do glave. Pokušajte opustiti cijelo tijelo tokom procesa, uvijek budite svjesni toga.

Korak 2: Vibracije

Tokom procesa osvještavanja mišića u svom tijelu da biste ih opustili, zamislite da vaše tijelo emituje vibraciju. Ovo je korak 2. Tokom procesa, pokušajte istinski osjetiti frekvenciju vašeg tijela kako pulsira i emituje vibraciju koja podsjeća na vibraciju mobilnog telefona.

Korak 3: Mašta

Kada konačno Ako osjetite da vam tijelo vibrira, možete preći na treći korak: maštu. U ovom trenutku, važno je vizualizirati da postoji konopac koji visi iznad vašeg tijela. Vizualizirajte njegovu boju i debljinu, tako da možete nastaviti ovu vježbu prelaskom na sljedeći korak.

Korak 4: Astralna akcija

Nakon vizualizacije užeta, vrijeme je da pokušate zadržati to svojim rukama. Međutim, nije vaše fizičko tijelo ono koje će biti odgovorno da ga zgrabite: morate zamisliti da će se vaše astralno tijelo odvojiti od vašeg fizičkog tijela dok ga vi grabite.

Drugim riječima: morate dopustiti njegovom tijelo počiva na njegovom krevetu dok se njegovo astralno tijelo privremeno oslobađa od njega. Ne pokušavajte da podignete svoje fizičko tijelo tokom ovog koraka.

Korak 5: Penjanje

Kada konačnouspete da dohvatite i zadržite uže svojim astralnim telom, vreme je da ga osetite da biste mogli da izvedete korak 5: penjanje. U ovom koraku, koristit ćete ruke, jednu po jednu, da podignete svoje astralno tijelo uz ovaj uspon. Još jednom, ne zaboravite da vaše fizičko tijelo mora ostati u mirovanju tokom uspona. Cilj ovog uspona je da konačno stignete do stropa.

Korak 6: Vizualizirajte sebe

Kada stignete do stropa, konačno ćete doći do šestog i posljednjeg koraka: trenutka za vizualizaciju sebe. Kada dostignete ovu fazu, to je znak da je vaše astralno tijelo već napustilo vaše fizičko tijelo na vašem prvom astralnom putovanju.

Da biste potvrdili da je vaše astralno tijelo zaista projektovano, vrijeme je da pogledate dolje i vizualizirajte svoje fizičko tijelo kako spava ispod vas. U ovoj fazi već možete započeti svoje putovanje, istražujući mjesta koja biste željeli posjetiti, svjesno i dobrovoljno.

Tehnika astralnog putovanja Institut Monroe

Osnovao Robert Allan Monroe, odgovoran za popularizaciju pojma izvantjelesno iskustvo, Institut Monroe je think tank specijalizovan za istraživanje izmijenjenih stanja svijesti.

Zbog svoje duge tradicije na polju astralnog putovanja, Monroe je razvio efikasna tehnika za olakšavanje procesa, čiji su koraci dati u nastavku.

Korak 1: Relaksacija

Kao i kod tehnike užeta, opuštanje je osnovni korak tehnike Monro instituta. U ovom početnom koraku, važno je pronaći ravnotežu između tijela i uma, opuštajući ih. Da biste to učinili, lezite u udoban položaj, pobrinite se da nosite odjeću koja odgovara lokalnim vremenskim prilikama i uradite vježbu disanja.

Udahnite izbrojite do 4, zadržite dah izbrojite do 2 i izdahnite ispuštajući vazduh dok brojite do 4. Osvijestite svaki dio svog tijela, osjetite površinu na kojoj ležite, osjetite tkaninu koja vas pokriva, odjeću koja vas okružuje i opustite se. Kada se osjećate spremni, zatvorite oči i nastavite s vježbama disanja.

Korak 2: Pospanost

Kada se opustite, vjerovatno ćete osjetiti pospanost. Ovo je korak 2, koji slijedi iz faze opuštanja iz prethodnog koraka. Osjetite ovu promjenu u svom tijelu, u ovom procesu prijelaza između budnog stanja, u kojem ste budni, i stanja sna.

Korak 3: Skoro da spavate

Kada se osjeća pospanost povećava, pokušajte da ostanete u srednjoj fazi, ali ovaj put u koraku 3, onom koji predstavlja stanje gotovo spavanja. Kada ga postignete, preusmjerite pažnju na fizički osjećaj uzrokovan snom u tijelu, ali držite um i dalje budan.

Ovo je procesključ za promoviranje razdvajanja ova dva važna entiteta: fizičko tijelo i astralno tijelo, potonje je ovdje predstavljeno kao svijest.

Korak 4: Fokusirajte se na okolinu

Kada je fokus na senzacija izazvana snom u fizičkom tijelu i stanje svijesti uma su dostignuti, vrijeme je da svoju pažnju usmjerite na okolinu koja vas okružuje.

Osluškujte zvukove oko sebe. Usredsredite se na svoju slušnu sposobnost da percipirate svoju okolinu, bez budnosti, ali samo kao način da održite svoj um/svest budnim dok se telo počinje gasiti,

Korak 5: Vibracija

U pretposljednjem koraku, nakon što ste se fokusirali na zvukove oko sebe, vrijeme je da osjetite vibraciju svog tijela. Postanite svjesni frekvencije i vibracije koje emituje kada je u procesu spavanja. Važno je pustiti svoje tijelo da se opusti, ali održavajte um svjesnim.

Korak 6: Mašta

Kada osjetite kako vam tijelo vibrira dok se opuštate i održavate um svjesnim, vrijeme je da se aktivirate vaša mašta u ovom šestom i pretposljednjem koraku. U ovoj fazi, jednostavno zamislite da se vaše astralno tijelo privremeno odvaja od vašeg fizičkog tijela.

Važno je da u ovoj fazi zadržite koncentraciju i ne pokušavate naglo izaći, inače ćete imati te "snove" „na štapadaš. Vizualizirajte kako se izlazak vašeg tijela odvija polako, počevši od gornjeg dijela tijela kao što su glava, vrat i ruke, da biste se konačno pomaknuli do trupa i donjih udova i vi stojite.

Korak 7: Levitacija

Sada kada ste na nogama, možete učiniti sedmi i posljednji korak: levitaciju. U ovom koraku učinite da se vaše astralno tijelo podigne sa mjesta gdje je i napusti vaše fizičko tijelo, tako da vi levitirate nad njim.

Kada se to dogodi, moći ćete vidjeti i sebe kako spavate i vidjeti sve detalji o okruženju u kojem se odmarate. Od ove faze možete započeti svoje astralno putovanje i krenuti za onim što želite znati i istražiti.

Ima li astralno putovanje neku svrhu?

Da. Astralno putovanje ima mnogo svrha, od kojih se mnoge razlikuju od pojedinca do pojedinca. Općenito, ljudi koji prakticiraju astralna putovanja žele proširiti svoju svijest i povezati se s nečim što postoji izvan percepcije 5 čula, odnosno nečim nefizičkim.

Astralno putovanje omogućava ljudima da uspostave kontakt sa mudrost predaka kosmosa, pristup duhovnim planovima dok vaše astralno tijelo putuje.

Astralni plan je posrednički svijet između Zemlje i Božanskog plana i preko njega je moguće pristupiti sferama različitih stvarnosti i dobiti u kontaktu sa subjektima iduhova koji mogu pomoći duhovnom i intelektualnom razvoju onih koji ih traže.

Na ovaj način moguće je imati pristup univerzalnom znanju koje se, zauzvrat, može koristiti i za unošenje više svjetla i punoće u Zemlja, čini vaše iskustvo, kao i iskustvo onih oko vas, punim i najboljim mogućim.

Paraliza sna je jedan od najčešćih simptoma izvantjelesnog iskustva, posebno kada se radi o astralnoj projekciji.

Kada pokušavate projicirati svoje astralno tijelo izvan vašeg fizičkog tijela, više je nego što se očekivalo da je vaša svijest aktivna, dok se vaše fizičko tijelo odmara i slabije reagira dok spavate.proces je sasvim normalan i ukazuje da se razvija proces svjesnog projektovanja sebe. Senzacije poput pritiska ili čak sposobnosti da se vide entiteti mogu se desiti u ovoj fazi i signalizirati da ste na pravom putu. Dakle, opustite se i nemojte se plašiti ako se ovo dogodi.

Povećan broj otkucaja srca

Astralna projekcija također može izazvati povećanje vašeg otkucaja srca. Ovo je prirodni odraz vašeg fizičkog tijela koje procesira svijest iz visceralnog procesa u vašem tijelu u voljni proces.

Kao i mogući simptom paralize sna, povećan broj otkucaja srca tokom astralne projekcije je nije nešto čega se treba bojati i treba ga zanemariti kako se ne bi poremetio proces.

Ubrzani otkucaji srca ukazuju da je vrijeme za astralni projekat blizu. Nastavite da se fokusirate na svoj um i zanemarite senzacijetijelo tako da ne utječe na vaš proces projekcije.

Osjećaj vrućine

Osjećaj vrućine je još jedan simptom povezan s početkom astralne projekcije i obično je posljedica povećanja brzine otkucaja srca opisano u gore navedenom simptomu.

Osjećaj vrućine je obično koncentrisan u grudima i pupku i varira od pojedinca do pojedinca, a može se kretati od samo osjećaja da ste pokriveni dodatnim ćebetom ili čak pravi osjećaj groznice.

Još jednom, ključna stvar je da ostanete fokusirani na svoju namjeru da izvedete astralnu projekciju i da se apstrahujete od senzacija vašeg tijela, jer su oni samo smetnje koje mogu poremetiti vašu svijest tokom pokušajte da projektujete svoje astralno tijelo izvan vašeg fizičkog tijela.

Tremor i trnci

Jedan od najčešćih simptoma početka astralne projekcije je osjećaj grčeva/drhtanja i trnaca po tijelu. Grčevi su nevoljni odgovor vašeg fizičkog tijela tokom astralne projekcije, jer se nešto zapravo oslobađa iz vašeg fizičkog tijela.

Da biste bolje razumjeli ovaj odgovor, zamislite da vas neko vuče za kosu. Najvjerovatnije ćete pokušati izbjeći bol kao nehotični proces, zar ne? Upravo ovakva reakcija se dešava u vidu drhtanja i trnaca tokom pokušaja projekcije.astralno. Pokušajte ostati fokusirani i odvratiti pažnju od ovih ometanja kako bi vaša projekcija bila potpuna.

Zvuk zujanja

Mnogi ljudi koji izvode astralnu projekciju također prijavljuju da čuju zvuk koji je općenito konstantne frekvencije, u zujanju oblik. Ponekad ovo zujanje liči na zvižduk ili zvuk kotla koji ključa vodu.

U drugim slučajevima moguće je čuti ozbiljniji zvuk, koji može biti sličan zvuku ljudi koji pričaju, kao da bili su to glasovi izvana.

Međutim, kako god da doživljavate ove zvukove, oni su zapravo uzrokovani samim umom koji pokušava kontrolirati nehotični proces koji se obično događa tokom spavanja.

Pritisak u glava

Pokušaj projiciranja vašeg astralnog tijela da putuje također može stvoriti osjećaj pritiska u glavi, bilo kao jednostavno pulsiranje ili čak utisak da vas neko drži za glavu. Sve ovo je još jedan pokazatelj da je vaš put ka vašem astralnom putovanju uspješan.

Ovaj simptom, kada se doživi, ​​dešava se vrlo kratko, tako da ne brinite. Zadržite fokus na svojoj namjeri za astralno putovanje i nastavite proces svjesnosti.

Padanje, potonuće ili plutanje

Vjerovatno ste imali “san” u kojem ste padali, tonuli ili plutajući i,iznenada si se probudio uplašen. Ovo je nesumnjivo najčešći simptom koji doživljavaju ljudi koji astralno projektuju. Tokom spavanja, astralno tijelo se odvaja od fizičkog tijela, na prirodan i nenamjeran način.

Kada neko pokušava da izvrši proces namjerno, mnogo puta, kada tijelo treba da bude projektirano, mnogi ljudi uplaše se i na kraju nateraju astralno telo da se naglo vrati u svoje telo.

U ovom procesu povratka astralnog tela, fizičko telo reaguje kao da je palo, takođe slično osećaju postojanja u turbulenciji na putovanju avionom. Imajte strpljenja i discipline i uskoro ćete ostvariti svoju astralnu projekciju.

Nivoi svijesti u astralnom putovanju

Astralna projekcija je vrsta dobrovoljnog izvantjelesnog iskustva, koje traje postaviti na tri različita nivoa: nesvesno, polusvesno i svesno. Svaki od ovih nivoa ima svoje karakteristike i često opisuje faze u razvoju astralnog putovanja. Nastavite čitati da biste razumjeli o njima.

Nesvjesno

Nesvjesno astralno putovanje zapravo uopće nije astralno putovanje već vrsta izvantjelesnog iskustva. Ova vrsta iskustva se dešava svim bićima svaki dan, tokom spavanja, i jednostavno se definiše kao san.

Međutim, to nije bilo kakav san.san. Da bi se smatralo nesvjesnim izvantjelesnim iskustvom, pojedinac ne zna da sanja. Drugim riječima, on ne može razaznati da li je ono što doživljava san ili stvarnost, kao da je lik iz filma. Nesvesni nivo se dešava čak i kada nije moguće da se setite kada se probudite o čemu ste sanjali.

Polusvesno

Na polusvesnom nivou, osoba nije u potpunosti svesna da doživljava van. -tjelesno iskustvo, dakle međufaza između svijesti i nesvijesti. Ova faza može biti ili rezultat pokušaja prakticiranja astralnog putovanja ili jednostavno rezultat nevoljnog izvantjelesnog iskustva.

Na ovom nivou, važno je zapamtiti da ovo nije lucidan san , jer je stepen lucidnosti delimičan i različit. Međutim, za razliku od astralnog putovanja, vi nemate potpunu kontrolu nad događajima koji se dešavaju u ovoj vrsti iskustva.

Svjesno

Nivo svjesnog astralnog putovanja je maksimalni stepen koji praktičari koriste ovu vrstu vantjelesnog iskustva koje žele postići. Kada to radite svjesno, vaša svijest se razvija iz vašeg fizičkog tijela zajedno sa vašim astralnim tijelom.

Pošto je to zadnja faza astralnog putovanja, to je najteže postići i zahtijeva puno vremena,strpljenje i posvećenost da to postignemo. Čak i nivo svjesnog astralnog putovanja ima različite faze.

Kao što ćemo pokazati kasnije u ovom članku, postoje učinkovite tehnike koje se obično koriste za dostizanje nivoa svjesnog astralnog putovanja. Međutim, prije nego što nastavite s tehnikama, važno je naučiti razlikovati različite vrste astralne projekcije, koje će biti predstavljene u nastavku.

Tipovi astralnog putovanja

Astralno putovanje je prirodni fenomen i, kao i sve što je prirodno, razvija se u različitim tipovima. Bilo da se radi o stvarnom vremenu, nevoljni, bliski smrti ili dobrovoljno, sada ćemo raspravljati o značenjima i razlikama ovih različitih vrsta izvantjelesnih iskustava.

U stvarnom vremenu

Astralno putovanje u realnom vremenu se obično dešava tokom polusvjesnog nivoa. Dobio je ovo ime jer uključuje istovremene događaje kojima se svjedoči u stvarnosti dok spava. U ovoj vrsti iskustva, osoba koja je van tijela služi kao posmatrač svega što se dešava u okruženju oko mjesta gdje spava.

Ogromna većina ljudi koji praktikuju astralna putovanja već je imali ovakvo iskustvo, obično kada ni sami ne znaju šta je to astralna putovanja. Stoga je ovo jedno od najčešćih izvantjelesnih iskustava.

Nevoljno

Kada imatenevoljno vantjelesno iskustvo, moguće je zaključiti događaje koji se dešavaju kao da su neka vrsta sna. Ova vrsta iskustva je, kao što ime govori, potpuno nevoljna i često je teško shvatiti da niste budni.

Bliska smrt

Iskustvo bliske smrti ili jednostavno NDE , je još jedna vrsta vantjelesnog iskustva. Ova vrsta iskustva obuhvata vizije i senzacije koje se registruju tokom situacija neposredne smrti, uključujući slučajeve u kojima su ljudi klinički mrtvi.

Tokom NDE-a, postoji projekcija svijesti na stvarnost izvan fizičkog tijela. Ljudi koji su prošli kroz njih opisuju senzacije kao što su odvojenost od fizičkog tijela, osjećaj levitacije, spokoj, sigurnost, toplina, pored toga što su vidjeli svjetla ili entitete tokom procesa.

U nekim slučajevima, postoje negativna iskustva koja na kraju izazivaju tjeskobu i stres. NDE su fenomen koji se proučava i sa duhovne i sa naučne tačke gledišta. U obe perspektive, oni se smatraju prekretnicom u životima onih koji su ih iskusili.

Dobrovoljno

Dobrovoljno iskustvo izvan tijela je, u stvari, sama astralna projekcija. To uključuje projektovanje svijesti na ravan ili dimenziju izvan fizičke percepcije. Stoga, kada je astralno putovanje dobro-uspješan, moguće je putovati u druge svjetove i stvarnosti, pored upoznavanja ljudi i posjedovanja različitih vještina poput letenja, plutanja ili čak disanja pod vodom.

Da biste ostvarili ovu vrstu iskustva, potrebno je proučavanje, uz korištenje specifičnih tehnika kao što su kontrola daha, meditacija ili čak izlaganje utjecaju kristala, bilja, tamjana ili zvučnih valova koji olakšavaju proces. Neke od ovih dokazanih tehnika opisane su u sljedećem odjeljku.

String Astral Travel Technique

String Astral Travel Technique je razvio Robert Bruce, osnivač Astral Dynamics i autor nekoliko knjige u okolini. Budući da je prilično jednostavna za vježbanje, budući da uključuje samo šest koraka, to je jedna od tehnika koje najčešće koriste oni koji žele prakticirati astralna putovanja. Naučite u nastavku.

Korak 1: Relaksacija

U prvom koraku trebate vježbati potpuno opuštanje vašeg tijela. Da biste to učinili, na dan kada niste umorni, lezite na krevet, zatvorite oči i duboko udahnite brojeći do 4, zadržite dah izbrojeći do 2 i izdahnite ponovo brojeći do 4. Kada se osjećate spremni, zatvorite oči, ali pokušajte da ne zaspite.

Onda počnite osvještavati svoje tijelo. Počnite tako što ćete osjetiti mišiće prstiju, osjetite stopalo, petu, potkoljenicu, koleno, bedra,