Czym są podróże astralne?

Podróż astralna jest rodzajem doświadczenia poza ciałem. Jej praktyka zakłada istnienie duszy zwanej ciałem astralnym, która oddziela się od ciała fizycznego i jest w stanie podróżować poza nim po tym i innych światach i wszechświatach, często jest związana ze snami lub medytacją.

Poprzez podróże astralne możliwe jest celowe odwiedzenie wymiaru pozafizycznego, znanego jako płaszczyzna astralna lub płaszczyzna duchowa. Idea podróży astralnych jest odnotowana w wielu kulturach na całym świecie, od starożytnego Egiptu po Indie.

Jednak termin projekcja astralna, jak również podróże astralne, pojawił się dopiero w XIX wieku za sprawą Madame Blavatsky. Chociaż dla wielu brzmi to przerażająco, doświadczenia poza ciałem zdarzają się na co dzień, świadomie lub nie.

W tym artykule obejmiemy podstawy podróży astralnych, przedstawiając techniki, dzięki którym będziesz mógł świadomie rozwijać doświadczenia poza ciałem.Sprawdź.

Symptomy podróży astralnych

Aby rozwinąć swoje zdolności do praktykowania podróży astralnej, ważne jest, abyś nauczył się rozpoznawać jej objawy. W kolejnych sekcjach przedstawiamy ważne cechy, które wskazują, że ma miejsce projekcja astralna, takie jak paraliż senny, ciepło i mrowienie. Czytaj dalej, aby je odkryć.

Paraliż senny

Paraliż senny jest jednym z najczęściej powtarzających się objawów doświadczenia poza ciałem, zwłaszcza gdy jest to projekcja astralna.

Podczas próby projekcji ciała astralnego z ciała fizycznego, jest więcej niż spodziewane, że twoja świadomość będzie aktywna, podczas gdy twoje ciało fizyczne odpoczywa i staje się mniej responsywne podczas snu.

Mimo, że może wydawać się to przerażające nie mając kontroli nad własnym ciałem, proces ten jest całkiem normalny i wskazuje, że proces świadomego rzutowania siebie rozwija się. Odczucia takie jak ucisk czy nawet zdolność widzenia bytów mogą się zdarzyć na tym etapie i sygnalizują, że jesteś na dobrej drodze, więc zrelaksuj się i nie bój się, jeśli tak się stanie.

Zwiększona częstość akcji serca

Projekcja astralna może również wywołać wzrost częstotliwości bicia serca. Jest to naturalne odzwierciedlenie przetwarzania przez twoje ciało fizyczne świadomości z procesu trzewnego na proces dobrowolny.

Podobnie jak możliwy objaw paraliżu sennego, wzrost bicia serca podczas projekcji astralnej nie jest czymś, czego należy się obawiać i należy go zignorować, aby nie utrudniać procesu.

Szybkie bicie serca wskazuje, że moment projekcji astralnej jest bliski. Nadal skupiaj się na swoim umyśle i ignoruj odczucia z ciała, aby nie wpływać na proces projekcji.

Odczucie ciepła

Uczucie gorąca jest kolejnym objawem związanym z początkiem projekcji astralnej i jest na ogół spowodowane wzmożonym biciem serca opisanym w objawie powyżej.

Ogólnie rzecz biorąc, uczucie ciepła koncentruje się w klatce piersiowej i pępku, i różni się od osoby do osoby, i może być cokolwiek od tylko uczucie bycia przykrytym przez dodatkowy koc do prawdziwego poczucia gorączki.

Ponownie, kluczowym punktem jest utrzymanie skupienia na swojej intencji wykonania projekcji astralnej i abstrahowanie od doznań w ciele, ponieważ są one tylko rozproszeniami, które mogą wejść w drogę twojej świadomości podczas próby projekcji ciała astralnego z ciała fizycznego.

Drżenie i mrowienie

Jednym z najczęstszych objawów początku projekcji astralnej jest uczucie spazmów/drżenia i mrowienia w ciele. Spazmy są mimowolną reakcją ciała fizycznego podczas projekcji astralnej, gdyż w rzeczywistości coś odrywa się od ciała fizycznego.

Aby lepiej zrozumieć tę odpowiedź, wyobraź sobie, że ktoś ciągnie cię za włosy. Prawdopodobnie będziesz próbował uniknąć bólu jako mimowolnego procesu, prawda? To właśnie tego typu reakcja ma miejsce w postaci drżenia i mrowienia podczas próby projekcji astralnej. Postaraj się zachować skupienie i abstrahować od tych rozproszeń, aby twoja projekcja została ukończona.

Brzęczący dźwięk

Wiele osób podejmujących się projekcji astralnej zgłasza również słyszenie dźwięku zazwyczaj o stałej częstotliwości, w postaci szumu. Czasami ten szum przypomina gwizdek lub dźwięk czajnika z gotującą się wodą.

W innych momentach można usłyszeć głębszy dźwięk, który może być nawet podobny do dźwięku mówiących ludzi, jakby były to głosy zza światów.

Jednak niezależnie od tego, w jaki sposób doświadczasz tych dźwięków, są one w rzeczywistości spowodowane przez sam umysł próbujący kontrolować mimowolny proces, który zwykle występuje podczas snu.

Ciśnienie w głowie

Próba projekcji ciała astralnego do podróży może również generować uczucie ciśnienia w głowie, czy to jako proste pulsowanie, czy nawet wrażenie, że ktoś trzyma twoją głowę. Wszystko to jest kolejną wskazówką, że twoja droga do podróży astralnej jest udana.

Ten symptom, kiedy doświadczony, zdarza się bardzo krótko, więc nie martw się. Utrzymuj swoją koncentrację na intencji podjęcia podróży astralnej i kontynuuj proces uświadomienia.

Spadanie, tonięcie lub unoszenie się na wodzie

Zapewne miałeś "sen", w którym spadałeś, tonąłeś lub unosiłeś się i nagle obudziłeś się przerażony. Jest to bez wątpienia najczęstszy objaw doświadczany przez osoby, które dokonują projekcji astralnej. Podczas snu ciało astralne odłącza się od ciała fizycznego w sposób naturalny i niezamierzony.

Kiedy proces ten jest celowo próbowany, wiele razy, kiedy ciało ma zostać poddane projekcji, wielu ludzi przestrasza się i kończy się to tym, że ciało astralne gwałtownie wraca do ich ciała.

W tym procesie powrotu ciała astralnego ciało fizyczne reaguje jak na upadek, podobnie jak w przypadku odczucia bycia w turbulencjach podczas podróży samolotem. Miej cierpliwość i dyscyplinę, a wkrótce zrealizujesz swoją projekcję astralną.

Poziomy świadomości w podróżach astralnych

Projekcja astralna to rodzaj dobrowolnego doświadczenia poza ciałem, które odbywa się na trzech różnych poziomach: nieświadomym, półświadomym i świadomym. Każdy z tych poziomów ma swoje cechy charakterystyczne i często opisuje etapy rozwoju podróży astralnej. Czytaj dalej, aby zrozumieć o nich.

Nieświadomość

Nieświadome podróże astralne nie są w rzeczywistości podróżami astralnymi, ale rodzajem doświadczenia poza ciałem. Ten rodzaj doświadczenia zdarza się wszystkim istotom każdego dnia podczas snu i jest po prostu określany jako sen.

Nie jest to jednak byle jaki sen. Aby uznać go za nieświadome doświadczenie poza ciałem, jednostka nie wie, że śni. Innymi słowy, nie może rozeznać, czy to, czego doświadcza, jest snem, czy rzeczywistością, tak jakby była postacią w filmie. Poziom nieświadomy ma miejsce nawet wtedy, gdy po przebudzeniu nie jest możliwe przypomnienie sobie, co się śniło.

Półprzytomny

Na poziomie półświadomym osoba nie jest w pełni świadoma, że ma doświadczenie poza ciałem, a zatem jest to etap pośredni między świadomością a nieświadomością. Ten etap może być wynikiem próby praktykowania podróży astralnych lub po prostu wynikiem doświadczenia poza ciałem przeprowadzonego w sposób mimowolny.

Na tym poziomie należy pamiętać, że nie jest to jawny sen, gdyż stopień jawności jest częściowy i różny. W przeciwieństwie do podróży astralnej nie ma się jednak całkowitej kontroli nad wydarzeniami, które mają miejsce w tego typu doświadczeniu.

Świadomy

Poziom świadomych podróży astralnych jest maksymalnym stopniem, jaki chcą osiągnąć praktycy tego typu doświadczeń poza ciałem. Kiedy świadomie je wykonujesz, twoja świadomość rozwija się z ciała fizycznego wraz z ciałem astralnym.

Ponieważ jest to ostatni etap podróży astralnej, jest on najtrudniejszy do osiągnięcia i wymaga wiele czasu, cierpliwości i poświęcenia, aby go osiągnąć. Nawet poziom świadomej podróży astralnej ma różne etapy.

Jak pokażemy w dalszej części artykułu, istnieją skuteczne techniki, które są powszechnie stosowane w celu osiągnięcia poziomu świadomej podróży astralnej. Przed przystąpieniem do technik, ważne jest jednak, aby nauczyć się rozróżniać różne rodzaje projekcji astralnej, które zostaną wprowadzone poniżej.

Rodzaje podróży astralnych

Podróże astralne są zjawiskiem naturalnym i jak wszystko co naturalne, rozwijają się w różnych typach. Czy to w czasie rzeczywistym, mimowolnym, bliskim śmierci czy dobrowolnym, poniżej zajmiemy się znaczeniami i różnicami tych różnych typów doświadczeń poza ciałem.

W czasie rzeczywistym

Podróże astralne w czasie rzeczywistym z reguły odbywają się podczas poziomu półświadomości. Przybierają taką nazwę, ponieważ obejmują jednoczesne wydarzenia, które są świadkami rzeczywistości podczas snu. W tego typu doświadczeniach osoba będąca poza ciałem służy jako obserwator wszystkiego, co dzieje się w środowisku wokół miejsca, w którym śpi.

Przytłaczająca większość osób praktykujących podróże astralne miała już tego typu doświadczenia, zazwyczaj wtedy, gdy nawet nie wie, na czym polegają podróże astralne. Dlatego jest to jedno z najczęstszych doświadczeń poza ciałem.

Nieobowiązkowe

Kiedy ktoś ma mimowolne doświadczenie poza ciałem, może odbierać wydarzenia, które się dzieją, tak jakby były rodzajem snu. Ten rodzaj doświadczenia jest, jak sama nazwa wskazuje, całkowicie mimowolny i często trudno jest zdać sobie sprawę, że nie jest się obudzonym.

Near-death

Doświadczenie bliskie śmierci, lub po prostu NDE, jest innym rodzajem doświadczenia poza ciałem. Ten rodzaj doświadczenia obejmuje wizje i wrażenia, które są rejestrowane podczas sytuacji nieuchronnej śmierci, w tym przypadków, w których ludzie są klinicznie martwi.

Podczas NDE następuje projekcja świadomości do rzeczywistości poza ciałem fizycznym. Osoby, które ich doświadczyły opisują takie doznania jak oderwanie od ciała fizycznego, uczucie lewitacji, spokoju, bezpieczeństwa, ciepła, jak również widziały światła lub byty podczas tego procesu.

W niektórych przypadkach mamy do czynienia z negatywnymi doświadczeniami, które kończą się generowaniem udręki i stresu. NDE są zjawiskiem badanym zarówno z duchowego, jak i naukowego punktu widzenia. W obu perspektywach uważa się je za dzielniki wody w życiu tych, którzy ich doświadczyli.

Wolontariusz

Dobrowolnym doświadczeniem poza ciałem jest w rzeczywistości sama projekcja astralna. Polega ona na projekcji świadomości do płaszczyzny lub wymiaru poza fizyczną percepcją. Dlatego też, gdy podróż astralna jest udana, możliwe jest podróżowanie do innych światów i rzeczywistości, a także spotykanie ludzi i posiadanie różnych zdolności, takich jak latanie, unoszenie się w powietrzu, a nawet oddychanie pod wodą.

Do przeprowadzenia tego typu doświadczeń niezbędne są studia, a także stosowanie konkretnych technik, takich jak kontrola oddechu, medytacja czy nawet poddanie się wpływowi kryształów, ziół, kadzideł lub fal dźwiękowych, które ułatwiają ten proces. Niektóre z tych sprawdzonych technik zostały opisane w dalszej części artykułu.

Technika podróży po linach astralnych

Technika astralnych podróży linowych została opracowana przez Roberta Bruce'a, założyciela Astral Dynamics i autora kilku książek na ten temat.Ponieważ jest bardzo prosta w praktyce, gdyż obejmuje tylko sześć kroków, jest jedną z technik najczęściej stosowanych przez osoby pragnące praktykować podróże astralne.Poznaj ją poniżej.

Krok 1: Relaksacja

W pierwszym kroku należy praktykować całkowite rozluźnienie ciała. W tym celu w dniu, w którym nie jesteś zmęczony, połóż się na łóżku, zamknij oczy i wykonaj głęboki wdech licząc do 4, wstrzymaj oddech licząc do 2 i ponownie wykonaj wydech licząc do 4. Kiedy poczujesz się gotowy, zamknij oczy, ale staraj się nie zasnąć.

Następnie zacznij uświadamiać sobie swoje ciało. Zacznij od poczucia mięśni w palcach, poczuj stopę, piętę, łydkę, kolano, uda, brzuch, ręce, ramiona, klatkę piersiową, bark, szyję, aż w końcu dojdziesz do głowy. Postaraj się rozluźnić całe ciało podczas tego procesu, zawsze będąc jego świadomym.

Krok 2: Wibracje

Podczas procesu uświadamiania sobie mięśni w swoim ciele w celu ich rozluźnienia, wyobraź sobie, że twoje ciało wydziela wibrację. To jest krok 2. Podczas tego procesu spróbuj naprawdę poczuć częstotliwość swojego ciała pulsującego i wydzielającego wibrację, która przypomina wibrację telefonu komórkowego.

Krok 3: Wyobraźnia

Kiedy w końcu uda ci się poczuć, że twoje ciało wibruje, możesz przejść do trzeciego kroku: wyobraźni. W tym momencie ważne jest, aby zwizualizować, że nad twoim ciałem wisi lina. Zwizualizuj jej kolor i grubość, abyś mógł potem kontynuować to ćwiczenie, przechodząc do następnego kroku.

Krok 4: Działanie astralne

Po zwizualizowaniu liny czas na próbę trzymania jej rękami, jednak to nie twoje ciało fizyczne będzie odpowiedzialne za jej trzymanie: musisz wyobrazić sobie, że twoje ciało astralne odłączy się od ciała fizycznego podczas trzymania jej.

Innymi słowy: powinieneś zostawić swoje ciało spoczywające na łóżku, podczas gdy twoje ciało astralne tymczasowo się od niego uwolni. Nie próbuj podnosić swojego ciała fizycznego podczas tego etapu.

Krok 5: Wspinaczka

Kiedy w końcu uda ci się dosięgnąć i przytrzymać linę swoim ciałem astralnym, czas ją poczuć, abyś mógł wykonać krok 5: wspinaczkę.W tym kroku użyjesz swoich rąk, po jednej na raz, aby zapewnić wznoszenie się twojego ciała astralnego w tej wspinaczce.Po raz kolejny nie zapominaj, że twoje ciało fizyczne musi pozostać w stanie spoczynku podczas wspinaczki.Celem tej wspinaczki jest to, abyś w końcudosięgnąć sufitu.

Krok 6: Wizualizacja siebie

Gdy dotrzesz do sufitu, osiągasz wreszcie szósty i ostatni krok: moment wizualizacji siebie. Gdy osiągniesz ten krok, jest to znak, że twoje ciało astralne opuściło już ciało fizyczne w swojej pierwszej podróży astralnej.

Aby sprawdzić, czy twoje ciało astralne rzeczywiście zostało poddane projekcji, czas spojrzeć w dół i zwizualizować swoje ciało fizyczne śpiące tuż pod tobą. Na tym etapie możesz już rozpocząć swoją podróż, badając miejsca, które chciałbyś odwiedzić, w sposób świadomy i dobrowolny.

Technika podróży astralnych Instytut Monroe

Założony przez Roberta Allana Monroe, odpowiedzialnego za spopularyzowanie terminu out-of-body experience, Monroe Institute jest ośrodkiem specjalizującym się w badaniach nad zmienionymi stanami świadomości.

Dzięki długiej tradycji w dziedzinie podróży astralnych Monroe opracował skuteczną technikę ułatwiającą ten proces, której kroki podano poniżej.

Krok 1: Relaksacja

Podobnie jak w przypadku techniki linowej, relaksacja jest podstawowym krokiem techniki Instytutu Monroe. W tym wstępnym kroku ważne jest, aby znaleźć punkt równowagi między ciałem i umysłem, rozluźniając je. Aby to zrobić, połóż się w wygodnej pozycji, upewnij się, że masz na sobie ubranie odpowiednie do lokalnych warunków pogodowych i wykonaj ćwiczenie oddechowe.

Wdychaj powietrze do 4, wstrzymaj oddech do 2 i wydychaj wypuszczając powietrze do 4. Bądź świadomy każdej części swojego ciała, czując powierzchnię, na której leżysz, czując tkaninę, która cię okrywa, ubranie, które cię otacza i zrelaksuj się. Kiedy poczujesz się gotowy, zamknij oczy i kontynuuj ćwiczenia oddechowe.

Krok 2: Senność

Po zrelaksowaniu się, prawdopodobnie poczujesz uczucie senności. Jest to krok 2, który jest pochodną etapu relaksacji z powyższego kroku. Poczuj tę zmianę w swoim ciele, w tym procesie przejściowym pomiędzy stanem czuwania, w którym jesteś obudzony, a stanem snu.

Krok 3: Prawie spać

Kiedy uczucie senności wzrasta, spróbuj pozostać na etapie jeszcze pomiędzy, ale tym razem będąc na etapie 3, tym, który reprezentuje stan niemalże snu. Kiedy go osiągniesz, przenieś swoją uwagę na fizyczne doznania spowodowane snem w ciele, ale utrzymuj swój umysł wciąż obudzony.

Jest to kluczowy proces sprzyjający oddzieleniu tych dwóch ważnych bytów: ciała fizycznego i ciała astralnego, tego ostatniego reprezentowanego tu jako świadomość.

Krok 4: Skup się na środowisku

Po osiągnięciu skupienia na doznaniach spowodowanych snem w ciele fizycznym i stanie świadomości umysłu, czas skierować uwagę na otoczenie.

Wsłuchaj się w otaczające Cię dźwięki. Skup się na zdolności słuchania, aby odbierać to, co jest wokół Ciebie, nie będąc czujnym, a jedynie jako sposób na utrzymanie umysłu/świadomości w stanie czuwania, podczas gdy ciało zaczyna się wyłączać,

Krok 5: Wibracje

W kroku przedostatnim, po skupieniu się na otaczających cię dźwiękach, nadszedł czas na odczucie wibracji twojego ciała. Stań się świadomy częstotliwości i wibracji, jakie wydziela, gdy jest w trakcie zasypiania. Ważne jest, aby pozwolić ciału się zrelaksować, ale zachować świadomość umysłu.

Krok 6: Wyobraźnia

Kiedy już możesz poczuć wibracje swojego ciała, gdy się relaksujesz i utrzymujesz swój umysł w stanie świadomości, nadszedł czas, aby aktywować swoją wyobraźnię, w tym szóstym i przedostatnim kroku. W tym kroku po prostu wyobraź sobie, że twoje ciało astralne tymczasowo odłącza się od twojego ciała fizycznego.

Ważne jest na tym etapie, abyś utrzymał koncentrację i nie próbował wyjść gwałtownie, bo inaczej będziesz miał te "sny", w których spadasz. Wizualizuj, że wyjście z ciała następuje powoli, zaczynając od górnej części ciała, takiej jak głowa, szyja i ramiona, aby w końcu przejść do tułowia i kończyn dolnych, a ty stoisz wyprostowany.

Krok 7: Lewitacja

Teraz, gdy stoisz, możesz wykonać siódmy i ostatni krok: lewitację. W tym kroku spraw, by twoje ciało astralne podniosło się z miejsca, w którym się znajduje i opuściło ciało fizyczne, tak byś lewitował nad nim.

Kiedy to nastąpi, będziesz mógł również zobaczyć siebie śpiącego, a także zobaczyć wszystkie szczegóły środowiska, w którym odpoczywasz. Od tego etapu możesz rozpocząć swoją podróż astralną i podążać za tym, co chcesz poznać i zbadać.

Czy podróże astralne mają jakiś cel?

Tak. Podróże astralne mają kilka celów, z których wiele różni się w zależności od jednostki. Ogólnie rzecz biorąc, ludzie, którzy praktykują podróże astralne, chcą rozszerzyć swoją świadomość i połączyć się z czymś, co istnieje poza percepcją 5 zmysłów, czyli czymś niefizycznym.

Podróże astralne pozwalają ludziom nawiązać kontakt ze starożytną mądrością kosmosu, uzyskując dostęp do duchowych płaszczyzn podczas podróży ich ciała astralnego.

Płaszczyzna astralna jest światem pośrednim pomiędzy Ziemią a Płaszczyzną Boską i za jej pośrednictwem możliwy jest dostęp do sfer różnych rzeczywistości oraz kontakt z bytami i duchami, które mogą pomóc w rozwoju duchowym i intelektualnym tych, którzy ich poszukują.

W ten sposób możliwy jest dostęp do Uniwersalnej wiedzy, która z kolei może być również wykorzystana do wniesienia większej ilości światła i całości na Ziemię, czyniąc Twoje doświadczenie, jak również doświadczenie osób wokół Ciebie, pełnym i najlepszym z możliwych.