همه چیز را در مورد تکنیک ماساژ شیاتسو بیاموزید!

شیاتسو یک روش ماساژ درمانی است که در اواخر قرن نوزدهم در ژاپن پدیدار شد. این سبک که از سبک ها و تکنیک های مختلف ایجاد شده است، از زمان ظهور خود به دلیل تأثیر فرهنگ های دیگر که شروع به اتخاذ این عمل کردند، تغییر کرده است.

بنابراین، در حال حاضر می توان چندین نسخه مختلف از شیاتسو را در اطراف یافت. جهان. با این حال، ویژگی اساسی آن در همه باقی می ماند. بنابراین، روش را می توان به عنوان ماساژی که با فشار دادن انگشتان به تمام بدن انجام می شود، تعریف کرد.

در حال حاضر، عمل آن توسط متخصصان متخصص انجام می شود، اما برخی از امکانات خانگی نیز وجود دارد. برای آشنایی بیشتر با شیاتسو، ادامه مقاله را بخوانید.

درک شیاتسو

به طور کلی، اهداف شیاتسو حفظ تعادل بین بدن و ذهن است. برای انجام این کار، مسئول حرفه ای ماساژ را با فشار دادن انگشتان روی نقاط خاصی از بدن انجام می دهد.

شایان ذکر است که استفاده از آن با هدف افزایش انرژی بیمار است. علاوه بر این، شیاتسو قادر به بالا بردن سطح هوشیاری و همچنین کمک به عملکرد اندام ها و تحریک سیستم ایمنی است.

در ادامه جزئیات بیشتری در مورد شیاتسو و همچنین تاریخچه آن در برزیل و اهداف ازانسان. که به عنوان نصف النهار یانگ شناخته می شود، از نوک انگشت اشاره شروع می شود.

سپس در تمام طول دست، ساعد، بازو، شانه و گردن می گذرد تا زمانی که به صورت می رسد و به سمت راست ختم می شود. در نوک بینی

نصف النهار معده

معده از جمله اندامی است که بیشترین نقاط شیاتسو را در بدن انسان دارد. در مقابل، می توان به این اشاره کرد که در مجموع 45 نقطه است و علامت آن حرف E است.

این نیز یک نصف النهار یانگ است که از سر شروع می شود و از تمام صورت عبور می کند. سپس به سمت گردن، قفسه سینه و از طریق شکم پیش می رود. سپس به اندام تحتانی وارد می شود و در انتهای انگشت دوم پا به پایان می رسد.

مریدین کلیه

در مجموع، مریدین کلیه دارای 27 نقطه انرژی است که در سراسر بدن انسان پخش شده است. علاوه بر این، با حرف R نماد آن است. این یک نصف النهار یین است که از کف پا شروع می شود و از جلوی آنها بالا می رود و به ساق پا و بعداً به ران می رسد. سپس در امتداد شکم و قفسه سینه قرار می گیرد و به زیر استخوان ترقوه ختم می شود.

نصف النهار طحال

نصف النهار طحال 21 نقطه دارد و با حروف BP نمادین می شود. این یک نصف النهار یین است و از انگشت شست پا شروع می شود. سپس از داخل پا به سمت داخل ساق پا و سپس ران پیش می رود. در قسمت جلویی ادامه می یابدشکم و در کنار قفسه سینه، به طوری که فقط به فضای بین دنده ای 7 ختم می شود.

نصف النهار قلب

که با حرف C نمادین می شود، نصف النهار قلب دارای تعداد کمی از نقاط انرژی در شیاتسو است، در مجموع 9. توخالی زیر بغل. سپس از قسمت داخلی بازو می گذرد و تا ساعد ادامه می یابد. در انتها از داخل مچ عبور می کند و فقط به انتهای انگشت کوچک ختم می شود.

نصف النهار روده کوچک

روده کوچک دارای 19 نقطه انرژی است که در سراسر بدن پخش شده است و دارای نماد حروف ID. این یک نصف النهار یانگ است و از نوک انگشت کوچک شروع می شود. سپس در بازو، در ساعد تداوم دارد و از شانه و شانه عبور می کند و زیگ زاگ می کند. متعاقباً وارد گردن می شود تا به صورت برسد و به گوش ختم می شود.

مریدین مثانه

مثانه اندامی است که بیشترین انرژی را در شیاتسو دارد و به مراتب از معده و معده پیشی می گیرد. گلو، کیسه صفرا، به ترتیب، دوم و سوم در لیست. در مجموع، مثانه دارای 67 نقطه انرژی است و نماد آن با حرف B است.

این یک نصف النهار یانگ و طولانی ترین در بدن انسان است که از گوشه داخلی چشم شروع می شود. بعداً در امتداد پیشانی می‌رود و از جمجمه خارج از خط نصف النهار، از پشت عبور می‌کند.

سپس از پشت گردن پایین می‌آید و تا دنبالچه امتداد می‌یابد و در آنجا ناپدید می‌شود.سپس دوباره در بالای کتف ظاهر می شود و به موازات خطی که قبلاً کشیده شده است حرکت می کند تا زمانی که وارد اندام تحتانی شود و به ساق پا برسد. انتهای آن نوک پنجه پا است.

مریدین پریکارد (گردش و جنسیت)

مریدین پریکارد، که به آن نصف النهار گردش و جنسیت نیز می گویند، تنها 9 نقطه شیاتسو دارد که در امتداد انسان مرتب شده اند. بدنه و با حروف CS نمادین است. این یک نصف النهار یین است و از قفسه سینه، خارج از نوک پستان شروع می شود. سپس در اندام فوقانی وارد می شود و از قسمت داخلی آن می گذرد و به انتهای انگشت وسط ختم می شود.

نصف النهار سه گانه گرمتر

نصف النهار سه گانه گرمتر دارای 23 نقطه انرژی است و نماد آن حروف TA است. می توان اشاره کرد که یک نصف النهار یانگ است که در انتهای انگشت حلقه متولد شده است. سپس از پشت دست تا ساعد و بیرون بازو بالا می رود و شانه و هرگز را به دست می آورد. سپس دور گوش می‌چرخد و به انتهای ابرو ختم می‌شود.

نصف النهار کبد

در مجموع، کبد دارای 14 نقطه انرژی است که در بدن انسان پخش می‌شود و نماد آن حرف است. F این یک نصف النهار یین است که از انتهای هالوکس شروع می شود. سپس تا انتهای ران داخلی شما می رود و تا قسمت داخلی ران ادامه می یابد. متعاقباً در شکم فضا پیدا می کند تا جایی که به فضای بین دنده ای ششم ختم می شود.

نصف النهار کیسه صفرا

نصف النهار کیسه صفرا دومین نصف النهار با بیشترین نقطه در بدن انسان است که در مجموع 44 نقطه دارد و بعد از مثانه در رتبه دوم قرار دارد. این یک نصف النهار یانگ است که از گوشه بیرونی چشم شروع می شود و از جمجمه می گذرد.

در طول مسیر خود، مجموعه ای از منحنی های کاملاً پیچیده را تا زمانی که به شانه می رسد، توصیف می کند و در امتداد کنار جمجمه ادامه می یابد. قفسه سینه تا اندام تحتانی، که توسط قسمت خارجی آن عبور می کند تا زمانی که نصف النهار به انگشت چهارم پا ختم می شود.

اطلاعات دیگر در مورد شیاتسو

علیرغم اینکه تمرینی است که در برزیل برای بیش از 60 سال، شیاتسو هنوز نسبتا ناشناخته است. در حالی که سایر تکنیک های شرقی مانند طب سوزنی به طور گسترده منتشر شدند، اما در پس زمینه در قلمرو ملی باقی ماند.

هنوز تردیدهای زیادی پیرامون این عمل وجود دارد و این بخش از مقاله قصد دارد برخی از آنها را روشن کند. تا علاقه مندان به شیاتسو بتوانند در اسرع وقت دانش لازم را کسب کنند تا بیمار شوند و از مزایای آن بهره مند شوند. رسیدگی شود. . برای آشنایی بیشتر با این موضوع، ادامه مقاله را بخوانید.

شیاتسو برای چه کسانی مناسب است؟

شیاتسو را هر کسی می‌تواند تمرین کند. محدودیت سنی وجود ندارد،برای شروع یا حتی توقف درمان هایی از این نوع. بنابراین، حتی نوزادان نیز می توانند از این تکنیک بهره مند شوند. علاوه بر این، هنگامی که در مورد افراد مسن صحبت می شود، شیاتسو تمایل دارد به عنوان یک عامل کاهش دهنده قوی برای درد مفاصل آنها عمل کند.

توصیه می شود که درمان به طور منظم انجام شود، زیرا به این ترتیب مزایای آن فقط گاهی اوقات احساس نمی شود. اما در زندگی بیماران حضور دائمی خواهند داشت که تعادل بیشتری برای سلامتی آنها حاصل می شود.

آیا می توان آن را در مورد حیوانات نیز اعمال کرد؟

در حال حاضر، درمان‌های جایگزین در میان صاحبان حیوانات خانگی، به ویژه در مورد درمان‌های دامپزشکی برای مواردی که مداخله جراحی، به عنوان مثال، مزایای مورد انتظار را به همراه نخواهد داشت - یا قبلاً انجام شده است و چنین نبوده است، جای خود را به دست آورده است. اثر مورد انتظار.

بنابراین، شیاتسو را می توان بر روی حیوانات خانگی استفاده کرد، به شرطی که یک متخصص واجد شرایط آنها را همراهی کند. و این تکنیک برای موارد پرخاشگری و اضطراب نشان داده شده است، اما می توان از آن برای تسکین درد عضلانی و کاهش مشکلات تنفسی نیز استفاده کرد. رایج ترین آن این است که برای سگ ها اعمال می شود.

موارد منع مصرف

شیاتسو برای کسانی که از بیماری های عفونی یا مسری رنج می برند یا مشکوک به شکستگی هستند توصیه نمی شود. علاوه بر این، سایر موارد منع مصرفتمرین با افرادی که کمبود آهن و مشکلات جدی پوستی دارند مرتبط است.

همچنین شایان ذکر است که شیاتسو برای افراد مبتلا به سرطان، پوکی استخوان، فتق و ترومبوز توصیه نمی شود. اگرچه شرایط مانعی برای انجام تمرین نیست، بیماران باید قبل از شروع جلسه به درمانگر اطلاع دهند، زیرا بسته به برخی عوامل تشدیدکننده، شیاتسو ممکن است برای سلامتی خطراتی داشته باشد. سپس، متخصص می‌تواند تکنیک‌های دیگری را که برای این شرایط مناسب‌تر است، نشان دهد.

چگونه برای یک جلسه آماده شویم؟

قبل از دریافت ماساژ شیاتسو، اقدامات احتیاطی وجود دارد. آنها با غذا و نحوه لباس پوشیدن شما مرتبط هستند، بنابراین می توانند تجربه را به میزان قابل توجهی بهبود بخشند و اثرات ماساژ بر بدن را افزایش دهند.

بنابراین، سعی کنید قبل از رفتن به جلسه شیاتسو، مقدار زیادی آب بنوشید. همچنین از مصرف نوشیدنی های الکلی خودداری کنید و مایعاتی که می توانند اثر آرام بخش و درمانی داشته باشند مانند چای را در اولویت قرار دهید. از این نظر سعی کنید از نوشیدنی های محرک مانند قهوه پرهیز کنید و وعده های غذایی سبک تر بخورید.

سعی کنید لباس هایی بپوشید که به راحتی درآورید. توصیه می‌شود لباس‌های شنا همراه داشته باشید یا در جلسه‌ای که قبلاً لباس‌هایشان را پوشیده‌اید شرکت کنید.

فراوانی و عملکرد

شیاتسو یک تمرین آرامش‌بخش است که یک سری فواید برای بدن به ارمغان می‌آورد.بدن انسان به عنوان یک کل به این ترتیب، باید به طور منظم توسط بیماران انجام شود تا مزایای آن به صورت وقت شناسی عمل نکند و فقط به مشکلی کمک کند که آنها را به دنبال تکنیک کرده است.

شایان ذکر است که اگرچه فواید آن آغاز می شود. به زودی پس از اولین جلسه، اگر دلیلی برای شیاتسو وجود دارد، بهتر است یک سکانس چهار یا شش تایی انجام دهید.

اما از آنجایی که این یک درمان دائمی است، ممکن است بیمار به دنبال شیاتسو برگردد. درمانگر هر زمان که نیاز به تعادل مجدد نقاط انرژی خود را احساس کردید.

قیمت و محل برگزاری جلسه

در حال حاضر شیاتسو در چندین فضا در مراکز بزرگ شهری موجود است. بنابراین، چندین کلینیک اختصاص داده شده به درمان های شرقی یا حتی فضاهای اختصاص داده شده به زیبایی شناسی وجود دارد که این گزینه ماساژ را ارائه می دهند.

هزینه جلسات معمولاً ساعتی است. بنابراین، شایان ذکر است که در حال حاضر میانگین قیمت یک ساعت شیاتسو در یک مرکز شهری بزرگ به طور متوسط ​​215 رئال در اسپا بودا، یکی از بزرگترین اسپاهای شهری در کل برزیل به حساب می آید. اما شایان ذکر است که این قیمت ها با توجه به منطقه شهر و همچنین فضای انتخابی متفاوت است.

شیاتسو تکنیکی است که هدف آن تعادل بین جسم و ذهن است!

با اعمال فشار با نوک انگشتان به نقاطشیاتسو مخصوص بدن انسان است و می تواند ذهن و بدن را متعادل کند. بنابراین، این تکنیک فواید بی‌شماری برای سلامتی به همراه دارد و می‌تواند هم در مسائل عاطفی و هم در خود سلامت جسمی کمک کند.

می‌توان گفت که شیاتسو در ژاپن پدیدار شد، اما در سراسر جهان تحت تأثیر چندین فرهنگ مختلف قرار گرفت. که پس از تماس با آن شروع به استفاده از تکنیک ماساژ کرد، مانند برزیل که با مهاجرت ژاپنی با شیاتسو آشنا شد. و همچنین سطح آگاهی آنها در مورد خود، که باعث بهبود عملکرد اندام ها و همچنین تحریک ایمنی بیشتر می شود. بنابراین شیاتسو در پیشگیری از بیماری ها عمل می کند.

چیست؟

شیاتسو یک تکنیک ماساژ درمانی با هدف افزایش انرژی و آگاهی است. با توجه به این عوامل، به عملکردهای بدن بیماران کمک می کند و عمدتاً برای تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از بیماری های احتمالی عمل می کند. بنابراین، شیاتسو یک روش پیشگیرانه و نه درمانی در نظر گرفته می شود.

در حال حاضر، اصول آن حول سه گانه طب چینی، متشکل از بدن، روح و ذهن است. همه این جنبه ها با هدف حفظ هماهنگی این عملکردها و ایجاد کیفیت زندگی بهتر برای بیماران کار می شود.

تاریخچه شیاتسو در برزیل

می توان گفت که شیاتسو وارد شده است. در برزیل از طریق چرخه های مهاجرت ژاپنی ها و طبق سنت های خانوادگی مهاجران در مستعمرات آموزش داده شد. بنابراین، تا دهه 1960، این تکنیک تنها توسط نیکی (فرزندان ژاپنی) در برزیل انجام می شد.

علاوه بر این، تا دوره مورد بحث، شیاتسو فقط به جوامع بودایی و دوجوهای هنرهای رزمی مرتبط بود. با این حال، در طول دهه 1980، روند تدریس آن رسمی شد و این عمل به رسمیت شناخته شد، به محیط های دیگر گسترش یافت و محبوبیت آن افزایش یافت.

برایبرای چیست و چگونه کار می کند؟

در فرهنگ های شرقی، انرژی حیاتی یک فرد "کی" نامیده می شود و در همه موجودات زنده وجود دارد. به این ترتیب، در بدن جریان می یابد و کانال های انرژی را تشکیل می دهد که به عنوان مریدین شناخته می شوند. جریان آزاد انرژی برای سلامت جسمی، روانی و عاطفی فرد بسیار مهم است، اما اختلالاتی وجود دارد که منجر به بیماری می شود.

بنابراین، شیاتسو برای اعمال فشار بر این نقاط قطع جریان با هدف از انتشار آن فشار باعث تحریک خود تنظیمی و تقویت بدن می شود و تعادل را تضمین می کند و به طور کلی عملکرد آن را بهبود می بخشد.

اصول

اصول تعادل شیاتسو بر اساس طب سنتی چینی ساختار یافته است. به این ترتیب، افراد به عنوان یک سه گانه در اطراف ذهن، بدن و روح در نظر گرفته می شوند. بنابراین، شیاتسو معتقد است که درک این جنبه ها اساسی است.

بنابراین، در طول ماساژ روی همه آنها کار می شود. هدف این است که آنها را در تعادل نگه دارید تا همه سالم باشند، بنابراین از بهبود کیفیت زندگی بیماری که به طور منظم به این تکنیک پایبند است اطمینان حاصل شود.

شیاتسو x طب فشاری

تفاوت بین شیاتسو و طب فشاری شک و تردیدهایی را ایجاد می کند، زیرا هر دو از اعمال فشار با انگشتان برای فعال کردن مناطق خاصی از بدن شروع می شوند.

به طور کلی، طب فشاری را می توان به عنوان نسخه ای از طب سوزنی که با انگشتان انجام می شود توصیف کرد، اما همچنین می تواند از ابزارهای دیگر برای اعمال فشار به بدن استفاده کند.

علاوه بر تقویت آرامش ، هدف این تکنیک درمان بیماری ها و کاهش علائم است، چیزی که در شیاتسو که ماهیت پیشگیرانه دارد اتفاق نمی افتد.

شواهد علمی

طبق گفته فیزیوتراپیست کارلوس ماتسوئوکا، فواید شیاتسو را می توان در سه دسته مجزا درک کرد: احساسی، شیمیایی و فیزیکی. به هم پیوسته اند و یک سری مزیت ها را برای بدن انسان به ارمغان می آورند.

به گفته متخصص فشار وارده با انگشتان باعث شل شدن کامل ماهیچه های بدن انسان می شود که گردش خون را فعال می کند و بدن را می سازد. عروقی تر بنابراین، شیاتسو قادر به افزایش ایمنی و کاهش یک سری دردهای فیزیکی است.

فواید شیاتسو

شیاتسو قادر است یک سری فواید را برای بدن انسان به ارمغان بیاورد. با توجه به فشار اعمال شده در نقاط استراتژیک، جریان خون فعال تر می شود و بنابراین، گردش خون بهبود قابل توجهی می یابد. علاوه بر این، این تکنیک به افزایش ایمنی کمک می کند.

شایان ذکر است که این روش به عنوان وسیله ای برای پیشگیری از برخی بیماری ها و همچنین کمک به تسکین برخی از بیماری ها عمل می کند.دردها به عنوان مثال، می توان به درد عضلانی به طور کلی، فیبرومیالژیا و فتق دیسک اشاره کرد. بنابراین، برای آشنایی بیشتر با نحوه عملکرد تکنیک ماساژ بر روی بدن انسان، به خواندن مقاله ادامه دهید.

ارتقاء رفاه

شیاتسو به دلیل فرمت سه گانه اش، تکنیکی است که با در نظر گرفتن جنبه هایی که فراتر از سلامت جسمی بیمار است، بهزیستی را ارتقا می دهد. بنابراین، با فعال کردن انرژی های موجود در "کی" هر یک، تجدید حیات و نشاط بیشتر را برای بیماران تضمین می کند. بنابراین، کمکی قدرتمند در درمان مشکلات عاطفی و روانی است.

علاوه بر این، شیاتسو به تعادل عملکرد اندام‌ها کمک می‌کند، چیزی که عملکرد کل بدن را تقویت می‌کند و باعث باز شدن بدن می‌شود. امکان افزایش استقامت بدنی در بیماران

گردش خون بهبود یافته

به لطف فشار اعمال شده به نقاط شیاتسو، معروف به مریدین، گردش خون به طور قابل توجهی بهبود می یابد. بنابراین، این تکنیک فواید شیمیایی نیز دارد که با فواید فیزیکی و عاطفی در هم تنیده شده است.

می توان گفت که بهبود گردش خون از ماساژ فعال می شود، زیرا بیماران تمام عضلات بدن را آزاد می کنند. در طول شیاتسو، چیزی که با احساس آرامش میسر می شود. مثل این،گردش خون فعال می شود و بدن عروقی تر می شود.

کاهش اضطراب و استرس

شیاتسو در نقاط خاصی از بدن که انرژی می تواند راکد شود، کار می کند و مانع از جریان طبیعی آن می شود. اما، هنگامی که این نقاط به درستی کار شوند، انرژی باز می گردد تا آزادانه از طریق مریدین های بدن به گردش درآید.

این باعث کاهش سطح اضطراب و استرس می شود، شرایطی که امروزه در زندگی افراد بسیار وجود دارد. یکی از دلایل این اتفاق این واقعیت است که شیاتسو مستقیماً بر روی سیستم عصبی تأثیر می گذارد. بنابراین، این تکنیک برای کسانی که به دنبال لحظات آرامش هستند مفید است.

کنترل عدم تعادل عاطفی

کنترل بیماری های روانی و عدم تعادل عاطفی را می توان از طریق شیاتسو نیز انجام داد. در حال حاضر ثابت شده است که ماساژ کمک جالبی برای بیماری هایی مانند افسردگی و همچنین در مورد برخی از روان رنجورها است. .

اما شایان ذکر است که شیاتسو جایگزین درمان های مرسوم برای بیماری های روانی نمی شود. او می تواند به عنوان یک متحد خوب عمل کند و در مواردی که برای مثال تنظیم دارو کمی بیشتر طول می کشد کمک کند.

کاهش سردرد و بدن درد

سردرد و بدن درد نیزنشانه های مدرنیته هستند. با توجه به فرمت فعلی کار، که در آن بسیاری از مردم روز را در ادارات نشسته و به مانیتور نگاه می کنند، این دردها به بخشی از یک واقعیت بسیار ملموس تبدیل می شود. بسیاری از افراد نیاز به کار در فضاهایی داشتند که برای آن طراحی نشده بودند.

از این رو، شیاتسو به دلیل توانایی اش در شل کردن عضلات و بهبود به مقابله با درد ناشی از وضعیت نامناسب یا در زمان قرار گرفتن در معرض صفحه نمایش کمک می کند. گردش خون.

افزایش ایمنی

افزایش ایمنی مستقیماً با بهبود سیستم خونی مرتبط است و ثابت می کند که در شیاتسو همه چیز به طور جمعی کار می کند و این ایده را تقویت می کند که بدن انسان یک واحد است. علاوه بر این، این افزایش نیز از بهبود عملکرد اندام‌ها ایجاد می‌شود، چیزی که با این تکنیک تقویت می‌شود.

همه اینها زمانی اتفاق می‌افتد که انرژی کی شروع به گردش آزادانه در بدن کند. از بیماران، بدن را به طور کلی قوی تر می کند.

پیشگیری از مشکلات گوارشی

سیستم های بدن انسان مانند دستگاه گوارش، تنفس و گردش خون باید به صورت یکپارچه کار کنند تا بدن سالم باشد. این اصل توسط شیاتسو در نظر گرفته شده است که عملکرد اندام ها را به طور کلی بهبود می بخشد.بنابراین، بهبود مشکلات گوارشی با سیستم گردش خون مرتبط است.

این اتفاق می افتد زیرا هضم بستگی به گردش خون دارد که به خوبی انجام شود. بنابراین، شیاتسو با ایجاد عروق بیشتر در بدن انسان تضمین می کند که مشکلات گوارشی در بیمارانش کمتر اتفاق می افتد.

تنفس را بهبود می بخشد

بسیاری از مردم از شیاتسو به عنوان راهی برای بهبود تمرکز استفاده می کنند و در نتیجه در مطالعات خود موفق تر می شوند. این امر به این دلیل امکان پذیر می شود که بیمار در طول ماساژ باید یاد بگیرد که توجه خود را بر روی نقاطی که تحریک می شوند متمرکز کند و در نتیجه آرامش را تجربه کند.

در طی این فرآیند، بیمار نیاز به تنفس صحیح دارد، چیزی که این به طور کلی به نفع روزمره او خواهد بود زیرا او تکنیک های مورد استفاده توسط شیاتسو را برای این اهداف یاد می گیرد و می تواند آنها را بعداً در زندگی خود به کار گیرد.

وضعیت بدن را بهبود می بخشد

از آنجایی که شیاتسو با استرس مبارزه می کند، چه از نظر جسمی و چه از نظر روانی، می توان آن را چیزی دانست که به بهبود وضعیت بدنی کمک می کند. احساس آرامش ناشی از این تکنیک باعث بهبود درد در این ناحیه می شود و در نتیجه گرفتن وضعیت صحیح بدن را برای افراد آسان تر می کند. جایگزینی مهره ها و مفاصل، چیزی که باعث می شود شیاتسو بیشتر عمل کندبه طور مستقیم تر در مورد مسئله وضعیت بدن. اما برای این اهداف لازم است به دنبال یک درمانگر متخصص باشید.

نقاط شیاتسو

نقاط شیاتسو نصف النهار نامیده می شوند و می توان آنها را به عنوان کانال هایی برای گردش انرژی "کی" توصیف کرد. بنابراین، آنها مسئول حفظ تعادل هستند و زمانی که نصف النهار کمتر از آنچه که باید مورد توجه قرار می گیرد، مشکلات سلامتی ایجاد می شود.

بنابراین، هدف از ماساژ منظم کردن تمام این نقاط و اطمینان از تعادل و دریافت آنها است. همان جریان انرژی می توان بیان کرد که بدن انسان از صدها نقطه انرژی کوچک تشکیل شده است که می توان در طول شیاتسو روی آنها کار کرد. به خواندن ادامه دهید

نصف النهار ریه

مریدین ریه دارای 11 نقطه مختلف است که در بدن انسان پراکنده است و نماد آن حرف P است. شایان ذکر است که این نصف النهار به نام یین.

علاوه بر این، می توان گفت که نقاط آن دو طرفه است و نصف النهار از قفسه سینه شروع می شود. سپس به سمت ناحیه ساب ترقوه پیش می رود، در طول بازو و ساعد حرکت می کند و به انگشت شست ختم می شود.

نصف النهار روده بزرگ

با حروف IG، مریدین روده بزرگ در 20 نقطه مختلف از بدن توزیع شده است.