Shiatsu: was es ist, wozu es dient, Vorteile, Kontraindikationen und mehr!

  • Teile Das
Jennifer Sherman

Erfahren Sie alles über die Shiatsu-Massagetechnik!

Shiatsu ist eine Massagetherapiemethode, die Ende des 19. Jahrhunderts in Japan entstanden ist. Sie wurde aus verschiedenen Stilen und Techniken entwickelt und hat sich seit ihrem Erscheinen durch den Einfluss anderer Kulturen, die diese Praxis übernommen haben, verändert.

So gibt es heute weltweit verschiedene Versionen von Shiatsu, deren Grundcharakteristik jedoch bei allen erhalten geblieben ist. So kann die Methode als eine Massage definiert werden, die durch Fingerdruck am ganzen Körper ausgeführt wird.

Gegenwärtig wird es von spezialisierten Fachleuten praktiziert, aber es gibt auch einige hausgemachte Möglichkeiten. Um mehr über Shiatsu zu erfahren, lesen Sie diesen Artikel weiter.

Shiatsu verstehen

Im Allgemeinen zielt Shiatsu darauf ab, das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist aufrechtzuerhalten. Um dies zu erreichen, wendet der behandelnde Arzt eine Massage an, bei der er mit den Fingern Druck auf bestimmte Punkte des Körpers ausübt.

Shiatsu ist in der Lage, das Bewusstsein zu steigern, die Funktion der Organe zu unterstützen und das Immunsystem zu stimulieren.

Im Folgenden erfahren Sie mehr über Shiatsu, seine Geschichte in Brasilien und den Zweck der Technik. Lesen Sie den Artikel weiter, um mehr über diese Technik zu erfahren.

Was ist das?

Shiatsu ist eine therapeutische Massagetechnik, die auf die Steigerung der Energie und des Bewusstseins abzielt. Aufgrund dieser Faktoren unterstützt sie die Körperfunktionen der Patienten und wirkt vor allem auf die Stärkung des Immunsystems und die Vorbeugung gegen mögliche Krankheiten. Daher gilt Shiatsu als präventive und nicht als kurative Methode.

Gegenwärtig sind die Prinzipien auf die Trias der chinesischen Medizin ausgerichtet, die aus Körper, Geist und Seele besteht. Alle diese Aspekte werden mit dem Ziel bearbeitet, diese Funktionen in Harmonie zu halten und den Patienten eine bessere Lebensqualität zu ermöglichen.

Geschichte des Shiatsu in Brasilien

Man kann behaupten, dass Shiatsu im Zuge der japanischen Einwanderung nach Brasilien kam und in den Kolonien nach den Familientraditionen der Einwanderer gelehrt wurde, so dass die Technik bis in die 1960er Jahre nur von Nikkeis (Nachfahren von Japanern) in Brasilien praktiziert wurde.

Darüber hinaus war Shiatsu bis zu dieser Zeit nur mit buddhistischen Gemeinschaften und Kampfsport-Dojos verbunden. In den 1980er Jahren wurde die Lehre jedoch formalisiert und die Praxis offiziell anerkannt, so dass sie auf andere Bereiche ausgedehnt wurde und an Popularität gewann.

Wozu dient es und wie funktioniert es?

In den östlichen Kulturen wird die Lebensenergie des Menschen "Ki" genannt und ist in allen Lebewesen vorhanden. Sie fließt durch den Körper und bildet Energiekanäle, die so genannten Meridiane. Der freie Fluss der Energie ist für die körperliche, metallische und emotionale Gesundheit des Menschen von entscheidender Bedeutung, aber es gibt einige Störungen, die zu Krankheiten führen.

Der Druck stimuliert die Selbstregulierung und stärkt den Körper, sorgt für Gleichgewicht und verbessert seine Funktionen im Allgemeinen.

Grundsätze

Die Shiatsu-Prinzipien des Gleichgewichts sind in Anlehnung an die traditionelle chinesische Medizin strukturiert. So wird der Mensch in Form eines Dreiklangs aus Körper, Geist und Seele betrachtet. Das Verständnis dieser Aspekte ist für Shiatsu grundlegend.

Ziel ist es, sie alle im Gleichgewicht zu halten, damit sie gesund sind und die Lebensqualität des Patienten, der die Technik regelmäßig anwendet, verbessert wird.

Shiatsu x Akupressur

Die Unterschiede zwischen Shiatsu und Akupressur lassen einige Zweifel aufkommen, da beide auf der Anwendung von Druck mit den Fingern beruhen, um bestimmte Bereiche des Körpers des Patienten zu aktivieren.

Im Großen und Ganzen kann die Akupressur als eine Variante der Akupunktur beschrieben werden, die mit den Fingern praktiziert wird, aber auch mit anderen Instrumenten Druck auf den Körper ausüben kann.

Neben der Entspannung zielt die Technik auf die Behandlung von Krankheiten und die Linderung von Symptomen ab, was beim Shiatsu, das einen präventiven Charakter hat, nicht der Fall ist.

Wissenschaftlicher Nachweis

Laut dem Physiotherapeuten Carlos Matsuoka lassen sich die Vorteile von Shiatsu in drei verschiedene Kategorien einteilen: emotional, chemisch und physisch. Sie sind miteinander verbunden und bringen dem menschlichen Körper eine Reihe von Vorteilen.

Dem Fachmann zufolge bewirkt der mit den Fingern ausgeübte Druck eine Lockerung der Muskulatur des menschlichen Körpers, was die Blutzirkulation aktiviert und den Körper durchlässiger macht. So kann Shiatsu eine Steigerung der Immunität und eine Verringerung einer Reihe von körperlichen Schmerzen bewirken.

Vorteile von Shiatsu

Shiatsu ist in der Lage, dem menschlichen Körper eine Reihe von Vorteilen zu bringen. Durch den Druck, der auf strategische Punkte ausgeübt wird, wird der Blutfluss aktiver und somit die Durchblutung deutlich verbessert. Außerdem trägt die Technik zur Steigerung der Immunität bei.

Hervorzuheben ist, dass diese Praxis sowohl zur Vorbeugung einiger Krankheiten als auch zur Linderung einiger Schmerzen beiträgt, z. B. bei Muskelschmerzen im Allgemeinen, Fibromyalgie und Bandscheibenvorfällen.

Im Folgenden werden die Vorteile von Shiatsu näher erläutert. Um mehr darüber zu erfahren, wie diese Massagetechnik auf den menschlichen Körper wirkt, lesen Sie diesen Artikel weiter.

Förderung des Wohlbefindens

Shiatsu ist eine Technik, die das Wohlbefinden fördert, indem sie über die physische Gesundheit des Patienten hinausgeht. Durch die Aktivierung der Energien, die im "Ki" eines jeden Menschen vorhanden sind, garantiert sie dem Patienten Revitalisierung und größere Vitalität. Sie ist daher ein wirksames Hilfsmittel bei der Behandlung von emotionalen und psychologischen Problemen.

Außerdem trägt Shiatsu dazu bei, die Funktion der Organe auszugleichen, was die Funktion des gesamten Körpers stärkt und den Patienten die Möglichkeit eröffnet, ihre körperliche Ausdauer zu steigern.

Verbesserte Blutzirkulation

Dank des Drucks auf die Shiatsu-Punkte, die als Meridiane bezeichnet werden, verbessert sich die Blutzirkulation erheblich, so dass diese Technik auch chemische Wirkungen hat, die mit den physischen und emotionalen Wirkungen zusammenhängen.

Man kann behaupten, dass die Verbesserung der Blutzirkulation durch die Massage ausgelöst wird, da die Patienten während der Shiatsu-Massage alle Muskeln des Körpers lockern, was durch das Gefühl der Entspannung ermöglicht wird, wodurch die Durchblutung angeregt und der Körper besser durchblutet wird.

Verringerung von Angst und Stress

Shiatsu arbeitet an einigen Punkten des Körpers, an denen die Energie stagnieren kann, so dass sie nicht mehr normal fließen kann. Sobald diese Punkte jedoch richtig bearbeitet sind, kann die Energie wieder frei durch die Meridiane des Körpers zirkulieren.

Einer der Gründe dafür ist die Tatsache, dass Shiatsu direkt auf das Nervensystem einwirkt und sich daher für diejenigen eignet, die Momente der Entspannung suchen.

Kontrolle von emotionalen Ungleichgewichten

Auch psychische Erkrankungen und emotionale Ungleichgewichte lassen sich mit Shiatsu in den Griff bekommen. Die Massage hat sich als interessantes Hilfsmittel bei Erkrankungen wie Depressionen und auch bei einigen Neurosen erwiesen.

Es ist erwähnenswert, dass die Vorteile bereits bei den ersten Behandlungen spürbar sind, die die energetische Wiederherstellung des Patienten fördern.

Es sei jedoch darauf hingewiesen, dass Shiatsu die konventionelle Behandlung psychischer Erkrankungen nicht ersetzt, sondern ein guter Verbündeter und Helfer sein kann, wenn z.B. Medikamente etwas länger brauchen, um sich anzupassen.

Verringerung von Kopf- und Körperschmerzen

Kopf- und Gliederschmerzen sind auch ein Symptom der Moderne, das durch die heutige Arbeitswelt, in der viele Menschen den ganzen Tag in Büros sitzen und auf Monitore starren, zu einer sehr greifbaren Realität wird.

Darüber hinaus bedeutete das durch die Pandemie ausgelöste Home-Office-Szenario, dass viele Menschen in Räumen arbeiten mussten, die dafür nicht ausgelegt waren.

Daher hilft Shiatsu bei der Bekämpfung von Schmerzen, die durch falsche Körperhaltung oder Bildschirmarbeit entstehen, da es die Muskeln entspannt und die Blutzirkulation verbessert.

Stärkung der Immunität

Die Steigerung der Immunität steht in direktem Zusammenhang mit der Verbesserung des Blutkreislaufs, was beweist, dass im Shiatsu alles kollektiv funktioniert und die Idee verstärkt, dass der menschliche Körper eine Einheit ist. Darüber hinaus entsteht diese Steigerung auch durch die Verbesserung der Funktion der Organe, die durch die Technik gefördert wird.

All dies geschieht, sobald die "Ki"-Energie frei im Körper des Patienten zu zirkulieren beginnt, wodurch der Organismus als Ganzes gestärkt wird.

Prävention von Verdauungsproblemen

Die Systeme des menschlichen Körpers, wie das Verdauungs-, Atmungs- und Kreislaufsystem, müssen auf integrierte Weise funktionieren, damit der Körper gesund ist. Diesem Prinzip trägt Shiatsu Rechnung, indem es die Funktion der Organe als Ganzes verbessert. So steht die Verbesserung von Verdauungsproblemen in Zusammenhang mit dem Kreislaufsystem.

Da die Verdauung von einer guten Blutzirkulation abhängt, sorgt Shiatsu durch eine bessere Durchblutung des Körpers dafür, dass Verdauungsprobleme bei seinen Patienten seltener auftreten.

Verbesserte Atmung

Viele Menschen nutzen Shiatsu, um sich besser konzentrieren zu können und dadurch erfolgreicher im Studium zu sein, denn während der Massage muss der Patient lernen, seine Aufmerksamkeit auf die stimulierten Punkte zu richten und sich dadurch zu entspannen.

Während dieses Prozesses muss der Patient richtig atmen, was seinem gesamten Tagesablauf zugute kommt, da er die vom Shiatsu zu diesem Zweck verwendeten Techniken erlernt und sie später in seinem Leben anwenden kann.

Verbesserte Körperhaltung

Da Shiatsu sowohl physischen als auch psychischen Stress bekämpft, kann es als ein Mittel zur Verbesserung der Körperhaltung betrachtet werden. Das durch die Technik geförderte Gefühl der Entspannung bewirkt eine Verbesserung der Schmerzen in dieser Region und erleichtert somit eine korrekte Körperhaltung.

Außerdem gibt es spezifische Meridiane für die Verlagerung von Wirbeln und Gelenken, wodurch Shiatsu noch direkter auf das Problem der Körperhaltung einwirkt. Für diese Zwecke ist es jedoch notwendig, einen spezialisierten Therapeuten aufzusuchen.

Shiatsu-Punkte

Die Punkte des Shiatsu werden Meridiane genannt und können als Kanäle für die Zirkulation der Ki-Energie beschrieben werden. Sie sind also für die Aufrechterhaltung des Gleichgewichts verantwortlich, und wenn ein Meridian weniger Aufmerksamkeit erhält als er sollte, entstehen gesundheitliche Probleme.

Daher besteht das Ziel der Massage darin, alle diese Punkte zu regulieren und dafür zu sorgen, dass sie im Gleichgewicht sind und den gleichen Energiefluss erhalten. Man kann sagen, dass der menschliche Körper aus Hunderten von kleinen Energiepunkten besteht, die während des Shiatsu bearbeitet werden können.

Um mehr über die Meridiane zu erfahren, wie viele es gibt und mit welchen Organen sie verbunden sind, lesen Sie den Artikel weiter.

Meridian der Lunge

Der Lungenmeridian hat 11 verschiedene Punkte, die über den menschlichen Körper verteilt sind, und wird durch den Buchstaben P symbolisiert. Es ist erwähnenswert, dass dieser Meridian unter dem Namen Yin bekannt ist.

Man kann auch sagen, dass seine Punkte zweiseitig sind und der Meridian im Brustkorb beginnt, dann in die Subklavikularregion wandert, über die Länge des Arms und des Unterarms verläuft und im Daumen endet.

Dickdarm-Meridian

Der Dickdarm-Meridian, symbolisiert durch die Buchstaben IG, ist über 20 verschiedene Punkte im menschlichen Körper verteilt und beginnt an der Spitze des Zeigefingers, er wird auch als Yang-Meridian bezeichnet.

Sie verläuft dann entlang der Hand, des Unterarms, des Arms, der Schulter und des Halses bis zum Gesicht, wo sie direkt an der Nasenspitze endet.

Magen-Meridian

Der Magen gehört zu den Organen mit den meisten Shiatsu-Punkten im menschlichen Körper. 45 Punkte hat er und hat den Buchstaben E als Symbol.

Dies ist auch ein Yang-Meridian, der am Kopf beginnt und das ganze Gesicht durchquert, dann weiter zum Hals, zum Brustkorb und zum Bauch, dann wird er in die unteren Gliedmaßen eingeführt und endet an der Spitze des zweiten Zehs.

Nieren-Meridian

Der Nierenmeridian hat insgesamt 27 Energiepunkte, die über den gesamten menschlichen Körper verteilt sind. Er wird auch durch den Buchstaben R symbolisiert. Er ist ein Yin-Meridian, der an den Fußsohlen beginnt und an der Vorderseite der Füße hinaufläuft, bis er das Bein und dann den Oberschenkel erreicht. Er verläuft dann entlang des Bauches und der Brust und endet unter dem Schlüsselbein.

Milz-Pankreas-Meridian

Der Milz-Bauchspeicheldrüsen-Meridian hat 21 Punkte und trägt die Buchstaben BP als Symbol. Er ist ein Yin-Meridian und beginnt am großen Zeh, setzt sich dann durch die Innenseite des Fußes fort, bis er die Innenseite des Beins und dann den Oberschenkel erreicht. Er setzt sich durch die Vorderseite des Bauches und die Seite des Brustkorbs fort, so dass er erst am 7. Zwischenrippenraum endet.

Herz-Meridian

Der Herzmeridian, symbolisiert durch den Buchstaben C, hat im Shiatsu eine bescheidene Anzahl von Energiepunkten, insgesamt 9. Er ist ein Yin-Meridian, der in der Achselhöhle entspringt, dann durch die Innenseite des Arms verläuft und sich bis zum Unterarm fortsetzt. Am Ende durchquert er das Handgelenk durch seinen inneren Teil und endet erst an der Spitze des kleinen Fingers.

Dünndarm-Meridian

Der Dünndarm hat 19 Energiepunkte, die über den ganzen Körper verteilt sind, und trägt die Buchstaben ID als Symbol. Er ist ein Yang-Meridian und beginnt an der Spitze des kleinen Fingers, geht dann den Arm und den Unterarm hinauf, kreuzt die Schulter und das Schulterblatt und verläuft im Zickzack. Dann tritt er in den Nacken ein, bis er das Gesicht erreicht und am Ohr endet.

Blasen-Meridian

Die Blase ist das Organ mit den meisten Energiepunkten im Shiatsu und übertrifft damit den Magen und die Gallenblase, die auf der Liste an zweiter und dritter Stelle stehen. Insgesamt hat die Blase 67 Energiepunkte und wird durch den Buchstaben B symbolisiert.

Er ist ein Yang-Meridian und der längste Meridian im menschlichen Körper, er beginnt im inneren Augenwinkel, verläuft dann entlang der Stirn und kreuzt den Schädel am Rücken aus der Meridianlinie heraus.

Sie verläuft dann durch den Nacken und erstreckt sich bis zum Steißbein, wo sie verschwindet. Sie taucht dann am oberen Ende des Schulterblatts wieder auf und verläuft parallel zu der zuvor gezeichneten Linie, bis sie in die unteren Gliedmaßen eintritt und die Wade erreicht. Ihr Ende ist das Ende der fünften Zehe.

Perikardialer Meridian (Kreislauf und Sexualität)

Der Herzbeutel-Meridian, auch Kreislauf- und Sexualitäts-Meridian genannt, hat nur 9 Shiatsu-Punkte, die entlang des menschlichen Körpers angeordnet sind, und wird durch die Buchstaben CS symbolisiert. Er ist ein Yin-Meridian und beginnt auf dem Brustkorb, an der Außenseite der Brustwarze, tritt dann in die oberen Gliedmaßen ein und verläuft entlang seines inneren Teils und endet an der Spitze des Mittelfingers.

Dreifach-Heizung Meridian

Der Dreifach-Heizungs-Meridian hat 23 Energiepunkte und sein Symbol sind die Buchstaben TA. Es ist ein Yang-Meridian, der am Ende des Ringfingers beginnt. Er geht dann den Handrücken hinauf zum Unterarm und zum äußeren Teil des Arms und erreicht die Schulter und niemals. Er geht dann um das Ohr und endet am Ende der Augenbraue.

Meridian der Leber

Die Leber hat insgesamt 14 Energiepunkte, die über den menschlichen Körper verteilt sind, und ihre Darstellung ist der Buchstabe F. Sie ist ein Yin-Meridian, der von der Spitze des Halux-Knochens ausgeht. Er folgt dann seinem gesamten inneren Teil und setzt sich in der Verlängerung des inneren Oberschenkels fort. Er gewinnt dann im Bauchraum an Raum, bis er im 6. Zwischenrippenraum endet.

Meridian der Gallenblase

Die Gallenblase ist nach der Blase der Meridian mit den meisten Punkten im menschlichen Körper (44). Sie ist ein Yang-Meridian, der im äußeren Augenwinkel entspringt und entlang des Schädels verläuft.

Auf seinem Weg beschreibt er eine Reihe ziemlich komplexer Kurven, bis er die Schulter erreicht und sich entlang der Seite des Brustkorbs bis zu den unteren Gliedmaßen fortsetzt, die von seinem äußeren Teil durchquert werden, bis der Meridian an der 4.

Weitere Informationen über Shiatsu

Obwohl Shiatsu in Brasilien seit mehr als 60 Jahren praktiziert wird, ist es noch relativ unbekannt.

Daher gibt es immer noch viele Zweifel, die die Praxis umgeben, und dieser Teil des Artikels zielt darauf ab, einige davon zu klären, so dass diejenigen, die sich für Shiatsu interessieren, das notwendige Wissen erwerben können, um so schnell wie möglich Patienten zu werden und die Vorteile zu nutzen.

So werden Aspekte wie die Frage, für wen Shiatsu angezeigt ist und in welchen Fällen die Technik vermieden werden sollte, angesprochen. Um mehr darüber zu erfahren, lesen Sie diesen Artikel weiter.

Für wen ist Shiatsu geeignet?

Shiatsu kann von jedermann praktiziert werden. Es gibt keine Altersbeschränkungen, weder für den Beginn noch für die Beendigung einer solchen Behandlung. So können sogar Babys von dieser Technik profitieren. Außerdem wirkt Shiatsu bei älteren Menschen als wirksames Mittel zur Linderung ihrer Gelenkschmerzen.

Es wird empfohlen, die Behandlung regelmäßig durchzuführen, denn so werden die Vorteile nicht nur punktuell spürbar, sondern werden zu einer ständigen Präsenz im Leben der Patienten, die mehr Gleichgewicht für ihre Gesundheit erobern.

Kann sie auch auf Tiere angewendet werden?

Gegenwärtig gewinnen alternative Therapien bei Tierhaltern zunehmend an Bedeutung, insbesondere in Verbindung mit tierärztlichen Behandlungen in Fällen, in denen beispielsweise ein chirurgischer Eingriff nicht den erwarteten Nutzen bringen würde - oder bereits durchgeführt wurde und nicht die erwartete Wirkung zeigte.

Shiatsu kann bei Haustieren angewendet werden, sofern es von einem qualifizierten Fachmann begleitet wird. Die Technik ist bei Aggressivität und Angstzuständen angezeigt, kann aber auch zur Linderung von Muskelschmerzen und bei Atemproblemen eingesetzt werden. Am häufigsten wird sie bei Hunden angewendet.

Kontraindikationen

Shiatsu ist nicht geeignet für Personen, die an infektiösen oder ansteckenden Krankheiten leiden oder bei denen der Verdacht auf eine Fraktur besteht. Weitere Kontraindikationen für die Praxis sind Eisenmangel und schwere dermatologische Probleme.

Es ist auch erwähnenswert, dass Shiatsu nicht für Menschen mit Krebs, Osteoporose, Hernien und Thrombose empfohlen wird. Obwohl diese Bedingungen nicht die Praxis zu verhindern, müssen die Patienten den Therapeuten vor der Sitzung zu informieren, da je nach einigen erschwerenden Faktoren, Shiatsu kann ein Risiko für die Gesundheit darstellen. Dann könnte der Fachmann andere Techniken empfehlen mehrdie diesen Bedingungen gerecht werden.

Wie bereitet man sich auf eine Sitzung vor?

Vor einer Shiatsu-Massage sollten einige Vorsichtsmaßnahmen getroffen werden, die mit der Ernährung und der Art der Kleidung zusammenhängen, so dass sie das Erlebnis erheblich verbessern und die Wirkung der Massage auf den Körper verstärken können.

Versuchen Sie daher, vor einer Shiatsu-Sitzung viel Wasser zu trinken. Vermeiden Sie auch den Konsum von alkoholischen Getränken und bevorzugen Sie Flüssigkeiten, die eine beruhigende und therapeutische Wirkung haben, wie z.B. Tees. Vermeiden Sie in diesem Sinne anregende Getränke, wie z.B. Kaffee und nehmen Sie leichtere Mahlzeiten zu sich.

Versuchen Sie, Kleidung zu tragen, die sich leicht ausziehen lässt. Es wird empfohlen, einen Badeanzug mitzubringen oder bereits angezogen zur Sitzung zu kommen.

Häufigkeit und Durchführung

Shiatsu ist eine entspannende Praxis, die eine Reihe von Vorteilen für den menschlichen Körper als Ganzes mit sich bringt. Deshalb muss sie von den Patienten regelmäßig angewendet werden, damit ihre Vorteile nicht nur punktuell wirken und nur bei dem Problem helfen, das sie dazu veranlasst hat, die Technik zu suchen.

Es ist erwähnenswert, dass, obwohl die Vorteile schon bald nach der ersten Sitzung spürbar werden, es am besten ist, eine Reihe von vier oder sechs Sitzungen zu haben, wenn es einen Grund für die Suche nach Shiatsu gibt.

Da es sich jedoch um eine dauerhafte Behandlung handelt, kann der Patient den Therapeuten immer wieder aufsuchen, wenn er das Bedürfnis verspürt, seine Energiepunkte wieder ins Gleichgewicht zu bringen.

Preis und Ort für eine Sitzung

Gegenwärtig wird Shiatsu in mehreren Räumen in den großen Städten angeboten, und es gibt mehrere Kliniken, die sich mit orientalischen Therapien befassen oder sogar Räume, die sich der Ästhetik verschrieben haben und diese Art der Massage anbieten.

Im Allgemeinen werden die Behandlungen pro Stunde abgerechnet, so dass der Durchschnittspreis für eine Stunde Shiatsu in einem großen städtischen Zentrum im Buddah Spa, das als eines der größten städtischen Spas in Brasilien gilt, derzeit durchschnittlich 215 Reais beträgt. Es ist jedoch erwähnenswert, dass diese Preise je nach Region der Stadt und auch nach dem gewählten Raum variieren.

Shiatsu ist eine Technik, die darauf abzielt, Körper und Geist ins Gleichgewicht zu bringen!

Durch den Druck, der mit den Fingerspitzen auf bestimmte Punkte des menschlichen Körpers ausgeübt wird, bringt Shiatsu Körper und Geist ins Gleichgewicht. Daher bringt diese Technik unzählige gesundheitliche Vorteile mit sich und kann sowohl bei emotionalen Problemen als auch bei der körperlichen Gesundheit selbst helfen.

Man kann behaupten, dass Shiatsu in Japan entstanden ist, aber von verschiedenen Kulturen auf der ganzen Welt beeinflusst wurde, die nach dem Kontakt mit Shiatsu begannen, die Massagetechnik zu übernehmen, wie z.B. Brasilien, das Shiatsu durch die japanische Einwanderung kennengelernt hat.

Es ist erwähnenswert, dass diese Technik im Sinne einer Steigerung der Energie des Patienten und seines Bewusstseins über sich selbst wirkt, was das Funktionieren der Organe verbessert und auch eine bessere Immunität stimuliert, weshalb Shiatsu zur Vorbeugung von Krankheiten beiträgt.

Als Experte auf dem Gebiet der Träume, Spiritualität und Esoterik engagiere ich mich dafür, anderen dabei zu helfen, die Bedeutung ihrer Träume zu finden. Träume sind ein mächtiges Werkzeug, um unser Unterbewusstsein zu verstehen und können wertvolle Einblicke in unser tägliches Leben bieten. Meine eigene Reise in die Welt der Träume und der Spiritualität begann vor über 20 Jahren und seitdem habe ich mich intensiv mit diesen Bereichen beschäftigt. Es ist mir eine Leidenschaft, mein Wissen mit anderen zu teilen und ihnen zu helfen, sich mit ihrem spirituellen Selbst zu verbinden.