Ketahui semua tentang teknik urutan Shiatsu!

Shiatsu ialah kaedah urutan terapeutik yang muncul di Jepun pada akhir abad ke-19. Dicipta daripada gaya dan teknik yang berbeza, ia telah berubah sejak kemunculannya disebabkan oleh pengaruh budaya lain, yang mula menerima pakai amalan tersebut.

Oleh itu, pada masa ini adalah mungkin untuk mencari beberapa versi Shiatsu yang berbeza di sekitar dunia. Walau bagaimanapun, ciri asasnya kekal dalam semua. Oleh itu, kaedah ini boleh ditakrifkan sebagai urutan yang dilakukan dengan menekan jari ke seluruh badan.

Pada masa ini, amalannya dijalankan oleh profesional khusus, tetapi terdapat juga beberapa kemungkinan buatan sendiri. Untuk mengetahui lebih lanjut tentang Shiatsu, teruskan membaca artikel.

Memahami Shiatsu

Secara umum, objektif Shiatsu adalah untuk mengekalkan keseimbangan antara badan dan minda. Untuk berbuat demikian, profesional yang bertanggungjawab menggunakan urutan yang dilakukan dengan menekan jari pada bahagian tertentu badan.

Perlu diingat bahawa penggunaannya bertujuan untuk meningkatkan tenaga pesakit. Di samping itu, Shiatsu mampu meningkatkan tahap kesedaran, serta membantu fungsi organ dan merangsang sistem imun.

Berikut akan membincangkan butiran lanjut tentang Shiatsu, serta sejarahnya di Brazil dan tujuanmanusia. Dikenali sebagai meridian Yang, ia bermula di hujung jari telunjuk.

Ia kemudiannya berjalan di sepanjang keseluruhan tangan, lengan bawah, lengan, bahu dan leher sehingga ia mencapai muka, di mana ia berakhir kanan di hujung dari hidung.

Meridian perut

Perut adalah antara organ yang mempunyai mata Shiatsu paling banyak dalam tubuh manusia. Berbanding dengan ini, adalah mungkin untuk menyebut bahawa ia berjumlah 45 mata dan mempunyai huruf E sebagai simbolnya.

Ini juga merupakan meridian Yang yang bermula di kepala dan melintasi seluruh muka. Selepas itu, ia terus ke leher, ke dada dan melalui perut. Ia kemudiannya dimasukkan ke dalam anggota bawah dan berakhir di hujung jari kaki kedua.

Meridian buah pinggang

Secara keseluruhannya, meridian buah pinggang mempunyai 27 titik tenaga yang tersebar ke seluruh tubuh manusia. Di samping itu, ia dilambangkan dengan huruf R. Ia adalah meridian Yin yang bermula pada tapak kaki dan naik melalui bahagian hadapannya, mencapai kaki dan kemudiannya paha. Ia kemudian berjalan di sepanjang perut dan dada, berakhir di bawah tulang selangka.

Meridian limpa

Meridian limpa mempunyai 21 mata dan dilambangkan dengan huruf BP . Ia adalah meridian Yin dan bermula pada ibu jari kaki. Ia kemudian turun ke bahagian dalam kaki ke bahagian dalam kaki dan kemudian ke paha. Ia berterusan di hadapanperut dan di sisi toraks, supaya ia berakhir hanya di ruang intercostal ke-7.

Meridian jantung

Dilambangkan dengan huruf C, meridian jantung mempunyai bilangan titik tenaga yang sederhana dalam Shiatsu, kesemuanya 9. axillary hollow. Kemudian, ia melalui bahagian dalam lengan dan terus ke lengan bawah. Pada penghujungnya, ia melintasi bahagian dalam pergelangan tangan dan berakhir hanya di hujung jari kelingking.

Meridian usus kecil

Usus kecil mempunyai 19 titik tenaga yang tersebar di seluruh badan dan mempunyai simbol huruf ID. Ia adalah meridian Yang dan bermula di hujung jari kelingking. Kemudian, ia mempunyai kesinambungan di lengan, di lengan bawah dan menyilang bahu dan bahu membuat zig zag. Selepas itu, ia memasuki leher sehingga ia mencapai muka, berakhir di telinga.

Meridian pundi kencing

Pundi kencing ialah organ yang mempunyai titik tenaga terbanyak dalam Shiatsu, jauh melebihi perut dan tekak, pundi hempedu, masing-masing, kedua dan ketiga dalam senarai. Secara keseluruhannya, pundi kencing mempunyai 67 titik tenaga dan dilambangkan dengan huruf B.

Ia adalah meridian Yang dan yang terpanjang dalam badan manusia, bermula dari sudut dalam mata. Kemudian, ia berjalan di sepanjang dahi dan melintasi tengkorak di luar garis meridian, melalui belakang.

Ia kemudian turun melalui tengkuk dan memanjang ke tulang ekor, di mana ia hilang.Ia kemudiannya muncul semula di bahagian atas skapula dan berjalan selari dengan garisan yang dilukis lebih awal sehingga ia memasuki anggota bawah dan sampai ke betis. Hujungnya ialah hujung jari kaki ke-5.

Perikardium meridian (Peredaran dan Seksualiti)

Meridian perikardium, juga dikenali sebagai meridian Peredaran dan Seksualiti, hanya mempunyai 9 mata Shiatsu yang disusun di sepanjang manusia. badan dan dilambangkan dengan huruf CS. Ia adalah meridian Yin dan bermula di dada, di luar puting. Kemudian, ia dimasukkan ke dalam anggota atas dan mengalir melalui bahagian dalamannya, berakhir di hujung jari tengah.

Meridian tiga kali lebih panas

Meridian tiga kali lebih panas mempunyai 23 titik tenaga dan simbolnya ialah huruf TA. Adalah mungkin untuk menunjukkan bahawa ia adalah meridian Yang lahir di hujung jari manis. Selepas itu, ia naik ke belakang tangan ke lengan bawah dan bahagian luar lengan, mendapat bahu dan tidak pernah. Kemudian, ia mengelilingi telinga dan berakhir di hujung kening.

Meridian hati

Secara keseluruhannya, hati mempunyai 14 titik tenaga yang tersebar di seluruh tubuh manusia dan perwakilannya ialah huruf F Ia ialah meridian Yin yang bermula pada penghujung halux. Kemudian ia berjalan ke bawah paha dalam anda dan terus ke sambungan paha dalam. Selepas itu, ia mendapat ruang di dalam perut sehingga ia berakhir di ruang intercostal ke-6.

Meridian pundi hempedu

Meridian pundi hempedu ialah meridian kedua dengan mata terbanyak dalam badan manusia, berjumlah 44 dan kedua selepas pundi kencing. Ia ialah meridian Yang yang bermula di sudut luar mata dan melalui tengkorak.

Semasa trajektorinya, ia menerangkan satu siri lengkung yang agak kompleks sehingga ia mencapai bahu, berterusan di sepanjang sisi dada ke anggota bawah, yang dilalui oleh bahagian luarnya sehingga meridian berakhir di jari kaki ke-4.

Maklumat lain tentang Shiatsu

Walaupun merupakan amalan yang terdapat dalam Brazil selama lebih 60 tahun, Shiatsu masih agak tidak diketahui. Walaupun teknik timur lain akhirnya disebarkan secara meluas, seperti akupunktur, ia kekal sebagai latar belakang di wilayah negara.

Masih terdapat banyak keraguan mengenai amalan tersebut dan bahagian artikel ini bertujuan untuk menjelaskan sebahagian daripadanya supaya mereka yang berminat dengan Shiatsu boleh memperoleh pengetahuan yang diperlukan untuk menjadi pesakit secepat mungkin dan menikmati faedahnya.

Oleh itu, aspek seperti siapa Shiatsu ditunjukkan dan dalam kes mana teknik itu harus dielakkan akan ditangani. . Untuk mengetahui lebih lanjut mengenai perkara ini, teruskan membaca artikel.

Shiatsu sesuai untuk siapa?

Shiatsu boleh diamalkan oleh sesiapa sahaja. Tiada sekatan umur,sama ada untuk memulakan atau pun menghentikan rawatan seperti ini. Oleh itu, walaupun bayi boleh mendapat manfaat daripada teknik ini. Tambahan pula, apabila bercakap tentang orang tua, Shiatsu cenderung berfungsi sebagai faktor pengurangan yang kuat untuk sakit sendi mereka.

Adalah disyorkan bahawa rawatan itu dijalankan secara berkala, kerana dengan cara ini faedah tidak akan dirasai hanya sekali-sekala , tetapi mereka akan menjadi kehadiran berterusan dalam kehidupan pesakit, yang akan mencapai lebih banyak keseimbangan untuk kesihatan mereka.

Bolehkah ia digunakan untuk haiwan juga?

Pada masa ini, terapi alternatif telah mendapat tempat di kalangan pemilik haiwan peliharaan, terutamanya berkaitan dengan rawatan veterinar untuk kes-kes di mana campur tangan pembedahan, sebagai contoh, tidak akan membawa faedah yang dijangkakan – atau telah pun dijalankan dan bukankah ia telah kesan yang dijangkakan.

Oleh itu, Shiatsu boleh digunakan pada haiwan peliharaan, asalkan ia ditemani oleh profesional yang berkelayakan. Dan teknik ini ditunjukkan untuk kes-kes pencerobohan dan kebimbangan, tetapi ia juga boleh digunakan untuk melegakan sakit otot dan untuk mengurangkan masalah pernafasan. Yang paling biasa ialah ia digunakan untuk anjing.

Kontraindikasi

Shiatsu tidak ditunjukkan untuk mereka yang menghidap penyakit berjangkit atau berjangkit atau apabila terdapat kecurigaan patah tulang. Di samping itu, kontraindikasi lainamalan dikaitkan dengan orang yang mengalami kekurangan zat besi dan masalah dermatologi yang serius.

Perlu juga dinyatakan bahawa Shiatsu tidak disyorkan untuk penghidap kanser, osteoporosis, hernia dan trombosis. Walaupun keadaan tidak menjadi penghalang kepada amalan, pesakit mesti memaklumkan ahli terapi sebelum sesi bermula, kerana, bergantung kepada beberapa faktor yang memburukkan, Shiatsu mungkin menimbulkan risiko kepada kesihatan. Kemudian, profesional boleh menunjukkan teknik lain yang lebih sesuai dengan keadaan ini.

Bagaimana untuk menyediakan sesi?

Terdapat beberapa langkah berjaga-jaga yang mesti diambil sebelum menerima urutan Shiatsu. Ia dikaitkan dengan makanan dan cara anda berpakaian, jadi ia boleh meningkatkan pengalaman dan meningkatkan kesan urutan pada badan.

Jadi, cuba minum banyak air sebelum pergi ke sesi Shiatsu . Juga, elakkan pengambilan minuman beralkohol dan utamakan cecair yang boleh memberi kesan menenangkan dan terapeutik, seperti teh. Dalam pengertian ini, cuba elakkan minuman yang merangsang seperti kopi dan makan makanan yang lebih ringan.

Cuba pakai pakaian yang mudah ditanggalkan. Adalah disyorkan untuk membawa pakaian mandi atau menghadiri sesi yang telah dipakai.

Kekerapan dan prestasi

Shiatsu ialah amalan santai yang membawa beberapa siri manfaat kepada badan.tubuh manusia secara keseluruhan. Dengan cara ini, ia mesti dilakukan secara berkala oleh pesakit supaya faedahnya tidak bertindak tepat pada masanya, hanya membantu dalam masalah yang menyebabkan mereka mencari teknik itu.

Perlu dinyatakan bahawa walaupun faedahnya bermula sejurus selepas sesi pertama, sebaiknya lakukan urutan empat atau enam, jika ada sebab untuk mendapatkan Shiatsu.

Namun, kerana ia adalah rawatan kekal, pesakit boleh kembali mencari ahli terapi apabila anda merasakan keperluan untuk mengimbangi semula mata tenaga anda.

Harga dan tempat untuk mengadakan sesi

Pada masa ini, Shiatsu tersedia di beberapa ruang di pusat bandar yang besar. Oleh itu, terdapat beberapa klinik khusus untuk terapi oriental atau malah ruang khusus untuk estetika yang menawarkan pilihan urutan ini.

Sesi biasanya dicaj mengikut jam. Oleh itu, perlu dinyatakan bahawa pada masa ini purata harga Shiatsu selama sejam di pusat bandar besar berharga purata 215 reais di Buddah Spa, dianggap sebagai salah satu spa bandar terbesar di seluruh Brazil. Tetapi perlu dinyatakan bahawa harga ini berbeza-beza mengikut wilayah bandar dan juga dengan ruang yang dipilih.

Shiatsu ialah teknik yang bertujuan untuk keseimbangan antara badan dan minda!

Dengan menggunakan tekanan menggunakan hujung jari ke matakhusus untuk tubuh manusia, Shiatsu berjaya mengimbangi minda dan badan. Oleh itu, teknik ini membawa banyak manfaat kepada kesihatan dan boleh membantu kedua-dua isu emosi dan kesihatan fizikal itu sendiri.

Adalah mungkin untuk mengatakan bahawa Shiatsu muncul di Jepun, tetapi dipengaruhi oleh beberapa budaya yang berbeza ketika di seluruh dunia , yang mula menggabungkan teknik urutan selepas bersentuhan dengannya, seperti halnya Brazil, yang mengenali Shiatsu melalui imigresen Jepun.

Perlu dinyatakan bahawa teknik ini berfungsi untuk meningkatkan tenaga pesakit, serta tahap kesedaran mereka tentang diri mereka sendiri, yang meningkatkan fungsi organ dan juga merangsang imuniti yang lebih besar. Oleh itu, Shiatsu bertindak dalam pencegahan penyakit.

Apa itu?

Shiatsu ialah teknik urutan terapeutik yang bertujuan untuk meningkatkan tenaga dan kesedaran. Disebabkan oleh faktor-faktor ini, ia membantu dalam fungsi tubuh pesakit, bertindak terutamanya untuk menguatkan sistem imun dan mencegah penyakit yang berpotensi. Oleh itu, Shiatsu dianggap sebagai kaedah pencegahan dan bukan kaedah kuratif.

Pada masa ini, prinsipnya distrukturkan di sekitar triad perubatan Cina, terdiri daripada badan, roh dan minda. Semua aspek ini diusahakan dengan tujuan untuk mengekalkan fungsi ini dalam harmoni dan membolehkan kualiti hidup yang lebih baik untuk pesakit.

Sejarah Shiatsu di Brazil

Adalah mungkin untuk mengatakan bahawa Shiatsu tiba di Brazil melalui kitaran imigrasi Jepun dan diajar di tanah jajahan mengikut tradisi keluarga pendatang. Oleh itu, sehingga tahun 1960-an, teknik ini hanya diamalkan oleh Nikkei (keturunan Jepun) di Brazil.

Selain itu, sehingga tempoh yang dimaksudkan, Shiatsu hanya dikaitkan dengan komuniti Buddha dan dojo seni mempertahankan diri. Walau bagaimanapun, semasa tahun 1980-an, proses pengajarannya telah diformalkan dan amalan itu mendapat pengiktirafan rasmi, diperluaskan ke persekitaran lain dan meningkatkan popularitinya.

Untukuntuk apa dan bagaimana ia berfungsi?

Dalam budaya timur, tenaga penting seseorang dipanggil "ki" dan terdapat dalam semua makhluk hidup. Dengan cara ini, ia mengalir melalui badan dan membentuk saluran tenaga, yang dikenali sebagai meridian. Aliran tenaga bebas adalah penting untuk kesihatan fizikal, mental dan emosi seseorang, tetapi terdapat beberapa gangguan yang membawa kepada penyakit.

Oleh itu, Shiatsu bertindak untuk memberi tekanan pada titik-titik gangguan ini dalam aliran dengan bertujuan untuk melepaskannya. Tekanan merangsang pengawalan diri dan menguatkan badan, memastikan keseimbangan dan meningkatkan fungsinya secara umum.

Prinsip

Prinsip keseimbangan Shiatsu disusun mengikut perubatan tradisional Cina. Dengan cara ini, individu dianggap sebagai triad yang berstruktur di sekeliling minda, badan dan semangat. Oleh itu, Shiatsu percaya bahawa memahami aspek ini adalah asas.

Oleh itu, kesemuanya diusahakan semasa urutan. Matlamatnya adalah untuk memastikan mereka dalam keseimbangan supaya semua orang sihat, sekali gus memastikan peningkatan dalam kualiti hidup pesakit yang mematuhi teknik secara kerap.

Shiatsu x acupressure

Perbezaan antara Shiatsu dan acupressure menimbulkan beberapa keraguan, kerana kedua-duanya bermula dari penggunaan tekanan dengan jari untuk mengaktifkan kawasan tertentu badan

Secara umum, akupresur boleh digambarkan sebagai versi akupunktur yang diamalkan dengan jari, tetapi ia juga boleh menggunakan instrumen lain untuk memberikan tekanan pada badan.

Selain menggalakkan kelonggaran , teknik ini bertujuan untuk merawat penyakit dan mengurangkan gejala, sesuatu yang tidak berlaku dalam Shiatsu, yang bersifat pencegahan.

Bukti saintifik

Menurut ahli fisioterapi Carlos Matsuoka, faedah Shiatsu boleh difahami dalam tiga kategori berbeza: emosi, kimia dan fizikal. Mereka saling berkait dan membawa beberapa siri kelebihan kepada tubuh manusia.

Menurut pakar, tekanan yang dikenakan dengan jari menyebabkan otot-otot tubuh manusia menjadi longgar sepenuhnya, yang mengaktifkan peredaran darah dan menjadikan badan lebih bervaskular. Oleh itu, Shiatsu mampu memberikan peningkatan dalam imuniti dan penurunan dalam beberapa siri kesakitan fizikal.

Kebaikan Shiatsu

Shiatsu mampu membawa serangkaian manfaat kepada tubuh manusia. Oleh kerana tekanan yang dikenakan pada titik strategik, aliran darah menjadi lebih aktif dan, oleh itu, peredaran mengalami peningkatan yang ketara. Di samping itu, teknik ini menyumbang kepada peningkatan imuniti.

Perlu diperhatikan bahawa amalan ini bertindak sebagai cara untuk mencegah beberapa penyakit, serta membantu melegakan beberapasakit. Sebagai ilustrasi, adalah mungkin untuk menyebut sakit otot secara umum, fibromyalgia dan cakera hernia.

Faedah Shiatsu akan dibincangkan dengan lebih terperinci di bawah. Oleh itu, untuk mengetahui lebih lanjut tentang bagaimana teknik urut berfungsi pada tubuh manusia, teruskan membaca artikel tersebut.

Menggalakkan kesejahteraan

Disebabkan format triadnya, Shiatsu ialah teknik yang menggalakkan kesejahteraan dengan mempertimbangkan aspek yang melangkaui kesihatan fizikal pesakit. Oleh itu, dengan mengaktifkan tenaga yang ada dalam "ki" setiap satu, ia memastikan pemulihan dan tenaga yang lebih besar untuk pesakit. Oleh itu, ia adalah bantuan yang kuat dalam rawatan masalah emosi dan psikologi.

Selain itu, Shiatsu membantu mengimbangi fungsi organ, sesuatu yang menguatkan fungsi badan secara keseluruhan dan membuka kemungkinan meningkatkan daya tahan fizikal pesakit.

Peredaran darah yang lebih baik

Berkat tekanan yang dikenakan pada mata Shiatsu, yang dikenali sebagai meridian, peredaran darah bertambah baik dengan ketara. Oleh itu, teknik ini juga membawa faedah kimia yang saling berkaitan dengan fizikal dan emosi.

Adalah mungkin untuk menyatakan bahawa peningkatan dalam peredaran darah diaktifkan daripada urutan, kerana pesakit melepaskan semua otot badan semasa Shiatsu , sesuatu yang dimungkinkan oleh perasaan relaks. seperti ini,peredaran diaktifkan dan badan menjadi lebih vaskular.

Pengurangan kebimbangan dan tekanan

Shiatsu berfungsi pada titik tertentu dalam badan di mana tenaga boleh menjadi bertakung, menghalangnya daripada mengalir secara normal. Tetapi, setelah titik-titik ini diusahakan dengan betul, tenaga kembali beredar dengan bebas melalui meridian badan.

Ini menggalakkan pengurangan tahap kebimbangan dan tekanan, keadaan yang sangat wujud dalam kehidupan manusia hari ini. Salah satu sebab untuk ini berlaku adalah hakikat bahawa Shiatsu bertindak secara langsung pada sistem saraf. Oleh itu, teknik ini bermanfaat bagi mereka yang mencari saat-saat bersantai.

Kawalan ketidakseimbangan emosi

Kawalan penyakit mental dan ketidakseimbangan emosi juga boleh dilakukan melalui Shiatsu. Urut telah terbukti sebagai bantuan yang menarik untuk penyakit seperti kemurungan dan juga dalam kes beberapa neurosis.

Perlu dinyatakan bahawa faedahnya dapat dilihat sejurus selepas rawatan pertama, yang menggalakkan pemulihan tenaga pesakit. .

Walau bagaimanapun, perlu diperhatikan bahawa Shiatsu tidak menggantikan rawatan konvensional untuk penyakit mental. Dia boleh bertindak sebagai sekutu yang baik dan membantu dalam kes di mana ubat, sebagai contoh, mengambil sedikit masa lagi untuk menyesuaikan diri.

Mengurangkan sakit kepala dan sakit badan

Sakit kepala dan sakit badan jugaadalah gejala kemodenan. Disebabkan oleh format kerja semasa, di mana ramai orang menghabiskan hari duduk di pejabat melihat monitor, kesakitan ini menjadi sebahagian daripada realiti yang sangat ketara.

Selain itu, senario pejabat rumah yang dijana oleh wabak telah menjadikan perkara itu ramai orang perlu bekerja di ruang yang tidak direka untuk itu.

Oleh itu, Shiatsu membantu melawan kesakitan yang dijana oleh postur yang tidak mencukupi atau pada masa pendedahan kepada skrin kerana keupayaannya untuk mengendurkan otot dan meningkatkan peredaran darah.

Peningkatan imuniti

Peningkatan imuniti dikaitkan secara langsung dengan peningkatan dalam sistem darah, membuktikan bahawa dalam Shiatsu semuanya berfungsi secara kolektif dan mengukuhkan idea bahawa tubuh manusia ia adalah satu unit. Di samping itu, peningkatan ini juga dihasilkan daripada peningkatan dalam fungsi organ, sesuatu yang digalakkan oleh teknik.

Semua ini berlaku apabila tenaga "ki" mula beredar dengan bebas melalui badan pesakit, menjadikan badan secara keseluruhan lebih kuat.

Pencegahan masalah penghadaman

Sistem tubuh manusia, seperti sistem penghadaman, pernafasan dan peredaran darah, mesti berfungsi secara bersepadu untuk badan menjadi sihat. Prinsip ini diambil kira oleh Shiatsu, yang meningkatkan fungsi organ secara keseluruhan.Oleh itu, peningkatan dalam masalah penghadaman dikaitkan dengan sistem peredaran darah.

Ini berlaku kerana penghadaman bergantung kepada peredaran darah untuk dilakukan dengan baik. Jadi, dengan memberikan vaskularisasi yang lebih besar kepada tubuh manusia, Shiatsu memastikan bahawa masalah pencernaan akan kurang berkemungkinan berlaku pada pesakitnya.

Memperbaiki pernafasan

Ramai orang menggunakan Shiatsu sebagai cara untuk meningkatkan tumpuan dan dengan itu lebih berjaya dalam pelajaran mereka. Ini dimungkinkan kerana semasa urutan, pesakit perlu belajar menumpukan perhatian mereka pada titik-titik yang sedang dirangsang dan seterusnya akan mengalami kelonggaran.

Semasa proses ini, pesakit perlu bernafas dengan betul, sesuatu yang ia akan memberi manfaat kepada rutinnya secara keseluruhan kerana dia akan mempelajari teknik yang digunakan oleh Shiatsu untuk tujuan ini dan akan dapat mengaplikasikannya dalam hidupnya kelak.

Memperbaik postur

Memandangkan Shiatsu memerangi tekanan, dari sudut fizikal dan psikologi, ia boleh dianggap sebagai sesuatu yang membantu untuk memperbaiki postur. Sensasi kelonggaran yang digalakkan oleh teknik ini menyebabkan peningkatan kesakitan di rantau ini dan, oleh itu, memudahkan orang ramai untuk mengamalkan postur yang betul.

Selain itu, perlu dinyatakan bahawa terdapat meridian khusus untuk penggantian vertebra dan sendi, yang membuatkan Shiatsu bertindak lebihlebih langsung mengenai isu postur. Tetapi untuk tujuan ini adalah perlu untuk mencari ahli terapi khusus.

Mata Shiatsu

Mata Shiatsu dipanggil meridian dan boleh digambarkan sebagai saluran untuk peredaran tenaga “ki”. Oleh itu, mereka bertanggungjawab untuk mengekalkan keseimbangan dan apabila meridian kurang mendapat perhatian daripada sepatutnya, masalah kesihatan timbul.

Oleh itu, tujuan urutan adalah untuk mengatur semua titik ini, memastikan ia berada dalam keseimbangan dan menerima aliran tenaga yang sama. Adalah mungkin untuk menyatakan bahawa tubuh manusia terdiri daripada beratus-ratus titik tenaga kecil yang boleh diusahakan semasa Shiatsu.

Untuk mengetahui lebih lanjut tentang meridian, jumlahnya dan organ yang mana ia dikaitkan, teruskan membaca

Meridian paru-paru

Meridian paru-paru mempunyai 11 titik berbeza yang tersebar di seluruh tubuh manusia dan dilambangkan dengan huruf P. Perlu disebutkan bahawa meridian ini dikenali dengan nama Yin.

Selain itu, boleh juga dinyatakan bahawa titiknya adalah dua hala dan meridian bermula di dada. Kemudian, ia meneruskan ke kawasan subclavicular, berjalan sepanjang lengan dan lengan bawah, dan berakhir di ibu jari.

Meridian usus besar

Dilambangkan dengan huruf IG, meridian usus besar diedarkan pada 20 titik berbeza pada badan