Що таке мантри?

Слово "мантра" складається з двох значень: "ман" - визначення розуму, і "тра" - інструмент або транспортний засіб. Мантри - це слова, фонеми, склади або фрази, які використовуються як спосіб направляти розум, забезпечуючи більшу концентрацію і вібраційний баланс людської психіки і тіла.

Мантри, як правило, пишуться на санскриті - стародавній мові Індії та Непалу. Їх найдавніші записи містяться у Ведах - священних текстах індійської культури, відкритих понад 3000 років тому, в яких мантри розглядаються як зв'язок з божественними та вселенськими енергіями.

Мантри - це не просто повторення слів або фраз, їх слід підбирати відповідно до мети і наміру людини, яка їх співає, і вібраційної сили, яку вони надають.

У цій статті ми продовжимо дослідження мантр і сили слова в різних філософіях і релігіях. Ми також розглянемо різні способи їх застосування, а також конкретні значення основних мантр, що існують в різних культурах, а також їх фізичні, психічні і духовні переваги.

Сила слів і мантр

У найрізноманітніших напрямках людської думки, чи то релігійної, чи то філософської, безсумнівним є одне: слово має силу. Саме через слово в його усній і письмовій формі людина самовиражається, виявляє свої емоції та наміри, саме через слово людство пише свою історію.

Нижче ми побачимо, як розуміння сили слова, згідно з основними філософіями і релігіями, поширюється на всі аспекти нашого життя і тому має життєво важливе значення для розширення нашої свідомості і для того, як ми проходимо свої шляхи протягом нашого існування.

Сила слова за Біблією

Сила слова, згідно з Біблією, відіграє центральну і божественну роль. Є численні біблійні згадки про силу слова, починаючи з початку створення світу.

Перше речення Євангелія від Івана в книзі Буття говорить: "На початку було слово, і слово було у Бога, і слово було Бог", даючи зрозуміти, що творення часу, всесвіту і всього, що в ньому є, виникло зі слова, і що Бог є саме слово.

Слово - це головна північ, за якою йдуть християни, будучи їжею для духу і дороговказом для всіх етичних і моральних принципів життя людини.

Маємо яскравий приклад у Євангелії від Матвія 15:18-19: "А що з уст виходить, те з серця виходить, і це те, що людину нечистою робить, бо з серця виходять лихі думки, вбивства, перелюби, розпуста, крадіжки, неправдиві свідчення, наклепи".

Сила слова за каббалою

Згідно з каббалою, єврейською філософсько-релігійною системою середньовічного походження, сила слова безпосередньо пов'язана з негативним чи позитивним енергетичним впливом, який воно спричиняє, незалежно від того, вимовлене воно, почуте чи навіть подумане людиною.

У Каббалі букви і слова вважаються сировиною творіння і кожне з них є каналом для певних божественних енергій.

Слова, які ми використовуємо щодня, подумки чи вимовлені, виконують центральну функцію у розвитку нашого світогляду та почуттів. Наші почуття породжують дії, а вони породжують наслідки. Все починається зі слів.

За цією каббалістичною логікою, ми здатні створювати або руйнувати за допомогою слів. Слова, що вживаються, оживляють речі, і зміна вживання негативних слів на позитивні неминуче створить щось нове і сприятливе.

Сила слова за західною філософією

Сила слова для західної філософії полягає в тому, щоб зробити наші думки відомими іншим. Передавач слова переводить приватні думки в слова, а приймач переводить назад в думки.

Відповідно до західної філософії, ми повинні спочатку мати конкретне уявлення про те, про що ми збираємося говорити, і наші слова повинні базуватися на досвіді.

Цей більш реалістичний підхід до слів призвів до релігійних переслідувань протягом століть, оскільки ці ідеї дисонували з божественною концепцією багатьох слів з точки зору християнської єврейської традиції.

Західна філософія трактує слово як практичний інструмент у покращенні світу для себе і тих, хто нас оточує.

Сила слова за східною філософією

Східна філософія має дуже духовний фокус на словах. Мантри, які беруть свій початок в індійській культурі, вважаються чистими і божественними виразами, які гармонізують людину з всесвітом і божествами.

В японській культурі існує термін "котодама", що означає "дух слова". Концепція котодама передбачає, що звуки впливають на предмети, а ритуальне використання слів впливає на навколишнє середовище, а також на наше тіло, розум і душу.

Ця концепція сили слова з сильним духовним і божественним фокусом також присутня в тибетській, китайській, непальській та інших східних культурах, які поділяють буддійську духовність.

Звук як прояв мантр

Звук має необмежені властивості у трансформації та зціленні людини. Він впливає на нас на фізичному, ментальному, емоційному та духовному рівнях, будучи проявом намірів та бажань, а також науково доведена його властивість реорганізовувати молекулярну структуру матерії.

Як і все у Всесвіті, наше фізичне тіло перебуває у вібраційному стані. Від гармонії вібрацій різних частин тіла безпосередньо залежить стан нашого фізичного і психічного здоров'я.

Звук як вібраційний прояв є ключовим елементом у процесах фізичного зцілення, що використовується сучасною наукою, духовними та енергетичними культурами через мантри.

Найбільш значущим проявом звуку є наш власний голос. Будь то в письмовій, усній або думковій формі, намір, що породжує випромінюваний звук, безпосередньо пов'язаний з вібраційною формою і його ефектами. Проаналізуємо походження слова мантри і те, як вони працюють, для чого вони потрібні і важливість розуміння їх значень.

Походження слова "мантра

Перші та найдавніші записи про мантри містяться у Ведах, давніх індійських писаннях, яким понад 3000 років. Слово "мантра" походить від санскритського "Mananāt trāyatē iti mantrah", що означає постійне повторення (mananāt) того, що захищає (trāyatē) від усіх нещасть, пов'язаних з людськими негараздами або циклами народження і смерті.

Походження мантр походить від первісного звуку ОМ, який вважається звуком творіння. Вчені, провидці і мудреці, які вдавалися до мантр у пошуках мудрості, відкрили науку цієї техніки. При застосуванні на практиці вона усуває перешкоди на шляху людського зростання, забезпечуючи реалізацію цілей кожної духовної істоти в людській подобі.

Як працюють мантри

Як фізичний інструмент, мантра працює як гармонізатор мозку. Через вокалізацію фонем мантра запускає певні ділянки нашого мозку за допомогою звукового резонансу.

Саме через наші п'ять почуттів мозок зв'язується із зовнішнім світом, а мантра переносить нас у точку за межами цих почуттів, де розум перебуває в стані повного спокою і зосередженості.

У духовному сенсі мантра з'єднує нас з божественними силами, які не підвладні людському розумінню, а її спів підносить нас до стану, що виходить за межі простору і часу.

Для чого потрібні мантри

Основна функція мантр - допомога в медитації. Людський мозок - це механізм, який не зупиняється, і відпустити думки про повсякденне життя - завдання не з легких.

Мантри служать якорем для входження людської психіки в стан спокою, дозволяючи таким чином увійти в стан релаксації і зосередженості.

За тисячолітніми традиціями мантри розглядаються як молитви, що піднімають свідомість, підключаючи істоту до божественних енергій.

Яка користь від читання мантр

Користь від співу мантр відображається на організмі людини в цілому. Окрім того, що мантри є давньою технікою, яка допомагає медитації та концентрації, вони також полегшують або усувають тривоги. Вони збільшують здатність мозку обробляти інформацію, забезпечуючи спокій та емоційну стабільність.

Для фізичного тіла мантри допомагають дихальній та серцево-судинній функціям. Наукові дослідження також показали, що спів мантр збільшує вироблення речовин, пов'язаних з самопочуттям та імунітетом, таких як ендорфін та серотонін.

Чи потрібно знати значення мантри?

Те, що виводить мантру за рамки простого фізичного інструменту, - це намір, який людина вкладає в неї під час співу, і значення кожної фонеми або вимовленої фрази.

Мантра, промовлена зі щирим наміром і зі знанням її значення, вивільняє весь енергетичний і духовний потенціал, який несе в собі фраза або фонема. Це дає можливість з'єднання з божественними енергіями, піднімаючи свідомість до стану, що виходить за рамки уявлень про простір і час.

Значення деяких відомих мантр

Першим кроком для тих, хто думає розпочати практику мантр, є розуміння їх значення. Розуміння того, що означає кожна фраза чи склад, дозволяє розкрити весь потенціал кожної мантри, а також є важливим у виборі відповідно до мети, яку прагне досягти той, хто її читає.

Нижче ми більш детально поговоримо про дуже популярні мантри, такі як Ом, Харе Крішна, гавайська Хо'понопоно, а також поговоримо про менш відомі мантри, такі як маха-мантра Шиви, мантра Ганеші та деякі інші.

Ом-мантра

Найважливішою мантрою є мантра Ом, або Аум, яка вважається частотою і звуком Всесвіту і є точкою зближення різних культур, таких як індуїзм і буддизм, які мають цю мантру як корінь для всіх інших.

Утворюється дифтонгом голосних А та У, а також назалізацією літери М в кінці, і тому часто пишеться саме з цими 3-ма літерами. Для індуїзму Ом відповідає трьом станам свідомості: неспання, сну та мрії.

Ом-мантра, або первинний звук, звільняє людську свідомість від обмежень его, інтелекту і розуму, об'єднуючи істоту зі всесвітом і Самим Богом. Постійно повторюючи цю мантру, людина чітко відчуває, як вібрація, що виникає в центрі голови, поширюється, охоплюючи грудну клітку і решту тіла.

Маха-мантра Крішни, Харе Крішна

"Харе Крішна, Харе Крішна,

Крішна Крішна, Харе Харе

Харе Рама, Харе Рама

Рама Рама, Харе Рама"

Мантра Крішни визнана древньою ведичною літературою найважливішою мантрою тієї епохи. Вона означає "Дай мені божественну волю, дай мені божественну волю, дай мені божественну волю, дай мені божественну волю, дай мені божественну волю, дай мені божественну волю, дай мені божественну волю, дай мені божественну волю, дай мені божественну волю, дай мені божественну волю, дай мені божественну волю, дай мені божественну волю.

У словах цієї мантри міститься сила енергетичного прояву горлової чакри, яка у індусів позначає енергію першого променя Божої волі.

Маха-мантра, або "велика мантра" на санскриті, широко використовується в індуїстських духовних практиках, і її походження, хоча і неясне, сходить до первісних текстів, що містяться у Ведах, давніх індійських писаннях віком понад 3000 років.

Маха-мантра Шиви, Ом Намах Шивая

"Ом Нама Шиваджа

Шива Намаха

Шивая Намаха Ом"

Маха-мантра Шиви, або Ом Нама Шивая, означає: "Ом, я схиляюся перед своїм божественним внутрішнім Я" або "Ом, я схиляюся перед Шивою". Вона часто використовується практиками йоги під час медитації і забезпечує глибоке психічне і фізичне розслаблення, надаючи цілющий і розслабляючий ефект.

"Нама Шивайя" має в своїх словах п'ять дій Господа: створення, збереження, знищення, акт приховування і благословення. Вони також характеризують п'ять елементів і все творіння через поєднання складів.

Маха-мантра Ганеші, Ом Гам Гана Патайе Намаха

"Ом Гам Ганапатайе Намаха

Ом Гам Ганапатайе Намаха

Ом Гам Ганапатайе Намаха"

Маха-мантра Ганеші в перекладі з санскриту означає: "Ом і вітання тому, хто усуває перешкоди, наріжним звуком якого є Гам" або "Я вітаю тебе, повелителю військ".

Ганеша - перший син богів Шиви і Паварті, тому є одним з найважливіших божеств для індуїстів.

Це божество зображується з тілом людини і головою слона, а також пов'язане з обов'язками і передачею вселенського розуму і мудрості.

Мантра Ом Мані Падме Хум

"Ом Мані Падме Хум"

Також відома як Мані-мантра, Ом Мані Падме Хум в перекладі з санскриту означає: "О, коштовність лотоса", або "з бруду народжується квітка лотоса". Можна сказати, що ця мантра є однією з найвідоміших в тибетському буддизмі.

Він був створений Буддою Куан Інь, який уособлює співчуття всіх інших Будд, а також називається Богинею Співчуття в китайській міфології, щоб розвіяти негатив і з'єднати нас з нашою здатністю до безумовної любові.

Гавайська мантра самозцілення Хопонопоно

"Хо' понопоно"

У перекладі з гавайської мови це означає "виправити несправедливість" або просто "виправити". Його може співати кожен, незалежно від того, який зараз час доби і де він перебуває.

Хопонопоно - давня гавайська мантра, яка використовується як духовне очищення від поганих енергій і почуттів. Вона викликає прощення, внутрішній спокій і вдячність, і широко використовується гавайцями в повсякденному житті.

Ця мантра є відтворенням чотирьох фраз: "Мені шкода", "Пробач мене", "Я люблю тебе" і "Я вдячний", і проводить людину, яка її інтонує, через чотири сентиментальні стадії: покаяння, прощення, любов і вдячність.

Гаятрі мантра

"Ом бхур бхува свара

Tat savitur varenyam

Bhargo devasya dhimahi

Дійо йо нах прачодаят"

Також відома як мантра процвітання, санскритський переклад мантри Гаятрі звучить так: "О Боже життя, що приносить щастя, дай нам Своє світло, що знищує гріхи, нехай Твоя божественність проникне в нас і нехай надихне наш розум".

Ця мантра є простою молитвою, спрямованою на просвітлення розуму і світогляду. Вважається найпотужнішою і найповнішою з мантр, Гаятрі розглядається індуїстами як мантра просвітлення.

Родова мантра роду Сакча, Прабгу Аап Джаго

"Прабху аап Джаго

Параматма Джаго

Mere Sarve jago

Sarvatra jago

Sukanta ka khel prakash karo"

Вважається потужною мантрою духовного пробудження, Прабху Аап Джаго в перекладі з санскриту означає "Боже, пробудись, Боже, пробудись в мені, Боже, пробудись скрізь, Закінчи гру страждань, запали гру радості".

Для індуїстів повторення цієї мантри зі щирим наміром і знанням її значення робить її молитвою від Бога до Бога, і її можна повторювати в будь-який час, коли вам не вистачає гармонії, любові, миру і радості у вашому житті.

Інші особливості мантр

Окрім того, що мантри є давніми формами молитви в різних культурах, вони мають й інші застосування.

Будучи формою медитації, яка також використовується в практиці йоги і для вирівнювання і активації 7 чакр, мантри мають кілька застосувань і цікавинок. Читайте далі в статті.

Мантри та медитація

Для багатьох практикуючих медитацію тиша має важливе значення, але людський розум має природну тенденцію втрачати фокус і концентрацію. Мантри, в цьому випадку, є ефективними інструментами для керівництва практикуючого, дозволяючи повністю розслабитися і звільнити розум від небажаних почуттів і емоцій.

Хоча мантри часто використовуються як форми молитви, вони не є надприродними словами. Вони є своєрідною точкою опори, в якій мозок може вивільнити весь свій дрімаючий потенціал.

Поза і швидкість скандування, кількість повторень, положення тіла і дихання під час практики медитації дуже важливі і повинні дотримуватися, так само як і сенс обраної мантри.

Мантри та йога

Мантри використовуються практиками йоги як спосіб посилення переваг цієї техніки. Одним із стовпів йоги є спів мантр, які є ключовим елементом у виконанні найрізноманітніших вправ, оскільки вони приносять концентрацію і не дають практикуючому втратити розумовий фокус.

Хоча йога не є релігійною, вона бере свій початок в Індії та стародавніх фізичних дисциплінах. За допомогою дихальних технік, рухів тіла та специфічних положень тіла, практика йоги спрямовується відповідно до конкретної мети кожного практикуючого.

Мантри і 7 чакр

У перекладі з санскриту чакра означає коло або колесо, і є магнітними центрами, поширеними по всьому тілу людини. Вони знаходяться по всьому хребетному стовбуру, і їх вплив пов'язаний з життєво важливими органами в різних ділянках тіла. Існує кілька чакр, але основними є 7.

Існують специфічні мантри для активації кожної з семи чакр, які називаються Беджін або насіннєві мантри. Ознайомтеся з кожною з семи чакр і відповідною мантрою:

1º - Базова чакра (Муладхара): Мантра ЛАМ

2º - Пупкова чакра (Свадістхіана): Мантра ВАМ

3º - Сонячне сплетіння та пупкова (маніпура) чакра: мантра RAM

4-та - Серцева чакра (Анахата): Мантра ЯМ

5º - Горлова чакра (Вішуддха): мантра RAM

6º - Лобна чакра або 3-тє око (Аджна): Мантра ОМ або КШАМ

7º - Серцева чакра (Сахасрара): Мантра ОМ або АНГ

Енергетичний баланс 7 чакр пов'язаний з хорошим функціонуванням ряду біологічних і психічних функцій, а також хвороби можуть з'явитися, якщо вони неправильно вирівняні або деактивовані.

Цікавинки про мантри

Серед численних особливостей, пов'язаних з мантрами, є кілька цікавих курйозів, наприклад, такий:

- Група "Бітлз", наприклад, використовувала мантру "джай гуру дева ом" у тексті пісні "Across The Universe" (1969).

- Мадонна, учениця Каббали, мала сильний вплив мантр у своїй творчості, і навіть написала пісню на санскриті під назвою Shanti/Ashtangi з альбому "Ray of light" (1998).

- Щоб не загубитися через повторення фраз або складів мантр, деякі практики використовують своєрідні чотки, які називаються джапамала.

- Мантра обов'язково повинна бути створена на якійсь мертвій мові, щоб не виникало ніяких модифікацій через діалектні відмінності.

- При створенні мантри всі фонеми і звук мисляться на енергетичній основі, і ця енергія мантри порівнюється з вогнем.

Чи може спів мантр сприяти благополуччю?

Якою б не була форма або мета, яку б не переслідували ті, хто вивчає і співає мантри, безсумнівно одне: вони є ефективними інструментами для сприяння фізичному, психічному і духовному благополуччю.

Хоча мантри мають містичну та спіритуалістичну основу, вони пов'язані з резонансом та вібраціями енергій, що є об'єктом наукових досліджень, які доводять їх рефлекторний вплив на матерію, а відтак і на людський організм.

Якщо ви шукаєте фізичного, психічного або духовного вдосконалення за допомогою мантр, намагайтеся поглибити свої знання про цю стародавню техніку. Пам'ятайте, що чим щиріше ваш намір, коли ви співаєте мантру, і чим більше ви знаєте її значення, тим більша користь, яку б мету ви не переслідували.