Ma ogtahay waxa dhibcaha acupuncture loogu talagalay walaaca?

Acupuncture, oo ah farsamo qadiimi ah oo Shiinaha ah, waa mid ka mid ah daawaynta ay hadda isticmaalaan bukaannada lagu daweynayo welwelka iyada oo loo marayo dawo dhaqameed. Waxa kale oo ay daweyn kartaa xanuunada kale ee wax u dhimaya fayoobida maskaxda, tusaale ahaan niyad-jabka iyo ku-tiirsanaanta kiimikada. Isticmaalka cirbadaha iyo miraha waxay caawiyaan isku dheelitirka dhibcaha u dhigma.

Tani macnaheedu maaha in acupuncture ay ku filan tahay habka kaliya ee lagu daaweynayo walaaca. Maadaama ay tahay arrin caafimaad oo adag oo ballaadhan, farsamada ayaa si fiican loo isticmaali karaa marka lagu daro talooyinka xirfadlayaasha. Dhibcaha cadaadiska waxay la xiriiraan xubnaha iyo meridians kuwaas oo farageliya soo bixitaanka calaamadaha walaaca ee suurtogalka ah

Habkan, shakhsigu wuxuu yeelan karaa nolol tayo wanaagsan leh oo, iyadoo ku xiran kiiska, wuxuu yareynayaa qiyaasta daawada. Sii wad akhriska oo baro wax badan oo ku saabsan farsamada, dhibcaheeda, saameynteeda iyo tilmaamaheeda!

Fahamka wax badan oo ku saabsan acupuncture iyo walaac

Walaaca waa cillad sababi karta sababo kala duwan. Daawada Shiinaha, kuwani waa calaamado jireed iyo shucuureed oo ka yimaada dheellitir la'aanta tamarta ee meeriska jirka. Sababtan awgeed, xirfad-yaqaanku waa inuu noqdaa mid u qalma inuu ku shaqeysto. Wax badan ka fahan farsamada iyo calaamadaha walaacaSare waa mid ka mid ah kuwa ugu badan ee looga shaqeeyo acupuncture iyo sidoo kale farsamooyinka acupressure. Cirbadaha ama cidhifyada faraha, waa gobol, marka la kiciyo, kor u qaada farxad badan oo dejisa maskaxda qofka la ildaran weerarada walaaca. Intaa waxaa dheer, waxay gacan ka geysaneysaa yareynta calaamadaha caadiga ah ee cilladda

Dhaqdhaqaaqa barta aagga dibinta sare waxay sidoo kale kicisaa dheellitirka tamarta muhiimka ah, Qi, kaas oo bilaabaya inuu si wadajir ah ugu socdo qaybta dhexe ee jirka.

Qaybta sare ee garka

Wajigu kaliya ma ogola in la isticmaalo acupuncture ujeeddooyin qurux badan, inkasta oo si weyn loo xasuusto. Dusha sare ee garka, meesha laga shaqaynayo waxay ka hoosaysaa faruuryaha sare. Qodobkani waxa uu sahlayaa socodka tamarta ee ka imanaya xarunta dhexe ee jidhka waxana uu ka xidhaa tamar urursan oo sababa calaamadaha walaaca

Barta sare ee gadhka ayaa si weyn loogu isticmaalaa dhaqamada ay ka midka yihiin EFT, taas oo kor u qaada sii daynta tamarta iyada oo aan la helin. isticmaalka cirbadaha. Xaaladaha walaaca, waa kicinta keenta wanaagga.

Gobolka hoose ee xuubka

Gobolka hoose ee calaacalaha, midigta dhexda iyo ka hor feeraha hore. waa barta kaa caawinaysa in la yareeyo calaamadaha walaaca. Ficilkeedu wuu ka duwan yahay qodobbada kale, maadaama ay tamar gelisay dhammaan jidhka oo ay kiciso qofka. La shaqaynta aagagga kale iyo daawaynta, waa qodob keena wanaag badan-Ahaanshaha.

Labada dhexe

Gobalka xabadka dhexe waxa uu kaydin karaa tamar fadhiid ah, taas oo keeni karta dareen murugo iyo dhibaato dhexgal ah. Inta u dhaxaysa ibta naasaha waa bar lagu kicin karo acupressure iyo acupuncture, yaraynta diiqada iyo u oggolaanshaha tamarta Qi inay socoto. Maadaama ay tahay meel ku habboon shucuurta, waxaa loo adeegsadaa mid ka mid ah qodobbada ka soo horjeeda welwelka iyo calaamadaha.

Qoorta

Qoorta, waxaa jira laba dhibcood oo loo kicin karo si ay u kala horreeyaan. si loo yareeyo calaamadaha walaaca ee qofka. Waxay ku yaalaan bilawga laf-dhabarka ilmo-galeenka, mid ka mid ah dhinac kasta, waxaana lagu hawlgelin karaa irbado ama farsamooyin kale. Kuwani waa qodobbo u janjeera in ay ururiyaan kacsanaan, taas oo wax u dhimaysa dareeraha tamarta jidhka oo keena dhibaatooyin caafimaad.

Waxaa xusid mudan in akupuncture ay sidoo kale gacan ka geysato hagaajinta wareegga dhiigga ee meelaha lagu sameeyo daaweynta. Ficil ahaan, tani waxay ka dhigan tahay in ay jirto nasasho badan oo bukaanka ah, taas oo gacan ka geysata fadhi wax ku ool ah oo ka dhan ah walaaca

Gobolka Lumbar

3>Codsiga cirbadaha cirbadaha acupuncture ee gobolka laf dhabarta ayaa kor u qaadaya weyn nasinta kuwa fulinaya fadhiga. Tani waa aag u janjeerta inay noqoto mid qallafsan oo xanuun u keeni karta kuwa la kulma weerarada walaaca, gaar ahaan xaaladaha kacsanaanta jirka guud ahaan. Marka la dhaqaajiyo qodobkan, waa suurtagal

Dad badan ayaa u malaynaya in dhibcaha dhabarka ku yaal ay kaliya ka shaqeeyaan sidii loo daweyn lahaa raaxo la'aanta ka jirta gobolka laftiisa, taas oo aan run ahayn. Waxyaabaha muhiimka ah waa in la furfuro dhibcaha tamarta u baahan tahay inay u soo baxdo si ay u keento degenaansho iyo nasasho badan, sida dhabarka hoose.

Macluumaad kale oo ku saabsan acupuncture

>Dad badan ayaa shaki ku jira ka hor. daawaynta acupuncture ee bilawga ah. Marka lagu daro isticmaalka cirbadaha, miraha waxaa lagu hayn karaa dhegaha dhowr maalmood si loo kordhiyo cadaadiska dhibcaha. Si kastaba ha noqotee, borotokoolka acupuncture wuxuu ku xiran yahay baahida qof kasta, isagoo ah daaweyn shaqsi ah oo lagu dari karo kuwa kale. Hoos ka ogow wax badan!>

Waa maxay acupuncture yaase lagula talinayaa?

> 3> Codsiyada ugu muhiimsan ee acupuncture, isticmaalka cirbadaha si loola dagaallamo xanuunka iyo arrimaha shucuurta iyo in la lumiyo miisaanka ayaa soo baxay. Farsamada Shiinaha waxay ku habboon tahay kuwa qaba cudurrada neef-mareenka, caloosha iyo lafaha, iyo xitaa si kor loogu qaado tayada hurdada. Acupuncture waxay caawisaa hababka bogsashada jidhka waxaana sidoo kale loo isticmaali karaa ujeedooyinka qurxinta

Acupuncture waxaa lagula talinayaa bukaan kasta, iyada oo aan loo eegin kooxda da'da, jinsiga ama xaalad caafimaad. Xitaa shakhsiyaadka caafimaadka qaba oo aan lahayn calaamado waxay dareemi karaan faa'iidooyinka farsamada, taas oo kor u qaadaysaladnaan badan.

>

Immisa fadhi ayaa loo baahan yahay si loo daweeyo walaaca?

Suurtagal maaha in la go'aamiyo tirada gaarka ah ee fadhiyada loo baahan yahay daawaynta walaaca. Qiimaynta bukaanku waa lama huraan, sida sahanka taariikhdooda, sababaha iyo xoojinta calaamadaha. Guud ahaan, daawaynta waxa la mariyaa wiigii hal mar, iyada oo muddadu ay go'aaminayso xirfadlaha mas'uulka ah

Si kastaba ha ahaatee, si loo helo natiijooyin wanaagsan, ugu yaraan 10 kalfadhi ayaa lagula talinayaa.

Talooyin ku saabsan samaynta Kalfadhiga acupuncture ee wanaagsan

> Si aad si fiican uga faa'iidaysato fadhigaaga cirbadeynta, tallaabada ugu horreysa waa inaad nasato. Isku day inaad ka fikirto xaaladaha wanaagsan oo iska ilaali inaad isticmaasho taleefannada gacanta, sidoo kale inaad si qaylo ah u hadasho ama ka hadasho mowduucyo kicin kara. Tamar ahaan, waxa kale oo lagu talinayaa in la cuno cunto fudud oo aan la isticmaalin cabbitaannada aalkolada ah, taas oo ay sii dheer tahay in aanad samaynin dadaal jireed oo dheeraad ah. Xidho dhar raaxo leh.> Qiimaha iyo halka lagu fadhiyo>Daawaynta acupuncture ayaa laga heli karaa Brazil oo dhan, iyada oo qayb ka ah daawaynta qayb ka ah Nidaamka Caafimaadka Midaysan (SUS). Sidaa darteed, waxaa lagu samayn karaa xarumo caafimaad oo kala duwan, sida isbitaallada, iyo sidoo kale rugaha caafimaadka iyo meelaha loo qoondeeyay daaweynta kale. Xirfadlayaashu waxay u baahan yihiin inay haystaan ​​shahaadooyin waxayna ku takhasusi karaan qaybaha kala duwan ee codsiyada, sida caafimaadka dhimirka.

TheSiciradu way kala duwan yihiin iyadoo ku xidhan takhasusaha iyo goobta, laga bilaabo R$50 ilaa in ka badan R$200 fadhigii Awooddeeda si ay u gaadho dhinacyada qoto dheer ee jiritaanku waxay si toos ah ugu dhaqantaa kicinta calaamadaha, iyo wax ka qabashada xeeladaha kale waxay ka dhigaysaa daaweynta mid shaqaynaysa.

Sidaas darteed, agabyada sida udugga, yoga, meditation iyo kuwa kale, marka lagu daro dhaqanka daawaynta, waa qayb ka mid ah daryeelka. Hoos ka ogow wax badan.

>

Ahmiyadda ay leedahay in la isku daro daawaynta

Isku dhafka daawaynta kala duwan waa mid ka mid ah siyaabaha ugu waxtarka badan ee lagula dagaallamo dhibaatooyinka sida walaaca. Sababtoo ah noocyada kala duwan ee calaamadaha iyo arrimaha keena iyaga, isku darka qaybaha kala duwan ee daaweynta waxay kor u qaadaan yaraynta calaamadaha la soo bandhigay. Intaa waxaa dheer, marka si wanaagsan loo qabto, geeddi-socodku wuxuu noqdaa mid dhamaystiran oo awood u leh bixinta tayada nolosha.

Daawaynta beddelka ah ayaa la isku dari karaa, sida acupuncture, meditation iyo homeopathy, marka lagu daro teraabiyada cilminafsiga. Daawaynta dhammaystirka ah waa in had iyo jeer lagu sameeyaa kormeerka takhasuska leh.

Ku raaxayso faa'iidooyinka acupuncture walaaca!

Kulamada acupuncture ee ka dhanka ah walaaca waxay ku saleysan yihiin isu dheellitirka tamarta ku socota jirka. Iyadoo la bogsiinayo dheelitir la'aanta tamarta eeshakhsi ahaan, farsamadu waxay kor u qaadaysaa caafimaad iyo fayoobi weyn. Sida laga soo xigtay dawada Shiinaha, tani waa barta bilawga ah ee soo ifbaxa cudurrada iyo calaamadaha, hadday tahay jireed, maskaxeed ama shucuureed

Acupuncture waa daawayn si ballaaran loogu taliyay dadka aadka u kala duwan. Xaaladda gaarka ah ee walaaca, waxay gacan ka geysataa xakameynta calaamadaha kuwa soo mara xilliyada jireed iyo shucuureed ee xanuunka, iyo sidoo kale bukaanada la daaweynayo. Dhammaan kiisaska, talooyinka takhaatiirta takhasuska leh waa in la raaco, taas oo lagu dari karo dhaqanka acupuncture.

Si aad ugu raaxaysato faa'iidooyinka, raadi xirfadle aqoon leh oo samee qiimeyn. Laga bilaabo marxaladan wixii ka dambeeya, daaweeyaha ayaa awood u leh in uu cirbadaha ku dhejiyo meelaha la dareemayo dheelitir la'aanta, kor u qaadida horumarinta calaamadaha walaaca.

waxay ka caawisaa in la fahmo sida calaamadahan loo yarayn karo. Sii wad akhriska!>> Waa maxay acupuncture?

Acupuncture waa nooc ka mid ah daawaynta beddelka ah oo la isticmaalo laguna faafiyo meelaha ugu kala duwan ee adduunka. Marka loo eego fikradahooda, tamarta muhiimka ah ee ku dhex qulqula jidhka, oo loo yaqaan Qi, waxay u baahan tahay inay u socoto si wadajir ah si ay u noqoto mid caafimaad leh. Marka tamartani ay ciriiri ku noqoto meerisyada jirka, waxaa soo baxa dhibaatooyin.

Marka loo eego dabeecadda xannibaadda tamarta, calaamado iyo jirro kala duwan ayaa lagu ogaan karaa shakhsiga. Laga soo bilaabo arrimaha jidhka ilaa xanuunada shucuureed, fayoobaantu waxay ku xiran tahay qalabka dib u habeyn kara Qi, sida acupuncture

Ugu dambeyntii, sababta ciriiriga tamarta way kala duwanaan kartaa, oo u dhexeysa dhaxalka hidde-socodka ama dhaawaca ilaa walbahaarka maalinlaha ah. 4>

Mabaadi'da acupuncture

Daawaynta acupuncture, oo ay ugu wacan tahay asal ahaan Shiinaha, mabaadi'deedu waxay si adag ugu xidhan yihiin saldhigyada daawada dalka. Sidaa darteed, mid ka mid ah mabaadi'deeda ayaa ah xiriirka ka dhexeeya cudurrada iyo dheellitirka tamarta jirka. Ficil ahaan, tani waxay ka dhigan tahay in muuqaalada jireed iyo shucuureed ee ay la kulmaan shakhsiyaadka ay asal ahaan ka soo jeedaan wax aan la arki karin, taas oo ah tamarta muhiimka ah ee ku dhex qulqulaysa noolaha.

Si la mid ah, acupuncture waxay u shaqeysaa iyada oo ku saleysan mabda'a ah in dareen kastaa uu la xiriiro axubin. Sidaa darteed, si loo daweeyo oo loo yareeyo isu dheelitir la'aanta shucuureed, dhibcaha cirbadaha waa kuwa ku yaala qaybaha jidhka ee la xidhiidha dareenka la dareemo, sida, tusaale ahaan, sambabada murugada.

Xiriirka noocaas ah ee ka dhexeeya xubnaha iyo xubnaha Dareenku wuxuu asal ahaan ka soo jeedaa mabda'a qayb ka ah acupuncture, kaas oo ku xidha qaybaha jidhka xubno ka mid ah dabeecadda. Kelyaha, tusaale ahaan, waxay la xiriiraan biyaha iyo, ka dib, dareenka cabsida. Iyadoo la eegayo calaamadaha iyo muuqaalka dhibcaha codsiga, sida dhegaha, daaweeyaha ayaa awood u leh inuu dheellitiro tamarta muhiimka ah ee jiritaanka

Faa'iidooyinka acupuncture ee walaaca

Ma ogtahay taas Daawaynta acupuncture ma soo saari kartaa jawaabaha bayoloji jirka? Ku shaqeynta habka dareemayaasha, cirbadaha waxay kiciyaan soo saarista hormoonnada iyo walxaha caawiya dib-u-dhiska shakhsi ahaaneed. Xaaladda walaaca, calaamadaha la soo bandhigay ayaa ah meesha laga bilaabayo doorashada dhibcaha

>Tani waa sababta oo ah acupuncture, marka loo isticmaalo la dagaallanka xanuunka, waxay ku lug leedahay sii deynta xeryahooda kuwaas oo kor u qaadaya wanaagga weyn. Kuwani waxay la xiriiri karaan dhimista xanuunka jirka ama keenista kicinta, sida marxaladaha walaaca leh calaamadaha niyad-jabka iyo niyad-jabka. Faa'iidada kale waa kor u qaadida xasilloonida qofka.> 6> Sababaha ugu waaweyn ee walaaca

Walaaca wuxuu yeelan karaa sababo kala duwan iyo, qaar badanMararka qaarkood, waxaa la isku dari karaa arrimo kiciya calaamadaha iyo dhibaatooyinka xanuunka. Qaybta hidde-sidaha waa mid ka mid ah fursadaha, kordhinta fursadaha shakhsi ahaaneed ee muujinta walaaca. Sidoo kale, xaaladaha naxdinta leh waxay noqon karaan kuwo keena walaaca.

Isdheelitir la'aanta hormoonnada, dhaawacyada, arrimaha jirka iyo xaaladaha aadka u walaaca ayaa si xun u kordhin kara caafimaadka maskaxda ee qofka. Haddaba, waxaa soo ifbaxaya weerarro walaac.

Calaamadaha iyo daryeelka welwelka

Calaamadaha lagu arko kuwa la kulma qalalaasaha ama xaaladaha walaaca ee mararka qaarkood waxay u qaybsamaan jir iyo shucuureed. Jirka dhexdiisa, tachycardia, neefta oo ku yaraata, laabta oo adkaata, xiidmaha oo isbedbeddela, madax xanuun ama murqo xanuun, hurdo la'aan, gariir, iyo calaamado kale ayaa laga yaabaa in ay ku dhacaan

Dareen ahaan, neerfaha ayaa ah calaamadda ugu weyn ee walaaca. Si kastaba ha ahaatee, qofka waxaa laga yaabaa inuu la kulmo feejignaan la'aan, kacsanaan, cabsi, dhibaato nasasho iyo walaac xad dhaaf ah oo ku saabsan mustaqbalka. Xanaaqadu sidoo kale waa dareen caadi ah.

Jimicsiga, si fiican u seexanaya iyo inaad ka warqabto waxa kugu kiciya waa nooc daryeel. Haddii ay dhacdo dhibaato, waxaa muhiim ah in la magan galo oo la raadsado takhasusle iyo, haddii bukaanku uu maro daryeel dabagal ah, had iyo jeer waa lagama maarmaan in la raaco talooyinka xirfadlayaasha.

Sidee buu u shaqeeyaa fadhiga acupuncturewalaac?

Kulamada acupuncture ee walaaca waxay u shaqeeyaan sida kuwa kale, iyadoo farsamada lagu dabaqay qiyaastii 30 daqiiqo. Cirbadaha ka sokow, daawaynta waxaa lagu kabi karaa isticmaalka moxibustion, oo caan ku ah moxa, kaas oo la mid ah cirbadaha aan cirbadaha lahayn. Iyada oo kuleyl la marsiiyo goobta lagu daweynayo, waxaana loo isticmaali karaa ka hortagga calaamadaha jirka iyo dareenka.

Si loo dabiibo welwelka, dhibcooyinka waxaa inta badan loo adeegsadaa qeybaha kala duwan ee jirka, taasoo siinaysa kicinta dareenka dareenka. nidaamka . Cirbadaha, sida laga soo xigtay daawada Shiinaha, waxay leeyihiin shaqada kor u qaadista dheelitirka tamarta ee meerisyada, si ay Qi si xor ah u socoto. Moxa, la mariyaa wakhtiga, waxay sii deysaa qulqulka tamarta urursan ee isu beddela jirro iyo dhibaatooyin caafimaad.

Acupressure points for walaac

Acupuncture dhibcood cadaadiska, kaas oo sidoo kale loo isticmaali karo acupressure farta, waxay raac khariidadda waraaqaha tamarta. Markaa, adoo riixaya dhibco gaar ah oo daawaynta ka soo horjeeda walaaca, qofku wuu kiciyaa oo wuxuu yareeyaa ama tirtiraa calaamadaha. Hoos, ka ogow qaar ka mid ah qodobadan!

> 6> Barta iridda jannada>Gobolka dhegta, iridda jannada waa bar si weyn loogu isticmaalo hababka cirbadaha. Markaad ka fekereyso daaweynta auriculotherapy, dhibcaha kala duwan ee dhegta ayaa u dhigmajirka kala duwan, laakiin Shen Men waa xitaa ka sii dhamaystiran. Waxay faragelisaa nidaamyada iyo shucuurta bini'aadamka, taas oo caddaynaysa doorashadooda mid ka mid ah meelaha lagu kiciyay si loola dagaallamo calaamadaha walaaca.6> Hegu Point3> Barta Hegu ee si fiican loo yaqaan ayaa ku taal xagga sare ee gacan kasta. , inta u dhaxaysa suulka iyo faraha murdisada. Marka lagu daro fududaynta cadaadiska farahaaga, isticmaalka cirbadaha ee gobolka ayaa kaa caawinaya in la yareeyo xanuunka jirka, gaar ahaan madaxa iyo qoorta. Tamar ahaan, kicinta barta Hegu waxay kala saartaa walbahaarka iyo jahawareerka maskaxda, nadiifinta shakhsiga. Markaa, barta ayaa sii noolaynaysa socodka Qi.

Shen Men Point

Shen Men Point waa bar ku taal meel ka hooseysa xariiqda curcurka, dhanka gudaha ee cududda, halkaasoo niyad jab yar laga dareemi karo. Waa meel leh calaamado dhowr ah, sida hurdo la'aan iyo garaaca wadnaha, waxayna la dagaalantaa walaaca. Kicintiisu waxay kor u qaadaa socodka tamarta ee meerisyada jidhka waxayna miisaamaysaa arrimaha shucuurta, marka lagu daro dejinta ilaa suulka, waa barta Godka Wayn. Ujeedadu waa meesha aad ka dareemeyso niyad jab yar, kaas oo lagu duugi karo daawaynta acupressure. Aagga waxaa lagu hawlgelin karaa acupuncture, kor u qaadida nasinta calaamadaha walaaca, sida garaaca wadnaha iyo laabta xanuunka, marka lagu daro daawaynta xanuunka laftiisa,dhamaystirka daawaynta kale.

Barta Xuduudka Gudaha

>Barta xudduudda guduhu waxay ku taal cududda, qiyaastii saddex farood oo ka hooseeya xariiqda curcurka. Maadaama ay tahay meel si fudud loo heli karo, waxaa si weyn loogu isticmaalaa farsamooyinka acupressure, sida isticmaalka faraha si loo abuuro cadaadis iyo in laga saaro calaamadaha walaaca.

Waa qodob kicinaya furitaanka laabta oo u oggolaanaya tamarta socodka: si xor ah ugu qulqula laabta iyo sidoo kale wadnaha, oo lagu tilmaamay xaaladaha walaaca iyo niyad-jabka. Waa gobol sidoo kale kor u qaada fayoobaanta weyn, sababtoo ah waxay yaraynaysaa xanuunka jidhka waxayna yaraynaysaa lallabada, tusaale ahaan.

Shou San Li Point

Shau San Li Point waa mid dhaqameed oo xidhiidh adag la leh. Cimri dheer dalalka Aasiya. Si kastaba ha ahaatee, waxa ay leedahay awood weyn in ay keento dareen nasasho, iyada oo ka mid ah meelaha laga shaqeeyay ka hortagga walaaca. Firfircoonida barta waxay sidoo kale yaraynaysaa diiqada, calaamada sida caadiga ah ka jirta weerarada walaaca.

Meesha ay ku taal waxay ka hoosaysaa jilibka, marka lagu daboolo calaacasha hal gacan. Shou San Li waa dhibic kicisa nabada iyo xasiloonida gudaha

> Barta garabka

Muruqa u dhow garbaha waa kuwa ku urursada xiisadda ugu badan ee nolol maalmeedka iyo xaaladaha walaaca . Labada dhinac ee jirka, barta ayaa isla markiiba ku taal qoorta ka dib, garab kasta. IsticmaalkeedaAcupressure waa in lagu sameeyaa faraha faraha, duugista aagga

>

Dhaqdhaqaaqa barta garabka, iyada oo la sii daayo xiisadda iyo dheellitirka dareeraha tamarta, ayaa si ballaaran loo isticmaalaa si loo yareeyo walbahaarka iyo madax-xanuun.

Barta suulasha

> Inta u dhaxaysa suulasha hore iyo kan labaad, qiyaastii laba farood oo kor ah, waa barta suulasha. Tani waa aag caan ah oo si tamar leh looga shaqeeyo, maadaama ay nafiso xanuunka jirka oo ay hagaajiso tayada hurdada, oo ah arrin aasaasi u ah xaaladaha walaaca. Ciladda, iyo sidoo kale walbahaarka, ayaa lagu nafisi karaa isticmaalka barta cagta.

Qodobbada kale ee acupressure ee walaaca

Faahfaahin xiiso leh oo ku saabsan acupuncture Shiinaha waa joogitaanka dhibcaha qaybaha kala duwan ee jidhka. Inkasta oo dadku ay inta badan xusuustaan ​​dhegaha, waxaa jira meelo badan oo la cadaadin karo si loo kiciyo jawaabaha togan ee jirka. Marka xigta, soo ogow qodobbo kale oo si weyn loogu isticmaalo ka hortagga walaaca!

>> Madaxa sare> VG20, ama barta madaxa ugu sarreysa, waa tan ku taal madaxa madaxa, iyadoo irbadda si qumman u taagan tahay. Kicinta maxalliga ah iyada oo loo marayo acupuncture waxay kor u qaadaysaa caddayn maskaxeed oo dheeraad ah, dejiso dareenka waxayna caawisaa daaweynta calaamadaha walaaca. Waxa kale oo jira horumar xagga feejignaanta iyo xusuusta, oo dhinacyo muhiim u ah kuwa la ildaran xanuunka.

Qoddobka maxalli ahxagga sare ee madaxa waxaa loo arkaa Yang ugu jirka oo dhan. Tani waxay ka dhigan tahay in ay tahay kicin asaasi ah si kor loogu qaado dheellitirka dheeraadka ah ee u dhexeeya labada polarities, sababtoo ah marka dheellitirnaan la'aantu dhacdo, cudurrada ayaa soo baxa. , barta dhexe ee madaxa waa mid ka mid ah kuwa loo isticmaalo in lagu yareeyo walwalka iyo niyad-jabka. Waxaa jira dhowr dhibcood oo madaxa ku yaal oo jawaab wanaagsan ka bixiya calaamadaha dheellitirka jirka iyo dareenka, daawayntana waxay u dhacdaa si la mid ah meelaha kale.

Marka la cadaadiyo waxay caawisaa inay dejiso maskaxda iyo dareenka. . Waxay ku taallaa afar meelood oo madaxa sare u dhow, labada dhinac, hore iyo dambe.

Dharka foolka

Barta dhexda foodda, waa la yaqaan. Sida Yintang , waxay si sax ah u dhexaysaa sunnayaasha. Waa gobol si weyn looga isticmaalo daawaynta welwelka, maadaama kicintiisa ay aad ugu shaqeyso dejinta maskaxda, iyadoo ay u sii dheer tahay dhimista madax-xanuun iyo dawakhaad, kuwaas oo calaamado caan ah ku ah bukaannada. Dhexda foodda weli waa barta dheellitiran socodka tamarta hurdada.

Faa'iidooyinkiisu waa mid xusid mudan, sababtoo ah waxay ka saartaa welwelka waxayna la dagaallantaa calaamadaha kala duwan ee jahwareerka maskaxda, kor u qaadida fayoobida iyo tayada nolosha.

Gobolka dibinta

Barta u dhaxaysa sanka iyo dibnaha