Generelle betraktninger om hva søvnapné er

Søvnapné, også kjent som Obstructive Sleep Apnea Syndrome (OSAS), er en sykdom som forårsaker obstruksjon av luftveiene. Dette er en kronisk sykdom som utvikler seg hvis den ikke behandles.

Obstruksjonen forårsaket av apné kan være delvis eller total i luftveiene. Disse stoppene skjer flere ganger under søvn. Dette er fordi luft er blokkert fra å nå lungene. Flere faktorer bidrar til utviklingen av søvnapné, som avslapping av hals- og tungemuskulaturen, en økning i størrelsen på mandlene og adenoider, blant annet.

Forstå bedre gjennom denne artikkelen hva søvnapné er , informasjon som: symptomer, diagnose, hovedårsaker, mulige behandlinger, eksisterende typer apné, symptomkontroll og kirurgiske prosedyrer.

Søvnapné, hovedsymptomer og diagnosebekreftelse

Søvn apné er forårsaket av en midlertidig pustestopp, eller overfladisk pust under søvn, som får folk til å snorke og få en forstyrret søvn der det ikke er hvile og avslapning.

I denne delen av artikkelen vil du oppdage mer detaljer om hva søvnapné er, hva som er hovedsymptomene, hvordan sykdommen diagnostiseres og hva som er forholdet mellom snorking og søvn.i tillegg til å styrke muskulaturen rundt banene. Indikasjon av denne eller andre behandlingsformer må foretas av spesialleger.

Behandling hos logoped

Behandling hos logopedspesialist er til stor hjelp for personer som lider av søvnapné . Denne behandlingen kan bidra til å redusere apnéfrekvensen, alvorlighetsgraden av problemet, nattlige metningshastigheter, oppvåkninger og mikrooppvåkninger, og til og med redusere antall forekomster i løpet av natten.

Søvnfaglig helse kan også indikere logopedi som en måte å øke resultatene av operasjoner for behandling av søvnapné. Denne komplementære behandlingen kan eliminere apnérester.

Sykdomskontroll

Søvnapnéer, i tillegg til å forårsake oksygeneringsproblemer, pusteavbrudd, fører også til at folk våkner flere ganger i løpet av kvelden. Dette resulterer i tretthet og døsighet i løpet av dagen, mangel på produktivitet og til og med libido.

I tillegg til disse problemene er de langsiktige konsekvensene av søvnapné enda mer bekymringsfulle. Disse menneskene kan bli rammet av hypertensjon, diabetes, depresjon, arterielle sykdommer, hjerteinfarkt og slag.

Derfor vil det å søke profesjonell hjelp for å løse denne sykdommen også gi fordelen ved å kontrollereandre sykdommer. Øker også livskvaliteten til enkeltpersoner.

Hovedkirurgiske prosedyrer for behandling av søvnapné

I tillegg til behandlinger med apparater, endringer i vaner og livsstil, er det også mulighet for å utføre kirurgiske prosedyrer for behandling av søvnapné. Dette alternativet er vanligvis det siste som er angitt av helsepersonell.

Nedenfor vil vi snakke om de ulike typene operasjoner som finnes, som operasjon for å fjerne vev, operasjon for å reposisjonere haken, å plassere et implantat og å skape en ny luftpassasje.

Kirurgi

Operasjoner brukes som behandling for søvnapnésykdom, etter å ha prøvd andre former for terapi uten å lykkes. Hvert tilfelle av apné har en spesifikk operasjon som vil være effektiv for hver enkelt.

På denne måten er det nødvendig å oppsøke helsepersonell spesialisert på søvnrelaterte problemer, som vil indikere den beste behandlingsformen. Ved denne indikasjonen er det vanligvis også tatt hensyn til pasientens mening.

Kirurgi for å fjerne vev

Etter å ha prøvd andre typer behandlinger for søvnapné finnes det også flere typer operasjoner som kan angis for løsning av dette problemet. I samråd med spesialist, og etter å ha analysert saken, operasjonen tilvevsfjerning kan være indisert.

Operasjon for vevsfjerning, som navnet tilsier, utføres for å fjerne overflødig vev fra baksiden av halsen, samt mandlene og adenoidene. Dette forhindrer at disse vevene blokkerer luftpassasjen og forårsaker snorking og apné.

Reposisjonering av haken

En av de kirurgiske prosedyrene som er indisert for behandling av søvnapné er reposisjonering av haken. Denne operasjonen anbefales når det er en tilbaketrekking av haken, noe som fører til at rommet mellom tungen og baksiden av halsen reduseres.

Med riktig plassering av haken blir luftpassasjen lettere , som bidrar til å forbedre søvnapnéproblemet. En helsepersonell vil vite om denne prosedyren er den mest indiserte for hvert tilfelle.

Kirurgi for plassering av implantater

En annen prosedyre som kan bidra til å løse problemet med søvnapné er kirurgi for implantatplassering . Denne prosedyren kan brukes som et alternativ til fjerning av vev og vil også være til stor hjelp i behandlingen av sykdommen.

Dette implantatet hjelper til med å flytte bløtvevet vekk fra munnen og svelget. Med dette blir luftpassasjen mer flytende, noe som gjør at personen puster lettere, og vil dermed få en mer avslappende og forfriskende søvn.

Kirurgi for å skapeny luftpassasje

Operasjonen som utføres for å lage en ny luftpassasje brukes kun i ekstreme tilfeller, der pasienten er i fare for å dø på grunn av svært alvorlig søvnapné. I en konsultasjon med en spesialist vil han analysere tilstanden, sjekke mulige skader forårsaket av apnéen med tester, og deretter bestemme seg for denne operasjonen.

Etter å ha prøvd alle andre former for behandling for apnéen, og verifisert at ingen av dem var effektive, vil spesialisten indikere operasjonen. Dette er en svært kompleks kirurgisk prosedyre, da det lages en kanal i halsen, som vil tillate passasje av luft til lungene.

Når du først vet hva søvnapné er, er det noe som kan gjøres for å hjelpe de som lider av det lider av lidelsen?

Ved bedre hva søvnapné er, vil det være lettere å søke hjelp fra helsepersonell. Denne profesjonelle vil analysere pasientens historie, be om tester som polysomnografi for å bedre forstå tilfellet av søvnapné.

Innledningsvis vil spesialisten indikere noen endringer i livsstil, med inkludering av øvelser fysiske aktiviteter, redusere alkoholinntaket , samt eliminere tobakksbruk. I tillegg er det mulig at kombinerte behandlinger utføres av flere spesialister, for en behandling med bedre resultater.

I dagens tekst søker vi å bringemer informasjon relatert til søvnapnéproblemer. Vi håper denne informasjonen var nyttig.

Hva er søvnapné

Søvnapné er en sykdom som forårsaker flere midlertidige pustestans eller til og med grunn pust under søvn. Disse pustestoppene får folk til å snorke og gjør at de ikke hviler under søvn, ikke klarer å gjenvinne energien.

Dermed føler folk som er rammet av denne sykdommen seg døsige i løpet av dagen, i tillegg til søvnapné forårsaker andre symptomer som f.eks. som konsentrasjonsproblemer, hodepine, irritasjon og til og med impotensproblemer.

Hovedårsaken til søvnapné er obstruksjon av luftveiene på grunn av avslapping av musklene i svelget. Andre faktorer som kan øke risikoen for å utvikle obstruktiv søvnapné er bruk av alkohol, blant andre vaner som vi vil se senere.

Forholdet mellom snorking og søvnapné

Det er en stor sammenheng mellom snorking og søvnapné, men ikke all snorking er relatert til sykdommen. Snorking er forårsaket av vibrasjon av myke ganevev under passasje av luft i pusten. På denne måten, jo mer anstrengelser folk anstrenger seg for å puste, og jo slappere vevene er, desto høyere blir snorkelyden.

Denne hindringen under nattpusting kan forårsake fullstendig eller delvis apné, og det er grunnen til at snorking kan eller kan ikke være relatert til obstruktiv søvnapnésove. Derfor, når folk snorker høyt, og opplever døsighet og tretthet på dagtid uten tilsynelatende grunn, er det viktig å søke råd fra en helsepersonell.

Søvnmedisinsk fagpersonell tilhører ulike helsesektorer som, spesialister i nevrologi, otorhinolaryngologi, pneumologi, blant andre spesialiteter.

Hovedsymptomene på søvnapné

Lær nå om noen av hovedsymptomene som presenteres av de som lider av søvnapné:

- Svært høy snorking under søvn;

- Folk våkner flere ganger om natten, umerkelig i sekunder;

- Kvelning eller pustestopp under søvn;

- Følelse søvnig og trøtt i løpet av dagen;

- Mistet urin mens du sover, eller våkner for å tisse;

- Har hodepine om morgenen;

- Nedsatt ytelse på jobb og studier;

- Presenterende konsentrasjons- og hukommelsesproblemer;

- Presenterer irritabilitet og depresjon

- Impotens seksuell.

Obstruktiv søvnapné opptrer hyppigere hos personer over 50 år, og antallet og intensiteten av symptomene endres i henhold til alvorlighetsgraden av sykdommen.

Hvordan bekrefte diagnosen

For å oppdage og bekrefte diagnosen søvnapné, er det nødvendig å søke råd fra en medisinsk fagperson, som vil indikere noen tester som f.eks.polysomnografi. Denne undersøkelsen analyserer søvnkvaliteten, som måler hjernebølger, bevegelsen av åndedrettsmuskler, mengden luft som strømmer under pusten og oksygennivået i blodet.

I denne undersøkelsen er det mulig å identifisere obstruktiv søvn apné, samt andre sykdommer som forstyrrer søvnkvaliteten. I tillegg vil legen gjøre en generell vurdering av personens sykehistorie og fysisk undersøkelse av lunger, ansikt, svelg og nakke. Denne kliniske analysen vil bidra til å definere hvilken type søvnapné du opplever.

Hovedårsakene til søvnapné

Det er flere årsaker som fører til søvnapné, alt fra folks fysisk struktur til helsemessige forhold. Normalt er det ikke bare én faktor som fører til apné, men en kombinasjon av flere fysiske problemer.

I denne delen av artikkelen vil vi bedre forstå årsakene som fører til utvikling av obstruktiv søvnapné. Nedenfor skal vi snakke om de ulike årsakene til dette problemet.

Anatomiske endringer

En av faktorene som er relatert til utbruddet av søvnapné er den anatomiske endringen som kan oppstå i menneskers kropper. En av dem er for eksempel forstørrelsen av mandlene og adenoidene, hovedsakelig hos barn.

Andre anatomiske endringer som kan forårsake sykdommen er retrognatisme (som er reduksjonen avstørrelse på underkjeven, eller haken forskjøvet bakover), økt nakkeomkrets, neseseptumavvik, nesepolypper og turbinathypertrofi (nesestruktur). Alle disse endringene kan oppdages av spesialistleger.

Nesetetthet

Årsakene til apné er ikke alltid kompliserte problemer, sykdommen kan være forårsaket av enklere situasjoner som tett nese, for eksempel , som er et mer vanlig problem som folk står overfor.

Tett nese kan være knyttet til smittsomme eller til og med kroniske tilstander, som allergisk rhinitt, som forårsaker obstruktiv søvnapné. Igjen, en helsepersonell er viktig for å forstå hva som kan være årsaken til problemet.

Alder eller fedme

Andre faktorer kan også føre til søvnapnétilstander som alder og fedme. Når det gjelder alder, går mennesker med aldrende gjennom en prosess med sagging, som også påvirker vevet i orofarynx (hals og tunge) som forårsaker blokkering av luftpassasjen. Dette problemet har en tendens til å være mer vanlig hos personer over 65 år.

Ved overvekt er det en opphopning av fett i strukturene som utgjør en del av svelget og tungen, noe som fører til en reduksjon i plass til luftpassasjen. Dermed er vektøkning en av risikofaktorene som kan føre til utvikling avapné.

Alkohol- og sigarettforbruk

Inntak av alkoholholdige drikkevarer favoriserer også utviklingen av søvnapné, fordi alkohol gir større avslapning av halsmusklene. Dette faktum kan forstyrre måten hjernen kontrollerer musklene som er involvert i å puste, gjøre pusten vanskeligere, forårsake apné.

En annen faktor som forårsaker obstruktiv søvnapné er tobakksbruk eller daglig røyking. Dette elementet forårsaker betennelse i de øvre luftveiene, som også forstyrrer hjernens kontrollmekanismer over pusten.

Inntak av beroligende midler, muskelavslappende midler og opioider

Folk som bruker beroligende midler, muskelavslappende midler eller opioider kan også utvikle sykdommen. Dette skjer fordi disse medikamentene får musklene i munn og svelg til å slappe av.

Et annet punkt som påvirkes av bruk av beroligende midler, muskelavslappende midler og opioider, er at de virker direkte på folks hjerner. Dermed reduserer de kontrollen han utøver over pustemusklene.

Typer søvnapné

Søvnapné har, i tillegg til å ha flere årsaker, også forskjellige typer sykdom . For å finne ut hvilken type problem som oppstår, og også hvilke typer behandlinger som er mest indisert i hvert enkelt tilfelle, bør en legebør ses etter for å gjøre en dypere analyse.

I denne delen av artikkelen finner du forklaringen om de tre typene eksisterende obstruktiv søvnapné. Forstå hvordan obstruktiv søvnapné, sentral søvnapné og blandet søvnapné er.

Obstruktiv søvnapné

En av typene apné som påvirker mennesker er obstruktiv søvnapné, er den vanligste, ettersom det er forårsaket av flere årsaker, alle relatert til fysiske faktorer som avspenning av pustemusklene.

I tillegg er andre årsaker til denne typen apné knyttet til innsnevring av passasjen av søvnluft i hals, anatomiske endringer som fortykkelse av nakken, forstørrelse av neseadenoidene og også reduksjon eller forskyvning av underkjeven.

Sentral søvnapné

I tilfellet med sentral søvnapné, fremveksten skjer kort tid etter at personen går gjennom en eller annen sykdom som forårsaker en hjerneskade, som endrer hjernens evne til å kontrollere musklene som er ansvarlige for å puste.

Sykdommer som påvirker hjernen er hjernesvulst, hjerneslag eller til og med degenerative sykdommer av hjernen. Igjen, for bedre å forstå hva som forårsaker søvnapné og hva som er de beste behandlingene, er det nødvendig å søke hjelp fra en helsepersonell.

Blandet apné

Den siste typen av denne sykdommen er Blandet søvnapné som har dette navnet fordi det harto årsaksfaktorer. Når det gjelder blandet apné, er det forårsaket både av avspenning av respirasjonsmuskulaturen ved obstruktiv apné og av hjerneproblemer forårsaket av degenerative sykdommer i sentralapné. Denne typen apné er den sjeldneste som oppstår.

I tillegg til de tre typene søvnapné som er nevnt her, er det også mulig å utvikle midlertidig apné, som oppstår når folk går gjennom en prosess med betennelse i mandlene , svulst eller polypper i halsområdet, som kan gjøre det vanskelig å puste.

Behandlingen av søvnapné og hovedmetodene for å kontrollere symptomene

Behandlingene for søvnapné, så vel som tilnærminger til symptomkontroll er varierte og avhenger av typen apné. Etter å ha evaluert pasientens tilstand, vil en spesialist angi den beste behandlingsformen for hvert tilfelle.

I denne delen av teksten vil du lære om noen behandlingstilnærminger for apné, vi vil snakke om intraorale apparater, positive trykk, endringer i livsstil, behandling hos logoped, blant annet.

Intraorale apparater

Intraorale apparater har som funksjon å øke rommet luften passerer gjennom i luftveiene. Denne enheten får underkjeven til å holde seg på riktig sted, uten å bevege seg, dette bidrar til å rydde luftveiene.

Denne enheten krever en tilpasningsperiode, i tillegg til behovet for periodiske kontroller og justeringer, men folk har en tendens til å tilpasse seg lett til bruken. Intraorale enheter er svært effektive, spesielt i tilfeller av mild til moderat søvnapné og også ved enkel snorking.

Positivt trykkenheter (CPAP)

Akronymet CPAP kommer fra det engelske navnet på denne enheten , Continuous Positive Airway Pressure, på portugisisk er kjent som Positive Pressure Device. Den ser ut som en oksygenmaske, men dens funksjon er å tvinge luft inn i lungene.

På denne måten blir pusten nærmere det normale og dermed blir ikke søvnen avbrutt, noe som hjelper folk til å slappe av og sove mer fredelig. Bruken av denne enheten er indisert for obstruktiv apné, i tilfeller der luftveiene er fullstendig blokkert. For å finne ut hvilken som er den beste behandlingen, bør en lege konsulteres.

Endringer i livsstil

I tillegg til utstyr som bidrar til å forbedre den nattlige pustekapasiteten, er endringer i folks livsstil også av stor betydning. bidra til å forbedre problemet. Hvert tilfelle er forskjellig, og når de konsulterer en helsepersonell kan de kanskje foreslå noen endringer som vekttap og trening.

Disse livsstilsendringene er gunstige for å bidra til å redusere trykket på luftveiene,