Consideracións xerais sobre o que é a apnea do sono

A apnea do sono, tamén coñecida como síndrome de apnea obstrutiva do sono (SAOS), é unha enfermidade que provoca a obstrución das vías respiratorias. Esta é unha enfermidade crónica que progresa se non se trata.

A obstrución causada pola apnéia pode ser parcial ou total nas vías respiratorias. Estas paradas ocorren varias veces durante o sono. Isto débese a que o aire non chega aos pulmóns. Varios factores contribúen ao desenvolvemento da apnéia do sono, como a relaxación dos músculos da garganta e da lingua, o aumento do tamaño das amígdalas e as adenoides, entre outros.

Ao longo deste artigo, comprende mellor o que é a apnea do sono. , información como: síntomas, diagnóstico, principais causas, posibles tratamentos, tipos de apnea existentes, control de síntomas e procedementos cirúrxicos.

Apnéia do sono, principais síntomas e confirmación do diagnóstico

Durño A apnéa é causada por unha parada temporal da respiración, ou unha respiración superficial durante o sono, o que fai que as persoas ronquen e teñan un sono perturbado no que non hai descanso nin relaxación.

Nesta sección do artigo descubrirás máis cousas. detalles sobre o que é a apnéia do sono, cales son os principais síntomas, como se diagnostica a enfermidade e cal é a relación entre o ronco e o sono.ademais de fortalecer a musculatura arredor das vías. A indicación desta ou doutras formas de tratamento debe ser feita por médicos especialistas.

Tratamento con logopeda

O tratamento con logopeda é de gran axuda para as persoas que padecen apnéia do sono . Este tratamento pode axudar a reducir as taxas de apnéia, o grao de gravidade do problema, as taxas de saturación nocturna, espertar e micro-despertar, e mesmo reducir o número de aparicións durante a noite.

A saúde profesional do sono tamén pode indicar. logopedia como forma de aumentar os resultados das cirurxías para o tratamento da apnéia do sono. Este tratamento complementario pode eliminar os residuos de apnea.

Control de enfermidades

As apneas do sono, ademais de provocar problemas de osixenacin, interrupcins respiratorias, tamn provocan que as persoas esperten varias veces durante a noite. Isto provoca cansazo e somnolencia durante o día, falta de produtividade e mesmo libido.

Ademais destes problemas, as consecuencias a longo prazo que provoca a apnéia do sono son aínda máis preocupantes. Estas persoas poden verse afectadas por hipertensión, diabetes, depresión, enfermidades arteriais, infartos e ictus.

Por iso, buscar axuda profesional para resolver esta enfermidade tamén traerá o beneficio de controlaroutras enfermidades. Tamén aumenta a calidade de vida dos individuos.

Principais procedementos cirúrxicos para o tratamento da apnea do sono

Ademais dos tratamentos con aparellos, cambios de hábitos e estilo de vida, tamén están os opción de realizar procedementos cirúrxicos para o tratamento da apnéia do sono. Esta opción adoita ser a última que indican os profesionais da saúde.

A continuación falaremos dos distintos tipos de cirurxías que existen, como a cirurxía para extirpar tecido, a cirurxía para reposicionar o queixo, a colocación dun implante e a crear un novo paso de aire.

Cirurxía

As cirurxías úsanse como tratamento para a enfermidade da apnéia do sono, despois de probar outras formas de terapia sen éxito. Cada caso de apnea conta cunha cirurxía específica que será eficaz para cada individuo.

Deste xeito, é necesario buscar un profesional sanitario especializado en problemas relacionados co sono, que indicará a mellor forma de tratamento. Nesta indicación tamén se adoita ter en conta a opinión do paciente.

Cirurxía de extirpación de tecidos

Despois de probar outro tipo de tratamentos para a apnéia do sono, tamén hai varios tipos de cirurxías que pode indicarse para a solución deste problema. En consulta cun médico especialista, e despois de analizar o caso, a cirurxía parapode estar indicada a eliminación de tecidos.

A cirurxía de extirpación de tecidos, como o seu nome indica, realízase para eliminar o exceso de tecido da parte posterior da garganta, así como as amígdalas e as adenoides. Isto evita que estes tecidos obstruyan o paso do aire, provocando roncos e apnea.

Cirurxía de reposicionamento do queixo

Un dos procedementos cirúrxicos indicados para o tratamento da apnéia do sono é o reposicionamento do queixo. Esta cirurxía recoméndase cando existe unha retracción do queixo, o que provoca a redución do espazo entre a lingua e a parte posterior da garganta.

Coa correcta colocación do queixo é máis fácil o paso do aire. , que axuda a mellorar o problema da apnéia do sono. Un profesional da saúde saberá se este procedemento é o máis indicado para cada caso.

Cirurxía para a colocación de implantes

Outro procedemento que pode axudar a resolver o problema da apnéia do sono é a cirurxía para a colocación de implantes. . Este procedemento pódese utilizar como unha opción para a eliminación de tecidos e tamén será de gran axuda no tratamento da enfermidade.

Este implante axuda a afastar os tecidos brandos da boca e da gorxa. Con isto, o paso do aire faise máis fluído, facendo que a persoa respire máis facilmente, e así terá un sono máis relaxante e refrescante.

Cirurxía para a creación denovo paso aéreo

A cirurxía que se realiza para crear un novo paso aéreo só se utiliza en casos extremos, nos que o paciente está en risco de morte por unha apnea do soño moi grave. En consulta cun especialista, analizará a condición, comprobará os posibles danos causados ​​pola apnéia con probas e, a continuación, decidirá sobre esta cirurxía.

Despois de probar todas as outras formas de tratamento da apnéia, e verificar que ningún deles resultou efectivo, o especialista indicará a cirurxía. Trátase dun procedemento cirúrxico moi complexo, xa que se fai unha canle na gorxa, que permitirá o paso do aire aos pulmóns.

Unha vez que se sabe o que é a apnéia do sono, hai algo que se pode facer para axudar a quen o padece padece o trastorno?

Sabendo mellor o que é a apnéia do sono, será máis fácil buscar axuda dun profesional da saúde. Este profesional analizará a historia do paciente, solicitará probas como a polisomnografía para coñecer mellor o caso da apnea do sono.

En principio, o especialista indicará algúns cambios no estilo de vida, coa inclusión de exercicios, actividades físicas, reducindo a inxestión de alcohol. , así como eliminar o consumo de tabaco. Ademais, é posible que os tratamentos combinados sexan realizados por varios especialistas, para un tratamento con mellores resultados.

No texto de hoxe buscamos achegar omáis información relacionada cos problemas de apnéia do sono. Agardamos que esta información fose útil.

Que é a apnea do soño

A apnea do sono é unha enfermidade que provoca varias paradas respiratorias momentáneas ou mesmo unha respiración superficial durante o sono. Estas paradas respiratorias fan que as persoas ronquen e que non descansen durante o sono, non podendo recuperar a súa enerxía.

Así, as persoas afectadas por esta enfermidade senten somnolencia durante o día, ademais da apnéia do sono provoca outros síntomas como como problemas de concentración, dores de cabeza, irritación e incluso problemas de impotencia.

A principal causa da apnéia do sono é a obstrución das vías respiratorias debido á relaxación dos músculos da farinxe. Outros factores que poden aumentar o risco de desenvolver apnea obstrutiva do sono é o consumo de alcohol, entre outros hábitos que veremos máis adiante.

A relación entre os ronquidos e a apnea do sono

Hai un gran relación entre os roncos e a apnéia do sono, pero non todos os roncos están relacionados coa enfermidade. O ronco é causado pola vibración dos tecidos brandos do padal durante o paso do aire na respiración. Deste xeito, canto máis esforzo fagan as persoas para respirar, e canto máis flácidos sexan os tecidos, máis alto será o son dos ronquidos.

Esta obstrución durante a respiración nocturna pode provocar apnéia total ou parcial, polo que os ronquidos poden provocar apnea parcial ou total. ou pode non estar relacionado coa apnéia obstrutiva do sonodurmir. Por iso, cando a xente ronca con forza, e experimenta somnolencia e cansazo durante o día sen motivo aparente, é importante buscar a opinión dun profesional da saúde.

Os profesionais da medicina do sono pertencen a distintos sectores da saúde como os especialistas en neuroloxía, otorrinolaringoloxía, pneumoloxía, entre outras especialidades.

Os principais síntomas da apnea do sono

Agora, coñece algúns dos principais síntomas que presentan os que padecen apnea do sono:

- Ronquidos moi fortes durante o sono;

- A xente esperta varias veces á noite, imperceptiblemente durante segundos;

- A asfixia ou a respiración detense durante o sono;

- Sensación somnolento e canso durante o día;

- Perder ouriños mentres dorme ou espertar para ouriñar;

- Ter dor de cabeza pola mañá;

- Diminución do rendemento no traballo e estudos;

- Presenta problemas de concentración e memoria;

- Presenta irritabilidade e depresión

- Impotencia sexual.

A apnéia obstrutiva do sono aparece con máis frecuencia en persoas maiores de 50 anos, e o número e a intensidade dos síntomas varían segundo a gravidade da enfermidade.

Como confirmar o diagnóstico

Para descubrir e confirmar o diagnóstico de apnéia do soño, é necesario solicitar a opinión dun profesional médico, que indicará algunhas probas comopolisomnografía. Este exame analiza a calidade do sono, que mide as ondas cerebrais, o movemento dos músculos respiratorios, a cantidade de aire que flúe durante a respiración e o nivel de osíxeno no sangue.

Neste exame é posible identificar o sono obstrutivo. apnéia, así como outras enfermidades que interfiren coa calidade do sono. Ademais, o médico fará unha valoración xeral do historial médico da persoa e un exame físico dos pulmóns, a cara, a gorxa e o pescozo. Esta análise clínica axudará a definir o tipo de apnéia do sono que se está a producir.

As principais causas da apnea do sono

Hai varias causas que conducen á apnea do sono, que van dende as persoas estrutura física ás condicións de saúde. Normalmente, non é só un factor que leva á apnea, senón unha combinación de varios problemas físicos.

Nesta parte do artigo, entenderemos mellor as causas que conducen ao desenvolvemento da apnéia obstrutiva do sono. A continuación falaremos das diversas causas deste problema.

Alteracións anatómicas

Un dos factores que está relacionado coa aparición da apnéia do sono é a alteración anatómica que pode producirse no corpo das persoas. Unha delas, por exemplo, é o aumento de tamaño das amígdalas e adenoides, principalmente nos nenos.

Outras alteracións anatómicas que poden provocar a enfermidade son o retrognatismo, (que é a diminución dotamaño da mandíbula inferior ou o queixo desprazado cara atrás), aumento da circunferencia do pescozo, desviación do tabique nasal, pólipos nasais e hipertrofia do cornete (estrutura do nariz). Todas estas alteracións poden ser descubertas por médicos especialistas.

Conxestión nasal

As causas da apnéia non sempre son problemas complicados, a enfermidade pode ser provocada por situacións máis sinxelas como a conxestión nasal, por exemplo , que é un problema máis común ao que se enfrontan as persoas.

A conxestión nasal pode estar relacionada con enfermidades infecciosas ou incluso crónicas, como a rinite alérxica, que provocan apnéias obstrutivas do sono. Unha vez máis, un profesional da saúde é esencial para comprender o que pode estar a causar o problema.

Idade ou obesidade

Outros factores tamén poden levar a condicións de apnéia do sono, como a idade e a obesidade. No caso da idade, co envellecemento as persoas pasan por un proceso de flacidez, que tamén afecta aos tecidos da orofarinxe (gorxa e lingua) que provoca a obstrución do paso do aire. Este problema adoita ser máis frecuente en persoas maiores de 65 anos.

No caso da obesidade, prodúcese unha acumulación de graxa nas estruturas que forman parte da farinxe e da lingua, o que provoca unha redución da espazo para o paso do aire. Así, o aumento de peso é un dos factores de risco que pode levar ao desenvolvemento deapnea.

Consumo de alcohol e cigarros

A inxestión de bebidas alcohólicas tamén favorece o desenvolvemento da apnea do soño, porque o alcol provoca unha maior relaxación dos músculos da garganta. Este feito pode interferir coa forma en que o cerebro controla os músculos implicados na respiración, dificultando a respiración, provocando apnéia.

Outro factor que provoca a apnéia obstrutiva do sono é o consumo de tabaco ou fumar a diario. Este elemento provoca a inflamación das vías respiratorias superiores, que tamén interfire nos mecanismos de control do cerebro sobre a respiración.

Consumo de tranquilizantes, relaxantes musculares e opioides

Persoas que usan tranquilizantes, relaxantes musculares ou opioides. tamén pode desenvolver a enfermidade. Isto ocorre porque estes fármacos fan que os músculos da boca e da garganta se relaxen.

Outro punto afectado polo uso de tranquilizantes, relaxantes musculares e opioides é que actúan directamente sobre o cerebro das persoas. Así, reducen o control que exerce sobre os músculos respiratorios.

Tipos de apnea do sono

A apnea do sono, ademais de ter varias causas, tamén presenta diferentes tipos de enfermidade. . Para saber que tipo de problema se está a producir, e tamén que tipos de tratamentos están máis indicados en cada caso, un médicodebe buscarse para facer unha análise máis profunda.

Nesta parte do artigo atoparás a explicación sobre os tres tipos de apnéia obstrutiva do sono existentes. Comprender como son a apnea obstrutiva do sono, a apnea central do sono e a apnea mixta do sono.

A apnea obstrutiva do sono

Un dos tipos de apnea que afectan as persoas e a apnea obstrutiva do sono, a mis comn, xa que está provocada por varias razóns, todas elas relacionadas con factores físicos como a relaxación dos músculos respiratorios.

Ademais, outras causas deste tipo de apnéas están ligadas ao estreitamento do paso do aire do sono no garganta, alteracións anatómicas como o engrosamento do pescozo, o engrosamento das adenoides nasais e tamén a redución ou desprazamento da mandíbula.

Apnea central do sono

No caso da apnea central do sono, a súa a emerxencia prodúcese pouco despois de que a persoa atravese algunha enfermidade que lle provoca unha lesión cerebral, que altera a capacidade do cerebro para controlar os músculos responsables da respiración.

As enfermidades que afectan ao cerebro son o tumor cerebral, un ictus ou mesmo enfermidades dexenerativas. do cerebro. De novo, para comprender mellor o que provoca a apnea do soño e cales son os mellores tratamentos, é necesario buscar a axuda dun profesional da saúde.

Apnéia mixta

O último tipo desta enfermidade é a Apnea do sono mixta que leva este nome porque tendous factores causantes. No caso da Apnea Mixta, prodúcese tanto pola relaxación dos músculos respiratorios na Apnea Obstrutiva como por problemas cerebrais provocados por enfermidades dexenerativas na Apnea Central. Este tipo de apnéia é o máis raro que se produce.

Ademais dos tres tipos de apnéia do sono mencionados aquí, tamén é posible desenvolver apnéia temporal, que ocorre cando as persoas pasan por un proceso de inflamación das amígdalas. , tumor ou pólipos na zona da garganta, que poden dificultar a respiración.

O tratamento da apnéia do soño e os principais enfoques para controlar os síntomas

Os tratamentos da apnea do sono, así como os enfoques para o control dos síntomas son variados e dependen do tipo de apnéia. Despois de avaliar o estado do paciente, un especialista indicará a mellor forma de tratamento para cada caso.

Nesta parte do texto, coñecerá algúns enfoques de tratamento da apnéia, falaremos de aparellos intraorais, positivos. presión, cambios no estilo de vida, tratamento con logopeda, entre outros.

Aparellos intraorais

Os aparellos intraorais teñen a función de aumentar o espazo polo que pasa o aire nas vías respiratorias. Este dispositivo fai que a mandíbula quede no lugar correcto, sen moverse, isto axuda a despexar as vías respiratorias.

Este dispositivo require un período de adaptación, ademais da necesidade de controis e axustes periódicos, pero a xente adoita adaptarse facilmente ao seu uso. Os dispositivos intraorais son moi eficaces, sobre todo nos casos de apnéia do soño de leve a moderada e tamén en ronquidos simples.

Dispositivos de presión positiva (CPAP)

O acrónimo CPAP procede do nome inglés deste dispositivo. , Presión Positiva Continua das Vías Aéreas, en portugués coñécese como Dispositivo de Presión Positiva. Parece unha máscara de osíxeno, pero a súa función é forzar o aire aos pulmóns.

Deste xeito, a respiración achégase á normalidade e así non se interrompe o sono, axudando a que a xente se relaxe e durma máis tranquilamente. O uso deste dispositivo está indicado para a apnéia obstrutiva, nos casos en que as vías respiratorias estean completamente obstruídas. Para saber cal é o mellor tratamento, débese consultar a un médico.

Cambios no estilo de vida

Ademais de aparellos que axudan a mellorar a capacidade respiratoria nocturna, os cambios no estilo de vida das persoas tamén son moi importantes. axudar a mellorar o problema. Cada caso é diferente, e ao consultar a un profesional sanitario pode suxerir algúns cambios como a perda de peso e o exercicio.

Estes cambios de estilo de vida son beneficiosos para axudar a reducir a presión sobre as vías respiratorias,