ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ ಎಂದರೇನು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಗಣನೆಗಳು

ನಿದ್ರಾ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ, ಅಬ್ಸ್ಟ್ರಕ್ಟಿವ್ ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯಾ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (OSAS) ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಇದು ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳ ಅಡಚಣೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಒಂದು ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದೆ ಬಿಟ್ಟರೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ.

ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಅಡಚಣೆಯು ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗಶಃ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಬಹುದು. ಈ ನಿಲುಗಡೆಗಳು ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಗಾಳಿಯು ಶ್ವಾಸಕೋಶವನ್ನು ತಲುಪದಂತೆ ತಡೆಯುವುದು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ. ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಗಂಟಲು ಮತ್ತು ನಾಲಿಗೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳ ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಟಾನ್ಸಿಲ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಅಡೆನಾಯ್ಡ್‌ಗಳ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳ, ಇತರವುಗಳ ಜೊತೆಗೆ.

ಈ ಲೇಖನದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ, ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯ ಏನೆಂದು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ , ಅಂತಹ ಮಾಹಿತಿ: ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು, ರೋಗನಿರ್ಣಯ, ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು, ಸಂಭವನೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು, ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ರೀತಿಯ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ, ರೋಗಲಕ್ಷಣ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳು.

ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯ, ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ದೃಢೀಕರಣ

ನಿದ್ರೆ ಉಸಿರಾಟದ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ನಿಲುಗಡೆ ಅಥವಾ ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಳವಿಲ್ಲದ ಉಸಿರಾಟದಿಂದ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಜನರು ಗೊರಕೆ ಹೊಡೆಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾದ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ.

ಲೇಖನದ ಈ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವಿರಿ ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ ಎಂದರೇನು, ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು, ರೋಗವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಣಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗೊರಕೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವೇನು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ವಿವರಗಳು.ಮಾರ್ಗಗಳ ಸುತ್ತ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ. ಈ ಅಥವಾ ಇತರ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸೂಚನೆಯನ್ನು ತಜ್ಞ ವೈದ್ಯರು ಮಾಡಬೇಕು.

ವಾಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸಕರೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯಾದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಸ್ಪೀಚ್ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ತಜ್ಞರೊಂದಿಗಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಉತ್ತಮ ಸಹಾಯವಾಗಿದೆ . ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ ದರಗಳು, ಸಮಸ್ಯೆಯ ತೀವ್ರತೆಯ ಮಟ್ಟ, ರಾತ್ರಿಯ ಶುದ್ಧತ್ವ ದರಗಳು, ಜಾಗೃತಿಗಳು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಜಾಗೃತಿಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿದ್ರೆ ವೃತ್ತಿಪರ ಆರೋಗ್ಯವು ಸಹ ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮಾರ್ಗವಾಗಿ ಭಾಷಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಈ ಪೂರಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ ಉಳಿಕೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು.

ರೋಗ ನಿಯಂತ್ರಣ

ನಿದ್ರಾ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ, ಆಮ್ಲಜನಕದ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಉಸಿರಾಟದ ಅಡಚಣೆಗಳು, ಸಂಜೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಜನರು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ದಣಿವು ಮತ್ತು ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ, ಉತ್ಪಾದಕತೆಯ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಇನ್ನಷ್ಟು ಚಿಂತಿತವಾಗಿವೆ. ಈ ಜನರು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಮಧುಮೇಹ, ಖಿನ್ನತೆ, ಅಪಧಮನಿಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಹೃದಯಾಘಾತ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುಗಳಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತರಾಗಬಹುದು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ರೋಗವನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ವೃತ್ತಿಪರ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಸಹ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ.ಇತರ ರೋಗಗಳು. ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಮುಖ್ಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳು

ಉಪಕರಣಗಳೊಂದಿಗಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು, ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಇವೆ ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಆಯ್ಕೆ. ಈ ಆಯ್ಕೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ಸೂಚಿಸುವ ಕೊನೆಯ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.

ನಾವು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಗಲ್ಲವನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಇಂಪ್ಲಾಂಟ್ ಅನ್ನು ಇರಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೊಸದನ್ನು ರಚಿಸಿ ಗಾಳಿಯ ಅಂಗೀಕಾರ.

ಸರ್ಜರಿ

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಯಶಸ್ಸಿನಲ್ಲದೆ ಇತರ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ ನಂತರ. ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪ್ರಕರಣವು ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ನಿದ್ರೆ-ಸಂಬಂಧಿತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಅವರು ಉತ್ತಮವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸೂಚನೆಯಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಯ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಸಹ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ

ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಇತರ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ ನಂತರ, ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಇವೆ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪರಿಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ತಜ್ಞ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಿ, ಮತ್ತು ಪ್ರಕರಣವನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿದ ನಂತರ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆಅಂಗಾಂಶ ತೆಗೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು.

ಅಂಗಾಂಶ ತೆಗೆಯುವ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಹೆಸರೇ ಸೂಚಿಸುವಂತೆ, ಗಂಟಲಿನ ಹಿಂಭಾಗದಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಟಾನ್ಸಿಲ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಅಡೆನಾಯ್ಡ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಗೊರಕೆ ಮತ್ತು ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಗಾಳಿಯ ಹಾದಿಯನ್ನು ತಡೆಯುವುದರಿಂದ ಈ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಚಿನ್ ರಿಪೋಸಿಷನಿಂಗ್ ಸರ್ಜರಿ

ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲಾದ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಗಲ್ಲದ ಮರುಸ್ಥಾಪನೆಯಾಗಿದೆ. ಗಲ್ಲದ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಇದ್ದಾಗ ಈ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ನಾಲಿಗೆ ಮತ್ತು ಗಂಟಲಿನ ಹಿಂಭಾಗದ ನಡುವಿನ ಅಂತರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಗಲ್ಲದ ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಾನದೊಂದಿಗೆ, ಗಾಳಿಯ ಅಂಗೀಕಾರವು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. , ಇದು ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ಪ್ರಕರಣಕ್ಕೂ ಈ ವಿಧಾನವು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಚಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆಯೇ ಎಂದು ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ತಿಳಿಯುತ್ತಾರೆ.

ಇಂಪ್ಲಾಂಟ್‌ಗಳ ನಿಯೋಜನೆಗಾಗಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ

ನಿದ್ರಾ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಇನ್ನೊಂದು ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಇಂಪ್ಲಾಂಟ್ ಪ್ಲೇಸ್‌ಮೆಂಟ್‌ಗೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ . ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅಂಗಾಂಶ ತೆಗೆಯುವಿಕೆಗೆ ಒಂದು ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು ಮತ್ತು ರೋಗದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಈ ಇಂಪ್ಲಾಂಟ್ ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಗಂಟಲಿನಿಂದ ದೂರ ಸರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದರೊಂದಿಗೆ, ಗಾಳಿಯ ಮಾರ್ಗವು ಹೆಚ್ಚು ದ್ರವವಾಗುತ್ತದೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದರಿಂದಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ರಿಫ್ರೆಶ್ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಸೃಷ್ಟಿಗೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಹೊಸ ಗಾಳಿಯ ಮಾರ್ಗ

ಹೊಸ ಗಾಳಿಯ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ರಚಿಸಲು ನಡೆಸಿದ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ರೋಗಿಯು ತೀವ್ರವಾದ ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆಯಿಂದ ಸಾವಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾನೆ. ತಜ್ಞರೊಂದಿಗಿನ ಸಮಾಲೋಚನೆಯಲ್ಲಿ, ಅವರು ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುತ್ತಾರೆ, ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆಯಿಂದ ಉಂಟಾದ ಸಂಭವನೀಯ ಹಾನಿಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಈ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಇತರ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ ನಂತರ ಮತ್ತು ಪರಿಶೀಲಿಸಿದ ನಂತರ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೂ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು, ತಜ್ಞರು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ತುಂಬಾ ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಚಾನಲ್ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಇದು ಶ್ವಾಸಕೋಶಕ್ಕೆ ಗಾಳಿಯ ಅಂಗೀಕಾರವನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಒಮ್ಮೆ ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯಾ ಎಂದರೇನು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಏನಾದರೂ ಮಾಡಬಹುದು. ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದೇ?

ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ ಎಂದರೇನು ಎಂದು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಂಡರೆ, ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರಿಂದ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯುವುದು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವೃತ್ತಿಪರರು ರೋಗಿಯ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುತ್ತಾರೆ, ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ ಪ್ರಕರಣವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪಾಲಿಸೋಮ್ನೋಗ್ರಫಿಯಂತಹ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ವಿನಂತಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ತಜ್ಞರು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. , ಹಾಗೆಯೇ ತಂಬಾಕು ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮೂಲನೆ ಮಾಡುವುದು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಹಲವಾರು ತಜ್ಞರು ಸಂಯೋಜಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

ಇಂದಿನ ಪಠ್ಯದಲ್ಲಿ ನಾವು ತರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿ. ಈ ಮಾಹಿತಿಯು ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆಯೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಹೀಗಾಗಿ, ಈ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಜೊತೆಗೆ ನಿದ್ರಾ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಏಕಾಗ್ರತೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ತಲೆನೋವು, ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲತೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು.

ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಗಂಟಲಕುಳಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯಿಂದಾಗಿ ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳ ಅಡಚಣೆಯಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿರೋಧಕ ನಿದ್ರಾ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಇತರ ಅಂಶಗಳು ಮದ್ಯದ ಬಳಕೆಯಾಗಿದೆ, ಇತರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಜೊತೆಗೆ ನಾವು ನಂತರ ನೋಡುತ್ತೇವೆ.

ಗೊರಕೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧ

ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಗೊರಕೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ ನಡುವಿನ ಸಂಪರ್ಕ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಗೊರಕೆ ರೋಗಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿಲ್ಲ. ಉಸಿರಾಟದಲ್ಲಿ ಗಾಳಿಯ ಅಂಗೀಕಾರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮೃದು ಅಂಗುಳಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಕಂಪನದಿಂದ ಗೊರಕೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಜನರು ಉಸಿರಾಡಲು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯತ್ನ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟಿದಷ್ಟೂ ಗೊರಕೆಯ ಶಬ್ದವು ಜೋರಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ರಾತ್ರಿಯ ಉಸಿರಾಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಈ ಅಡಚಣೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣ ಅಥವಾ ಭಾಗಶಃ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಗೊರಕೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿರೋಧಕ ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸದಿರಬಹುದುನಿದ್ರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಜನರು ಜೋರಾಗಿ ಗೊರಕೆ ಹೊಡೆಯುವಾಗ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಹಗಲಿನ ಆಯಾಸವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ, ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಸ್ಲೀಪ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ ವೃತ್ತಿಪರರು ಆರೋಗ್ಯದ ವಿವಿಧ ವಲಯಗಳಿಗೆ ಸೇರಿದವರು, ತಜ್ಞರು ನರವಿಜ್ಞಾನ, ಓಟೋರಿನೋಲಾರಿಂಗೋಲಜಿ, ನ್ಯೂಮಾಲಜಿ, ಇತರ ವಿಶೇಷತೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ.

ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಈಗ, ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರು ನೀಡುವ ಕೆಲವು ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯಿರಿ:

- ಜನರು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಸೆಕೆಂಡುಗಳವರೆಗೆ ಅಗ್ರಾಹ್ಯವಾಗಿ;

- ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉಸಿರುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಉಸಿರಾಟವು ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ;

- ಭಾವನೆ ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ದಣಿವು;

- ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವಾಗ ಮೂತ್ರವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಅಥವಾ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಗಾಗಿ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವುದು;

- ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತಲೆನೋವು;

- ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಮತ್ತು ಅಧ್ಯಯನಗಳು;

- ಏಕಾಗ್ರತೆ ಮತ್ತು ಮೆಮೊರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುವುದು;

- ಸಿಡುಕುತನ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುವುದು

- ದುರ್ಬಲತೆ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ.

ಪ್ರತಿಬಂಧಕ ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ 50 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಜನರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಮತ್ತು ತೀವ್ರತೆಯು ರೋಗದ ತೀವ್ರತೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.

ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ದೃಢೀಕರಿಸುವುದು

ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಮತ್ತು ಖಚಿತಪಡಿಸಲು, ವೈದ್ಯಕೀಯ ವೃತ್ತಿಪರರ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಅವರು ಕೆಲವು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆಪಾಲಿಸೋಮ್ನೋಗ್ರಫಿ. ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೆದುಳಿನ ಅಲೆಗಳು, ಉಸಿರಾಟದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಚಲನೆ, ಉಸಿರಾಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹರಿಯುವ ಗಾಳಿಯ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ.

ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಬಂಧಕ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ, ಹಾಗೆಯೇ ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವ ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ವೈದ್ಯರು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶ, ಮುಖ, ಗಂಟಲು ಮತ್ತು ಕತ್ತಿನ ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯು ನೀವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ನಿದ್ರಾ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯದ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು

ಜನರಿಂದ ಹಿಡಿದು ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ದೈಹಿಕ ರಚನೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಇದು ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಒಂದು ಅಂಶವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹಲವಾರು ದೈಹಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದೆ.

ಲೇಖನದ ಈ ಭಾಗದಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿರೋಧಕ ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನಾವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯ ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಕೆಳಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ.

ಅಂಗರಚನಾಶಾಸ್ತ್ರದ ಬದಲಾವಣೆಗಳು

ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವುದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಒಂದು ಅಂಶವೆಂದರೆ ಜನರ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದಾದ ಅಂಗರಚನಾ ಬದಲಾವಣೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಟಾನ್ಸಿಲ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಅಡೆನಾಯ್ಡ್‌ಗಳ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ.

ಇತರ ಅಂಗರಚನಾ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ರೋಗವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ರೆಟ್ರೋಗ್ನಾಥಿಸಂ, (ಇದು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆಕೆಳಗಿನ ದವಡೆಯ ಗಾತ್ರ, ಅಥವಾ ಗಲ್ಲದ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಸ್ಥಳಾಂತರಗೊಂಡಿದೆ), ಹೆಚ್ಚಿದ ಕತ್ತಿನ ಸುತ್ತಳತೆ, ಮೂಗಿನ ಸೆಪ್ಟಮ್ ವಿಚಲನ, ಮೂಗಿನ ಪಾಲಿಪ್ಸ್ ಮತ್ತು ಟರ್ಬಿನೇಟ್ ಹೈಪರ್ಟ್ರೋಫಿ (ಮೂಗಿನ ರಚನೆ). ಈ ಎಲ್ಲಾ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ತಜ್ಞ ವೈದ್ಯರು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು.

ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆ

ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲ, ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆಯಂತಹ ಸರಳ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಂದ ರೋಗವು ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ , ಇದು ಜನರು ಎದುರಿಸುವ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ.

ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆಯು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಅಲರ್ಜಿಕ್ ರಿನಿಟಿಸ್, ಪ್ರತಿರೋಧಕ ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ, ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಕಾರಣವೇನು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

ವಯಸ್ಸು ಅಥವಾ ಬೊಜ್ಜು

ಇತರ ಅಂಶಗಳು ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯಂತಹ ನಿದ್ರಾ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ವಯಸ್ಸಿನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವಯಸ್ಸಾದ ಜನರು ಕುಗ್ಗುವಿಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಓರೊಫಾರ್ನೆಕ್ಸ್ (ಗಂಟಲು ಮತ್ತು ನಾಲಿಗೆ) ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಇದು ಗಾಳಿಯ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯು 65 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟವರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಸ್ಥೂಲಕಾಯದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಗಂಟಲಕುಳಿ ಮತ್ತು ನಾಲಿಗೆಯ ಭಾಗವಾಗಿರುವ ರಚನೆಗಳಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಶೇಖರಣೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಇದು ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ವಾಯು ಮಾರ್ಗಕ್ಕೆ ಸ್ಥಳ. ಹೀಗಾಗಿ, ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ ಈ ಅಂಶವು ಉಸಿರಾಟದಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಮೆದುಳು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಧ್ಯಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು, ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ರತಿಬಂಧಕ ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಇನ್ನೊಂದು ಅಂಶವೆಂದರೆ ತಂಬಾಕು ಬಳಕೆ , ಅಥವಾ ಪ್ರತಿದಿನ ಧೂಮಪಾನ. ಈ ಅಂಶವು ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಶ್ವಾಸೇಂದ್ರಿಯ ಪ್ರದೇಶದ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಉಸಿರಾಟದ ಮೇಲೆ ಮೆದುಳಿನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಧ್ಯಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ.

ಟ್ರ್ಯಾಂಕ್ವಿಲೈಜರ್‌ಗಳು, ಸ್ನಾಯು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಒಪಿಯಾಡ್‌ಗಳ ಸೇವನೆ

ಟ್ರ್ಯಾಂಕ್ವಿಲೈಜರ್‌ಗಳು, ಸ್ನಾಯು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುವವರು ಅಥವಾ ಒಪಿಯಾಡ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಜನರು ರೋಗವನ್ನು ಸಹ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದು. ಈ ಔಷಧಿಗಳು ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಗಂಟಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು ಕಾರಣವಾಗುವುದರಿಂದ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಟ್ರ್ಯಾಂಕ್ವಿಲೈಜರ್‌ಗಳು, ಸ್ನಾಯು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಒಪಿಯಾಡ್‌ಗಳ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುವ ಮತ್ತೊಂದು ಅಂಶವೆಂದರೆ ಅವು ನೇರವಾಗಿ ಜನರ ಮೆದುಳಿನ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಅವರು ಉಸಿರಾಟದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮೇಲೆ ನಡೆಸುವ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯ ವಿಧಗಳು

ನಿದ್ರಾ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ, ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ. . ಯಾವ ರೀತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ವೈದ್ಯರುಆಳವಾದ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ನೋಡಬೇಕು.

ಲೇಖನದ ಈ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಅಬ್ಸ್ಟ್ರಕ್ಟಿವ್ ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯ ಮೂರು ವಿಧಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರಣೆಯನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ಅಬ್ಸ್ಟ್ರಕ್ಟಿವ್ ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯ, ಸೆಂಟ್ರಲ್ ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯ ಮತ್ತು ಮಿಕ್ಸ್ಡ್ ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯ ಹೇಗೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಅಬ್ಸ್ಟ್ರಕ್ಟಿವ್ ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯ

ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ ಒಂದು ರೀತಿಯ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದು ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಇವೆಲ್ಲವೂ ಉಸಿರಾಟದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯಂತಹ ದೈಹಿಕ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.

ಜೊತೆಗೆ, ಈ ರೀತಿಯ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಇತರ ಕಾರಣಗಳು ನಿದ್ರೆಯ ಗಾಳಿಯ ಅಂಗೀಕಾರದ ಕಿರಿದಾಗುವಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ ಗಂಟಲು, ಅಂಗರಚನಾ ಬದಲಾವಣೆಗಳಾದ ಕತ್ತಿನ ದಪ್ಪವಾಗುವುದು, ಮೂಗಿನ ಅಡೆನಾಯ್ಡ್‌ಗಳ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ದವಡೆಯ ಕಡಿತ ಅಥವಾ ಸ್ಥಳಾಂತರ.

ಸೆಂಟ್ರಲ್ ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯ

ಸೆಂಟ್ರಲ್ ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅದರ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮೆದುಳಿನ ಗಾಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಒಳಗಾದ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಉಸಿರಾಟದ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮೆದುಳಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೆದುಳಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ರೋಗಗಳು ಮೆದುಳಿನ ಗೆಡ್ಡೆ, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಅಥವಾ ಕ್ಷೀಣಗೊಳ್ಳುವ ಕಾಯಿಲೆಗಳು. ಮೆದುಳಿನ. ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ, ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವೇನು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಯಾವುವು ಎಂಬುದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಮಿಶ್ರ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ

ಈ ರೋಗದ ಕೊನೆಯ ವಿಧವೆಂದರೆ ಮಿಶ್ರ ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ ಈ ಹೆಸರನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಹೊಂದಿದೆಎರಡು ಕಾರಣವಾಗುವ ಅಂಶಗಳು. ಮಿಶ್ರ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಇದು ಪ್ರತಿರೋಧಕ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಟದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಕೇಂದ್ರ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ಷೀಣಗೊಳ್ಳುವ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಮೆದುಳಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ ಅಪರೂಪವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಇಲ್ಲಿ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾದ ಮೂರು ವಿಧದ ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಸಹ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ಇದು ಜನರು ಟಾನ್ಸಿಲ್ಗಳ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೂಲಕ ಹೋದಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. , ಗಂಟಲಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಗೆಡ್ಡೆ ಅಥವಾ ಪಾಲಿಪ್ಸ್, ಇದು ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮುಖ್ಯ ವಿಧಾನಗಳು

ನಿದ್ರೆಯ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ನಿಯಂತ್ರಣದ ವಿಧಾನಗಳು ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ತಜ್ಞರು ಪ್ರತಿ ಪ್ರಕರಣಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ರೂಪವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಪಠ್ಯದ ಈ ಭಾಗದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಕೆಲವು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕಲಿಯುವಿರಿ, ನಾವು ಇಂಟ್ರಾರಲ್ ಉಪಕರಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ, ಧನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡ, ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಭಾಷಣ ಚಿಕಿತ್ಸಕರೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಇತರವುಗಳಲ್ಲಿ.

ಇಂಟ್ರೊರಲ್ ಉಪಕರಣಗಳು

ಇಂಟ್ರೋರಲ್ ಉಪಕರಣಗಳು ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಗಾಳಿಯು ಹಾದುಹೋಗುವ ಜಾಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಈ ಸಾಧನವು ಮ್ಯಾಂಡಬಲ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇಡುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಚಲಿಸದೆ, ಇದು ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆವರ್ತಕ ನಿಯಂತ್ರಣಗಳು ಮತ್ತು ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳ ಅಗತ್ಯದ ಜೊತೆಗೆ ಈ ಸಾಧನಕ್ಕೆ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಅವಧಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಜನರು ಅದರ ಬಳಕೆಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಇಂಟ್ರಾರಲ್ ಸಾಧನಗಳು ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೌಮ್ಯದಿಂದ ಮಧ್ಯಮ ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಸರಳವಾದ ಗೊರಕೆಯ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ.

ಧನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡ ಸಾಧನಗಳು (CPAP)

CPAP ಎಂಬ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ರೂಪವು ಈ ಸಾಧನದ ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಹೆಸರಿನಿಂದ ಬಂದಿದೆ. , ನಿರಂತರ ಧನಾತ್ಮಕ ವಾಯುಮಾರ್ಗದ ಒತ್ತಡ, ಪೋರ್ಚುಗೀಸ್ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಧನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡ ಸಾಧನ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಆಮ್ಲಜನಕದ ಮುಖವಾಡದಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಶ್ವಾಸಕೋಶಕ್ಕೆ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುವುದು ಇದರ ಕಾರ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಉಸಿರಾಟವು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕೆ ಹತ್ತಿರವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೀಗಾಗಿ ನಿದ್ರೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಜನರು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಶಾಂತಿಯುತವಾಗಿ ಮಲಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಡಚಣೆಯಾಗುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿರೋಧಕ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಈ ಸಾಧನದ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಯಾವುದು ಉತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.

ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು

ರಾತ್ರಿಯ ಉಸಿರಾಟದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಾಧನಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಜನರ ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಹ ಉತ್ತಮವಾಗಿವೆ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪ್ರಕರಣವೂ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿದಾಗ ಅವರು ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದಂತಹ ಕೆಲವು ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳ ಮೇಲಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ,