आखिर के होर्सटेल चियाले तौल घटाउन मद्दत गर्छ? घोडाको पुच्छर जस्तो देखिने आकारका कारण यो नाम भएको घोडा टेल जडिबुटी हजारौं वर्षदेखि विभिन्न रोग र असुविधाको उपचारमा प्रयोग हुँदै आएको फाइटोथेराप्युटिक बोट हो। धेरै देशहरूमा चिनिन्छ, मुख्यतया उत्तर अफ्रिका र दक्षिणी युरोपमा।

यद्यपि यो धेरै चीजहरूको लागि प्रयोग गरिन्छ, यो धेरै भिटामिन र प्रोटिनहरूले भरिपूर्ण जडिबुटी भएकोले, यसको प्रयोग धेरै लोकप्रिय भएको छ। तौल घटाउनको लागि यो प्रस्ताव गर्दछ, शरीरको तरल पदार्थ नियन्त्रण गर्न एक महान सहयोगी हुनु। यद्यपि, यो जडिबुटी बिरुवा भएकोले यसले यसलाई अझ प्राकृतिक र स्वस्थ्य तरिकाले गर्न मद्दत गर्छ।

यो पनि हेर्नुहोस्: कर्कट र मिथुनको संयोजनले काम गर्न सक्छ? प्रेम मा, काम र अधिक!

यस लेखमा, तपाईंले घोडाको टेल र यसको चियाको बारेमा सबै कुरा देख्नुहुनेछ, यसको फाइदाहरू, यसको नुस्खा र केही यसको प्रयोगको लागि संकेत। यसलाई हेर्नुहोस्!

घोडा टेल चियाको बारेमा थप बुझ्दै

हजारौं वर्षदेखि सबैभन्दा विविध अनुप्रयोगहरूमा प्रयोग गरिएको, हर्सटेल जडिबुटी तौल घटाउनको लागि ठूलो सहयोगी हो। तर त्यो, सौभाग्यवश, तपाईले यसको बारेमा जान्न आवश्यक एक मात्र चीज होइन, किनकि यसको मूत्रवर्धक क्षमताले शरीरको लागि साँच्चै लाभदायक कार्य गर्दछ। हर्सटेल जडिबुटीको बारेमा थप हेर्नुहोस् र यसले तपाईंको दैनिक जीवनमा कसरी मद्दत गर्न सक्छ!

हर्सटेल बिरुवाको उत्पत्ति र विशेषताहरू

हर्सटेल जडिबुटीको प्रयोगको पहिलो रेकर्डहरू मा स्थान लिन्छ। पुरानोHorsetail

Horsetail जडिबुटी को सबै भन्दा राम्रो प्रयोग वास्तवमा चिया मा छ, यदि तपाइँ यसलाई चिसो पिउनुहुन्छ, एक प्रकारको रस को रूप मा। यो किनभने जडिबुटी उमालेर यसको सबै गुणहरू निकाल्ने र तपाईंको चियालाई अझ बलियो बनाउनको लागि सबैभन्दा सजिलो तरिका हो।

यद्यपि, त्यहाँ केही मानिसहरू छन् जसले जडिबुटीलाई दिनसम्म बरफको पानीमा आराम गर्न रुचाउँछन्, जस्तै: संरक्षित पातहरूको प्रकार, नींबू संग। यो एक विकल्प हुन सक्छ, विशेष गरी जसलाई चिया धेरै मन पर्दैन, तर कुनै पनि अवस्थामा, चिया जडिबुटीको सबैभन्दा सामान्य प्रयोग हो।

घोडा पुच्छर चियाको सम्भावित साइड इफेक्ट

यो कसरी एक जडिबुटी हो जुन अझै पनि यसको वास्तविक सकारात्मक र नकारात्मक प्रभावहरूमा अनुसन्धान भइरहेको छ, घोडाको जडीबुटीमा अपरिभाषित हानिकारक क्षमता भनिन्छ। अर्को शब्दमा भन्नुपर्दा, यसले निम्त्याउन सक्ने सबै क्षतिहरू अझै सूचीबद्ध नभएको हुन सक्छ, यसले चिन्ताजनक बनाउँछ।

अहिलेसम्म थाहा भएको प्रभावहरू, भिटामिन B1 को विघटन हो, जुन स्मरणशक्तिको लागि महत्त्वपूर्ण कम्पाउन्ड हो। शरीरको चयापचय कोयम राख्न। यद्यपि यो यस प्रकारको भिटामिनको साथ धेरै आक्रामक छैन, घोडाको टेल चियाको लामो समयसम्म प्रयोगले शरीरमा ठूलो भिटामिनको कमी हुन सक्छ।

घोडा टेल चियाको विरोधाभासहरू

मानक संकेतहरू बाहेक सबै मूत्रवर्धक चिया, जुन बच्चाहरु र गर्भवती महिलाहरु द्वारा लिन सकिदैन, घोडा टेल चिया निषेधित छमधुमेह को मामला मा। निस्सन्देह, त्यहाँ डाक्टरहरू छन् जसले यसलाई जडिबुटी औषधिको रूपमा लेख्न सक्छन्, तर यो केवल प्रिस्क्रिप्शनद्वारा हो।

यसबाहेक, घोडाको टेल जडिबुटीले शरीरलाई अल्कोहलको प्रभावहरूको लागि धेरै संवेदनशील बनाउँछ, जसले व्यक्तिलाई धेरै बनाउँछ। पदार्थमा बढी संवेदनशील। त्यसकारण, यो रक्सीको साथ वा व्यक्तिले कुनै पनि रक्सी पिउने दिनहरूमा यसलाई सँगै उपभोग गर्न सिफारिस गरिएको छैन।

मूल्य र घोडाको जडीबुटी कहाँ किन्न सकिन्छ

हर्सटेल जडिबुटी सजिलैसँग पाउन सकिन्छ। खुला बजार वा प्राकृतिक सामान पसल। यसको मूल्य धेरै फरक हुन्छ, तर, यस अवस्थामा, यो सामान्यतया 5 देखि 8 रियास प्रति 100 ग्राम हुन्छ, जुन अपेक्षाकृत सस्तो छ, विशेष गरी जडीबुटीको प्रभावलाई ध्यानमा राख्दै। चक्कीहरू। ह्यान्डलिङ, अलि बढी महँगो भएकोले, यसमा अन्य भिटामिनहरूको श्रृंखला समावेश छ जसले संरचनालाई राम्रोसँग गाढा बनाउँछ। यस प्रकारको उत्पादनको लागत 34 र 40 रियास बीच 30 क्याप्सुलहरूको लागि। यदि तपाइँ चाहनुहुन्छ भने, त्यहाँ अझै पनि हेरफेर विकल्प छ, जसको मूल्य उतार-चढ़ाव हुन्छ, प्रयोगशालादेखि प्रयोगशालासम्म।

तौल घटाउन मद्दत गर्ने अन्य शक्तिशाली चियाहरू

यद्यपि घोडा टेल चिया एक हो। तौल घटाउनको लागि ठूलो सहयोगी, त्यहाँ अन्य चियाहरूको एक श्रृंखला छ जुन, हर्सटेल चियाको साथमा, छोटो अवधिमा प्रभावहरू बढाउन सक्छ। यी चियामा तौल घटाउने शक्तिका अतिरिक्त आफ्नै भिटामिन र गुणहरू पनि हुन्छन्सामान्य रूपमा आफ्नो स्वास्थ्यलाई मद्दत गर्नुहोस्।

अब तौल घटाउने मुख्य चियाहरू हेर्नुहोस् जुन हर्सटेल जडिबुटीसँग प्रयोग गर्न सकिन्छ र तिनीहरूलाई कसरी तयार गर्ने!

हरियो चिया

हरियो चिया यो दुबै सुपरमार्केटहरूमा, प्याजको रूपमा, र प्राकृतिक बजारहरू र विशेष स्टोरहरूमा फेला पार्न सकिन्छ। यो चिया सामान्यतया कागती संग लिइन्छ, वजन घटाउने शक्ति र एक अद्भुत स्वाद छ। यदि तपाईं सक्नुहुन्छ भने, जहिले पनि प्राकृतिक चियालाई प्राथमिकता दिनुहोस्, किनकि गुणहरू धेरै छन्।

यो प्रसिद्ध चिया बनाउन, तपाईंले 4 चम्मच क्यामेलिया सिनेन्सिस जडिबुटी, हरियो चियाको आधार, 500 मिली पानी र आधा कागती। नींबू को मात्रा र रचना मा यसको उपस्थिति पनि तपाईं मा निर्भर छ। त्यसोभए, जडीबुटीलाई पानीमा राख्नुहोस् र यसलाई उमाल्न पर्खनुहोस्। त्यसपछि, तनाव र गिलासमा नींबू थप्नुहोस्, अझै तातो।

दालचीनी संग हिबिस्कस चिया

दालचीनी संग बनेको, हिबिस्कस चिया, घोडा टेल चिया जस्तै, ठूलो मूत्रवर्धक शक्ति छ, जसले बोसो जलाउन को लागी प्रभावकारी रूपमा बाहिर जान्छ। धेरै छिटो र स्वस्थ। यसको तयारीमा 3 चम्चा सुकेको हिबिस्कस फूलहरू समावेश छन्, जुन बजार र प्राकृतिक सामान पसलहरूमा सजिलै पाइन्छ, 1 दालचीनीको छडी र 500 मिली पानी।

पानीलाई उमाल्ने बिन्दुमा नपुगेसम्म उमाल्नुहोस्। लगभग 100ºC। त्यसपछि, पानीमा हिबिस्कस पात र दालचीनी राख्नुहोस्, हलचल गर्नुहोस् ताकि पातहरू पानीभरि फैलियोस् रप्यान ढाक्नुहोस्। यसलाई कभर गर्न महत्त्वपूर्ण छ ताकि गर्मी केन्द्रित छ। 10 मिनेट पछि, चियालाई तातो तातो पिउनुहोस्।

अदुवाको चिया

अदुवाको चिया चियामा मनपर्ने मध्ये एक हो, यसको वजन घटाउने क्षमताको कारणले मात्र होइन, तर यसले एक स्वास्थ्य लाभहरूको श्रृंखला, जस्तै घाँटी दुखाइ र श्वासप्रश्वास समस्याहरू सामान्य रूपमा हटाउन, स्वादिष्ट र स्फूर्तिदायी हुनुका साथै, ब्राजिलका घरहरूमा धेरै लोकप्रिय छ।

यसलाई हर्सटेल जडिबुटी चियासँगै लिन सकिन्छ र, त्यसैले, तपाईंले यसको खोल राम्रोसँग धुनुपर्छ। सुरु गर्न, यसलाई स्लाइसहरूमा काट्नुहोस् र यसलाई 500 मिलीलीटर पानीमा राख्नुहोस्। अदुवाको मात्रा २० देखि ३० ग्राम हुन सक्छ, किनकि यो धेरै बलियो बिरुवा हो। पानी उमाल्नुहोस्, तनाव गर्नुहोस् र आफैलाई सेवा गर्नुहोस्। चिया तातो पिउनु पर्छ।

कागती सहितको बेसारको चिया

तौल घटाउनको लागि बेसारको चिया धेरै शक्तिशाली हुन्छ, किनभने यसमा कर्क्युमिन नामक यौगिक हुन्छ, जसले मेटाबोलिजमलाई गति दिन्छ र त्यसकारण, यसले मद्दत गर्छ। तौल घट्नु। कागतीको साथमा, यसले स्वादका कलहरू सफा गर्छ, जसले व्यक्तिलाई विशेष गरी मिठाइहरू खान मन नलाग्ने महसुस गराउँछ।

एक मध्यम प्यानमा, 500 मिलीलीटर पानी हाल्नुहोस् र उमाल्नुहोस्। तपाईंको स्टोभ र आगोको शक्तिमा निर्भर गर्दै, समय धेरै फरक हुनेछ। पानी उमालेपछि, पानीमा बेसारको धुलो हाल्नुहोस् र आराम गर्न दिनुहोस्। यदि तपाइँ आवश्यक महसुस गर्नुहुन्छ भने, बुलबुले सिर्जना गर्नबाट बच्न अलिकति हलचल गर्नुहोस्।यसलाई ५ मिनेट आराम गर्न दिनुहोस् र कागतीसँग पिउनुहोस्, जुन सिधै गिलासमा राख्नुपर्छ।

हर्सटेल चियाका सबै फाइदाहरूको आनन्द लिनुहोस्!

Horsetail चिया स्वस्थ वजन घटाने मा एक महान सहयोगी हो, किनकि यसले शरीरमा शक्तिशाली प्रभाव पार्छ। यसरी, यसले तपाईंको शरीरको लागि पूर्ण र प्राकृतिक लिम्फेटिक जल निकासीलाई सफा गर्छ र प्रवर्द्धन गर्छ, जसले तरल पदार्थको रूपमा अशुद्धताहरू जम्मा गर्छ।

यसका अतिरिक्त, यसलाई प्राकृतिक हड्डी बलियो बनाउने कामको रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ, किनकि यसको संरचना सिलिकनमा आधारित हुन्छ। दाँतको लागि पनि धेरै महत्त्वपूर्ण छ। हर्सटेल चिया हल्का र स्वादिष्ट हुन्छ, र, यदि दिनको समयमा लिइयो भने, यो एक 'पवित्र औषधि' हुन सक्छ।

यो निश्चित रूपमा तपाइँको आहारमा फिट हुन्छ र तपाइँलाई धेरै मद्दत गर्दछ, विशेष गरी यदि अन्य समान रूपमा शक्तिशालीसँग मिलाएर। चिया। आनन्द लिनुहोस्!

यस बिरुवा कहिलेकाहीँ क्षयरोगको उपचार गर्न र मृगौला समस्या भएका मानिसहरूले प्रयोग गरिन्थ्यो। यद्यपि यो प्रायः मूत्रवर्धकको रूपमा चिनिन्छ, यसको क्याल्सियम एकाग्रता यति उच्च छ कि यसले ओस्टियोपोरोसिसको कारण हुने क्षतिलाई धेरै कम गर्छ। त्यसकारण, यो यस प्रकारको उपचारमा व्यापक रूपमा प्रयोग गरिन्छ।

हर्सटेल चियाको गुण

हर्सटेल चियामा मूत्रवर्धक गुणहरू छन्, जसले शरीरलाई प्राकृतिक रूपमा निकासी गर्नुका साथै विषाक्त पदार्थहरूलाई हटाउँछ, धेरै महत्त्वपूर्ण छ। सामान्य रूपमा डिटक्स प्रक्रियाहरूमा। यसले यस ड्रेनेजको माध्यमबाट शरीरलाई डिफ्लेट गर्छ, उद्योगमा सबैभन्दा शक्तिशाली मध्ये एक हो।

यसबाहेक, हर्सटेल जडिबुटीमा सिलिकन भनिन्छ, जसले हड्डी र मांसपेशिहरु बलियो बनाउन मद्दत गर्दछ। यो सुदृढीकरणले नङ र कपालको बृद्धि र छालाको सुधार पनि ल्याउँछ, यसलाई उज्यालो र थप जीवन्त बनाउँछ। तसर्थ, यसले बाह्य र आन्तरिक दुवै रूपमा उमेर ढिलो गर्न मद्दत गर्दछ।

घोडाको टेल चिया केको लागि राम्रो हो?

हर्सटेल चिया प्रायः प्रयोग गरिन्छ जब एक व्यक्तिले तरल अवधारणको कारण आफ्नो तौल बढी भएको थाहा पाउँछ। खानाको बारेमा एक हप्ताको लापरवाही पछि, चिया उद्धारकर्ताको रूपमा आइपुग्छ र शरीर सफा गर्छसबै हानिकारक विषाक्त पदार्थहरू, जसले व्यक्तिलाई फूलेको र शरीरमा कम अशुद्धताहरू राख्छ।

यसका अतिरिक्त, यो केही दुखाइको लागि पनि उपयोगी छ, विशेष गरी जोर्नी र मांसपेशीहरूमा, किनभने यसको एजेन्टहरूले प्रत्यक्ष रूपमा हड्डीको दुखाइलाई सम्बोधन गर्दछ। यो औषधिको साथ लिनु महत्त्वपूर्ण छ, तर चियाको कार्यले यो असुविधालाई कम गर्न महत्त्वपूर्ण छ।

घोडाको टेल चियाले तपाईंलाई कति किलो वजन घटाउन मद्दत गर्दछ?

हर्सटेल जडिबुटीले तपाईंलाई कम गर्न मद्दत गर्छ भन्ने कुनै सटीक तौल छैन, मुख्यतया किनभने यो आहार होइन, तर हर्बल औषधि हो जसले शरीरको तरल पदार्थलाई नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्दछ। अर्को शब्दमा भन्नुपर्दा, यसमा एक्लै तौल घटाउने शक्ति छैन, तर यसले तौल घटाउने प्रक्रियामा मद्दत गर्छ।

यो चियाको प्रयोगले एक्लैले तौल घटाउन मद्दत गर्छ भन्ने कुरा उल्लेखनीय छ। एक डाक्टर, कुनै अपवाद बिना खाना सबै अवस्थामा आधारभूत छ। शरीरले पूर्णतया खाना खान बन्द गर्न सक्दैन र केवल मूत्रवर्धक तरल पदार्थ मात्र खान्छ।

हर्सटेल चियाका अन्य फाइदाहरू

हर्सटेल चियाका फाइदाहरूको सूची धेरै लामो छ, किनभने बोटले विभिन्न कार्यहरू गर्दछ। हाम्रो शरीरका भागहरू, परिणामहरू केही हप्ता भित्र वा, केसको आधारमा, घण्टा भित्रमा देखिने गरी। यद्यपि यो तौल घटाउन मद्दतको लागि चिनिन्छ, यो बिरुवाले हाम्रो शरीरको लागि गर्ने धेरै कार्यहरू मध्ये एक मात्र हो।

अहिले घोडा टेल चियाको मुख्य फाइदाहरू र तिनीहरू कसरीतपाईंको दिनचर्यामा उपयोगी हुन सक्छ!

तरल पदार्थ प्रतिधारणलाई लड्छ

होर्सटेल जडिबुटीको बारेमा भनिएको मुख्य तथ्य यसको मूत्रवर्धक क्षमता हो र फलस्वरूप, यसले वजन घटाउन मद्दत गर्ने क्षमता हो। जडीबुटी सामान्य रूपमा सूजन र तरल अवधारण नियन्त्रण गर्न एक शक्तिशाली एजेन्ट हो। यसरी, यसले मृगौलाको उचित कार्यमा पनि मद्दत गर्छ।

यद्यपि, बिरुवाको मूत्रवर्धक क्षमता थप जान्छ, किनकि यसले तरल पदार्थलाई मात्र हटाउँदैन, तर शरीरमा जम्मा हुने अशुद्धताहरूको श्रृंखलालाई पनि हटाउँछ। समयको साथ। तसर्थ, कहिलेकाहीं चिया पिउनु महत्त्वपूर्ण छ, किनकि यसले लगभग एक पुनरुत्थानकारी सफाई जस्तै काम गर्दछ।

सेल्युलाईट कम गर्न मद्दत गर्दछ

हर्सटेल जडिबुटीमा एन्टिअक्सिडेन्टसँग काम गर्ने कम्पोनेन्टहरूको श्रृंखला हुन्छ। सम्पूर्ण शरीरमा कार्य, चाहे भित्री होस् वा बाह्य। छालामा यस प्रकार्यलाई उत्तेजित गरेर, यसले वृद्धि वा कोलाजेनको कमीको कारणले हुने केही क्षतिलाई नियन्त्रण गर्दछ।

यो सेल्युलाईटको मामला हो, जसलाई चियाले समावेश गर्न मद्दत गर्दछ, किनभने यसले छालालाई मर्मत गर्ने काम गर्दछ, जसले गर्दा कि यसले आफ्नो केही चिल्लो रूप गुमाउँछ र बढ्दो रूपमा एकरूप हुन्छ। तर यो भन्नु वैध छ कि चियाले तिनीहरूलाई कम गर्न मद्दत गर्दछ, तर तिनीहरूलाई पूर्ण रूपमा हटाउँदैन। यसको लागि, एक विशिष्ट छालाको उपचार आवश्यक छ।

यसमा एन्टिअक्सिडेन्ट प्रकार्य छ

एन्टीअक्सिडेन्ट कार्य जति शक्तिशाली हुन्छ।अंगूरको बीउबाट बनेको, हर्सटेल जडिबुटी सामान्यतया बुढ्यौली र स्वास्थ्यलाई नियन्त्रण गर्न एक महान सहयोगी हो, किनकि यसले, आंशिक रूपमा, शरीरलाई फ्रि रेडिकलहरूसँग व्यवहार गर्न मद्दत गर्दछ, जसले रोगहरूको श्रृंखला निम्त्याउन सक्छ जुन दीर्घकालीन रूपमा तिनीहरू बन्छन्। बाँच्न र उपचार गर्न धेरै गाह्रो छ।

प्रभावहरू छोटो समयमा देखिन्छन्, र सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा यो हो कि प्रभाव सतही हुँदैन, किनकि यी एन्टिअक्सिडेन्टहरूको कार्य भित्रबाट हुन्छ। तर निस्सन्देह, हर्सटेल जडिबुटीले कुनै चमत्कार गर्दैन, यसले शरीरलाई डिटोक्सिफाई गर्न मद्दत गर्दछ।

छाला, नङ र कपालको स्वास्थ्यमा सुधार गर्दछ

हर्सटेल जडिबुटीमा प्रशस्त मात्रामा पाइन्छ। सिस्टिन भनिन्छ, जुन छालाको लागि धेरै महत्त्वपूर्ण एमिनो एसिड हो, यसले यसलाई थप बलियो, लोचदार र जीवन्त बनाउँछ। यसले साना सूजन प्रक्रियाहरूमा पनि मद्दत गर्छ, जस्तै सुन्निएको पिम्पल र ब्ल्याकहेड्स।

कपालको लागि, घोडाको टेल जडिबुटीले मर्मत गरिरहेको छ, किनकि यसमा सेलेनियम हुन्छ, जुन कपालको गहन पोषणलाई बढावा दिने तत्व हो। भित्र बाहिरबाट पूर्ण मर्मत। स्ट्र्यान्डहरू सेलेनियमले पोषित हुन्छन् र त्यसैले, बलियो रूपमा जन्मिन्छन्। यो कम्पोनेन्ट लगभग सबै प्रकारका शैम्पूमा पाइन्छ।

छाला निको पार्न मद्दत गर्दछ

यसमा सिस्टिन प्रशस्त पाइने हुनाले हार्सटेल जडिबुटीमा निको पार्ने ठूलो क्षमता हुन्छ, किनकि यसले भित्रभित्रै काम गर्छ, घाइते तन्तुहरूलाई मर्मत गर्छ। र तिनीहरूलाई छोडेरएकरूप र पङ्क्तिबद्ध। यस प्रकारको पदार्थ धेरै उपयोगी छ, विशेष गरी सतही क्षतिको लागि।

तर यो भन्नु महत्त्वपूर्ण छ कि घोडाको टेल जडिबुटी धेरै गम्भीर अवस्थामा वा धेरै गहिरो दागहरूमा पूर्ण रूपमा प्रभावकारी हुँदैन, किनकि यी अवस्थामा, यसले सबैलाई असर गर्छ। डर्मिसको तहहरू, यसले अन्य तन्तुहरूमा पुग्नको कारण। यसले प्रभावित क्षेत्रमा क्षति पुर्‍याउन अझ गाह्रो बनाउँछ।

हड्डी र दाँतको स्वास्थ्यमा सुधार गर्दछ

हड्डीको स्वास्थ्यको लागि घोडाको टेल जडिबुटी ठूलो सहयोगी हो, किनकि यसमा पाइन्छ। , क्याल्सियम को अतिरिक्त, जो हड्डी स्वास्थ्य को लागी आवश्यक छ, यसको संरचना मा सिलिकन। यसले हड्डी र दाँतमा ठूलो सुदृढीकरण ल्याउँछ।

सिलिकन हड्डीको एक भाग हो र हाम्रो शरीरमा हुने कुनै पनि क्याल्सिफिकेशन, जस्तै दाँत। यस तरिकाले, यसले हड्डीहरूको संरचनालाई पुनर्स्थापित गर्ने कार्य गर्दछ, तिनीहरूलाई बलियो र कायाकल्प बनाउँछ। यस उद्देश्यका लागि सूत्रमा हर्सटेल जडिबुटीको साथ उपचारहरू धेरै सामान्य छन्।

मृगौला स्वास्थ्यको रक्षा गर्दछ

यो धेरै मूत्रवर्धक चिया भएकोले, घोडा टेल चियाले मृगौलामा धेरै लाभकारी प्रभाव पार्छ। यसले अंगहरूको महत्त्वपूर्ण सफाईलाई बढावा दिन सक्छ, जसलाई सधैं प्राकृतिक मर्मतको आवश्यकता पर्दछ, प्रशस्त मात्रामा पानीको सेवनको साथ।

यसले शरीरको जल निकासीलाई उत्तेजित गर्ने भएकाले, सबै केन्द्रित पानी मृगौलामार्फत जान्छ, जसले गर्दा उनीहरूलाई प्रशस्त मात्रामा प्राप्त हुन्छ। पानीको र, फलस्वरूप, राम्रो छसञ्चालन। यसबाहेक, यो मूत्राशयको लागि पनि लाभदायक छ, उही कारणले गर्दा, यसले अशुद्धता फिल्टर गर्न मद्दत गर्दछ।

पिसाबको संक्रमणसँग लड्छ

यद्यपि यसले धेरै कारणहरू छन्, पिसाबको संक्रमण, सामान्यतया, पिसाब नलीमा भएको अशुद्ध पदार्थको कारणले गर्दा हुन्छ, जुन मूत्राशय, मृगौला वा मूत्रमार्गमा जम्मा हुन सक्छ। यो पदार्थले सानो सूजन र ठूलो असुविधा निम्त्याउँछ, विशेष गरी पिसाब गर्दा।

हर्सटेल जडिबुटी, किनकि यसले शरीरमा तरल पदार्थको निस्पंदनलाई प्रोत्साहित गर्छ, अशुद्धतालाई फिल्टर गरेर पिसाबमा हटाउने काम गर्छ, जसले गर्दा शरीरलाई सधैं विकास हुन सक्ने कुनै पनि सम्भावित संक्रमण विरुद्ध आफ्नो फाइदाको लागि काम गर्नुहोस्। यसबाहेक, पिसाबको अत्यधिक उत्पादन सम्पूर्ण मूत्रमार्गको स्वास्थ्यको लागि महत्त्वपूर्ण छ।

रक्तचाप कम गर्न मद्दत गर्दछ

हर्सटेल चियामा बलियो एन्टिअक्सिडेन्ट कार्य हुने भएकाले यो शक्तिशाली अमृतले रगत नियन्त्रण गर्न पनि काम गर्छ। दबाब। यसले उच्च रक्तचापमा मात्र गर्दैन, तर यसले इन्ट्राभेनस प्रेसर ज्यादै कम भएको अवस्थामा पनि नियन्त्रण गर्छ।

यस्तो हुन्छ किनभने रगतलाई धेरै पटक फिल्टर गर्न प्रोत्साहन गरिन्छ, फोहोरलाई एकै ठाउँमा छोडेर। मूत्र मार्फत। यी विषाक्त पदार्थहरू बिनाको रगत संचार गर्न थाल्छ र, यसरी, रगत सटीक बनावटमा भएकोले, अशुद्धताहरूद्वारा दबाइने दबाबले आफैलाई नियमित गर्न थाल्छ।

रोक्छ।मधुमेह

हालैको एक अध्ययनले देखाएको छ कि हर्सटेल जडिबुटीमा रगतमा चिनीको स्तर कम गर्ने शक्ति हुन्छ, जुन केहि प्रकारको मधुमेह भएकाहरूका लागि उत्कृष्ट विकल्प हुन सक्छ। तर डाक्टरको नियन्त्रण, कुनै पनि अवस्थामा, आवश्यक छ।

यसको कारण हो कि बिरुवाले रक्त शर्करालाई नियन्त्रण गर्दैन, तर स्तर धेरै कम गर्छ। यो प्रभाव, धेरै जसो अवस्थामा, धेरै लाभदायक छ, तर, तपाईंको चिनी समस्या मा निर्भर गर्दछ, यो हानिकारक र, दुर्भाग्यवश, घातक पनि हुन सक्छ। तर, जे भए पनि, अनुसन्धानका नतिजाहरू उत्साहजनक छन्।

Horsetail tea recipe

जब प्राकृतिक लिम्फेटिक जल निकासी र हड्डीहरूको हेरचाहको कुरा आउँछ, हर्सटेल चिया एक उत्कृष्ट विकल्प हो, यद्यपि यो प्राय: यसको वजन घटाने शक्ति को लागी परिचित छ। यो बनाउन को लागी एक सजिलो नुस्खा हो र, यदि तपाइँको डाक्टर द्वारा सिफारिस गरिएको छ भने, यो तपाइँ संग लामो समय सम्म रहन सक्छ। यस शक्तिशाली चियाको बारेमा थप हेर्नुहोस् र यसलाई कसरी प्रभावकारी रूपमा बनाउनु पर्छ!

सामग्रीहरू

तल, तपाईंको घोडा टेल चिया उत्पादन गर्न आवश्यक सामग्रीहरू हेर्नुहोस्:

- 1 लिटर पानी;

- ५० ग्राम हर्सटेल जडिबुटी;

- चिनी (वैकल्पिक)।

घोडाको टेल चिया कसरी बनाउने

सुरु गर्न, पानी हाल्नुहोस्। आगो र यसलाई पूर्ण रूपमा उमाल्न दिनुहोस्। पानी उमाल्नको लागि कुर्नु महत्त्वपूर्ण छ, यदि पानी धेरै चिसो छ भने, चिया कमजोर हुन सक्छ। 100ºC मा पानी संग,तातो बन्द गर्नुहोस् र पानीमा cavalinho जडीबुटी थप्नुहोस्।

यदि तपाईं चाहनुहुन्छ भने, तपाईंले चियालाई पातहरू सहित, तातोमा केही बेरसम्म छोड्न सक्नुहुन्छ, यद्यपि परिणाम परिवर्तन हुनेछैन। पानीमा पातहरू राखेर, कपडाले छोप्नुहोस् र लगभग 10 मिनेटको लागि छोड्नुहोस्। त्यसपछि तनाव र सेवा गर्नुहोस्। तातो वा तातो चिया पिउनु महत्त्वपूर्ण छ।

हर्सटेल चियाको बारेमा अन्य जानकारी

हर्सटेल जडिबुटी चिया पिउनु अघि, यो जान्न महत्त्वपूर्ण छ कि यो प्रकारको जडिबुटी बिरुवाले गर्न सक्छ। तपाईं द्वारा खपत हुनेछ। यदि तपाईंले पहिले नै अर्को चिया प्रयोग गरिरहनुभएको छ भने, तपाईंले कम्पोनेन्टहरूको नतिजा सँगै थाहा पाउनुपर्छ।

होर्सटेल चियाको बारेमा मुख्य जानकारी र यो शक्तिशाली औषधिलाई आफ्नो जीवनमा कसरी घुसाउने भनेर तल हेर्नुहोस्!

जडीबुटीहरू र हर्सटेल चियासँग मिल्ने बिरुवाहरू

हर्सटेल चियालाई केही जडिबुटी र फलफूलहरूसँग मिलाउन सकिन्छ, जसले स्वाद र पोषण मूल्यलाई निकै समृद्ध बनाउँछ। हिबिस्कस, हरियो चिया, दालचीनी, कागती, मह, अदुवा र बेसार पहिले देखि नै घोडा टेल चिया समावेश गर्ने आहार मा धेरै रोचक हुन सक्छ।

यो भन्न लायक छ कि त्यहाँ जडिबुटी र जडिबुटी को मिश्रण हुनु आवश्यक छैन। यसमा यन्त्रहरू। चिया, मुख्यतया किनभने केही स्वादहरू धेरै अनौठो हुन्छन् र सबै तालहरू मन पराउन सक्दैनन्। यदि तपाईं चाहनुहुन्छ भने, दिन वा हप्ताको विभिन्न समयमा फरक-फरक चिया थप्नुहोस्, जुन यो सुधारको लागि पर्याप्त हुनेछ।

चिया प्रयोग गर्ने अन्य तरिकाहरू