எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, எடையைக் குறைக்க குதிரைவாலி தேநீர் உதவுமா?

குதிரையின் வால் போன்று தோற்றமளிக்கும் அதன் வடிவம் காரணமாக அதன் பெயரைப் பெற்ற குதிரைவாலி மூலிகை ஆயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளாக பல்வேறு நோய்கள் மற்றும் அசௌகரியங்களுக்கான சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு தாவர மருத்துவ தாவரமாகும். பல நாடுகளில், முக்கியமாக வட ஆபிரிக்கா மற்றும் தெற்கு ஐரோப்பாவில் அறியப்படுகிறது.

இது பல விஷயங்களுக்குப் பயன்படுத்தப்பட்டாலும், பல வைட்டமின்கள் மற்றும் புரதங்கள் நிறைந்த மூலிகை என்பதால், அதன் பயன்பாடு கணக்கு காரணமாக மிகவும் பிரபலமாகிவிட்டது. எடை இழப்புக்கு அது முன்மொழிகிறது, உடலின் திரவங்களைக் கட்டுப்படுத்துவதில் ஒரு சிறந்த கூட்டாளியாக இருப்பது. இருப்பினும், இது ஒரு மூலிகை தாவரமாக இருப்பதால், இதை மிகவும் இயற்கையான மற்றும் ஆரோக்கியமான முறையில் செய்ய உதவுகிறது.

இந்தக் கட்டுரையில், குதிரைவாலி மற்றும் அதன் தேநீர், அதன் நன்மைகள், அதன் செய்முறை மற்றும் சிலவற்றைப் பற்றி நீங்கள் காண்பீர்கள். அதன் பயன்பாட்டிற்கான அறிகுறிகள். இதைப் பாருங்கள்!

குதிரைவாலி தேநீர் பற்றி மேலும் புரிந்துகொள்வது

பல்வேறு பயன்பாடுகளில் ஆயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளாகப் பயன்படுத்தப்படும் குதிரைவாலி மூலிகையானது எடை இழப்புக்கு வரும்போது ஒரு சிறந்த கூட்டாளியாகும். ஆனால், அதிர்ஷ்டவசமாக, நீங்கள் அதைப் பற்றி தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய ஒரே விஷயம் அல்ல, ஏனெனில் அதன் டையூரிடிக் ஆற்றல் உண்மையில் உடலுக்கு நன்மை பயக்கும் செயல்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது. குதிரைவாலி மூலிகையைப் பற்றியும், அது உங்கள் அன்றாட வாழ்வில் எவ்வாறு உதவுகிறது என்பதைப் பற்றியும் மேலும் கீழே பார்க்கவும்!

குதிரைவாலி செடியின் தோற்றம் மற்றும் பண்புகள்

குதிரைப்பூ மூலிகையின் பயன்பாட்டின் முதல் பதிவுகள் பண்டையகுதிரைவாலி

Horsetail மூலிகையின் சிறந்த பயன்பாடு உண்மையில் தேநீரில் உள்ளது, நீங்கள் அதை குளிர்ச்சியாக குடித்தாலும், ஒரு வகையான சாறு. ஏனென்றால், மூலிகையை கொதிக்க வைப்பது, அதன் அனைத்து பண்புகளையும் பிரித்தெடுத்து, உங்கள் தேநீரை இன்னும் வலுவாக மாற்றுவதற்கான எளிதான வழியாகும்.

இருப்பினும், மூலிகையை ஐஸ் தண்ணீரில் பல நாட்கள் ஓய்வெடுக்க விரும்புபவர்கள் உள்ளனர். எலுமிச்சையுடன் சேர்த்து பாதுகாக்கப்பட்ட இலைகள். இது ஒரு மாற்றாக இருக்கலாம், குறிப்பாக தேநீரை அதிகம் விரும்பாதவர்களுக்கு, ஆனால், எப்படியிருந்தாலும், தேநீர் மூலிகையின் மிகவும் பொதுவான பயன்பாடு ஆகும்.

குதிரைவாலி தேநீரின் சாத்தியமான பக்க விளைவுகள்

அது எப்படி ஒரு மூலிகை இன்னும் அதன் உண்மையான நேர்மறை மற்றும் எதிர்மறை விளைவுகளை ஆராய்ச்சி செய்து வருகிறது, horsetail மூலிகை வரையறுக்கப்படாத தீங்கு திறன் என்று அழைக்கப்படும். வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், அது ஏற்படுத்தக்கூடிய அனைத்து சேதங்களும் இன்னும் பட்டியலிடப்படாமல் இருக்கலாம், இது கவலையளிக்கிறது.

இப்போது ஏற்கனவே அறியப்பட்ட விளைவுகள், வைட்டமின் பி 1 இன் முறிவு ஆகும், இது நினைவகத்திற்கான ஒரு முக்கியமான கலவை ஆகும். உடலின் வளர்சிதை மாற்றத்தை பராமரிக்கிறது. இந்த வகை வைட்டமின்களுடன் இது மிகவும் ஆக்ரோஷமாக இல்லாவிட்டாலும், ஹார்ஸ்டெயில் டீயை நீண்ட நேரம் பயன்படுத்துவதால், உடலில் பெரிய அளவிலான வைட்டமின் பற்றாக்குறை ஏற்படலாம்.

ஹார்ஸ்டெயில் டீயின் முரண்பாடுகள்

கிட்டத்தட்ட நிலையான அறிகுறிகளைத் தவிர குழந்தைகள் மற்றும் கர்ப்பிணிப் பெண்களால் எடுக்க முடியாத அனைத்து டையூரிடிக் டீகளும், குதிரைவாலி தேநீர் முரணாக உள்ளதுநீரிழிவு விஷயத்தில். நிச்சயமாக, மூலிகை மருந்தாக பரிந்துரைக்கக்கூடிய மருத்துவர்கள் உள்ளனர், ஆனால் அது மருந்துகளின் மூலம் மட்டுமே.

மேலும், குதிரைவாலி மூலிகையானது மதுவின் விளைவுகளுக்கு உடலை மிகவும் எளிதில் பாதிக்கிறது, இது நபரை அதிகமாக்குகிறது. பொருளுக்கு அதிக உணர்திறன். எனவே, மதுவோடு அல்லது நபர் ஏதேனும் மதுபானம் அருந்தும் நாட்களிலோ இதை உட்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

விலை மற்றும் குதிரைவாலி மூலிகையை எங்கே வாங்குவது

குதிரைப்பூ மூலிகையை எளிதில் காணலாம் திறந்தவெளி சந்தைகள் அல்லது இயற்கை பொருட்கள் கடைகள். இதன் விலை மிகவும் மாறுபடும், ஆனால், இந்த நிலையில், வழக்கமாக 100 கிராமுக்கு 5 முதல் 8 ரைஸ் வரை இருக்கும், இது ஒப்பீட்டளவில் மலிவானது, குறிப்பாக மூலிகையின் விளைவுகளைக் கருத்தில் கொண்டு.

இருப்பினும், நீங்கள் அதை இன்னும் காணலாம். மாத்திரைகள், கையாளுதல், இன்னும் கொஞ்சம் விலை உயர்ந்தது, ஏனெனில் இது கலவையை சிறப்பாக தடிமனாக்க மற்ற வைட்டமின்களின் வரிசையைக் கொண்டுள்ளது. இந்த வகை தயாரிப்பு 30 காப்ஸ்யூல்களுக்கு 34 முதல் 40 ரைஸ் வரை செலவாகும். நீங்கள் விரும்பினால், இன்னும் கையாளப்பட்ட விருப்பம் உள்ளது, இது ஆய்வகத்திலிருந்து ஆய்வகத்திற்கு ஏற்ற இறக்கமான விலையைக் கொண்டுள்ளது.

மற்ற சக்திவாய்ந்த தேநீர்கள் உங்கள் எடையைக் குறைக்க உதவும்

ஆயினும் குதிரைவாலி தேநீர் ஒரு எடை குறைப்பதில் சிறந்த கூட்டாளி, குதிரைவாலி தேயிலைக்கு ஏற்ப, குறுகிய காலத்தில் விளைவுகளை மேம்படுத்தக்கூடிய பிற டீகளின் தொடர்கள் உள்ளன. இந்த தேயிலைகள், அவற்றின் எடை-குறைப்பு சக்திக்கு கூடுதலாக, அவற்றின் சொந்த வைட்டமின்கள் மற்றும் பண்புகளைக் கொண்டிருக்கின்றனபொதுவாக உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு உதவுங்கள்.

ஹார்ஸ்டெயில் மூலிகையுடன் பயன்படுத்தக்கூடிய முக்கிய எடை-குறைப்பு தேநீர் மற்றும் அவற்றை எவ்வாறு தயாரிப்பது என்பதை இப்போது பார்க்கலாம்!

கிரீன் டீ

கிரீன் டீ இது பல்பொருள் அங்காடிகளிலும், சாக்கெட் வடிவத்திலும், இயற்கை சந்தைகள் மற்றும் சிறப்பு கடைகளிலும் காணலாம். இந்த தேநீர் பொதுவாக எலுமிச்சையுடன் எடுக்கப்படுகிறது, எடை குறைக்கும் சக்தி மற்றும் அற்புதமான சுவை கொண்டது. உங்களால் முடிந்தால், எப்பொழுதும் இயற்கையான தேநீருக்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள், ஏனெனில் பண்புகள் அதிகம்.

இந்த பிரபலமான தேநீரை தயாரிக்க, நீங்கள் 4 தேக்கரண்டி காமெலியா சினென்சிஸ் மூலிகை, கிரீன் டீயின் அடிப்படை, 500 மில்லி தண்ணீர் மற்றும் அரை எலுமிச்சை. எலுமிச்சையின் அளவு மற்றும் கலவையில் அதன் இருப்பு கூட உங்களுடையது. எனவே, மூலிகையை தண்ணீரில் போட்டு கொதிக்கும் வரை காத்திருக்கவும். பின்னர், வடிகட்டி மற்றும் கண்ணாடி எலுமிச்சை சேர்க்க, இன்னும் சூடாக.

இலவங்கப்பட்டையுடன் கூடிய செம்பருத்தி தேநீர்

இலவங்கப்பட்டை கொண்டு தயாரிக்கப்படும் செம்பருத்தி தேநீர், குதிரைவாலி தேநீர் போன்ற, சிறந்த டையூரிடிக் ஆற்றலைக் கொண்டுள்ளது, இதனால் கொழுப்பை எரிப்பது திறம்பட மேற்கொள்ளப்படுகிறது. மிக வேகமாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் இருக்கிறது. அதன் தயாரிப்பில் 3 தேக்கரண்டி உலர்ந்த செம்பருத்தி பூக்கள் உள்ளன, அவை சந்தைகள் மற்றும் இயற்கை பொருட்கள் கடைகளில் எளிதாகக் கிடைக்கும், 1 இலவங்கப்பட்டை குச்சி மற்றும் 500 மில்லி தண்ணீர்.

தண்ணீரை கொதிநிலை அடையும் வரை கொதிக்க வைக்கவும். , அதாவது தோராயமாக 100ºC. பிறகு, செம்பருத்தி இலைகள் மற்றும் இலவங்கப்பட்டையை தண்ணீரில் போட்டு, இலைகள் தண்ணீர் முழுவதும் பரவும் வகையில் கிளறவும்.பான் மூடி. வெப்பம் குவிந்திருக்கும் வகையில் அதை மூடுவது முக்கியம். 10 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, தேநீரை வடிகட்டி, சூடாகப் பருகலாம்.

இஞ்சி டீ

இஞ்சி தேநீர் தேநீரில் மிகவும் பிடித்தமான ஒன்றாகும், அதன் எடையைக் குறைக்கும் திறன் மட்டுமின்றி, தொண்டை வலி மற்றும் பொதுவாக சுவாச பிரச்சனைகளை நீக்குவது போன்ற பல ஆரோக்கிய நன்மைகள், சுவையாகவும் புத்துணர்ச்சியுடனும் இருப்பதுடன், பிரேசிலிய வீடுகளில் மிகவும் பிரபலமாக உள்ளது.

இதை குதிரைவாலி மூலிகை தேநீருடன் சேர்த்து சாப்பிடலாம். எனவே, நீங்கள் அதன் ஓட்டை நன்றாக கழுவ வேண்டும். தொடங்குவதற்கு, அதை துண்டுகளாக வெட்டி 500 மில்லி தண்ணீரில் வைக்கவும். இஞ்சியின் அளவு 20 முதல் 30 கிராம் வரை இருக்கலாம், ஏனெனில் இது மிகவும் வலுவான தாவரமாகும். தண்ணீரை கொதிக்க வைத்து, வடிகட்டி, நீங்களே பரிமாறவும். தேநீர் சூடாக குடிக்க வேண்டும்.

எலுமிச்சையுடன் மஞ்சள் தேநீர்

மஞ்சள் தேநீர் எடை இழப்புக்கு மிகவும் சக்தி வாய்ந்தது, ஏனெனில் இது குர்குமின் எனப்படும் கலவை உள்ளது, இது வளர்சிதை மாற்றத்தை துரிதப்படுத்துகிறது, எனவே, உதவுகிறது. எடை இழப்பு. எலுமிச்சையுடன், இது சுவை மொட்டுகளை சுத்தப்படுத்துகிறது, குறிப்பாக இனிப்புகளை சாப்பிட விரும்புவதை குறைக்கிறது.

ஒரு நடுத்தர கடாயில், 500 மில்லி தண்ணீர் சேர்த்து கொதிக்க வைக்கவும். உங்கள் அடுப்பு மற்றும் நெருப்பின் சக்தியைப் பொறுத்து நேரம் நிறைய மாறுபடும். தண்ணீர் கொதித்ததும், மஞ்சள் தூள் தண்ணீரில் சேர்த்து இறக்கவும். நீங்கள் அவசியம் உணர்ந்தால், குமிழ்களை உருவாக்குவதைத் தவிர்க்க சிறிது கிளறவும்.அதை 5 நிமிடங்கள் ஓய்வெடுத்து, எலுமிச்சையுடன் குடிக்கவும், அதை நேரடியாக கண்ணாடியில் வைக்க வேண்டும்.

குதிரைவாலி தேநீரின் அனைத்து நன்மைகளையும் அனுபவிக்கவும்!

குதிரைவாலி தேநீர் ஆரோக்கியமான எடை இழப்புக்கு ஒரு சிறந்த கூட்டாளியாகும், ஏனெனில் இது உடலில் சக்திவாய்ந்த விளைவைக் கொண்டுள்ளது. எனவே, இது உங்கள் உடலுக்கு முழுமையான மற்றும் இயற்கையான நிணநீர் வடிகால்களை சுத்தம் செய்து ஊக்குவிக்கிறது, இது திரவ வடிவில் அசுத்தங்களை குவிக்கிறது.

கூடுதலாக, அதன் கலவை சிலிக்கான் அடிப்படையிலானது என்பதால், இது ஒரு இயற்கை எலும்பு வலுப்படுத்தியாக பயன்படுத்தப்படலாம். , பற்களுக்கும் மிகவும் முக்கியமானது. குதிரைவாலி தேநீர் லேசானது மற்றும் சுவையானது, மேலும், பகலில் எடுத்துக் கொண்டால், அது ஒரு 'புனித மருந்தாக' இருக்கலாம்.

இது நிச்சயமாக உங்கள் உணவில் பொருந்துகிறது மற்றும் உங்களுக்கு நிறைய உதவும், குறிப்பாக சமமான சக்தி வாய்ந்த மற்றவற்றுடன் இணைந்தால் தேநீர். மகிழுங்கள்!

இந்த ஆலை சில நேரங்களில் காசநோய் மற்றும் சிறுநீரக பிரச்சனைகள் உள்ளவர்களுக்கு சிகிச்சை அளிக்க பயன்படுத்தப்பட்டது. இது பெரும்பாலும் ஒரு டையூரிடிக் என்று அறியப்பட்டாலும், அதன் கால்சியம் செறிவு மிக அதிகமாக இருப்பதால் ஆஸ்டியோபோரோசிஸால் ஏற்படும் பாதிப்பை இது பெரிதும் குறைக்கிறது. எனவே, இது இந்த வகையான சிகிச்சையில் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

குதிரைவாலி தேநீரின் பண்புகள்

குதிரைவாயில் தேயிலை டையூரிடிக் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, இது இயற்கையாகவே உடலை வடிகட்டுவதுடன், நச்சுகளை நீக்குகிறது, இது மிகவும் முக்கியமானது. பொதுவாக டிடாக்ஸ் செயல்முறைகளில். இது இந்த வடிகால் மூலம் உடலை வெளியேற்றுகிறது, இது தொழிலில் மிகவும் சக்திவாய்ந்த ஒன்றாகும்.

மேலும், குதிரைவாலி மூலிகையில் சிலிக்கான் என்ற கூறு உள்ளது, இது எலும்புகள் மற்றும் தசைகளை வலுப்படுத்த உதவுகிறது. இந்த வலுவூட்டல் நகங்கள் மற்றும் முடியின் வளர்ச்சியையும், சருமத்தின் மேம்பாட்டையும் கொண்டு வந்து, பிரகாசமாகவும், மேலும் பிரகாசமாகவும் இருக்கும். எனவே, வெளிப்புறமாகவும் உள்நாட்டிலும் வயதானதை தாமதப்படுத்த உதவுகிறது.

குதிரைவாலி தேநீர் எதற்கு நல்லது?

ஒரு நபர் திரவத்தைத் தக்கவைத்துக்கொள்வதன் காரணமாக அதிக எடையுடன் இருப்பதை உணரும் போது குதிரைவாலி தேநீர் பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. உணவைப் பற்றிய ஒரு வார அலட்சியத்திற்குப் பிறகு, தேநீர் ஒரு மீட்பராக வந்து உடலைச் சுத்தப்படுத்துகிறதுஅனைத்து தீங்கு விளைவிக்கக்கூடிய நச்சுகளும், ஒரு நபரை வீங்கச் செய்து, உடலில் குறைவான அசுத்தங்களை உண்டாக்குகிறது.

கூடுதலாக, சில வலிகளுக்கும் இது பயனுள்ளதாக இருக்கும், குறிப்பாக மூட்டுகள் மற்றும் தசைகளில், அதன் முகவர்கள் எலும்பு வலியை நேரடியாக நிவர்த்தி செய்கிறார்கள். மருந்துடன் எடுத்துக்கொள்வது முக்கியம், ஆனால் தேநீரின் செயல்பாடு இந்த அசௌகரியத்தைப் போக்குவதில் குறிப்பிடத்தக்கது.

குதிரைவாலி தேநீர் எத்தனை கிலோ எடையைக் குறைக்க உதவுகிறது?

Horsetail மூலிகை உங்கள் எடையைக் குறைக்க உதவுகிறது என்பதற்கு சரியான எடை எதுவும் இல்லை, முக்கியமாக இது உணவுமுறை அல்ல, மாறாக உடலில் உள்ள திரவங்களைக் கட்டுப்படுத்த உதவும் மூலிகை மருந்து. வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், உடல் எடையை குறைக்கும் சக்தி இதற்கு இல்லை, ஆனால் இது எடை இழப்பு செயல்முறைக்கு உதவுகிறது.

உங்கள் உடல் எடையை தனிமையில் குறைக்கும் எந்த தேநீரும் அதன் பயன்பாட்டை மேற்பார்வையிட வேண்டும் என்பது குறிப்பிடத்தக்கது. ஒரு மருத்துவர், விதிவிலக்கு இல்லாமல், எல்லா சந்தர்ப்பங்களிலும் உணவு அடிப்படையானது. உடலை முழுவதுமாக சாப்பிடுவதை நிறுத்திவிட்டு, டையூரிடிக் திரவங்களை மட்டுமே உட்கொள்ள முடியாது.

குதிரைவாலி தேநீரின் மற்ற நன்மைகள்

Horsetail டீயின் பலன்களின் பட்டியல் மிக நீளமானது, ஏனெனில் தாவரமானது பல்வேறு வகைகளில் செயல்படுகிறது. நமது உடலின் பாகங்கள், சில வாரங்களுக்குள் அல்லது, வழக்கைப் பொறுத்து, சில மணிநேரங்களில் முடிவுகளைக் காணச் செய்யும். இது உடல் எடையை குறைக்க உதவுவதாக அறியப்பட்டாலும், இந்த தாவரம் நம் உடலுக்கு செய்யும் பல செயல்பாடுகளில் ஒன்றாகும்.

Horsetail டீயின் முக்கிய நன்மைகள் மற்றும் அவை எப்படி என்பதை இப்போது பார்க்கலாம்.உங்கள் வழக்கத்தில் பயனுள்ளதாக இருக்கும்!

திரவம் தேக்கத்தை எதிர்த்துப் போராடுகிறது

ஒருவேளை குதிரைவாலி மூலிகையைப் பற்றி கூறப்படும் முக்கிய உண்மை அதன் டையூரிடிக் திறன் மற்றும் அதன் விளைவாக, எடை இழப்புக்கு உதவும் திறன் ஆகும். மூலிகை பொதுவாக வீக்கம் மற்றும் திரவம் தக்கவைப்பை கட்டுப்படுத்தும் ஒரு சக்திவாய்ந்த முகவர். இந்த வழியில், இது சிறுநீரகங்களின் சரியான செயல்பாட்டிற்கும் உதவுகிறது.

இருப்பினும், தாவரத்தின் டையூரிடிக் திறன் மேலும் செல்கிறது, ஏனெனில் இது திரவங்களை அகற்றுவது மட்டுமல்லாமல், உடலில் குவிக்கும் தொடர்ச்சியான அசுத்தங்களையும் நீக்குகிறது. காலப்போக்கில். எனவே, எப்போதாவது தேநீர் அருந்துவது முக்கியம், ஏனெனில் இது கிட்டத்தட்ட ஒரு மறுசீரமைப்பு சுத்திகரிப்பு போல செயல்படுகிறது.

செல்லுலைட்டைக் குறைக்க உதவுகிறது

குதிரைப்பூ மூலிகையானது ஆக்ஸிஜனேற்றத்துடன் செயல்படும் தொடர்ச்சியான கூறுகளைக் கொண்டுள்ளது. உட்புறமாகவோ அல்லது வெளிப்புறமாகவோ உடல் முழுவதும் செயல்பாடு. சருமத்தில் இந்தச் செயல்பாட்டைத் தூண்டுவதன் மூலம், வளர்ச்சி அல்லது கொலாஜன் குறைபாட்டால் ஏற்படும் சில சேதங்களைக் கட்டுப்படுத்த முடியும்.

இது செல்லுலைட்டின் வழக்கு, இது தேநீரைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது, ஏனெனில் இது சருமத்தை சரிசெய்ய உதவுகிறது. இது அதன் பசையுடைய சில தோற்றத்தை இழந்து மேலும் சீரானதாக மாறுகிறது. ஆனால் தேநீர் அவற்றைக் குறைக்க உதவுகிறது, ஆனால் அவற்றை முற்றிலுமாக அகற்றாது என்று சொல்வது செல்லுபடியாகும். இதற்கு, ஒரு குறிப்பிட்ட தோல் மருத்துவ சிகிச்சை அவசியம்.

இது ஒரு ஆக்ஸிஜனேற்ற செயல்பாட்டைக் கொண்டுள்ளது

ஆன்டி ஆக்சிடென்ட் செயல்பாட்டைக் கொண்டுள்ளதுதிராட்சை விதைகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படும், குதிரைவாலி மூலிகையானது வயதானதையும் பொதுவாக ஆரோக்கியத்தையும் கட்டுப்படுத்துவதில் ஒரு சிறந்த கூட்டாளியாகும், ஏனெனில் இது ஒரு பகுதியாக, ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை சமாளிக்க உடலுக்கு உதவுகிறது, இது தொடர்ச்சியான நோய்களை ஏற்படுத்தும், நீண்ட காலத்திற்கு, அவை வாழ்வதற்கும் சிகிச்சையளிப்பதற்கும் மிகவும் கடினமாகிறது.

குறுகிய நேரத்தில் விளைவுகள் தெரியும், மேலும் மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், இந்த ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்களின் செயல் உள்ளே இருந்து வெளிவருவதால், விளைவுகள் மேலோட்டமானவை அல்ல. ஆனால், நிச்சயமாக, குதிரைவாலி மூலிகை எந்த அற்புதத்தையும் செய்யாது, அது உடலை நச்சுத்தன்மையாக்க மட்டுமே உதவுகிறது.

தோல், நகங்கள் மற்றும் முடியின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது

குதிரைப்பூ மூலிகையில் ஏராளமாக நிறைந்துள்ளது. சிஸ்டைன் எனப்படும் பொருள், இது சருமத்திற்கு மிக முக்கியமான அமினோ அமிலமாகும், இது மிகவும் உறுதியானது, மீள்தன்மை மற்றும் துடிப்பானது. வீக்கமடைந்த பருக்கள் மற்றும் கரும்புள்ளிகள் போன்ற சிறிய அழற்சி செயல்முறைகளுக்கு கூட இது உதவுகிறது.

முடியைப் பொறுத்தவரை, குதிரைவாலி மூலிகையானது செலினியத்தைக் கொண்டிருப்பதால், முடியின் தீவிர ஊட்டச்சத்தை ஊக்குவிக்கும் ஒரு கூறு ஆகும். உள்ளே இருந்து ஒரு முழுமையான பழுது. இழைகள் செலினியத்தால் வளர்க்கப்படுகின்றன, எனவே, வலுவாக பிறக்கின்றன. இந்தக் கூறு கிட்டத்தட்ட அனைத்து வகையான ஷாம்புகளிலும் உள்ளது.

தோல் குணமடைய உதவுகிறது

சிஸ்டைன் நிறைந்துள்ளதால், குதிரைவாலி மூலிகையானது சிறந்த குணப்படுத்தும் ஆற்றலைக் கொண்டுள்ளது, இது உள்ளே செயல்படுவதால், காயமடைந்த திசுக்களை சரிசெய்கிறது. மற்றும் அவர்களை விட்டுசீரான மற்றும் சீரமைக்கப்பட்டது. இந்த வகையான பொருள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், குறிப்பாக மேலோட்டமான சேதத்திற்கு.

ஆனால், ஹார்ஸ்டெயில் மூலிகை மிகவும் தீவிரமான நிகழ்வுகளில் அல்லது மிகவும் ஆழமான தழும்புகளில் முற்றிலும் பயனுள்ளதாக இல்லை, ஏனெனில், இந்த நிகழ்வுகளில், இது அனைவரையும் பாதிக்கிறது. தோலின் அடுக்குகள், மற்ற திசுக்களை அடைவதற்கு காரணமாகின்றன. இது பாதிக்கப்பட்ட பகுதியின் சேதத்தை சரிசெய்வதை மிகவும் கடினமாக்குகிறது.

எலும்புகள் மற்றும் பற்களின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது

எலும்பு ஆரோக்கியத்தைப் பொறுத்தவரை குதிரைவாலி மூலிகை ஒரு சிறந்த கூட்டாளியாகும், ஏனெனில் இதில் உள்ளது , எலும்பு ஆரோக்கியத்திற்கு அவசியமான கால்சியம் கூடுதலாக, அதன் கலவையில் சிலிக்கான். இது எலும்புகள் மற்றும் பற்களுக்கு பெரும் வலுவூட்டலைக் கொண்டுவருகிறது.

சிலிக்கான் என்பது எலும்புகளின் கூறுகளில் ஒன்றாகும் மற்றும் பற்கள் போன்ற உடலில் உள்ள எந்த கால்சிஃபிகேஷன் ஆகும். இந்த வழியில், இது எலும்புகளின் கட்டமைப்பை மீட்டெடுக்கிறது, அவற்றை உறுதியான மற்றும் புத்துணர்ச்சியூட்டுகிறது. ஃபார்முலாவில் உள்ள குதிரைவாலி மூலிகையுடன் இந்த நோக்கத்திற்காக வைத்தியம் மிகவும் பொதுவானது.

சிறுநீரக ஆரோக்கியத்தை பாதுகாக்கிறது

இது மிகவும் டையூரிடிக் தேநீர் என்பதால், குதிரைவாலி தேநீர் சிறுநீரகத்தில் மிகவும் நன்மை பயக்கும். ஏராளமான தண்ணீரை உட்கொள்வதன் மூலம், எப்பொழுதும் இயற்கையான பராமரிப்பு தேவைப்படும் உறுப்புகளின் குறிப்பிடத்தக்க சுத்திகரிப்புக்கு இது ஊக்கமளிக்கும்.

இது உடலின் வடிகால் தூண்டப்படுவதால், அனைத்து செறிவூட்டப்பட்ட நீரும் சிறுநீரகங்கள் வழியாக செல்கிறது, இதனால் அவை நிறைய பெறுகின்றன. தண்ணீர் மற்றும், அதன் விளைவாக, ஒரு நல்ல வேண்டும்அறுவை சிகிச்சை. மேலும், இது சிறுநீர்ப்பைக்கு நன்மை பயக்கும், அதே காரணத்திற்காக, இது அசுத்தங்களை வடிகட்ட உதவுகிறது.

சிறுநீர் தொற்றுகளை எதிர்த்துப் போராடுகிறது

இது பல காரணங்கள் இருந்தாலும், சிறுநீர் தொற்று, பொதுவாக , சிறுநீர்ப்பை, சிறுநீரகம் அல்லது சிறுநீர்க்குழாய் ஆகியவற்றில் தங்கியிருக்கும் சிறுநீர் பாதையில் உள்ள ஒரு தூய்மையற்ற பொருள் காரணமாக ஏற்படுகிறது. இந்த பொருள் சிறு வீக்கம் மற்றும் பெரும் அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்துகிறது, குறிப்பாக சிறுநீர் கழிக்கும் போது.

குதிரைப்பூ மூலிகை, உடலில் உள்ள திரவங்களை வடிகட்டுவதை ஊக்குவிப்பதால், அசுத்தங்களை வடிகட்டுவதையும், சிறுநீரில் அவற்றை நீக்குவதையும் முடித்து, உடலை எப்பொழுதும் இருக்கும்படி செய்கிறது. ஏற்படக்கூடிய சாத்தியமான தொற்றுநோய்களுக்கு எதிராக உங்கள் நன்மைக்காக வேலை செய்யுங்கள். மேலும், சிறுநீரின் அதிகப்படியான உற்பத்தி முழு சிறுநீர் பாதையின் ஆரோக்கியத்திற்கும் முக்கியமானது.

இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது

குதிரை தேயிலை வலுவான ஆக்ஸிஜனேற்ற விளைவைக் கொண்டிருப்பதால், இந்த சக்திவாய்ந்த அமுதம் இரத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்தவும் செயல்படுகிறது. அழுத்தம். உயர் இரத்த அழுத்தத்தில் இதைச் செய்வது மட்டுமல்லாமல், நரம்பு அழுத்தம் மிகவும் குறைவாக இருக்கும் சந்தர்ப்பங்களில் இது ஒழுங்குபடுத்துகிறது.

இரத்தம் பல முறை வடிகட்டப்படுவதை ஊக்குவிக்கிறது, இது அழுக்குகளை ஒதுக்கி வைத்து, அகற்றப்படுகிறது. சிறுநீர் மூலம். இந்த நச்சுகள் இல்லாத இரத்தம் சுற்றத் தொடங்குகிறது, இந்த வழியில், அசுத்தங்களால் அடக்கப்பட்ட அழுத்தம், இரத்தம் சரியான அமைப்பில் இருப்பதால், தன்னைத்தானே சீராக்கிக் கொள்ளத் தொடங்குகிறது.

தடுக்கிறது.நீரிழிவு

சமீபத்திய ஆய்வில், குதிரைவாலி மூலிகை இரத்த சர்க்கரை அளவைக் குறைக்கும் சக்தியைக் கொண்டுள்ளது, இது சில வகையான நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு சிறந்த தேர்வாக இருக்கும். ஆனால் மருத்துவரின் கட்டுப்பாடு, எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் அவசியம்.

இதற்கு காரணம், ஆலை இரத்த சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்தாது, ஆனால் அளவைக் கணிசமாகக் குறைக்கிறது. இந்த விளைவு, பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், மிகவும் நன்மை பயக்கும், ஆனால், உங்கள் சர்க்கரை பிரச்சனையைப் பொறுத்து, அது தீங்கு விளைவிக்கும் மற்றும், துரதிருஷ்டவசமாக, மரணம் கூட. ஆனால், எப்படியிருந்தாலும், ஆராய்ச்சி முடிவுகள் ஊக்கமளிக்கின்றன.

குதிரைவாலி தேநீர் செய்முறை

இயற்கையான நிணநீர் வடிகால் மற்றும் எலும்புகளைப் பராமரிப்பதில் குதிரைவாலி தேநீர் ஒரு சிறந்த வழி. பெரும்பாலும் அதன் எடை இழப்பு சக்திக்காக அறியப்படுகிறது. இது ஒரு சுலபமான செய்முறையாகும், உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்தால், இது நீண்ட நேரம் உங்களுடன் இருக்கும். இந்த சக்தி வாய்ந்த தேநீர் மற்றும் அதை எவ்வாறு திறமையாக தயாரிக்க வேண்டும் என்பதைப் பற்றி மேலும் பார்க்கவும்!

தேவையான பொருட்கள்

கீழே, உங்கள் குதிரைவாலி தேநீரை தயாரிக்க தேவையான பொருட்களைப் பார்க்கவும்:

- 1 லிட்டர் தண்ணீர்;

- 50 கிராம் குதிரைவாலி மூலிகை;

- சர்க்கரை (விரும்பினால்).

குதிரைவாலி தேநீர் தயாரிப்பது எப்படி

தொடங்குவதற்கு, தண்ணீரை வைக்கவும். தீ மற்றும் அதை முழுமையாக கொதிக்க விடவும். தண்ணீர் கொதிக்கும் வரை காத்திருக்க வேண்டியது அவசியம், தண்ணீர் மிகவும் குளிராக இருந்தால், தேநீர் பலவீனமாகிவிடும். 100º C இல் தண்ணீருடன்,அடுப்பை அணைத்துவிட்டு, கேவலின்ஹோ மூலிகையை தண்ணீரில் சேர்க்கவும்.

நீங்கள் விரும்பினால், தேநீரை இலைகளுடன் சேர்த்து சிறிது நேரம் வெப்பத்தில் விடலாம், இருப்பினும் விளைவு மாறாது. தண்ணீரில் இலைகளுடன், ஒரு துணியால் மூடி, சுமார் 10 நிமிடங்கள் விட்டு விடுங்கள். பிறகு வடிகட்டி பரிமாறவும். சூடான அல்லது வெதுவெதுப்பான தேநீர் அருந்துவது முக்கியம்.

குதிரைவாலி தேநீர் பற்றிய பிற தகவல்கள்

குதிரைவாயில் மூலிகை தேநீரை உட்கொள்ளத் தொடங்கும் முன், இந்த வகை மூலிகைச் செடிகளால் முடியுமா என்பதைத் தெரிந்துகொள்வது அவசியம். உன்னால் நுகரப்படும். நீங்கள் ஏற்கனவே மற்றொரு தேநீரைப் பயன்படுத்தினால், அதன் கூறுகளின் முடிவுகளை நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டும்.

Horsetail டீ மற்றும் இந்த சக்தி வாய்ந்த மருந்தை உங்கள் வாழ்க்கையில் எவ்வாறு செருகுவது என்பது பற்றிய முக்கியத் தகவலை கீழே பார்க்கவும்!

மூலிகைகள் மற்றும் குதிரைவாலி தேயிலை

குதிரைவாலி தேயிலையுடன் இணைந்த தாவரங்கள் சில மூலிகைகள் மற்றும் பழங்களுடன் இணைக்கப்படலாம், இது சுவை மற்றும் ஊட்டச்சத்து மதிப்பை கணிசமாக மேம்படுத்துகிறது. செம்பருத்தி, பச்சை தேயிலை, இலவங்கப்பட்டை, எலுமிச்சை, தேன், இஞ்சி மற்றும் மஞ்சள் ஆகியவை ஏற்கனவே குதிரைவாலி தேநீரை உள்ளடக்கிய உணவில் மிகவும் சுவாரஸ்யமாக இருக்கும்.

மூலிகைகள் மற்றும் மூலிகைகளின் கலவையாக இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை என்று சொல்ல வேண்டும். தேநீர், முக்கியமாக சில சுவைகள் மிகவும் விசித்திரமானவை மற்றும் அனைத்து அண்ணங்களையும் மகிழ்விக்காமல் இருக்கலாம். நீங்கள் விரும்பினால், நாள் அல்லது வாரத்தின் வெவ்வேறு நேரங்களில் வெவ்வேறு தேநீர்களைச் சேர்க்கவும், இது இந்த முன்னேற்றத்திற்கு போதுமானதாக இருக்கும்.

தேநீரைப் பயன்படுத்துவதற்கான பிற வழிகள்