සියල්ලට පසු, අශ්වාරෝහක තේ ඔබට බර අඩු කර ගැනීමට උපකාරී වේද?

අශ්ව වලිගය මෙන් පෙනෙන එහි හැඩය නිසා එහි නම ලැබී ඇති අශ්වාරෝහක ඔසු, වසර දහස් ගණනක් තිස්සේ විවිධ රෝග සහ අපහසුතා සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා භාවිතා කරන ශාකසාර ශාකයකි. රටවල් කිහිපයක, ප්‍රධාන වශයෙන් උතුරු අප්‍රිකාවේ සහ දකුණු යුරෝපයේ ප්‍රසිද්ධයි.

එය බොහෝ දේ සඳහා භාවිතා කරන නමුත්, එය විටමින් සහ ප්‍රෝටීන් කිහිපයකින් පොහොසත් ඔසුවක් වන බැවින්, එහි භාවිතය ගිණුම නිසා බෙහෙවින් ජනප්‍රිය වී ඇත. එය යෝජනා කරන බර අඩු කර ගැනීම සඳහා, ශරීරයේ තරල පාලනය කිරීමේ විශිෂ්ට මිතුරෙකු වීම. කෙසේ වෙතත්, එය ශාකසාර ශාකයක් වන බැවින්, මෙය වඩාත් ස්වාභාවික හා සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආකාරයකින් සිදු කිරීමට උපකාරී වේ.

මෙම ලිපියෙන්, අශ්වාරෝහක සහ එහි තේ ගැන, එහි ප්‍රතිලාභ, එහි වට්ටෝරුව සහ සමහරක් ඇතුළුව ඔබට සියල්ල දැකගත හැකිය. එහි භාවිතය සඳහා ඇඟවීම්. එය පරීක්ෂා කරන්න!

horsetail තේ ගැන වැඩි විස්තර

වසර දහස් ගණනක් විවිධ යෙදුම්වල භාවිතා කර ඇති අශ්වාරෝහක ඔසු බර අඩු කර ගැනීමේදී විශිෂ්ට මිතුරෙකු වේ. එහෙත්, වාසනාවකට මෙන්, එහි ඩයුරටික් විභවය ශරීරයට සැබවින්ම ප්රයෝජනවත් කාර්යයන් ඇති බැවින්, ඔබ ඒ ගැන දැනගත යුතු එකම දෙය නොවේ. අශ්වාරෝහක ඔසු ගැන වැඩි විස්තර සහ එය ඔබේ දෛනික ජීවිතයට උපකාරී වන ආකාරය පහතින් බලන්න!

අශ්වාරෝහක ශාකයේ සම්භවය සහ ලක්ෂණ

අශ්ව වලිග ඔසු භාවිතය පිළිබඳ පළමු වාර්තා සිදු වන්නේ පුරාණHorsetail

Horsetail ඔසු හොඳම භාවිතය තේ වල, ඔබ එය සිසිල් පානය කළත්, යුෂ වර්ගයක් ලෙස. මෙය සිදු වන්නේ ඔසු තම්බා ගැනීම එහි සියලු ගුණාංග නිස්සාරණය කිරීමට සහ ඔබේ තේ වඩාත් ශක්තිමත් කිරීමට ඇති පහසුම ක්‍රමය වන බැවිනි.

කෙසේ වෙතත්, ඔසු දින ගණනක් අයිස් වතුරේ තැබීමට කැමති අය සිටිති. සංරක්ෂණය කළ කොළ වර්ගයක්, ලෙමන් සමඟ. එය විකල්පයක් විය හැකිය, විශේෂයෙන් තේ වලට වැඩි කැමැත්තක් නොදක්වන අයට, නමුත්, කෙසේ වෙතත්, තේ යනු ඔසු වල බහුලව භාවිතා වේ.

horsetail තේ වල ඇති විය හැකි අතුරු ආබාධ

එය ඔසුවක් වන්නේ කෙසේද යන්න තවමත් එහි සැබෑ ධනාත්මක සහ සෘණාත්මක බලපෑම් පිළිබඳව පර්යේෂණ සිදුවෙමින් පවතී, අශ්වාරෝහක ඔසු සතුව නිර්වචනය නොකළ හානිකර විභවය ලෙස හැඳින්වේ. වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, එයින් ඇති විය හැකි සියලුම හානිය තවමත් ලැයිස්තුගත කර නොතිබිය හැකිය, එය කනස්සල්ලට පත් කරයි.

මෙතෙක් දැනටමත් දන්නා ප්‍රතිවිපාක, මතකය සඳහා වැදගත් සංයෝගයක් වන විටමින් B1 බිඳවැටීමයි. ශරීරයේ පරිවෘත්තීය පවත්වා ගැනීම. මෙම වර්ගයේ විටමින් සමඟ එය ඉතා ආක්රමණශීලී නොවන නමුත්, horsetail තේ දිගුකාලීන භාවිතය ශරීරයට විශාල විටමින් ඌනතාවයක් ඇති විය හැක.

horsetail තේ වල ප්රතිවිරෝධතා

පාහේ සම්මත ඇඟවීම් හැර. ළමුන් සහ ගර්භනී කාන්තාවන් විසින් ගත නොහැකි සියලුම ඩයුරටික් තේ, horsetail තේ contraindicatedදියවැඩියාව සම්බන්ධයෙන්. ඇත්ත වශයෙන්ම, එය ඖෂධීය ඖෂධයක් ලෙස නිර්දේශ කළ හැකි වෛද්යවරුන් ඇත, නමුත් එය බෙහෙත් වට්ටෝරුවකින් පමණි.

ඊට අමතරව, අශ්වාරෝහක ඔසු ශරීරය මත්පැන් වල බලපෑමට බොහෝ සෙයින් ගොදුරු කරයි, එය පුද්ගලයා බොහෝ දේ කරයි. ද්රව්යයට වඩා සංවේදී. එමනිසා, මත්පැන් සමඟ හෝ පුද්ගලයා කිසියම් මධ්‍යසාර පානයක් පානය කරන දිනවල එය පානය කිරීම නිර්දේශ නොකරයි.

මිල සහ මිලදී ගත හැකි ස්ථානය

අශ්ව වලිග ඔසු පහසුවෙන් සොයාගත හැකිය එළිමහන් වෙළෙඳපොළ හෝ ස්වභාවික භාණ්ඩ ගබඩා. එහි මිල බොහෝ සෙයින් වෙනස් වේ, නමුත්, මෙම තත්වය තුළ, එය සාමාන්‍යයෙන් ග්‍රෑම් 100 කට 5 සිට 8 දක්වා වේ, එය සාපේක්ෂ වශයෙන් ලාභදායී වේ, විශේෂයෙන් ඔසු වල බලපෑම සැලකිල්ලට ගනී.

කෙසේ වෙතත්, ඔබට එය තවමත් සොයාගත හැකිය. පෙති හැසිරවීම, ටිකක් මිල අධික වීම, සංයුතිය වඩා හොඳින් ඝණී කිරීම සඳහා වෙනත් විටමින් මාලාවක් අඩංගු වේ. මෙම වර්ගයේ නිෂ්පාදනයක් කැප්සියුල 30 ක් සඳහා 34 සිට 40 දක්වා මිල වේ. ඔබ කැමති නම්, රසායනාගාරයේ සිට රසායනාගාරය දක්වා උච්චාවචනය වන මිලක් ඇති හසුරුවන විකල්පය තවමත් පවතී.

බර අඩු කර ගැනීමට ඔබට උපකාර කරන වෙනත් ප්‍රබල තේ

හෝස් ටේල් තේ වුවද සිරුරේ බර අඞු කිරීමට විශාල සගයක්, horsetail තේ සමග අනුකූලව, කෙටි කාලයක් තුළ බලපෑම් වැඩි දියුණු කළ හැකි වෙනත් තේ මාලාවක් ඇත. මෙම තේ, ඔවුන්ගේ බර අඩු කිරීමේ බලයට අමතරව, ඔවුන්ගේම විටමින් සහ ගුණාංග ද අඩංගු වේපොදුවේ ඔබේ සෞඛ්‍යයට උදවු කරන්න.

අශ්ව වලිග ඔසු සමඟ භාවිතා කළ හැකි ප්‍රධාන බර අඩු කර ගැනීමේ තේ වර්ග සහ ඒවා පිළියෙළ කරන ආකාරය දැන් බලන්න!

Green Tea

Green tea එය සුපිරි වෙළඳසැල් වල, සැචෙට් ආකාරයෙන් සහ ස්වාභාවික වෙළඳපලවල සහ විශේෂිත වෙළඳසැල් වල සොයාගත හැකිය. මෙම තේ සාමාන්‍යයෙන් ලෙමන් සමඟ ගන්නා අතර බර අඩු කර ගැනීමේ බලයක් සහ පුදුමාකාර රසයක් ඇත. ඔබට හැකි නම්, ගුණ වැඩි බැවින්, සෑම විටම ස්වභාවික තේ වලට මනාප දෙන්න.

මෙම සුප්රසිද්ධ තේ සෑදීම සඳහා, ඔබ කැමිලියා සයිනෙන්සිස් ඔසු මේස හැඳි 4 ක්, හරිත තේ පදනම, ජලය මිලි ලීටර් 500 ක් සහ ලෙමන් අඩක්. ලෙමන් ප්‍රමාණය සහ සංයුතියේ එහි පැවැත්ම පවා ඔබට භාරයි. එමනිසා, ඖෂධ පැළෑටිය වතුරට දමා එය උනු වීමට බලා සිටින්න. එවිට, වික්රියා සහ වීදුරු වලට ලෙමන් එකතු කරන්න, තවමත් උණුසුම්.

කුරුඳු සමග හිබිස්කස් තේ

කුරුඳුවලින් සාදන ලද, අශ්වාරෝහක තේ වැනි හිබිස්කස් තේ, විශාල ඩයුරටික් බලයක් ඇති අතර, මේදය දහනය ඵලදායී ලෙස සිදු කරයි.ඉතා වේගවත් හා සෞඛ්‍ය සම්පන්න වේ. එහි සූදානම සමන්විත වන්නේ වියළි හිබිස්කස් මල් මේස හැඳි 3 කින් වන අතර ඒවා වෙළඳපොලේ සහ ස්වභාවික භාණ්ඩ වෙළඳසැල් වලින් පහසුවෙන් සොයාගත හැකිය, කුරුඳු පොල්ලක් 1 ක් සහ ජලය මිලි ලීටර් 500 ක්.

ජලය තාපාංකයට පැමිණෙන තෙක් උනු. , එනම්. ආසන්න වශයෙන් 100ºC. ඉන්පසුව, හිබිස්කස් කොළ සහ කුරුඳු වතුරට දමා, කොළ ජලය පුරා පැතිරෙන පරිදි කලවම් කරන්න.පෑන් ආවරණය කරන්න. තාපය සංකේන්ද්රනය වන පරිදි එය ආවරණය කිරීම වැදගත් වේ. මිනිත්තු 10 කට පසු, තේ පෙරා වඩාත් උණුසුම්ව පරිභෝජනය කරන්න.

ඉඟුරු තේ

ඉඟුරු තේ තේ අතර ප්‍රියතම එකක්, එහි බර අඩු කර ගැනීමේ හැකියාව නිසා පමණක් නොව, එය ගෙන එන නිසා සාමාන්යයෙන් උගුරේ අමාරුව සහ ශ්වසන ගැටළු ඉවත් කිරීම වැනි සෞඛ්ය ප්රතිලාභ මාලාවක්, රසවත් හා ප්රබෝධමත් වීමට අමතරව, බ්රසීලියානු නිවාසවල ඉතා ජනප්රියයි.

එය horsetail ඔසු තේ සමඟ එකට ගත හැක. එමනිසා, ඔබ එහි කවචය හොඳින් සේදිය යුතුය. ආරම්භ කිරීමට, එය පෙති කපා එය වතුර මිලි ලීටර් 500 ක් තුළ තබන්න. එය ඉතා ශක්තිමත් ශාකයක් බැවින් ඉඟුරු ප්රමාණය ග්රෑම් 20 සිට 30 දක්වා විය හැක. වතුර උනු, වික්රියා සහ ඔබම සේවය කරන්න. තේ උණුසුම්ව පානය කළ යුතුය.

ලෙමන් සමඟ කහ තේ

කහ තේ බර අඩු කර ගැනීම සඳහා ඉතා ප්‍රබල වේ, එහි පරිවෘත්තීය වේගවත් කරන කර්කුමින් නම් සංයෝගයක් ඇති බැවින් එය උපකාරී වේ. බර අඩුවීම. ලෙමන් සමඟ, එය රස අංකුර පිරිසිදු කරයි, පුද්ගලයා ආහාරයට ගැනීම අඩු කරයි, විශේෂයෙන් රසකැවිලි.

මධ්යම පෑන් තුළ, වතුර මිලි ලීටර් 500 ක් එකතු කර නභිගත කරන්න. ඔබේ උදුන සහ ගින්නෙහි බලය අනුව කාලය බොහෝ සෙයින් වෙනස් වේ. ජලය උතුරන විට කහ කුඩු වතුරට එකතු කර විවේක ගැනීමට ඉඩ දෙන්න. ඔබට අවශ්‍ය යැයි හැඟේ නම්, බුබුලු සෑදීම වළක්වා ගැනීම සඳහා ටිකක් කලවම් කරන්න.එය විනාඩි 5 ක් විවේක ගැනීමට ඉඩ දී ලෙමන් සමඟ පානය කරන්න, එය කෙලින්ම වීදුරුවේ තැබිය යුතුය.

horsetail තේ වල සියලුම ප්‍රතිලාභ භුක්ති විඳින්න!

Horsetail Tea යනු ශරීරයට ප්‍රබල බලපෑමක් ඇති කරන බැවින් නිරෝගී බර අඩු කර ගැනීම සඳහා විශිෂ්ට මිතුරෙකු වේ. මේ අනුව, එය ඔබේ ශරීරය සඳහා සම්පූර්ණ සහ ස්වාභාවික වසා ජලාපවහනය පිරිසිදු කර ප්‍රවර්ධනය කරයි, එමඟින් ද්‍රව ස්වරූපයෙන් අපද්‍රව්‍ය එකතු වේ.

ඊට අමතරව, එහි සංයුතිය සිලිකන් මත පදනම් වූ බැවින් එය ස්වාභාවික අස්ථි ශක්තිමත් කිරීමක් ලෙස භාවිතා කළ හැකිය. , දත් සඳහා ද ඉතා වැදගත් වේ. අශ්වාරෝහක තේ සැහැල්ලු හා රසවත් වන අතර, දිවා කාලයේදී එය පානය කළහොත් එය 'ශුද්ධ ඖෂධයක්' විය හැකිය.

එය නිසැකවම ඔබේ ආහාර වේලට ගැලපෙන අතර ඔබට බොහෝ සෙයින් උපකාරී වනු ඇත, විශේෂයෙන්ම අනෙකුත් සමාන බලගතු සමඟ ඒකාබද්ධ නම් තේ වර්ග. භුක්ති විඳින්න!

මෙම ශාකය සමහර විට ක්ෂය රෝගයට ප්‍රතිකාර කිරීමට සහ වකුගඩු ආබාධ ඇති පුද්ගලයින් සඳහා භාවිතා කරන ලදී. එය බොහෝ දුරට ඩයුරටික් ලෙස ප්‍රසිද්ධ වුවද, එහි කැල්සියම් සාන්ද්‍රණය ඉතා ඉහළ බැවින් ඔස්ටියෝපොරෝසිස් නිසා සිදුවන හානිය බෙහෙවින් සමනය කරයි. එමනිසා, එය මෙම වර්ගයේ ප්‍රතිකාර සඳහා බහුලව භාවිතා වේ.

අශ්වාරෝහක තේ වල ගුණ

අශ්ව ටේල් තේ වල ඩයුරටික් ගුණ ඇති අතර, ස්වභාවිකව ශරීරය ඉවත් කිරීමට අමතරව, විෂ ඉවත් කිරීම ඉතා වැදගත් වේ. සාමාන්යයෙන් ඩෙටොක්ස් ක්රියාවලීන්හිදී. එය කර්මාන්තයේ වඩාත්ම බලගතු එකක් වන මෙම ජලාපවහනය හරහා ශරීරය ඉවත් කරයි.

ඊට අමතරව, අශ්වාරෝහක ඔසු වල සිලිකන් නම් සංරචකයක් අඩංගු වන අතර එය අස්ථි සහ මාංශ පේශි ශක්තිමත් කිරීමට උපකාරී වේ. මෙම ශක්තිමත් කිරීම නියපොතු සහ හිසකෙස් වර්ධනයට සහ සමේ වැඩිදියුණු කිරීමට හේතු වන අතර එය දීප්තිමත් හා වඩා දීප්තිමත් කරයි. එමනිසා, එය බාහිරව සහ අභ්‍යන්තරව වයස්ගත වීම ප්‍රමාද කිරීමට උපකාරී වේ.

horsetail තේ හොඳ කුමක් සඳහාද?

අශ්ව වලිග තේ බොහෝ විට භාවිතා කරනු ලබන්නේ තරල රඳවා තබා ගැනීම හේතුවෙන් පුද්ගලයෙකුගේ බර වැඩි බව වටහා ගත් විටය. ආහාර සම්බන්ධයෙන් සතියක් නොසැලකිලිමත් වීමෙන් පසු, තේ ගැලවුම්කරුවෙකු ලෙස පැමිණ ශරීරය පිරිසිදු කරයිසියලුම හානිකර විෂ ද්‍රව්‍ය, පුද්ගලයාගේ බඩ පිපීම සහ සිරුරේ අඩු අපද්‍රව්‍ය ඇති කරයි.

ඊට අමතරව, එහි නියෝජිතයන් අස්ථි වේදනාවට සෘජුවම ආමන්ත්‍රණය කරන බැවින්, විශේෂයෙන් සන්ධි සහ මාංශ පේශිවල සමහර වේදනාවන්ටද එය ප්‍රයෝජනවත් වේ. ඖෂධයක් සමඟ එය ගැනීම වැදගත් වේ, නමුත් මෙම අපහසුතාවයෙන් මිදීමට තේ වල ක්‍රියාකාරිත්වය සැලකිය යුතු ය.

අශ්වාරෝහක තේ කිලෝ කීයක් බර අඩු කර ගැනීමට උපකාරී වේද?

Horsetail ඔසු ඔබේ බර අඩු කර ගැනීමට උපකාරී වන බවට නිශ්චිත බරක් නොමැත, ප්‍රධාන වශයෙන් එය ආහාර වේලක් නොව ශරීරයේ තරල පාලනය කිරීමට උපකාරී වන ඔසු ඖෂධයකි. වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, එය බර අඩු කර ගැනීමට පමණක් බලයක් නැත, නමුත් එය බර අඩු කිරීමේ ක්රියාවලියට උපකාරී වේ.

හුදෙකලාව බර අඩු කර ගන්නා ඕනෑම තේ එහි භාවිතය අධීක්ෂණය කළ යුතු බව සඳහන් කිරීම වටී. වෛද්‍යවරයෙක්, ව්‍යතිරේකයකින් තොරව, සෑම අවස්ථාවකදීම ආහාර මූලික වේ. ශරීරයට සම්පූර්ණයෙන්ම ආහාර ගැනීම නැවැත්විය නොහැකි අතර ඩයුරටික් දියර පමණක් ආහාරයට ගත හැකිය.

horsetail තේ වල අනෙකුත් ප්‍රතිලාභ

Horsetail තේ වල ප්‍රතිලාභ ලැයිස්තුව ඉතා දිගු වේ, මන්ද ශාකය විවිධ මත ක්‍රියා කරයි. අපගේ ශරීරයේ කොටස්, සති කිහිපයක් ඇතුළත ප්රතිඵල දෘශ්යමාන කිරීම හෝ, නඩුව අනුව, පැය කිහිපයක් ඇතුළත. එය බර අඩු කර ගැනීමට උපකාරී වන බව ප්‍රසිද්ධ වුවද, මෙය අපගේ ශරීරය සඳහා ශාකයේ බොහෝ කාර්යයන් වලින් එකක් පමණි.

Horsetail තේ වල ප්‍රධාන ප්‍රතිලාභ සහ ඒවා කෙසේදැයි දැන් බලන්න.ඔබේ දින චර්යාවේදී ප්‍රයෝජනවත් විය හැකිය!

තරල රඳවා තබා ගැනීමට එරෙහිව සටන් කරයි

සමහරවිට අශ්වාරෝහක ඔසු ගැන කියනු ලබන ප්‍රධාන කරුණ වන්නේ එහි ඩයුරටික් හැකියාව සහ එහි ප්‍රතිඵලයක් ලෙස බර අඩු කර ගැනීමට ඇති හැකියාවයි. ඖෂධ පැළෑටිය සාමාන්යයෙන් ඉදිමීම සහ තරල රඳවා තබා ගැනීම පාලනය කිරීමේ ප්රබල නියෝජිතයා වේ. මේ ආකාරයට වකුගඩු වල නිසි ක්‍රියාකාරීත්වයට ද එය උපකාරී වේ.

කෙසේ වෙතත්, ශාකයේ මුත්‍රාකාරක විභවය තවදුරටත් ඉදිරියට යයි, එය දියර ඉවත් කිරීම පමණක් නොව, ශරීරයට එකතු වන අපිරිසිදු ද්‍රව්‍ය මාලාවක් ද ඉවත් කරයි. කාලයත් සමඟ. එමනිසා, තේ වලින් සමහරක් ඉඳහිට පානය කිරීම වැදගත් වේ, මන්ද එය ප්‍රතිස්ථාපන පිරිසිදු කිරීමක් ලෙස ක්‍රියා කරයි.

සෙලියුලයිට් අඩු කිරීමට උපකාරී වේ

අශ්වාරෝහක ඔසු ප්‍රතිඔක්සිකාරකයක් සමඟ ක්‍රියා කරන සංරචක මාලාවක් ඇත. ශරීරය පුරා ක්‍රියා කිරීම, අභ්‍යන්තරව හෝ බාහිරව. සමේ මෙම ක්‍රියාකාරිත්වය උත්තේජනය කිරීමෙන්, වර්ධනය හෝ කොලජන් ඌනතාවයෙන් සිදුවන යම් හානියක් පාලනය කිරීමට එය කළමනාකරණය කරයි.

මෙය සෙලියුලයිට්, තේ අඩංගු කිරීමට උපකාරී වේ, මන්ද එය සම අලුත්වැඩියා කිරීමට ක්‍රියා කරන බැවිනි. එහි ඇති ග්ලූටිනස් පෙනුම නැති වී වැඩි වැඩියෙන් ඒකාකාරී වන බව. නමුත් තේ ඒවා අඩු කිරීමට උපකාරී වන නමුත් ඒවා සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවත් නොකරන බව පැවසීම වලංගු වේ. මේ සඳහා විශේෂිත චර්ම රෝග ප්‍රතිකාරයක් අවශ්‍ය වේ.

එයට ප්‍රතිඔක්සිකාරක ශ්‍රිතයක් ඇත

ප්‍රබල ලෙස ප්‍රතිඔක්සිකාරක ක්‍රියාවක් තිබීමමිදි බීජ වලින් සාදන ලද, horsetail ඔසු සාමාන්‍යයෙන් වයසට යාම සහ සෞඛ්‍යය පාලනය කිරීම සඳහා විශිෂ්ට මිතුරෙකු වන අතර, එය අර්ධ වශයෙන්, නිදහස් රැඩිකලුන් සමඟ කටයුතු කිරීමට ශරීරයට උපකාරී වන අතර එමඟින් රෝග මාලාවක් ඇති කළ හැකි අතර එය දිගු කාලීනව ඒවා බවට පත්වේ. ජීවත්වීම සහ ප්‍රතිකාර කිරීම ඉතා අපහසුය.

කෙටි කාලයකින් ප්‍රතිවිපාක දෘශ්‍යමාන වන අතර වඩාත් වැදගත්ම දෙය නම් මෙම ප්‍රතිඔක්සිකාරක වල ක්‍රියාකාරිත්වය අභ්‍යන්තරයෙන් සිදුවන බැවින් බලපෑම් මතුපිටින් පෙනෙන්නේ නැති වීමයි. එහෙත්, ඇත්ත වශයෙන්ම, අශ්වාරෝහක ඔසු කිසිදු ආශ්චර්යයක් සිදු නොකරයි, එය ශරීරයෙන් විෂ ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ.

සම, නිය සහ හිසකෙස් වල සෞඛ්යය වැඩි දියුණු කරයි

horstail ඔසු පොහොසත් වේ සම සඳහා ඉතා වැදගත් ඇමයිනෝ අම්ලයක් වන cysteine ​​නම් ද්‍රව්‍යය, එය වඩාත් ස්ථීර, ප්‍රත්‍යාස්ථ හා විචිත්‍රවත් කරයි. එය ගිනි අවුලුවන කුරුලෑ සහ කළු ලප වැනි කුඩා ගිනි අවුලුවන ක්‍රියාවලීන් සඳහා පවා උපකාරී වේ.

හිසකෙස් සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, අශ්වාරෝහක ඔසු අළුත්වැඩියා කරයි, මන්ද එහි සෙලේනියම් අඩංගු වන අතර එය හිසකෙස්වල දැඩි පෝෂණය ප්‍රවර්ධනය කරන සංරචකයකි. ඇතුළත සිට සම්පූර්ණ අලුත්වැඩියාවකි. කෙඳි සෙලේනියම් සමඟ පෝෂණය වන අතර, එම නිසා, ශක්තිමත් ලෙස උපත ලබයි. මෙම සංඝටකය සෑම වර්ගයකම ෂැම්පු වල පාහේ පවතී.

සම සුවපත් කිරීමට උපකාරී වේ

සිස්ටීන් බහුල බැවින් අශ්වාරෝහක ඔසු වලට විශාල සුව කිරීමේ හැකියාවක් ඇත, එය ඇතුළත ක්‍රියා කරයි, තුවාල වූ පටක අලුත්වැඩියා කරයි. සහ ඔවුන්ව අත්හැරීමනිල ඇඳුම සහ පෙළගස්වා ඇත. මෙම වර්ගයේ ද්‍රව්‍ය ඉතා ප්‍රයෝජනවත් වේ, විශේෂයෙන් මතුපිට හානි සඳහා.

නමුත් ඉතා තීව්‍ර අවස්ථාවන්හිදී හෝ ඉතා ගැඹුරු කැළැල් වලදී horsetail ඔසු සම්පූර්ණයෙන්ම ඵලදායී නොවන බව පැවසීම වැදගත් වේ, මන්ද මෙම අවස්ථා වලදී එය සියල්ලටම බලපාන බැවිනි. ඩර්මිස් ස්ථර, එය අනෙකුත් පටක කරා ළඟා වීමට හේතු වේ. මෙමගින් බලපෑමට ලක් වූ ප්‍රදේශයට වන හානිය අලුත්වැඩියා කිරීම වඩාත් අපහසු වේ.

අස්ථි සහ දත් වල සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කරයි

අස්ථි සෞඛ්‍යය සම්බන්ධයෙන් අශ්වාරෝහක ඔසු එහි අඩංගු බැවින් එය විශිෂ්ට මිත්‍රයෙකි. , අස්ථි සෞඛ්ය සඳහා අත්යවශ්ය වන කැල්සියම් වලට අමතරව, එහි සංයුතියේ සිලිකන්. මෙය අස්ථි සහ දත් සඳහා විශාල ශක්තිමත් කිරීමක් ගෙන එයි.

සිලිකන් යනු අස්ථිවල එක් අංගයක් වන අතර දත් වැනි අපගේ ශරීරයේ ඇති ඕනෑම කැල්සිකරණයකි. මේ ආකාරයෙන්, එය අස්ථිවල ව්යුහය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට ක්රියා කරයි, ඒවා ශක්තිමත් සහ පුනර්ජීවනය කරයි. මේ සඳහා සූත්‍රයේ ඇති අශ්වාරෝහක ඔසු සමඟ ප්‍රතිකර්ම ඉතා සුලභ වේ.

වකුගඩු සෞඛ්‍යය ආරක්ෂා කරයි

එය ඉතා ඩයුරටික් තේ බැවින්, අශ්වාරෝහක තේ වකුගඩු කෙරෙහි ඉතා හිතකර බලපෑමක් ඇති කරයි. සෑම විටම ස්වාභාවික නඩත්තුව අවශ්‍ය වන ඉන්ද්‍රියයන් සැලකිය යුතු ලෙස පිරිසිදු කිරීම ප්‍රවර්ධනය කළ හැකිය.

එය ශරීරයේ ජලාපවහනය උත්තේජනය කරන බැවින්, සියලුම සාන්ද්‍රිත ජලය වකුගඩු හරහා ගමන් කරයි, එමඟින් ඔවුන්ට ප්‍රමාණවත් ලෙස ලැබේ. ජලය සහ, ඒ අනුව, හොඳ ඇතමෙහෙයුම්. තවද, එය මුත්‍රාශයට ද ප්‍රයෝජනවත් වේ, එම හේතුව නිසාම, එය අපිරිසිදු ද්‍රව්‍ය පෙරීමට උපකාරී වේ.

මුත්‍රා ආසාදන වලට එරෙහිව සටන් කරයි

එයට හේතු රාශියක් තිබුණද, සාමාන්‍යයෙන් , මුත්‍රා ආසාදන මුත්‍රාශයේ, වකුගඩුවල හෝ මුත්‍රා මාර්ගයේ තැන්පත් විය හැකි මුත්‍රා මාර්ගයේ ඇති අපිරිසිදු ද්‍රව්‍යයක් නිසා ඇතිවේ. මෙම ද්‍රව්‍යය කුඩා දැවිල්ලක් සහ විශාල අපහසුතාවයක් ඇති කරයි, විශේෂයෙන් මුත්‍රා කරන විට.

අශ්වාරෝහක ඔසු, එය ශරීරයේ දියර පෙරීම දිරිමත් කරන බැවින්, අපිරිසිදු ද්‍රව්‍ය පෙරීම සහ මුත්‍රාවලින් ඒවා ඉවත් කිරීම අවසන් කරයි, ශරීරය සැමවිටම ඇති කරයි. වර්ධනය විය හැකි ඕනෑම ආසාදනයකට එරෙහිව ඔබේ වාසියට වැඩ කරන්න. තවද මුත්‍රා අධික ලෙස නිපදවීම මුළු මුත්‍රා මාර්ගයේම සෞඛ්‍යයට වැදගත් වේ.

රුධිර පීඩනය අඩු කිරීමට උපකාරී වේ

Horsetail Tea වල ප්‍රබල ප්‍රතිඔක්සිකාරක ක්‍රියාවක් ඇති බැවින් මෙම ප්‍රබල අමෘතය රුධිරය පාලනය කිරීමටද ක්‍රියා කරයි. පීඩනය. අධි රුධිර පීඩනයේදී මෙය සිදු කරනවා පමණක් නොව, අභ්‍යන්තර පීඩනය ඉතා අඩු අවස්ථා වලදීද එය නියාමනය කරයි.

මෙය සිදු වන්නේ රුධිරය කිහිප වතාවක් පෙරීමට දිරිමත් කර, අපිරිසිදුකම පසෙක තබා, ඉවත් කරන බැවිනි. මුත්රා හරහා. මෙම විෂ ද්‍රව්‍ය නොමැතිව රුධිරය සංසරණය වීමට පටන් ගන්නා අතර, මේ ආකාරයෙන්, අපිරිසිදු ද්‍රව්‍ය මගින් යටපත් කරන ලද පීඩනය, රුධිරය නිශ්චිත වයනයෙහි පවතින බැවින්, නියාමනය වීමට පටන් ගනී.

වළක්වයි.දියවැඩියාව

මෑතකදී කරන ලද අධ්‍යයනයකින් පෙන්නුම් කළේ අශ්වාරෝහක ඔසු රුධිරයේ සීනි මට්ටම අඩු කිරීමට බලය ඇති බවයි, එය සමහර දියවැඩියාව ඇති අයට හොඳ විකල්පයක් විය හැකිය. නමුත් ඕනෑම අවස්ථාවක වෛද්‍යවරයාගේ පාලනය අත්‍යවශ්‍ය වේ.

මෙයට හේතුව ශාකය රුධිරයේ සීනි පාලනය නොකරන නමුත් මට්ටම සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කිරීමයි. මෙම බලපෑම, බොහෝ අවස්ථාවලදී, ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ, නමුත්, ඔබේ සීනි ගැටලුව මත පදනම්ව, එය හානිකර විය හැකි අතර, අවාසනාවකට, මාරාන්තික විය හැක. කෙසේ වෙතත්, පර්යේෂණ ප්‍රතිඵල දිරිගන්වන සුළුය.

අශ්වාරෝහක තේ වට්ටෝරුව

අශ්ව වලිග තේ යනු ස්වාභාවික වසා ජලාපවහනය සහ අස්ථි සමඟ රැකබලා ගැනීමේදී හොඳ විකල්පයකි. බර අඩු කිරීමේ බලය සඳහා බොහෝ විට ප්රසිද්ධය. එය සෑදීමට පහසු වට්ටෝරුවක් වන අතර, ඔබේ වෛද්‍යවරයා විසින් නිර්දේශ කරනු ලැබුවහොත්, එය ඔබ සමඟ දිගු කාලයක් රැඳී සිටිය හැකිය. මෙම ප්‍රබල තේ සහ එය කාර්යක්ෂමව සාදා ගත යුතු ආකාරය පිළිබඳ වැඩිදුර පරීක්ෂා කරන්න!

අමුද්‍රව්‍ය

පහත, ඔබේ අශ්වාරෝහක තේ නිෂ්පාදනයට අවශ්‍ය අමුද්‍රව්‍ය බලන්න:

- ලීටර් 1 water;

- horsetail ඔසු ග්‍රෑම් 50;

- සීනි (විකල්ප)

horsetail තේ සාදා ගන්නා ආකාරය

ආරම්භ කිරීමට , වතුර දමන්න. ගින්න සහ එය සම්පූර්ණයෙන්ම උනු. ජලය උනු වීමට බලා සිටීම වැදගත්ය, ජලය අධික ලෙස සිසිල් නම්, තේ දුර්වල විය හැක. 100º C දී ජලය සමග,ගින්න නිවා දමා ජලයට cavalinho ඔසු එකතු කරන්න.

ඔබ කැමති නම්, ප්‍රති result ලය වෙනස් නොවනු ඇතත්, ඔබට තේ කොළ සමඟ තව ටිකක් තාපය මත තැබිය හැකිය. වතුරේ කොළ සමග, රෙදි කඩකින් ආවරණය කර විනාඩි 10 ක් පමණ තබන්න. ඉන්පසු පෙරා සේවය කරන්න. උණුසුම් හෝ උණුසුම් තේ පානය කිරීම වැදගත් වේ.

horsetail තේ පිළිබඳ වෙනත් තොරතුරු

horstail ඔසු තේ පරිභෝජනය ආරම්භ කිරීමට පෙර, මෙම වර්ගයේ ශාකසාර ශාක කළ හැකිද යන්න දැනගැනීම වැදගත් වේ. ඔබ විසින් පරිභෝජනය කරනු ලැබේ. ඔබ දැනටමත් වෙනත් තේ භාවිතා කරන්නේ නම්, සංරචකවල ප්‍රතිඵල එකට දැනගත යුතුය.

Horsetail තේ පිළිබඳ ප්‍රධාන තොරතුරු සහ මෙම ප්‍රබල ඖෂධය ඔබේ ජීවිතයට ඇතුළු කර ගන්නේ කෙසේද යන්න පහතින් බලන්න!

ඔසු සහ අශ්වාරෝහක තේ සමග ඒකාබද්ධ වන ශාක

Horsetail තේ සමහර ඖෂධ පැළෑටි සහ පලතුරු සමඟ ඒකාබද්ධ කළ හැකි අතර, රසය සහ පෝෂණ අගය සැලකිය යුතු ලෙස පොහොසත් කරයි. හිබිස්කස්, හරිත තේ, කුරුඳු, ලෙමන්, මී පැණි, ඉඟුරු සහ කහ දැනටමත් අශ්වාරෝහක තේ ඇතුළත් ආහාර වේලක ඉතා රසවත් විය හැකිය.

එය අනිවාර්යයෙන්ම ඖෂධ පැළෑටි සහ මිශ්‍රණයක් තිබීම අවශ්‍ය නොවන බව පැවසීම වටී. එහි ඇති උපාංග තේ, ප්‍රධාන වශයෙන් සමහර රසයන් ඉතා සුවිශේෂී වන අතර සියලු රසයන් සතුටු නොකරනු ඇත. ඔබ කැමති නම්, දවසේ හෝ සතියේ විවිධ කාලවලදී විවිධ තේ එකතු කරන්න, මෙම වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා එය ප්‍රමාණවත් වේ.

තේ භාවිතා කිරීමට වෙනත් ක්‍රම