Në fund të fundit, a ju ndihmon çaji i bishtit të kalit të humbni peshë?

Bima e bishtit të kalit, e cila e ka marrë emrin për shkak të formës së saj, e cila duket si bishti i kalit, është një bimë fitoterapeutike e përdorur për mijëra vjet në trajtimin e sëmundjeve dhe shqetësimeve nga më të ndryshmet, duke qenë i njohur në disa vende, kryesisht në Afrikën e Veriut dhe Evropën Jugore.

Megjithëse përdoret për shumë gjëra, pasi është një barishte e pasur me disa vitamina dhe proteina, përdorimi i saj është bërë mjaft i popullarizuar për shkak të për humbjen e peshës që propozon, duke qenë një aleat i madh në kontrollin e lëngjeve të trupit. Megjithatë, duke qenë se është një bimë bimore, ndihmon për ta bërë këtë në një mënyrë më natyrale dhe të shëndetshme.

Në këtë artikull do të shihni gjithçka rreth bishtit të kalit dhe çajit të tij, duke përfshirë përfitimet e tij, recetën e tij dhe disa indikacionet për përdorimin e tij. Shikoni!

Duke kuptuar më shumë rreth çajit të bishtit të kalit

E përdorur për mijëra vjet në aplikimet më të ndryshme, bari i bishtit të kalit është një aleat i shkëlqyeshëm kur bëhet fjalë për humbjen e peshës. Por kjo, për fat, nuk është e vetmja gjë që duhet të dini për të, pasi potenciali i tij diuretik ka funksione vërtet të dobishme për trupin. Shikoni më shumë rreth barit të bishtit të kalit dhe si mund të ndihmojë në jetën tuaj të përditshme më poshtë!

Origjina dhe karakteristikat e bimës së bishtit të kalit

Regjistrimet e para të përdorimit të barit të bishtit të kalit ndodhin në i lashteBishti i kalit

Përdorimi më i mirë i barit të bishtit të kalit është në fakt në çaj, edhe nëse e pini të ftohtë, si një lloj lëngu. Kjo ndodh sepse zierja e barit është mënyra më e lehtë për të nxjerrë të gjitha vetitë e saj dhe për ta bërë çajin tuaj edhe më të fortë.

Megjithatë, ka nga ata që preferojnë ta lënë barin të pushojë në ujë me akull për ditë të tëra, si p.sh. lloj gjethesh të ruajtura, së bashku me limon. Mund të jetë një alternativë, veçanërisht për ata që nuk e pëlqejnë shumë çajin, por, gjithsesi, çaji është përdorimi më i zakonshëm i barit.

Efektet anësore të mundshme të çajit të bishtit të kalit

Si është një barishte që ende po i nënshtrohet kërkimeve për efektet e saj reale pozitive dhe negative, bari i bishtit të kalit ka atë që quhet potencial i dëmshëm i papërcaktuar. Me fjalë të tjera, i gjithë dëmi që mund të shkaktojë mund të mos jetë kataloguar ende, duke e bërë atë shqetësues.

Efektet, tashmë të njohura deri më tani, janë shpërbërja e vitaminës B1, e cila është një përbërës i rëndësishëm për kujtesën dhe ruajtjen e metabolizmit të trupit. Megjithëse nuk është shumë agresiv me këtë lloj vitamine, përdorimi i zgjatur i çajit të bishtit të kalit mund të shkaktojë që trupi të ketë një deficit të madh vitaminash.

Kundërindikimet e çajit të bishtit të kalit

Me përjashtim të indikacioneve standarde pothuajse të gjithë çajrat diuretikë, të cilët nuk mund të merren nga fëmijët dhe gratë shtatzëna, çaji i bishtit të kalit është kundërindikuarnë rastin e diabetit. Sigurisht, ka mjekë që mund ta përshkruajnë atë si ilaç bimor, por vetëm me recetë.

Përveç kësaj, bari i bishtit të kalit e bën trupin shumë më të ndjeshëm ndaj efekteve të alkoolit, gjë që e bën njeriun shumë më e ndjeshme ndaj substancës. Prandaj, nuk rekomandohet të konsumohet së bashku me alkoolin ose në ditët kur personi pi ndonjë pije alkoolike.

Çmimi dhe ku mund të blini barin e bishtit të kalit

Bim bishti i kalit mund ta gjeni lehtësisht në tregje të hapura ose dyqane të mallrave natyrore. Çmimi i tij varion shumë, por, në këtë gjendje, zakonisht është 5 deri në 8 real për 100 g, që është relativisht e lirë, veçanërisht duke marrë parasysh efektet e barit.

Megjithatë, mund ta gjeni akoma në pilula.trajtimi, duke qenë pak më i shtrenjtë, pasi përmban një sërë vitaminash të tjera për të trashur më mirë përbërjen. Ky lloj produkti kushton midis 34 dhe 40 reais për 30 kapsula. Nëse preferoni, ekziston ende opsioni i manipuluar, i cili ka një çmim të luhatshëm, nga laboratori në laborator.

Çajra të tjerë të fuqishëm që ju ndihmojnë të humbni peshë

Megjithëse çaji i bishtit të kalit është një aleat i madh në humbjen e peshës, ka një sërë çajrash të tjerë që, në përputhje me çajin e bishtit të kalit, mund të përmirësojnë efektet në një periudhë më të shkurtër kohore. Këta çajra, përveç fuqisë së tyre për të humbur peshë, përmbajnë edhe vitaminat dhe vetitë e tyre, të cilatndihmoni shëndetin tuaj në përgjithësi.

Shikoni tani çajrat kryesorë për humbje peshe që mund të përdoren me barin e bishtit të kalit dhe si t'i përgatisni ato!

Çaji jeshil

Çaji jeshil Mund të gjendet si në supermarkete, në formë qeske, ashtu edhe në tregje natyrale dhe dyqane të specializuara. Ky çaj zakonisht merret me limon, ka fuqi për të humbur peshë dhe një aromë të mrekullueshme. Nëse mundeni, jepini përparësi gjithmonë çajrave natyralë, pasi vetitë janë më të mëdha.

Për të bërë këtë çaj të famshëm, duhet të përdorni 4 lugë gjelle barishte camellia sinensis, bazën e çajit jeshil, 500 ml ujë dhe gjysmë limoni. Sasia e limonit dhe madje prania e tij në përbërje varet nga ju. Pra, hidheni barin në ujë dhe prisni që të vlojë. Më pas, kullojeni dhe shtoni limonin në gotë, ende të nxehtë.

Çaji Hibiscus me kanellë

I bërë me kanellë, çaji hibiscus, ashtu si çaji i bishtit të kalit, ka fuqi të madhe diuretike, duke bërë që djegia e yndyrës të kryhet në mënyrë efektive, shumë më shpejt dhe më e shëndetshme. Përgatitja e tij përbëhet nga 3 lugë lule të thata hibiskusi, të cilat mund të gjenden lehtësisht në markete dhe dyqane të mallrave natyrale, 1 shkop kanelle dhe 500 ml ujë.

Zjeni ujin derisa të arrijë pikën e vlimit. rreth 100ºC. Më pas, vendosni gjethet e hibiscusit dhe kanellën në ujë, përzieni në mënyrë që gjethet të shpërndahen në të gjithë ujin dhembuloni tavën. Është e rëndësishme ta mbuloni në mënyrë që nxehtësia të jetë e përqendruar. Pas 10 minutash, kullojeni çajin dhe mundësisht konsumojeni të nxehtë.

Çaji me xhenxhefil

Çaji me xhenxhefil është një nga më të preferuarit në mesin e çajrave, jo vetëm për shkak të potencialit të tij për humbje peshe, por sepse sjell një një seri përfitimesh shëndetësore, të tilla si eliminimi i dhimbjes së fytit dhe problemeve të frymëmarrjes në përgjithësi, përveç se është i shijshëm dhe freskues, është shumë i popullarizuar në shtëpitë braziliane.

Mund të merret së bashku me çaj barishte me bisht kali dhe, për të bërë pra, duhet ta lani mirë guaskën e saj. Si fillim e presim në feta dhe e vendosim në 500 ml ujë. Sasia e xhenxhefilit mund të jetë 20 deri në 30 g, pasi është një bimë shumë e fortë. Lëreni ujin të vlojë, kullojeni dhe shërbejeni vetë. Çaji duhet pirë i nxehtë.

Çaji me shafran i Indisë me limon

Çaji i shafranit të Indisë është shumë i fuqishëm në humbjen e peshës, pasi ka një përbërës të quajtur kurkumin, i cili përshpejton metabolizmin dhe, për rrjedhojë, ndihmon në humbje peshe. Së bashku me limonin pastron edhe sythat e shijes, duke e bërë njeriun të ndiejë më pak dëshirë për të ngrënë, sidomos ëmbëlsirat.

Në një tigan mesatar shtoni 500 ml ujë dhe lëreni të ziejë. Koha do të ndryshojë shumë, në varësi të sobës suaj dhe fuqisë së zjarrit. Me vlimin e ujit, shtoni pluhurin e shafranit në ujë dhe lëreni të pushojë. Nëse ju duket e nevojshme, përzieni pak për të shmangur krijimin e flluskave.Lëreni të pushojë për 5 minuta dhe pijeni me limon, i cili duhet të vendoset direkt në gotë.

Shijoni të gjitha përfitimet e çajit të bishtit të kalit!

Çaji i bishtit të kalit është një aleat i madh në humbjen e shëndetshme të peshës, pasi ka një efekt të fuqishëm në trup. Kështu, pastron dhe nxit drenazhimin e plotë dhe natyral limfatik për trupin tuaj, i cili grumbullon papastërti në formën e lëngjeve.

Përveç kësaj, mund të përdoret si një forcues natyral i kockave, pasi përbërja e tij është me bazë silikoni , shumë i rëndësishëm edhe për dhëmbët. Çaji i bishtit të kalit është i lehtë dhe i shijshëm dhe, nëse merret gjatë ditës, mund të jetë një 'ilaç i shenjtë'.

Ai sigurisht që përshtatet në dietën tuaj dhe do t'ju ndihmojë shumë, veçanërisht nëse kombinohet me të tjera po aq të fuqishme çajrat. Shijojeni!

Bima është përdorur ndonjëherë për trajtimin e tuberkulozit dhe nga njerëzit me probleme me veshkat. Megjithëse njihet kryesisht si diuretik, përqendrimi i kalciumit është aq i lartë sa lehtëson shumë dëmtimet e shkaktuara nga osteoporoza. Ndaj përdoret gjerësisht në këtë lloj trajtimi.

Vetitë e çajit të bishtit të kalit

Çaji i bishtit të kalit ka veti diuretike, të cilat përveçse kullojnë në mënyrë natyrale trupin, eliminojnë toksinat, duke qenë shumë i rëndësishëm. në proceset e detoksifikimit në përgjithësi. Shfryn trupin përmes këtij kullimi, duke qenë një nga më të fuqishmit në industri.

Përveç kësaj, bari i bishtit të kalit përmban një përbërës të quajtur silic, i cili ndihmon në forcimin e kockave dhe muskujve. Ky përforcim sjell edhe rritjen e thonjve dhe flokëve dhe përmirësimin e lëkurës duke e bërë atë më të shndritshme dhe më të gjallë. Prandaj, ndihmon për të vonuar plakjen, si nga jashtë ashtu edhe nga brenda.

Për çfarë është i mirë çaji i bishtit të kalit?

Çaji i bishtit të kalit përdoret shpesh kur një person kupton se është mbipeshë për shkak të mbajtjes së lëngjeve. Pas një jave pakujdesi në lidhje me ushqimin, çaji mbërrin si shpëtimtar dhe pastron trupin etë gjitha toksinat e dëmshme, duke e lënë njeriun të pa fryrë dhe me më pak papastërti në trup.

Përveç kësaj, është gjithashtu i dobishëm për disa dhimbje, veçanërisht në nyje dhe muskuj, pasi agjentët e tij adresojnë drejtpërdrejt dhimbjet e kockave. Është e rëndësishme të merret me ilaçe, por veprimi i çajit është i rëndësishëm në lehtësimin e këtij shqetësimi.

Sa kilogramë ju ndihmon çaji i bishtit të kalit për të humbur peshë?

Nuk ka peshë të saktë që bari i bishtit të kalit të ndihmon të humbësh, kryesisht sepse nuk është një dietë, por një ilaç bimor që ndihmon në kontrollin e lëngjeve të trupit. Me fjalë të tjera, ai nuk ka fuqinë për të humbur peshë vetëm, por ndihmon në procesin e humbjes së peshës.

Vlen të theksohet se çdo çaj që ju bën të humbni peshë në mënyrë të izoluar, duhet të mbikëqyret nga një mjek, pasi ushqimi është thelbësor në të gjitha rastet, pa përjashtim. Trupi nuk mund të ndalojë së ngrëni plotësisht dhe gëlltit vetëm lëngje diuretike.

Dobi të tjera të çajit të bishtit të kalit

Lista e përfitimeve të çajit të bishtit të kalit është shumë e gjatë, sepse bima vepron në të ndryshme pjesë të trupit tonë, duke i bërë rezultatet të dukshme brenda disa javësh ose, sipas rastit, brenda disa orësh. Edhe pse njihet për ndihmën në humbjen e peshës, ky është vetëm një nga funksionet e shumta që bima ka për trupin tonë.

Shikoni tani përfitimet kryesore të çajit të bishtit të kalit dhe se si atomund të jetë i dobishëm në rutinën tuaj!

Lufton mbajtjen e lëngjeve

Ndoshta fakti kryesor që thuhet për barin e bishtit të kalit është potenciali i tij diuretik dhe, rrjedhimisht, aftësia që ka për të ndihmuar në humbjen e peshës. Bima është një agjent i fuqishëm në kontrollin e ënjtjes dhe mbajtjes së lëngjeve në përgjithësi. Në këtë mënyrë ndihmon edhe në funksionimin e duhur të veshkave.

Megjithatë, potenciali diuretik i bimës shkon më tej, pasi ajo jo vetëm që eliminon lëngjet, por eliminon edhe një sërë papastërtish që grumbullon trupi. me kalimin e kohës.koha. Prandaj, është e rëndësishme të pini disa çaj herë pas here, sepse ai vepron pothuajse si një pastrim restaurues.

Ndihmon në uljen e celulitit

Bimja e bishtit ka një sërë përbërësish që funksionojnë me një antioksidant veprim në të gjithë trupin, qoftë brenda apo jashtë. Duke stimuluar këtë funksion në lëkurë, ajo është në gjendje të përmbajë disa dëmtime të shkaktuara nga rritja ose mungesa e kolagjenit.

Ky është rasti i celulitit, të cilin çaji ndihmon në mbajtjen e tij, sepse punon për të riparuar lëkurën. duke shkaktuar që ajo të humbasë një pjesë të pamjes së saj ngjitëse dhe të bëhet gjithnjë e më uniforme. Por vlen të thuhet se çaji ndihmon në reduktimin e tyre, por nuk i eliminon plotësisht. Për këtë është i nevojshëm një trajtim specifik dermatologjik.

Ka një funksion antioksidues

Duke pasur një veprim antioksidant aq të fuqishëm sae prodhuar nga farat e rrushit, bari i bishtit të kalit është një aleat i madh në kontrollin e plakjes dhe shëndetit në përgjithësi, pasi pjesërisht ndihmon trupin të përballet me radikalet e lira, të cilat mund të shkaktojnë një sërë sëmundjesh që, në afat të gjatë, bëhen. shumë e vështirë për të jetuar dhe trajtuar.

Efektet janë të dukshme në një kohë të shkurtër dhe më e rëndësishmja është që efektet të mos jenë sipërfaqësore, pasi veprimi i këtyre antioksidantëve është nga brenda jashtë. Por, sigurisht, bari i bishtit të kalit nuk bën ndonjë mrekulli, ai thjesht ndihmon në detoksifikimin e trupit.

Përmirëson shëndetin e lëkurës, thonjve dhe flokëve

Bimja e bishtit të kalit është e pasur me një substancë e quajtur cisteinë, e cila është një aminoacid shumë i rëndësishëm për lëkurën, duke e bërë atë më të fortë, elastike dhe të gjallë. Ndihmon edhe me proceset e vogla inflamatore, si puçrrat e përflakur dhe pikat e zeza.

Sa i përket flokëve, bari i bishtit të kalit është riparues, pasi përmban selen, i cili është një komponent që nxit ushqimin intensiv të flokëve, duke bërë një riparim i plotë nga brenda jashtë. Fijet ushqehen me selen dhe, për këtë arsye, lindin më të fortë. Ky komponent është i pranishëm në pothuajse të gjitha llojet e shamponëve.

Ndihmon shërimin e lëkurës

Meqenëse është i pasur me cisteinë, bari i bishtit të kalit ka një potencial të madh shërues, pasi vepron brenda jashtë, duke riparuar indet e dëmtuara. dhe duke i lënë atouniforme dhe të rreshtuara. Kjo lloj lënde është shumë e dobishme, veçanërisht për dëmtimet sipërfaqësore.

Por është e rëndësishme të thuhet se bari i bishtit të kalit nuk është plotësisht efektiv në rastet shumë intensive ose plagët shumë të thella, pasi në këto raste prek të gjitha shtresat e dermës, duke bërë që ajo të arrijë në inde të tjera. Kjo e bën më të vështirë riparimin e dëmtimit në zonën e prekur.

Përmirëson shëndetin e kockave dhe dhëmbëve

Bishti i bishtit të kalit është një aleat i madh kur bëhet fjalë për shëndetin e kockave, pasi përmban , përveç kalciumit, i cili është thelbësor për shëndetin e kockave, silici në përbërjen e tij. Kjo sjell përforcim të madh tek kockat dhe dhëmbët.

Silikon është një nga komponentët e kockave dhe çdo kalcifikim që kemi në trup, si për shembull dhëmbët. Në këtë mënyrë, ai vepron për të rivendosur strukturën e kockave, duke i bërë ato më të forta dhe të rinovuara. Mjetet juridike për këtë qëllim me barin e bishtit të kalit në formulë janë shumë të zakonshme.

Mbron shëndetin e veshkave

Meqenëse është një çaj shumë diuretik, çaji i bishtit të kalit ka një efekt shumë të dobishëm për veshkat. Mund të nxisë pastrimin e konsiderueshëm të organeve, të cilat gjithmonë kanë nevojë për mirëmbajtje natyrale, me marrje të bollshme uji.

Ndërsa stimulon kullimin e trupit, i gjithë uji i përqendruar kalon nëpër veshka, duke bërë që ato të marrin shumë e ujit dhe, rrjedhimisht, kanë një të mirëoperacion. Për më tepër, është i dobishëm edhe për fshikëzën, për të njëjtën arsye, pasi ndihmon në filtrimin e papastërtive.

Lufton infeksionet urinare

Megjithëse ka një mori shkaqesh, infeksionet urinare, zakonisht. ndodh për shkak të një substance të papastër në traktin urinar, e cila mund të vendoset në fshikëz, veshka ose uretër. Kjo substancë shkakton inflamacion të vogël dhe shqetësime të mëdha, veçanërisht gjatë urinimit.

Bimja e bishtit të kalit, pasi nxit filtrimin e lëngjeve në trup, përfundon duke filtruar papastërtitë dhe duke i eliminuar ato në urinë, duke bërë që trupi gjithmonë punoni në avantazhin tuaj kundër çdo infeksioni të mundshëm që mund të zhvillohet. Për më tepër, mbiprodhimi i urinës është i rëndësishëm për shëndetin e të gjithë traktit urinar.

Ndihmon në uljen e presionit të gjakut

Meqenëse çaji i bishtit të kalit ka një veprim të fortë antioksidues, ky eliksir i fuqishëm vepron gjithashtu për të kontrolluar gjakun. presioni. Jo vetëm që e bën këtë në presionin e lartë të gjakut, por rregullon edhe në rastet kur presioni intravenoz është shumë i ulët.

Kjo ndodh sepse gjaku nxitet të filtrohet disa herë, duke lënë mënjanë papastërtitë, të cilat eliminohen. përmes urinës. Gjaku pa këto toksina fillon të qarkullojë dhe në këtë mënyrë presioni, i cili shtypet nga papastërtitë, fillon të rregullohet vetë, pasi gjaku është në strukturën e saktë.

Parandalon.diabeti

Një studim i kohëve të fundit tregoi se bari i bishtit të kalit ka fuqinë për të ulur nivelet e sheqerit në gjak, i cili mund të jetë një opsion i shkëlqyeshëm për ata me disa lloje diabeti. Por kontrolli i mjekut në çdo rast është thelbësor.

Kjo ndodh sepse bima nuk kontrollon sheqerin në gjak, por ul ndjeshëm nivelet. Ky efekt, në shumicën e rasteve, është shumë i dobishëm, por, në varësi të problemit të sheqerit, mund të jetë i dëmshëm dhe, për fat të keq, edhe fatal. Por, sido që të jetë, rezultatet e hulumtimit janë inkurajuese.

Receta e çajit me bisht kali

Çaji i bishtit të kalit është një opsion i shkëlqyeshëm kur bëhet fjalë për kullimin limfatik natyral dhe kujdesin ndaj kockave, megjithëse është e njohur kryesisht për fuqinë e saj për humbje peshe. Është një recetë e lehtë për t'u bërë dhe, nëse rekomandohet nga mjeku juaj, mund të qëndrojë me ju për një kohë të gjatë. Shikoni më shumë rreth këtij çaji të fuqishëm dhe se si duhet të bëhet me efikasitet!

Përbërësit

Më poshtë, shihni përbërësit e nevojshëm për të prodhuar çajin tuaj të bishtit të kalit:

- 1 litër ujë;

- 50 gr barishte bisht kali;

- Sheqer (opsionale).

Si të përgatisni çaj bisht kali

Për të filluar , hidhni ujin zjarrin dhe e leme te zieje plotesisht. Është e rëndësishme të prisni që uji të vlojë, pasi nëse uji është shumë i ftohtë, çaji mund të dobësohet. Me ujë në 100º C,Fikni zjarrin dhe shtoni në ujë barin kavalinho.

Nëse preferoni, çajin mund ta lini edhe pak në zjarr, bashkë me gjethet, edhe pse rezultati nuk do të ndryshojë. Me gjethet në ujë, mbulojeni me një leckë dhe lëreni për rreth 10 minuta. Më pas kullojeni dhe shërbejeni. Është e rëndësishme të pini çaj të nxehtë ose të ngrohtë.

Informacione të tjera rreth çajit të bishtit të kalit

Përpara se të filloni të konsumoni çaj barishte me bisht kali, është e rëndësishme të dini nëse kjo lloj bime bimore mund të të konsumohet nga ju. Nëse tashmë përdorni një çaj tjetër, duhet të dini rezultatet e përbërësve së bashku.

Shikoni informacionin kryesor rreth çajit të bishtit të kalit dhe se si ta fusni këtë ilaç të fuqishëm në jetën tuaj më poshtë!

Bimët dhe bimët që kombinohen me çajin e bishtit të kalit

Çaji i bishtit të kalit mund të kombinohet me disa barishte dhe fruta, duke pasuruar ndjeshëm shijen dhe vlerën ushqyese. Hibiskusi, çaji jeshil, kanella, limoni, mjalti, xhenxhefili dhe shafrani i Indisë mund të jenë shumë interesante në një dietë që tashmë përfshin çajin e bishtit të kalit.

Vlen të thuhet se nuk është e nevojshme të ketë domosdoshmërisht një përzierje barishtesh dhe barishte. pajisje në të, çaj, kryesisht sepse disa shije janë shumë të veçanta dhe mund të mos i pëlqejnë të gjitha shijet. Nëse preferoni, shtoni çajra të ndryshëm në kohë të ndryshme të ditës ose javës, të cilat do të jenë të mjaftueshme për këtë përmirësim.

Mënyra të tjera për të përdorur çajin