विषाक्त व्यक्तिहरू के हुन्?

विषाक्त मानिसहरूको पशु संसारमा परजीवीसँग समान सम्बन्ध हुन्छ। परजीवीमा, त्यहाँ दुई प्राणीहरू छन्, तिनीहरूमध्ये एउटाले अर्कोलाई खुवाउँछ, धेरै पटक, यो समाप्त नभएसम्म, मृत्युको नेतृत्व गर्दछ। विषाक्त व्यक्तिहरू त्यस्ता हुन्छन्: तिनीहरू सबै सकारात्मक ऊर्जा, आनन्द, उज्यालो र जोशलाई कमजोर पार्दै आफ्नो वरपरका मानिसहरूलाई खुवाउँछन्।

समाजको सन्दर्भमा, त्यहाँ धेरै व्यक्तिहरू छन् जसले उज्यालो आभा निकाल्छन्, उनीहरूको दयालु यति धेरै कि तिनीहरू साझा गर्न मन पराउँदैनन्। तसर्थ, कुनै पनि सम्बन्ध स्वस्थ रहनका लागि आपसी पोषण चाहिन्छ। यद्यपि, त्यहाँ मानिसहरू छन् जो अर्कोलाई पालनपोषण गर्न असक्षम छन् र केवल आफ्नो लागि मात्र फिर्ता लिने लक्ष्य राख्छन् - यसले खतरालाई प्रतिनिधित्व गर्दछ।

त्यसैले, एकले बुझ्नुपर्छ कि त्यहाँ समुदायको कमजोर विकसित भावना भएका मानिसहरू छन्, लक्ष्य मात्र आफ्नै नाफामा। विषाक्त हुनु एक कार्य हो जुन सबैले एकै समयमा भोगेका छन्, तर के यो फरक बनाउँछ जागरूकता र परिवर्तन गर्न इच्छुकता को स्तर हो। विषाक्त व्यक्तिहरूको बारेमा थप जान्नुहोस् र यस लेखमा उनीहरूसँग कसरी व्यवहार गर्ने सिक्नुहोस्!

विषाक्त व्यक्तिहरूलाई कसरी बुझ्ने

विषाक्त व्यक्तिहरू प्रायः कारकहरूको श्रृंखलाको कारणले यस्तै हुन्छन्, जस्तै वातावरण निर्माण, नकारात्मक अन्तरक्रिया, रणनीति र व्यवहार वा मनोवैज्ञानिक विकारहरू। यस कारणले, कसैलाई विषाक्त व्यक्तिलाई केवल एक स्वार्थी प्राणीको रूपमा लेबल गर्न गाह्रो छ वा जसले शुद्ध कारणको लागि मात्र आफ्नो बारेमा सोच्दछ।समर्थन।

यसको बारेमा सोच्दा, साथीहरूले यस समयमा ठूलो भूमिका खेल्न सक्छन्, किनकि उनीहरूले तपाईंलाई निराश महसुस नगर्न मद्दत गर्नेछन्, साथै तपाईंले केही दिन बिताउनको लागि काँध वा कुना पनि प्रदान गर्नुहुनेछ। व्यावसायिक मद्दत खोज्दैनन्।

व्यावसायिक मद्दत

व्यवसायिक मद्दत कुनै विषाक्त व्यक्तिबाट उत्पन्न भएको घाउ र आघात निको पार्ने प्रक्रियामा सहयोग गर्न आवश्यक छ। केवल एक मनोवैज्ञानिक पेशेवरले मात्र मापन गर्न सक्छ कि विषाक्त पालनपोषणको प्रभावको चिन्ह कति गहिरो छ, किनकि परिवारले यसको सदस्यहरूको विकासको लागि आधारको रूपमा काम गर्दछ। यस सम्बन्धमा सिर्जना गरिएका सीमित विश्वासहरू तोड्नुहोस्।

अर्कोको परिवर्तनको प्रतीक्षा नगर्नुहोस्

विषाक्त व्यक्तिसँग व्यवहार गर्न, बुझ्नुहोस् कि कसैले कसैलाई परिवर्तन गर्दैन। आफैलाई परिवर्तन गर्न मात्र सम्भव छ। यसरी, विषाक्त परिवारका सदस्यहरूसँग, तपाईंले तिनीहरूलाई परिवर्तन गर्न र संवेदनशील बनाउन सक्षम हुनुहुने छैन र, यदि तपाईंले प्रयास गर्नुभयो भने, तपाईंले आफैलाई अस्थिर बनाउनुहुनेछ।

त्यसैले, मुख्य कुरा आफैमा ध्यान केन्द्रित गर्नु हो, विजय प्राप्त गर्ने उपायहरू खोज्नुहोस्। सम्बन्ध विषाक्त परिवार मा विश्वास सीमित र आफ्नो भावनात्मक स्वतन्त्रता खोज्नुहोस्। आफैमा लगानी गर्नुहोस्, किनकि महत्त्वपूर्ण कुरा यो हो कि डुङ्गा तपाईंसँग त्यहाँ डुब्दैन।

सम्पर्क काट्नुहोस्, आवश्यक भएमा

केही अवस्थामा, विषाक्तताको स्तर यति उच्च हुन्छ कि तपाईं टाढा जानु पर्छ। एक परिवारको सदस्यको विचारमा धेरै महत्त्वपूर्ण वजन छरगतका तत्वहरू। अब, विषाक्त परिवारको सदस्यले उत्पन्न गरेको मनोवैज्ञानिक प्रभावहरूको कल्पना गर्नुहोस्।

त्यसैले, यदि तपाईं टाढा जानुभयो भने पनि, स्थिति खराब रह्यो भने, सम्पर्क काट्न आफ्नो स्वतन्त्रतामा लगानी गर्ने तरिकाहरू खोज्नुहोस्। यसरी, तपाईं पेशेवर मद्दत खोजेर भावनात्मक रूपमा आफूलाई पुनर्निर्माण गर्न सक्नुहुन्छ।

कार्यस्थलमा विषाक्त व्यक्तिहरूसँग कसरी व्यवहार गर्ने

कार्य वातावरण भनेको तपाईंले सबैभन्दा धेरै समय बिताउने ठाउँहरू मध्ये एक हो। जसरी घरको वातावरणले विषाक्त मानिसहरूलाई बन्देज गर्न सक्छ, कामको वातावरण पनि हुन सक्छ। यस क्षेत्रको समस्याले नयाँ स्वरमा लिन्छ: वातावरण भित्रको पदानुक्रम र कर्मचारी र सहकर्मीहरूमाथि नियन्त्रणको शक्ति।

प्रत्येक कर्मचारीको व्यावसायिक क्षेत्रको आ-आफ्नै भूमिका र आसन हुन्छ, र अरूले यसलाई कसरी हेर्छन् भन्ने कुरामा धेरै प्रभाव पार्छ। आफ्नो क्यारियर विकास। यस वातावरणमा, त्यहाँ प्रतिस्पर्धात्मकता, तुलना र यहाँ सम्म कि शक्ति खेल को एक ठूलो डिग्री छ - शक्ति वा सपना saboteurs को खोज मा विषाक्त मान्छे को आश्रय को लागी उत्तम स्थान। पढाइ जारी राख्नुहोस् र तपाईंले यसको बारेमा थप जानकारी पाउनुहुनेछ!

सीमाहरू स्थापना गर्नुहोस्

व्यावसायिक वातावरणमा, यो जान्न महत्त्वपूर्ण छ, जति तपाईं राम्रो छवि सिर्जना गर्न सबैलाई खुसी पार्न प्रयास गर्नुहुन्छ। , तपाईंसँग सीमा हुनुपर्छ। कहिले ग्रहण गर्ने भन्ने जान्नुहोस् र षड्यन्त्रहरू, परियोजनाहरू वा सपनाहरू सिर्जना गर्ने विषाक्त व्यक्तिहरूसँग सावधान रहनुहोस्।

साथै, आफ्ना सहकर्मीहरूलाई मद्दत गर्नुहोस्, तर सीमाहरू सेट गर्नुहोस् र तिनीहरूलाई अनुमति नदिनुहोस्।आफ्नो सद्भावनाको दुरुपयोग। आफ्नो काम गर्नुहोस्, आफ्नो कर्तव्यहरू पूरा गर्नुहोस्, र त्यसपछि आफ्ना सहकर्मीहरूलाई मद्दत गर्न समय दिनुहोस्।

अनावश्यक सम्पर्कबाट टाढा रहनुहोस्

तपाईंले कार्यस्थलमा राम्रो मित्रता विकास गर्न सक्नुहुन्छ, तर तपाईंले आफ्नो बारेमा धेरै कुरा गर्नबाट जोगिनु पर्छ। , तिनीहरूको कार्यहरू र लक्ष्यहरू र सपनाहरूको बारेमा पनि। कहिलेकाहीँ, तपाइँ सोच्न सक्नुहुन्छ कि तपाइँको सहकर्मी तपाइँको साथी हो जसले तपाइँको भलाइ र प्रगति चाहन्छ, जब वास्तवमा ऊ विषाक्त छ र तपाइँको स्थानमा हुन चाहन्छ।

त्यसैले, जान्नुहोस् कि तपाइँ कसलाई खोल्नुहुनेछ र सचेत हुनुहोस्। यसबाट, तपाईं पनि आत्म-विघ्न प्रवृति भएको कसैलाई भेट्न सक्नुहुन्छ।

आफैलाई दोष नदिनुहोस्

विषाक्त व्यक्तिहरूसँग व्यवहार गर्न, आफ्ना सहकर्मीहरूको कार्यको लागि आफैलाई दोष नदिनुहोस्। कामको, धेरै कम तिनीहरूलाई सधैं मद्दत गर्नुहोस्। आफ्नो व्यावसायिक सम्बन्धमा सीमाहरू राख्नुहोस् र कामको वातावरणमा भावनात्मक रूपमा संलग्न नगर्नुहोस्, किनकि विषाक्त व्यक्तिहरूले परिस्थितिको फाइदा उठाउन सक्छन् र तपाईंको लागि जालहरू सिर्जना गर्न सक्छन्।

यसैले, यो सम्भव छ कि तिनीहरूले तपाइँको ऊर्जा र आफ्नो सबै भन्दा राम्रो दिन प्रेरणा। तपाईंलाई प्रोत्साहन गर्नेहरूलाई मात्र ध्यान दिनुहोस्।

विषाक्त व्यक्तिहरूलाई थाहा छ कि तिनीहरू विषाक्त छन्?

जब यो विषाक्त व्यक्तिहरूको कुरा आउँछ, तिनीहरू सबैलाई उनीहरूको कार्यको बारेमा थाहा हुँदैन। धेरैले आफ्नो जीवनमा असुरक्षा, नकारात्मकता र अविश्वास अभिव्यक्त गर्दै र यो सबैलाई तपाइँमा प्रस्तुत गर्दै यान्त्रिक रूपमा कार्य गर्दछ। एक सहकर्मी जोयदि तपाईं आफ्नो क्षमतामा अविश्वास गर्नुहुन्छ भने, यसले राम्रोसँग भन्न सक्छ कि तपाईंसँग त्यस्तो काम गर्ने योग्यता छैन र पदोन्नति वा अर्को पद प्राप्त गर्ने तपाईंको समर्पणलाई कमजोर बनाउँछ।

त्यस्तै गरी, त्यहाँ मानिसहरू छन् जो थाहा छ तिनीहरू के गर्दैछन्, तर यसले तपाईंको नैतिकताको प्रणालीलाई चोट पुर्याउँदैन, किनकि संसार केवल तपाईंको वरिपरि घुम्छ। यहाँ, तपाइँको स्वार्थ अगाडि बढ्नको लागि आधारभूत उपकरण हो, चाहे यो तपाइँलाई तोडफोड, धोका वा बाधा हो। प्रतिस्पर्धा उच्च स्तरमा छ र विषाक्त व्यक्तिले विश्वास गर्छ कि ऊ मात्र जित्न योग्य छ, उसको शिकारको कारण।

यति धेरै मानिसहरूले आफूलाई विषाक्त ठान्दैनन्, जब वास्तविकतामा तिनीहरू हुन्। । तसर्थ, सधैं सम्मान, समानुभूति र आफ्नो र अरूको कार्यको निरन्तर कार्यको विश्लेषण गर्न महत्त्वपूर्ण छ।

कसैलाई निरुत्साहित गरेर वा यसलाई नियन्त्रण गर्ने प्रयास गरेर सबैले कम्तिमा एक पटक विषाक्त भएका छन्। ईर्ष्या, ईर्ष्या वा प्रतिस्पर्धाबाट बाहिर। यद्यपि, महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको आफ्नो कार्यहरूको विश्लेषण गर्नु र अरूलाई चोट पुर्याउनबाट रोक्नु हो।

विषाक्त व्यक्तिलाई बुझ्नुको मतलब यो होइन कि तपाईंले उसको व्यवहारलाई स्वीकार गर्नुभयो, यसको मतलब तपाईंले उसको व्यवहारको कारण बुझ्नुहुन्छ र तिनीहरूले कसरी व्यवहार गर्छन् भन्ने कुरा बुझ्न सक्नुहुन्छ। यस तरिकाले, तपाइँ आफैलाई ढाल गर्नुहुन्छ र आफैलाई धेरै बाहिर नछोडिकन यसको सामना गर्न सिक्नुहोस्। पीडितता, अनुनय र विषाक्त व्यक्तिहरूको मनोवृत्तिको बारेमा तल थप जान्नुहोस्!

विषाक्ततामा पीडितताको स्थान

विषाक्तताको मुख्य बिन्दुहरू मध्ये एक आफैलाई पीडितको रूपमा स्थान दिने कार्य हो। स्थिति। संसार, परिस्थिति र मानिसहरू जहिले पनि विषाक्त व्यक्तिहरूका लागि धेरै अन्यायपूर्ण हुन्छन्, र अन्यायको सामना गर्दा व्यक्तिलाई कहिल्यै विशेषाधिकार दिइँदैन। उनी सबै भन्दा नराम्रोको लक्ष्य हुन्, र तपाईंले उनको पीडा बुझ्न आवश्यक छ, उनको न्यानोपन, सान्त्वना र माया प्रदान गर्नुका साथै।

त्यसैले, आफैंलाई पीडित बनाउने कार्य केवल छल्नु भन्दा बाहिर जान्छ। उनी प्रायः परिस्थितिको शिकार भएको महसुस गर्छिन्, उनको उच्च र असंगत अपेक्षाहरू भत्किएको छ। विषाक्तता भनेको आफ्नो समस्या समाधान गर्नको लागि अर्कोलाई पर्खनुको कार्य हो किनभने तपाई सोच्नुहुन्छ कि तपाई अधिक विशेषाधिकार प्राप्त हुनुहुन्छ, टुटेको अपेक्षा र ईर्ष्याको योगमा प्रवेश गर्दै। एक व्यक्तित्व विकार जसमा धेरै सूक्ष्मता र स्तरहरू छन्। यसमा, व्यक्तिले आराधना, उच्च र प्रशंसाको आवश्यकता महसुस गर्दछ, र न्यूनताको भावनालाई हटाउनको लागि उनीहरूको उच्च मापदण्डहरू पूरा गर्न आवश्यक छ।भारी। यसरी, नार्सिसिस्टहरूले अरूको प्रतिस्पर्धा र रद्द गर्ने प्रक्रियाहरू सुरु नगरेसम्म मानिसहरूलाई उनीहरूको उचाइमा खोज्छन्।

जब बच्चा नार्सिसिस्ट व्यक्तिहरूले घेरिएको हुन्छ, त्यहाँ उसको नार्सिसिस्ट बन्ने उच्च सम्भावनाहरू हुन्छन्। अस्तित्व को। तिनीहरूका आफ्नै आमाबाबुहरू तिनीहरूसँग प्रतिस्पर्धा गर्छन्, कहिलेकाहीँ तिनीहरूलाई अपमानित गर्ने र तिनीहरूको सबै आत्म-सम्मानलाई समाप्त पार्ने बिन्दुमा।

यस तरिकाले, उनीहरूले सिक्छन् कि बाँच्नको लागि, उनीहरूले वरपरका मानिसहरूलाई हेरफेर र मनाउन आवश्यक छ। तिनीहरूलाई, आफ्नो मनोवैज्ञानिक र भावनात्मक बचाउन, अरूले कस्तो महसुस गरे पनि।

विषाक्त व्यक्ति र सामाजिक चक्र

सामाजिक अन्तरक्रियाको चक्रले नैतिक मूल्यहरू समावेश गर्दछ जुन निष्पक्ष र व्यक्तिहरू बीच सन्तुलित विनिमय। यी सम्बन्धहरूमा, फलदायी र सकारात्मक अन्तरक्रियाको लागि कृतज्ञता, प्रतिशोधको इच्छा, एकता र भ्रातृत्वको मूल्यहरू छन्। व्यवहार गरेको हातले पनि कुनै न कुनै बेला केही दिन्छ । यद्यपि, यो गतिशील विषाक्त सम्बन्धहरूमा देखा पर्दैन।

तथाकथित विषाक्तहरूलाई प्रतिशोध र निश्चित पक्षको लागि कृतज्ञताको भावनामा कठिनाइ हुन्छ। तसर्थ, या त उनीहरू ऋणमा छाडिने र त्यसको लागि हेरफेर हुने डरले बदला दिन बाध्य महसुस गर्छन्, वा उनीहरूले बदला दिन मन पराउँदैनन्, किनकि उनीहरूलाई यो दिनु अर्को व्यक्तिको कर्तव्य हो भन्ने लाग्छ।

जनताको अनुनय विषाक्त

हिनता वा हानिको भावना बनाउँछआफूसँग नभएको कुरा भएकाहरूप्रति बढी व्यंग्यात्मक, सुख्खा र क्रूर मनोवृत्ति राख्ने व्यक्ति। उसलाई आफूसँग केही छैन जस्तो लाग्छ, उसले सानै उमेरबाट एउटा उपकरण प्रयोग गर्न सिक्छ जुन उसले राम्रोसँग मास्टर गर्छ: अनुनय। यसरी, विषाक्त व्यक्तिहरूले आफू पीडित भएको कुरामा आफूलाई विश्वस्त पार्न सिक्छन् र अरूलाई पनि यो कुरा बुझाउने प्रयास गर्छन्।

अनुनय कुनै नराम्रो तत्व होइन, जबसम्म यसलाई भावनात्मक रूपमा असर नगर्ने तरिकामा प्रयोग गरिन्छ। र मनोवैज्ञानिक स्तर कसैको फाइदा उठाउन। दुर्भाग्यवश, विषाक्त व्यक्तिहरूले फाइदा लिन्छन्, जब समय किन्न वा गाढा कार्यहरू गर्न मनाउँछन्।

त्यसैले, तिनीहरूले तपाईं महान हुनुहुन्छ भनेर मनाउन व्यवस्थापन गर्ने तरिकामा, तिनीहरूले उल्टो गर्न सक्छन् र व्यक्तित्व नष्ट गर्न सक्छन्। केवल आफ्नो लक्ष्यहरू पूरा गर्न।

व्यक्तित्वलाई कसरी सम्मान गर्ने

मानिसलाई बलद्वारा परिवर्तन गर्न असम्भव छ जबसम्म उसले चाहँदैन। विषाक्त मानिसमा पनि यही कुरा लागू हुन्छ। उसले सामाजिक अन्तरक्रियाको खेलमा आफूलाई भूमिकामा राख्ने झुकाव राख्छ, र यसले ठूलो आराम क्षेत्रलाई प्रतिनिधित्व गर्दछ।

कम आत्म-सम्मान र फुलिएको र घाईते अहंकारको कारण, यो व्यक्तिको विषाक्तताले कुनै पनि आलोचनालाई निन्दाको रूपमा हेर्छ। आफ्नो मुद्रा को। त्यसकारण, विषाक्त व्यक्तिलाई परिवर्तन गर्ने प्रयास नगर्नुहोस्, किनकि उसले मात्र त्यो चेतना जगाउन सक्छ।

अधिकमा, केही सूक्ष्म स्पर्शहरू दिनुहोस्। तपाईले प्रस्ताव गर्न सक्नुहुने उत्तम मद्दत तपाईको टाउको तल नराख्ने वा संकटमा उनको टाउकोमा हात राख्नु होभावनात्मक ब्ल्याकमेल। उनको स्वतन्त्रता बुझ्नुहोस् र डर नगर्नुहोस् कि उसले आफ्नो खोपडी अरू मानिसहरूलाई बाहिर निकाल्छ। साथै, आफैलाई र व्यक्ति आफैलाई सम्मान गर्नुहोस्। कहिलेकाहीँ, सबै भन्दा राम्रो कुरा टाढा हिंड्नु हो।

विषाक्त व्यक्तिहरूलाई कसरी चिन्ने

केही भन्छन् कि तपाईंको वरपर विषाक्त व्यक्तिहरूलाई पहिचान गर्न सजिलो छ। तर वास्तविकता यो भ्रम हो। धेरै विषाक्त व्यक्तिहरूले निष्क्रिय रूपमा आक्रामक रूपमा कार्य गर्छन्, तिनीहरूको भित्री विष बाहिर निकाल्छन् र अरूलाई अझ सूक्ष्म तरिकामा बाहिर निकाल्छन्। तर तपाईले विषाक्तता पहिचान गर्न सक्ने सानो विवरणमा नै छ।

यसबाट, तपाई विषाक्त व्यक्तिसँगको सम्बन्धमा हुनुहुन्छ वा होइन भनेर पहिचान गर्न सम्भव छ। तपाईंमा भएका सबै राम्रा कुराहरू चुस्नुको अतिरिक्त, विषाक्तसँग हेरफेर प्रयोग गरेर तपाईंको वरपरका मानिसहरूलाई नियन्त्रण गर्ने सुविधा छ। तपाईसँग भएका मानिसहरूको मनोवृत्तिलाई राम्ररी बुझ्नुहोस्, र तपाईंले तिनीहरूलाई अझ राम्ररी चिन्नुहुनेछ।

मित्रता वा सम्बन्धमा, यो आवश्यक छ कि विचारमा केही भिन्नताहरू छन्, किनभने दुवैले एकअर्काको व्यक्तित्वलाई सम्मान गर्न सिक्छन्। सम्बन्धलाई अलग नगरी। यो विपक्षी मानिसहरू द्वारा, निश्चित समयमा, तपाईंले तिनीहरूको वास्तविक मनसाय र तिनीहरू को हुन् भनेर थाहा पाउनुहुनेछ। विषाक्त व्यक्तिको बारेमा आधारभूत बुँदाहरू जान्न अगाडि बढ्नुहोस्!

"होइन" सुन्न सकिँदैन

अक्सर, "होइन" निराश हुन सक्छ, तर तपाईंले बुझ्नु पर्छ कि यो सक्षम छ। धेरै सिकाउने। "होइन" प्राप्त गर्नाले अस्तित्वलाई मद्दत गर्दछमानिसले अर्कोलाई प्रतिबिम्बित गर्न। विषाक्त व्यक्तिहरूले यसलाई अपराध र अन्यायको रूपमा लिन्छन्, किनकि यसले उनीहरूको प्रभुत्वमा चोट पुर्‍याउँछ। "होइन" लाई राम्रोसँग प्रतिक्रिया नगर्ने व्यक्तिको सम्बन्धमा विषाक्त बानीहरू हुने निश्चित प्रवृत्ति हुन सक्छ।

यसैले, प्रतिक्रियाको दायरा खराब अनुहारदेखि आक्रामकताको प्रकोपसम्म हुन्छ। नकारात्मक प्रतिक्रिया, तर घाइते दिन बिताउन, तपाईंलाई एक वा अर्को तरिकाले हिर्काउने प्रयास गर्दै। अधिक गम्भीर अवस्थामा, उसले "होइन" लाई तपाईंको अनुहारमा फ्याँक्न बचाउन वा आफू थिए भन्ने सोचेको बदला लिने झुकाव राख्छिन्।

तपाईंलाई कहिल्यै समर्थन गर्दैन

अर्को व्यक्तिको समर्थन भनेको प्रेम, ऐक्यबद्धता र दयाको कार्य हो। साथीहरू र दम्पतीहरूले एकअर्कालाई बढ्न मद्दत गर्न एकअर्कालाई समर्थन गर्छन्। तिनीहरूको भित्री जटिलताहरू र समाधान नभएका समस्याहरूका कारण, विषाक्त व्यक्तिहरूले तपाईलाई समर्थन गर्दैन।

त्यसैले, केहि क्षणहरूमा, तिनीहरूले यो बाधाको रूपमा गर्छन्, तर अरूमा, यो आफैंको एक साधारण प्रतिबिम्ब हो: तिनीहरूले एकअर्कालाई समर्थन गर्न सक्दैनन् र यो पनि सोच्न सक्दैनन् कि यो केहि गर्न असम्भव छ। कसरत गर्नुहोस्।

उनीहरू सधैं शीर्षमा रहन चाहन्छन्

विषाक्तता एक तत्व हो जसले व्यक्तिलाई भित्रबाट कुरूप गर्छ। विषाक्त व्यक्तिहरूसँग धेरै अनसुलझे आन्तरिक समस्याहरू हुन्छन् र यसलाई भौतिक उपलब्धिहरूसँग मर्ज गर्ने प्रयास गर्नुहोस्।

यसैले, आत्म-पुष्टिको एक तरिका हो कि तिनीहरू सधैं अरू कसैको माथि छन् भनेर देखाउनु हो, किनकि तिनीहरू आफूभन्दा तल्लो तहमा रहेको व्यक्तिसँग मात्र राम्रो महसुस गर्छन्।तिम्रो। उहाँको बोली सधैं तुलनात्मक हुन्छ, प्रायः त्रिकोणात्मक परिस्थितिहरू।

सधैं प्रतिस्पर्धा

विषाक्त व्यक्तित्वमा जानाजानी जटिल बिन्दु प्रतिस्पर्धात्मकता हो। विषाक्त व्यक्तिहरू स्वाभाविक रूपमा आफैंबाट उत्कृष्ट प्राप्त गर्न प्रतिस्पर्धा गर्दैनन्। तिनीहरू अरू कोही भन्दा राम्रो छन् भनेर प्रमाणित गर्न यो गर्छन्। यसको उद्देश्य तुलना हो, आत्म-पुष्टिको अर्को उपकरण सिर्जना गर्नु र तपाईंको सम्बन्धलाई थप तनावपूर्ण बनाउनु हो।

यसलाई सधैं उपलब्ध गराउनुहोस्

एक विषाक्त व्यक्तिलाई अरूको धेरै भन्दा धेरै समय निकाल्न र महसुस गर्न अत्यधिक ध्यान चाहिन्छ। आफूलाई माया गर्थे। यस कारणले गर्दा, उहाँको वरपरका सबैजना उहाँलाई उपलब्ध हुनुपर्दछ, किनकि तब मात्र तिनीहरूले उहाँलाई आदर गर्छन् भनेर प्रमाणित गर्नेछन्।

यो विषाक्त व्यक्तिको लागि महत्त्वपूर्ण महसुस गर्ने तरिका हो, किनकि उसले पनि विश्वास गर्दैन। सामान्य मा, केहि अवस्थामा। अन्य प्रकारका मामिलाहरूमा, व्यक्तिले यस्तो कार्य गर्दछ किनभने तिनीहरू सोच्छन् कि तिनीहरू अनन्य छन् र केवल तिनीहरू ध्यानको योग्य छन्।

हेरफेर

एक नाजुक बिन्दु विषाक्त सम्बन्ध भित्र हेरफेर हो। जब मानिसहरूले "होइन" भन्छन् वा अनुपलब्ध हुन्छन् जब अपमानजनक मानिसहरूले उनीहरूलाई चाहन्छन्, हेरफेर सुरु हुन्छ। बाल्यकालदेखि नै, विषाक्त प्राणीले आफूले चाहेको कुरा प्राप्त गर्न भावनात्मक र मनोवैज्ञानिक ब्ल्याकमेल प्रयोग गर्न सक्छ भन्ने कुरा सिक्छ।

हेरफेर भनेको छनोटको स्वतन्त्रता भंग गर्ने कार्य हो, त्यसैले तपाईंको छेउको व्यक्तिले त्यस्तो व्यवहार नगर्ने हो भने सचेत रहनुहोस्। यो।

तपाईको सबै गल्ती

विषाक्त व्यक्तिको शिकारले उसलाई उसको जीवनमा भएका सबै दुःखको लागि तपाईलाई दोष दिन अनुमति दिन्छ। यदि उनी आफूले चाहेजस्तो व्यवहार नगरेको कारणले उनी तपाईंसँग रिसाएकी छिन् भने, तपाईंसँग नराम्रो व्यवहार गरेको वा तपाईंलाई बेवास्ता गरेकोमा उनी दोषी छैनन्, यो तपाईंको गल्ती हो किनभने तपाईंले उसलाई चोट पुर्याउनु भएको हो।

त्यसोभए, विषाक्त व्यक्तिहरू तिनीहरूले आफ्नै जीवनको जिम्मेवारी अरूमाथि राख्छन्। तिनीहरूको आफ्नै खुशी तिनीहरूमा होइन, तर तपाईंमा निर्भर गर्दछ।

नकारात्मक गफ

नकारात्मक गफ भनेको विषाक्त व्यक्तिहरूसँग तुलना गर्ने वा प्रतिस्पर्धा गर्ने व्यक्तिहरूलाई नष्ट गर्ने एउटा उपकरण हो। कसैको बारेमा जानकारी बाँड्ने मनसाय होइन, मनसाय सकेसम्म निराश पार्नु हो, अरूले वस्तुलाई नकारात्मक रूपमा हेर्नु होस्।

यसैले, नकारात्मक गफ संगै, त्यहाँ केहि तुलना हुनेछ। । ध्यान दिनुहोस्, किनभने जो कोहीले आफ्नो पछाडि कसैको बारेमा नराम्रो कुरा गर्छ, उसले तपाईंको बारेमा पनि नराम्रो कुरा गर्न सक्छ।

सधैं झूट बोल्ने

विषाक्त व्यक्तिहरूमा डिसिमुलेशन धेरै हुन्छ। झूट भनेको तपाईलाई आफू नभएको कुरा हो भनी विश्वास दिलाउन ठग्ने रणनीति हो। झूट बोल्नु, लागुपदार्थको दुर्व्यसनीको लागि, कुनै व्यक्तिलाई पर्खालमा राख्दा, उनीहरूले कसैको मनोबल घटाएको पत्ता लगाएको क्षणहरूबाट बच्न आवश्यक छ। त्यसैले भनिएको सबै कुरामा ध्यान दिनुहोस्। एक घण्टा, विषाक्त व्यक्तिले आफैलाई विरोध गर्नेछ।

परिवारमा विषाक्त व्यक्तिहरूसँग कसरी व्यवहार गर्ने

विषाक्त व्यक्तिहरू विभिन्न ठाउँमा हुन्छन्।सामाजिक संस्थाहरू, विशेष गरी परिवार। कहिलेकाहीँ यो कल्पना गर्न अजीब हुन सक्छ कि बुबा वा हजुरआमाको आकृति विषाक्त हुन सक्छ। अक्सर, परिवारलाई एक उत्तम समूहको रूपमा हेरिन्छ, जुन मानिसहरूले बनेको हुन्छ जसले हामीलाई मायाले पालनपोषण गर्न चाहन्छ, र त्यसमा खतरा हुन्छ। यो होइन कि त्यो व्यक्तिले तपाइँको परिवारलाई बनाउँछ कि तिनीहरू पूर्ण छन्।

एक आमा, बुबा वा भाइ अरू कोही जस्तै दुर्व्यवहार गर्न सक्छन्, र यो बुझ्दा तपाइँलाई थप तयार र भ्रमबाट मुक्त हुन मद्दत गर्दछ। पहिलो चरण भनेको स्वीकार गर्नु हो कि तपाईको वरपर कोही पनि विषाक्त हुन सक्छ, तपाई पनि। त्यसकारण, मानिसहरूले देखाउने संकेतहरू र तपाइँ कसरी प्रतिक्रिया गर्नुहुन्छ भन्ने बारे सचेत हुनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। तल थप हेर्नुहोस्!

यसलाई प्राकृतिकीकृत हुन नदिनुहोस्

विषाक्तता त्यस्तो चीज हो जुन कहिले पनि प्राकृतिकीकृत हुँदैन, विशेष गरी तपाईं पनि हुन सक्नुहुन्छ भनेर स्वीकार गर्दै। मानव सम्बन्धको प्रक्रियामा अरू र आफैलाई विश्लेषण गर्नु महत्त्वपूर्ण छ। बुझ्नुहोस्, यो होइन कि एक व्यक्तिले तपाईको परिवारसँग मेल खान्छ कि उसले तपाईलाई चोट पुर्याउने छैन, तपाईले उहाँबाट आउने सबै कुरा स्वीकार गर्नुपर्छ। त्यसकारण, सम्मान गर्नुहोस् कि तपाईंको परिवारले तपाईंको अपेक्षाहरू पूरा गर्न आवश्यक छैन, तपाईं तिनीहरूको धेरै कम।

समर्थन नेटवर्क खोज्नुहोस्

विषाक्त परिवारको सदस्यसँग व्यवहार गर्न गाह्रो कुरा व्यक्तिको निरन्तर हो। परिवारमा उपस्थिति। तपाईंको जीवन, अझ बढी यदि तपाईं बुबा वा आमा हुनुहुन्छ भने। तपाईंको परिवारको सदस्य विषाक्त छ भनेर बुझे र स्वीकार गरेपछि, को नेटवर्क खोज्नुहोस्