Toxic People: Hoe kinne jo begripe, identifisearje, omgean en mear!

  • Diel Dit
Jennifer Sherman

Wat binne giftige minsken?

Giftige minsken hawwe in ferlykbere relaasje mei parasitisme yn 'e bistewrâld. Yn parasitisme binne d'r twa wêzens, ien fan har fiedt op 'e oare, in protte kearen, oant it útrint, wat liedt ta de dea. Toxyske minsken binne sa: se fiede op de minsken om har hinne, ûndermine alle positive enerzjy, wille, helderheid en libbendichheid.

Yn 'e kontekst fan' e maatskippij binne d'r in protte minsken dy't in ljochte aura útstrielje, har freonlikens is safolle dat se it net slim hawwe om te dielen. Dus, foar elke relaasje om op in sûne manier te oerlibjen, is ûnderlinge fieding nedich. D'r binne lykwols minsken dy't net by steat binne om de oare te koesterjen en allinich fan doel binne harsels werom te lûken - dy fertsjintwurdigje in gefaar.

Dus, men moat begripe dat der minsken binne mei in min ûntwikkele mienskipsgefoel, dy't allinich as doel binne. op eigen winst. Tosk wêze is in hanneling dy't elkenien yn ien kear trochmakke hat, mar wat it oars makket is it nivo fan bewustwêzen en reewilligens om te feroarjen. Learje mear oer giftige minsken en lear hoe't jo mei har omgean kinne yn dit artikel!

Hoe kinne jo giftige minsken begripe

Giftige minsken binne faak sa troch in searje faktoaren, lykas de skepping fan it miljeu, negative ynteraksjes, strategyen en sels gedrachs- of psychologyske steuringen. Om dizze reden is it lestich om ien toskysk te labeljen as gewoan in egoïstysk wêzen of dy't allinich om reine reden oan himsels tinkt.stipe.

As jo ​​der oer tinke, kinne freonen op dit stuit in grutte rol spylje, om't se jo helpe om jo net sa del te fielen, neist it oanbieden fan in skouder of sels in hoekje om in pear dagen troch te bringen wylst jo binne net sykje profesjonele help.

Profesjonele help

Professionele help is essinsjeel om te helpen by it genêzen proses fan wûnen en trauma's dy't waarden oanmakke troch immen toxic. Allinich in psychologyske professional kin mjitte hoe djip de tekens fan 'e ynfloed fan in giftige opfieding binne, om't de famylje as basis tsjinnet foar de ûntwikkeling fan har leden.

Dus, in psycholooch of terapeut sil witte hoe't jo kinne helpe brek de beheinende oertsjûgingen dy't makke binne yn dizze relaasje.

Wachtsje net foar de oare om te feroarjen

Om te gean mei immen toxic, begryp dat gjinien feroaret immen. It is allinich mooglik om josels te feroarjen. Sa kinne jo mei giftige famyljeleden se net feroarje en sensibilisearje en, as jo besykje, sille jo josels allinich destabilisearje.

Dêrom is it wichtichste ding om te fokusjen op josels, sykje manieren om te oerwinnen beheine leauwen yn 'e relaasje giftige famylje en sykje harren emosjonele ûnôfhinklikens. Ynvestearje yn josels, want it wichtichste is dat de boat dêr net mei jo sinkt.

Kontakt ôfbrekke, as it nedich is

Yn guon gefallen binne de nivo's fan toxiciteit sa heech dat jo fuort moatte. In famyljelid hat in hiel wichtich gewicht yn 'e miening fan harrenbloed entiteiten. Stel jo no de psychologyske gefolgen foar dy't generearre wurde troch in giftich famyljelid.

Dus, as, sels as jo fuortgeane, de situaasje min bliuwt, sykje dan nei manieren om te ynvestearjen yn jo ûnôfhinklikens om kontakt ôf te snijen. Sa kinne jo josels emosjoneel wer opbouwe troch profesjonele help te sykjen.

Hoe omgean mei giftige minsken op it wurk

De wurkomjouwing is ien fan 'e plakken dêr't jo de measte tiid trochbringe. Krekt sa't de thúsomjouwing giftige minsken kin herbergje, kin de wurkomjouwing ek. It probleem yn dizze sektor krijt in nije toan: de hiërargyen binnen it miljeu en de macht fan kontrôle oer meiwurkers en kollega's.

It beropsgebiet fan elke meiwurker hat syn rol en posysje, en hoe't oaren it sjogge, hat in protte ynfloed yn jo karriêre ûntwikkeling. Yn dizze omjouwing is d'r in geweldige graad fan konkurrinsjefermogen, fergelikingen en sels machtspultsjes - perfekt plak om giftige minsken te ûnderdakjen op syk nei macht as dreamsaboteurs. Trochgean mei lêzen en jo sille der mear oer witte!

Limiten fêststelle

Yn 'e profesjonele omjouwing is it wichtich om dat te witten, safolle as jo besykje elkenien te behagen om in goed byld te meitsjen , jo moatte grinzen hawwe. Witte wannear't jo ûntfanklik wêze moatte en wês foarsichtich mei giftige minsken dy't yntriges meitsje, projekten of dreamen sabotearje.

Help ek jo kollega's, mar set limiten en lit se net tasteanmisbrûk jo goede wil. Doch dyn wurk, ferfolje jo plichten en besteegje dan tiid oan it helpen fan jo kollega's.

Foarkom ûnnedich kontakt

Jo kinne goede freonskippen ûntwikkelje op 'e wurkflier, mar jo moatte foarkomme dat jo tefolle oer harsels prate , harren funksjes en sels oer doelen en dreamen. Soms kinne jo tinke dat jo kollega jo freon is dy't jo goed en foarútgong wol, as hy yn 'e realiteit giftig is en op jo plak wol wêze wol.

Dus, wite foar wa't jo iepenje en bewust wêze hjirfan, om't jo ek ien tsjinkomme kinne mei selssabotearjende oanstriid.

Jou josels net de skuld

Om mei giftige minsken om te gean, ferwyt josels net foar de aksjes fan jo kollega's fan wurk, folle minder helpe se op alle tiden. Hawwe grinzen yn jo profesjonele relaasjes en net emosjoneel belutsen by de wurkomjouwing, om't giftige minsken kinne profitearje fan de situaasje en meitsje trapen foar dy.

Sa is it mooglik dat se sels ûndergrave jo enerzjy en motivaasje om dyn bêst te jaan dyn bêst. Jou allinich omtinken oan dyjingen dy't jo oanmoedigje.

Giftige minsken witte dat se giftig binne?

As it giet om giftige minsken, binne se net allegear bewust fan har dieden. In protte hannelje op dizze manier meganysk, uterje har ûnfeiligens, negativiteit en ûnleauwe yn it libben en projektearje it allegear op jo. In kollega dy'tAs jo ​​net leauwe yn jo eigen mooglikheden, dan soe it goed sizze kinne dat jo net de oanleg hawwe om sa'n wurk te dwaan en jo tawijing om in promoasje of in oare funksje te krijen ûndermynje.

Lyksa binne der minsken dy't witte wat se dogge, mar dit docht jo systeem fan moraal net sear, om't de wrâld allinich om jo hinne moat draaie. Hjir is jo egoïsme it fûnemintele ark om foarút te gean, of it jo sabotearret, ferrifelje of hinderet. De konkurrinsje is op in heech nivo en de giftige persoan is fan betinken dat hy de iennichste is dy't fertsjinnet om te winnen, troch syn slachtoffers.

Sa folle minsken tinke net dat se giftig binne, wylst se yn werklikheid binne . Dêrom is it wichtich om altyd in gefoel fan respekt, empasy en analyze fan eigen en oaren' dieden yn konstante aksje te hawwen.

Elkenien hat op syn minst ien kear toskysk west, itsij troch ien te ûntmoedigjen of te besykjen it te kontrolearjen út oergeunst, oergeunstich of konkurrearjende. It wichtichste is lykwols om in analyze fan jo aksjes út te fieren en oaren te foarkommen.

kwea.

It begripen fan in giftige persoan betsjut net dat jo har gedrach akseptearje, it betsjut dat jo de redenen foar har gedrach begripe en dat jo kinne begripe hoe't se hannelje. Op dy manier beskermje jo josels en learje jo dermei om te gean sûnder josels safolle te slyten. Learje hjirûnder mear oer slachtoffers, oertsjûging en de hâlding fan giftige minsken!

It plak fan slachtoffer yn toxiciteit

Ien fan 'e wichtichste punten fan toxicity is de hanneling fan it posysjonearjen fan josels as in slachtoffer fan 'e sitewaasje. De wrâld, situaasjes en minsken binne altyd tige ûnrjochtfeardich foar dyjingen dy't giftich binne, en de persoan is nea befoarrjochte yn it gesicht fan ûnrjocht. Se is it doel fan al it slimste, en jo moatte har lijen begripe, neist it oanbieden fan har waarmte, treast en leafde.

Dus, de akte fan it slachtofferjen fan josels giet fierder as gewoan dissimulearjen. Se fielt har faak as in slachtoffer fan omstannichheden, mei har hege en ynkonsistente ferwachtingen brutsen. Toxiciteit is yn 'e hanneling fan wachtsjen op' e oare om jo problemen op te lossen, om't jo tinke dat jo mear befoarrjochte binne, yn in som fan brutsen ferwachtings en oergeunst yngean.

Narsistyske memmen en heiten

Narcissism is in persoanlikheidssteurnis dy't in protte nuânses en nivo's hat. Dêryn fielt de persoan de needsaak om oanbidd, ferheven en bewûndere te wurden, en moat har hege easken fan easken foldien wurde, om in gefoel fan minderweardichheid te oerwinnen.oerweldigjend. Sa sykje narcissisten minsken op har hichte, oant se begjinne mei de prosessen fan konkurrinsje en annulearring fan 'e oare.

As it bern libbet omjûn troch narsistyske minsken, binne d'r grutte mooglikheden dat hy narsistysk wurdt, om 'e wille fan oerlibjen. Harren eigen âlden konkurrearje mei har, soms oant it punt dat se har fernederje en al har eigenwearde drainje.

Op dizze manier learje se dat se, om te oerlibjen, de minsken omhinne moatte manipulearje en oertsjûgje harren , te bewarjen jo psychologyske en emosjonele, nettsjinsteande hoe't de oare fielt.

Toxic minsken en de sosjale syklus

De syklus fan sosjale ynteraksjes bestiet út morele wearden rjochte op in earlike en lykwichtige útwikseling tusken yndividuen. Yn dizze relaasjes binne d'r wearden fan tankberens, winsk foar ferjilding, solidariteit en fraternity foar fruchtbere en positive ynteraksjes. De hân dy't behannele wurdt sil op in stuit ek wat jaan. Dizze dynamyk komt lykwols net foar yn giftige relaasjes.

De saneamde giftige hawwe swierrichheden mei ferjilding en it gefoel fan tankberens foar in bepaalde geunst. Dus, of se fiele har twongen om werom te gean, út eangst om yn 'e skulden efterlitten te wurden en dêrfoar manipulearre te wurden, of se hawwe it net oan om te wjersearjen, om't se tinke dat it de plicht fan 'e oare is om it har te jaan.

Minsken oertsjûging giftich

It gefoel fan minderweardichheid of ferlies makket deyndividu om in mear sarkastyske, droege en sels wrede hâlding te hawwen foar dyjingen dy't iets hawwe dat hy net hat. Om't er it gefoel hat dat er neat hat, leart er fan jongs ôf in ark te brûken dat er goed behearsket: oertsjûging. Sa leare giftige minsken harsels te oertsjûgjen dat se slachtoffers binne en besykje oaren dêr ek fan te oertsjûgjen.

Oertsjûging is gjin min elemint, salang't it brûkt wurdt op in manier dy't gjin ynfloed hat op emosjonele en psychologyske nivo's om foardiel te nimmen fan immen. Spitigernôch hawwe giftige minsken de neiging om foardiel te nimmen, as se oertsjûgje om tiid te keapjen of foar tsjustere aksjes.

Dus, op deselde manier as se slagje om te oertsjûgjen dat jo geweldich binne, kinne se it tsjinoerstelde dwaan en in persoanlikheid ferneatigje. gewoan om jo doelen te foldwaan.

Hoe yndividualiteit te respektearjen

It is ûnmooglik om in minske mei geweld te feroarjen, útsein as hy dat wol. Itselde jildt foar in giftich minske. Hy hat de neiging om himsels yn in rol te setten yn it spultsje fan sosjale ynteraksjes, en dit fertsjintwurdiget in geweldige komfortsône.

Troch leech selsbyld en in opblaasd en ferwûne ego, sjocht de giftigens fan dizze persoan as godslastering elke krityk fan jo posysje. Dus, besykje net in giftige persoan te feroarjen, want allinich hy kin dat bewustwêzen wekker meitsje.

Jou op syn heechst in pear subtile touches. De bêste help kinne jo biede is net te ferleegjen dyn holle of set dyn hân op har holle yn in krisis fanemosjonele sjantaazje. Begryp har ûnôfhinklikens en eangje net dat se har skedel nei oare minsken meitsje sil. Respektearje ek josels en de persoan sels. Soms is it bêste te dwaan fuort te gean.

Hoe giftige minsken te identifisearjen

Guon sizze dat it ienfâldich is om de giftige minsken om jo hinne te identifisearjen. Mar de realiteit is dat dit in mislearring is. In protte giftige minsken hannelje passyf agressyf, ventilearje har ynderlike gif en sûgje oaren op in subtilere manier út. Mar it is yn 'e lytse details dat jo toxicity identifisearje kinne.

Dêrfan is it mooglik om te identifisearjen oft jo in relaasje hawwe mei ien dy't giftich binne of net. Neist it útsûgjen fan alles dat goed is yn jo, hat de giftige de mooglikheid om de minsken om jo hinne te kontrolearjen, mei manipulaasje. Realiseer goed de hâlding dy't minsken mei dy hawwe, en jo sille se better kennen leare.

Yn in freonskip of relaasje is it essinsjeel dat der wat ferskillen fan miening binne, om't beide leare om elkoars eigenheid te respektearjen. , sûnder de relaasje oan 'e kant te setten. It is troch minsken tsjin te gean, op bepaalde tiden, dat jo har echte bedoelingen kenne en wa't se binne. Gean fierder om fûnemintele punten te learen oer de giftige persoan!

Kin "nee" net hearre

Faak kin in "nee" frustrerend wêze, mar jo moatte begripe dat it yn steat is leare hiel. It ûntfangen fan in "nee" helpt it wêzenminske om te reflektearjen op de oare. Giftige minsken nimme dit as in misdriuw en in ûnrjocht, om't it sear docht oan har dominânsje. In persoan dy't net goed reagearret op "nee" kin in bepaalde oanstriid hawwe om giftige gewoanten te hawwen yn har relaasjes.

Sa giet de reaksje fan in min gesicht oant útbrekken fan agresje. de negative reaksje, mar trochbringe de dei ferwûne, besykje te slaan dy op ien of oare manier. Yn mear serieuze gefallen, se hat de neiging om te bewarjen it "nee" te smiten it yn dyn gesicht of sels nimme wraak foar it tinken dat se wiene

Nea stipet dy

De stipe fan in oare persoan is in hanneling fan leafde, solidariteit en goedens. Freonen en echtpearen stypje inoar om elkoar te helpen groeien. Troch har kompleksen en ûnoploste problemen binnen, sille giftige minsken ' t stypje dy.

Dus, op guon mominten dogge se it út nettsjinsteande, mar yn oaren is it in ienfâldige refleksje fan harsels: se kinne inoar net stypje en tinke sels dat it ûnmooglik is foar neat work out.

Se wolle altyd boppe wêze

Toxisiteit is in elemint dat in persoan fan binnen ôf corrodeert.Giftige minsken hawwe in protte ûnoploste ynterne problemen en besykje dit te fusearjen mei materiële prestaasjes.

Sa is in manier fan selsbefêstiging troch sjen te litten dat se altyd boppe in oar stean, om't se har allinich goed fiele yn relaasje ta ien dy't op in leger nivo is as hy.dyn. Syn taspraak is altyd tige ferlykjend, faak triangulearjende situaasjes.

Altyd konkurrearjend

In bewust kompleks punt yn 'e giftige persoanlikheid is konkurrinsjefermogen. Giftige minsken konkurrearje net natuerlik om it bêste út harsels te heljen. Se dogge dit om te bewizen dat se better binne as immen oars. It doel is fergeliking, it meitsjen fan in oar ark fan selsbefêstiging en it fierder spannen fan jo relaasjes.

Hawwe it altyd beskikber

In fergiftich yndividu hat ekstreme oandacht nedich om it measte út 'e tiid en gefoel fan 'e oare te heljen dysels leaf. Om dy reden moat elkenien om him hinne beskikber wêze foar him, want dan pas sille se bewize dat se him respektearje.

Dit is de manier foar de giftige persoan om him wichtich te fielen, want sels hy leaut er net. is yn it algemien guon gefallen. Yn oare soarten gefallen docht de persoan sa om't se tinke dat se eksklusyf binne en dat allinich se de oandacht wurdich binne.

Manipulaasje

In teare punt is manipulaasje binnen giftige relaasjes. As minsken "nee" sizze of net beskikber binne as misbrûkende minsken dat wolle, komt manipulaasje yn. Sûnt bernetiid leart it giftige wêzen dat hy emosjonele en psychologyske sjantaazje brûke kin om te krijen wat er wol.

Manipulation is in hanneling fan it brekken fan frijheid fan kar, dus wês bewust as de persoan neist jo net docht as dit.

Al jo skuld

De victimisaasje fan 'e giftige persoan lit him jo skuldich meitsje foar alle fertriet yn syn libben. As se oer jo is om't se net die sa't se woe, is se net skuldich dat se jo min behannele hat of sels negeare, it is jo skuld, om't jo dejinge binne dy't har sear makke hawwe.

Dus, giftige minsken lizze se de ferantwurdlikheden fan har eigen libben op oaren. Har eigen lok hinget net fan har ôf, mar fan jo.

Negatyf roddel

Negatyf roddel is in helpmiddel om yndividuen te ferneatigjen dy't giftige minsken fergelykje of mei konkurrearje. De bedoeling is net om ynformaasje oer immen te dielen, it is de bedoeling om safolle mooglik te demoralisearjen, sadat oaren it objekt negatyf beoardiele sjogge.

Sa sil der, tegearre mei de negative roddels, wat fergeliking wêze. . Let op, want elkenien dy't min praat oer ien efter de rêch kin ek min oer dy prate.

Altyd lizzen

Dissimulaasje is tige oanwêzich by minsken dy't giftig binne. Lizzen is in strategy om jo te ferrifeljen om te leauwen dat se iets binne dat se net binne. Lizzen, foar in drugsferslaafde, is essinsjeel om te ûntkommen oan de mominten as immen se tsjin de muorre set, as se ûntdekke dat se immen demoralisearre hawwe. Dus wês bewust fan alles wat sein wurdt. Ien oere sil de giftige persoan himsels tsjinsprekke.

Hoe om te gean mei giftige minsken yn 'e famylje

Giftige minsken besteane yn ferskatesosjale ynstellingen, benammen de famylje. Soms kin it nuver wêze om foar te stellen dat de figuer fan in heit of in beppe toskysk wêze kin. Faak wurdt de famylje sjoen as in perfekte groep, gearstald út minsken dy't ús gewoan mei leafde koesterje wolle, en dêr sit it gefaar yn. It is net om't dy persoan jo famylje útmakket dat se perfekt binne.

In mem, heit of broer kin misledigje, krekt as in oar, en it begripen fan dit helpt jo om mear taret te wêzen en frij fan yllúzjes. De earste stap is om te akseptearjen dat elkenien om jo hinne giftig wêze kin, sels jo. Dêrom is it heul wichtich om bewust te wêzen fan 'e tekens dy't minsken sjen litte en hoe't jo reagearje. Besjoch mear hjirûnder!

Lit it net naturalisearjen

Toxicity is iets dat nea naturalisearre wurde moat, foaral akseptearje dat sels jo kinne wêze. Analyse fan oaren en josels is wichtich yn it proses fan minsklike relaasjes. Begryp, it is net om't in persoan oerienkomt mei jo famylje dat hy jo net sear sil, folle minder dat jo alles moatte akseptearje dat fan him komt. Respektearje dêrom dat jo famylje net oan jo ferwachtingen hoecht te foldwaan, folle minder jo oan har.

Sykje nei in stipenetwurk

It dreech om te gean mei in giftich famyljelid is de konstante fan 'e persoan oanwêzigens yn 'e famylje, dyn libben, noch mear as jo in heit of in mem binne. Nei it begripen en akseptearjen dat jo famyljelid is giftich, sykje in netwurk fan

As ekspert op it mêd fan dreamen, spiritualiteit en esoterisme, bin ik wijd oan oaren te helpen de betsjutting yn har dreamen te finen. Dreamen binne in krêftich ark foar it begripen fan ús ûnderbewuste en kinne weardefolle ynsjoch biede yn ús deistich libben. Myn eigen reis yn 'e wrâld fan dreamen en spiritualiteit begon mear as 20 jier lyn, en sûnt doe haw ik wiidweidich studearre yn dizze gebieten. Ik bin hertstochtlik oer it dielen fan myn kennis mei oaren en har te helpen om te ferbinen mei har geastlike sels.