Milyenek a mérgező emberek?

A toxikus emberek az állatvilágban a parazitizmushoz hasonló kapcsolatban állnak. A parazitizmusban két lény van, az egyik a másikból táplálkozik, gyakran addig, amíg ki nem merül, ami a halálához vezet. A toxikus emberek is ilyenek: a körülöttük élőkből táplálkoznak, aláásva minden pozitív energiát, örömöt, ragyogást és életkedvet.

A társadalomban sok olyan ember van, aki fényes aurát áraszt, kedvességük olyan, hogy nem bánják, ha osztozkodnak. Így ahhoz, hogy bármilyen kapcsolat egészségesen fennmaradjon, szükség van a kölcsönös ápolásra. Vannak azonban olyan emberek, akik képtelenek a másik ápolására, és csak arra törekednek, hogy önmaguknak vonuljanak vissza - ezek veszélyt jelentenek.

Meg kell tehát érteni, hogy vannak olyan emberek, akiknek rosszul fejlett a közösségi érzésük, és csak a saját hasznukra törekednek. Mérgezőnek lenni olyan cselekedet, amit mindenki átélt már egyszer, de ami megkülönbözteti, az a tudatosság és a változtatni akarás szintje. Tudj meg többet a mérgező emberekről, és tanulj meg velük bánni ebben a cikkben!

Hogyan értsük meg a mérgező embereket

A mérgező emberek gyakran egy sor tényező miatt ilyenek, például a nevelési környezetük, a negatív interakciók, a stratégiák, sőt a viselkedési vagy pszichológiai zavarok miatt. Ezért bonyolult valakit mérgezőnek bélyegezni, mert egyszerűen önző, vagy csak magára gondol, puszta rosszindulatból.

Egy mérgező ember megértése nem azt jelenti, hogy elfogadod a viselkedését, hanem azt, hogy megérted az okokat, amiért így viselkedik, és megérted, hogyan viselkedik. Így megvéded magad, és megtanulod, hogyan kezeld őket anélkül, hogy annyira megviselnéd magad. Tudj meg többet az áldozati magatartásról, a meggyőzésről és a mérgező emberek álláspontjáról az alábbiakban!

Az áldozattá válás helye a toxicitásban

A toxicitás egyik fő pontja az, hogy a helyzet áldozataként pozícionálja magát. A világ, a helyzetek és az emberek mindig nagyon igazságtalanok azokkal szemben, akik mérgezőek, és az illető soha nem kiváltságos az igazságtalansággal szemben. Ők a legrosszabb célpontjai, és meg kell érteni a szenvedésüket, valamint melegséget, vigaszt és szeretetet kell nyújtani nekik.

Az áldozattá válás aktusa tehát túlmutat azon, hogy az illető egyszerűen csak disszimulál. Sokszor a körülmények áldozatának érzi magát, amiért magas és összefüggéstelen elvárásai megtörtek. A mérgezés abban áll, hogy a másiktól várja el problémái megoldását, mert azt hiszi, hogy ő kiváltságosabb, belépve a megtört elvárások és az irigység összegébe.

Nárcisztikus anyák és apák

A nárcizmus egy olyan személyiségzavar, amelynek sok árnyalata és szintje van. Ebben a személy szükségét érzi annak, hogy imádják, felmagasztalják és csodálják, és szüksége van arra, hogy magas követelményei teljesüljenek, hogy ellássa a nyomasztó kisebbrendűségi érzést. Így a nárcisztikusok a csúcson lévő embereket keresik, amíg el nem kezdik a versengés és a másik megsemmisítésének folyamatait.

Ha a gyermek nárcisztikus emberekkel körülvéve él, nagy a valószínűsége, hogy a túlélés érdekében nárcisztikus lesz. A saját szülei versenyeznek velük, néha odáig elmennek, hogy megalázzák őket, és elszívják minden önbecsülésüket.

Így megtanulták, hogy a túlélés érdekében manipulálniuk és meggyőzniük kell a körülöttük lévő embereket, hogy megmentsék a pszichológiai és érzelmi életüket, függetlenül attól, hogy a másik mit érez.

Mérgező emberek és a társadalmi körforgás

A társadalmi interakciók körforgása olyan erkölcsi értékekből áll, amelyek az egyének közötti tisztességes és kiegyensúlyozott cserére irányulnak. Ezekben a kapcsolatokban a hála, a megtorlás iránti vágy, a szolidaritás és a testvériség értékei gyümölcsöző és pozitív interakciókat eredményeznek. Az a kéz, amely kap, valamikor adni is fog valamit. Ez a dinamika azonban a mérgező kapcsolatokban nem érvényesül.

Az úgynevezett mérgező embereknek nehézségeik vannak a megtorlással és a hála érzésével egy bizonyos szívességért. Tehát vagy kötelességüknek érzik, hogy visszaadják, mert félnek, hogy tartoznak nekik és manipulálják őket érte, vagy nem törődnek a visszaadással, mert úgy gondolják, hogy a másiknak kötelessége visszaadni.

Mérgező emberek meggyőzése

A kisebbrendűség vagy a veszteség érzése miatt az egyén szarkasztikusabban, szárazabban, sőt kegyetlenebbül viszonyul azokhoz, akiknek van valamijük, ami nekik nincs. Mivel úgy érzik, hogy nincs semmijük, már korán megtanulják használni azt az eszközt, amit jól elsajátítanak: a meggyőzést. Így a mérgezett emberek megtanulják meggyőzni magukat arról, hogy ők áldozatok, és erről próbálnak meggyőzni másokat is.

A meggyőzés nem rossz elem, amíg olyan módon használják, amely nem befolyásolja az érzelmi és pszichológiai szinteket, hogy kihasználjanak valakit. Sajnos a mérgező emberek hajlamosak arra, hogy a meggyőzéssel időt nyerjenek, vagy még hátborzongatóbb cselekedeteket hajtsanak végre.

Tehát ugyanúgy, ahogyan meg tudnak győzni téged arról, hogy te vagy a király, ők az ellenkezőjét is megtehetik, és tönkretehetik a személyiségedet, csak hogy elérjék a céljaikat.

Hogyan tiszteljük az egyéniséget

Egy embert nem lehet erőszakkal megváltoztatni, hacsak nem akarja. Ugyanez vonatkozik a mérgező emberre is. Hajlamos arra, hogy a társas interakciók játékában szerephez juttassa magát, és ez óriási komfortzónát jelent.

Az alacsony megbecsülés és a felfújt, sérült egó miatt az ilyen személy mérgezősége az álláspontjával kapcsolatos bármilyen kritikát istenkáromlásnak tekint. Ezért ne próbálj meg megváltoztatni egy mérgező személyt, mert csak ő maga képes erre a tudatosságra ébreszteni.

Legfeljebb adj néhány finom érintést. A legjobb segítség, amit nyújthatsz, ha nem hajtod le a fejed, vagy nem adod át a fejed neki valami érzelmi zsarolási válságban. Értsd meg a függetlenségét, és ne félj attól, hogy más emberek előtt ólálkodik. Tiszteld magadat is és magát az illetőt is. Néha a legjobb, ha elsétálsz.

Hogyan ismerjük fel a mérgező embereket

Egyesek azt mondják, hogy egyszerű kiszúrni a mérgező embereket magunk körül, de a valóság az, hogy ez tévhit. Sok mérgező ember passzív agresszív módon viselkedik, kifújja a belső mérgét, és másokat finomabb módon szív be. De az apró részletekben lehet kiszúrni a mérgezést.

Ebből kiindulva lehet azonosítani, hogy mérgező emberrel állsz-e kapcsolatban vagy sem. A mérgező ember amellett, hogy elszív minden jót, ami benned van, képes manipulációval irányítani a körülötte lévő embereket. Jól figyeld meg, hogyan viszonyulnak hozzád az emberek, és így jobban megismerheted őket.

Egy barátságban vagy párkapcsolatban alapvető, hogy legyenek véleménykülönbségek, mert így mindketten megtanulják tisztelni egymás egyéniségét, anélkül, hogy a kapcsolatot félretennék. Azáltal, hogy bizonyos pillanatokban ellentmondasz az embereknek, megismerheted a valódi szándékaikat és azt, hogy kik is ők valójában. Kövesd figyelemmel, hogy alapvető dolgokat tudj meg a mérgező személyről!

Nem hallom, hogy "nem

Gyakran a "nem" frusztráló lehet, de meg kell értened, hogy sokat tanulhatsz belőle. A "nem" fogadása segít reflektálni a másik személyre. A toxikus emberek ezt sértésként és igazságtalanságként értelmezik, mert sérti a dominanciájukat. Aki nem reagál jól a "nem"-re, annak bizonyos tendenciák szerint mérgező szokásai lehetnek a kapcsolataiban.

Légy óvatos, mert vannak olyan emberek, akik a nemleges válasz pillanatában leplezik, de a napot azzal töltik, hogy bántanak, és megpróbálnak így vagy úgy megütni téged. Súlyosabb esetekben hajlamosak megtartani a "nem"-et, hogy visszadobják a képedbe, vagy akár bosszút álljanak, mert azt hiszik, hogy megsértették őket.

Soha nem támogat téged

A másik ember támogatása a szeretet, a szolidaritás és a kedvesség cselekedete. A barátok és a párok azért támogatják egymást, hogy segítsék egymást a fejlődésben. A mérgező emberek komplexusaik és belső, megoldatlan problémáik miatt nem fognak támogatni téged.

Tehát néha rosszindulatból teszik ezt, máskor pedig egyszerűen önmaguk tükörképe: nem tudják eltartani magukat, sőt, lehetetlennek tartják, hogy bármi is sikerüljön.

Mindig felette akar lenni

A toxicitás olyan elem, amely belülről korrodálja az embert. A toxikus embereknek sok megoldatlan belső problémájuk van, és ezt megpróbálják összekeverni az anyagi eredményekkel.

Az önmegerősítés egyik módja tehát az, hogy mindig azt mutatják, hogy ők mindig valaki más fölött állnak, hiszen csak ahhoz képest érzik jól magukat, aki náluk alacsonyabb szinten van. Beszédük mindig nagyon összehasonlító, gyakran triangulálnak helyzeteket.

Mindig versenyben

A toxikus személyiség szándékosan összetett pontja a versengés. A toxikus emberek nem természetes módon versengenek, azzal a céllal, hogy a legjobbat hozzák ki magukból. Azért teszik, hogy bebizonyítsák, jobbak, mint mindenki más. A szándék az összehasonlítás, ami az önérvényesítés egy újabb eszközét teremti meg, és tovább erodálja kapcsolataikat.

Mindig legyen elérhető

A mérgező egyénnek rendkívüli figyelemre van szüksége ahhoz, hogy a lehető legjobban kihasználja a másik idejét, és hogy szeretve érezze magát. Ezért a környezetében mindenkinek elérhetőnek kell lennie számára, mert csak így bizonyítják, hogy tisztelik őt.

A mérgező személy így érzi magát fontosnak, mert bizonyos esetekben még ő maga sem hiszi el, hogy az. Más típusú esetekben az illető azért viselkedik így, mert azt hiszi, hogy kizárólagos, és csak ő érdemli meg a figyelmet.

Manipuláció

Kényes pont a manipuláció a mérgező kapcsolatokon belül. Amikor az emberek nemet mondanak, vagy nem állnak rendelkezésre, amikor a bántalmazó emberek akarják, akkor jön a manipuláció. A mérgező lény már fiatal korától kezdve megtanulja, hogy érzelmi és pszichológiai zsarolással elérheti, amit akar.

A manipuláció a választás szabadságának megtörése, ezért figyeljünk oda, ha a mellettünk ülő személy nem így viselkedik.

Ez mind a te hibád

A mérgező személy áldozattá válása lehetővé teszi, hogy téged okoljon minden bánatért az életében. Ha azért haragszik rád, mert nem olyan volt a hozzáállásod, amilyet ő szeretett volna, akkor nem ő a hibás azért, hogy rosszul bánik veled, vagy akár csak figyelmen kívül hagy, hanem a te hibád, hiszen te voltál az, aki megbántotta őt.

Így a mérgező emberek a saját életükért a felelősséget másokra hárítják. A saját boldogságuk nem rajtuk, hanem rajtad múlik.

Negatív pletykák

A negatív pletyka egy olyan eszköz, amely arra szolgál, hogy megsemmisítse azokat az egyéneket, akiket a mérgező emberek összehasonlítanak vagy versengenek velük. A cél nem az, hogy információt osszanak meg valakiről, a cél az, hogy minél jobban demoralizálják őt, hogy mások negatívan lássák az elítélt tárgyat.

A negatív pletykák mellett tehát lesz némi összehasonlítás is. Legyetek résen, mert akik a háta mögött rosszat mondanak valakiről, azok rólatok is rosszat mondhatnak.

Mindig hazudik

A disszimuláció nagyon is jelen van a mérgező embereknél. A hazugság egy olyan stratégia, amivel elhitetik veled, hogy ők olyanok, amilyenek nem. A hazugság a mérgező ember számára elengedhetetlen, hogy megmeneküljön azoktól a pillanatoktól, amikor valaki falhoz állítja, amikor rájön, hogy demoralizált valakit. Ezért legyen figyelmes mindenre, amit mond. Egy órán belül a mérgező emberellentmondani.

Hogyan kezeljük a mérgező embereket a családban

Mérgező emberek léteznek a különböző társadalmi intézményekben, különösen a családban. Néha furcsa lehet elképzelni, hogy egy szülő vagy nagyszülő alakja mérgező lehet. Gyakran úgy tekintünk a családra, mint egy tökéletes csoportra, amelyet olyan emberek alkotnak, akik csak szeretettel akarnak táplálni minket, és ebben rejlik a veszély. Nem azért tökéletes egy ilyen ember, mert az ilyen ember alkotja a családját.

Anya, apa vagy testvér ugyanúgy lehet bántalmazó, mint bárki más, és ennek megértése segít abban, hogy felkészültebb legyél és megszabadulj az illúzióktól. Az első lépés, hogy elfogadd, hogy bárki lehet mérgező körülötted, még te is. Ezért nagyon fontos, hogy tisztában legyél az emberek által mutatott jelekkel és azzal, hogyan reagálsz. Nézz meg többet alább!

Ne engedje, hogy honosítsák

A mérgezés olyasvalami, amit soha nem szabad naturalizálni, különösen elfogadni, hogy még te is lehetsz. Mások és önmagad elemzése fontos az emberi kapcsolatok folyamatában. Értsd meg, nem azért, mert egy személy megfelel a családodnak, hogy nem fog bántani téged, még kevésbé azért, hogy el kell fogadnod mindent, ami tőlük származik.mínusz az övé.

Támogatói hálózat keresése

A mérgező családtaggal való foglalkozás nehézsége az, hogy az illető folyamatosan jelen van az életedben, még inkább, ha szülőről van szó. Ha megértetted és elfogadtad, hogy a családtagod mérgező, keress egy támogató hálózatot.

Ezt szem előtt tartva, a barátok nagy szerepet játszhatnak ebben az időszakban, mivel segítenek abban, hogy ne érezd magad annyira levertnek, valamint felajánlanak egy vállat vagy akár egy sarkot, ahol eltölthetsz néhány napot, amíg nem kérsz szakmai segítséget.

Szakmai segítség

A mérgező személy által okozott sebek és traumák gyógyulási folyamatának segítéséhez elengedhetetlen a professzionális segítség. Csak pszichológus tudja felmérni, hogy a mérgező nevelés hatásának nyomai mennyire mélyek, hiszen a család a család tagjainak fejlődésének alapjául szolgál.

Egy pszichológus vagy terapeuta tehát tudja, hogyan segíthet áttörni az ebben a kapcsolatban kialakult korlátozó hiedelmeket.

Ne várd meg, hogy a másik személy megváltozzon.

Ahhoz, hogy valaki mérgező emberrel foglalkozz, értsd meg, hogy senki sem változtat meg senkit, csak saját magadat lehet megváltoztatni. Tehát a mérgező családtagok esetében nem fogod tudni megváltoztatni őket és tudatosítani, és ha megpróbálod, csak magadat destabilizálod.

Ezért az elsődleges dolog az, hogy magadra koncentrálj, keresd a módját annak, hogyan győzd le a mérgező családi kapcsolat korlátozó hiedelmeit, és keresd az érzelmi függetlenségedet. Fektess be magadba, mert az a fontos, hogy a hajó ne süllyedjen el veled együtt.

Szakítsa meg a kapcsolatot, ha szükséges

Bizonyos esetekben a mérgezés mértéke olyan magas, hogy el kell mennie. Egy családtagnak nagy súlya van a vér szerinti rokonok véleménye szerint. Most képzelje el, milyen pszichológiai hatásokat generál egy mérgező családtag.

Ha tehát, még ha el is lépsz, a helyzet továbbra is rossz marad, keress olyan lehetőségeket, amelyekkel befektethetsz a függetlenségedbe, hogy megszakítsd a kapcsolatot. Így érzelmileg újra talpra tudsz állni, ha szakmai segítséget kérsz.

Hogyan kezeljük a mérgező embereket a munkahelyünkön

A munkahelyi környezet az egyik olyan hely, ahol az ember a legtöbb időt tölti. Ahogy a családi környezet is rejthet mérgező embereket, úgy a munkahelyi környezet is. Az ebben az ágazatban felmerülő problémák új hangot kapnak: a környezeten belüli hierarchiák és a munkavállalók és kollégák feletti ellenőrzés hatalma.

Minden munkavállaló szakmai területének megvan a maga funkciója és tartása, és az, hogy mások hogyan látják, nagy hatással van a karrierjük alakulására. Ebben a környezetben nagyfokú a versengés, az összehasonlítás, sőt a hatalmi játszmák is - tökéletes búvóhely a hatalomra vágyó mérgező embereknek vagy az álmok szabotálóinak. Olvasson tovább, és többet megtudhat róla!

Határok megállapítása

A szakmai környezetben fontos tudni, hogy bármennyire is igyekszik mindenkinek megfelelni a jó imázs érdekében, szükség van határokat szabni. Tudja, mikor kell befogadónak lennie, és óvakodjon a mérgező emberektől, akik intrikákat szőnek, szabotálják a projekteket vagy az álmokat.

Segítsen a kollégáinak is, de szabjon határokat, és ne engedje, hogy visszaéljenek az Ön jóindulatával. Tegye a dolgát, végezze a feladatait, majd szánjon időt arra, hogy segítsen a kollégáinak.

Kerülje a felesleges érintkezést

A munkahelyi környezetben is kialakulhatnak jó barátságok, azonban kerülni kell, hogy túl sokat beszélj magadról, a szerepeidről, sőt még a céljaidról és az álmaidról is. Néha azt gondolhatod, hogy a kollégád a barátod, aki jót és fejlődést kíván neked, pedig valójában csak mérgező, és a te helyedben szeretne lenni.

Tehát tudd, hogy kinek fogsz megnyílni, és légy tekintettel erre, mivel olyan emberrel is találkozhatsz, aki önszabotáló tendenciákkal rendelkezik.

Ne tulajdonítson magának

A mérgező emberekkel való bánásmód érdekében ne tegye magát felelőssé munkatársai tetteiért, még kevésbé segítsen nekik állandóan. Tartson határokat a szakmai kapcsolataiban, és ne keveredjen érzelmileg a munkahelyi környezetbe, mert a mérgező emberek kihasználhatják a helyzetet, és csapdákat állíthatnak önnek.

Így még az is előfordulhat, hogy aláássák az energiádat és a motivációdat, hogy a legjobbat hozd ki magadból. Csak azokra figyelj, akik bátorítanak téged.

Tudják a mérgező emberek, hogy mérgezőek?

Ha mérgező emberekről van szó, nem mindegyikük van tudatában a tetteinek. Sokan mechanikusan viselkednek így, kifejezve bizonytalanságukat, negativitásukat és hitetlenségüket az életben, és mindezt kivetítik rád. Egy kolléga, aki nem hisz a saját képességeiben, könnyen mondhatja, hogy nem vagy alkalmas egy ilyen munkára, és aláássa az előléptetés vagy más pozíció megszerzése iránti elkötelezettségedet.

Hasonlóképpen vannak olyan emberek, akik tudják, hogy mit csinálnak, de ez nem bántja az erkölcsi rendszerüket, hiszen a világnak csak körülöttük kellene forognia. Itt az önzésük az alapvető eszköz a továbblépéshez, legyen szó szabotálásról, megtévesztésről vagy akadályozásról. A verseny magas szinten van, és a mérgező személy úgy gondolja, hogy áldozati mivoltából adódóan csak ő érdemli meg a győzelmet.

Sokan tehát nem gondolják, hogy mérgezőek, pedig valójában azok. Ezért fontos, hogy mindig legyen bennünk tisztelet, empátia és a saját és mások cselekedeteinek folyamatos elemzése.

Mindenki volt már legalább egyszer mérgező, akár úgy, hogy elkedvetlenített valakit, akár úgy, hogy megpróbálta irányítani őt, mert irigységet, féltékenységet vagy konkurenciát érzett. A lényeg azonban az, hogy elemezzük tetteinket, és elkerüljük, hogy megbántsunk másokat.