Wat is giftige mense?

Gifse mense het 'n soortgelyke verhouding met parasitisme in die dierewêreld. In parasitisme is daar twee wesens, een van hulle voed op die ander, baie keer, totdat dit opraak, wat tot die dood lei. Giftige mense is so: hulle voed op diegene rondom hulle, wat al die positiewe energie, vreugde, helderheid en lewenskragtigheid ondermyn.

In die konteks van die samelewing is daar baie mense wat 'n helder aura uitstraal, hul vriendelikheid is soveel dat hulle nie omgee om te deel nie. Dus, vir enige verhouding om op 'n gesonde manier te oorleef, is wedersydse voeding nodig. Daar is egter mense wat nie in staat is om die ander te koester nie en net daarop gemik is om vir hulself te onttrek - dit verteenwoordig 'n gevaar.

Dus, 'n mens moet verstaan ​​dat daar mense is met 'n swak ontwikkelde gemeenskapsgevoel, wat slegs mik op hul eie gewin. Om giftig te wees is 'n daad wat almal op een slag deurgemaak het, maar wat dit anders maak, is die vlak van bewustheid en gewilligheid om te verander. Vind meer uit oor giftige mense en leer hoe om hulle te hanteer in hierdie artikel!

Hoe om toksiese mense te verstaan ​​

Gifse mense is dikwels so as gevolg van 'n reeks faktore, soos die omgewingskepping, negatiewe interaksies, strategieë en selfs gedrags- of sielkundige versteurings. Om hierdie rede is dit moeilik om iemand wat giftig is te bestempel as bloot 'n selfsugtige wese of wat net om pure rede aan homself dink.ondersteuning.

As jy daaraan dink, kan vriende in hierdie tyd 'n groot rol speel, aangesien hulle jou sal help om nie so terneergedruk te voel nie, benewens om 'n skouer of selfs 'n hoekie te bied om 'n paar dae deur te bring terwyl jy soek nie professionele hulp nie.

Professionele hulp

Professionele hulp is noodsaaklik om te help met die genesingsproses van wonde en traumas wat deur iemand giftig gegenereer is. Slegs 'n sielkundige kan meet hoe diep die punte van die impak van 'n giftige opvoeding is, aangesien die gesin as basis dien vir die ontwikkeling van sy lede.

Dus, 'n sielkundige of terapeut sal weet hoe om te help breek die beperkende oortuigings wat in hierdie verhouding geskep word.

Moenie wag dat die ander een verander nie

Om met iemand giftig te gaan, verstaan ​​dat niemand iemand verander nie. Dit is net moontlik om jouself te verander. Met giftige familielede sal jy hulle dus nie kan verander en sensitiseer nie en as jy probeer, sal jy net jouself destabiliseer.

Daarom is die belangrikste ding om op jouself te fokus, maniere te soek om te oorkom. beperkende oortuigings in die verhouding giftige familie en soek hul emosionele onafhanklikheid. Belê in jouself, want die belangrikste is dat die boot nie saam met jou daar sink nie.

Sny kontak, indien nodig

In sommige gevalle is die vlakke van toksisiteit so hoog dat jy moet wegtrek. 'n Familielid het 'n baie belangrike gewig na hul meningbloed entiteite. Stel jou nou die sielkundige impakte voor wat deur 'n giftige familielid gegenereer word.

Dus, as, selfs al trek jy weg, die situasie sleg bly, soek maniere om in jou onafhanklikheid te belê om kontak te verbreek. So kan jy jouself emosioneel herbou deur professionele hulp te soek.

Hoe om giftige mense by die werk te hanteer

Die werksomgewing is een van die plekke waar jy die meeste tyd spandeer. Net soos die huislike omgewing giftige mense kan huisves, kan die werksomgewing ook. Die probleem in hierdie sektor neem 'n nuwe toon aan: die hiërargieë binne die omgewing en die mag van beheer oor werknemers en kollegas.

Elke werknemer se professionele area het sy rol en postuur, en hoe ander dit sien, het baie impak in jou loopbaanontwikkeling. In hierdie omgewing is daar 'n groot mate van mededingendheid, vergelykings en selfs magspeletjies - perfekte plek om giftige mense te skuil op soek na mag of droomsaboteurs. Lees verder en jy sal meer daaroor uitvind!

Vestig perke

In die professionele omgewing is dit belangrik om te weet dat, soveel as wat jy probeer om almal tevrede te stel om 'n goeie beeld te skep , jy moet perke hê . Weet wanneer om ontvanklik te wees en wees versigtig met giftige mense wat intriges skep, projekte of drome saboteer.

Help ook jou kollegas, maar stel perke en moenie toelaat dat hullemisbruik jou welwillendheid. Doen jou werk, kom jou pligte na en wy dan tyd daaraan om jou kollegas te help.

Vermy onnodige kontak

Jy kan goeie vriendskappe in die werkplek ontwikkel, maar jy moet vermy om te veel oor hulself te praat , hul funksies en selfs oor doelwitte en drome. Soms dink jy dalk dat jou kollega jou vriend is wat jou goed en vooruitgang wil hê, terwyl hy in werklikheid giftig is en in jou plek wil wees.

So, weet vir wie jy sal oopmaak en wees bewus daarvan. hiervan , aangesien jy dalk ook iemand teëkom met self-saboterende neigings.

Moenie jouself blameer nie

Om giftige mense te hanteer, moenie jouself blameer vir die optrede van jou kollegas nie. van werk, nog minder help hulle te alle tye. Het perke in jou professionele verhoudings en moenie emosioneel betrokke raak by die werksomgewing nie, want giftige mense kan voordeel trek uit die situasie en lokvalle vir jou skep.

Dit is dus moontlik dat dit selfs jou energie en motivering om jou beste te gee jou beste. Gee net aandag aan diegene wat jou aanmoedig.

Giftige mense weet hulle is giftig?

Wanneer dit by giftige mense kom, is nie almal van hulle bewus van hul optrede nie. Baie tree meganies op hierdie manier op, gee uitdrukking aan hul onsekerheid, negatiwiteit en ongeloof in die lewe en projekteer dit alles op jou. ’n Kollega watAs jy nie in jou eie vermoëns glo nie, kan dit heel moontlik sê dat jy nie die aanleg het om so 'n werk te doen nie en jou toewyding om 'n bevordering of 'n ander pos te kry ondermyn.

Net so is daar mense wat weet wat hulle doen, maar dit benadeel nie jou sisteem van moraliteit nie, aangesien die wêreld veronderstel is om net om jou te draai. Hier is jou selfsug die fundamentele instrument om vorentoe te beweeg, of dit jou saboteer, bedrieg of verhinder. Die kompetisie is op 'n hoë vlak en die giftige persoon glo dat hy die enigste een is wat verdien om te wen, as gevolg van sy viktimisme.

So baie mense dink nie hulle is giftig nie, terwyl dit in werklikheid is . Daarom is dit belangrik om altyd 'n gevoel van respek, empatie en ontleding van jou eie en ander se dade in konstante aksie te hê.

Almal was ten minste een keer giftig, hetsy deur iemand te ontmoedig of te probeer beheer. uit afguns, jaloers of mededingend. Die belangrike ding is egter om 'n ontleding van jou optrede uit te voer en te verhoed dat ander seergemaak word.

Om 'n giftige persoon te verstaan, beteken nie dat jy hul gedrag aanvaar nie, dit beteken dat jy die redes vir hul gedrag verstaan ​​en dat jy kan verstaan ​​hoe hulle optree. Op dié manier beskerm jy jouself en leer om dit te hanteer sonder om jouself so uit te slyt. Kom meer te wete oor viktimisme, oorreding en die houding van giftige mense hieronder!

Die plek van slagoffer in toksisiteit

Een van die hoofpunte van toksisiteit is die daad om jouself te posisioneer as 'n slagoffer van die situasie. Die wêreld, situasies en mense is altyd baie onregverdig teenoor diegene wat giftig is, en die persoon is nooit bevoorreg in die aangesig van onreg nie. Sy is die teiken van al die ergste, en jy moet haar lyding verstaan, benewens om haar warmte, vertroosting en liefde te bied.

Dus, die daad om jouself te viktimiseer gaan verder as bloot dissimuleer. Sy voel dikwels soos 'n slagoffer van omstandighede, met haar hoë en inkonsekwente verwagtinge wat verbreek word. Toksisiteit is in die daad van wag vir die ander om jou probleme op te los omdat jy dink jy is meer bevoorreg, en betree 'n som van gebroke verwagtinge en afguns.

Narcistiese moeders en vaders

Narcisme is 'n persoonlikheidsversteuring wat baie nuanses en vlakke het. Daarin voel die persoon die behoefte om aanbid, verhewe en bewonder te word, en moet aan hul hoë standaarde van vereistes voldoen word, om 'n gevoel van minderwaardigheid te oorkom.oorweldigend. Narsiste soek dus mense op hul hoogte, totdat hulle die prosesse van mededinging en nietigverklaring van die ander begin.

Wanneer die kind omring deur narcistiese mense leef, is daar hoë moontlikhede dat hy narcisties kan word, ter wille van van oorlewing. Hulle eie ouers kompeteer met hulle, soms tot die punt dat hulle hulle verneder en al hulle selfbeeld dreineer.

Op hierdie manier leer hulle dat hulle, om te kan oorleef, die mense rondom moet manipuleer en oorreed. hulle , om jou sielkundige en emosionele te red, ongeag hoe die ander voel.

Giftige mense en die sosiale siklus

Die siklus van sosiale interaksies bestaan ​​uit morele waardes wat gemik is op 'n regverdige en gebalanseerde uitruiling tussen individue. In hierdie verhoudings is daar waardes van dankbaarheid, begeerte vir vergelding, solidariteit en broederskap vir vrugbare en positiewe interaksies. Die hand wat uitgedeel word, sal ook een of ander tyd iets weggee. Hierdie dinamiek kom egter nie in toksiese verhoudings voor nie.

Die sogenaamde toksies het probleme met vergelding en die gevoel van dankbaarheid vir 'n sekere guns. So, óf hulle voel verplig om te wederkerig, uit vrees dat hulle in die skuld gelaat word en daarvoor gemanipuleer word, óf hulle gee nie om om te wederkerig nie, want hulle dink dit is die ander persoon se plig om dit vir hulle te gee.

Mense se oortuiging giftig

Die gevoel van minderwaardigheid of verlies maak dieindividu om 'n meer sarkastiese, droë en selfs wrede houding te hê teenoor diegene wat iets het wat hy nie het nie. Omdat hy voel hy het niks, leer hy van kleins af om ’n hulpmiddel te gebruik wat hy goed bemeester: oorreding. Giftige mense leer dus om hulself te oortuig dat hulle slagoffers is en probeer ander ook hiervan oortuig.

Oorreding is nie 'n slegte element nie, solank dit op 'n manier gebruik word wat nie 'n impak op emosionele en sielkundige vlakke om voordeel te trek uit iemand. Ongelukkig is toksiese mense geneig om voordeel te trek, wanneer hulle oorreed om tyd te koop of vir donkerder optrede.

So, op dieselfde manier as wat hulle daarin slaag om te oortuig dat jy wonderlik is, kan hulle die teenoorgestelde doen en 'n persoonlikheid vernietig net om jou doelwitte te bereik.

Hoe om individualiteit te respekteer

Dit is onmoontlik om 'n mens met geweld te verander tensy hy wil. Dieselfde geld vir 'n giftige mens. Hy is geneig om homself in 'n rol te plaas in die spel van sosiale interaksies, en dit verteenwoordig 'n geweldige gemaksone.

As gevolg van lae selfbeeld en 'n opgeblase en gewonde ego, beskou hierdie persoon se toksisiteit enige kritiek as godslastering van jou postuur. So, moenie probeer om 'n giftige persoon te verander nie, want net hy kan daardie bewustheid wakker maak.

Gee hoogstens 'n paar subtiele aanrakinge. Die beste hulp wat jy kan bied, is om nie jou kop te laat sak of jou hand op haar kop in 'n krisis vanemosionele afpersing. Verstaan ​​haar onafhanklikheid en moenie bang wees dat sy haar skedel na ander mense sal maak nie. Respekteer ook jouself en die persoon self. Soms is die beste ding om te doen om weg te stap.

Hoe om giftige mense te identifiseer

Sommige sê dat dit maklik is om die giftige mense rondom jou te identifiseer. Maar die realiteit is dat dit 'n dwaling is. Baie giftige mense tree passief aggressief op, blaas hul innerlike gif uit en suig ander op 'n meer subtiele manier uit. Maar dit is in die klein besonderhede wat jy toksisiteit kan identifiseer.

Hieruit is dit moontlik om te identifiseer of jy in 'n verhouding met iemand giftig is of nie. Benewens die uitsuig van alles wat goed in jou is, het die gifstof die fasiliteit om die mense rondom jou te beheer deur manipulasie te gebruik. Besef goed die houdings wat mense met jou het, en jy sal hulle beter leer ken.

In 'n vriendskap of verhouding is dit noodsaaklik dat daar 'n paar meningsverskille is, want albei leer om mekaar se individualiteit te respekteer , sonder om die verhouding opsy te sit. Dit is deur mense op sekere tye teë te staan ​​dat jy hul werklike bedoelings sal weet en wie hulle is. Gaan voort om fundamentele punte oor die giftige persoon te leer!

Kan nie "nee" hoor nie

Dikwels kan 'n "nee" frustrerend wees, maar jy moet verstaan ​​dat dit in staat is om onderrig baie. Om 'n "nee" te ontvang, help die wesemens om oor die ander te besin. Giftige mense beskou dit as 'n oortreding en 'n onreg, aangesien dit hul oorheersing benadeel. 'n Persoon wat nie goed op "nee" reageer nie, kan 'n sekere neiging hê om toksiese gewoontes in hul verhoudings te hê.

Die reaksie wissel dus van 'n slegte gesig tot uitbrake van aggressie.wat vermom ten tyde van die negatiewe reaksie, maar spandeer die dag gewond en probeer jou op een of ander manier slaan. In ernstiger gevalle is sy geneig om die "nee" te spaar om dit in jou gesig te gooi of selfs wraak te neem omdat sy dink hulle was

Ondersteun jou nooit

'n Ander persoon se ondersteuning is 'n daad van liefde, solidariteit en vriendelikheid. Vriende en paartjies ondersteun mekaar om mekaar te help groei. As gevolg van hul komplekse en onopgeloste probleme binne, sal giftige mense' t ondersteun jou.

So, in sommige oomblikke doen hulle dit uit ten spyte, maar in ander is dit 'n eenvoudige weerspieëling van hulself: hulle kan mekaar nie ondersteun nie en dink selfs dat dit onmoontlik is vir enigiets om werk uit.

Hulle wil altyd bo wees

Gifsisiteit is 'n element wat 'n mens van binne af korrodeer.Giftige mense het baie onopgeloste interne probleme en probeer dit met materiële prestasies saamsmelt.

Dus, 'n manier van selfbevestiging is deur te wys dat hulle altyd bo iemand anders is, aangesien hulle net goed voel in verhouding tot iemand wat op 'n laer vlak as hulle is.jou. Sy toespraak is altyd baie vergelykend, dikwels triangulerende situasies.

Altyd mededingend

'n Doelbewuste komplekse punt in die toksiese persoonlikheid is mededingendheid. Giftige mense ding nie natuurlik mee om die beste uit hulself te kry nie. Hulle doen dit om te bewys dat hulle beter as enigiemand anders is. Die doel is vergelyking, om nog 'n instrument van selfbevestiging te skep en jou verhoudings verder te bemoei.

Hou dit altyd beskikbaar

'n Giftige individu het uiterste aandag nodig om die meeste van die ander se tyd en gevoel te onttrek jouself liefgehad. Om hierdie rede moet almal om hom beskikbaar wees vir hom, want eers dan sal hulle bewys dat hulle hom respekteer.

Dit is die manier waarop die giftige persoon belangrik voel, want selfs hy glo nie hy is oor die algemeen sommige gevalle. In ander tipe gevalle tree die persoon so op omdat hulle dink hulle is eksklusief en dat net hulle aandag waardig is.

Manipulasie

'n Delikate punt is manipulasie binne toksiese verhoudings. Wanneer mense "nee" sê of nie beskikbaar is wanneer beledigende mense dit wil hê nie, skop manipulasie in. Sedert kinderjare leer die giftige wese dat hy emosionele en sielkundige afpersing kan gebruik om te kry wat hy wil hê.

Manipulasie is 'n daad om vryheid van keuse te verbreek, so wees bewus as die persoon langs jou nie optree soos hierdie.

Al jou skuld

Die viktimisering van die giftige persoon laat hom toe om jou te blameer vir al die hartseer in sy lewe. As sy vir jou ontsteld is omdat sy nie opgetree het soos sy wou nie, is sy nie te blameer dat sy jou sleg behandel of selfs ignoreer nie, dis jou skuld aangesien jy die een is wat haar seergemaak het.

So, giftige mense plaas hulle die verantwoordelikhede van hul eie lewens op ander. Hulle eie geluk hang nie van hulle af nie, maar van jou.

Negatiewe skinderpraatjies

Negatiewe skinderpraatjies is 'n hulpmiddel om individue uit te wis wat giftige mense vergelyk of mee meeding. Die bedoeling is nie om inligting oor iemand te deel nie, die bedoeling is om soveel as moontlik te demoraliseer, sodat ander die voorwerp wat op 'n negatiewe manier beoordeel word, kan sien.

Daar sal dus, saam met die negatiewe skinderpraatjies, 'n vergelyking wees. . Let op, want enigiemand wat agter hulle rug sleg praat oor iemand kan ook sleg praat oor jou.

Altyd lieg

Dissimulasie is baie teenwoordig by mense wat giftig is. Lieg is 'n strategie om jou te mislei om te glo dat hulle iets is wat hulle nie is nie. Lieg, vir 'n dwelmverslaafde, is noodsaaklik om die oomblikke te ontsnap wanneer iemand hulle teen die muur sit, wanneer hulle ontdek dat hulle iemand gedemoraliseer het. Wees dus bedag op alles wat gesê word. Een uur sal die giftige persoon homself weerspreek.

Hoe om giftige mense in die gesin te hanteer

Gifse mense bestaan ​​in verskillendesosiale instellings, veral die gesin. Soms kan dit vreemd wees om te dink dat die figuur van 'n pa of 'n ouma giftig kan wees. Dikwels word die gesin gesien as 'n perfekte groep, saamgestel uit mense wat ons net met liefde wil koester, en daarin lê die gevaar. Dit is nie omdat daardie persoon jou gesin uitmaak dat hulle perfek is nie.

'n Ma, pa of broer kan beledigend wees, net soos enigiemand anders, en om dit te verstaan, help jou om meer voorbereid en vry van illusies te wees. Die eerste stap is om te aanvaar dat enigiemand rondom jou giftig kan wees, selfs jy. Daarom is dit baie belangrik om bewus te wees van die tekens wat mense toon en hoe jy reageer. Kyk na meer hieronder!

Moenie toelaat dat dit genaturaliseer word nie

Toksisiteit is iets wat nooit genaturaliseer moet word nie, veral om te aanvaar dat selfs jy kan wees. Om ander en jouself te ontleed is belangrik in die proses van menseverhoudings. Verstaan, dit is nie omdat 'n persoon met jou familie ooreenstem dat hy jou nie sal seermaak nie, nog minder dat jy alles moet aanvaar wat van hom af kom. Respekteer dus dat jou gesin nie aan jou verwagtinge hoef te voldoen nie, nog minder jy aan hulle s'n.

Soek 'n ondersteuningsnetwerk

Die moeilike ding om 'n giftige familielid te hanteer, is die persoon se konstante teenwoordigheid in die gesin, jou lewe, selfs meer as jy 'n pa of 'n ma is. Nadat u verstaan ​​en aanvaar het dat u familielid giftig is, soek 'n netwerk van