Što su otrovni ljudi?

Toksični ljudi imaju sličan odnos s parazitizmom u životinjskom svijetu. U parazitizmu postoje dva bića, jedno od njih se hrani drugim, mnogo puta, dok ne ponestane, što dovodi do smrti. Toksični ljudi su takvi: hrane se onima oko sebe, potkopavajući svu pozitivnu energiju, radost, vedrinu i živost.

U kontekstu društva, postoje mnogi ljudi koji odišu blistavom aurom, njihova ljubaznost je toliko da im ne pada na pamet dijeliti. Dakle, da bi bilo koja veza preživjela na zdrav način, potrebno je međusobno hranjenje. Međutim, postoje ljudi koji nisu u stanju njegovati drugoga i samo im je cilj povući se za sebe - oni predstavljaju opasnost.

Dakle, treba shvatiti da postoje ljudi sa slabo razvijenim osjećajem zajedništva, koji ciljaju samo na vlastitu dobit. Biti toksičan je čin kroz koji je svatko jednom prošao, ali ono što ga čini drugačijim je razina svijesti i spremnosti na promjenu. Saznajte više o otrovnim ljudima i naučite kako se nositi s njima u ovom članku!

Kako razumjeti otrovne ljude

Otrovni ljudi često su takvi zbog niza čimbenika, poput stvaranja okoline, negativnih interakcija, strategija pa čak i poremećaja ponašanja ili psiholoških poremećaja. Iz tog razloga, teško je nekoga otrovnog označiti jednostavno kao sebično biće ili ono koje o sebi misli samo iz čistog razloga.podrška.

Razmišljajući o tome, prijatelji mogu biti od velike uloge u ovom trenutku, jer će vam pomoći da se ne osjećate tako potišteno, osim što će vam ponuditi rame ili čak kutak da provedete nekoliko dana dok ne traže stručnu pomoć.

Stručna pomoć

Profesionalna pomoć neophodna je za pomoć u procesu zacjeljivanja rana i trauma koje je stvorio netko otrovan. Samo psiholog može izmjeriti koliko su duboki tragovi utjecaja toksičnog odgoja, budući da je obitelj temelj razvoja njezinih članova.

Dakle, psiholog ili terapeut će znati pomoći razbijte ograničavajuća uvjerenja stvorena u ovoj vezi.

Nemojte čekati da se drugi promijeni

Da biste imali posla s nekim otrovnim, shvatite da nitko nikoga ne mijenja. Moguće je promijeniti samo sebe. Dakle, s toksičnim članovima obitelji, nećete ih moći promijeniti i senzibilizirati, a ako pokušate, samo ćete se destabilizirati.

Stoga, glavna stvar je usredotočiti se na sebe, tražiti načine za prevladavanje ograničavajuća uvjerenja u odnosu otrovne obitelji i traže svoju emocionalnu neovisnost. Uložite u sebe, jer važno je da tamo brod ne potone s vama.

Prekinite kontakt, ako je potrebno

U nekim slučajevima, razine toksičnosti su toliko visoke da morati odmaknuti. Član obitelji ima vrlo važnu težinu po njihovom mišljenjukrvni entiteti. Sada zamislite psihološke utjecaje koje stvara otrovni član obitelji.

Dakle, ako, čak i ako se odselite, situacija ostane loša, potražite načine da uložite u svoju neovisnost kako biste prekinuli kontakt. Stoga se možete emocionalno obnoviti traženjem stručne pomoći.

Kako se nositi s otrovnim ljudima na poslu

Radno okruženje jedno je od mjesta gdje provodite najviše vremena. Baš kao što kućno okruženje može utočiti otrovne ljude, radno okruženje također može. Problem u ovom sektoru poprima novi ton: hijerarhije unutar okruženja i moć kontrole nad zaposlenicima i kolegama.

Profesionalno područje svakog zaposlenika ima svoju ulogu i položaj, a način na koji ga drugi vide uvelike utječe na razvoj vaše karijere. U ovom okruženju postoji veliki stupanj kompetitivnosti, usporedbi, pa čak i igara moći - savršeno mjesto za sklonište otrovnih ljudi u potrazi za moći ili sabotera iz snova. Nastavite čitati i saznat ćete više o tome!

Postavite granice

U profesionalnom okruženju važno je znati da, koliko god pokušavate svima ugoditi, stvoriti dobar imidž , morate imati granice. Znajte kada biti prijemčivi i budite oprezni s otrovnim ljudima koji stvaraju spletke, sabotiraju projekte ili snove.

Također, pomozite svojim kolegama, ali postavite granice i ne dopustite imzloupotrijebiti vašu dobru volju. Radite svoj posao, ispunjavajte svoje dužnosti, a zatim posvetite vrijeme pomaganju svojim kolegama.

Izbjegavajte nepotrebne kontakte

Možete razviti dobra prijateljstva na radnom mjestu, ali trebali biste izbjegavati previše pričati o sebi , njihove funkcije pa čak i o ciljevima i snovima. Ponekad možda mislite da vam je kolega prijatelj koji vam želi dobro i napredak, a on je u stvarnosti toksičan i želi biti na vašem mjestu.

Dakle, znajte kome ćete se otvoriti i budite svjesni ovoga jer možete naići i na nekoga s tendencijama samosabotiranja.

Nemojte kriviti sebe

Da biste imali posla s otrovnim ljudima, nemojte sebe kriviti za postupke svojih kolega posla, a još manje pomoći im u svakom trenutku. Imajte ograničenja u svojim profesionalnim odnosima i nemojte se emocionalno uplitati u radnu okolinu, jer otrovni ljudi mogu iskoristiti situaciju i stvoriti zamke za vas.

Dakle, moguće je da čak potkopaju vašu energiju i motivacija da daš sve od sebe. Obratite pozornost samo na one koji vas potiču.

Otrovni ljudi znaju da su otrovni?

Kada je riječ o otrovnim ljudima, nisu svi oni svjesni svojih postupaka. Mnogi se tako ponašaju mehanički, izražavajući svoju nesigurnost, negativnost i nevjericu u život i sve to projicirajući na vas. Kolega kojiAko ne vjerujete u vlastite sposobnosti, to bi moglo reći da nemate sposobnosti za obavljanje takvog posla i potkopati vašu predanost napredovanju ili drugom položaju.

Isto tako, postoje ljudi koji znate što rade, ali to ne šteti vašem sustavu morala, budući da bi se svijet trebao vrtjeti samo oko vas. Ovdje je vaša sebičnost temeljni alat za napredovanje, bilo da vas sabotira, vara ili koči. Natjecanje je na visokoj razini i otrovna osoba vjeruje da je jedina koja zaslužuje pobjedu, zbog svoje viktimizacije.

Toliko ljudi ne misli da su otrovni, a zapravo jesu . Stoga je važno uvijek imati osjećaj poštovanja, empatije i analiziranja vlastitih i tuđih postupaka u stalnoj akciji.

Svatko je barem jednom bio toksičan, bilo obeshrabrujući nekoga ili pokušavajući ga kontrolirati iz zavisti, ljubomore ili natjecanja. Ipak, važno je izvršiti analizu svojih postupaka i spriječiti povrijeđivanje drugih.

Razumijevanje otrovne osobe ne znači da prihvaćate njeno ponašanje, to znači da razumijete razloge njenog ponašanja i da možete razumjeti kako se ponaša. Na taj način se štitite i naučite nositi s tim bez da se toliko iscrpite. U nastavku saznajte više o viktimizmu, uvjeravanju i stavu toksičnih ljudi!

Mjesto viktimizma u toksičnosti

Jedna od glavnih točaka toksičnosti je čin pozicioniranja sebe kao žrtve situacija. Svijet, situacije i ljudi uvijek su vrlo nepravedni prema onima koji su otrovni, a osoba nikada nije privilegirana pred nepravdom. Ona je meta svega najgoreg i trebate razumjeti njezinu patnju, osim što joj morate ponuditi toplinu, utjehu i ljubav.

Dakle, čin viktimiziranja sebe nadilazi jednostavno prikrivanje. Često se osjeća kao žrtva okolnosti, slomljena njena visoka i nedosljedna očekivanja. Toksičnost je u činu čekanja da drugi riješi vaše probleme jer mislite da ste privilegiraniji, ulazite u zbroj slomljenih očekivanja i zavisti.

Narcisoidne majke i očevi

Narcisoidnost je poremećaj osobnosti koji ima mnogo nijansi i razina. U njemu osoba osjeća potrebu da bude obožavana, uzdignuta i da joj se dive, te treba zadovoljiti svoje visoke standarde zahtjeva, kako bi prevladala osjećaj manje vrijednosti.porazan. Dakle, narcisi traže ljude na svojoj visini, sve dok ne počnu procesi nadmetanja i poništavanja drugoga.

Kada dijete živi okruženo narcisoidnim ljudima, velike su mogućnosti da postane narcisoidno, radi opstanka . Njihovi se vlastiti roditelji natječu s njima, ponekad do te mjere da ih ponize i ispije svo njihovo samopoštovanje.

Na taj način uče da, kako bi preživjeli, trebaju manipulirati i uvjeravati ljude oko sebe. njih, kako biste spasili svoje psihološko i emocionalno stanje, bez obzira na to kako se drugi osjeća.

Toksični ljudi i društveni ciklus

Ciklus društvenih interakcija sastoji se od moralnih vrijednosti usmjerenih na pravedno i uravnotežena razmjena između pojedinaca. U tim odnosima postoje vrijednosti zahvalnosti, želje za odmazdom, solidarnosti i bratstva za plodne i pozitivne interakcije. Ruka koja je podijeljena također će dati nešto u nekom trenutku. Međutim, ova dinamika se ne događa u toksičnim vezama.

Takozvani toksični imaju poteškoća s odmazdom i osjećajem zahvalnosti za određenu uslugu. Dakle, ili se osjećaju prisiljeni uzvratiti, iz straha da će ostati dužni i biti izmanipulirani za to, ili im to ne smeta, jer misle da je dužnost druge osobe da im to da.

Uvjeravanje ljudi otrovno

Osjećaj manje vrijednosti ili gubitka činipojedinac imati sarkastičniji, suvoparniji pa i okrutniji odnos prema onima koji imaju nešto što on nema. Budući da se osjeća kao da nema ništa, od malih nogu uči koristiti alat kojim dobro vlada: uvjeravanje. Tako toksični ljudi nauče sami sebe uvjeravati da su žrtve i pokušavaju u to uvjeriti i druge.

Uvjeravanje nije loš element, sve dok se koristi na način koji ne utječe na emocionalni i psihološke razine kako bi nekoga iskoristili. Nažalost, otrovni ljudi imaju tendenciju iskorištavati prednosti, kada ih nagovaraju da kupe vrijeme ili za mračnije radnje.

Dakle, na isti način na koji vas uspiju uvjeriti da ste super, mogu učiniti suprotno i uništiti osobnost samo da ispunite svoje ciljeve.

Kako poštivati ​​individualnost

Nemoguće je promijeniti ljudsko biće silom osim ako ono to ne želi. Isto vrijedi i za otrovno ljudsko biće. Sklon je staviti se u ulogu u igri društvenih interakcija, a to predstavlja ogromnu zonu udobnosti.

Zbog niskog samopoštovanja i napuhanog i povrijeđenog ega, toksičnost ove osobe svaku kritiku doživljava kao bogohuljenje vašeg držanja. Dakle, ne pokušavajte promijeniti otrovnu osobu, jer samo ona može probuditi tu svijest.

Najviše, dajte nekoliko suptilnih dodira. Najbolja pomoć koju možete ponuditi je da ne spustite glavu ili stavite ruku na njezinu glavu u kriziemocionalne ucjene. Shvatite njezinu neovisnost i nemojte se bojati da će pokazati svoju lubanju drugim ljudima. Također, poštujte sebe i samu osobu. Ponekad je najbolje otići.

Kako prepoznati otrovne ljude

Neki kažu da je jednostavno prepoznati otrovne ljude oko sebe. Ali stvarnost je da je to zabluda. Mnogi otrovni ljudi ponašaju se pasivno agresivno, izbacuju svoj unutarnji otrov i isisavaju druge na suptilniji način. Ali u malim detaljima možete identificirati toksičnost.

Iz ovoga je moguće prepoznati jeste li u vezi s nekim otrovnim ili ne. Osim što isisava sve što je dobro u vama, otrov ima sposobnost kontrolirati ljude oko vas, koristeći manipulaciju. Dobro shvatite stavove koje ljudi imaju prema vama i bolje ćete ih upoznati.

U prijateljstvu ili vezi bitno je da postoje neke razlike u mišljenjima, jer oboje nauče poštivati ​​individualnost drugoga , bez ostavljanja veze po strani. Suprotstavljanjem ljudima, u određenim trenucima, saznat ćete njihove prave namjere i tko su. Samo naprijed i naučite temeljne točke o otrovnoj osobi!

Ne mogu čuti "ne"

Često, "ne" može biti frustrirajuće, ali morate shvatiti da može nastava vrlo. Primanje "ne" pomaže bićuljudsko razmišljanje o drugome. Toksični ljudi to doživljavaju kao uvredu i nepravdu, jer to šteti njihovoj dominaciji. Osoba koja ne reagira dobro na "ne" može imati određenu tendenciju da ima toksične navike u svojim odnosima.

Dakle, reakcija se kreće od ružnog lica do izbijanja agresije. koji se maskiraju u vrijeme negativan odgovor, ali provede dan ranjena, pokušavajući te pogoditi na ovaj ili onaj način. U ozbiljnijim slučajevima, ona je sklona sačuvati "ne" da ti ga baci u lice ili se čak osveti jer misli da su

Nikada te ne podržava

Podrška druge osobe je čin ljubavi, solidarnosti i dobrote. Prijatelji i parovi podržavaju jedni druge kako bi pomogli jedni drugima da rastu. Zbog svojih kompleksa i neriješenih problema iznutra, otrovni ljudi neće' ne podržavaju vas.

Dakle, u nekim trenucima to čine iz inata, ali u drugima je to jednostavno odraz njih samih: ne mogu se podržati i čak misle da je nemoguće da bilo što vježbajte.

Uvijek žele biti na vrhu

Toksičnost je element koji nagriza osobu iznutra. Toksični ljudi imaju mnogo neriješenih unutarnjih problema i pokušavaju to spojiti s materijalnim postignućima.

Dakle, način samopotvrđivanja je pokazivanje da su uvijek iznad nekog drugog, jer se osjećaju dobro samo u odnosu na nekoga tko je na nižoj razini od njih.tvoje. Njegov je govor uvijek vrlo komparativan, često triangulirajući situacije.

Uvijek se natječe

Namjerno složena točka u toksičnoj osobnosti je natjecateljstvo. Otrovni se ljudi prirodno ne natječu kako bi izvukli najbolje iz sebe. Oni to rade kako bi dokazali da su bolji od bilo koga drugog. Cilj je usporedba, stvaranje još jednog alata za samopotvrđivanje i daljnje zatezanje vaših odnosa.

Uvijek ga imajte na raspolaganju

Otrovnom pojedincu potrebna je iznimna pažnja kako bi izvukao najviše vremena i osjećaja drugoga sebe volio. Zbog toga mu svi oko njega moraju biti na raspolaganju, jer samo tako će dokazati da ga poštuju.

To je način na koji se otrovna osoba osjeća važnom, jer ni sama ne vjeruje da je, općenito, neki slučajevi. U drugim slučajevima, osoba se tako ponaša jer misli da je isključiva i da je samo ona vrijedna pažnje.

Manipulacija

Delikatna točka je manipulacija unutar toksičnih odnosa. Kada ljudi kažu "ne" ili su nedostupni kada zlostavljači to žele, počinje manipulacija. Od djetinjstva, otrovno biće uči da se može koristiti emocionalnom i psihičkom ucjenom kako bi dobilo ono što želi.

Manipulacija je čin kršenja slobode izbora, stoga budite svjesni ako se osoba pored vas ne ponaša kao ovo.

Sve si ti kriv

Viktimizacija otrovne osobe omogućuje mu da te okrivi za svu tugu u svom životu. Ako je ljuta na tebe jer se nije ponašala onako kako je htjela, nije kriva što se loše ponašala prema tebi ili te čak ignorirala, to je tvoja krivnja jer si ti taj koji ju je povrijedio.

Dakle, otrovni ljudi odgovornost vlastitog života prebacuju na druge. Njihova vlastita sreća ne ovisi o njima, već o vama.

Negativno ogovaranje

Negativno ogovaranje je alat za uništavanje pojedinaca s kojima se otrovni ljudi uspoređuju ili natječu. Namjera nije podijeliti informacije o nekome, namjera je demoralizirati što je više moguće, natjerati druge da vide predmet koji se ocjenjuje na negativan način.

Tako će, uz negativno ogovaranje, biti i usporedba . Obratite pažnju, jer svatko tko govori loše o nekome iza njegovih leđa, može govoriti loše i o vama.

Uvijek laž

Prikrivanje je vrlo prisutno kod ljudi koji su otrovni. Laganje je strategija kojom vas se prevari da povjerujete da su oni nešto što nisu. Laganje je za ovisnika o drogama bitno da pobjegne od trenutaka kada ga netko prisloni uza zid, kada otkrije da je nekoga demoralizirao. Zato budite svjesni svega što je rečeno. Jednog sata, otrovna osoba će proturječiti sama sebi.

Kako se nositi s otrovnim ljudima u obitelji

Otrovni ljudi postoje u različitimdruštvene institucije, posebno obitelj. Ponekad može biti čudno zamisliti da lik oca ili bake može biti otrovan. Često se obitelj doživljava kao savršena grupa, sastavljena od ljudi koji nas samo žele njegovati s ljubavlju, au tome leži opasnost. Nije savršena zato što ta osoba čini vašu obitelj.

Majka, otac ili brat mogu biti zlostavljači, baš kao i bilo tko drugi, a razumijevanje toga pomaže vam da budete spremniji i oslobođeni iluzija. Prvi korak je prihvatiti da svatko oko vas može biti toksičan, čak i vi. Stoga je vrlo važno biti svjestan znakova koje ljudi pokazuju i kako vi reagirate. Pogledajte više u nastavku!

Ne dopustite da se naturalizira

Otrovnost je nešto što nikada ne bi trebalo biti naturalizirano, pogotovo ako prihvatite da čak i vi to možete biti. Analiziranje drugih i sebe važno je u procesu međuljudskih odnosa. Shvatite, nije zato što osoba odgovara vašoj obitelji da vas neće povrijediti, a još manje da trebate prihvatiti sve što dolazi od nje. Stoga, imajte na umu da vaša obitelj ne mora ispuniti vaša očekivanja, a još manje vi njihova.

Potražite mrežu podrške

Teško je nositi se s toksičnim članom obitelji njegova je konstanta prisutnost u obitelji, vaš život, pogotovo ako ste otac ili majka. Nakon što shvatite i prihvatite da je član vaše obitelji otrovan, potražite mrežu