Toksaj Homoj: Kiel Kompreni, Identigi, Trakti kaj Pli!

  • Kundividu Ĉi Tion
Jennifer Sherman

Kio estas venenaj homoj?

Toksaj homoj havas similan rilaton al parazitado en la besta mondo. En parazitado, estas du estaĵoj, unu el ili nutras la alian, multfoje, ĝis ĝi elĉerpiĝas, kondukante al morto. Toksaj homoj estas tiaj: ili nutras sin je tiuj ĉirkaŭ ili, subfosante la tutan pozitivan energion, ĝojon, brilon kaj vivecon.

En la kunteksto de la socio, estas multaj homoj, kiuj emanas helan aŭron, ilia bonkoreco estas tiom ke ili ne ĝenas kundividi. Tiel, por ke ajna rilato pluvivu en sana maniero, estas necesa reciproka nutrado. Tamen estas homoj, kiuj estas nekapablaj nutri la alian kaj celas nur retiriĝi por si mem – ĉi tiuj reprezentas danĝeron.

Do, oni devas kompreni, ke ekzistas homoj kun malbone evoluinta komunuma sento, celanta nur je siaj propraj gajnoj. Esti toksa estas ago, kiun ĉiuj travivis samtempe, sed kio diferencas ĝin estas la nivelo de konscio kaj volo ŝanĝi. Eksciu pli pri venenaj homoj kaj lernu kiel trakti ilin en ĉi tiu artikolo!

Kiel kompreni toksajn homojn

Toksaj homoj ofte estas tiaj pro serio de faktoroj, kiel la mediokreado, negativaj interagoj, strategioj kaj eĉ kondutismaj aŭ psikologiaj malordoj. Tial, estas malfacile etikedi iun toksa kiel simple egoisma estaĵo aŭ kiu pensas pri si nur pro pura kialo.subtenon.

Pensante pri tio, amikoj povas esti de granda rolo ĉi-momente, ĉar ili helpos vin ne sentiĝi tiel malaltigita, krom proponi ŝultron aŭ eĉ angulon por pasigi kelkajn tagojn dum vi. ne serĉas profesian helpon.

Profesia helpo

Profesia helpo estas esenca por helpi en la resanigo de vundoj kaj traŭmatoj, kiuj estis generitaj de iu venena. Nur psikologia profesiulo povas mezuri kiom profundaj estas la markoj de la efiko de toksa edukado, ĉar la familio servas kiel bazo por la disvolviĝo de siaj membroj.

Do, psikologo aŭ terapiisto scios helpi. rompi la limigajn kredojn kreitajn en ĉi tiu rilato.

Ne atendu ke la alia ŝanĝiĝu

Por trakti iun toksan, komprenu, ke neniu ŝanĝas iun. Eblas nur ŝanĝi vin mem. Tiel, kun toksaj familianoj, vi ne povos ŝanĝi kaj sentigi ilin kaj, se vi provos, vi nur malstabiligos vin.

Sekve, la ĉefa afero estas koncentriĝi sur vi mem, serĉi manierojn venki. limigante kredojn en la rilato venena familio kaj serĉi sian emocian sendependecon. Investu en vi mem, ĉar la grava afero estas, ke la boato ne enprofundiĝas kun vi tie.

Tranĉu kontakton, se necese

En iuj kazoj, la niveloj de tokseco estas tiom altaj, ke vi devas movi for. Familiano havas tre gravan pezon laŭ sia opiniosangaj estaĵoj. Nun imagu la psikologiajn efikojn generitajn de toksa familiano.

Do, se, eĉ se vi malproksimiĝas, la situacio restas malbona, serĉu manierojn investi en via sendependeco por ĉesigi kontakton. Tiel, vi povas emocie rekonstrui vin serĉante profesian helpon.

Kiel trakti toksajn homojn ĉe la laboro

La labormedio estas unu el la lokoj kie vi pasigas la plej multe da tempo. Same kiel la hejma medio povas enhavi toksajn homojn, la labormedio ankaŭ povas. La problemo en ĉi tiu sektoro prenas novan tonon: la hierarkioj ene de la medio kaj la potenco de kontrolo super dungitoj kaj kolegoj.

La profesia areo de ĉiu dungito havas sian rolon kaj pozicion, kaj kiel aliaj vidas ĝin multe efikas en via kariera evoluo. En ĉi tiu medio, estas granda konkurencivo, komparoj kaj eĉ potencaj ludoj - perfekta loko por ŝirmi toksajn homojn serĉantajn potencon aŭ sonĝajn sabotantojn. Daŭre legas kaj vi ekscios pli pri ĝi!

Establi limojn

En la profesia medio gravas scii tion, kiom ajn vi klopodas plaĉi al ĉiuj krei bonan bildon. , vi devas havi limojn . Sciu kiam esti akceptema kaj singarda kun toksaj homoj, kiuj kreas intrigojn, sabotas projektojn aŭ sonĝojn.

Ankaŭ helpu viajn kolegojn, sed starigu limojn kaj ne permesu al ili.misuzu vian bonvolon. Faru vian laboron, plenumu viajn devojn, kaj poste dediĉu tempon por helpi viajn kolegojn.

Evitu nenecesan kontakton

Vi povas disvolvi bonajn amikecojn en la laborejo, sed vi evitu paroli tro multe pri si mem. , iliaj funkcioj kaj eĉ pri celoj kaj revoj. Kelkfoje, vi eble pensas, ke via kolego estas via amiko, kiu volas vian bonon kaj progreson, kiam fakte li estas toksa kaj volas esti en via loko.

Do, sciu al kiu vi malfermos kaj estu konscia. pri tio , ĉar vi ankaŭ povas renkonti iun kun memsabotaj tendencoj.

Ne kulpigu vin

Por trakti toksajn homojn, ne kulpigu vin pri la agoj de viaj kolegoj. de laboro, des malpli helpi ilin ĉiam. Havu limojn en viaj profesiaj rilatoj kaj ne engaĝiĝu emocie en la labormedion, ĉar toksaj homoj povas utiligi la situacion kaj krei kaptilojn por vi.

Tiel, eblas, ke ili eĉ subfosas vian energion kaj instigo doni vian plej bonan. vian plej bonan. Atentu nur tiujn, kiuj instigas vin.

Toksaj homoj scias, ke ili estas venenaj?

Kiam temas pri toksaj homoj, ne ĉiuj konscias pri siaj agoj. Multaj agas tiel meĥanike, esprimante siajn malsekurecon, negativecon kaj nekredemon pri la vivo kaj projekciante ĉion al vi. Kolego kiuSe vi malkredas je viaj propraj kapabloj, oni tre bone povus diri, ke vi ne havas la kapablon fari tian laboron kaj subfosi vian sindediĉon akiri promocion aŭ alian postenon.

Same estas homoj, kiuj sciu, kion ili faras, sed ĉi tio ne difektas vian moralan sistemon, ĉar la mondo supozeble turniĝas nur ĉirkaŭ vi. Ĉi tie, via egoismo estas la fundamenta ilo por antaŭeniri, ĉu ĝi sabotas, trompas aŭ malhelpas vin. La konkurenco estas je alta nivelo kaj la toksa homo kredas, ke li estas la sola, kiu meritas venki, pro sia viktimismo.

Tiel multaj homoj ne opinias, ke ili estas venenaj, kiam fakte ili estas. . Tial gravas ĉiam havi senton de respekto, empatio kaj analizo de la propraj kaj alies agoj en konstanta agado.

Ĉiuj estis venenaj almenaŭ unufoje, ĉu senkuraĝinte iun, ĉu klopodante kontroli ĝin. pro envio, ĵaluza aŭ konkuranta. Tamen, la grava afero estas fari analizon de viaj agoj kaj eviti vundi aliajn.

malbono.

Kompreni toksan homon ne signifas, ke vi akceptas ilian konduton, tio signifas, ke vi komprenas la kialojn de ilia konduto kaj ke vi povas kompreni kiel ili agas. Tiel vi ŝirmas vin kaj lernas trakti ĝin sen tiom eluzi vin. Lernu pli pri viktimismo, persvado kaj la sinteno de toksaj homoj sube!

La loko de viktimismo en tokseco

Unu el la ĉefaj punktoj de tokseco estas la ago poziciigi vin kiel viktimo de la situacio. La mondo, situacioj kaj homoj estas ĉiam tre maljustaj al tiuj, kiuj estas venenaj, kaj la persono neniam estas privilegiita antaŭ maljusteco. Ŝi estas la celo de ĉio malbona, kaj vi devas kompreni ŝian suferon, krom proponi al ŝi varmon, komforton kaj amon.

Do, la ago viktimigi vin mem preterpasas simple disimulado. Ŝi ofte sentas sin viktimo de cirkonstancoj, havante siajn altajn kaj malkonsekvencajn atendojn rompitajn. Tokseco estas en la ago atendi ke la alia solvu viajn problemojn ĉar vi pensas, ke vi estas pli privilegiita, enirante en sumon de rompitaj atendoj kaj envio.

Narcisisma patrinoj kaj patroj

Narcisismo estas personeca malordo kiu havas multajn nuancojn kaj nivelojn. En ĝi, la persono sentas la bezonon esti adorita, ekzaltita kaj admirita, kaj bezonas siajn altajn normojn de postuloj por esti plenumitaj, por venki senton de malsupereco.superforta. Tiel, narcisistoj serĉas homojn ĉe sia alteco, ĝis ili komencas la procezojn de konkurado kaj nuligo de la alia.

Kiam la infano vivas ĉirkaŭita de narcisistoj, estas altaj eblecoj, ke li fariĝu narcisisma, pro tio. de postvivado. Iliaj propraj gepatroj konkuras kun ili, foje ĝis la punkto de humiligi ilin kaj malplenigi ilian tutan memestimon.

Tiel ili lernas, ke, por pluvivi, ili bezonas manipuli kaj persvadi la ĉirkaŭajn homojn. ilin , por savi vian psikologian kaj emocian, sendepende de kiel la alia sentas.

Toksaj homoj kaj la socia ciklo

La ciklo de sociaj interagoj konsistas el moralaj valoroj celitaj al justa kaj ekvilibra interŝanĝo inter individuoj. En ĉi tiuj rilatoj, estas valoroj de dankemo, deziro al venĝo, solidareco kaj frateco por fruktodonaj kaj pozitivaj interagoj. La mano kiu estas traktita ankaŭ fordonos ion iam. Tamen ĉi tiu dinamiko ne okazas en venenaj rilatoj.

La tiel nomataj toksaj havas malfacilaĵojn kun venĝo kaj la sento de dankemo pro certa favoro. Do, aŭ ili sentas sin devigitaj reciproki, pro timo esti lasitaj en ŝuldo kaj esti manipulitaj pro tio, aŭ ili ne ĝenas reciproki, ĉar ili opinias, ke estas la devo de la alia persono doni ĝin al ili.

Persvado de homoj venena

La sento de malsupereco aŭ perdo faras laindividuo havi pli sarkasman, sekan kaj eĉ kruelan sintenon al tiuj, kiuj havas ion, kion li ne havas. Ĉar li sentas, ke li havas nenion, li lernas de frua aĝo uzi ilon, kiun li bone regas: persvado. Tiel, toksaj homoj lernas konvinki sin, ke ili estas viktimoj kaj ankaŭ provas konvinki aliajn pri tio.

Persvado ne estas malbona elemento, kondiĉe ke ĝi estas uzata en maniero, kiu ne efikas sur emocia. kaj psikologiaj niveloj por utiligi iun. Bedaŭrinde, toksaj homoj emas profiti, kiam ili persvadas por aĉeti tempon aŭ por pli malhelaj agoj.

Do, same kiel ili sukcesas persvadi, ke vi estas bonega, ili povas fari la malon kaj detrui personecon. nur por plenumi viajn celojn.

Kiel respekti individuecon

Estas neeble ŝanĝi homon perforte krom se li volas. La sama validas por venena homo. Li emas meti sin en rolon en la ludo de sociaj interagoj, kaj tio reprezentas grandegan komfortan zonon.

Pro malalta memestimo kaj plenblovita kaj vundita egoo, la tokseco de ĉi tiu persono vidas kiel blasfemon ajnan kritikon. de via sinteno. Do, ne provu ŝanĝi toksan homon, ĉar nur li povas veki tiun konscion.

Maksimume donu kelkajn subtilajn tuŝojn. La plej bona helpo, kiun vi povas proponi, estas ne mallevi vian kapon aŭ meti vian manon sur ŝian kapon en krizo deemocia ĉantaĝo. Komprenu ŝian sendependecon kaj ne timu, ke ŝi faros sian kranion al aliaj homoj. Ankaŭ respektu vin mem kaj la personon mem. Foje, la plej bona afero por fari estas foriri.

Kiel identigi toksajn homojn

Kelkaj diras, ke estas simple identigi la toksajn homojn ĉirkaŭ vi. Sed la realo estas, ke ĉi tio estas trompo. Multaj toksaj homoj agas pasive agreseme, eligante sian internan venenon kaj suĉante aliajn en pli subtila maniero. Sed estas en la malgrandaj detaloj, ke oni povas identigi toksecon.

El tio eblas identigi ĉu oni estas en rilato kun iu venena aŭ ne. Krom suĉi ĉion, kio estas bona en vi, la toksaĵo havas la facilecon kontroli la homojn ĉirkaŭ vi, uzante manipuladon. Rimarku bone la sintenojn, kiujn homoj havas kun vi, kaj vi pli bone konos ilin.

En amikeco aŭ rilato, estas esence, ke ekzistas iuj diferencoj de opinioj, ĉar ambaŭ lernas respekti unu la alian individuecon. , sen flankenmeti la rilaton. Ĝuste kontraŭstarante homojn, en certaj tempoj, vi scios iliajn realajn intencojn kaj kiuj ili estas. Antaŭen por lerni fundamentajn punktojn pri la toksa homo!

Ne povas aŭdi “ne”

Ofte, “ne” povas esti frustranta, sed vi devas kompreni, ke ĝi kapablas. instruante tre. Ricevi "ne" helpas la estaĵonhoma por pripensi la alian. Toksaj homoj prenas ĉi tion kiel ofendo kaj maljusto, ĉar ĝi vundas ilian regadon. Homo, kiu ne bone reagas al "ne", povas havi certan emon havi toksajn kutimojn en siaj rilatoj.

Do, la reago varias de malbona vizaĝo ĝis eksplodoj de agreso. kiuj maskas en la momento de la negativa respondo, sed pasigu la tagon vundita, provante bati vin iel aŭ alian.En pli seriozaj kazoj, ŝi emas savi la "ne" por ĵeti ĝin en vian vizaĝon aŭ eĉ venĝi pro tio, ke ili pensis, ke ili estis

Neniam subtenas vin

La subteno de alia persono estas ago de amo, solidareco kaj bonkoreco. Amikoj kaj paroj subtenas unu la alian por helpi unu la alian kreski. Pro siaj kompleksoj kaj nesolvitaj problemoj interne, toksaj homoj venos' t subtenas vin.

Do, en kelkaj momentoj, ili faras tion pro malĝojo, sed en aliaj, ĝi estas simpla reflekto de si mem: ili ne povas subteni unu la alian kaj eĉ pensas, ke estas neeble por io. labori.

Ili ĉiam volas esti supre

Tokseco estas elemento, kiu korodas homon de interne.Toksaj homoj havas multajn nesolvitajn internajn problemojn kaj provas kunfandi ĉi tion kun materiaj atingoj.

Tiele, maniero de memaserto estas montrante, ke ili ĉiam estas super iu alia, ĉar ili sentas sin bone nur rilate al iu kiu estas en pli malalta nivelo ol ili.viaj. Lia parolo estas ĉiam tre kompara, ofte triangulaj situacioj.

Ĉiam konkuranta

Intencite kompleksa punkto en la toksa personeco estas konkurenco. Toksaj homoj nature ne konkuras por akiri la plej bonan el si mem. Ili faras tion por pruvi, ke ili estas pli bonaj ol iu ajn alia. La celo estas komparo, krei alian ilon de mem-aserto kaj pli streĉi viajn rilatojn.

Ĉiam disponigu ĝin

Toksa individuo bezonas ekstreman atenton por eltiri la plej grandan parton de la tempo de la alia kaj senti ĝin. vi mem amis. Tial ĉiuj ĉirkaŭ li devas esti disponeblaj al li, ĉar nur tiam ili pruvos, ke ili respektas lin.

Jen la maniero por ke la toksano sentiĝu grava, ĉar eĉ li ne kredas lin. estas, ĝenerale, iuj kazoj. En aliaj specoj de kazoj, la persono agas tiel ĉar li opinias ke ili estas ekskluzivaj kaj ke nur ili estas atentindaj.

Manipulado

Delikata punkto estas manipulado ene de toksaj rilatoj. Kiam homoj diras "ne" aŭ estas neatingeblaj kiam perfortaj homoj volas ilin, manipulado ekfunkcias. Ekde infanaĝo, la venena estulo lernas, ke li povas uzi emocian kaj psikologian ĉantaĝon por akiri tion, kion li volas.

Manipulado estas ago de rompi liberecon de elekto, do atentu, se la persono apud vi ne agas tiel. ĉi tio.

Via tuta kulpo

La viktimigo de la toksa homo permesas al li kulpigi vin pri la tuta malĝojo en lia vivo. Se ŝi estas ĉagrenita kontraŭ vi ĉar ŝi ne agis tiel, kiel ŝi volis, ŝi ne kulpas pro tio, ke ŝi traktas vin malbone aŭ eĉ ignoras vin, estas via kulpo ĉar vi estas tiu, kiu vundis ŝin.

Do, toksajn homojn ili metas la respondecojn de siaj propraj vivoj sur aliajn. Ilia propra feliĉo ne dependas de ili, sed de vi.

Negativa klaĉo

Negativa klaĉo estas ilo por neniigi individuojn kun kiuj toksaj homoj komparas aŭ konkuras. La intenco estas ne kunhavigi informojn pri iu, la intenco estas malmoraligi kiel eble plej multe, igante aliajn vidi la objekton juĝita en negativa maniero.

Tiel, kune kun la negativa klaĉo, estos iom da komparo. . Atentu, ĉar ĉiu, kiu parolas malbone pri iu malantaŭ sia dorso, ankaŭ povas paroli malbone pri vi.

Ĉiam mensogo

Malsimulado tre ĉeestas ĉe homoj, kiuj estas venenaj. Mensogo estas strategio por trompi vin kredi, ke ili estas io, kion ili ne estas. Mensogo, por drogulo, estas esenca por eskapi de la momentoj kiam iu metas ilin kontraŭ la muron, kiam ili malkovras ke ili demoraligis iun. Do atentu ĉion, kio estas dirita. Unu horon, la toksa homo kontraŭdiros sin.

Kiel trakti toksajn homojn en la familio

Toksaj homoj ekzistas en malsamajsociaj institucioj, precipe la familio. Kelkfoje povas esti strange imagi, ke la figuro de patro aŭ avino povas esti venena. Ofte, la familio estas rigardata kiel perfekta grupo, formita de homoj, kiuj nur volas nutri nin per amo, kaj tie kuŝas la danĝero. Ne pro tio, ke tiu persono konsistigas vian familion, ili estas perfektaj.

Patrino, patro aŭ frato povas esti perforta, same kiel iu ajn alia, kaj kompreni ĉi tion helpas vin esti pli preta kaj libera de iluzioj. La unua paŝo estas akcepti, ke iu ajn ĉirkaŭ vi povas esti venena, eĉ vi. Tial, estas tre grave konscii pri la signoj, kiujn homoj montras kaj kiel vi reagas. Rigardu pli ĉi-sube!

Ne lasu ĝin naturigi

Tokseco estas io, kio neniam devus esti naturigita, precipe akceptante ke eĉ vi povas esti. Analizi aliajn kaj vin mem gravas en la procezo de homaj rilatoj. Komprenu, ne pro tio, ke homo respondas al via familio, li ne vundos vin, des malpli ke vi devas akcepti ĉion, kio venas de li. Sekve, respektu, ke via familio ne devas renkonti viajn atendojn, des malpli vi la iliajn.

Serĉu subtenan reton

La malfacila afero trakti toksan familianon estas la konstanta de la persono. ĉeesto en la familio.via vivo, des pli se vi estas patro aŭ patrino. Post kompreni kaj akcepti, ke via familiano estas venena, serĉu reton de

Kiel spertulo en la kampo de sonĝoj, spiriteco kaj esoterismo, mi dediĉas sin helpi aliajn trovi la signifon en siaj sonĝoj. Sonĝoj estas potenca ilo por kompreni niajn subkonsciajn mensojn kaj povas proponi valorajn sciojn pri niaj ĉiutagaj vivoj. Mia propra vojaĝo en la mondon de revoj kaj spiriteco komenciĝis antaŭ pli ol 20 jaroj, kaj ekde tiam mi multe studis en ĉi tiuj areoj. Mi estas pasia pri kunhavigi miajn sciojn kun aliaj kaj helpi ilin konekti kun iliaj spiritaj memoj.