രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ 10 ചായകൾ കഴിക്കൂ!

ഔഷധ സസ്യങ്ങളും അവയുടെ ചായകളും ശരീരത്തിന് പല തരത്തിൽ ഗുണം ചെയ്യും. അതിന്റെ ഘടകങ്ങൾ കാരണം, ഈ ചായകളിൽ ഓരോന്നിനും ഒരു ഉദ്ദേശ്യമുണ്ട്, കൂടാതെ വ്യത്യസ്ത തരം പ്രത്യേക ചികിത്സകളിൽ സഹായമായി പ്രവർത്തിക്കാനും കഴിയും.

ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഈ ഔഷധ സസ്യങ്ങളിൽ ചിലതിന് വ്യത്യസ്ത ഗുണങ്ങളുണ്ട്, ഇത് രക്തം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. രക്തചംക്രമണം, പാത്രങ്ങളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുക, അവ ഉൾപ്പെടുന്ന കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ പ്രശ്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ. ഈ പ്രവർത്തനങ്ങളുള്ള ചായകൾ, പൊതുവേ, ലിംഫറ്റിക് രക്തചംക്രമണത്തിന് ഗുണം ചെയ്യുകയും നീർവീക്കം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, കാരണം അവയ്ക്ക് ഡൈയൂററ്റിക് പ്രവർത്തനങ്ങളുണ്ട്.

അതിനാൽ, രക്തചംക്രമണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങളും ഈ പ്രശ്‌നങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വീക്കവും നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അത് വിലമതിക്കുന്നു. ഈ ചായകളിൽ ചിലത് നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യയിൽ ചേർക്കുന്നത്, ഫലം പെട്ടെന്ന് അനുഭവപ്പെടും. രക്തചംക്രമണത്തെ സഹായിക്കുന്ന ചില ചായകൾ ചുവടെ കാണുക!

രക്തചംക്രമണത്തിനായുള്ള ചായയെക്കുറിച്ച് മനസ്സിലാക്കൽ

രക്തചംക്രമണത്തിന് ഗുണകരമായ ഗുണങ്ങളുള്ള ചായകൾ കഷ്ടപ്പെടുന്ന ആളുകളുടെ ചികിത്സയ്ക്ക് മികച്ച സഹായമാണ്. ഈ പ്രശ്‌നങ്ങളിൽ നിന്ന്, ഈ ചെടികൾക്ക് ധാരാളം പാർശ്വഫലങ്ങളില്ലാത്തതിനാൽ, അവയുടെ പ്രയോജനങ്ങൾ ആസ്വദിക്കാൻ ദിവസേനയുള്ള തുക സംബന്ധിച്ച് ചില പ്രത്യേക പരിചരണം ആവശ്യമാണ്.

കൂടാതെ, ചായയുടെ ഉപഭോഗം.ചായ, ചില പോയിന്റുകൾ മാനിക്കണം. ഗർഭാവസ്ഥയിലും മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്തും സ്ത്രീകൾ ഇത് ഉപയോഗിക്കരുത്, കുട്ടികളും ഇത് കഴിക്കരുത്.

ചില പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നത് ആൻറിഓകോഗുലന്റുകൾ പോലുള്ള മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നവർ ഈ ചായ ഉപയോഗിക്കരുത്, കാരണം ഇത് അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും. രക്തസ്രാവം.

അലർജി അല്ലെങ്കിൽ ഉയർന്ന അളവിലുള്ള ചായയുടെ കാര്യത്തിൽ മാത്രമേ മറ്റ് ആളുകളിൽ പാർശ്വഫലങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയുള്ളൂ, ദഹനനാളത്തിലെ പ്രകോപനങ്ങളിലൂടെയും വയർ നിറയെ നിരന്തരം നിറഞ്ഞതായി അനുഭവപ്പെടുന്നതിലൂടെയും ഇത് കാണിക്കുന്നു.

റോസ്മേരി ടീ

റോസ്മേരി വ്യത്യസ്തമായ ഉപയോഗങ്ങളുള്ള വളരെ സാധാരണമായ ഒരു സസ്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ ചായ വളരെ സാധാരണമാണ്, അതുല്യമായ രുചിയുള്ള വളരെ സുഗന്ധമുള്ള സുഗന്ധമുള്ള സസ്യമാണിത്. ഇക്കാരണത്താൽ, ഇത് പാചക തയ്യാറെടുപ്പുകളിലും വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.

എന്നാൽ അതിന്റെ ഗുണങ്ങളാണ് ഈ ചെടിയെ ഏറ്റവും കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ ആകർഷിക്കുന്നത്, കാരണം ആരോഗ്യത്തിന്റെ വിവിധ വശങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ഇതിന് കഴിയും, മോശം ദഹനം, രക്തചംക്രമണം, വേദന തലവേദന, അമിതമായ ക്ഷീണവും മുടിയുടെ ആരോഗ്യവും, ആരോഗ്യകരവും ക്രമമായ വളർച്ചയും നൽകുന്നു. റോസ്മേരിയെയും അതിന്റെ ചായയെയും കുറിച്ച് കൂടുതൽ കാണുക!

സൂചനകളും ഗുണങ്ങളും

റോസ്മേരി വളരെ പ്രചാരമുള്ള ഒരു സസ്യമാണ്, പ്രധാനമായും പാചകത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന്. എന്നാൽ ഇതിന്റെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ വളരെ വലുതാണ്, കാരണം ഇതിന് ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്താനും തലവേദനയിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം നൽകാനും അതിനെതിരായ പോരാട്ടത്തിൽ സഹായിക്കാനും കഴിയും.അമിതമായ ക്ഷീണം.

മനുഷ്യ ശരീരത്തിന് വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് ഗുണങ്ങൾ കാരണം അതിന്റെ മറ്റ് പ്രവർത്തനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു. ഇതിന് ആന്റിസെപ്റ്റിക്, ആൻറിസ്പാസ്മോഡിക്, ആൻറിബയോട്ടിക്, ഡൈയൂററ്റിക്, ഡിപ്യൂറേറ്റീവ് പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവയുമുണ്ട്. അതിനാൽ, വ്യത്യസ്ത ചികിത്സകളിൽ റോസ്മേരി ഒരു മികച്ച സഹായിയാകും.

ചേരുവകൾ

പ്രകൃതിദത്തവും ഉണങ്ങിയതുമായ നിരവധി പതിപ്പുകളിൽ റോസ്മേരി എളുപ്പത്തിൽ കാണപ്പെടുന്നു, ഇത് ഹെൽത്ത് ഫുഡ് സ്റ്റോറുകളിലും സൂപ്പർമാർക്കറ്റുകളിലും താളിക്കുക. പ്രദേശങ്ങൾ. അതിനാൽ, ഇത് തയ്യാറാക്കാൻ വളരെ എളുപ്പമുള്ള ചായയാണ്, കാരണം അതിന്റെ ചേരുവകൾ വിവിധ സ്ഥലങ്ങളിൽ വളരെ ലളിതമായി കാണപ്പെടുന്നു, മാത്രമല്ല ഇത് വിലകുറഞ്ഞതുമാണ്. ഇത് തയ്യാറാക്കാൻ, നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടത്:

- 5 ഗ്രാം പുതിയതോ ഉണങ്ങിയതോ ആയ റോസ്മേരി ഇലകൾ;

- 250 മില്ലി ചൂടുവെള്ളം.

ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം

ചായ രക്തചംക്രമണത്തിനായി ആരംഭിക്കുന്നതിന്, തീപിടിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു പാത്രത്തിൽ വെള്ളം വയ്ക്കുക, അത് തിളയ്ക്കുന്ന പോയിന്റിൽ എത്തട്ടെ. പിന്നീട്, ചൂടായ ശേഷം, റോസ്മേരി ഇലകൾ കണ്ടെയ്നറിനുള്ളിൽ വയ്ക്കുക, ചൂട് ഇതിനകം ഓഫ് ചെയ്ത്, ഏകദേശം 5 മുതൽ 10 മിനിറ്റ് വരെ വിശ്രമിക്കുക.

മെച്ചപ്പെടാൻ, മുകളിലേക്ക് ഒരു ലിഡ് ഇടുക. പിന്നീട്, ഈ സമയം കഴിയുമ്പോൾ, ചായ ഇലകൾ തുറന്ന് അരിച്ചെടുക്കുക, ദ്രാവകം മാത്രം അവശേഷിപ്പിക്കുക. ഒരു ദിവസം ഏകദേശം 3 മുതൽ 4 തവണ വരെ മധുരം ചേർക്കാതെ കഴിക്കുക.

മുൻകരുതലുകളും വിപരീതഫലങ്ങളും

ചില മുൻകരുതലുകൾറോസ്മേരി ടീ കഴിക്കുമ്പോൾ അത് കണക്കിലെടുക്കണം. ആദ്യത്തേത്, അളവുകൾ എല്ലായ്പ്പോഴും ബഹുമാനിക്കപ്പെടണം, കാരണം അമിതമായത് ദോഷകരമാണ്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഉപഭോഗം 3 മാസത്തിൽ കൂടുതൽ നീട്ടാൻ പാടില്ല.

സുരക്ഷിതം പോലെ, ചില ആളുകൾക്ക് റോസ്മേരിക്ക് പ്രതികൂല പ്രതികരണങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം, അവരിൽ ചിലർക്ക് ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി എന്നിവ ഉണ്ടാകും, ഇത് പൊതുവെ , ചായയുടെ അമിതവും അനിയന്ത്രിതവുമായ ഉപയോഗം കാരണം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. ചായയുടെ മറ്റൊരു പ്രധാന മുൻകരുതൽ, തുറന്ന മുറിവുകളിൽ ഇത് പ്രയോഗിക്കരുത്, കാരണം ഇത് സൈറ്റിൽ പ്രകോപിപ്പിക്കാം.

ഡാൻഡെലിയോൺ ടീ

ഡാൻഡെലിയോൺ പ്ലാന്റ് ഡാൻഡെലിയോൺ വളരെ സാധാരണമാണ്, അതിന്റെ പേര് ആദ്യം പലർക്കും അങ്ങനെ തോന്നില്ലെങ്കിലും. എന്നിരുന്നാലും, വലിയ ആവശ്യങ്ങളോ പ്രയത്നങ്ങളോ ഇല്ലാതെ വളരെ വേഗത്തിലും ലളിതമായും ഇത് വിവിധ സ്ഥലങ്ങളിൽ വളരുന്നു.

വിറ്റാമിനുകൾ, അമിനോ ആസിഡുകൾ, ധാതുക്കൾ എന്നിങ്ങനെ മനുഷ്യ ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ നിരവധി പ്രധാന ഘടകങ്ങളാൽ സമ്പുഷ്ടമാണ് ഗ്രാമ്പൂ സിംഹം. വിവിധ ചികിത്സകളിൽ സഹായിക്കുന്നതിനും അവസരവാദ രോഗങ്ങൾ സമീപിക്കുന്നത് തടയുന്നതിനും ചായയുടെ രൂപത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഈ ചെടിയെക്കുറിച്ച് എടുത്തുപറയേണ്ട മറ്റ് പ്രധാന പോയിന്റുകൾ ദഹനനാളത്തിലും കരളിലും നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു എന്നതാണ്. ഇത് ചുവടെ പരിശോധിക്കുക!

സൂചനകളും ഗുണങ്ങളും

ഡാൻഡെലിയോൺ പ്ലാന്റ് ദഹനസംബന്ധമായ പ്രശ്‌നങ്ങളാൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന ആളുകൾക്ക് വളരെയധികം സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു.കരൾ രോഗങ്ങളെ അഭിമുഖീകരിക്കുക, കാരണം ഇത് ചായ രൂപത്തിൽ കഴിക്കാം, ഈ രോഗങ്ങളുടെ ചികിത്സയിൽ ആശ്വാസം നൽകുന്നു.

ഇതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ വളരെ വലുതാണ്, കാരണം അതിൽ ഫൈറ്റോസ്റ്റെറോളുകൾ, അമിനോ ആസിഡുകൾ, ധാതുക്കൾ, ഇൻസുലിൻ, വിറ്റാമിനുകൾ എന്നിവ പ്രധാനമാണ്. ആരോഗ്യത്തിന്. ഇൻഫ്ലുവൻസ വൈറസിനെതിരായ ചികിത്സയ്ക്ക് ഡാൻഡെലിയോൺ പ്രധാനമാണെന്ന് ചൈനയിൽ നടത്തിയ പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു, കാരണം ഇത് സാധാരണ ഇൻഫ്ലുവൻസയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു, കാരണം ഇത് അതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളെ ലഘൂകരിക്കുന്നു.

ചേരുവകൾ

പ്രധാന ഡാൻഡെലിയോൺ അതിന്റെ ചായയിലൂടെയാണ് ഉപയോഗം. തയ്യാറെടുപ്പുകൾക്കായി, അതിന്റെ ഇലകളും വേരുകളും ഉപയോഗിക്കുന്നു, ഇത് മറ്റ് പ്രകൃതി ഉൽപ്പന്നങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗിക്കാം. കൂടാതെ, ഡാൻഡെലിയോൺ മറ്റ് ഔഷധസസ്യങ്ങളുമായും സസ്യങ്ങളുമായും ഒരുമിച്ച് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ശക്തി പ്രാപിക്കും, എന്നാൽ ഈ ശക്തമായ ചെടിയിൽ നിന്ന് ചായ തയ്യാറാക്കുന്നത് ഇനിപ്പറയുന്ന ചേരുവകൾ എടുക്കുന്നു:

- 2 ടീസ്പൂൺ ചതച്ചതോ പൊടിച്ചതോ ആയ ഡാൻഡെലിയോൺ റൂട്ട്;<4

- 200 മില്ലി ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം.

ഇത് എങ്ങനെ ചെയ്യാം

ആദ്യം, വെള്ളം തിളപ്പിക്കുക. പിന്നെ, ഈ പോയിന്റിൽ എത്തുമ്പോൾ, കണ്ടെത്തിയ ചേരുവയെ ആശ്രയിച്ച്, തകർത്തു അല്ലെങ്കിൽ പൊടിച്ച റൂട്ട് ഇടുക. ഈ മിശ്രിതം 10 മിനിറ്റ് വിശ്രമിക്കട്ടെ.

ഈ സമയത്തിന് ശേഷം, ചായയ്ക്ക് ദ്രാവകം മാത്രം ഉപേക്ഷിച്ച്, ഇത് അരിച്ചെടുക്കുക, ദിവസത്തിൽ 3 തവണയെങ്കിലും കുടിക്കുക. ദഹനനാളത്തിന്റെ പ്രശ്നങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ചായ ഉപയോഗിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആളുകൾക്ക്,ഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പ് ഇത് കഴിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്, കാരണം ഗുണങ്ങൾ ഇതിലും വലുതായിരിക്കും.

പരിചരണവും വിപരീതഫലങ്ങളും

ചായയുടെ രൂപത്തിൽ നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ ഡാൻഡെലിയോൺ കഴിക്കാൻ തീരുമാനിക്കുമ്പോൾ, ചില മുൻകരുതലുകൾ എടുക്കുക. അങ്ങനെ അത് അതിന്റെ നല്ല ഫലങ്ങൾ മാത്രം കാണിക്കുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ചെടിയോട് ഹൈപ്പർസെൻസിറ്റിവിറ്റി ഉള്ള ആളുകൾ ഒരു കാരണവശാലും അതിന്റെ ചായയും മറ്റ് ഉൽപ്പന്നങ്ങളും ഉപയോഗിക്കരുത്.

ചൂണ്ടിക്കാണിക്കേണ്ട മറ്റൊരു കാര്യം, കുടൽ തടസ്സം, പിത്തസഞ്ചി വീക്കം തുടങ്ങിയ പ്രശ്‌നങ്ങളുള്ളവരും ചായ കുടിക്കരുത് എന്നതാണ്. കഴിക്കാം.

കുതിരവാലൻ ചായ

പലവിധ ചികിത്സകൾക്കായി ഉപയോഗിക്കാവുന്ന ഒരു ഔഷധ സസ്യമാണ് കുതിരവാലൻ. ഇത് ദ്രാവകം നിലനിർത്തൽ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ആളുകളെ സഹായിക്കും കൂടാതെ മികച്ച അസ്ഥി ബലപ്പെടുത്തൽ കൂടിയാണ്.

അതിന്റെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ അവിടെ അവസാനിക്കുന്നില്ല, കാരണം ഹോർസെറ്റൈലിന് അതിന്റെ വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരവും വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഗുണങ്ങളും ഉള്ളതിനാൽ ശരീരത്തിന് മറ്റ് ഗുണങ്ങളുണ്ട്. കൂടാതെ ഡൈയൂററ്റിക്സ്. മോശം രക്തചംക്രമണം മൂലം ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന ആളുകൾക്ക്, ഇത് വളരെ പ്രാധാന്യമുള്ള ഒന്നാണ്, ഇത് ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ എളുപ്പവും പ്രായോഗികവുമായ രീതിയിൽ ഉൾപ്പെടുത്താം. ഹോഴ്‌സ്‌ടെയിലിനെക്കുറിച്ചും അതിന്റെ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ചും ചുവടെ കണ്ടെത്തുക!

സൂചനകളും ഗുണങ്ങളും

കുതിരവാലൻ ഗുണങ്ങൾ നിറഞ്ഞ ഒരു ചെടിയാണ്, ദിവസേനയുള്ള തുകയെ മാനിച്ചും അങ്ങനെ ചെയ്യാതിരിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുന്നതിനാൽ മിക്ക ആളുകൾക്കും ഇത് ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും. ഇത് അമിതമായി കഴിക്കുന്നത് അവസാനിപ്പിക്കുക. അവൾ മികച്ചതാണ്വീക്കം, വീക്കം എന്നിവയ്‌ക്കെതിരെ പോരാടുകയും വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ, മൂത്രാശയ അണുബാധകൾ എന്നിവ പോലുള്ള പ്രത്യേക ചികിത്സകളെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഇതിന്റെ പ്രധാന ഘടകങ്ങൾ ക്വെർസെറ്റിൻ, എപിജെനിൻ തുടങ്ങിയ ഫ്ലേവനോയിഡുകളാണ്, കൂടാതെ ധാതുക്കളുടെ വലിയ വൈവിധ്യവും. കുതിരവാലിൽ ഇപ്പോഴും വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് പ്രവർത്തനമുള്ള ഘടകങ്ങൾ ഉണ്ട്.

ചേരുവകൾ

കുതിരവാലൻ ചായ തയ്യാറാക്കുന്നത് വളരെ ലളിതമാണ്, ഈ ചെടി അതിന്റെ ഉണങ്ങിയ തണ്ടിന് വേണ്ടി ഉപയോഗിക്കുന്നു, മാത്രമല്ല ഇതിന്റെ ഉപയോഗവുമുണ്ട്. ചായയും മറ്റ് പ്രകൃതിദത്ത മരുന്നുകളും തയ്യാറാക്കുന്നതിനുള്ള ഇലകൾ. തണ്ടുകളും ഇലകളും ഹെൽത്ത് ഫുഡ് സ്റ്റോറുകളിൽ കാണാം.

Horsetail Tea-യുടെ ലളിതമായ രൂപത്തിൽ താഴെ പറയുന്ന ചേരുവകൾ:

- 1 ടേബിൾസ്പൂൺ കുതിരവാലിന്റെ ഉണക്കിയ തണ്ട്;

- 1 കപ്പ് ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം.

ഉണ്ടാക്കുന്ന വിധം

കുടുംബ ചായ തയ്യാറാക്കാൻ, ഒരു കപ്പ് വെള്ളം തിളപ്പിക്കുക, എന്നിട്ട് തിളയ്ക്കുന്ന സ്ഥാനത്ത് എത്തുമ്പോൾ, ഉണങ്ങിയ തണ്ടുകൾ അകത്ത് വയ്ക്കുക. ചൂട് ഓഫ് ചെയ്യുക. തണ്ടുകൾ 10 മിനിറ്റ് ചൂടുവെള്ളത്തിൽ നിൽക്കട്ടെ. ചെടിയിൽ നിന്ന് പരമാവധി പോഷകങ്ങളും ഘടകങ്ങളും വേർതിരിച്ചെടുക്കാൻ ഈ പ്രക്രിയ ആവശ്യമാണ്.

പിന്നെ തണ്ടുകൾ നീക്കം ചെയ്ത് ചായ കുടിക്കുക. ദിവസവും 2 കപ്പ് കുടിക്കാം. കൂടാതെ, ചായ 1 ആഴ്ചയിൽ കൂടുതൽ ഇടവേളകളില്ലാതെ കഴിക്കാതിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

മുൻകരുതലുകളും വിപരീതഫലങ്ങളും

ഇതിനായിഹോർസെറ്റൈൽ സുരക്ഷിതമായി കഴിക്കുക, ചില മുൻകരുതലുകൾ എടുക്കണം. ഈ ചായ നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യയിൽ ചേർക്കുമ്പോൾ, ഒരാഴ്‌ചയിൽ കൂടുതൽ ഇടവേളയില്ലാതെ ഇത് കുടിക്കാതിരിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.

ഈ കാലയളവ് പ്രധാനമാണ്, കാരണം, കാലക്രമേണ, ചായ നിർജ്ജലീകരണത്തിന് കാരണമാകും. ശരീരത്തിൽ നിന്ന് ധാതുക്കളുടെ അധിക ഉന്മൂലനം. വയറിളക്കം, തലവേദന, ശരീരഭാരം കുറയൽ തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങളിലൂടെ ദീർഘനാളായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ഹോർസെറ്റൈലിന്റെ മറ്റ് പ്രതികൂല ഫലങ്ങൾ കാണാൻ കഴിയും.

ഒലിവ് ചായ

ഒലിവിന്റെ ഇലകൾ കൊണ്ടാണ് ഒലിവ് ചായ ഉണ്ടാക്കുന്നത്. പഴങ്ങൾക്കും എണ്ണയ്ക്കും പേരുകേട്ട വൃക്ഷം, ആരോഗ്യത്തിന് ശക്തിയേറിയതിനൊപ്പം, വിവിധ തരത്തിലുള്ള തയ്യാറെടുപ്പുകളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഈ ചെടിയിലൂടെ ലഭിക്കുന്ന നിരവധി ഗുണങ്ങളുണ്ട്. ഒലിൻ, പാൽമിറ്റിക് ആസിഡ്, കൊളസ്‌റ്ററിൻ, മാനിറ്റോൾ തുടങ്ങിയ രാസ ഘടകങ്ങൾ. ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്തുക, രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ നിയന്ത്രണം എന്നിവ പോലുള്ള ശരീരത്തിന് ഇലകൾക്ക് പ്രധാന പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഉണ്ട്. ഒലിവ് ടീയെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ താഴെ കാണുക!

സൂചനകളും ഗുണങ്ങളും

ഒലിവ് ടീയുടെ ഗുണങ്ങൾ ചെടിയുടെ ഇലകളിൽ നിന്നാണ് വരുന്നത്, അവയ്ക്ക് ആവശ്യമായ പ്രവർത്തനങ്ങളുള്ള ഘടകങ്ങൾക്ക് പുറമെ നിരവധി പ്രധാന പോഷകങ്ങളും ഉണ്ട്. ആരോഗ്യവും ശരീരത്തിന്റെ ശരിയായ പ്രവർത്തനവും നിലനിർത്തുന്നു.

രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നതാണ് അതിന്റെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഒന്ന്ദഹനപ്രക്രിയയിലെ പുരോഗതിയും. അവസാനമായി, ഒലിവ് ചായ രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിലും ചിലതരം ക്യാൻസറുകളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നതിലും ഗുണം ചെയ്യും.

ചേരുവകൾ

ഒലിവ് ടീ തയ്യാറാക്കാൻ, ചെടിയുടെ ഇലകളിൽ പ്രവേശനം ഉണ്ടായിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഹെൽത്ത് ഫുഡിലും മറ്റ് സ്റ്റോറുകളിലും വാങ്ങാൻ ഇലകൾ കണ്ടെത്തുന്നത് വളരെ അസാധാരണമല്ല. നിങ്ങൾക്ക് പുതിയ ഇലകൾ ലഭിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഈ തയ്യാറെടുപ്പിനായി അവയും ഉപയോഗിക്കാം. ചേരുവകൾ പരിശോധിക്കുക:

- 1 ടേബിൾസ്പൂൺ ഉണങ്ങിയതോ പുതിയതോ ആയ ഒലിവ് ഇലകൾ;

- 1 ലിറ്റർ ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം.

ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം

അവരുടെ എല്ലാ ഗുണങ്ങളും പുറത്തുവിടാൻ അവ ഏകദേശം 10 മുതൽ 15 മിനിറ്റ് വരെ ചൂടുവെള്ളത്തിൽ നിൽക്കേണ്ടതുണ്ട്. അതിനുശേഷം, ഒരു സ്‌ട്രൈനർ ഉപയോഗിച്ച് കണ്ടെയ്‌നറിൽ നിന്ന് എല്ലാ ഇലകളും നീക്കം ചെയ്‌ത് ഒരു ദിവസം ഒരു കപ്പ് വീതം ഏകദേശം മൂന്ന് തവണ ചായ കഴിക്കുക.

പരിചരണവും വിപരീതഫലങ്ങളും

അത് അത്രയും ചെടിയുടെ ഗുണങ്ങൾ നിറഞ്ഞതാണ്, ഇത് ആദ്യമായി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, ചില മുൻകരുതലുകൾ എടുക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ചില ആളുകൾക്ക് ചില ഘടകങ്ങളോട് അലർജിയെ കണക്കാക്കാം, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, അനന്തരഫലങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.ചായ കഴിക്കൽ.

ഒലിവ് അപൂർവമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാം, പക്ഷേ അവ പരിഗണിക്കേണ്ടതുണ്ട്. രക്തസമ്മർദ്ദത്തിലെയും കരളിലെയും പിത്തസഞ്ചിയിലെയും മാറ്റങ്ങളാണ് ശ്രദ്ധിക്കപ്പെട്ടവയിൽ ചിലത്. സംവേദനക്ഷമതയുള്ളവരിലും വയറിളക്കത്തിന്റെ എപ്പിസോഡുകൾ നിരീക്ഷിക്കാവുന്നതാണ്.

Gilbardeira tea

രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് അനുകൂലമായ മറ്റ് സസ്യങ്ങളെപ്പോലെ Gilbardeira അറിയപ്പെടുന്നില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ഇതിന് മറ്റ് നിരവധി പ്രധാന ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളുണ്ട്. വൃക്കകളുടെയും കരളിന്റെയും പ്രവർത്തനത്തിന് ഗുണം ചെയ്യുന്ന ഗുണങ്ങളുള്ളതിനാലാണിത്.

എന്നാൽ, രക്തക്കുഴലുകളിലെ വീക്കം കുറയ്ക്കൽ പോലുള്ള രക്തചംക്രമണം ഉൾപ്പെടുന്ന ശരീര പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ ചുമതലയാണ് ഇതിന്റെ ഹൈലൈറ്റ്. താഴെ ഈ ചെടിയെക്കുറിച്ച് കുറച്ചുകൂടി അറിയുന്നത് മൂല്യവത്താണ്!

സൂചനകളും ഗുണങ്ങളും

ഹെമറോയ്ഡുകൾ പോലെയുള്ള സങ്കീർണ്ണവും വേദനാജനകവുമായ പ്രശ്നങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്ന ആളുകൾക്ക് ഗിൽബാർഡീറയുടെ ഉപയോഗം പ്രയോജനപ്പെടുത്താം. വളരെ പ്രയോജനപ്രദമായ പ്രവർത്തനങ്ങളുമായി കണക്കാക്കുകയും ആശ്വാസം ഉറപ്പ് നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. കാരണം ഇത് രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെയും പാത്രങ്ങളുടെ വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെയും പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

പൊതുവെ, ഈ ഇഫക്റ്റുകൾ കാരണം സിര രോഗങ്ങൾക്ക് ചികിത്സയിൽ കഴിയുന്ന ആളുകൾക്ക് ഇത് പലപ്പോഴും ഒരു സഹായമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇത് ഒരു മികച്ച പ്രകൃതിദത്ത ഡൈയൂററ്റിക് ആയതിനാൽ കരളിലും വൃക്കകളിലും മെച്ചപ്പെടുത്തലുകൾ ഉറപ്പാക്കാൻ കഴിയും.

ചേരുവകൾ

വൈൽഡ് ഫ്ലവർ ടീ തയ്യാറാക്കുന്നത് വളരെ ലളിതമാണ്. ഇത് ഒരു അല്ലഎല്ലാ ആളുകൾക്കും പൊതുവായുള്ള പ്ലാന്റ്, പക്ഷേ അതിന്റെ ഉണങ്ങിയ രൂപത്തിൽ ആരോഗ്യ ഭക്ഷണ സ്റ്റോറുകളിൽ കാണാം. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ, ആക്സസ് ഉണ്ടെങ്കിൽ, പ്ലാന്റ് അതിന്റെ സ്വാഭാവിക രൂപത്തിൽ ഉപയോഗിക്കാം. തയ്യാറാക്കാൻ, ഇനിപ്പറയുന്ന ചേരുവകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു:

- 11 ഗ്രാം gilbardeira;

- 3 ഒന്നര കപ്പ് വെള്ളം.

ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം

വെള്ളം തിളപ്പിക്കുക, എന്നിട്ട് ഗിൽബാർഡീറ ചേർക്കുക. 11 ഗ്രാം അളവ് ദിവസം മുഴുവൻ സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നതും ഒരു തരത്തിലും കവിയാൻ പാടില്ലെന്നതും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്, കാരണം അത് അനാവശ്യമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾക്ക് ഇടയാക്കും.

അതിനാൽ, തിളച്ച വെള്ളത്തിൽ പ്ലാന്റ് വെച്ചതിന് ശേഷം, അത് അനുവദിക്കുക. വിശ്രമവും ക്ഷീണവും. ഈ സമയത്തിന് ശേഷം ചായ കുടിക്കുക. ഈ ചെടിയുടെ ഉപയോഗം സുരക്ഷിതമാകാൻ പ്രതിദിനം 3 കപ്പ് മാത്രമേ അനുവദിക്കൂ.

പരിപാലനവും വിപരീതഫലങ്ങളും

ഗിൽബാർഡീറയുടെ ഉപയോഗവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് എടുത്തുകാണിക്കേണ്ട ആദ്യ പോയിന്റ് അത് ചെയ്യണം എന്നതാണ്. പ്രതിദിനം 11 ഗ്രാം ഗിൽബാർഡീറ ഉള്ളതിനാൽ പരിധിയെ അനാദരിക്കാൻ കഴിയില്ല. നിങ്ങൾ കൂടുതൽ കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് അനാവശ്യ ഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കിയേക്കാം. പരിഗണിക്കേണ്ട മറ്റ് പോയിന്റുകൾ, ചെടിയുടെ നല്ല ഫലങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, അമിതമായി ഉപയോഗിക്കരുത് എന്നതാണ്.

ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകളും ചായ ഉപയോഗിക്കരുത്, മുലയൂട്ടൽ പോലും. Gilbardeira കുട്ടികൾക്കും വിരുദ്ധമാണ്. അമിതമായ ഉപയോഗത്തിലൂടെ, വയറ്റിലെ അസ്വസ്ഥത പോലുള്ള പാർശ്വഫലങ്ങൾ സാധാരണയായി പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു.

ചായഇത് ദിവസേനയുള്ള ദ്രാവക ഉപഭോഗം വർദ്ധിക്കുന്നതിലേക്ക് നയിക്കും, ഇത് രക്തചംക്രമണത്തിന് നേരിട്ട് ഗുണം ചെയ്യും. രക്തചംക്രമണ ചായകളെക്കുറിച്ചുള്ള കൂടുതൽ വിശദാംശങ്ങൾ പരിശോധിക്കുക!

മോശം രക്തചംക്രമണത്തിനുള്ള കാരണങ്ങൾ

രക്തചംക്രമണം മോശമാകുന്നതിന് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ട്. പൊതുവേ, ഇത് ആളുകളുടെ സ്വാഭാവിക വാർദ്ധക്യത്തിന്റെ ഭാഗമായ ഒരു പ്രക്രിയയാണെന്ന് ഒരാൾ മനസ്സിലാക്കണം, ഇത് പ്രായമാകുമ്പോൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, രക്തചംക്രമണം മോശമാകുന്നതിന് കാരണമാകുന്ന ചില രോഗങ്ങളുണ്ട്, ഉദാഹരണത്തിന്, ധമനികളിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ, പ്രമേഹം, പൊണ്ണത്തടി, പുകവലി തുടങ്ങിയവ. ഈ അവസ്ഥകൾ ഈ മോശം രക്തചംക്രമണത്തിന്റെ രൂപത്തെ കൂടുതൽ വഷളാക്കുകയോ സ്വാധീനിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നു. ദ്രാവകത്തിന്റെ അഭാവം പോലെയുള്ള ചില അനാരോഗ്യകരമായ ശീലങ്ങളും ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകാം.

മോശം രക്തചംക്രമണത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളും പരിചരണവും

ഇത് വളരെ സാധാരണമായ ഒരു പ്രശ്നമായതിനാൽ ശരീരത്തിൽ ഉടനീളം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്ന രോഗലക്ഷണങ്ങളോടെ, മോശമായ രക്തചംക്രമണം വളരെ ലളിതമായി തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും. പൊതുവേ, കാലുകൾ പോലുള്ള ശരീരത്തിന്റെ ഭാഗങ്ങളിൽ നീർവീക്കം നിരീക്ഷിക്കുമ്പോൾ ഈ അർത്ഥത്തിൽ ഒരു പ്രശ്നമുണ്ടെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കാൻ കഴിയും.

ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾ നിരന്തരം തണുത്ത കൈകളും കാലുകളും, മലബന്ധം എന്നിവയാണ്. അത് ദിവസത്തിന്റെ വ്യത്യസ്ത സമയങ്ങളിൽ ദൃശ്യമാകുന്നു. ഇവയാണ് ഏറ്റവും ലളിതമായ, എന്നാൽ പാടുകൾ, വെരിക്കോസ് സിരകൾ, ചൊറിച്ചിൽ, ചർമ്മം തുടങ്ങിയ മറ്റ് അടയാളങ്ങൾപെരുംജീരകം

പെരുംജീരകം ഏറ്റവും സാധാരണമായ സസ്യങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് കൂടാതെ പല ആവശ്യങ്ങൾക്കും ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഗുണങ്ങൾ നിറഞ്ഞ ഒരു ചായ എന്നതിലുപരി, ഇതിന് ഒരു അനിഷേധ്യമായ സൌരഭ്യവും ഉണ്ട്. ഈ ചെടി പാചകത്തിലും കേക്ക് പോലുള്ള വിഭവങ്ങളിലും ഉപയോഗിക്കുന്നു.

പ്രകൃതിദത്ത ഔഷധങ്ങളുടെ കാഴ്ചപ്പാടുകൾക്കപ്പുറം ചായ ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്, കാരണം മിക്ക ആളുകളെയും സന്തോഷിപ്പിക്കുന്ന ഒരു രുചിയുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, പെരുംജീരകം ആരോഗ്യത്തിന് വളരെ പ്രധാനമാണ്, കാരണം ഇതിന് ശാന്തമായ ഫലങ്ങളുണ്ട്, കൂടാതെ രക്തചംക്രമണം മോശമായതിനാൽ ഉണ്ടാകുന്ന വയറിലെ വീക്കവും വീക്കവും കുറയ്ക്കുന്നു. കൂടുതൽ വിശദാംശങ്ങൾ ചുവടെ കാണുക!

സൂചനകളും ഗുണങ്ങളും

പെരുഞ്ചീരകത്തിന്റെ ഗുണങ്ങൾ എല്ലാവർക്കും അറിയാം, എന്നാൽ അവയിൽ ചിലത് ഇപ്പോൾ നിലവിലുള്ള ഔഷധസസ്യങ്ങളിൽ ഒന്നായതിനാൽ ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടാതെ പോയേക്കാം. മിക്ക ആളുകളുടെ ജീവിതത്തിൽ. ഇത് ഒരു മികച്ച പ്രകൃതിദത്ത ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററിക്ക് പുറമേ ശക്തമായ വേദനസംഹാരിയായ ഫലങ്ങളുമുണ്ട്.

ചംക്രമണത്തിനുള്ള അതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ വീക്കത്തിനും ദ്രാവക ശേഖരണത്തിനും ആശ്വാസം നൽകുന്നു. പെരുംജീരകം ദഹനക്കേട്, ഗ്യാസ് എന്നിവ ഒഴിവാക്കാനും വളരെ നല്ല ഫലങ്ങൾ നൽകുന്നു.

ചേരുവകൾ

പെരുംജീരകം വളരെ സാധാരണമാണ്, സൂപ്പർമാർക്കറ്റുകളിലും ഹെൽത്ത് ഫുഡ് സ്റ്റോറുകളിലും ഇത് എളുപ്പത്തിൽ കണ്ടെത്താൻ കഴിയും. നിങ്ങളുടെ ചായ തയ്യാറാക്കുന്നത് വളരെ എളുപ്പമാണ്, മാത്രമല്ല ധാരാളം ചേരുവകൾ എടുക്കുന്നില്ല. ഇത് മറ്റ് ഔഷധങ്ങളുമായോ സുഗന്ധമുള്ള ചേരുവകളുമായോ കലർത്തുന്നത് സാധാരണമാണ്.എന്നാൽ ഇത് ഏറ്റവും ലളിതമായ തയ്യാറെടുപ്പാണ്. ഇത് എങ്ങനെ ചെയ്യുന്നുവെന്ന് കാണുക:

- 1 സ്പൂൺ ഉണങ്ങിയ പെരുംജീരകം;

- 1 കപ്പ് വെള്ളം.

ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം

നിങ്ങളുടെ ചായ തയ്യാറാക്കാൻ പെരുംജീരകം, വെള്ളം തിളപ്പിക്കുക, ഈ പോയിന്റ് എത്തട്ടെ. ആവശ്യമുള്ള ഊഷ്മാവിൽ എത്തുമ്പോൾ, പെരുംജീരകത്തിന്റെ ഇലകൾ വെള്ളത്തിൽ വയ്ക്കുക, ചൂട് ഓഫ് ചെയ്യുക.

ചെടിയുടെ ഗുണങ്ങൾ വെള്ളത്തിലേക്ക് വേർതിരിച്ചെടുക്കുന്നത് വരെ എല്ലാം അൽപ്പനേരം വിശ്രമിക്കട്ടെ. ഇലകൾ നീക്കം ചെയ്ത ശേഷം കുടിക്കുക. പെരുംജീരകം ദിവസേന കഴിക്കാം എന്നത് ഓർത്തിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, എന്നാൽ അമിതമായി സൂക്ഷിക്കുക, കാരണം അവ ആനുകൂല്യങ്ങളേക്കാൾ കൂടുതൽ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കും.

പരിചരണവും വിപരീതഫലങ്ങളും

ഇത് അസാധാരണമാണ്. പെരുംജീരകം ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള പാർശ്വഫലങ്ങളുണ്ടാക്കും, എന്നാൽ പ്രകൃതിദത്തമായാലും അല്ലാത്തതായാലും ഏത് തരത്തിലുള്ള ഉൽപ്പന്നത്തെക്കുറിച്ചും ഈ പോയിന്റുകൾ ഊന്നിപ്പറയേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ചായയുടെ കാര്യത്തിൽ, കഴിച്ചതിനുശേഷം, എന്തെങ്കിലും പ്രതികൂല ഫലങ്ങൾ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, പെരുംജീരകം ഉപയോഗിക്കുന്നത് താൽക്കാലികമായി നിർത്തുക.

ആളുകളിൽ കാണപ്പെടുന്ന ചില ഇഫക്റ്റുകൾ, അപൂർവ്വമാണെങ്കിലും, ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി, കൂടാതെ ഘടകങ്ങളോടുള്ള അലർജി പ്രതികരണങ്ങൾ എന്നിവയാണ്. അത് സസ്യത്തിന്റെ ഭാഗമായിരിക്കാം. അമിതമായ ഉപഭോഗം ഈ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും.

ഇഞ്ചി ചായ

ഇഞ്ചി പാചകത്തിനും പ്രകൃതിദത്ത ഔഷധത്തിനും വളരെ വിലപ്പെട്ട ഒരു റൂട്ടാണ്, കാരണം ഇതിന് അവിശ്വസനീയമായ ഗുണങ്ങളും അവിസ്മരണീയമായ രുചിയുമുണ്ട്. . ഈ റൂട്ട് പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കുന്നുലോകമെമ്പാടുമുള്ള വിവിധ പാചകരീതികൾ ഒരു താളിക്കായും മധുരവും രുചികരവുമായ വിഭവങ്ങൾക്ക് രുചി പകരുന്നു.

എന്നാൽ അതിന്റെ ഔഷധ പ്രവർത്തനം വളരെ മൂല്യമുള്ളതാണ്, കാരണം ഇതിന് വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഗുണങ്ങളുണ്ട്, മാത്രമല്ല രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനും ഇത് പ്രധാനമാണ്. താഴെ ഇഞ്ചിയെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക!

സൂചനകളും ഗുണങ്ങളും

ഇഞ്ചി വിവിധ പോഷകങ്ങൾ, വിറ്റാമിനുകൾ എന്നിവയാൽ സമ്പുഷ്ടമാണ്, അവ ശരീരത്തിന്റെ ശരിയായ പ്രവർത്തനം നിലനിർത്തുന്നതിന് പ്രധാനമാണ്. ഇതിന്റെ ഘടനയുടെ ഭാഗമായി, ഇതിന് ഫൈറ്റോകെമിക്കൽ സംയുക്തങ്ങളും ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളും ഉണ്ട്.

കൂടാതെ, സന്ധികൾ, തലവേദന, നട്ടെല്ല്, തുടങ്ങിയ വിവിധ രോഗങ്ങളുടെ ചികിത്സയിൽ സഹായിക്കാൻ ഇത് ഉപയോഗിക്കാം. മോശം രക്തചംക്രമണം, ഈ അർത്ഥത്തിൽ ഗുണം ചെയ്യുന്ന ഡൈയൂററ്റിക് പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഉള്ളതിനാൽ. ജലദോഷം, പനി എന്നിവയ്‌ക്കെതിരെ പോരാടാനും ഇത് സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്നു, കാരണം ഇത് രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു.

ചേരുവകൾ

ഇഞ്ചി ചായ തയ്യാറാക്കാൻ, റൂട്ട് അതിന്റെ സ്വാഭാവിക രൂപത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു, കാരണം, നിലവിൽ, ചായ പല സ്റ്റോറുകളിലും സൂപ്പർമാർക്കറ്റുകളിലും പൊടി രൂപത്തിൽ കാണാം. എന്നിരുന്നാലും, ഇത്തരത്തിലുള്ള തയ്യാറെടുപ്പിനായി, റൂട്ട് കഴിയുന്നത്ര സ്വാഭാവികമായി ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. ഇനിപ്പറയുന്ന ചേരുവകൾ കാണുക:

- 4 സെന്റിമീറ്റർ വറ്റല് അല്ലെങ്കിൽ മുറിച്ച വേര്;

- 1 ലിറ്റർ വെള്ളം.

ഇത് എങ്ങനെ ചെയ്യാം

ആദ്യം, ഉപയോഗിക്കേണ്ട റൂട്ട് വേർതിരിക്കുക - ഏകദേശം 4 സെന്റീമീറ്റർ 1 ലിറ്റർ വെള്ളത്തിന് അനുയോജ്യമാണ്. പിന്നെ,നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടമുള്ളത് പോലെ ഇഞ്ചി അരയ്ക്കുക അല്ലെങ്കിൽ അരിഞ്ഞത് വെള്ളത്തിൽ വയ്ക്കുക, അത് തിളയ്ക്കുന്ന ഘട്ടത്തിൽ ആയിരിക്കണം.

ഈ പ്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷം, തീ ഓഫ് ചെയ്ത് 10 മിനിറ്റ് വിശ്രമിക്കാൻ അനുവദിക്കുക. കണ്ടെയ്നറിൽ നിന്ന് റൂട്ട് നീക്കം ചെയ്ത് അരിച്ചെടുക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് വേണമെങ്കിൽ നാരങ്ങ, തേൻ, കറുവപ്പട്ട, മറ്റുള്ളവ എന്നിവയ്‌ക്കൊപ്പം ഇത് സംയോജിപ്പിക്കാം.

മുൻകരുതലുകളും വിപരീതഫലങ്ങളും

ഇഞ്ചി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ കുറച്ച് ശ്രദ്ധിക്കണം, ചില ആളുകൾ അങ്ങനെയായിരിക്കാം. അതിനോട് സെൻസിറ്റീവ്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, രക്തസ്രാവമോ അൾസറോ ഉള്ളവർ ഈ ചായ കഴിക്കാതിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

കൂടാതെ, ആൻറിഓകോഗുലന്റുകൾ പോലുള്ള മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ആളുകൾക്കും ഇത് സൂചിപ്പിച്ചിട്ടില്ല. ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട മറ്റൊരു കാര്യം, ഇഞ്ചി ഒരു തെർമോജെനിക് ഭക്ഷണമാണ്, അമിതമായി ഉപയോഗിച്ചാൽ അത് രക്തസമ്മർദ്ദത്തിൽ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കും.

ചായയ്ക്ക് പുറമേ, മറ്റ് രീതികളും രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു!

രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് ചായ കഴിക്കുന്നതിനു പുറമേ, ഈ പ്രശ്‌നങ്ങൾ നേരിടുന്ന രോഗികൾക്ക് വളരെയധികം പ്രയോജനം ചെയ്യുന്ന ചില നല്ല രീതികളുണ്ട്.

ഇവർ ചേർക്കുന്നത് പ്രധാനമാണ്. അവർക്ക് നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ചില ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ, അങ്ങനെ ശരീരത്തിന്റെ ചലനം ഉണ്ടാകും. ഈ പ്രവർത്തനം രക്തചംക്രമണത്തിന് നേരിട്ട് ഗുണം ചെയ്യും, കാരണം ഇത് ശരീരത്തിലൂടെ രക്തചംക്രമണം വേഗത്തിലാക്കുന്നു.

ഉദാഹരണത്തിന് ഇരുന്നു ജോലി ചെയ്യുന്ന ആളുകൾക്ക്ഉദാഹരണത്തിന്, അവർ ചുറ്റിക്കറങ്ങാൻ ഇടയ്ക്കിടെ എഴുന്നേൽക്കുന്നുവെന്നും സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു. അവസാനമായി, ഭക്ഷണം ആരോഗ്യത്തിന് വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒന്നാണ്. നല്ല രക്തചംക്രമണത്തിന്, നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ അവശ്യ പോഷകങ്ങളും വിറ്റാമിനുകളും അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ ചേർക്കുന്നത് എല്ലായ്പ്പോഴും പ്രധാനമാണ്!

മോശം രക്തചംക്രമണത്തിന് ചായയുടെ ഗുണങ്ങൾ

ചായ, പൊതുവേ, പല കാരണങ്ങളാൽ രക്തചംക്രമണം മോശമാകുമ്പോൾ ശരീരത്തിന് ഗുണം ചെയ്യും. ആദ്യ ഘട്ടത്തിൽ, ചികിത്സയെ സഹായിക്കുന്നതിന് ദിവസം മുഴുവൻ ഇത് കൂടുതലായി കഴിക്കുന്നതിനാൽ, രക്തചംക്രമണം മോശമായ ആളുകൾക്ക് ഇത് വളരെ ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന ദ്രാവകങ്ങളുടെ ഉപഭോഗമായിരിക്കും.

എന്നാൽ ഇത് മാത്രമല്ല, ഈ ആവശ്യത്തിനായി ചായയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന സസ്യങ്ങൾക്ക് പ്രത്യേക ഗുണങ്ങളുണ്ട്: ചിലത് കൊഴുപ്പ് അടിഞ്ഞുകൂടുന്നത് കുറയ്ക്കുന്നു, മറ്റുള്ളവ രക്തചംക്രമണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങളാൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നവരിൽ ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടുന്ന വീക്കം കുറയ്ക്കുന്ന ഡൈയൂററ്റിക് പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഉണ്ട്.

നുറുങ്ങുകൾ രക്തചംക്രമണത്തിനായി നിങ്ങളുടെ ചായ ഉണ്ടാക്കുന്നതിന്

ഒപ്റ്റിമൽ രക്തചംക്രമണത്തിന് ചായ തയ്യാറാക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു നല്ല ടിപ്പ്, ഇത്തരത്തിലുള്ള ഗുണം നൽകുന്ന ഓരോ തരം ഔഷധസസ്യങ്ങൾക്കും പുറമേ എന്തൊക്കെ നൽകാനാകുമെന്ന് പരിശോധിക്കുക എന്നതാണ്. ഔഷധ സസ്യങ്ങൾക്ക് വ്യത്യസ്ത ഗുണങ്ങളുള്ളതിനാലും ചിലത് കൂടുതൽ കാര്യക്ഷമമായ ഫലങ്ങളുള്ളതിനാലോ ചില പ്രത്യേക പ്രശ്‌നങ്ങളിലേക്കോ നയിക്കപ്പെടുന്നതിനാലാണിത്.

അതിനാൽ, അതിന്റെ പരിശോധനയ്ക്കായി ഉപയോഗിക്കുന്ന സസ്യത്തെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ കണ്ടെത്തുക എന്നതാണ് ടിപ്പ്. അനുകൂലവും പ്രതികൂലവുമായ ഗുണങ്ങളും ഫലങ്ങളും. കൂടാതെ, തീർച്ചയായും, വ്യത്യസ്ത തരം ചായകളിൽ നിന്ന് കഴിക്കാൻ കഴിയുന്ന അളവുകളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തണം.

കാർക്വജ ടീ

കാർക്യൂജ ഒരുബ്രസീലിൽ അറിയപ്പെടുന്ന ഈ ചെടിക്ക് രക്തചംക്രമണത്തിന് പുറമേ ശരീരത്തിന് ധാരാളം പോസിറ്റീവ് പ്രവർത്തനങ്ങളുണ്ട്. ചായ കഴിക്കുന്നതിന്റെ ആദ്യ നിമിഷങ്ങളിൽ അതിന്റെ ഫലങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുന്നു, കാരണം ഇത് ദിവസേന ആശ്വാസം നൽകുന്നു.

കൂടാതെ, മോശം ദഹനം, മലബന്ധം എന്നിവ പോലുള്ള പ്രത്യേക ചികിത്സകൾക്കും ഇത് സഹായിക്കുന്നു. കാർക്വജയുടെ ഗുണങ്ങൾ വളരെ വലുതാണ്, മാത്രമല്ല മനുഷ്യശരീരത്തിന്റെ സംരക്ഷണത്തിന് ആവശ്യമായ കോശങ്ങളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാനും കഴിയും. കാർക്വജയെ കുറിച്ച് കൂടുതൽ ചുവടെ കാണുക!

സൂചനകളും ഗുണങ്ങളും

അതിന്റെ ഗുണവിശേഷതകൾ കാരണം, ദുർബലമായ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനമുള്ള ആളുകൾക്ക് കാർക്വജയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. കാരണം, മനുഷ്യ ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട പ്രതിരോധ കോശങ്ങളായ വെളുത്ത രക്താണുക്കളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിൽ ഇതിന് ഒരു പ്രധാന പ്രവർത്തനം ഉണ്ട്, ഇത് അണുബാധകളെ സംരക്ഷിക്കാനും പോരാടാനും സഹായിക്കുന്നു.

കൊഴുപ്പ് അടിഞ്ഞുകൂടുന്നത് കുറയ്ക്കുന്നതിലും ഇതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടുന്നു. ധമനികളിലും നീർവീക്കം കുറയ്ക്കുന്നതിലും, ഫ്ലേവനോയ്ഡുകളും സെഫിക്, ക്ലോറോജെനിക് ആസിഡുകളും ഉള്ളതിനാൽ, അവ ശക്തമായ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളാണ്.

ചേരുവകൾ

കാർക്യൂജ ടീ തയ്യാറാക്കാൻ, ധാരാളം ചേരുവകൾ ആവശ്യമില്ല. നാരങ്ങ, കറുവപ്പട്ട, ഗ്രാമ്പൂ തുടങ്ങിയവ പോലുള്ള ചെടിയുടെ രുചി ഇഷ്ടപ്പെടാത്ത ആളുകൾക്ക് സ്വന്തം ഗുണങ്ങൾ കൊണ്ടുവരാനും ചായയ്ക്ക് സ്വാദും നൽകാനും കഴിയുന്ന ശുദ്ധമായ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് സസ്യങ്ങൾക്കൊപ്പം അധിക ചേരുവകൾ ഉപയോഗിച്ചും ഇത് കഴിക്കാം. എന്നാൽ ചായയ്ക്ക്അടിസ്ഥാനപരമായി, ഉപയോഗിക്കുന്ന ചേരുവകൾ ഇവയാണ്:

- 2 ടേബിൾസ്പൂൺ തണ്ടുകൾ;

- 1 ലിറ്റർ തിളച്ച വെള്ളം.

എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം

കാർക്വജ ടീ തയ്യാറാക്കാൻ, ഒരു പാത്രത്തിൽ തിളപ്പിക്കാൻ 1 ലിറ്റർ വെള്ളം ഇടുക. തിളയ്ക്കുന്ന ഘട്ടത്തിൽ എത്തുമ്പോൾ, ചായയ്ക്ക് വേണ്ടി വേർതിരിച്ച കാർക്വജ തണ്ടുകൾ വയ്ക്കുക. ഈ പ്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷം, ചൂട് ഓഫ് ചെയ്ത് കാണ്ഡം കുറഞ്ഞത് 10 മിനിറ്റെങ്കിലും ചൂടുവെള്ളത്തിൽ നിൽക്കട്ടെ.

ഈ പ്രക്രിയ പ്രധാനമാണ്, കാരണം കാർക്വജയുടെ ഗുണങ്ങൾ തിളപ്പിച്ച വെള്ളത്തിലേക്ക് കൂടുതൽ ഉപയോഗിക്കപ്പെടും. ചെടിയുടെ. ഈ സമയത്തിന് ശേഷം, കാണ്ഡം നീക്കം ചെയ്ത് ഒരു ദിവസം ഏകദേശം 3 തവണ ദ്രാവകം കുടിക്കുക.

പരിചരണവും വിപരീതഫലങ്ങളും

ഇതിന്റെ നിരവധി ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, കാർക്വജ ടീ കഴിക്കുമ്പോൾ കുറച്ച് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ആദ്യം, ചില ആളുകൾക്ക് അലർജിയുണ്ടാകാം, അല്ലെങ്കിൽ ചെടിയുടെ ഘടകങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിച്ച ഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകില്ല. അതിനാൽ, അനാവശ്യ ഫലങ്ങളുടെ ചെറിയ സൂചനകൾ ഉണ്ടായാൽ, ഉടൻ തന്നെ കാർക്വജ കഴിക്കുന്നത് നിർത്തുക.

അനുചിതമായും സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നതിലും വലിയ അളവിൽ ഇത് കഴിച്ചാൽ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഹൈപ്പോഗ്ലൈസമിക് പ്രതിസന്ധികളും രക്തസമ്മർദ്ദം വർദ്ധിക്കുന്നതുമായി അനന്തരഫലങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടാം. കൂടാതെ, ഗർഭിണികൾ കാർക്വജ കഴിക്കരുത്, കാരണം ഇത് ഗർഭാശയ സങ്കോചത്തിന് കാരണമാകും.

Melilot tea

Aമെലിലോട്ടോ എന്ന ഔഷധ സസ്യം ആളുകൾക്ക് നന്നായി അറിയാവുന്ന ഒന്നായിരിക്കില്ല, പക്ഷേ ഇത് നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്നു. വിവിധ സിര രോഗങ്ങളാൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന വ്യക്തികൾക്ക് ഇതിന്റെ ഫലങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടാം, അതിനാൽ, മോശം രക്തചംക്രമണത്തെ ചെറുക്കുന്നതിനും ഇത് വളരെ സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു.

ഇതിന്റെ ഫലങ്ങൾ കൂടുതൽ ലിംഫറ്റിക് രക്തചംക്രമണം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ആളുകൾക്ക് വീക്കം അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ പ്രശ്‌നങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നവർ വളരെ കുറവാണ്. മനോഹരമായ സൌരഭ്യത്തോടെ, മെലിലോട്ടോ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് പല വിധത്തിൽ ഗുണം ചെയ്യും. താഴെ, ഈ ചെടിയെക്കുറിച്ചുള്ള ചില വിശദാംശങ്ങൾ പരിശോധിക്കുക!

സൂചനകളും ഗുണങ്ങളും

മെലിലോട്ട് ടീ ആരോഗ്യത്തിന്റെ വിവിധ വശങ്ങൾക്ക് പ്രയോജനകരമാണ്. രക്തചംക്രമണത്തിന് പുറമേ, ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്താനും ദ്രാവക നിലനിർത്തലിനെതിരെ പോരാടാനും ഇതിന് കഴിയും, അവ രക്തചംക്രമണവുമായി നേരിട്ട് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന രണ്ട് പോയിന്റുകളാണ്.

ഈ ഇഫക്റ്റുകൾക്ക് പുറമേ, ഹണിഡ്യൂവിന് വളരെ നല്ല ശാന്തത ഫലവുമുണ്ട്. , ഉറക്കമില്ലായ്മയോ ഉത്കണ്ഠയോ ഉള്ള ആളുകളുടെ രാത്രി ഉറക്കം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ഇത് പ്രാപ്തമാണ്.

ഇതിന്റെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ കൂടുതൽ മുന്നോട്ട് പോകുന്നു, കാരണം ഈ ഔഷധ സസ്യത്തിന് ശരീരത്തിലെ വേദന ഒഴിവാക്കാൻ നല്ല ഫലങ്ങൾ ഉണ്ട്, ഇത് ഒരു തോന്നൽ നൽകുന്നു. പേശി വേദനയും മലബന്ധവും കൊണ്ട് ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന ആളുകൾക്ക് ക്ഷേമവും ആശ്വാസവുംചില ആളുകൾക്ക് ചെടി ലഭിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. അതിനാൽ, ചെടിയുടെ സ്വാഭാവിക അവസ്ഥയിൽ ഇത് ചെയ്യേണ്ടതില്ല, ഉണങ്ങിയത് ഉപയോഗിക്കാം. തയ്യാറാക്കുന്നതിനായി, ഇനിപ്പറയുന്ന ചേരുവകൾ വേർതിരിക്കുക:

- 1 ടീസ്പൂൺ ഹണിഡ്യൂ ഏരിയൽ ഭാഗങ്ങൾ (സ്വാഭാവികമോ ഉണക്കിയതോ);

- 150 മില്ലി വെള്ളം.

എങ്ങനെ ചെയ്യാം <7

മെലിലോട്ടോ ടീ തയ്യാറാക്കുന്നത് തിളച്ച വെള്ളത്തിൽ തുടങ്ങണം. അതിനാൽ, 150 മില്ലി വെള്ളം തീപിടിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു പാത്രത്തിൽ വയ്ക്കുക, അത് തിളയ്ക്കുന്ന പോയിന്റിൽ എത്തട്ടെ. ഈ സമയത്ത്, പച്ചമരുന്നുകൾ വെള്ളത്തിൽ വയ്ക്കുക, ചൂട് ഓഫ് ചെയ്യുക.

ഈ പ്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷം, സസ്യം കുറഞ്ഞത് 10 മിനിറ്റെങ്കിലും ചൂടുവെള്ളത്തിൽ വിശ്രമിക്കണം, അങ്ങനെ അത് അതിന്റെ എല്ലാ ഗുണങ്ങളും പുറത്തുവിടുന്നു. പിന്നെ അവരെ ആയാസപ്പെടുത്തിക്കൊണ്ട് ഔഷധസസ്യങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുക, ചായ കഴിക്കാൻ തയ്യാറാകും. ഈ ചായ ഒരു ദിവസം 2 മുതൽ 3 തവണ വരെ കുടിക്കണം.

മുൻകരുതലുകളും വിപരീതഫലങ്ങളും

തേൻ മഞ്ഞു കഴിക്കുന്നതിന്, ചില മുൻകരുതലുകൾ കണക്കിലെടുക്കണം. പൊതുവേ, ഗർഭിണികൾ ഒഴികെയുള്ള എല്ലാ മുതിർന്നവർക്കും പ്ലാന്റ് സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു. ഈ ചെടിയിൽ നിന്നും മറ്റ് തയ്യാറെടുപ്പുകളിൽ നിന്നും ചായ കുടിക്കാൻ കുട്ടികളെ ഉപദേശിക്കുന്നില്ല.

ഈ ചായയുടെ സൂചനയെക്കുറിച്ചും ചില റിസർവേഷനുകൾ നൽകിയിട്ടുണ്ട്, കാരണം ചെടിയുടെ ഘടകങ്ങളോട് ഹൈപ്പർസെൻസിറ്റീവ് ഉള്ള ആളുകൾക്ക് അനാവശ്യ ഫലങ്ങൾ ഉണ്ടായേക്കാം.

അതിനാൽ ഉപഭോഗം നിർത്തണംഉടനെ. പാർശ്വഫലങ്ങളിൽ ആമാശയത്തിലെ അൾസർ, കരൾ പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവ ഉണ്ടാകാം, അവയിൽ ഏറ്റവും ഗുരുതരമായത്, ഏറ്റവും ലളിതമായത് തലവേദനയായിരിക്കും, ദുരുപയോഗവും അധികവും ഉണ്ടെങ്കിൽ.

കുതിര ചെസ്റ്റ്നട്ട് ചായ

കുതിര ചെസ്റ്റ്നട്ടിന് മനുഷ്യ ശരീരത്തിന് പ്രധാന ഗുണങ്ങളുണ്ട്. അതിന്റെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, വാസകോൺസ്ട്രിക്റ്റർ എന്നിവയാണ്. അതിനാൽ, രക്തചംക്രമണ പ്രശ്നങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്ന ആളുകൾക്ക് ഇത് നല്ലതാണ്. ഹോഴ്സ് ചെസ്റ്റ്നട്ട് ടീയുടെ ഉപയോഗം കൊണ്ട് ലഘൂകരിക്കാവുന്ന മറ്റ് പ്രശ്നങ്ങൾ വെരിക്കോസ് സിരകളുടെ രൂപമാണ്, ഉദാഹരണത്തിന്.

മനുഷ്യ ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ വിറ്റാമിനുകൾ, എ, ബി, കെ തുടങ്ങിയ നിരവധി പ്രധാന പോഷകങ്ങളാൽ സമ്പന്നമാണ്. രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന് മികച്ച ബൂസ്റ്ററാണ്, ചർമ്മത്തെ പോലും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. നേട്ടങ്ങൾ അനുഭവിക്കണമെങ്കിൽ, ഇന്ത്യയുടെ ജാതി ശ്രദ്ധയോടെയും സൂചനകളെ മാനിച്ചും കഴിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ആകാംക്ഷയുണ്ടായിരുന്നോ? കുതിര ചെസ്റ്റ്നട്ടിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക!

സൂചനകളും ഗുണങ്ങളും

മനുഷ്യശരീരത്തിന്റെ ശരിയായ പ്രവർത്തനത്തിന് ആവശ്യമായ വിറ്റാമിനുകളും പ്രധാന പോഷകങ്ങളും കുതിര ചെസ്റ്റ്നട്ട് നിറഞ്ഞതാണ്. ഇക്കാരണത്താൽ, ഫാറ്റി ആസിഡുകളും ആൻറി ഓക്സിഡൻറുകൾ പോലെയുള്ള പ്രധാനപ്പെട്ട പ്രവർത്തനങ്ങളുള്ള മറ്റ് ഘടകങ്ങളും ഉള്ളതിനാൽ, രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന് കൂടുതൽ ശക്തിപ്പെടുത്തൽ ഉറപ്പ് നൽകുന്ന ഒരു മാർഗമായി ഇത് നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യയിൽ ചേർക്കാവുന്നതാണ്.

ഹൈലൈറ്റ് ചെയ്യേണ്ട മറ്റൊരു കാര്യം. കുതിര ചെസ്റ്റ്നട്ടിന്റെ പ്രവർത്തനങ്ങളെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം അതിന് ഒരു പ്രധാന പ്രവർത്തനമുണ്ട്ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി പ്രഭാവം കാരണം എക്സിമ പോലുള്ള ഗുരുതരമായ ചർമ്മപ്രശ്നങ്ങളെ ചെറുക്കുന്നു.

ചേരുവകൾ

കുതിര ചെസ്റ്റ്നട്ടിന്റെ ഏറ്റവും അറിയപ്പെടുന്ന ഉപയോഗങ്ങളിലൊന്ന് അതിന്റെ ചായയാണ്. ഇത് കണ്ടെത്തുന്നത് വളരെ സാധാരണമായ ഒരു ഘടകമായിരിക്കില്ല, പക്ഷേ പ്രകൃതിദത്ത ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ പ്രത്യേകതയുള്ള സ്ഥലങ്ങളാണ് ഈ ശക്തമായ നട്ട് കണ്ടെത്താനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല സ്ഥലങ്ങൾ. നിങ്ങളുടെ ചായയ്‌ക്കായി, ഇലകൾ ഉപയോഗിക്കും, അവയ്‌ക്കും സമാന ഗുണങ്ങളുണ്ട്, കൂടാതെ ഈ സൂചിപ്പിച്ച സ്ഥലങ്ങളിൽ സാധാരണയായി കാണപ്പെടുന്നു.

ചേരുവകൾ കാണുക:

- 30 ഗ്രാം കുതിര ചെസ്റ്റ്നട്ട് ഇലകൾ ;

- 1 ലിറ്റർ ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം.

ഇതുണ്ടാക്കുന്ന വിധം

ഇന്ത്യയിലെ കുതിര ചെസ്റ്റ്നട്ട് ഇലകൾ കൊണ്ട് ഉണ്ടാക്കുന്ന ചായ തയ്യാറാക്കുന്നതിനുള്ള ആദ്യ പടി ആ വെള്ളം തിളപ്പിക്കുക എന്നതാണ്. ഉപയോഗിച്ചു. സൂചിപ്പിച്ച അളവിൽ ഇലകൾ ചേർക്കാൻ തിളയ്ക്കുന്ന സ്ഥാനത്ത് എത്തട്ടെ. ഇലകൾ കണ്ടെയ്നറിൽ ഇട്ടതിന് ശേഷം തീ ഓഫ് ചെയ്യുക. കുറഞ്ഞത് 20 മിനിറ്റെങ്കിലും ചായ മൂടിക്കെട്ടി കുത്തനെ ഇടുക.

ഈ സമയത്ത്, ഇലകളുടെ എല്ലാ ഗുണങ്ങളും വെള്ളത്തിലേക്ക് മാറ്റപ്പെടും. ഈ സമയത്തിന് ശേഷം, ഇലകൾ നീക്കം ചെയ്ത് ഒരു ദിവസം കുറഞ്ഞത് 2 മുതൽ 3 കപ്പ് വരെ കുടിക്കുക. ഹെമറോയ്ഡുകളും മറ്റ് പ്രശ്നങ്ങളും അനുഭവിക്കുന്നവർക്ക് ഈ രീതിയിലുള്ള ഇൻജക്ഷൻ സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു. ചർമ്മപ്രശ്നങ്ങൾക്കും സന്ധിവാതത്തിനും, ചായ കംപ്രസ്സുകളുടെ രൂപത്തിൽ ഉപയോഗിക്കണം.

പരിചരണവും വിപരീതഫലങ്ങളും

കുതിര ചെസ്റ്റ്നട്ടിന്റെ ശരിയായ ഉപഭോഗത്തിനും അതിന്റെ