តារាងមាតិកា
ហេតុអ្វីបានជាផឹកតែ boldo?
តែ Boldo ត្រូវបានប្រើប្រាស់យ៉ាងទូលំទូលាយជាឱសថផ្ទះ ព្រោះវាជួយក្នុងដំណើរការរំលាយអាហារ និងកាត់បន្ថយឧស្ម័ន ដែលបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍មិនស្រួល និងរំខានដល់ជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់យើង។
ការពិតគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយ ដែលមនុស្សជាច្រើនមិនដឹងនោះគឺថាមាន boldo ច្រើនជាងមួយប្រភេទ។ ទូទៅបំផុតគឺ boldo ពិតប្រាកដ (ត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជា boldo ឈីលី) និង boldo ប្រេស៊ីល (ហៅថាអាហ្រ្វិក boldo និង boldo ក្លែងក្លាយ) ។ . ដំណឹងល្អគឺរសជាតិប្លែកនេះអាចក្លែងខ្លួនបានពេលរៀបចំជាទឹកផ្លែឈើ។ បន្តអាន និងស្វែងរកអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងអំពី boldo និងរបៀបប្រើប្រាស់វាឱ្យច្រើនបំផុត។
បន្ថែមទៀតអំពី boldo
Boldo គឺជារុក្ខជាតិដែលមានសកម្មភាពព្យាបាលដ៏សម្បូរបែបព្រោះវាមានច្រើនប្រភេទ។ លក្ខណៈសម្បត្តិមានប្រយោជន៍ ហើយជាធម្មតាត្រូវបានប្រើប្រាស់ជាតែ ទឹកផ្លែឈើ និងសូម្បីតែនៅក្នុងគ្រាប់។ ស្វែងយល់បន្ថែមខាងក្រោម។
លក្ខណៈសម្បត្តិរបស់ boldo
តែ Boldo គឺជាភេសជ្ជៈដែលត្រូវបានប្រើប្រាស់យ៉ាងទូលំទូលាយសម្រាប់គោលបំណងឱសថ ដើម្បីព្យាបាលបញ្ហាថ្លើម ជាឧទាហរណ៍។ វាផ្តល់នូវអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនក្នុងការព្យាបាល ដោយសារវាមានសារធាតុ phytochemicals ដូចជា boldine ដែលត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញដើម្បីបំបាត់រោគសញ្ញាដែលទាក់ទងនឹងបញ្ហារំលាយអាហារ។
រុក្ខជាតិនេះក៏មានសកម្មភាព antispasmodic ដែលកាត់បន្ថយការកន្ត្រាក់នៃក្រពះពោះវៀន ពោលគឺវាជួយសម្រួលដល់ការរំលាយអាហារ។ ហៅថាការរមួលក្រពើមិនស្រួល។ លើសពីនេះ ដោយសារតែវត្តមានអត្ថប្រយោជន៍ទាំងអស់របស់វា។ សូមពិនិត្យមើលពីរបៀបធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកស្រស់ស្រាយជាមួយនឹងភេសជ្ជៈនេះ។
ការចង្អុលបង្ហាញ
ទឹក Boldo មានសកម្មភាពការពារក្រពះ ដូចជាតែ។ តាមរបៀបនេះ វាជួយក្នុងការស្តារភ្នាសរំអិលនៃបំពង់រំលាយអាហារ ហើយថែមទាំងអាចការពារពួកគេពីការរងរបួសធ្ងន់ធ្ងរថែមទៀត។
ទឹកផ្លែឈើនេះគឺល្អសម្រាប់អ្នកដែលទទួលទានគ្រឿងស្រវឹងច្រើន ឬថ្នាំដែលមានទំនោរទៅ វាយប្រហារក្រពះ ដូចជាថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាកមួយចំនួន។ Boldo មានថាមពលខ្លាំង និងជួយកាត់បន្ថយឱកាសនៃបុគ្គលដែលកើតដំបៅ។
លើសពីនេះទៅទៀត វាបង្កើនការសំងាត់នៃទឹកប្រមាត់ ដែលជាសារធាតុសំខាន់សម្រាប់រំលាយអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់។ ជាលទ្ធផល វាជាការល្អឥតខ្ចោះក្នុងការផឹកនៅថ្ងៃដែលអ្នកធ្វើវាលើស ប៉ុន្តែក៏នៅពេលដែលអ្នកចង់ធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកស្រស់ស្រាយ និងធ្វើការបន្សាបជាតិពុលផងដែរ។
គ្រឿងផ្សំ
ទឹក Boldo មានភាពចម្រុះ និងអាចប្ដូរតាមបំណងបាន។ តាមតម្រូវការរបស់អ្នក។ ស្វែងយល់ថាតើអ្នកត្រូវការអ្វីខ្លះដើម្បីធ្វើភេសជ្ជៈនេះ៖
- ស្លឹក boldo ស្រស់ និងហាន់ចំនួន 1 ស្លាបព្រា (បានអនាម័យរួចហើយ);
- ទឹកត្រជាក់ 1 កែវ;
- មួយភាគបួននៃកញ្ចក់មួយ (អាមេរិច) នៃទឹក lemon ឬ 1 ផ្លែឈើនៃជម្រើសរបស់អ្នក។
របៀបធ្វើវា
ជំហានដំបូងគឺត្រូវដាក់ទឹក និងផ្លែឈើតាមជម្រើសរបស់អ្នកនៅក្នុងពែងម៉ាស៊ីនលាយ។ វាយបន្តិច បន្ថែម boldo និងវាយម្តងទៀតរហូតដល់ទឹកទាំងអស់ត្រូវបានបញ្ចេញ។ បន្ទាប់មកគ្រាន់តែច្របាច់ភេសជ្ជៈ។
ជាមួយនឹងវិធីសាស្រ្តនៃការរៀបចំនេះ ភាពជូរចត់នៃ boldo គឺការក្លែងបន្លំ ជាជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់អ្នកដែលមិនអាចទ្រាំទ្រនឹងរសជាតិលក្ខណៈនៃរុក្ខជាតិនេះ។
តើខ្ញុំអាចផឹកតែ boldo ញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា?
ភាពញឹកញាប់នៃការទទួលទានតែ boldo គឺ 2 ទៅ 3 ពែងក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃ មុន ឬក្រោយអាហារ។ ភេសជ្ជៈនេះមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យមួយផ្នែកធំ ប៉ុន្តែតាមឧត្ដមគតិ ការទទួលទានមិនអាចលើសពី 30 ថ្ងៃជាប់ៗគ្នា ឬខណៈពេលដែលអ្នកជំងឺមានរោគសញ្ញា។
នៅពេលដែលអ្នកត្រូវការផឹកតែក្នុងរយៈពេលយូរ វាចាំបាច់ណាស់។ ដើម្បីសម្រាក 7 ថ្ងៃ។ ដោយវិធីនេះ វាគឺមានតំលៃនិយាយថា infusion មិនអាចត្រូវបានគេយកជាប្រចាំ ឬក្នុងបរិមាណច្រើនពេកនោះទេ។
លើសពីនេះទៀត សូមចងចាំថាតែគឺជាការព្យាបាលជំនួសដោយធម្មជាតិ និងមិនរាប់បញ្ចូលការវាយតម្លៃរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតនោះទេ។ ប្រសិនបើរោគសញ្ញានៅតែបន្តកើតមាន ឬធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះ សូមកុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការស្វែងរកជំនួយពីគ្លីនិក។
នៃសារធាតុសកម្មជីវសាស្រ្ត និងអាល់កាឡូអ៊ីត ដូចជាតានីន និង catechins វាដើរតួជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម។លក្ខណៈសម្បត្តិដ៏មានតម្លៃមួយទៀតរបស់ boldo គឺមុខងារប្រឆាំងនឹងការរំលាយអាហាររបស់វា ដែលបង្កើនការសំងាត់នៃទឹកក្រពះ និងការបញ្ចេញទឹកប្រមាត់ សម្រួលដល់ការរំលាយអាហារ។ ទាំងមូល។
ប្រភពដើមនៃ boldo
មានពីរប្រភេទសំខាន់នៃ boldo នៅពេលនិយាយអំពីការប្រើប្រាស់ឱសថ។ ទីមួយគឺ boldo ពិតឬឈីលី boldo ។ ដូចដែលឈ្មោះបានបង្ហាញវាគឺជាដើមឈើតូចមួយដែលមានដើមកំណើតមកពីប្រទេសឈីលី។ នៅក្នុងប្រទេសប្រេស៊ីល មិនមានចម្ការរបស់ Chilean boldo ត្រូវបានរកឃើញតែក្នុងទម្រង់ស្ងួត។
សម្រាប់ប្រភេទទីពីរ boldo ប្រេស៊ីលត្រូវបានយល់ច្រឡំជាញឹកញាប់ដោយសារតែឈ្មោះរបស់វា ប៉ុន្តែវាមានប្រភពមកពីទ្វីបអាហ្រ្វិក . វាត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរនៅក្នុងតំបន់មួយចំនួននៃប្រទេសប្រេស៊ីលថា boldo africano ឬ boldo ក្លែងក្លាយ ហើយត្រូវបានដាំដុះនៅក្នុងតំបន់ត្រូពិចស្ទើរតែទាំងអស់នៃពិភពលោក។
ផលប៉ះពាល់
ការទទួលទានតែ boldo អាចបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់មួយចំនួន។ ជាពិសេសប្រសិនបើយកក្នុងបរិមាណលើស។ សូមពិនិត្យមើលរោគសញ្ញាដែលអាចកើតមាន៖
- ចង្អោរ;
- ក្អួត;
- ក្រហាយទ្រូង និងឈឺក្រពះ;
- រាគ;
- ការពុលថ្លើម;
- អាណាហ្វីឡាក់ស៊ីស (ប្រភេទអាឡែហ្ស៊ីធ្ងន់ធ្ងរ);
- ទឹកនោមផ្អែម;
- រលូតកូន ឬខូចទ្រង់ទ្រាយរបស់ទារក ជាពិសេសប្រសិនបើទារក ការមានផ្ទៃពោះមានរយៈពេលបីខែដំបូង។
យោងតាម ANVISA (ទីភ្នាក់ងារតាមដានសុខភាពជាតិ) ចាំបាច់ត្រូវជៀសវាងការប្រើប្រាស់ការប្រើប្រាស់យូរ ព្រោះវាមានហានិភ័យនៃការពុល។
ការទប់ស្កាត់
តែ Boldo អាចមានជាតិពុលនៅពេលទទួលទានក្នុងបរិមាណច្រើន ឬក្នុងរយៈពេលយូរ (លើសពី 30 ថ្ងៃ)។ លើសពីនេះ ការប្រើប្រាស់ភេសជ្ជៈនេះមិនត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ក្រុមមនុស្សមួយចំនួននោះទេ។ ពិនិត្យមើល៖
- កុមារ;
- ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ និងបំបៅដោះកូន;
- អ្នកដែលមានបញ្ហាថង់ទឹកប្រមាត់ ឬបំពង់ទឹកប្រមាត់;
- អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺថ្លើម និងតម្រងនោម;
- អ្នកជំងឺដែលមានមហារីកថង់ទឹកប្រមាត់ និងលំពែង;
- បុគ្គលដែលមានជំងឺលើសឈាម ឬបញ្ហាបេះដូង;
- អ្នកប្រើថ្នាំដូចជា metronidazole, disulfiram, digoxin ថ្នាំស្ងប់ស្ងាត់ និងការព្យាបាលអរម៉ូនសម្រាប់ក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត។
Boldo de Chile
The boldo de Chile គឺជាប្រភេទសត្វដែលគេប្រើច្រើនបំផុតក្នុងការផលិតតែសម្រាប់គោលបំណងព្យាបាល។ វាត្រូវបានគេហៅផងដែរថា boldo ពិត boldo ឈីលី និង boldo ឱសថ។ ឈ្មោះវិទ្យាសាស្ត្ររបស់វាគឺ Peumus boldus។
ស្លឹករបស់ boldo នេះគឺរលោង ពន្លូត និងរាងមូល បន្ថែមពីលើរូបរាងរដុប។ វាអាចត្រូវបានរកឃើញយ៉ាងងាយស្រួលនៅតាមទីផ្សារ ហាងលក់ថ្នាំ និងគ្រឹះស្ថានដែលលក់ផលិតផលធម្មជាតិ ដូចជាថង់ ស្លឹកស្ងួត និងគ្រាប់ថ្នាំ។ boldo da terra និង boldo មិនពិតត្រូវបានដាំដុះនៅក្នុងតំបន់ជាច្រើននៃប្រទេសប្រេស៊ីលដែលត្រូវបានរកឃើញយ៉ាងងាយស្រួលនៅក្នុងសួនបន្លែនិងសួនច្បារ។ ឈ្មោះវិទ្យាសាស្ត្ររបស់វាគឺPlectranthus barbatus។
ប្រភេទ boldo នេះមានស្លឹកធំជាង មានរាងមូលជាងមុន និងគែមរាងជារង្វង់។ ការប៉ះរបស់អ្នកគឺទន់ និង velvety ខ្លាំងណាស់។ ការចង់ដឹងចង់ឃើញគឺថាស្លឹករបស់វាមិនត្រូវបានគេធ្វើពាណិជ្ជកម្មច្រើនទេ រុក្ខជាតិនេះត្រូវបានលក់ជាញឹកញយក្នុងទម្រង់ជាគុម្ពោតក្នុងផើងសម្រាប់ការដាំដុះ។
អត្ថប្រយោជន៍នៃតែ boldo
តែ Boldo ត្រូវបានប្រើប្រាស់យ៉ាងទូលំទូលាយសម្រាប់គោលបំណងឱសថ ព្រោះវាជួយព្យាបាលបញ្ហារំលាយអាហារ ជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ ទល់លាមក រលាកក្រពះ និងសូម្បីតែឈឺក្បាល។ ស្វែងយល់ពីអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនទៀតខាងក្រោម។
ល្អសម្រាប់ថ្លើម
តែ Boldo គឺជាឱសថផ្ទះដ៏ល្អមួយដើម្បីថែរក្សាបញ្ហាដែលទាក់ទងនឹងថ្លើម ព្រោះវាមានលក្ខណៈសម្បត្តិជួយបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃការបញ្ចេញទឹកប្រមាត់ សម្រួល ភាពមិនស្រួលដូចជាចង្អោរ ឈឺពោះ និងមិនស្រួលខ្លួន។
សារធាតុមួយចំនួនដើរតួជាអ្នកចម្បាំងពិតប្រាកដក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងរោគសញ្ញាមិនល្អ។ Boldine គឺជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏មានឥទ្ធិពល ដែលរួមជាមួយនឹង forskolin និង barbatusin ធ្វើអោយប្រសើរឡើង និងជំរុញដំណើរការត្រឹមត្រូវនៃថ្លើម។
លើសពីនេះទៀត infusion នេះបង្ហាញពីសមាសធាតុដែលដើរតួជា hepatoprotectors ជួយក្នុងករណី hepatic steatosis ដែលជាជំងឺដែលត្រូវបានសម្គាល់ដោយការប្រមូលផ្តុំលើសទម្ងន់នៃជាតិខ្លាញ់នៅក្នុងថ្លើម។
Detox
តែ Boldo គឺជាសម្ព័ន្ធមិត្តពិតប្រាកដនៃសារពាង្គកាយរបស់យើង ដោយសារវាជួយលើកកម្ពស់ការបន្សាបជាតិពុលរបស់វា។ នៅពេលដែលមានការលើសទម្ងន់ដែលបណ្តាលមកពីជាតិខ្លាញ់ឬលើសនៅក្នុងការទទួលទានជាតិអាល់កុល វាជួយបង្កើនដំណើរការមេតាបូលីសនៃអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលទទួលទាន រួមទាំងសារធាតុទាំងនេះ។
អាចនិយាយបានថាវាមានឥទ្ធិពល cholagogue និង choleretic ពោលគឺវាជំរុញ និងបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃការបញ្ចេញទឹកប្រមាត់ដោយ ទឹកប្រមាត់ក៏បង្កើនការផលិតរបស់វានៅក្នុងថ្លើមផងដែរ។ តាមរបៀបនេះ វាអាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវដំណើរការនៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហារទាំងមូល។
ជំនួយការសម្រកទម្ងន់
តែ Boldo មាន glycosylated flavonoids ដែលជាសមាសធាតុដែលធ្វើការជាថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមនៅក្នុង infusion ។ ដូច្នេះ សារធាតុទាំងនេះជួយកាត់បន្ថយបរិមាណលើសនៃអង្គធាតុរាវក្នុងរាងកាយ ដូច្នេះហើយបានជាល្អឥតខ្ចោះដើម្បីជួយក្នុងដំណើរការនៃការសម្រកទម្ងន់។
លើសពីនេះ សមាសធាតុដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះភាពជូរចត់លក្ខណៈរបស់រុក្ខជាតិមានប្រសិទ្ធភាពខ្លាំងក្នុង បំបែកខ្លាញ់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយវាគួរអោយចងចាំថាលទ្ធផលនៃការទទួលទាន infusion មិនមែនមកតែម្នាក់ឯងទេ។ ការទទួលទានតែគួរតែរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយនឹងរបបអាហារដែលមានតុល្យភាព និងរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ។
ធ្វើអោយប្រព័ន្ធរំលាយអាហារមានភាពប្រសើរឡើង
តែ Boldo ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវដំណើរការនៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហារព្រោះវាធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារ។ ចៃដន្យ សក្ដានុពលនៃឱសថរបស់ infusion គឺកាន់តែធំនៅពេលទទួលទានភ្លាមៗបន្ទាប់ពីអាហារថ្ងៃត្រង់ ឬអាហារពេលល្ងាច។
លើសពីនេះទៀត សមាសធាតុមួយរបស់វា boldine បង្កើនការសំងាត់នៃទឹកប្រមាត់ ជួយសម្រួលដល់ដំណើរការនៃការបំបែកខ្លាញ់ និង, អាស្រ័យហេតុនេះ ការបញ្ចប់ដោយការមិនយល់ស្របជាធម្មតានៃពេលដែលអាហារមិនធ្លាក់ចុះល្អទេ។
អត្ថប្រយោជន៍មួយទៀតគឺការបន្ធូរពោះវៀន ដែលមានមុខងារគ្រប់គ្រង ការពារ និងព្យាបាលការទល់លាមក។ ការថយចុះនៃឧស្ម័នក៏កើតឡើងតាមរយៈការទទួលទានតែ boldo ផងដែរ។
ល្អសម្រាប់ជំងឺរលាកក្រពះ
តែ Boldo មានសកម្មភាពរំលាយអាហារ មានប្រសិទ្ធភាពខ្លាំងជាជំនួយព្យាបាលជំងឺរលាកក្រពះ។ វាកើតឡើងជាចម្បងដោយសារតែជំងឺនេះបណ្តាលមកពីទម្លាប់នៃការញ៉ាំមិនល្អ ឬកម្រិតនៃភាពតានតឹងខ្ពស់។
ដោយវិធីនេះ វត្តមានរបស់អាល់កាឡូអ៊ីតនៅក្នុងភេសជ្ជៈ និងលក្ខណៈសម្បត្តិនៃសារធាតុ astringent របស់វាអាចធ្វើអោយកម្រិតអាស៊ីតក្រពះមានតុល្យភាព បំបាត់ភាពមិនស្រួល។ សូមអរគុណចំពោះសារធាតុសកម្មទាំងនេះ ការក្រហាយទ្រូងក៏ត្រូវបានលុបចោលផងដែរ។
ជួយក្នុងការព្យាបាលបញ្ហាថង់ទឹកប្រមាត់
អ្នកជំងឺដែលមានបញ្ហាថង់ទឹកប្រមាត់អាចពឹងផ្អែកលើតែ boldo ជាសម្ព័ន្ធមិត្តដ៏អស្ចារ្យ ចាប់តាំងពីការបញ្ចូលនេះមាន ថាមពលដើម្បីជំរុញការផលិត និងការបញ្ចេញទឹកប្រមាត់ ជួយដល់ដំណើរការរំលាយអាហារ ហើយជាលទ្ធផល ថង់ទឹកប្រមាត់។
លើសពីនេះទៀត ភេសជ្ជៈនេះមានប្រសិទ្ធភាពដោយការធ្វើឱ្យធម្មតា និងធ្វើឱ្យដំណើរការនៃសរីរាង្គនេះ និងសរីរាង្គទាំងមូល។ . ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វេជ្ជបណ្ឌិតគួរតែត្រូវបានពិគ្រោះ ព្រោះការទទួលទានតែ boldo ដោយបុគ្គលមួយចំនួនអាចត្រូវបាន contraindicated ។
ថ្នាំសម្លាប់ផ្សិត និងបាក់តេរី
តែ Boldo មានលក្ខណៈសម្បត្តិជាច្រើនដែលមានប្រយោជន៍ចំពោះសុខភាព រួមទាំងសកម្មភាពសម្លាប់ផ្សិត និងបាក់តេរី។ការចាក់បញ្ចូលទឹកនេះមានថាមពលខ្លាំង និងជួយកម្ចាត់បាក់តេរីដូចជា Streptococcus pyogenes ដែលជាមូលហេតុចម្បងមួយនៃការឆ្លងមេរោគបំពង់ក។
ការចាក់បញ្ចូលទឹកនេះក៏ប្រឆាំងនឹង Staphylococcus aureus ដែលបង្កឱ្យមានការឆ្លងមេរោគលើសួត ឆ្អឹង និងស្បែក។ លើសពីនេះ សមាសធាតុសកម្មដែលមាននៅក្នុងតែ boldo មានសកម្មភាពប្រឆាំងនឹងមេរោគ និងជួយកម្ចាត់ផ្សិត Candida sp ដែលបណ្តាលឱ្យ mycosis ។
ល្អសម្រាប់ការហៀរសំបោរ
មនុស្សជាច្រើនស្គាល់តែ boldo ជាមិត្តដ៏ល្អបំផុតបន្ទាប់ពីញ៉ាំច្រើនថ្ងៃ។ នោះគឺដោយសារតែគាត់ជាមនុស្សល្អសម្រាប់ការហៀរសំបោរ។ ភេសជ្ជៈនេះជួយបន្សាបជាតិពុលក្នុងរាងកាយ កម្ចាត់អាសេតាល់ដេអ៊ីត ដែលជាសមាសធាតុផលិតដោយថ្លើមបន្ទាប់ពីផឹកស្រា។
ដោយវិធីនេះ សារធាតុនេះទទួលខុសត្រូវចំពោះរោគសញ្ញាមិនល្អនៃការហៀរសំបោរ ដូចជាឈឺក្បាល វិលមុខ។ និងស្ងួតមាត់។ លើសពីនេះទៀត តែមានសារធាតុសកម្មដូចជា boldine ដែលធ្វើការជាប្រភេទនៃ hepatoprotector ជួយឱ្យសរីរាង្គងើបឡើងវិញ និងធ្វើឱ្យមុខងាររបស់វាប្រសើរឡើង។
សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម
តែ Boldo គឺជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏មានឥទ្ធិពល ដែលពោរពេញទៅដោយ ភ្នាក់ងារ phenolic ដូចជា polyphenols, alkaloids, អាស៊ីត rosmarinic, barbatusine និង forskolin ។ ទ្រព្យសម្បត្តិទាំងនេះ រួមជាមួយនឹង boldine ជួយប្រឆាំងរ៉ាឌីកាល់សេរី ហើយជាលទ្ធផល កាត់បន្ថយការបំផ្លាញកោសិកា។
ដូច្នេះ ការចាក់បញ្ចូលទឹកនេះគឺជាសម្ព័ន្ធមិត្តដ៏ល្អក្នុងការរក្សារាងកាយឱ្យមានសុខភាពល្អ និងក្មេងជាងវ័យ ដោយសារវាបន្ថយល្បឿនភាពចាស់មុនអាយុ។ ចៃដន្យ តែ boldo ក៏ការពារជំងឺដែលបណ្តាលមកពីរ៉ាឌីកាល់សេរីក្នុងបរិមាណច្រើនដូចជា មហារីក ជំងឺភ្លេចភ្លាំង និងជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង (ជំងឺដែលបណ្តាលមកពីការបង្កើតបន្ទះខ្លាញ់ ឬកាល់ស្យូមនៅលើជញ្ជាំងសរសៃឈាម)។
ប្រសិទ្ធភាពធូរស្រាល
តែ Boldo មានភាពល្បីល្បាញដោយសារលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់វា ដែលការពារ និងបង្កើនប្រសិទ្ធភាពដំណើរការនៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ ប៉ុន្តែវាមានអត្ថប្រយោជន៍ដែលគេស្គាល់តិចតួច ជាពិសេសដោយជនជាតិប្រេស៊ីល ដែលជាឥទ្ធិពលស្ងប់ស្ងាត់របស់វា។
ដូចដែលវាមាន។ រៀបចំដោយរុក្ខជាតិដែលមានក្លិនក្រអូប វានាំមកនូវអារម្មណ៍បន្ធូរអារម្មណ៍ និងកក់ក្ដៅ ជាពិសេសប្រសិនបើវាត្រូវបានរៀបចំជា infusion ឬងូតទឹកស្ងប់ស្ងាត់នៅក្នុងអាងងូតទឹក។
ភេសជ្ជៈនេះក៏អាចប្រើប្រាស់បានដើម្បីប្រឆាំងនឹងការងងុយគេងទាំងនោះផងដែរ សូមអរគុណ ដល់សកម្មភាពស្ងប់ស្ងាត់របស់វា។ វាអាចជួយលើកកម្ពស់អារម្មណ៍នៃភាពរីករាយភ្លាមៗ។
តែ Boldo
តែ Boldo ត្រូវបានប្រើប្រាស់យ៉ាងទូលំទូលាយសម្រាប់លក្ខណៈសម្បត្តិឱសថរបស់វា និងល្បីល្បាញដោយសាររសជាតិជូរចត់របស់វា ប៉ុន្តែមានល្បិចមួយចំនួនដើម្បី ជៀសវាងរសជាតិលក្ខណៈរបស់រុក្ខជាតិ។ សូមពិនិត្យមើលវិធីរៀបចំដើម្បីទទួលបានតែអត្ថប្រយោជន៍នៃការចាក់បញ្ចូលទឹកដោយមិនចាំបាច់បើកច្រមុះរបស់អ្នក។
សូចនាករ
ការចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់តែ boldo ពាក់ព័ន្ធនឹងការការពារថ្លើម និងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវមុខងារនៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។ ដោយសារតែវាមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក, antispasmodic និងទ្រព្យសម្បត្តិដែលជួយក្នុងដំណើរការរំលាយអាហារអាហារ និងភេសជ្ជៈ។
តាមវិធីនេះ វាអាចកាត់បន្ថយរោគសញ្ញាមិនស្រួលដែលបណ្តាលមកពីការមិនអត់ឱនអាហារ។ Infusion ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការរំលាយអាហារមិនល្អ ចុកពោះមិនស្រួល និងអាចគ្រប់គ្រងឧស្ម័ន ដែលកាត់បន្ថយការឈឺពោះ។
តែ Boldo ក៏ត្រូវបានគេប្រើដើម្បីព្យាបាលបញ្ហាដូចជា hypochlorhydria ដែលកើតឡើងនៅពេលដែលក្រពះមិនអាចផលិត និងរក្សាបាននូវតម្រូវការចាំបាច់។ កម្រិតអាស៊ីត។
គ្រឿងផ្សំ
តែ Boldo គឺរហ័ស និងងាយស្រួលក្នុងការរៀបចំ។ ពិនិត្យមើលគ្រឿងផ្សំដែលអ្នកនឹងត្រូវការ និងការវាស់វែងរៀងៗខ្លួន៖
- 1 ស្លាបព្រានៃស្លឹក boldo;
- ទឹករំពុះ 150 មីលីលីត្រ។
របៀបធ្វើវា
នៅក្នុងធុងមួយ ដាក់ស្លឹក boldo ហើយបន្ថែមទឹករំពុះ។ គ្របគម្របជ័រហើយទុកឱ្យល្បាយរលាយអស់ប្រហែល ១០ នាទី។ បន្ទាប់ពីរយៈពេលនេះ គ្រាន់តែច្របាច់វាប៉ុណ្ណោះ។
ដោយវិធីនេះ គន្លឹះពីរដើម្បីកាត់បន្ថយរសជាតិជូរចត់ខ្លាំងរបស់ boldo គឺត្រូវរៀបចំតែនៅពេលផឹក ហើយកុំយកស្លឹកទៅស្ងោរដូចរសជាតិ។ ធ្វើឱ្យក្តៅខ្លាំង។
លើសពីនេះទៅទៀត វាជាការប្រសើរដែលភេសជ្ជៈមិនមានជាតិផ្អែម ព្រោះជាតិស្ករអាចធ្វើឱ្យមានជាតិ ferment ដែលប៉ះពាល់ដល់ការធូរស្រាលនៃរោគសញ្ញាមិនល្អដែលទាក់ទងនឹងការរលាកក្រពះពោះវៀន។
ទឹក Boldo
ទឹក Boldo គឺនៅឆ្ងាយពីការពេញនិយមដូចតែ ប៉ុន្តែវាគឺជាជម្រើសដ៏ល្អក្នុងការកម្ចាត់រសជាតិជូរចត់ ហើយនៅតែរីករាយ។