볼도차를 마시는 이유는?

볼도차는 소화에 도움을 주고 가스를 줄여주어 일상생활에 지장을 주고 불편함을 주기 때문에 가정 요법으로 널리 소비되고 있습니다.

한 가지 흥미로운 사실 많은 사람들이 모르고 있는 것은 볼도에는 한 가지 이상의 종류가 있다는 것입니다. 가장 흔한 것은 리얼 볼도(칠레 볼도라고도 함)와 브라질 볼도(아프리카 볼도 및 거짓 볼도라고도 함)입니다. . 희소식은 이 독특한 맛이 주스로 만들면 위장될 수 있다는 것입니다. 계속 읽으면서 볼도에 대한 모든 것과 이를 최대한 활용하는 방법을 알아보세요.

볼도에 대한 추가 정보

볼도는 매우 다양한 치료 작용을 하는 식물입니다. 유익한 속성이며 일반적으로 차, 주스 및 캡슐로도 섭취됩니다. 아래에서 자세히 알아보세요.

볼도의 특성

볼도 차는 예를 들어 간 문제를 치료하기 위해 의약 목적으로 널리 사용되는 음료입니다. 소화 장애와 관련된 증상을 완화하는 것으로 알려진 볼딘과 같은 식물성 화학 물질을 함유하고 있기 때문에 몇 가지 치료 효과를 제공합니다. 불편한 경련이라고 합니다. 게다가 존재로 인해모든 이점. 이 음료로 몸을 상쾌하게 하는 방법을 확인하세요.

적응증

볼도 주스는 차처럼 위장 보호 작용이 있습니다. 이러한 방식으로 소화관 점막의 회복을 돕고 더 심각한 부상으로부터 보호할 수 있습니다.

이 주스는 알코올이나 약을 많이 섭취하는 사람들에게 이상적입니다. 일부 항염증제처럼 위를 공격합니다. Boldo는 매우 강력하며 예를 들어 궤양이 발생할 가능성을 줄이는 데 도움이 됩니다.

또한 지방이 많은 음식을 소화하는 데 필수적인 물질인 담즙의 분비를 증가시킵니다. 그래서 과식하는 날은 물론, 리프레시와 디톡스를 하고 싶을 때 마시기에도 제격이다.

성분

볼도 주스는 활용도가 높아 맞춤 조절이 가능하다. 당신의 필요에 따라 당신의 취향에 따라. 이 음료를 만드는 데 필요한 것이 무엇인지 알아보십시오.

- 신선하고 잘게 썬 볼도 잎 1티스푼(이미 살균됨)

- 찬물 1잔

- 레몬 주스 4분의 1잔(미국산) 또는 원하는 과일 1개.

방법

먼저 블렌더 컵에 원하는 물과 과일을 넣는다. 조금 치고 볼도를 넣고 모든 주스가 나올 때까지 다시 치십시오. 그런 다음 음료를 거르십시오.

이 준비 방법으로 볼도의 쓴맛은변장, 이 식물의 독특한 맛을 참을 수 없는 사람들을 위한 훌륭한 선택입니다.

볼도 차를 얼마나 자주 마실 수 있습니까?

볼도차의 섭취빈도는 낮, 식전, 식후 2~3잔이다. 이 음료는 성인 인구의 대부분에게 안전하지만 이상적으로는 연속 30일을 초과하거나 환자에게 증상이 있는 동안 섭취하지 않는 것이 좋습니다.

차를 더 오래 마셔야 할 경우 7일간의 휴식을 취합니다. 그건 그렇고, 주입을 일상적으로 또는 과도한 양으로 섭취할 수 없다는 점을 언급할 가치가 있습니다.

또한 차는 자연적인 대체 치료법이며 의사의 평가를 배제하지 않는다는 점을 기억하십시오. 증상이 지속되거나 더 심해지면 주저하지 말고 임상적 도움을 받으십시오.

볼도의 또 다른 귀중한 성질은 위액분비와 침분비를 증가시켜 소화를 원활하게 하는

볼도의 유래

볼도는 약용으로 크게 두 종류가 있다. 첫 번째는 진정한 볼도 또는 칠레 볼도입니다. 이름에서 알 수 있듯이 칠레가 원산지인 작은 나무입니다. 브라질에는 칠레산 볼도의 조림지가 없고 건조한 형태로만 발견됩니다.

두 번째 종은 브라질 볼도라는 이름 때문에 종종 오해의 소지가 있지만 아프리카 대륙이 원산지입니다. . 브라질 일부 지역에서는 볼도 아프리카노(boldo africano) 또는 팔스 볼도(false boldo)로도 알려져 있으며 전 세계 거의 모든 열대 지역에서 재배되고 있습니다.

부작용

볼도 차를 섭취하면 부작용이 발생할 수 있습니다. , 특히 과량 복용하는 경우. 발생할 수 있는 증상을 확인하십시오.

- 메스꺼움;

- 구토;

- 속쓰림 및 복통;

- 설사;

- 간독성

- 아나필락시스(알레르기의 매우 심각한 유형)

- 두드러기

- 아기의 유산 또는 기형, 특히 다음과 같은 경우 임신 3개월 이내입니다.

ANVISA(National Health Surveillance Agency)에 따르면 사용을 피해야 합니다.독성의 위험이 있기 때문에 장기간 사용하면 안됩니다.

금기 사항

볼도차는 다량 섭취하거나 장기간(30일 이상) 섭취할 경우 독성이 있을 수 있습니다. 또한 일부 그룹의 사람들에게는 이 음료의 사용을 권장하지 않습니다. 확인 사항:

- 어린이

-임산부 및 수유부

-담낭 또는 담관 문제가 있는 자

-간 질환 환자 및 신장;

- 담낭 및 췌장암 환자

- 고혈압 또는 심장 문제가 있는 개인

- 메트로니다졸, 디설피람, 디곡신과 같은 약물을 복용하는 사람 , 갑상선에 대한 진정제 및 호르몬 치료.

볼도 데 칠레

볼도 데 칠레는 치료 목적으로 차를 만드는 데 가장 많이 사용되는 종 중 하나입니다. 참 볼도, 칠레 볼도, 약용 볼도라고도 한다. 학명은 Peumus boldus입니다.

이 볼도의 잎은 매끄럽고 더 길며 둥글며 모양이 거칠어집니다. 향주머니, 말린 잎, 캡슐과 같은 천연 제품을 판매하는 시장, 약국 및 업소에서 쉽게 찾을 수 있습니다. 볼도 다 테라(boldo da terra)와 폴스 볼도(false boldo)는 브라질의 여러 지역에서 재배되며 채소밭과 정원에서 쉽게 볼 수 있습니다. 그것의 학명은Plectranthus barbatus.

이 볼도 종은 잎이 더 크고 돔형 모양과 톱니 모양의 가장자리가 있습니다. 당신의 손길은 매우 부드럽고 부드럽습니다. 호기심은 그 잎이 그다지 상업화되지 않았다는 것입니다. 식물은 종종 재배를 위해 화분에 덤불 형태로 판매됩니다.

볼도차의 효능

볼도차는 소화불량, 통풍, 변비, 방광염, 두통 등의 치료에 도움을 주어 약용으로 널리 이용되고 있다. 아래에서 더 많은 혜택을 확인하세요.

간에 좋습니다.

볼도 차는 담즙 분비를 최적화하고 메스꺼움, 복통 및 불쾌감과 같은 불편함.

일부 물질은 불쾌한 증상과의 싸움에서 진정한 전사 역할을 합니다. Boldine은 강력한 항산화제 중 하나로 forskolin 및 barbatusin과 함께 간의 올바른 기능을 개선하고 자극합니다.

또한 이 주입은 간 보호제 역할을 하는 화합물을 제공하여 다음과 같은 경우에 도움을 줍니다. 간에 지방이 과도하게 축적되는 질병인 간 지방증.

디톡스

볼도차는 디톡스를 촉진하여 우리 몸의 진정한 아군입니다. 지방이나 과잉으로 인한 과부하가 있을 때알코올을 섭취하면 이러한 물질을 포함하여 섭취하는 모든 것의 신진대사를 향상시킵니다.

담즙과 담즙 효과가 있다고 할 수 있습니다. 담낭 담즙, 또한 간에서의 생성을 증가시킵니다. 이러한 방식으로 소화 시스템 전체의 성능을 향상시킬 수 있습니다.

체중 감소에 도움

볼도 차에는 주입 시 이뇨제로 작용하는 성분인 글리코실화된 플라보노이드가 있습니다. 따라서 이러한 물질은 과도한 체액을 줄이는 데 도움을 주어 체중 감량 과정에 도움을 주기에 제격이다.

또한 식물 특유의 쓴맛을 내는 화합물은 지방 분해. 그러나 주입 결과가 혼자 오는 것이 아니라는 점을 기억할 가치가 있습니다. 차 섭취는 항상 균형 잡힌 식단과 건강한 라이프스타일과 결합되어야 합니다.

위장 시스템 개선

볼도 차는 소화를 개선하여 위장 시스템의 성능을 최적화합니다. 덧붙여서, 주입의 약효는 점심이나 저녁 식사 직후에 섭취할 때 훨씬 더 큽니다.

또한 그 화합물 중 하나인 볼딘은 담즙의 분비를 증가시켜 지방 분해 과정을 촉진하고, 결과적으로,음식물이 잘 내려가지 않는다.

또 다른 효능은 장의 기능이 조절되어 변비를 예방하고 치료하는 장의 이완이다. 볼도차 섭취를 통해서도 가스 감소가 일어난다.

위염에 좋다

볼도차는 소화 작용이 있어 위염 보조제로 매우 효과적이다. 이것은 주로 질병이 나쁜 식습관이나 높은 수준의 스트레스로 인해 발생하기 때문에 발생합니다. 그런데 음료에 함유된 알칼로이드와 그 수렴성은 위산도 수준의 균형을 잡아 불편함을 완화할 수 있습니다 . 이러한 활성 물질 덕분에 속쓰림도 제거됩니다.

담낭 문제 치료에 도움

담낭 문제로 고통받는 환자는 볼도 차를 훌륭한 동맹으로 믿을 수 있습니다. 담즙의 생산 및 방출을 자극하여 소화 과정과 결과적으로 담낭을 돕습니다.

또한 이 음료는 이 기관과 유기체 전체의 기능을 정상화하고 최적화함으로써 작용합니다. . 그러나 볼도차 섭취가 금기인 사람이 있을 수 있으므로 의사와 상담해야 합니다.

살균 및 살균

볼도차는 살균 및 살균 작용을 포함하여 건강에 이로운 많은 특성을 가지고 있습니다.이 주입액은 매우 강력하며 인후 감염의 주요 원인 중 하나인 화농성 연쇄상구균과 같은 박테리아를 제거하는 데 도움이 됩니다.

이 주입액은 또한 폐, 뼈 및 피부 감염을 유발하는 황색포도상구균과 싸웁니다. 또한, 볼도 차에 존재하는 활성 화합물은 항진균 작용을 하며 진균증을 일으키는 칸디다균을 제거하는 데 도움을 줍니다.

숙취해소에 좋다

많은 사람들이 볼도차를 과식 후 최고의 친구로 알고 있다. 숙취해소에 탁월하기 때문입니다. 이 음료는 술을 마신 후 간에서 생성되는 화합물인 아세트알데히드를 제거하여 몸의 해독에 도움을 줍니다. 그런데 이 물질은 숙취로 인한 두통, 불쾌감, 입 건조. 또한 차에는 일종의 간 보호제 역할을 하는 볼딘과 같은 활성 성분이 있어 장기의 회복을 돕고 기능을 최적화합니다.

산화 방지제

볼도 차는 강력한 항산화제로서 폴리페놀, 알칼로이드, 로즈마린산, 바르바투신 및 포스콜린과 같은 페놀성 제제. 볼딘과 함께 이러한 자산은 자유 라디칼과 싸우고 결과적으로 세포 손상을 줄이는 데 도움이 됩니다.조기 노화. 덧붙여 볼도차는 암, 알츠하이머병, 죽상동맥경화증(동맥벽에 지방 또는 칼슘 플라크가 형성되어 발생하는 질병)과 같은 많은 양의 자유 라디칼로 인한 질병도 예방합니다.

진정 효과

볼도차는 소화기관의 성능을 보호하고 최적화하는 특성으로 유명하지만 특히 브라질 사람들에게 진정 효과가 있는 것으로 알려진 이점이 거의 없습니다.

있는 그대로 매우 향기로운 식물로 준비되어 특히 욕조에서 주입 또는 진정 목욕으로 준비되는 경우 편안하고 아늑한 느낌을 줍니다.

이 음료는 잠 못 이루는 밤을 퇴치하기 위해 섭취할 수도 있습니다. 그 진정 작용에. 순간적인 쾌감을 촉진할 수 있습니다.

볼도차

볼도차는 약재로 널리 쓰이고 쓴맛으로 유명하지만 식물 고유의 풍미를 우회합니다. 코를 훌쩍거리지 않고 차의 효능만 누리는 준비법을 확인해보세요.

적응증

볼도차의 적응증은 간을 보호하고 소화기 기능을 개선하는 것입니다. , 소화 과정에 도움이 되는 항염증, 항경련 특성 및 자산이 있기 때문에

이러한 방식으로 음식 과민증으로 인한 불편한 증상을 완화할 수 있습니다. 이 주입액은 소화 불량, 불편한 배앓이를 방지하고 가스 조절이 가능하여 복통을 줄여줍니다.

Boldo 차는 또한 위가 필요한 것을 생성하고 유지할 수 없을 때 발생하는 저염산증과 같은 문제를 치료하는 데 사용됩니다. 산도 수준.

재료

볼도 차는 매우 빠르고 쉽게 준비할 수 있습니다. 필요한 재료와 각각의 치수를 확인하십시오.

- 볼도 잎 1티스푼;

- 끓는 물 150ml.

방법

용기에 볼도잎을 넣고 끓는 물을 붓는다. 내화물을 덮고 약 10분 동안 혼합물을 주입합니다. 이 기간이 지나면 그냥 걸러내면 됩니다.

그런데 볼도의 강한 쓴맛을 줄이는 두 가지 비결은 차를 마실 때 차를 준비하고 잎을 끓이지 않는 것입니다. 또한 설탕이 발효되어 위장관과 관련된 불쾌한 증상이 완화될 수 있으므로 음료를 달게 하지 않는 것이 좋습니다.

볼도 주스

볼도 주스는 차만큼 대중적이지는 않지만 특유의 쓴맛을 없애고 여전히 즐길 수 있는 훌륭한 선택입니다.