શા માટે બોલ્ડો ચા પીવી?

બોલ્ડો ચાનો ઘરગથ્થુ ઉપચાર તરીકે વ્યાપકપણે ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, કારણ કે તે પાચન પ્રક્રિયામાં મદદ કરે છે અને ગેસ ઘટાડે છે, જે ઘણી અગવડતા લાવે છે અને આપણા રોજિંદા જીવનમાં ખલેલ પહોંચાડે છે.

એક રસપ્રદ હકીકત જેનાથી ઘણા લોકો અજાણ છે કે બોલ્ડોના એક કરતા વધુ પ્રકાર છે. સૌથી સામાન્ય છે રિયલ બોલ્ડો (જેને ચિલીયન બોલ્ડો તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે) અને બ્રાઝિલિયન બોલ્ડો (જેને આફ્રિકન બોલ્ડો અને ખોટા બોલ્ડો કહેવાય છે).

ઇન્ફ્યુઝનનો કડવો સ્વાદ સામાન્ય રીતે ભયાનક હોય છે, પરંતુ ફાયદાઓ તેના માટે પૂરા પાડે છે. . સારા સમાચાર એ છે કે જ્યારે રસ તરીકે તૈયાર કરવામાં આવે ત્યારે આ વિશિષ્ટ સ્વાદને છૂપાવી શકાય છે. વાંચતા રહો અને બોલ્ડો વિશે બધું જ જાણો અને તેનો સૌથી વધુ લાભ કેવી રીતે મેળવવો.

બોલ્ડો વિશે વધુ

બોલ્ડો એ ખૂબ જ સર્વતોમુખી ઉપચારાત્મક ક્રિયા ધરાવતો છોડ છે, કારણ કે તેમાં અનેક ફાયદાકારક ગુણધર્મો છે અને સામાન્ય રીતે ચા, રસ અને કેપ્સ્યુલ્સમાં પણ પીવામાં આવે છે. નીચે વધુ જાણો.

બોલ્ડોના ગુણધર્મો

બોલ્ડો ચા એ એક પીણું છે જેનો વ્યાપકપણે ઔષધીય હેતુઓ માટે ઉપયોગ થાય છે, ઉદાહરણ તરીકે, લીવરની સમસ્યાઓની સારવાર માટે. તે ઘણા રોગનિવારક લાભો પ્રદાન કરે છે, કારણ કે તેમાં ફાયટોકેમિકલ્સ છે, જેમ કે બોલ્ડિન, જે પાચન વિકૃતિઓ સાથે સંકળાયેલા લક્ષણોને દૂર કરવા માટે સંકેત આપે છે.

આ છોડમાં એન્ટિસ્પેસ્મોડિક ક્રિયા પણ છે, જે જઠરાંત્રિય ખેંચાણને ઘટાડે છે, એટલે કે, તે ખૂબ જ ઓછી કરે છે. અસ્વસ્થતા ખેંચાણ કહેવાય છે. વધુમાં, હાજરીને કારણેતેના તમામ ફાયદા. આ પીણું વડે કેવી રીતે તાજગી આપવી તે જુઓ.

સંકેતો

બોલ્ડો જ્યુસ ચાની જેમ જ ગેસ્ટ્રોપ્રોટેક્ટીવ અસર ધરાવે છે. આ રીતે, તે પાચનતંત્રની મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનને પુનઃપ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરે છે અને તેમને વધુ ગંભીર ઇજાઓથી પણ બચાવી શકે છે.

આ રસ એવા લોકો માટે આદર્શ છે જેઓ વધુ પડતા આલ્કોહોલ અથવા દવાઓ લે છે પેટ પર હુમલો કરે છે, જેમ કે કેટલીક બળતરા વિરોધી દવાઓ. બોલ્ડો ખૂબ શક્તિશાળી છે અને વ્યક્તિમાં અલ્સર થવાની શક્યતાઓને ઘટાડવામાં મદદ કરે છે, ઉદાહરણ તરીકે.

વધુમાં, તે પિત્તના સ્ત્રાવને વધારે છે, જે ચરબીયુક્ત ખોરાકને પચાવવા માટે એક આવશ્યક પદાર્થ છે. પરિણામે, જ્યારે તમે તેને વધુપડતા હો ત્યારે તે દિવસે પીવા માટે યોગ્ય છે, પણ જ્યારે તમે તમારી જાતને તાજું કરવા અને ડિટોક્સ કરવા માંગતા હોવ ત્યારે પણ.

ઘટકો

બોલ્ડો જ્યુસ બહુમુખી છે અને તેને કસ્ટમાઇઝ કરી શકાય છે. તમારી જરૂરિયાતો અનુસાર. તમારા સ્વાદ. આ પીણું બનાવવા માટે તમારે શું જોઈએ છે તે જાણો:

- 1 ચમચી તાજા અને સમારેલા બોલ્ડોના પાન (પહેલેથી જ સેનિટાઈઝ્ડ);

- 1 ગ્લાસ ઠંડુ પાણી;

- એક ચતુર્થાંશ ગ્લાસ (અમેરિકન) લીંબુનો રસ અથવા તમારી પસંદગીનું 1 ફળ.

તે કેવી રીતે કરવું

પ્રથમ પગલું એ છે કે બ્લેન્ડર કપમાં તમારી પસંદગીનું પાણી અને ફળ નાખો. થોડું બીટ કરો, બોલ્ડો ઉમેરો અને જ્યાં સુધી બધો જ્યુસ નીકળી ન જાય ત્યાં સુધી ફરીથી બીટ કરો. પછી ફક્ત પીણું ગાળી લો.

તૈયારીની આ પદ્ધતિથી, બોલ્ડોની કડવાશછૂપી રીતે, જેઓ આ છોડના લાક્ષણિક સ્વાદને સહન કરી શકતા નથી તેમના માટે એક ઉત્તમ વિકલ્પ છે.

હું કેટલી વાર બોલ્ડો ચા પી શકું?

બોલ્ડો ચાના વપરાશની આવર્તન દિવસ દરમિયાન, ભોજન પહેલાં અથવા પછી 2 થી 3 કપ છે. આ પીણું પુખ્ત વસ્તીના મોટા ભાગ માટે સલામત છે, પરંતુ આદર્શ રીતે, સેવન સતત 30 દિવસથી વધુ ન હોઈ શકે અથવા દર્દીમાં લક્ષણો હોય ત્યારે.

જ્યારે તમારે લાંબા સમય સુધી ચા પીવાની જરૂર હોય, ત્યારે તે જરૂરી છે. 7 દિવસનો વિરામ બનાવવા માટે. માર્ગ દ્વારા, એ ઉલ્લેખનીય છે કે ઇન્ફ્યુઝન નિયમિત રીતે અથવા વધુ પડતી માત્રામાં લઈ શકાતું નથી.

વધુમાં, યાદ રાખો કે ચા કુદરતી વૈકલ્પિક સારવાર છે અને તે ડૉક્ટરના મૂલ્યાંકનને બાકાત રાખતી નથી. જો લક્ષણો ચાલુ રહે અથવા વધુ ગંભીર હોય, તો ક્લિનિકલ મદદ લેતા અચકાશો નહીં.

બોલ્ડોની બીજી મૂલ્યવાન મિલકત તેનું એન્ટિ-ડિસ્પેપ્ટિક કાર્ય છે, જે ગેસ્ટ્રિક રસ અને લાળના સ્ત્રાવના સ્ત્રાવને વધારે છે, પાચનને સરળ બનાવે છે. સંપૂર્ણ.

બોલ્ડોની ઉત્પત્તિ

જ્યારે ઔષધીય ઉપયોગની વાત આવે છે ત્યારે બોલ્ડોની બે મુખ્ય પ્રજાતિઓ છે. પ્રથમ સાચો બોલ્ડો અથવા ચિલી બોલ્ડો છે. નામ સૂચવે છે તેમ, તે મૂળ ચિલીનું એક નાનું વૃક્ષ છે. બ્રાઝિલમાં, ચિલીયન બોલ્ડોના કોઈ વાવેતર નથી, તે માત્ર શુષ્ક સ્વરૂપમાં જોવા મળે છે.

બીજી પ્રજાતિની વાત કરીએ તો, બ્રાઝિલિયન બોલ્ડો તેના નામને કારણે ઘણીવાર ભ્રામક છે, પરંતુ તે આફ્રિકન ખંડમાંથી ઉદ્દભવે છે. . તે બ્રાઝિલના કેટલાક પ્રદેશોમાં બોલ્ડો આફ્રિકનો અથવા ખોટા બોલ્ડો તરીકે પણ ઓળખાય છે અને વિશ્વના લગભગ તમામ ઉષ્ણકટિબંધીય પ્રદેશોમાં તેની ખેતી થાય છે.

આડ અસરો

બોલ્ડો ચા પીવાથી કેટલીક આડ અસરો થઈ શકે છે , ખાસ કરીને જો વધારે માત્રામાં લેવામાં આવે. ઉદભવતા લક્ષણો તપાસો:

- ઉબકા;

- ઉલટી;

- હાર્ટબર્ન અને પેટમાં દુખાવો;

- ઝાડા;

- લીવરની ઝેરી અસર;

- એનાફિલેક્સિસ (એક અત્યંત ગંભીર પ્રકારની એલર્જી);

- અિટકૅરીયા;

- કસુવાવડ અથવા બાળકની ખોડખાંપણ, ખાસ કરીને જો ગર્ભાવસ્થા પહેલા ત્રણ મહિનામાં છે.

ANVISA (નેશનલ હેલ્થ સર્વેલન્સ એજન્સી) મુજબ, તેનો ઉપયોગ ટાળવો જરૂરી છેલાંબા સમય સુધી ઉપયોગ, કારણ કે ઝેરનું જોખમ રહેલું છે.

વિરોધાભાસ

જ્યારે બોલ્ડો ચા વધુ માત્રામાં અથવા લાંબા સમય સુધી (30 દિવસથી વધુ) પીવામાં આવે ત્યારે તે ઝેરી બની શકે છે. વધુમાં, લોકોના કેટલાક જૂથો માટે આ પીણુંનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી. તપાસો:

- બાળકો;

- સગર્ભા અને સ્તનપાન કરાવતી સ્ત્રીઓ;

- પિત્તાશય અથવા પિત્ત નળીની સમસ્યાઓ ધરાવતા;

- યકૃતના રોગોવાળા દર્દીઓ અને કિડની;

- પિત્તાશય અને સ્વાદુપિંડના કેન્સરવાળા દર્દીઓ;

- હાઈ બ્લડ પ્રેશર અથવા હૃદયની સમસ્યાઓ ધરાવતા વ્યક્તિઓ;

- મેટ્રોનીડાઝોલ, ડિસલ્ફીરામ, ડિગોક્સિન જેવી દવાઓ લેતા લોકો , થાઇરોઇડ માટે ટ્રાંક્વીલાઈઝર અને હોર્મોનલ સારવાર.

બોલ્ડો ડી ચિલી

બોલ્ડો ડી ચિલી એ ઉપચારાત્મક હેતુઓ માટે ચા બનાવવા માટે સૌથી વધુ ઉપયોગમાં લેવાતી પ્રજાતિઓમાંની એક છે. તેને ટ્રુ બોલ્ડો, ચિલીયન બોલ્ડો અને મેડિસિનલ બોલ્ડો પણ કહેવામાં આવે છે. તેનું વૈજ્ઞાનિક નામ પ્યુમસ બોલ્ડસ છે.

આ બોલ્ડોના પાન ખરબચડા દેખાવ ઉપરાંત સુંવાળા, વધુ વિસ્તરેલ અને ગોળાકાર હોય છે. તે બજારો, દવાની દુકાનો અને સંસ્થાનોમાં સરળતાથી મળી શકે છે જે કુદરતી ઉત્પાદનો, જેમ કે સેચેટ્સ, સૂકા પાંદડા અને કેપ્સ્યુલ્સનું વેચાણ કરે છે.

બ્રાઝિલિયન બોલ્ડો

બ્રાઝિલિયન બોલ્ડો, જેને આફ્રિકન બોલ્ડો, ગાર્ડન બોલ્ડો , બોલ્ડો દા ટેરા અને ખોટા બોલ્ડો, બ્રાઝિલના કેટલાક પ્રદેશોમાં ઉગાડવામાં આવે છે, જે વનસ્પતિ બગીચાઓ અને બગીચાઓમાં સરળતાથી મળી આવે છે. તેનું વૈજ્ઞાનિક નામ છેપ્લેક્ટ્રેન્થસ બાર્બેટસ.

આ બોલ્ડો પ્રજાતિમાં વધુ ગુંબજ આકાર અને દાણાદાર ધાર સાથે મોટા પાંદડા હોય છે. તમારો સ્પર્શ ખૂબ જ કોમળ અને મખમલી છે. એક જિજ્ઞાસા એ છે કે તેના પાંદડાઓનું ખૂબ વ્યાપારીકરણ નથી, છોડ ઘણીવાર ઝાડના સ્વરૂપમાં, પોટ્સમાં, ખેતી માટે વેચાય છે.

બોલ્ડો ચાના ફાયદા

બોલ્ડો ચાનો વ્યાપકપણે ઔષધીય હેતુઓ માટે ઉપયોગ થાય છે, કારણ કે તે પાચન સંબંધી સમસ્યાઓ, સંધિવા, કબજિયાત, સિસ્ટીટીસ અને માથાનો દુખાવોની સારવારમાં મદદ કરે છે. નીચે વધુ ફાયદાઓ શોધો.

યકૃત માટે સારી

બોલ્ડો ચા એ યકૃત સંબંધિત સમસ્યાઓની સંભાળ રાખવા માટે એક ઉત્તમ ઘરેલું ઉપાય છે, કારણ કે તેમાં એવા ગુણધર્મો છે જે પિત્તના સ્ત્રાવને શ્રેષ્ઠ બનાવે છે, સરળ બનાવે છે. ઉબકા, પેટમાં દુખાવો અને અસ્વસ્થતા જેવી અગવડતા.

કેટલાક પદાર્થો અપ્રિય લક્ષણો સામેની લડાઈમાં સાચા યોદ્ધાઓ તરીકે કામ કરે છે. બોલ્ડિન તેમાંથી એક છે, એક શક્તિશાળી એન્ટીઑકિસડન્ટ છે, જે ફોરસ્કોલિન અને બાર્બેટ્યુસિન સાથે મળીને, યકૃતની યોગ્ય કામગીરીને સુધારે છે અને ઉત્તેજીત કરે છે.

વધુમાં, આ પ્રેરણા એવા સંયોજનો રજૂ કરે છે જે હેપેટોપ્રોટેક્ટર્સ તરીકે કાર્ય કરે છે, જે કિસ્સાઓમાં મદદ કરે છે. હિપેટિક સ્ટીટોસિસ, યકૃતમાં ચરબીના અતિશયોક્તિપૂર્ણ સંચય દ્વારા ચિહ્નિત થયેલ રોગ.

ડિટોક્સ

બોલ્ડો ચા આપણા જીવતંત્રની સાચી સાથી છે, કારણ કે તે તેના ડિટોક્સિફિકેશનને પ્રોત્સાહન આપે છે. જ્યારે ત્યાં ચરબી અથવા વધુ પડતા કારણે ઓવરલોડ હોય છેઆલ્કોહોલનો વપરાશ, તે આ પદાર્થો સહિત, જે પણ પીવામાં આવે છે તેના ચયાપચયને વધારે છે.

એવું કહી શકાય કે તેમાં પિત્તરસ સંબંધી અને કોલેરેટિક અસર છે, એટલે કે, તે પિત્તના સ્ત્રાવને ઉત્તેજિત કરે છે અને શ્રેષ્ઠ બનાવે છે. પિત્તાશય પિત્ત, યકૃતમાં તેના ઉત્પાદનમાં પણ વધારો કરે છે. આ રીતે, તે સમગ્ર પાચન તંત્રની કામગીરીમાં સુધારો કરવામાં સક્ષમ છે.

વજન ઘટાડવામાં મદદ કરે છે

બોલ્ડો ચામાં ગ્લાયકોસીલેટેડ ફ્લેવોનોઈડ્સ હોય છે, જે ઇન્ફ્યુઝનમાં મૂત્રવર્ધક પદાર્થ તરીકે કામ કરે છે. તેથી, આ પદાર્થો શરીરમાં પ્રવાહીની અતિશયોક્તિયુક્ત માત્રાને ઘટાડવામાં મદદ કરે છે, આમ વજન ઘટાડવાની પ્રક્રિયામાં મદદ કરવા માટે યોગ્ય છે.

વધુમાં, છોડની લાક્ષણિક કડવાશ માટે જવાબદાર સંયોજન ખૂબ અસરકારક છે. ચરબી તોડવી. જો કે, તે યાદ રાખવું યોગ્ય છે કે પ્રેરણાના સેવનના પરિણામો એકલા આવતા નથી. ચાના સેવનને હંમેશા સંતુલિત આહાર અને સ્વસ્થ જીવનશૈલી સાથે જોડવું જોઈએ.

જઠરાંત્રિય પ્રણાલીને સુધારે છે

બોલ્ડો ચા જઠરાંત્રિય પ્રણાલીની કામગીરીને શ્રેષ્ઠ બનાવે છે, કારણ કે તે પાચનમાં સુધારો કરે છે. આકસ્મિક રીતે, જ્યારે લંચ અથવા રાત્રિભોજન પછી તરત જ પીવામાં આવે ત્યારે ઇન્ફ્યુઝનની ઔષધીય ક્ષમતા વધુ હોય છે.

વધુમાં, તેના સંયોજનોમાંથી એક, બોલ્ડિન, પિત્તના સ્ત્રાવને વધારે છે, ચરબીને તોડવાની પ્રક્રિયાને સરળ બનાવે છે અને, પરિણામે, જ્યારે ની લાક્ષણિકતા સાથે અંત થાય છેખોરાક સારી રીતે ઓછો થતો નથી.

બીજો ફાયદો આંતરડાની છૂટછાટ છે, જે તેની કામગીરીને નિયંત્રિત કરે છે, કબજિયાત અટકાવે છે અને સારવાર કરે છે. બોલ્ડો ચાના સેવનથી પણ વાયુઓમાં ઘટાડો થાય છે.

જઠરનો સોજો માટે સારી

બોલ્ડો ચા પાચન ક્રિયા ધરાવે છે, જે ગેસ્ટ્રાઈટિસની સહાયક સારવાર તરીકે ખૂબ જ અસરકારક છે. આ મુખ્યત્વે એટલા માટે થાય છે કારણ કે આ રોગ ખરાબ ખાવાની આદતો અથવા ઉચ્ચ સ્તરના તણાવને કારણે થાય છે.

માર્ગ દ્વારા, પીણામાં આલ્કલોઇડ્સની હાજરી અને તેના એસ્ટ્રિજન્ટ ગુણધર્મો પેટની એસિડિટીના સ્તરને સંતુલિત કરવામાં સક્ષમ છે, અગવડતા દૂર કરે છે. આ સક્રિય પદાર્થોને લીધે, હાર્ટબર્ન પણ દૂર થાય છે.

પિત્તાશયની સમસ્યાઓની સારવારમાં મદદ કરે છે

પિત્તાશયની સમસ્યાઓથી પીડાતા દર્દીઓ બોલ્ડો ચાને એક મહાન સહયોગી તરીકે ગણી શકે છે, કારણ કે આ પ્રેરણામાં પિત્તના ઉત્પાદન અને મુક્તિને ઉત્તેજીત કરવાની શક્તિ, પાચન પ્રક્રિયામાં મદદ કરે છે અને પરિણામે, પિત્તાશય.

વધુમાં, આ પીણું આ અંગ અને સમગ્ર જીવતંત્રની કામગીરીને સામાન્ય અને ઑપ્ટિમાઇઝ કરીને કાર્ય કરે છે. . જો કે, ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ, કારણ કે કેટલીક વ્યક્તિઓ દ્વારા બોલ્ડો ચાનું સેવન બિનસલાહભર્યું હોઈ શકે છે.

ફૂગનાશક અને જીવાણુનાશક

બોલ્ડો ચામાં ફૂગનાશક અને જીવાણુનાશક ક્રિયાઓ સહિત આરોગ્ય માટે ફાયદાકારક અસંખ્ય ગુણધર્મો છે.આ પ્રેરણા ખૂબ જ શક્તિશાળી છે અને સ્ટ્રેપ્ટોકોકસ પ્યોજેન્સ જેવા બેક્ટેરિયાને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે, જે ગળાના ચેપના મુખ્ય કારણોમાંનું એક છે.

આ પ્રેરણા સ્ટેફાયલોકોકસ ઓરેયસ સામે પણ લડે છે, જે ફેફસાં, હાડકાં અને ચામડીના ચેપને ઉત્તેજિત કરે છે. વધુમાં, બોલ્ડો ચામાં હાજર સક્રિય સંયોજનો ફૂગપ્રતિરોધી પ્રવૃત્તિ ધરાવે છે અને ફૂગ Candida sp ને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે, જે માયકોસિસનું કારણ બને છે.

હેંગઓવર માટે સારું

ઘણા લોકો એક દિવસના અતિશય આનંદ પછી બોલ્ડો ચાને શ્રેષ્ઠ મિત્ર તરીકે જાણે છે. તે એટલા માટે છે કારણ કે તે હેંગઓવર માટે મહાન છે. આ પીણું શરીરને ડિટોક્સિફાય કરવામાં મદદ કરે છે, આલ્કોહોલ પીધા પછી યકૃત દ્વારા ઉત્પાદિત એસિટાલ્ડિહાઇડ, એક સંયોજનને દૂર કરે છે.

આ પદાર્થ, હેંગઓવરના અપ્રિય લક્ષણો માટે જવાબદાર છે, જેમ કે માથાનો દુખાવો, અસ્વસ્થતા અને મોં સુકાઈ જાય છે. આ ઉપરાંત, ચામાં બોલ્ડિન જેવા સક્રિય તત્વો હોય છે, જે એક પ્રકારના હેપેટોપ્રોટેક્ટર તરીકે કામ કરે છે, જે અંગને પુનઃપ્રાપ્ત કરવામાં અને તેની કામગીરીને શ્રેષ્ઠ બનાવવામાં મદદ કરે છે.

એન્ટીઑકિસડન્ટ

બોલ્ડો ચા એક શક્તિશાળી એન્ટીઑકિસડન્ટ છે, જે ભરપૂર છે. ફિનોલિક એજન્ટો જેમ કે પોલિફીનોલ્સ, આલ્કલોઇડ્સ, રોઝમેરીનિક એસિડ, બાર્બેટ્યુસિન અને ફોરસ્કોલિન. આ અસ્કયામતો, બોલ્ડિન સાથે મળીને, મુક્ત રેડિકલ સામે લડવામાં મદદ કરે છે અને પરિણામે, કોષોના નુકસાનને ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.

તેથી, આ પ્રેરણા શરીરને સ્વસ્થ અને યુવાન રાખવા માટે એક મહાન સહયોગી છે, કારણ કે તે ધીમી કરે છે.અકાળ વૃદ્ધત્વ. આકસ્મિક રીતે, બોલ્ડો ચા મોટા પ્રમાણમાં મુક્ત રેડિકલને કારણે થતા રોગોને પણ અટકાવે છે, જેમ કે કેન્સર, અલ્ઝાઈમર રોગ અને એથરોસ્ક્લેરોસિસ (ધમનીની દિવાલો પર ફેટી અથવા કેલ્શિયમ તકતીઓના નિર્માણને કારણે થતો રોગ).

સુખદ અસર

બોલ્ડો ચા તેના ગુણધર્મો માટે પ્રખ્યાત છે જે પાચન તંત્રની કામગીરીને સુરક્ષિત અને શ્રેષ્ઠ બનાવે છે, પરંતુ તેનો થોડો જાણીતો લાભ છે, ખાસ કરીને બ્રાઝિલિયનો દ્વારા, જે તેની શાંત અસર છે.

જેમ કે તે છે ખૂબ જ સુગંધિત છોડ સાથે તૈયાર કરવામાં આવે છે, તે આરામ અને હૂંફાળું લાગણી લાવે છે, ખાસ કરીને જો તે બાથટબમાં પ્રેરણા અથવા શાંત સ્નાન તરીકે તૈયાર કરવામાં આવે છે.

આ પીણું તે નિંદ્રાહીન રાતોનો સામનો કરવા માટે પણ પી શકાય છે, આભાર તેની શાંત ક્રિયા માટે. તે ત્વરિત આનંદની લાગણીને પ્રોત્સાહન આપવામાં સક્ષમ છે.

બોલ્ડો ચા

બોલ્ડો ચા તેના ઔષધીય ગુણધર્મો માટે વ્યાપકપણે ઉપયોગમાં લેવાય છે અને તેના કડવા સ્વાદ માટે પ્રખ્યાત છે, પરંતુ તેની કેટલીક યુક્તિઓ છે. છોડના લાક્ષણિક સ્વાદને અટકાવો. તમારા નાકને ઉપર કર્યા વિના માત્ર ઇન્ફ્યુઝનના લાભો મેળવવા માટે તૈયારીની પદ્ધતિ તપાસો.

સંકેતો

બોલ્ડો ટીના સંકેતોમાં યકૃતનું રક્ષણ અને પાચન તંત્રની કામગીરીમાં સુધારો સામેલ છે. , કારણ કે તેમાં બળતરા વિરોધી, એન્ટિસ્પેસ્મોડિક ગુણધર્મો અને સંપત્તિ છે જે પાચન પ્રક્રિયામાં મદદ કરે છેખોરાક અને પીણા.

આ રીતે, તે ખોરાકની અસહિષ્ણુતાને કારણે થતા અસ્વસ્થતા લક્ષણોને દૂર કરી શકે છે. પ્રેરણા નબળી પાચન, અસ્વસ્થતાવાળા કોલિકનો સામનો કરે છે અને ગેસને નિયંત્રિત કરવામાં સક્ષમ છે, જે પેટમાં દુખાવો ઘટાડે છે.

બોલ્ડો ચાનો ઉપયોગ હાઇપોક્લોરહાઇડ્રિયા જેવી સમસ્યાઓની સારવાર માટે પણ થાય છે, જે ત્યારે થાય છે જ્યારે પેટ તે જરૂરી ઉત્પાદન અને જાળવણી કરી શકતું નથી. એસિડિટીનું સ્તર.

ઘટકો

બોલ્ડો ચા ખૂબ જ ઝડપી અને તૈયાર કરવામાં સરળ છે. તમને જરૂરી ઘટકો અને તેમના સંબંધિત માપન તપાસો:

- 1 ચમચી બોલ્ડોના પાંદડા;

- ઉકળતા પાણીના 150 મિલી.

તે કેવી રીતે કરવું

એક કન્ટેનરમાં, બોલ્ડોના પાંદડા મૂકો અને ઉકળતા પાણી ઉમેરો. રીફ્રેક્ટરીને ઢાંકી દો અને મિશ્રણને લગભગ 10 મિનિટ સુધી ચઢવા દો. આ સમયગાળા પછી, ફક્ત તેને ગાળી લો.

બાય ધ વે, બોલ્ડોનો કડવો સ્વાદ ઓછો કરવા માટે બે નુસખા એ છે કે ચા પીતી વખતે તૈયાર કરો અને સ્વાદ પ્રમાણે પાંદડાને ઉકાળો નહીં. ગરમી સાથે તીવ્ર બને છે.

વધુમાં, તે વધુ સારું છે કે પીણું મધુર ન હોય, કારણ કે ખાંડ આથો લાવી શકે છે, જે જઠરાંત્રિય માર્ગ સાથે સંકળાયેલા અપ્રિય લક્ષણોની રાહત સાથે સમાધાન કરી શકે છે.

બોલ્ડો જ્યુસ

બોલ્ડો જ્યુસ ચા જેટલો લોકપ્રિય નથી, પરંતુ લાક્ષણિક કડવા સ્વાદથી છુટકારો મેળવવા માટે અને હજુ પણ આનંદ લેવા માટે તે એક શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ છે