Μάθετε τα πάντα για τον συστημικό οικογενειακό αστερισμό!

Η τεχνική του Συστημικού Οικογενειακού Αστερισμού μπορεί να είναι ένας γρήγορος, αποτελεσματικός και ευεργετικός τρόπος επίλυσης οικογενειακών συγκρούσεων. Συχνά, η συσσώρευση πληγών και απογοητεύσεων μεταξύ συγγενών μπορεί να καταλήξει να δημιουργεί πόνο και δυστυχία, με αποτέλεσμα αυτό να επηρεάζει και άλλες σχέσεις των ατόμων που εμπλέκονται σε αυτό το πλαίσιο.

Αξίζει να θυμόμαστε, ωστόσο, ότι ο Οικογενειακός Αστερισμός δεν είναι μια πρακτική που έχει αναγνωριστεί από το Ομοσπονδιακό Συμβούλιο Ψυχολογίας ούτε καν επιστημονικά αποδεδειγμένη από το Ομοσπονδιακό Συμβούλιο Ιατρικής. Παρ' όλα αυτά, αναφέρονται καλά αποτελέσματα από ανθρώπους που αποφασίζουν να χρησιμοποιήσουν αυτή την εναλλακτική λύση.

Κατά τη διάρκεια του άρθρου, θα αναφερθούμε λεπτομερέστερα στο τι είναι ο Συστημικός Οικογενειακός Αστερισμός, πώς λειτουργεί και ποια είναι τα οφέλη που μπορεί να επιφέρει στη ζωή ενός ατόμου. Αν θέλετε να μάθετε περισσότερα γι' αυτόν, διαβάστε παρακάτω.

Κατανόηση του οικογενειακού αστερισμού

Θεωρείται θεραπευτική πρακτική, ο Συστημικός Οικογενειακός Αστερισμός στοχεύει στην επίλυση των συγκρούσεων των γενεών. Μπορεί να γίνει σε ομάδες ή ατομικά και σχετίζεται με τη συστημική ψυχοθεραπεία. Λαμβάνει επίσης υπόψη ορισμένους νόμους, οι οποίοι θα συζητηθούν λεπτομερώς παρακάτω. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα.

Τι είναι ο οικογενειακός αστερισμός;

Ο Συστημικός Οικογενειακός Αστερισμός μπορεί να θεωρηθεί μια θεραπευτική πρακτική που στοχεύει στην επίλυση οικογενειακών συγκρούσεων που εκτείνονται σε πολλές γενιές. Με αυτόν τον τρόπο, έχει κάποιο περιεχόμενο που είναι κοντά στο ψυχόδραμα λόγω της δραματοποίησης των καταστάσεων. Έχει επίσης τομές με τη σύντομη ψυχοθεραπεία λόγω της ταχείας δράσης της.

Αξίζει να επισημανθεί ότι αυτή η δυναμική μπορεί να γίνει ατομικά ή σε ομάδα. Καθ' όλη τη διάρκεια της συνεδρίας, οι άνθρωποι αναπαριστούν καταστάσεις που αφορούσαν συναισθήματα που προκλήθηκαν στο άτομο που αστεροσκοπείται από την οικογένειά του. Όταν μιλάμε για ομαδικές συνεδρίες, οι εθελοντές και οι συμμετέχοντες ζουν τις εν λόγω σκηνές. Στις ατομικές συνεδρίες, από την άλλη πλευρά, οι μαριονέτες υποδύονται αυτούς τους ρόλους.

Προέλευση και γενικές αρχές του οικογενειακού αστερισμού

Όσον αφορά την προέλευσή του, μπορούμε να πούμε ότι ο Οικογενειακός Αστερισμός αναφέρθηκε για πρώτη φορά από τον Alfred Adler, έναν Αυστριακό ψυχίατρο, γνωστό για την ενασχόλησή του με τη σχολή της ατομικής ψυχολογίας. Ο όρος χρησιμοποιήθηκε από τον γιατρό για να περιγράψει μια δομή και τον ρόλο κάθε μέλους της οικογένειας μέσα σε αυτήν.

Αυτό είναι το μοντέλο Οικογενειακού Αστερισμού που χρησιμοποιείται σήμερα και επινοήθηκε από τον επιστήμονα ως συνδυασμός διαφόρων θεραπευτικών τεχνικών, αλλά και με μια φιλοσοφική προσέγγιση, βασισμένη στην αντίληψη των ιδεών.

Σχέση με τη συστημική ψυχοθεραπεία

Η σχέση μεταξύ του Οικογενειακού Αστερισμού και της Συστημικής Ψυχοθεραπείας οφείλεται στη μελέτη παρόμοιων τεχνικών, οι οποίες και οι δύο τηρούν τις μεθόδους του ψυχοδράματος, που δημιούργησε ο Jacob Levy Moreno. Σε αυτή την τεχνική, το θέατρο χρησιμοποιείται ως εργαλείο για τη σύνθεση κάποιων σκηνών που φέρνει ο ίδιος ο ασθενής και από εκεί και πέρα επεξεργάζονται τα θέματά του.

Ένα άλλο σημείο στο οποίο συναντώνται οι δύο προσεγγίσεις είναι η τεχνική των οικογενειακών γλυπτών, η οποία εισήχθη για πρώτη φορά στην ψυχολογία από τη Βιρτζίνια Σατίρ. Σύμφωνα με τις πληροφορίες που διαθέτουμε, η τεχνική αυτή θα χρησίμευε ως έμπνευση για τις μαριονέτες στα επιμέρους θεατρικά έργα του Οικογενειακού Αστερισμού.

Οι τρεις νόμοι της αγάπης στον οικογενειακό αστερισμό

Σύμφωνα με τον Bert Hellinger, υπεύθυνο για την ανάπτυξη του Συστημικού Οικογενειακού Αστερισμού, όπως τον έχουμε σήμερα, υπάρχουν τρεις νόμοι της αγάπης, οι οποίοι είναι υπεύθυνοι για τη διακυβέρνηση των ανθρώπινων σχέσεων γενικά και καθιερώνονται ανάλογα με τις διαφορετικές λειτουργίες στη ζωή των ανθρώπων.

Περισσότερες λεπτομέρειες για κάθε έναν από αυτούς τους νόμους θα ακολουθήσουν, οπότε διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα.

Νόμος του ανήκειν

Ο νόμος του ανήκειν, γνωστός και ως προσκόλληση, τονίζει την ανάγκη των ανθρώπων να ανήκουν στον οικογενειακό τους πυρήνα. Με αυτόν τον τρόπο, όλοι όσοι γεννιούνται σε μια οικογένεια έχουν αυτό το δικαίωμα, και αυτό περιλαμβάνει ακόμη και εκείνους που πεθαίνουν πρόωρα. Ωστόσο, είναι πολύ συχνό φαινόμενο κάποιοι άνθρωποι να ξεχνιούνται.

Αυτό συμβαίνει συνήθως όταν η σκέψη τους μπορεί να προκαλέσει πόνο στο σύνολο της οικογένειας, αλλά όσο οι άνθρωποι αυτοί δεν θυμούνται και δεν αναγνωρίζονται σωστά από το σύστημα, αυτό δεν μπορεί να βρει γαλήνη. Επιπλέον, όταν ένα άτομο ξεχνιέται, αυτό δημιουργεί την ανάγκη για αποκατάσταση στους υπόλοιπους.

Νόμος της Τάξης ή Ιεραρχία

Όσον αφορά τον νόμο της τάξης ή της ιεραρχίας, αξίζει να επισημάνουμε ότι αυτός καθορίζεται από τη σειρά με την οποία τα άτομα φτάνουν στο οικογενειακό σύστημα. Με αυτόν τον τρόπο, θεωρείται ότι υπάρχει χρονολογική σειρά και αυτό πρέπει να αναγνωριστεί για να διατηρηθεί η ισορροπία. Επομένως, τα άτομα που έφτασαν νωρίτερα, λόγω του ότι έχουν παλαιότερους δεσμούς, έχουν μεγαλύτερη σημασία.

Οι σχέσεις μεταξύ πατέρων και μητέρων, για παράδειγμα, θα ήταν ισχυρότερες από την αγάπη μεταξύ γονέων και παιδιών και τα πρώτα παιδιά θα είχαν αναγκαστικά ισχυρότερους δεσμούς με τους γονείς τους από τα υπόλοιπα. Αυτό, ωστόσο, δεν συνδέεται με τη σημασία αλλά με την προτεραιότητα στα μάτια του Συστημικού Οικογενειακού Αστερισμού.

Νόμος της ισορροπίας

Όταν μιλάμε για τον Νόμο της Ισορροπίας, είναι ενδιαφέρον να επισημάνουμε ότι οι πρακτικές του να δίνεις και να παίρνεις πρέπει να έχουν αυτό το χαρακτηριστικό σύμφωνα με τον Οικογενειακό Αστερισμό. Με άλλα λόγια, κανείς δεν μπορεί να δίνει περισσότερα και να παίρνει λιγότερα μέσα σε ένα οικογενειακό σύστημα. Διαφορετικά, αυτό θα έκανε κάποιους ανθρώπους πιο ενεργούς από άλλους, βλάπτοντας ακριβώς την ισορροπία.

Επομένως, θα υπήρχε πάντα ένα χρέος μεταξύ των ανθρώπων και ιδανικά αυτό δεν μπορεί να συμβεί. Η ανταπόδοση πρέπει να είναι πάντα παρούσα, ώστε οι δεσμοί να μπορούν να αναπτυχθούν και η αγάπη να ανθίσει με υγιή τρόπο.

Για ποιο λόγο υπάρχει συστημικός οικογενειακός αστερισμός;

Είναι σημαντικό να τονιστεί ότι ο κεντρικός στόχος του Συστημικού Οικογενειακού Αστερισμού είναι να διευκολύνει την κατανόηση των ψυχολογικών διαταραχών. Λειτουργεί ιδιαίτερα με εκείνες που μπορούν να υποκινηθούν από τις σχέσεις που δημιουργούνται μεταξύ των μελών της οικογένειας, οπότε οι συνεδρίες μπορούν να βοηθήσουν στην επίλυση αυτού του τύπου προβλημάτων.

Αξίζει να σημειωθεί ότι η εν λόγω θεραπεία αποτελεί επίσης σημαντικό εργαλείο για όσους επιθυμούν να επιλύσουν συγκρούσεις που συνδέονται με τις πιο στενές τους σχέσεις. Αυτό συμβαίνει επειδή η τεχνική είναι σε θέση να τους βοηθήσει να αντιμετωπίσουν αρνητικά πρότυπα σχέσεων και να ξεπεράσουν τις εσωτερικές τους συγκρούσεις.

Πότε και για ποιον ενδείκνυται ο οικογενειακός αστερισμός;

Η συστημική θεραπεία Οικογενειακού Αστερισμού δεν είναι κατάλληλη για άτομα που βιώνουν έντονη κατάθλιψη, και όσοι είναι συναισθηματικά εύθραυστοι ή έχουν γνωστικές διαταραχές δεν θα πρέπει να χρησιμοποιούν αυτή την τεχνική για την επίλυση των συγκρούσεών τους.

Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι ο Αστερισμός αγγίζει πολύ βαθιά θέματα και προσεγγίζει δύσκολα συναισθήματα, οπότε άτομα που έχουν ψυχοπαθολογική κατάσταση ή περνούν ψυχιατρική κρίση μπορεί να καταλήξουν να βιώνουν περισσότερο κακό παρά καλό επιλέγοντας την τεχνική.

Οφέλη του οικογενειακού αστερισμού

Εφαρμόζοντας γρήγορα, ο Οικογενειακός Αστερισμός είναι μια τεχνική που μπορεί να αποφέρει πολλά οφέλη στους ανθρώπους, βοηθώντας τους να εντοπίσουν τα βαθύτερα προβλήματά τους, επιφέροντας έτσι αλλαγές στα πρότυπα των σχέσεών τους και βοηθώντας τους να αναπτύξουν αυτογνωσία και αυτοέλεγχο.

Μάθετε περισσότερα για αυτά και άλλα οφέλη της πρακτικής στην επόμενη ενότητα του άρθρου.

Προκαλεί αλλαγή στα πρότυπα σχέσεων

Ο Οικογενειακός Αστερισμός βοηθά τα άτομα που έχουν υποστεί τραύματα, ιδιαίτερα υποσυνείδητα που σχετίζονται με την οικογένεια, να μπορέσουν να τροποποιήσουν τα πρότυπα των σχέσεών τους, τα οποία προέρχονται από την αναπαραγωγή των συμπεριφορών που έμαθαν σε αυτό το σύστημα. Έτσι, προσπαθώντας να κατανοήσει την προέλευση των εσωτερικών συγκρούσεων, το άτομο καταλήγει να είναι σε θέση να τις επιλύσει και να αποφύγει την καταστροφή άλλων σχέσεων.οικεία.

Με αυτόν τον τρόπο αποκαθίσταται η ισορροπία τους σε αυτόν τον τομέα και γίνονται ικανοί να παίρνουν πιο δυναμικές αποφάσεις και να δείχνουν τα συναισθήματά τους χωρίς να φοβούνται τόσο πολύ τι θα τους κάνουν οι άλλοι.

Βοηθά στην ανάπτυξη της αυτογνωσίας και του αυτοελέγχου

Καθώς ο Οικογενειακός Αστερισμός περιλαμβάνει μια σε βάθος διερεύνηση των συναισθημάτων και των γεγονότων στη ζωή του ατόμου που γίνεται ο Αστερισμός, παρέχει μεγαλύτερη αυτογνωσία και το βοηθά να αναπτύξει αυτοέλεγχο, πράγμα που είναι ευεργετικό για τη συμπεριφορά του γενικότερα. Εξάλλου, ένα άτομο που δεν γνωρίζει τον εαυτό του ή δεν ξέρει πώς να τον περιορίσει μπορεί να βλάψει τους άλλους.

Επομένως, ο Οικογενειακός Αστερισμός αποτρέπει την εξέλιξη αρνητικών συμπεριφορών που υλοποιούνται παρορμητικά, χωρίς προηγούμενο προβληματισμό. Σταδιακά, όσοι υποβάλλονται σε αυτή την τεχνική βιώνουν μια αλλαγή στον τρόπο με τον οποίο βλέπουν την εικόνα τους και αυτό αντανακλά θετικά και στις σχέσεις τους.

Βοηθά να ξεπεραστούν προβλήματα και πόνος του παρελθόντος

Τα προβλήματα από το παρελθόν, ιδιαίτερα τα οικογενειακά προβλήματα, μπορούν να ξεπεραστούν μέσω του Οικογενειακού Αστερισμού. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι ένα άτομο που είναι βυθισμένο σε τέτοιου είδους καταστάσεις, όταν αρχίζει να έχει την ευκαιρία να ανοιχτεί σε άλλες προοπτικές, καταλήγει να συνειδητοποιεί ότι μπορεί να σπάσει τον κύκλο και να ξεπεράσει τον πόνο.

Με αυτόν τον τρόπο, οι δεσμοί με την οικογένεια μπορούν να αποκατασταθούν ή να διακοπούν ουσιαστικά, ανάλογα με το τι ανακαλύπτει ο αστερισμός κατά τη διάρκεια της κατάστασης. Ανεξάρτητα από την απόφαση που λαμβάνεται, οι δεσμοί έχουν ήδη αλλοιωθεί και αυτό που ένωνε τον αστερισμό με την οικογένεια δεν υφίσταται πλέον, οπότε οι δεσμοί πρέπει να ιδωθούν με άλλα μάτια για να αποκατασταθούν.

Βελτιώνει την ποιότητα ζωής του ασθενούς

Αναμφίβολα, οι οικογενειακές συγκρούσεις μπορούν να έχουν αντίκτυπο στη ζωή των ανθρώπων στο σύνολό της, οπότε η ικανότητα κατανόησης και επίλυσής τους είναι κάτι που επιφέρει σημαντικές βελτιώσεις στη ζωή των ασθενών. Εκτός από όλα τα σημεία που αναφέρθηκαν παραπάνω, η εργασία είναι επίσης ένας τομέας που επηρεάζεται θετικά από τον Συστημικό Οικογενειακό Αστερισμό.

Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η προσωπική ανάπτυξη που επιφέρει η τεχνική βοηθά το μέλος του αστερισμού να μην παίρνει πλέον υποτιμητικές αποφάσεις και να μην συμπεριφέρεται σαν να μην αξίζει τα επιτεύγματά του, κάτι που αναμφίβολα επηρεάζει τον τρόπο με τον οποίο το βλέπουν οι ανώτεροί του. Ως εκ τούτου, η λήψη αποφάσεων που σχετίζονται με την καριέρα γίνεται ευκολότερη.

Πώς λειτουργεί ο οικογενειακός αστερισμός

Αυτή τη στιγμή υπάρχουν τρεις τύποι θεραπείας Συστημικού Οικογενειακού Αστερισμού, ο καθένας με τις δικές του ξεχωριστές τεχνικές, οι οποίες θα συζητηθούν παρακάτω, ώστε να μπορέσετε να γνωρίσετε καλύτερα την τεχνική και να αποφασίσετε ποια ταιριάζει καλύτερα στην πραγματικότητά σας και ταιριάζει στους σκοπούς σας. Δείτε παρακάτω για περισσότερες λεπτομέρειες!

Θεραπεία πρόσωπο με πρόσωπο με εκπροσώπους

Η θεραπεία πρόσωπο με πρόσωπο με αντιπροσώπους είναι μία από τις μεθόδους του Συστημικού Οικογενειακού Αστερισμού. Έχει επτά διακριτά στάδια και στο δεύτερο στάδιο επιλέγονται "ηθοποιοί" που αντιπροσωπεύουν τα μέλη της οικογένειας του αστερισμένου. Ο απώτερος στόχος είναι να καταλήξουμε σε μια ενόραση που μπορεί να βοηθήσει στην επίλυση των συγκρούσεων που παρουσιάστηκαν κατά το πρώτο στάδιο.

Καθένα από τα στάδια του δια ζώσης Οικογενειακού Αστερισμού με εκπροσώπους θα συζητηθεί παρακάτω. Δείτε πώς λειτουργεί η διαδικασία με λεπτομέρειες.

1ο στάδιο: καθορισμός του προβλήματος

Το πρώτο στάδιο του Οικογενειακού Αστερισμού συνίσταται στον προσδιορισμό του προβλήματος. Το άτομο που βρίσκεται σε Αστερισμό πρέπει να πει στον Αστεριστή ποιος είναι ο πόνος του, ώστε να μπορέσει να κατανοήσει τους λόγους για τους οποίους θεώρησε ότι η βοήθεια της θεραπείας ήταν απαραίτητη. Αυτό θα χρησιμεύσει ως οδηγός για τις συνεδρίες.

Με αυτόν τον ορισμό, ο αστεριστής θα είναι σε θέση να ξεκινήσει τη διαδικασία ακολουθώντας τις τεχνικές που ταιριάζουν καλύτερα στις ανάγκες του ατόμου και εξασφαλίζοντας ότι θα είναι σε θέση να επιλύσει τις συγκρούσεις του με τον καλύτερο δυνατό τρόπο.

2ο στάδιο: επιλογή εκπροσώπων

Το δεύτερο στάδιο συνίσταται στην επιλογή των αντιπροσώπων. Στο σημείο αυτό γίνεται μια ομαδική συνεδρία κατά την οποία επιλέγονται από τον αστερισμό κάποια άτομα από το κοινό για να παίξουν τους ρόλους των μελών της οικογένειάς τους. Αυτοί που θα επιλεγούν θα είναι παρόντες στις σκηνές που θα στηθούν στο μέλλον.

Αξίζει να επισημανθεί ότι το στάδιο αυτό λαμβάνει χώρα μόνο στο μοντέλο πρόσωπο με πρόσωπο και με εκπροσώπους, δεδομένου ότι στην ατομική θεραπεία πρόσωπο με πρόσωπο χρησιμοποιούνται κούκλες ή γλυπτά για να εκπληρώσουν αυτό το ρόλο. Επιπλέον, στο δεύτερο στάδιο, τα μέλη της οικογένειας πρέπει επίσης να εισαχθούν στον αστεριστή ως μέσο εντοπισμού των αιτιών του τραύματος.

Στάδιο 3: συναρμολόγηση του αστερισμού

Αφού οριστούν δεόντως οι εκπρόσωποι, προχωράμε στο τρίτο στάδιο, το οποίο συνίσταται στη δημιουργία του αστερισμού. Στο σημείο αυτό, ο πελάτης τοποθετεί τους συμμετέχοντες στο χώρο που έχει στη διάθεσή του και αναλογίζεται τους δεσμούς που έχει με τον καθένα από αυτούς.

Επιπλέον, είναι ενδιαφέρον να σημειωθεί ότι οι συμμετέχοντες που επιλέγονται για τον αστερισμό αναλαμβάνουν ενεργό ρόλο. Όταν ο αστερισμένος εξηγεί τις σχέσεις, μπορεί να επιλέξει σε ποιο χώρο πιστεύει ότι ταιριάζει καλύτερα στον αστερισμό. Ωστόσο, αυτό πρέπει να λαμβάνει υπόψη τα συναισθήματα που εκφράζει ο ασθενής.

Στάδιο 4: διαδικασία επίλυσης

Μόλις δημιουργηθεί ο αστερισμός, αρχίζει η διαδικασία επίλυσης της σύγκρουσης, η οποία στην πραγματικότητα είναι μια αναζήτηση. Τότε αρχίζουν να αναδύονται ιδέες για τους αστερισμούς, τους εκπροσώπους και τους θεραπευτές. Με αυτόν τον τρόπο, οι τρεις τους συνεργάζονται για να καταλήξουν σε κάποια διαπίστωση που μπορεί να επιλύσει τα προβλήματα.

Σε αυτό το σημείο, η δράση καθενός από τους εκπροσώπους είναι θεμελιώδης και χωρίς αυτήν οι πιθανές λύσεις δεν θα αρχίσουν να διαμορφώνονται. Όταν αυτό το στάδιο πλησιάζει στην ολοκλήρωσή του, θα πρέπει να αρχίσει να διαφαίνεται πιο καθαρά μια πορεία προς τον τερματισμό της σύγκρουσης.

Στάδιο 5: λύση

Με τη σωστή χάραξη της πορείας, αρχίζει η φάση της επίλυσης των προβλημάτων. Στη συνέχεια, στο τέλος της συνεδρίας, ο αστερισμός επανασυντίθεται, έτσι ώστε οι συμμετέχοντες να αναλάβουν τις θέσεις στις οποίες θα μπορέσουν να φέρουν μεγαλύτερη ισορροπία στο σύστημα ως σύνολο. Σύντομα, μπορούν να παρουσιαστούν κάποια νέα οράματα, τόσο από τον πελάτη όσο και από τους επιλεγμένους εκπροσώπους και τον θεραπευτή.

Αυτό οδηγεί σε μια νέα κατανόηση της κατάστασης που παρουσιάστηκε αρχικά, η οποία δίνει στον αστερισμό περισσότερη αυτογνωσία και αυτοπεποίθηση.

Στάδιο 6: φάση κλεισίματος

Αφού επιλυθεί η οικογενειακή σύγκρουση, αρχίζει η φάση κλεισίματος της συνεδρίας. Το στάδιο αυτό συνίσταται στο να εξηγήσουν ο πελάτης και οι εκπρόσωποι τα συναισθήματά τους που δεν έχουν ακόμη τονιστεί. Η όλη διαδικασία καθοδηγείται στενά από τον θεραπευτή.

Καθώς συζητούνται τα συναισθήματα, οι εκπρόσωποι τονίζουν στο μέλος του αστερισμού πώς αισθάνθηκαν παίζοντας το ρόλο του συγκεκριμένου μέλους της οικογένειάς τους και επισημαίνουν πώς αυτό μπορεί να επηρεάσει το μέλος του αστερισμού στο μέλλον. Στη συνέχεια, περνάμε στην τελευταία φάση του Συστημικού Οικογενειακού Αστερισμού.

Στάδιο 7: συμβουλές για την ενσωμάτωση των αστερισμών

Το έβδομο και τελευταίο στάδιο του Συστημικού Οικογενειακού Αστερισμού συνίσταται σε ορισμένες συμβουλές για την ορθή ενσωμάτωση του αστερισμού. Από αυτό το σημείο και μετά, το άτομο που θα γίνει ο αστερισμός πρέπει να είναι πρόθυμο να δεσμευτεί στην ερμηνεία που έλαβε κατά τη διάρκεια της διαβούλευσης και να ενεργήσει σύμφωνα με όσα υποδείχθηκαν.

Αξίζει επίσης να επισημανθεί ότι ανάλογα με την περίπτωση που παρουσιάζεται, ο ασθενής μπορεί να έχει ορισμένες ενέργειες που πρέπει να κάνει από εκεί και πέρα, ώστε να επιλυθούν σωστά οι οικογενειακές συγκρούσεις. Μόνο με αυτές τις ενέργειες θα βελτιωθούν σωστά οι πιο στενές σχέσεις τους.

Θεραπεία με μαριονέτες πρόσωπο με πρόσωπο

Μερικοί άνθρωποι επιλέγουν να μην χρησιμοποιούν πληρεξούσιους στη Συστημική Οικογενειακή Αστερίωση, οπότε οι μαριονέτες λειτουργούν ως υποκατάστατα και χρησιμεύουν για να αντιπροσωπεύουν τα μέλη της οικογένειάς τους. Σε αυτό το μοντέλο, ο ίδιος ο Αστερίωνας είναι αυτός που προτείνει από πού να ξεκινήσουμε με βάση όσα έχει ακούσει από τον ασθενή.

Για παράδειγμα, αν αντιλαμβάνεται κάποιου είδους σύγκρουση με τον πατέρα, που συνδέεται κυρίως με παρεξήγηση, η κούκλα που αντιπροσωπεύει αυτό το μέλος της οικογένειας μπορεί να τοποθετηθεί κοιτάζοντας προς την αντίθετη κατεύθυνση από τον γιο.

Διαδικτυακή θεραπεία

Λόγω της πανδημίας, πολλές μορφές θεραπείας κατέληξαν να καταφεύγουν σε τεχνολογικά μέσα για τη συνέχειά τους, και ο Συστημικός Οικογενειακός Αστερισμός δεν διαφέρει. Η πρακτική αυτή μπορεί να πραγματοποιηθεί μέσω του διαδικτύου και λαμβάνει χώρα μέσω βιντεοκλήσης.

Για να κυλήσουν όλα ομαλά, το άτομο που υποστηρίζεται πρέπει να βρίσκεται σε ένα ήσυχο και γαλήνιο μέρος, έτσι ώστε να μπορεί να μιλήσει με τον θεραπευτή για τις κινήσεις στην οικογένειά του, επιδιώκοντας την ίδια κατανόηση που επιδιώκεται σε μια συνεδρία πρόσωπο με πρόσωπο. Σε γενικές γραμμές, οι συναντήσεις αυτές διαρκούν μία ώρα και μελετώνται τα εκκρεμή ζητήματα και οι ανάγκες του ατόμου στους οικογενειακούς του δεσμούς.

Φράσεις οικογενειακού αστερισμού

Μερικές από τις φράσεις του Bert Hellinger είναι αρκετά συνηθισμένες στις συνεδρίες οικογενειακού αστερισμού. Ακολουθούν μερικές από αυτές.

"Μόνο όταν είμαστε σε αρμονία με το πεπρωμένο μας, με τους γονείς μας, με την καταγωγή μας και παίρνουμε τη θέση μας, έχουμε τη δύναμη".

"Τα οικογενειακά βάσανα είναι σαν κρίκοι σε μια αλυσίδα που επαναλαμβάνονται από γενιά σε γενιά, μέχρι κάποιος να συνειδητοποιήσει και να μετατρέψει την κατάρα σε ευλογία".

"Ένας άνθρωπος είναι ειρηνικός όταν όλοι οι άνθρωποι που ανήκουν στην οικογένειά του έχουν μια θέση στην καρδιά του".

"Τα χρήματα, η μαμά και η ζωή είναι ισοδύναμες ενέργειες: όπως συμπεριφερόμαστε στη μαμά, έτσι συμπεριφέρονται σε εμάς η ζωή και τα χρήματα".

Περισσότερες πληροφορίες για τον οικογενειακό αστερισμό

Παρά τη δημοτικότητα του Συστημικού Οικογενειακού Αστερισμού, είναι ακόμα σύνηθες για πολλούς ανθρώπους να έχουν αμφιβολίες σχετικά με την πρακτική, ειδικά όταν πρόκειται για τον τρόπο διεξαγωγής μιας συνεδρίας και την αποτελεσματικότητα της μεθόδου. Αυτές και άλλες επαναλαμβανόμενες ερωτήσεις θα συζητηθούν λεπτομερέστερα παρακάτω. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα.

Ποιος είναι ο ρόλος του οικογενειακού θεραπευτή;

Σε γενικές γραμμές, ο ρόλος του οικογενειακού θεραπευτή μπορεί να περιγραφεί ως η επεξεργασία νέων εναλλακτικών λύσεων, ώστε η συγκεκριμένη οικογένεια να μπορέσει να επιλύσει τις συγκρούσεις της, να κατανοήσει τα προβλήματά της και να διορθώσει τα λάθη του παρελθόντος. Με αυτόν τον τρόπο, ο ρόλος του θεραπευτή είναι επίσης να αναδείξει την ικανότητα της οικογένειας να αυτοθεραπευτεί.

Επομένως, τα μέλη του συστήματος τοποθετούνται ως ενεργοί παράγοντες και η συμμετοχή τους είναι θεμελιώδης για την επίλυση των συγκρούσεων. Αξίζει να τονιστεί ότι η θεραπευτική διαδικασία είναι διαφορετική σε κάθε περίπτωση, επειδή οι οικογένειες έχουν ιδιαίτερη δυναμική και συγκρούσεις.

Πώς να κάνετε μια οικογενειακή συνεδρία αστερισμού;

Η εν λόγω τεχνική βασίζεται στην υποκειμενικότητα και τον εμπειρισμό, οπότε είναι σημαντικό να βρείτε έναν επαγγελματία που έχει μια προσέγγιση σύμφωνη με αυτό που αναζητάτε.

Σήμερα, υπάρχουν αρκετές κλινικές αφιερωμένες σε αυτού του είδους τις διαβουλεύσεις, όπου οι επαγγελματίες είναι κατάλληλα εκπαιδευμένοι και διαθέτουν μια ομάδα καλά εκπαιδευμένων εκπροσώπων, οπότε είναι καλύτερο να πηγαίνετε σε αυτά τα μέρη για μια συνεδρία.

Τιμή και πού να κάνετε μια συνεδρία οικογενειακού αστερισμού

Είναι ενδιαφέρον να σημειωθεί ότι σήμερα υπάρχουν εξειδικευμένοι χώροι για τη διεξαγωγή του Συστημικού Οικογενειακού Αστερισμού και ο καλύτερος τρόπος για να εκτελέσετε την τεχνική είναι να αναζητήσετε έναν από αυτούς τους χώρους, όπου οι επαγγελματίες έχουν τα κατάλληλα προσόντα για να διεξάγουν τη μέθοδο με επάρκεια.

Όσον αφορά τις τιμές, αξίζει να επισημάνουμε ότι μπορεί να ποικίλλουν και εξαρτώνται από τον τρόπο θεραπείας που επιλέγει το άτομο που υποβάλλεται στον αστερισμό. Έτσι, οι συνεδρίες μπορεί να κοστίζουν μεταξύ 300 και 1000 R$.

Αποτελεσματικότητα των συνεδριών οικογενειακού αστερισμού

Η αποτελεσματικότητα των συνεδριών οικογενειακού αστερισμού εξαρτάται από το πόσο ανοιχτό είναι το κάθε άτομο στους μετασχηματισμούς που μπορεί να προωθήσει η διαδικασία. Κατά τη διάρκεια της διαβούλευσης, οι εκπρόσωποι και ο αστεριστής μπορούν να λένε μερικές φράσεις με στόχο τη συστημική θεραπεία που έχουν να κάνουν με την αποδοχή και τον καθορισμό ορίων στις οικογενειακές σχέσεις.

Μπορούμε να πούμε ότι οι επαγγελματίες πιστεύουν ότι αυτές οι φράσεις προωθούν την επανασημασιοδότηση των συγκρούσεων, των πληγών και των πόνων. Με αυτόν τον τρόπο, τα αρνητικά συναισθήματα αμβλύνονται και δίνουν τη θέση τους σε ένα αίσθημα κατευνασμού.

Αρνητικά σημεία του οικογενειακού αστερισμού

Το κύριο μειονέκτημα του Συστημικού Οικογενειακού Αστερισμού είναι ότι δεν αναγνωρίζεται από το Ομοσπονδιακό Συμβούλιο Ψυχολογίας ή το Ομοσπονδιακό Συμβούλιο Ιατρικής ως επιστημονική πρακτική. Αυτό οφείλεται στην έλλειψη δεδομένων και μελετών που να υποστηρίζουν την αποτελεσματικότητά του.

Αξίζει να αναφερθεί ότι ακόμη και ο Bert Hellinger τόνισε ότι ο Οικογενειακός Αστερισμός δεν είναι μια θεραπεία, αλλά μια εμπειρική μέθοδος, βασισμένη στις εμπειρίες των ανθρώπων και στις παρατηρήσεις του ίδιου του ερευνητή, ο οποίος χρησιμοποιεί ως βάση θεωρίες από τη Συστημική Οικογενειακή Ψυχολογία και την τεχνική της Οικογενειακής Γλυπτικής.

Απολαύστε όλα τα οφέλη του οικογενειακού αστερισμού!

Ο Συστημικός Οικογενειακός Αστερισμός, ανεξαρτήτως του μοντέλου που επιλέγει το άτομο που τον κάνει, βοηθά στην επίλυση των οικογενειακών συγκρούσεων των γενεών. Με την αντιμετώπιση των παραπόνων και των αρνητικών συναισθημάτων των ασθενών, οι ερευνητές είναι σε θέση να τους βοηθήσουν να επιλύσουν αυτά τα εμπόδια, κάνοντας τη ζωή τους πιο ευχάριστη.

Οι συνεδρίες μπορούν να πραγματοποιηθούν με διάφορους τρόπους και είναι πολύ σημαντικό το άτομο που υποβάλλεται στον Αστερισμό να αναζητήσει ένα μέρος που μπορεί να εμπιστευτεί και με επαγγελματίες που έχουν τα κατάλληλα προσόντα για την πραγματοποίησή του. Επιπλέον, όσοι χρησιμοποιούν τον Συστημικό Οικογενειακό Αστερισμό πρέπει να είναι ανοιχτοί στις αλλαγές που προτείνει η τεχνική, προκειμένου να επωφεληθούν αποτελεσματικά από αυτήν.

Με αυτόν τον τρόπο, ο cosntelado παίζει ενεργό και θεμελιώδη ρόλο στην αποτελεσματικότητα της πρακτικής, όπως και τα άτομα που επιλέγονται να εκπροσωπήσουν τους συγγενείς τους.