સામગ્રીઓનું કોષ્ટક
પ્રણાલીગત કુટુંબ નક્ષત્ર વિશે બધું જાણો!
પ્રણાલીગત કૌટુંબિક નક્ષત્ર તકનીક કૌટુંબિક તકરારને ઉકેલવા માટે ઝડપી, અસરકારક અને લાભદાયી રીત હોઈ શકે છે. મોટે ભાગે, સંબંધીઓ વચ્ચે દુઃખ અને હતાશાનો સંચય પીડા અને વેદના પેદા કરી શકે છે, જેથી આ સંદર્ભમાં સંકળાયેલા લોકોના અન્ય સંબંધો પર તેની અસર પડે છે.
તે યાદ રાખવા યોગ્ય છે, જો કે, કૌટુંબિક નક્ષત્ર ફેડરલ કાઉન્સિલ ઓફ સાયકોલોજી દ્વારા માન્યતા પ્રાપ્ત પ્રેક્ટિસ નથી અથવા તેની પાસે વૈજ્ઞાનિક પુરાવા પણ નથી, જે ફેડરલ કાઉન્સિલ ઓફ મેડિસિન દ્વારા પ્રમાણિત છે. આ હોવા છતાં, આ વિકલ્પનો આશરો લેવાનું નક્કી કરનારા લોકો દ્વારા સારા પરિણામોની જાણ કરવામાં આવે છે.
આખા લેખમાં, પ્રણાલીગત કૌટુંબિક નક્ષત્ર શું છે, તે કેવી રીતે કાર્ય કરે છે અને તે વ્યક્તિના જીવનમાં કયા ફાયદા લાવી શકે છે તેના વિશે વધુ વિગતો. પર ટિપ્પણી કરવામાં આવશે. જો તમે આ વિશે વધુ જાણવા માંગતા હો, તો વાંચવાનું ચાલુ રાખો.
કૌટુંબિક નક્ષત્ર વિશે વધુ સમજવું
ઉપચારાત્મક પ્રથા તરીકે ગણવામાં આવે છે, પ્રણાલીગત કૌટુંબિક નક્ષત્રનો ઉદ્દેશ્ય પેઢીના સંઘર્ષોને ઉકેલવાનો છે. તેથી, તે જૂથમાં અથવા વ્યક્તિગત રીતે કરી શકાય છે અને તે પ્રણાલીગત મનોરોગ ચિકિત્સા સાથે સંબંધિત છે. વધુમાં, તે કેટલાક કાયદાઓને ધ્યાનમાં લે છે, જેની નીચે વિગતવાર ચર્ચા કરવામાં આવશે. આ વિશે વધુ જાણવા માટે વાંચન ચાલુ રાખો.
કુટુંબ નક્ષત્ર શું છે?
એભવિષ્યમાં મંચન કરવામાં આવશે તેવા દ્રશ્યોમાં.
એ નોંધવું યોગ્ય છે કે આ તબક્કો ફક્ત સામ-સામે અને પ્રતિનિધિઓ સાથે જ થાય છે, કારણ કે વ્યક્તિગત રૂબરૂ ઉપચારમાં, ડોલ્સ અથવા આ ભૂમિકા ભજવવા માટે શિલ્પોનો ઉપયોગ થાય છે. તદુપરાંત, બીજા તબક્કામાં પરિવારના સભ્યોને નક્ષત્ર સમક્ષ રજૂ કરવા પણ જરૂરી છે જેમણે આઘાત પહોંચાડ્યો છે તે ઓળખવા માટે.
ત્રીજો તબક્કો: નક્ષત્રને એસેમ્બલ કરવું
એકવાર પ્રતિનિધિઓને યોગ્ય રીતે વ્યાખ્યાયિત કર્યા પછી, અમે ત્રીજા તબક્કામાં આગળ વધીએ છીએ, જેમાં નક્ષત્રને એસેમ્બલ કરવાનો સમાવેશ થાય છે. આ ક્ષણે, ક્લાયન્ટ સહભાગીઓને ઉપલબ્ધ જગ્યામાં સ્થાન આપે છે અને તે દરેક સાથે તેમની પાસે રહેલા બોન્ડ્સ પર પ્રતિબિંબિત કરે છે.
વધુમાં, તે પ્રકાશિત કરવું રસપ્રદ છે કે નક્ષત્ર માટે પસંદ કરાયેલા સહભાગીઓ સક્રિય રીતે કાર્ય કરે છે. ભૂમિકા સંબંધો વિશે નક્ષત્રની સમજૂતીને જોતાં, તેઓ પસંદ કરી શકે છે કે તેઓ નક્ષત્રમાં કઈ જગ્યા શ્રેષ્ઠ રીતે બંધબેસે છે. જો કે, આ દર્દી દ્વારા વ્યક્ત કરવામાં આવેલી લાગણીઓને ધ્યાનમાં લેવી આવશ્યક છે.
ચોથો તબક્કો: ઉકેલ પ્રક્રિયા
નક્ષત્રને યોગ્ય રીતે એસેમ્બલ કરવા સાથે, સંઘર્ષ નિવારણ પ્રક્રિયા શરૂ થાય છે, જેમાં વાસ્તવમાં શોધનો સમાવેશ થાય છે. પછી, નક્ષત્રો, પ્રતિનિધિઓ અને ચિકિત્સકો માટે કેટલાક વિચારો બહાર આવવાનું શરૂ થાય છે. આ રીતે, ત્રણેય મળીને થોડી સમજ મેળવવા માટે કામ કરે છેસમસ્યાઓ હલ કરવામાં સક્ષમ છે.
આ સમયે, દરેક પ્રતિનિધિની ક્રિયા મૂળભૂત છે અને તેના વિના, સંભવિત ઉકેલો આકાર લેવાનું શરૂ કરતા નથી. જેમ જેમ આ તબક્કો પૂર્ણ થવાના આરે છે, તેમ તેમ સંઘર્ષનો અંત લાવવાનો માર્ગ વધુ સ્પષ્ટ રીતે બહાર આવવાનો શરૂ થવો જોઈએ.
5મો તબક્કો: ઉકેલ
પાથને યોગ્ય રીતે શોધી કાઢવા સાથે, સમસ્યા ઉકેલનો તબક્કો શરૂ થાય છે. પછી, સત્રના અંતે, નક્ષત્રને ફરીથી એસેમ્બલ કરવામાં આવે છે, જેથી સહભાગીઓ એવી સ્થિતિ ધારણ કરે કે જેમાં તેઓ સમગ્ર સિસ્ટમમાં વધુ સંતુલન લાવવા માટે સક્ષમ હશે. તેથી, ક્લાયન્ટ દ્વારા, પસંદ કરેલા પ્રતિનિધિઓ અને ચિકિત્સક બંને દ્વારા કેટલાક નવા મંતવ્યો રજૂ કરી શકાય છે.
આના પરથી, પ્રથમ પ્રસ્તુત પરિસ્થિતિની નવી સમજણ પ્રાપ્ત થાય છે, જે નક્ષત્રને વધુ સ્વયં પ્રદાન કરે છે. - જ્ઞાન અને આત્મવિશ્વાસ.
6ઠ્ઠો તબક્કો: સમાપ્તિ તબક્કો
કૌટુંબિક સંઘર્ષને ઉકેલ્યા પછી, સત્રનો અંતિમ તબક્કો શરૂ થાય છે. આ તબક્કામાં ક્લાયન્ટ અને પ્રતિનિધિઓ બંને દ્વારા તેમની લાગણીઓનું એક્સપોઝર હોય છે જે હજુ સુધી પ્રકાશિત કરવામાં આવી નથી. સમગ્ર પ્રક્રિયા ચિકિત્સક દ્વારા નજીકથી માર્ગદર્શન આપવામાં આવે છે.
જેમ જેમ લાગણીઓની ચર્ચા કરવામાં આવે છે, તેમ પ્રતિનિધિઓ તારામંડળને પ્રકાશિત કરે છે કે તેઓ તેમના કુટુંબના સભ્યની ભૂમિકા ભજવતા કેવું અનુભવે છે અને તે કેવી રીતે અસર કરી શકે છે તે દર્શાવે છે.ભવિષ્યમાં નક્ષત્ર. પછી, અમે પ્રણાલીગત કુટુંબ નક્ષત્રના છેલ્લા તબક્કામાં આગળ વધીએ છીએ.
7મો તબક્કો: નક્ષત્રોને એકીકૃત કરવા માટેની સલાહ
પ્રણાલીગત કૌટુંબિક નક્ષત્રના સાતમા અને અંતિમ તબક્કામાં કેટલીક સલાહનો સમાવેશ થાય છે જેથી નક્ષત્ર યોગ્ય રીતે સંકલિત થાય. આ બિંદુથી, નક્ષત્ર પરામર્શ દરમિયાન મેળવેલા અર્થઘટનને પ્રતિબદ્ધ કરવા માટે તૈયાર હોવું જોઈએ અને જે સૂચવવામાં આવ્યું હતું તે મુજબ કાર્ય કરવું જોઈએ.
તે નોંધવું પણ યોગ્ય છે કે પ્રસ્તુત કેસના આધારે, દર્દીને કૌટુંબિક તકરાર યોગ્ય રીતે ઉકેલાય તે માટે હવેથી કેટલાક પગલાં લેવાના છે. આ ક્રિયાઓ દ્વારા જ તમારા સૌથી ઘનિષ્ઠ સંબંધો યોગ્ય રીતે સુધરશે.
ડોલ્સ સાથે વ્યક્તિગત ઉપચાર
કેટલાક લોકો પ્રણાલીગત કુટુંબ નક્ષત્રમાં પ્રતિનિધિઓનો ઉપયોગ ન કરવાનું પસંદ કરે છે, તેથી ઢીંગલી અવેજી તરીકે કાર્ય કરે છે અને તેમના પરિવારના સભ્યોનું પ્રતિનિધિત્વ કરે છે. આ મોડેલમાં, નક્ષત્ર પોતે તે છે જે દર્દી પાસેથી જે સાંભળ્યું છે તેના આધારે ક્યાંથી શરૂઆત કરવી તે પ્રસ્તાવ મૂકે છે.
આ રીતે, તે સંબંધોને રજૂ કરવાના માર્ગ તરીકે ઢીંગલીઓને સ્થાન આપવા માટે પણ જવાબદાર છે. ઉદાહરણ તરીકે, જો તે તેના પિતા સાથે કોઈ પ્રકારનો સંઘર્ષ અનુભવે છે, ખાસ કરીને ગેરસમજ સાથે જોડાયેલો, તો આ પરિવારના સભ્યનું પ્રતિનિધિત્વ કરતી ઢીંગલીને પુત્રની વિરુદ્ધ દિશામાં જોઈને સ્થિત કરી શકાય છે.
ઓનલાઈન થેરાપી
રોગચાળાને કારણે, ઘણી ઉપચાર પદ્ધતિઓ ચાલુ રાખવા માટે તકનીકી સંસાધનોનો આશરો લેતી હતી અને પ્રણાલીગત કૌટુંબિક નક્ષત્ર સાથે આ કંઈ અલગ નહોતું. આમ, આ પ્રેક્ટિસ ઈન્ટરનેટ પર થઈ શકે છે અને વીડિયો કૉલ દ્વારા થઈ શકે છે.
બધું સારું થાય તે માટે, નક્ષત્ર શાંત અને શાંત જગ્યાએ હોવું જોઈએ. આમ, તે અને ચિકિત્સક તમારા કુટુંબની હિલચાલ વિશે વાત કરશે જે સામ-સામે સત્રમાં માંગવામાં આવે છે તે જ સમજણ મેળવવા માટે. સામાન્ય રીતે, આ બેઠકો એક કલાક ચાલે છે અને વ્યક્તિના કૌટુંબિક સંબંધોમાંના મુદ્દાઓ અને જરૂરિયાતોનો અભ્યાસ કરવામાં આવે છે.
કૌટુંબિક નક્ષત્ર શબ્દસમૂહો
બર્ટ હેલિંગર દ્વારા કેટલાક શબ્દસમૂહો છે જે કુટુંબ નક્ષત્ર સત્રોમાં ખૂબ સામાન્ય છે. તેમાંથી કેટલાકને નીચે જુઓ.
"જ્યારે આપણે આપણા ભાગ્ય સાથે, આપણા માતા-પિતા સાથે, આપણા મૂળ સાથે અને આપણું સ્થાન લઈએ, ત્યારે જ આપણી પાસે શક્તિ હોય છે."
" કુટુંબની પીડા તે સાંકળની કડીઓ જેવી છે જે પેઢી દર પેઢી પુનરાવર્તિત થાય છે જ્યાં સુધી વ્યક્તિ જાગૃત ન થાય અને શ્રાપને આશીર્વાદમાં પરિવર્તિત ન કરે.”
“વ્યક્તિ ત્યારે શાંતિ અનુભવે છે જ્યારે તેના કુટુંબના કુટુંબના તમામ લોકો તમારા હૃદયમાં સ્થાન આપો."
"પૈસા, માતા અને જીવન સમાન ઊર્જા છે. જેમ આપણે આપણી માતા સાથે વર્તે છે, તે જ રીતે આપણે આપણા જીવન અને પૈસા સાથે વર્તે છે."
અન્યકૌટુંબિક નક્ષત્ર વિશેની માહિતી
પ્રણાલીગત કૌટુંબિક નક્ષત્રની લોકપ્રિયતા હોવા છતાં, ઘણા લોકો માટે આ પ્રથા વિશે શંકા હોવી સામાન્ય છે, ખાસ કરીને સત્ર કેવી રીતે ચલાવવું અને પદ્ધતિની અસરકારકતા વિશે. . તેથી, આ અને અન્ય પુનરાવર્તિત મુદ્દાઓની નીચે વધુ વિગતવાર ચર્ચા કરવામાં આવશે. વધુ જાણવા માટે વાંચન ચાલુ રાખો.
ફેમિલી થેરાપિસ્ટની ભૂમિકા શું છે?
સામાન્ય શબ્દોમાં, કૌટુંબિક ચિકિત્સકની ભૂમિકાને નવા વિકલ્પો પર કામ કરવા તરીકે વર્ણવી શકાય છે જેથી આપેલ કુટુંબ તેના તકરારને ઉકેલી શકે, તેની સમસ્યાઓ સમજી શકે અને ભૂતકાળની ભૂલોને સુધારી શકે. આમ, તે કુટુંબની સ્વસ્થ થવાની ક્ષમતાને પ્રકાશિત કરવાની ભૂમિકા પણ ધરાવે છે.
તેથી, સિસ્ટમના સભ્યોને સક્રિય એજન્ટ તરીકે મૂકવામાં આવે છે અને પરિણામ સુધી પહોંચવા માટે સંઘર્ષો માટે તેમની ભાગીદારી આવશ્યક છે. તે ઉલ્લેખનીય છે કે દરેક કિસ્સામાં રોગનિવારક પ્રક્રિયા અલગ છે કારણ કે પરિવારોમાં ચોક્કસ ગતિશીલતા અને તકરાર હોય છે.
કૌટુંબિક નક્ષત્ર સત્ર કેવી રીતે કરવું?
કૌટુંબિક નક્ષત્ર સત્ર હાથ ધરવા માટે, સૌ પ્રથમ, હેતુઓ નક્કી કરવા અને ચિકિત્સક સાથે શું ચર્ચા કરવામાં આવશે તે મહત્વનું છે. પ્રશ્નમાં રહેલી ટેકનિક વ્યક્તિત્વ અને અનુભવવાદ પર આધારિત છે, તેથી તમને જે જોઈએ છે તેની સાથે સંરેખિત અભિગમ ધરાવતા વ્યાવસાયિકને શોધવું મહત્વપૂર્ણ છે.તમે શોધી રહ્યા છો.
હાલમાં, આ પ્રકારના પરામર્શ માટે સમર્પિત ઘણા ક્લિનિક્સ છે. આ એવી જગ્યાઓ છે જેમાં વ્યાવસાયિકો પાસે યોગ્ય તાલીમ હોય છે અને તેમની પાસે સારી રીતે પ્રશિક્ષિત પ્રતિનિધિઓની ટીમ હોય છે. તેથી, સત્ર કરવા માટે, આ સ્થાનો શોધવાનો શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ છે.
કિંમત અને કૌટુંબિક નક્ષત્ર સત્ર ક્યાં કરવું
તે પ્રકાશિત કરવું રસપ્રદ છે કે હાલમાં પ્રણાલીગત કૌટુંબિક નક્ષત્રને હાથ ધરવા માટે વિશિષ્ટ જગ્યાઓ છે અને તકનીકને હાથ ધરવા માટે શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ જોવાનો છે. આમાંના એક સ્થાન માટે, જેમાં પ્રોફેશનલ્સ પાસે પદ્ધતિને યોગ્ય રીતે હાથ ધરવા માટે યોગ્ય લાયકાત હોય છે.
કિંમતોની વાત કરતી વખતે, એ નોંધવું યોગ્ય છે કે તે વેરિયેબલ હોઈ શકે છે અને તે દ્વારા પસંદ કરાયેલ ઉપચારના પ્રકારને અનુરૂપ છે. નક્ષત્ર તેથી, સત્રોનો ખર્ચ R$300 અને R$1000 ની વચ્ચે હોઈ શકે છે.
કૌટુંબિક નક્ષત્ર સત્રોની અસરકારકતા
કૌટુંબિક નક્ષત્ર સત્રોની અસરકારકતા પ્રક્રિયાને પ્રોત્સાહન આપી શકે તેવા પરિવર્તન માટે દરેક વ્યક્તિ કેટલી ખુલ્લી છે તેના પર નિર્ભર છે. સમગ્ર પરામર્શ દરમિયાન, પ્રતિનિધિઓ અને તારામંડળ પ્રણાલીગત ઉપચારને ધ્યાનમાં રાખીને કેટલાક શબ્દસમૂહો કહી શકે છે જે સ્વીકાર્યતા અને કૌટુંબિક સંબંધોમાં મર્યાદાઓની સ્થાપના સાથે સંબંધિત છે.
એવું કહી શકાય કે વ્યાવસાયિકો માને છે કે આ શબ્દસમૂહો પ્રોત્સાહન આપે છે. તકરાર, દુ:ખ અને રાજીનામુંપીડા આ રીતે, નકારાત્મક લાગણીઓ ભળી જાય છે અને શાંતિની લાગણીનો માર્ગ આપે છે.
કૌટુંબિક નક્ષત્રના નકારાત્મક બિંદુઓ
પ્રણાલીગત કૌટુંબિક નક્ષત્રનો મુખ્ય નકારાત્મક મુદ્દો એ હકીકત સાથે જોડાયેલો છે કે તેને ફેડરલ કાઉન્સિલ ઑફ સાયકોલોજી અથવા ફેડરલ કાઉન્સિલ ઑફ મેડિસિન દ્વારા વૈજ્ઞાનિક તરીકે માન્યતા આપવામાં આવી નથી. પ્રેક્ટિસ આ તેની અસરકારકતાને સમર્થન આપવા માટે ડેટા અને અભ્યાસના અભાવને કારણે છે. .
આના પ્રકાશમાં, એ ઉલ્લેખનીય છે કે બર્ટ હેલિંગરે પણ હાઇલાઇટ કર્યું હતું કે કૌટુંબિક નક્ષત્ર એક ઉપચાર નથી, પરંતુ એક પ્રયોગમૂલક પદ્ધતિ છે. તેથી, તે લોકોના અનુભવો અને સંશોધક દ્વારા કરવામાં આવેલા અવલોકનો પર આધારિત છે, જેઓ સિસ્ટમિક ફેમિલી સાયકોલોજીના કેટલાક સિદ્ધાંતો અને કૌટુંબિક શિલ્પ તકનીકનો પણ ઉપયોગ કરે છે.
કુટુંબ નક્ષત્રના તમામ લાભોનો આનંદ માણો!
પ્રણાલીગત કૌટુંબિક નક્ષત્ર, નક્ષત્ર દ્વારા પસંદ કરેલ મોડેલને ધ્યાનમાં લીધા વિના, પેઢીગત કૌટુંબિક તકરાર ઉકેલવામાં મદદ કરે છે. દર્દીઓના દુ:ખ અને નકારાત્મક લાગણીઓને સંબોધિત કરીને, સંશોધકો તેમને આ અવરોધોને ઉકેલવામાં મદદ કરી શકે છે, જેનાથી જીવન સરળ બને છે.
સત્રો વિવિધ રીતે થઈ શકે છે અને તે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે કે નક્ષત્ર એક માટે જુએ છે. અમલ માટે લાયક વ્યાવસાયિકો સાથે વિશ્વાસપાત્ર સ્થાન. વધુમાં, કોણપ્રણાલીગત કૌટુંબિક નક્ષત્રનો આશરો લેવાથી તેના લાભોનો અસરકારક રીતે લાભ લેવા માટે ટેકનિક દ્વારા પ્રસ્તાવિત ફેરફારો માટે ખુલ્લા રહેવાની જરૂર છે.
આ રીતે, નક્ષત્ર અભ્યાસની અસરકારકતામાં સક્રિય અને મૂળભૂત ભૂમિકા ભજવે છે, કારણ કે શું લોકો તેમના પરિવારના સભ્યોનું પ્રતિનિધિત્વ કરવા માટે પસંદ કરે છે.
પ્રણાલીગત કૌટુંબિક નક્ષત્રને એક રોગનિવારક પ્રથા ગણી શકાય જેનો ઉદ્દેશ્ય ઘણી પેઢીઓ સુધી ચાલતા કૌટુંબિક તકરારને ઉકેલવાનો છે. આ રીતે, તે કેટલીક સામગ્રી ધરાવે છે જે પરિસ્થિતિઓના નાટકીયકરણને કારણે સાયકોડ્રામાની નજીક છે. વધુમાં, તેની ઝડપી ક્રિયાને કારણે તે સંક્ષિપ્ત મનોરોગ ચિકિત્સા સાથે આંતરછેદ પણ ધરાવે છે.તે પ્રકાશિત કરવા યોગ્ય છે કે આ ગતિશીલ વ્યક્તિગત રીતે અથવા જૂથમાં કરી શકાય છે. સમગ્ર સત્ર દરમિયાન, લોકો એવી પરિસ્થિતિઓ ફરીથી બનાવે છે જેમાં તેમના પરિવાર દ્વારા નક્ષત્રમાં ઉશ્કેરાયેલી લાગણીઓ સામેલ હોય. જૂથ સત્રો વિશે વાત કરતી વખતે, સ્વયંસેવકો અને સહભાગીઓ પ્રશ્નમાં રહેલા દ્રશ્યો જીવે છે. વ્યક્તિગત ઇવેન્ટ્સમાં, ડોલ્સ આ ભૂમિકાઓનું પ્રતિનિધિત્વ કરે છે.
કૌટુંબિક નક્ષત્રની ઉત્પત્તિ અને સામાન્ય સિદ્ધાંતો
મૂળની દ્રષ્ટિએ, એવું જણાવવું શક્ય છે કે કુટુંબ નક્ષત્રનો સૌપ્રથમ ઉલ્લેખ આલ્ફ્રેડ એડલર દ્વારા કરવામાં આવ્યો હતો, જેઓ એક ઓસ્ટ્રિયન મનોચિકિત્સક હતા, જેઓ વિચારસરણીમાં તેમની સંડોવણી માટે જાણીતા હતા. વ્યક્તિગત મનોવિજ્ઞાનમાં. આ શબ્દનો ઉપયોગ ડૉક્ટર દ્વારા તેની અંદર કુટુંબના દરેક સભ્યની રચના અને ભૂમિકાનું વર્ણન કરવા માટે કરવામાં આવ્યો હતો.
આ કાર્યની અસર 90ના દાયકામાં બર્ટ હેલિંગર જેવા અન્ય ઘણા લોકો પર થઈ હતી. આ કુટુંબનું મોડેલ છે. નક્ષત્રનો હાલમાં ઉપયોગ થાય છે અને વૈજ્ઞાનિક દ્વારા તેને ઘણી ઉપચારાત્મક તકનીકોના સંયોજન તરીકે અને દાર્શનિક અભિગમ સાથે પણ માનવામાં આવે છે,વિચારોની ધારણા પર આધારિત.
પ્રણાલીગત મનોરોગ ચિકિત્સા સાથેનો સંબંધ
કૌટુંબિક નક્ષત્ર અને પ્રણાલીગત મનોરોગ ચિકિત્સા વચ્ચેનો સંબંધ સમાન તકનીકોના અભ્યાસને કારણે થાય છે. આમ, બંને જેકબ લેવી મોરેનો દ્વારા બનાવેલ સાયકોડ્રામાની પદ્ધતિઓનું અવલોકન કરે છે. આ ટેકનીકમાં, દર્દી દ્વારા પોતે લાવવામાં આવેલ કેટલાક દ્રશ્યો કંપોઝ કરવા માટે થિયેટરનો એક સાધન તરીકે ઉપયોગ કરવામાં આવે છે અને તેના આધારે તેના પ્રશ્નો પર કામ કરવામાં આવે છે.
બીજો મુદ્દો જેમાં બે અભિગમો મળે છે તે કૌટુંબિક શિલ્પોની તકનીકમાં છે. , જેને વર્જિનિયા સતિર દ્વારા સૌપ્રથમ મનોવિજ્ઞાનમાં રજૂ કરવામાં આવ્યું હતું. ઉપલબ્ધ માહિતી અનુસાર, આ ટેકનિક વ્યક્તિગત કૌટુંબિક નક્ષત્ર પ્રદર્શનમાં ડોલ્સ માટે પ્રેરણા તરીકે સેવા આપી હશે.
કૌટુંબિક નક્ષત્રમાં પ્રેમના ત્રણ નિયમો
બર્ટ હેલિન્ગરના જણાવ્યા મુજબ, આજે આપણી પાસે પ્રણાલીગત કુટુંબ નક્ષત્રના વિકાસ માટે જવાબદાર છે, પ્રેમના ત્રણ નિયમો છે. તેઓ સામાન્ય રીતે માનવ સંબંધોને સંચાલિત કરવા અને લોકોના જીવનમાં અલગ-અલગ કાર્યો અનુસાર સ્થાપિત કરવા માટે જવાબદાર હશે.
આગળ, આ દરેક કાયદા વિશે વધુ વિગતોની ચર્ચા કરવામાં આવશે. આ વિશે વધુ જાણવા માટે વાંચન ચાલુ રાખો.
સંબંધનો કાયદો
ધ લો ઓફ લોન્ગિંગ, જેને બોન્ડ તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તે લોકો માટે તેમના કુટુંબના ન્યુક્લિયસ સાથે સંબંધ રાખવાની જરૂરિયાત દર્શાવે છે.તેથી, કુટુંબમાં જન્મેલા દરેકને આ અધિકાર છે અને તેમાં અકાળે મૃત્યુ પામેલા લોકોનો પણ સમાવેશ થાય છે. જો કે, કેટલાક લોકો માટે તે ભૂલી જવું ખૂબ જ સામાન્ય છે.
આ સામાન્ય રીતે ત્યારે થાય છે જ્યારે તેમના વિશે વિચારવાથી સમગ્ર પરિવારને દુઃખ થાય છે. જો કે, જ્યાં સુધી આ લોકોને યોગ્ય રીતે યાદ કરવામાં નહીં આવે અને સિસ્ટમ દ્વારા ઓળખવામાં ન આવે ત્યાં સુધી તેને શાંતિ મળી શકતી નથી. વધુમાં, જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ ભૂલી જાય છે, ત્યારે તે અન્યમાં પુનઃસ્થાપનની જરૂરિયાત ઊભી કરે છે.
કાયદો અથવા વંશવેલો
લો ઑફ ઓર્ડર અથવા હાયરાર્કીના સંદર્ભમાં, તે હાઇલાઇટ કરવા યોગ્ય છે કે તે તે ક્રમ દ્વારા સ્થાપિત થાય છે જેમાં લોકો કુટુંબ વ્યવસ્થામાં આવે છે. તેથી, તે કાલક્રમિક ક્રમમાં વિચારવામાં આવે છે અને સંતુલન જાળવવા માટે આને ઓળખવાની જરૂર છે. તેથી, જે લોકો અગાઉ આવ્યા હતા, તેઓ જૂના સંબંધો ધરાવે છે તે હકીકતને કારણે વધુ મહત્વ ધરાવે છે.
આને ધ્યાનમાં રાખીને, પિતા અને માતા વચ્ચેના સંબંધો, ઉદાહરણ તરીકે, પિતા અને પિતા વચ્ચેના પ્રેમ કરતાં વધુ મજબૂત હશે. બાળકો તદુપરાંત, પ્રથમ બાળકો તેમના માતાપિતા સાથે અન્ય કરતા વધુ મજબૂત સંબંધો ધરાવતા હશે. આ, જો કે, પ્રણાલીગત કૌટુંબિક નક્ષત્રની નજરમાં મહત્વ સાથે જોડાયેલું નથી, પરંતુ અગ્રતા સાથે જોડાયેલું છે.
સંતુલનનો કાયદો
જ્યારે સંતુલનના કાયદા વિશે વાત કરવામાં આવે છે, ત્યારે તે પ્રકાશિત કરવું રસપ્રદ છે કે આપવા અને પ્રાપ્ત કરવાની પદ્ધતિઓ પર આધાર રાખવો જરૂરી છેકૌટુંબિક નક્ષત્ર અનુસાર આ લાક્ષણિકતા. બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, કુટુંબ વ્યવસ્થામાં કોઈ વધુ આપી શકતું નથી અને ઓછું મેળવી શકતું નથી. નહિંતર, આ કેટલાક લોકોને અન્ય કરતા વધુ સક્રિય બનાવશે, જે સંતુલનને નુકસાન પહોંચાડશે.
તેથી, લોકો વચ્ચે હંમેશા દેવું રહેશે અને આદર્શ રીતે આવું ન થઈ શકે. પ્રતિશોધ હંમેશા હાજર હોવો જોઈએ જેથી બોન્ડ્સ વિકસી શકે અને આમ, પ્રેમ તંદુરસ્ત રીતે ખીલી શકે.
પ્રણાલીગત કુટુંબ નક્ષત્ર શેના માટે છે?
તે પ્રકાશિત કરવું મહત્વપૂર્ણ છે કે પ્રણાલીગત કૌટુંબિક નક્ષત્રનો કેન્દ્રિય ઉદ્દેશ મનોવૈજ્ઞાનિક વિકૃતિઓને સમજવામાં સરળ બનાવવાનો છે. તે ખાસ કરીને એવા લોકો સાથે કામ કરે છે કે જેઓ પરિવારના સભ્યો વચ્ચેના સંબંધોને કારણે ઉત્તેજિત થઈ શકે છે. તેથી, સત્રો આ પ્રકારની સમસ્યાને ઉકેલવામાં મદદ કરી શકે છે.
તે હાઇલાઇટ કરવા યોગ્ય છે કે ઇશ્યુ થેરાપી પણ તે લોકો માટે એક મહત્વપૂર્ણ સાધન છે. જેઓ તેમના સૌથી ઘનિષ્ઠ સંબંધો સાથે જોડાયેલા તકરારનું નિરાકરણ શોધી રહ્યા છે. આવું એટલા માટે થાય છે કારણ કે આ ટેકનિક તેમને નકારાત્મક સંબંધોની પેટર્નનો સામનો કરવામાં અને તેમની આંતરિક તકરારને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે.
ક્યારે અને કોના માટે કુટુંબ નક્ષત્રની ભલામણ કરવામાં આવે છે?
સિસ્ટમિક ફેમિલી કોન્સ્ટેલેશન થેરાપી એવા લોકો માટે ભલામણ કરવામાં આવતી નથી જેઓ તીવ્ર હતાશાની ક્ષણોનો અનુભવ કરી રહ્યાં છે. વધુમાંતદુપરાંત, જેઓ ભાવનાત્મક નાજુકતાના તબક્કામાં છે અથવા થોડી જ્ઞાનાત્મક ક્ષતિ ધરાવે છે તેઓએ તેમના તકરારને ઉકેલવા માટે આ તકનીકનો આશરો લેવો જોઈએ નહીં.
આવું થાય છે કારણ કે નક્ષત્ર ખૂબ જ ઊંડા વિષયોને સ્પર્શે છે અને મુશ્કેલ લાગણીઓ સુધી પહોંચે છે. આ રીતે, જે લોકો કેટલીક મનોરોગી સ્થિતિ ધરાવે છે અથવા માનસિક કટોકટીમાંથી પસાર થઈ રહ્યા છે તેઓ જ્યારે ટેકનિક પસંદ કરે છે ત્યારે લાભ કરતાં વધુ નુકસાનનો અનુભવ કરી શકે છે.
કુટુંબ નક્ષત્રના લાભો
ઝડપથી લાગુ, કૌટુંબિક નક્ષત્ર એ એક એવી તકનીક છે જે લોકોને તેમની સૌથી ઊંડી સમસ્યાઓને ઓળખવામાં મદદ કરીને ઘણા લાભો લાવી શકે છે, આમ તેમના સંબંધોની પેટર્નમાં પરિવર્તન લાવે છે અને તેમને સ્વ-જ્ઞાન અને સ્વ-નિયંત્રણ વિકસાવવામાં મદદ કરે છે.
જુઓ લેખના આગલા વિભાગમાં આ અને પ્રેક્ટિસના અન્ય ફાયદાઓ વિશે વધુ.
સંબંધોની પેટર્નમાં ફેરફારનું કારણ બને છે
કૌટુંબિક નક્ષત્ર આઘાત દ્વારા ચિહ્નિત થયેલ લોકોને, ખાસ કરીને અચેતન અને કુટુંબ-સંબંધિત, તેમના સંબંધોની પેટર્નને સંશોધિત કરવામાં સમર્થ થવામાં મદદ કરે છે, જે આમાં શીખેલા વર્તણૂકોના પ્રજનનમાંથી મેળવે છે. સિસ્ટમ આમ, તેમના આંતરિક સંઘર્ષના મૂળને સમજવાના પ્રયાસને લીધે, વ્યક્તિ તેમને ઉકેલવામાં અને અન્ય ઘનિષ્ઠ સંબંધોને નુકસાન ટાળવા સક્ષમ બને છે.
આમાંથીઆમ, આ ક્ષેત્રમાં તેમનું સંતુલન પુનઃસ્થાપિત થાય છે અને નક્ષત્ર વધુ નિશ્ચિતપણે નિર્ણયો લેવા અને લોકો તેની સાથે શું કરશે તેનાથી ડર્યા વિના તેમની લાગણીઓ દર્શાવવા સક્ષમ વ્યક્તિ બનવા માટે સક્ષમ છે.
સ્વ-જ્ઞાન અને સ્વ-નિયંત્રણ વિકસાવવામાં મદદ કરે છે
કૌટુંબિક નક્ષત્રમાં નક્ષત્ર વ્યક્તિના જીવનમાં લાગણીઓ અને ઘટનાઓની ઊંડી તપાસનો સમાવેશ થાય છે, તે વધુ આત્મ-જ્ઞાન પ્રદાન કરે છે અને મદદ કરે છે આત્મ-નિયંત્રણ વિકસાવો, સામાન્ય રીતે તમારા વર્તન માટે ફાયદાકારક છે. છેવટે, જે વ્યક્તિ પોતાની જાતને જાણતી નથી અથવા પોતાને કેવી રીતે નિયંત્રિત કરવી તે જાણતી નથી તે અન્યને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.
તેથી, કુટુંબ નક્ષત્ર કોઈપણ પૂર્વ પ્રતિબિંબ વિના, આવેગપૂર્વક કરવામાં આવતા નકારાત્મક વલણની પ્રગતિને અટકાવે છે. ધીમે ધીમે, જેઓ આ તકનીકમાંથી પસાર થાય છે તેઓ તેમની પોતાની છબીને જોવાની રીતમાં પરિવર્તન અનુભવે છે અને આ તેમના સંબંધો પર પણ સકારાત્મક પ્રતિબિંબિત કરે છે.
ભૂતકાળની સમસ્યાઓ અને પીડાને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે
ભૂતકાળની સમસ્યાઓ, ખાસ કરીને કૌટુંબિક સમસ્યાઓ, કુટુંબ નક્ષત્ર દ્વારા દૂર કરી શકાય છે. આવું એટલા માટે થાય છે કારણ કે જે વ્યક્તિ આ પ્રકારની પરિસ્થિતિમાં ડૂબી જાય છે, જ્યારે તેમને અન્ય દ્રષ્ટિકોણ ખોલવાની તક મળવા લાગે છે, ત્યારે અંતમાં સમજાય છે કે તેઓ ચક્રને તોડી શકે છે અને પીડાને દૂર કરી શકે છે.
આમાં આ રીતે, કુટુંબ સાથેના સંબંધો ફરી શરૂ કરી શકાય છે અથવા અસરકારક રીતેતૂટેલા, નક્ષત્ર તેમની સમગ્ર પરિસ્થિતિઓમાં શું શોધે છે તેના આધારે. નિર્ણયને ધ્યાનમાં લીધા વિના, બોન્ડ્સ પહેલાથી જ ભ્રષ્ટ થઈ ગયા છે અને જે કુટુંબને એક કરે છે તે હવે અસ્તિત્વમાં નથી, તેથી સંબંધોને ફરીથી બનાવવા માટે જુદી જુદી આંખોથી જોવાની જરૂર છે.
દર્દીના જીવનની ગુણવત્તામાં સુધારો કરે છે
સંદેહ વિના, કૌટુંબિક તકરાર સમગ્ર લોકોના જીવનને અસર કરવા સક્ષમ છે. તેથી, તેમને સમજવા અને ઉકેલવામાં સક્ષમ થવું એ એવી વસ્તુ છે જે દર્દીઓના જીવનમાં નોંધપાત્ર સુધારાઓ લાવે છે. અગાઉ ઉલ્લેખિત તમામ મુદ્દાઓ ઉપરાંત, કાર્ય એ પ્રણાલીગત કૌટુંબિક નક્ષત્ર દ્વારા સકારાત્મક રીતે પ્રભાવિત ક્ષેત્ર પણ છે.
આવુ થાય છે કારણ કે ટેકનિકના કારણે વ્યક્તિગત વૃદ્ધિ નક્ષત્રને હવે અપમાનજનક નિર્ણયો લેવામાં અને કાર્ય કરવામાં મદદ કરે છે. જાણે કે તે તેની સિદ્ધિઓને લાયક ન હોય, કંઈક કે જે નિઃશંકપણે તેના ઉપરી અધિકારીઓ તેને જુએ છે તે રીતે અસર કરે છે. તેથી, કારકિર્દી-સંબંધિત નિર્ણયો લેવાનું સરળ બને છે.
કુટુંબ નક્ષત્ર કેવી રીતે કાર્ય કરે છે
હાલમાં ત્રણ પ્રકારના પ્રણાલીગત કૌટુંબિક નક્ષત્ર ઉપચાર છે. દરેકની અલગ અલગ ટેકનિક છે. તેથી, તેમની નીચે ચર્ચા કરવામાં આવશે જેથી કરીને તમે ટેકનિકને વધુ સારી રીતે સમજી શકો અને નક્કી કરી શકો કે તમારી વાસ્તવિકતામાં કયું શ્રેષ્ઠ ફિટ છે અને તમારા હેતુઓને શ્રેષ્ઠ રીતે પૂર્ણ કરે છે. વધુ વિગતવાર નીચે જુઓ!
ઉપચારપ્રતિનિધિઓ સાથે સામ-સામે
પ્રતિનિધિઓ સાથે સામ-સામે ઉપચાર એ પ્રણાલીગત કૌટુંબિક નક્ષત્રની પદ્ધતિઓમાંની એક છે. તેના સાત અલગ-અલગ તબક્કાઓ છે અને બીજામાં, "અભિનેતાઓ" નક્ષત્રના પરિવારના સભ્યોનું પ્રતિનિધિત્વ કરવા માટે પસંદ કરવામાં આવે છે. અંતિમ ઉદ્દેશ્ય એ છે કે પ્રથમ તબક્કા દરમિયાન પ્રસ્તુત તકરારને ઉકેલવામાં મદદ કરવા સક્ષમ સમજ સુધી પહોંચવું.
આગળ, પ્રતિનિધિઓ સાથે વ્યક્તિગત કુટુંબ નક્ષત્રના દરેક તબક્કાઓ પર ટિપ્પણી કરવામાં આવશે. પ્રક્રિયા કેવી રીતે કાર્ય કરે છે તે વિગતવાર જુઓ.
પહેલો તબક્કો: સમસ્યાને વ્યાખ્યાયિત કરવી
કૌટુંબિક નક્ષત્રના પ્રથમ તબક્કામાં સમસ્યાને વ્યાખ્યાયિત કરવાનો સમાવેશ થાય છે. તેથી, નક્ષત્રને પીડા શું છે તે નક્ષત્રને પ્રકાશિત કરવાની જરૂર છે જેથી તે સમજી શકે કે તેણે ઉપચારની મદદ શા માટે જરૂરી ગણી. આ સત્રોને માર્ગદર્શન આપવાનું કામ કરશે.
આ વ્યાખ્યા સાથે, નક્ષત્ર વ્યક્તિની જરૂરિયાતોને શ્રેષ્ઠ રીતે અનુકૂળ હોય તેવી તકનીકોને અનુસરીને અને તેઓ તેમના તકરારને શ્રેષ્ઠ રીતે ઉકેલવામાં સક્ષમ છે તેની ખાતરી કરીને પ્રક્રિયા શરૂ કરી શકશે. શક્ય માર્ગ.
2જો તબક્કો: પ્રતિનિધિઓની પસંદગી
બીજા તબક્કામાં પ્રતિનિધિઓની પસંદગીનો સમાવેશ થાય છે. આ બિંદુએ, એક જૂથ વિભાગ છે જેથી પ્રેક્ષકોમાંથી કેટલાક લોકોને તેમના પરિવારના સભ્યોની ભૂમિકા ભજવવા માટે નક્ષત્ર દ્વારા પસંદ કરવામાં આવે છે. પસંદગી પામેલાઓ હાજર રહેશે